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もふママ日記 https://mofumama.hatenablog.com/

ユタ州ソルトレイクでの生活を綴っております。可愛い4匹の猫ちゃんのままです。気楽に遊びにきてくださいね。

猫ちゃん達との日常やら、ご飯系 ワイン系 旅行系 などなど、毎日のちょっとしたことを綴っています。時々真面目にもなります。気軽に遊びに来てくださいませ。

もふママ
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札幌市
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2019/12/02

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  • 職場が暑い:チキンスカロピーニでパスタ

    おはようございます。 ぶり返しのぶりぶり部分はどうやら一時的なものだったようですが、その後とってもフラットなみかんさん。 夕べ:インスリン前:247mg/dL, +2時間後 244, +4時間後 224 今朝:インスリン前:241mg/dL, +2時間後 201 見事なまでのフラット度ですが、今朝はちょっと下がってくる予感。 ふみふみしてあげるぅ 鎖骨が折れそう。ちょっと痛い。 さて、自宅PCも直り、ご機嫌で職場にてお仕事をしていたワタクシですが、 暑い! そら、夏ですから、暑いのは当たり前なんですが、なんです、この空気の籠ったような、べっとり感は。と思ったら、なんと 🤪ビル全体でエアコンが故…

  • PC完治:猫用おふろ:わさびお煎餅

    おはようございます。 昨日はほぼ丸一日正常値であったみかんさん。ちょっと最後に下がりすぎちゃった勢いで、今朝はぶりぶりのぶり返し。 夕べ:インスリン前:161mg/dL, +2時間後101, +3時間後 48, +4時間後 48, +5 時間後 69 今朝:インスリン前:424mg/dL, +2時間後 273 やんなっちゃうわ ふて寝してないで、なんとかもうちょっと下がってくださいよ。 いい数値が出た、と思うとぶり返し。この繰り返しを何度したことでしょうね。なんとかいいバランスをとれればいいのですけど。 さて、PC修理。長々とすみませぬ。やっとぱぱ君が修理ショップへもっていってくれたのです。こ…

  • 別の修理屋さんへ:和食は優しい

    おはようございます。 やっとですよ。みかんさん、なんとかぶり返し返上。 夕べ:インスリン前:212mg/dL, +2時間後 122, +4時間後 78 今朝:インスリン前:75mg/dL, +2時間後 77, +3.5時間後 42, +5時間後 52 うれしいです、久しぶりの正常値サイクル。 親孝行したら疲れちゃった この勢い、なんとか保ってほしいです。 さて、うんともすんとも言わなくなったPCラップトップ。もうご臨終なのかもしれませんが、ぱぱ君が8月上旬に必要なスライドがバックアップもされずに、ぽつねんと、このラップトップの中に鎮座。なんとか取り出さなくてはならないのであります。 初めの修理…

  • さてPCの修理:チェリーバックルケーキ

    おはようございます。 昨日の朝はとってもいいサイクルだったので、やはりぶり返しました。 夕べ:インスリン前:334mg/dL, +2時間後 310, +4時間後 256 今朝:インスリン前:227mg/dL, +2時間後 221, +4時間後 レロレロレロ 気軽にお風呂している場合じゃござんせん。頑張って正常値入りしましょうよ。 あ~さっぱり 昨日は一週間前に買ったチェリーがたくさん残っていたので、チェリーバックルケーキを作ることに 焼く前 バックルケーキとはコーヒーケーキみたいなもの。人気なのはベリーが入っているもので、見た目ぼこぼこするから、バックルって言う、と聞いたことあります。 でけた…

  • 2度あることはって言うけど

    おはようございます。 高めサイクルが続いていたみかんさん。夕べもその伝でしたが、今朝はなかなか。 夕べ:インスリン前:287mg/dL, +2時間後 211, +4時間後 167 今朝:インスリン前:160mg/dL, +2時間後 89, +4時間後 66 ふううう、やっと出たわ そんな、お便Pみたいなこと言わんといてや。でも、いい数値、ままは嬉しいですよ。 家でPCを使う時は、お台所の隣の部屋にあるラップトップが便利で、いつもそれを使っていたのです。が、ある日突然 あれ?なして? 何をしても、まったく反応なし。スイッチを押しても、うんともすんとも言いませぬ。 あらら、もしかして、モニターがダ…

  • フォーチュンクッキーが、あれ?

    おはようございます。 どうやらまだぶり返しサイクルから抜け出れないでいるみかんさん。 夕べ:インスリン前:300mg/dL, +2時間後 214, +4時間後 160 今朝:インスリン前:387mg/dL, +2時間後 254 そろそろ本気出しちゃおうかしら お願いしますよ! さて、昨日は朝っぱらから、ほぼチャーハンのようなパスタでがっつりいったワタクシ。朝型人間のワタクシはとにかく、朝しっかり食べないと へなへなへな~ 電池の切れたウルトラマンになってしまうのです、というのは言い訳で、実は単に朝から食い意地が張っているだけなのであります。が、私は食い意地には素直な人間でございまして、 食べた…

  • ちょこっとおデート

    おはようございます。 一昨日の素敵サイクルからのぶり返しが遅れてやってまいりましてね。 夕べ:インスリン前:376mg/dL, +3.5時間後 187 今朝:インスリン前:277mg/dL, +4時間後 92 どうやら今朝はアクティブなサイクルになりそうです。 行ったり来たりで疲れちゃった~ わかりますよ、同感ですもん。 昨日はぶり返しサイクル、とわかったとたん、ぱぱ君とワタクシ、これはチャンスだ、と 近所のカフェでおデートすることにいたしました。 なんといっても暑い毎日。すっきり涼しいところで お食事を洒落こもうじゃないか、と 開店と同時に 早い時間ですと空いてますから、最近増えてるコロナ感…

  • 朝からガッツリ!

    おはようございます。 みかんさん、昨日は絶好調でした。丸一日正常値かちょっと低め。 夕べ:インスリン前:77mg/dL, +2時間後 48, +4時間後 44, +5時間後 52 さすがに50以下がでると心配ですから、検査は30分おき。そのたびにおやつですから、各回10分くらいかかります。そしてその20分後にまた検査。忙しい晩でした。 一日いい数値でしたので、ぶりぶりっとぶり返すかな、と思っていたら 今朝:インスリン前:236mg/dL, +2時間後 167, +4時間後 左程悪くありませぬ。 夕べは お耳ぱっつん、何度もしたのよ ちょっとご機嫌斜めなみかんさんですね。 さすがに私も疲れました…

  • おやつを横取りする猫

    おはようございます。 昨日の朝は正常値スタートだったのに、そこからどんどん上がっていってしまったみかんさん。こんな変なサイクルは初めてでした。 夕べ:インスリン前:220mg/dL, +2時間後 223, +4時間後 210 今朝:インスリン前:112mg/dL, +2時間後 99, +5時間後 66 今朝も正常値スタート。さあどうなるか、と見守ってましたら、期待にそってのいい下がり具合。 がつがつがつ 低め数値がでましたからね、ちょこっと高めカーボおやつ。 これが、なかなか難しいのですよ。高めカーボおやつは、みかんさんの血糖値調整にはかかせないものなのです。が、高めカーボおやつは みんな大好…

  • オーゾパスタサラダ:またまたお昼寝しようと思ったら

    おはようございます。 いい数値の出たサイクルが続いた後の超高いぶり返しがあり、その余震が続いているような状態です。 夕べ:インスリン前:163mg/dL, +2時間後 248, +4時間後 147 今朝:インスリン前:70mg/dL, +2時間後 145, +4時間後 187 でた!正常値スタート!と思ったら、上がっていくじゃないですか。これはいったいどうゆうことなのよ!? 今日のみかんは不思議ちゃん♬ ルンルンしている場合じゃありませんよ!下がってください! 昨日はエル嬢がお夕食にくる晩。毎日カンカン暑いので、今日はあっさりいこうと、 いろいろお野菜、お豆さん、チーズなど グリーンのは枝豆、…

  • なかなか赤くならん:命は尊い

    おはようございます。 インスリン量がまた増えて、4.75ユニットになったみかんさん。 夕べ:インスリン前:234mg/dL, +2時間後 188, +4時間後 181 今朝:インスリン前:274mg/dL, +2時間後 187, +4時間後 136, +6時間後 110 すごくいい、と言う訳ではないのですけど、落ち着いた悪くない数値です。 ご褒美!ご褒美! なんでこんな顔をしているか、と言いますと ブラッシングタイム みかんさんはこれが大好き。みかんさんの横の洗濯物はどうぞ、ご勘弁。 ブラッシングって最高よ もう、大好き過ぎて ぐひひひひ~ 凄いお顔になっちゃいます。 今日は日曜日。近所のカフ…

  • 居酒屋さんにて:ゴロゴロアタック

    おはようございます。 4.5ユニットで少しいい数値が出始めましたが、まだ改善の余地あり、と判断し、今朝から、4.75ユニットにインスリン用量をあげることにしました。 夕べ:インスリン前:400mg/dL, +2時間後 203, +3時間後 157, +4時間後 143 今朝:インスリン前:240mg/dL, +2時間後 174 ここらで、上がり下がり激しい数値ではなく、落ち着いた数値が見たいものです。 昨日ちょっとお昼寝しようかと横になったら、みかんさんのゴロゴロアタック!しかも、ワタクシの頭めがけて すりすりすり~ これが、結構激しいすりすりなんです。 まま‘、大好きぃ~ 嬉しいんですよ、う…

  • 箱コンド、片付けようと思ったら

    おはようございます。 昨日の朝のサイクルでは、徐々に徐々に下がっていき、+10時間(午後のインスリン投与の2時間前)には97の正常値。これは、と思っていましたのよ。 夕べ:インスリン前:103mg/dL, +2時間後 114, +3時間後 88, +5時間後 123 今朝:インスリン前:253mg/dL, +2時間後 218, +4時間後 落ち着いた、いいサイクルです。 おーほっほ どうか酷いぶり返しがきませんように。 いや、暑いです。どうひっくり返っても暑い! 見てくださいよ! 午後5時22分で華氏106度。摂氏41度ちょっと。最高記録が107ですので、出るか!と思ったのですが、とりあえず今…

  • 猫ちゃんタルト:暑いわ今年は

    おはようございます。 いい数値の出たサイクルが続いた後の超高いぶり返しがあり、その余震が続いているような状態です。 夕べ:インスリン前:359mg/dL, +2時間後 199, +3.5時間後 130, +5時間後 132 今朝:インスリン前:283mg/dL, +2時間後 242, +4時間後 197 少し落ち着いてきたので、そろそろまたアクティブなサイクルがくるのでは、と思っております。 うん、そろそろじゃない? 覚悟はできますよ! さて、昨日の晩は仕事がたてこんでいたので、テイクアウト。 チキンかつ(ぱぱ)ステーキサラダ(私) こうも暑いと、冷たいものが欲しくなります。おそうめんなんかも…

  • 久しぶりKFC!

    おはようございます。 昨日に引き続き、なかなかのいい数値を夕べも出してくれたみかんさん 夕べ:インスリン前:239mg/dL, +2時間後 173, +3時間後76, +4時間後 58, +5時間後 58 遂に50台が出ちゃいましたしね。3サイクル続いて正常値入りできた、というこtで、 今朝:インスリン前:454mg/dL のどっひゃ~ぶり返し。が +2時間後 232 このままどうか、ゆっくりと正常値入りしてもらいたいものです。 あひゃ~、またブリっちゃったわ ま、仕方ありませんね。ここからまたゆっくり下がっていきましょ。 昨日はどうしても、どうしても、どうしても食べたくて。 じゃじゃ~ん た…

  • テラス席での女子会(ちょっと前)

    おはようございます。 みかんさん、なかなかいい数値を出してくれてます。 夕べ:インスリン前:199mg/dL, +2時間後 195, 4時間後 86, 4時間後 77 今朝:インスリン前:294mg/dL, +2時間後 214, +5時間後 88 ちょっと高めスタートではありましたが、サイクルの中で一番低い数値が正常値というのは、なんとも朗報。 どう、たいしたものでしょ 参りましてございます。こういうのを続けていきましょうよ。 さて、これはぱぱ君がお出かけ中の時。エル嬢と2人での女子会の記録でござります。ぱぱ君があまり好まないのですが、ワタシらが大好きなスパニッシュカフェ。なんといっても緑の多…

  • お庭元気:オーゾパスタとお豆サラダ

    おはようございます。 昨日の朝は正常値スタート。52まで下がりましたからね、夕方やはり律儀にぶり返しました。 夕べ:インスリン前:425mg/dL, +3時間後 245, +4時間後 210 今朝:インスリン前:249mg/dL, +2時間後 269, +4時間後 175 おっとりサイクルになりそうです。 頑張ってるんだけどね どうも、上がり下がりが激しくて。もうちょっと緩やかにいってもらえると嬉しいのですけど。 今週はもう真夏本番で、熱波がやってくるそうです。お庭の方では トマトさんが赤くなってきました 後ろのひとつ、そろそろ食べごろかもしれませぬ。 なんかのペッパーと 一つだけさいたコスモ…

  • ほうれん草ケーキ:シンプル焼き鱒

    おはようございます。 ぶり返しサイクルが続いていたみかんさん。 夕べ:インスリン前:267mg/dL, +2時間後 218, +4時間後 115 下がってきましたから、そろそろかな、と思っておりましたら 今朝:インスリン前:119mg/dL, +2時間後 116、+4時間後52 実力だわ 4時間後の52はちょっと急降下でしたね。これがまたぶり返しのモトになるかもしれませんね。 昨日はコストコさんで鱒をかってきましてね。 フライパンで、シンプルに 塩コショウで焼きましたのよ。オリーブオイル、ガーリックとチーズのシンプルパスタと合わせて 頂きますぅ お魚、フォークって突っついたあと、 写真、撮って…

  • スーパーヒーローと猫糖尿病

    おはようございます。 昨日は割といい数値で、朝のサイクルでは低数値が60、夕べは58と、出てくれましたのた。 夕べ:インスリン前:275mg/dL, +2時間後 199, +4時間後 58, +5時間後 118 そのおかげで、今朝は高めです。 今朝:インスリン前:361mg/dL, +3時間後 245 ぶり返しが激しいですね。 ♬そうよ、わったっしは、さそり座のおんな~♬ そういうの、やめてくださいよ。だって、アナタうお座じゃないですか。穏やかにゆきましょうよ。 先日、知り合いに、タイプではないだろうけど、これお読みなさいよ、と こんなご本を紹介いただきまして 主人公はダークヒーローで、悪者の…

  • 独立記念日のお祝いは動物さんには迷惑かもね

    おはようございます。 昨日一日ぶり返しサイクルで高めフラットでした、みかんさん。 夕べ:インスリン前:395mg/dL, +2時間後 270, +4時間後 217 が、どうやら回復してきたようです。 今朝:インスリン前:229mg/dL, +2時間後 167, +3.25時間後 90 無事に正常値入り。どうかこの辺りでのキープができますように~。 頑張るわよ 昨日はアメリカ合衆国の独立記念日。お祝い事としては、アメリカ~ンなるご飯。暗くなってからの花火、というのが定例となっております。我が家といたしましては バーガーとポテトサラダ バーガーはエル嬢が一緒でしたので、ホンモノのお肉ではなく、Be…

  • ハンモック熱広がる:メキシカン

    おはようございます。 やっとでましたよ。とってもいいサイクル。 夕べ:インスリン前:133mg/dL, +2時間後 118, +3時間後 80 +4時間後 77, +5時間後 69 ほぼ理想的なサイクルでした。が、ツケは間違いなくやってきて、 今朝:インスリン前:360mg/dL, +2時間後 213 ぶ~りぶりっと! まあ仕方ありません。ここからまた頑張りましょうね。 さて、ゆず君お気に入りの2段式ハンモックですが、私がPC を使う席の横、ちょうど窓際に置いてみましたのよ。そしたら、 こまも乗ってみようかな 新たなお客様が! 気持ちいい~ やはり、このフィット感がいいみたいですね。 そして …

  • ぱぱ君ご帰還:ハニーマスタードチキン

    おはようございます。 夕べ、みかんさんのインスリン用量を4.5ユニっとにあげました。また最多用量を記録更新です。 夕べ:インスリン前:243mg/dL, +2時間後 117, +3時間後 108, +4時間後 116 今朝:インスリン前:245mg/dL, +2時間後 204 デポ貯蓄が貯まるまで数日かかりますから、今は様子見です。 頑張らなくっちゃ そうですとも、みかんさん。 さて、モンタナ州のお友達のキャビンへ遊びにいっていたぱぱ君、昨日無事帰宅いたしました。 ハニーマスタードチキンとサラダ 7時間運転で、疲れているだろうから、とシンプルディナー。やはり一緒のお夕飯は楽しいですね。 モンタ…

  • 懐かしナポリタン:ソーラー発電

    おはようございます。 停滞気味だったみかんさんの血糖値、夕べはいきなりの正常値スタートで驚いたのですが、その後ちょっと上がってしまいました。正常値は50-120ですので、左程悪くはありませんでしたが、なんだか肩透かしを食らった気分です。 夕べ:インスリン前:88mg/dL, +2時間後 171, +3.5時間後 156, +4.5時間後 159 今朝:インスリン前:280mg/dL, +2時間後 256 まあ、こういうのもあるのよ 変なサイクルでしたねえ。が、もうちょっと下がってほしいので、今夜用量をあげて、4.5ユニットにする予定です。 毎日暑い日が続いておりまして、冷房なんかもガンガン入っ…

  • テンペで焼きそば:猫さま二段式ハンモック

    おはようございます。 ぶり返しの後、イマイチ数値が続いております。そろそろまた用量をあげる検討をしなくてはならないかもしれません。 夕べ:インスリン前:353mg/dL, +2時間後 224, +4時間後 160 今朝:インスリン前:290mg/dL, +2時間後 298, +4時間後 166 え、また? 私のスケジュールが明日までちょっと忙しいので、あげるとしたら、明日の晩のさいくるになると思います。 さて、宇治金時のかき氷につられて、お夕飯にやってくることになったエル嬢のために、なにかベジ物を作ろうと、今回は初めて テンペを使用 これはインドネシア発祥のもので、蒸した大豆を発酵させて(発酵…

  • 鶏の塩こうじ漬け焼き:宇治金時:不評な猫ハンモック

    おはようございます。 まだぶり返しから立ち直っていないみかんさんです。 夕べ:インスリン前:368mg/dL, +2時間後 220, +4時間後 168 今朝:インスリン前:283mg/dL, +2時間後 ぶりぶりだわ ままのお膝にて ちょっとふみふみさせてもらうわ 嬉しいけど、結構な圧なんですよ、このふみふみが。 夕べのお夕食もお一人様でした。突然、鶏肉が無性に食べたくなりましてね。おそらく体が動物性タンパク質を欲していたのでしょう。こういう時は、3の4の言ってないで、食べたいものを食べるのが一番。 鶏もも肉とおネギを塩こうじに漬けこんで 冷蔵庫に寝かせておきました。 鶏肉もそうなんですけど…

  • お洗濯サービスという手がありました

    おはようございます。 やはり来ました。巨大ぶり返し。 夕べ:インスリン前:420mg/dL, +4時間後 185 今朝:インスリン前:275mg/dL, +2時間後 188 わわわ、すごい! って、貴女のことですよ、みかんさん。 さて、洗濯機が壊れてもうて、お洗濯ができなくなったワタクシ。新しい洗濯機を購入したものの、諸事もろもろの事情により、配達は約2週間後。 洗濯機はなくとも、着るもの、タオル、みなばばっちくなるわけで、これを放っておくわけにはいきませぬ。 コインランドリーを、実は私は使ったことがないのです。学生時代のアパートには共同洗濯機がありましたし、家住まいをするようになってからは、…

  • 洗濯機を買う、が。。。

    おはようございます。 2サイクル続いていい数値が出たみかんさん。やはり律儀にぶり返しました。 夕べ:インスリン前:395mg/dL, +2時間後 245, +4時間後 147, +5時間後 94 今朝:インスリン前:253mg/dL, +2時間後 220 が、長くは続かず、5時間後には正常値入り。今朝はちょっと停滞しておりますが、そんなに悪くない数値です。 まあまあ、ってとこね この調子ですよ、みかんさん。 さて、洗濯機問題です。タオル洗いを試してみましたところ、どうやら、脱水スピンだけではなくて、洗いやすすぎサイクルのスピンもうまくいっていないよう。つまりスピンそのものがダメになっているんで…

  • 絞れない洗濯機:お麩カレーで女子会

    おはようございます。 やっと出ましたよ、正常値サイクル。 夕べ:インスリン前:106mg/dL, +2時間後 122, +3時間後 66, +4時間後 50, +5時間後 62 今朝:インスリン前:284mg/dL やったわ ご褒美に、ままのお腹でいっくらでも ふみふみ してください! さて、脱水絞り機能が おじゃんになってしまったワタクシの洗濯機ちゃん。諦めきれずに、もう一度試してみようと、タオルを数枚入れて洗ってみたのですが、 😭やっぱり ぐっしゃぐしゃ、べっちょべちょ だよ! ぱぱ君、タオルを手で絞りながら 昔の洗濯機には手動でくるくる回る絞りローラーがあったようなあ 懐かしんでる場合じ…

  • 難は続く:焼きそば&みぞれかき氷

    おはようございます。 イマイチ数値が続いているので、今朝からまた用量をあげて、4.25ユニットになりました。今までの中で一番多い用量です。 夕べ:インスリン前:215mg/dL, +2時間後 205, +3.5時間後 130, +4.5時間後 147 今朝:インスリン前:234mg/dL, +2時間後 225 頑張るしかないわ! そうです。なんとかいい数値にしましょうよ。 さてタイヤが無事に(ただで!)直った翌日の金曜日のことです。 この週末に、モンタナ州にいるお友達のところで、フライフィッシングを楽しむ予定なぱぱ君。 あれとこれ、それまでにお洗濯できるかなあ お任せあれ!お洗濯は私の得意分野…

  • 一難去ってまた その③:イワシの酢〆

    おはようございます。 まったくもってフラット気味なみかんさん。 夕べ:インスリン前:387mg/dL, +2時間後 232, +4時間後 188 今朝:インスリン前:272mg/dL, +2時間後 260, +3時間後 194, +5時間後 247 うひゃっひゃぃ~ 呑気にあくびなんかしている場合じゃござんせんよ! さて、タイヤのひとつが ぺったんこになりかけて、慌てて友人から聞いた地元のタイヤショップに駆け込んだワタクシ。皆さん忙しそうになさってて、繁盛しているようにもみえるのですが、なんか対応が鷹揚というか、 🧑‍🔧じゃ、ちょっとみてみるから とオフィスの方で待つことに。そこで普通は、名前…

  • 一難去ってまた その②

    おはようございます。 ぶり返し的サイクルが続いております。 夕べ:インスリン前:361mg/dL, +2時間後 257, +4時間後 166 269mg/dL, +2時間後 222, +3.5時間後 166 なかなか落ち着きませんね。 そろそろ頑張ろうかな お願いしますよ、みかんさん。 さて続きです。 右前のタイヤがぺったんこになりかけたワタクシ。友人のお勧めの地元タイヤショップに来たはいいけれど、なんとなくしょぼい外観。しかも、だれも気に留めてくれてないような、心細い状況。 とりあえず、3つ車がすぽっと入れる修理車庫の前に止まってどうしようか、と思案していたのです。その車庫の一つに、ピックア…

  • 一難去ってまた その①

    おはようございます。 そんなに高くないところでフラットな朝サイクルでしたので、晩にくるかな、とは思っていたんです。 夕べ:インスリン前:200mg/dL, +2時間後 195, +3時間後 121, +4時間後65, +5時間後 69 ということは、 今朝:インスリン前:384mg/dL, +2時間後 209 ぶり返しました。 やれやれ ま、仕方ありません。ここからまたひと踏ん張りしましょうね。 さて、先日、ちょっと気温が下がった日のことです。職場に行くべぃ、と車に乗ったら、タイヤのプレッシャーが低くなっとるサインが付いたんです。 前の車の時、秋口寒くなるといつもこのサインが付いたのですけど、…

  • 暑くなる前に

    おはようございます。 ちょっと遅れたぶり返しがやってきました。 夕べ:インスリン前:332mg/dL, +3.5時間後 227, +4.25時間後 287 今朝:インスリン前:230mg/dL, +2時間後187, +5時間後 166, +7時間後 148 今日のサイクルでは少しずつ下がってきてますので、今夜あたりいい数値が出てくれればなあ、と思っております。 頑張るわ! お願いしますよ。 さて、今日あたりから真夏日プラスの暑い日が続くことになりそうなので、昨日の晩かろうじてお外ご飯ができるかも、ということで、いつもの3人で出かけてきました。今回は お久しぶり。街中のちょっと日本がまじったお料…

  • 車麩を使って野菜炒め

    おはようございます。 そろそろインスリン用量を上げないとならんかな、と思っていたら 夕べ:インスリン前:209mg/dL +2時間後 104, +3時間後 73, +4時間後 55, +5時間後 74 今朝:インスリン前:269mg/dL +2時間後 149, +3時間後 111, +4時間後 139, +5時間後 174 う~ん、55が出ちゃいましたので、これ以上のマージンがないため、用量はこのままでいきます。 難しいところね でも正常値入りができたのはお手柄でしたよ、みかんさん。 さて、昨日はエル嬢が来る、というので、またまたベジもの。今回は 車麩なんかを 使ってみおうかと思いましてね。日…

  • ジュース屋さんへの憧れ:もやしラーメン

    おはようございます。 ぶりぶりのぶり返しが収まってからは何故かフラットなサイクル続きなみかんさん。 夕べ:インスリン前:281mg/dL, +2時間後 236, +3時間後 185, +4時間後 138 今朝:インスリン前:114mg/dL, +2時間後 189, +3時間後 187 いいスタートね!と喜んだのに、何故か上がってしまいました。 わかりづらいわね ご飯をいっぱい食べたから、という可能性もあるので、下がってくれるといいのですけど。 今朝は、時々飲みたくなるんですよね バナナ、苺、ヨーグルト、アーモンドミルク 以前は普通の牛乳でしたが、ラクトース負けする昨今はもっぱらアーモンドミルク…

  • お寿司をつまみに:お豆さんミルク

    おはようございます。 ようやっとぶり返しが落ち着いたようですけど、まだまだフラットなサイクルなみかんさん。 夕べ:インスリン前:221mg/dL, +2時間後 192, +4 時間後149 今朝:インスリン前:190mg/dL, +2時間後 210, +5時間後 216 思い通りにいかないのが世の中ってもんよ そんな、勝手に悟らないでくださいよ、みかんさん。 昨日は涼しい日だったので、お夕飯は早めに、近所でお寿司をつまんできました。 揚げだし豆腐とロリーポップ巻き ロリーポップ巻きは、マグロ、サーモン、はまち、蟹とアボカドを薄くスライスしたキュウリで巻いて、棒をさしてロリーポップ風にしたもので…

  • ランセット玉ちゃんをどうしよう

    おはようございます。 昨日の朝サイクルではフラットだったみかんさんですが、 夕べ:インスリン前 211mg/dL, +2時間後 161, +4時間後 55, +5時間後 91 と、絶好調。そしてそのツケに 今朝:インスリン前:427mg/dL, +2時間後 306, +3時間後 265 教科書のような、ぶり返しサイクルです。 律儀よねえ、毎回毎回 ほんと、ここまでくると、お見事!となっちゃいますね。 (ちゃうちゃうってば!) さて、月曜日はワタクシ、今週水曜日の休日が月曜日に振り替わってまして、お仕事はお休み。起床時間はかわりませんし、鬼パーソナルトレーナーさん、巨人の星のようにしごかれてまい…

  • 父の日 本祝い

    おはようございます。 昨日は父の日。そんなんで張りきったのか、みかんさん最高高値更新。 夕べ:インスリン前 441mg/dL, +2時間後 291, +4時間後 207 嬉しくない更新ですわあ。 今朝:インスリン前:191mg/dL, +2時間後 222, +4時間後 211 どうもまだフラットですね。 あら、やだ のんきにご飯食べてる場合じゃありませんよ! もしこの調子が続くようでしたら、明日の晩あたり、用量調整ですね。 さて、父の日は朝はやくから、お散歩。 あらら、黒い煙雲 どうやら南のほうの山火事から来ているようです。 お散歩のあとは、近所のカフェへ こじんまりしたカフェ オーダーはカウ…

  • 朝カフェ:夜クリームマスタードポーク

    おはようございます。 昨日の朝のサイクル、順調に下がってくれるかと思ったら、フン詰まり的サイクルになっていまったみかんさん。 夕べ:インスリン前:250mg/dL, +2時間後 207, +4時間後 140 イマイチですねえ。 今朝:インスリン前:240mg/dL, +2時間後 175 さあ、今日は正常値入りできるかしら。 どうかしらね 頑張りましょうね、ここら辺でどん、と一発いきましょうよ。 昨日の朝も、それは気持ちのいい朝でしたので、 またこちらのカフェにて ぱぱ君はモカ。ワタクシは最近ハマっている、アーモンドミルクとのカフェオレ。牛さんミルクですと、どうも調子が悪くなってしまうのですが、…

  • 父の日前祝い

    おはようございます。 フラットな朝サイクルの後は、アクティブサイクルが来ることが多いのです。ワタクシ共は、父の日の前祝いをしましょ、というお約束があったので、ちょっと高めご飯をプレショット時と+1時間後にあげて出かけたのです。 夕べ:インスリン前:240mg/dL, +3時間後 125, +4時間後 98, +5時間後 80 なかなかいいサイクルになりました。が、 今朝:インスリン前:349mg/dL, +2時間後 249, +3時間後 210 う~ん、イマイチですねえ。 う~ん、みかんも唸るわ 困っちゃいますねえ。 さて、この日曜日は父の日でございます。こちらでは、父の日、おうちでバーベキュ…

  • 40℃達成:ジャンクフード美味しいけど胃にはきついのね

    おはようございます。 ようやっと正常値入りできた、と思ったら、律儀にもまた超ぶり返しがきましたが、ガンガン下がっていき、昨日の朝も70まで下がってくれました。が、急降下があると、やはりぶり返すもので、 夕べ:インスリン前:328mg/dL, +2時間後 198, +4時間後 73, +5時間後 82 下がるには下がってくれるのです。が、やはり急降下ですから、 今朝:インスリン前:360mg/dL このぶり返し、なんとかなりませんか。 みかんもそう思うのよ お願いしますよ、みかんさん。 さてさて、異常気象の真夏日が続いてまして、 遂に摂氏40℃達成! いやもう、カンカンと暑いです。 昨日はぱぱ君…

  • もう真夏日:インドカレーとブロッコリーサラダ

    おはようございます。 ようやっとのことで、フラットなスランプから抜け出したみかんさん。夕方もとってもいいサイクルでして、 夕べ:インスリン前:130mg/dL, +2時間後 100, +4時間後 83, +5時間後 79 が、このままで済むわけもなく、やはり出ましたね。 今朝:インスリン前:418mg/dL, +2時間後 212 ままと一緒だからいいの いや、そういう問題じゃなくて、みかんさん。この激しいぶり返しがなくなってくれればねえ。 さて、まだ6月も半ばにさしかかろうか、ってな時ですのに、 一挙に真夏 お外の気温が、華氏で101度、ということは、摂氏にしますと 38℃ちょっと。湿度は16…

  • 真夜中の電話

    おはようございます。 夕べもフラットなサイクルなみかんさん。 夕べ:インスリン前:258mg/dL, +2時間後 244, +4時間後 215 あまりにもスランプが長すぎるような気がして、これは 🤔インスリンが悪くなったのか (まだ2/3残っとる) 🤔みかんさん、他に悪いところあるんか (炎症があると血糖値が上がるのです) 🤔インスリン足らんのか (今までの中で一番多い用量なのになあ) なんて考えていたのです。 今朝:インスリン前:241mg/dL, +2時間後 165, 🙂おっ、これは! そうです。やっと出ましたよ。 +3時間後 92, +4時間後 82, +5時間後 73 正常値入り。しか…

  • かつ丼:ありがとうの一言

    おはようございます。 相変わらず、フラットなサイクルが続いているみかんさん。 夕べ:インスリン前:234mg/dL, +2時間後 230, +4時間後 145 今朝:インスリン前:284mg/dL, +2時間後 280, +3時間後 204 あらららら~ そろそろなんとかしましょうよ、みかんさん。 昨日の月曜日は忙しい一日でした。朝6時15分より一時間、みっちりパーソナルトレーナーさんにしごかれまして、その後帰宅。着替えて、みかんさんの数値を見て安全確認してから、出勤。予定がびっしりの日で、椅子に座り続けるのも結構しんどいものですしね。 みかんさんの検査とインスリン投与のため、夕方帰宅。その後…

  • お豆腐とブロッコリーの急遽甘酢炒め

    おはようございます。 絶不調なるみかんさん。 夕べ:インスリン前:275mg/dL, +3時間後 161, +5時間後 115 今朝:インスリン前:333mg/dL, +2時間後 244, +4時間後 174 今朝よりまたインスリンを上げて、4ユニット。発病以来、一番高い用量です。 やんなっちゃう~ まあ、急降下がない、というのは悪いことではないのかもしれない、これで、徐々に下がっていってくれれば、なんて考えているのですけど。どうなりましょうね。 日曜日の朝はそれはいいお天気でしてね。 早朝お散歩へ 1時間ほどお散歩して、 朝ごはんを食べに いろいろな種類のバラが咲いていてとっても綺麗でした。…

  • お庭は絶好調:とんかつディナー

    おはようございます。 一体ぜんたいどうしたというのか、みかんさん。 夕べ:インスリン前:375mg/dL, +3時間後 214 ぶり返しのモトになるような低い数値は出ていないのに、超高めのスタートでした。 今朝:インスリン前:238mg/dL, +2時間後 211, +4時間後 204 パンケーキフラットなサイクル。 嫌だわ、こんなの それはこちらのセリフざんすよ。 こうも高めが続くと、なんか他の炎症系なものでもあるのか、とも疑われますが、食欲もあるし、元気だし、No2もしっかりしてるし。とりあえず、今日様子見で、低めがでなければ、明日の朝、また用量をあげることにします。 さて、絶好調なるは、…

  • コップの水はいつも満タン:街中で熊さんが

    おはようございます。 みかんさん、スランプが続いております。 夕べ:インスリン前:292mg/dL, +3時間後 217 今朝:インスリン前:294 mg/dL, +2時間後 226 今朝でインスリン用量を上げてから7サイクル目。プロトコルによりますと、最低数値が100以下が出た場合は、その用量を10サイクル続ける、とあるのです。みかんさんの場合、2日前の3サイクル目で79を出しておりますので、ここはじっと我慢で、もうちょっと様子をみなくてはいけませぬ。我慢のしどころ、とわかっちゃいるけど、どうも気が急いてしまいます。 お腹にね、ぐっと力を入れるのよ そんな我慢がありますか。はやくなんとかして…

  • コストコさんのピザ:左側のコリコリ

    おはようございます。 昨日の朝のサイクルで、やっとこさ正常値を出してくれたみかんさん。でも久しぶりの正常値入りとなると、お約束のようにやってくる ブリブリぶり返し。 夕べ:インスリン前:409mg/dL +3時間後 174, +4時間後 143 今朝:インスリン前:256mg/dL +2時間後 189 激しいぶり返しでしたが、すぐに下がってくれました。 ひゃああああ、すごいぶり返し ねえ。正常値も慣れてくれるといいんですけどね。 さて、夕べはエル嬢もお夕食を一緒、ということなんですが、いきなり真夏のような暑さで、とてもお外ご飯は無理、ということで、先日コストコさんで衝動買いしてしまった ピザ …

  • カフェのサンドイッチ:ご飯へのこだわり

    おはようございます。 スランプなみかんさんの血糖値です。インスリン用量の上げた効果は2~3日しないとでませんので、辛抱強く待っております。 夕べ:インスリン前:293mg/dL, +2時間後 224, +4時間後 170 今朝:インスリン前:289mg/dL, +2時間後 170 明日か明後日には何らかの変化があってもいいのでは、と思っているのですけど。 ま、ここが辛抱のしどころよ、まま そうなんですねえ。 昨日はたまたまお昼にぱぱ君と時間があいましたので、カフェランチを楽しんでまいりました。 ターキーディップ(ぱぱ)BLT(私) どちらも巨大なサンドイッチでサラダがついてきます。私のBLTは…

  • バイソンでミートソース:サムライて

    おはようございます。 どうもイマイチ数値が続いておりましたので、今朝から、インスリン用量を上げました。3.75ユニットです。ここまで上がったのは一年ぶりです。不思議な事ではありますが、前はこのユニットでこんな反応だった、としても、今回そうなるとは限らないのです。分泌系疾患の不思議であります。 夕べ:インスリン前:241mg/dL, +2時間後 177, +4時間後 121 今朝:インスリン前:241mg/dL 夕べと全く同じスタート。 上手くいくといいわね そんな、他猫事みたいに言わんといてくださいよ。 ここんとこお外ご飯が続いておりました。それはそれでありがたいことではあるのですけど、そうな…

  • テラスでイタリアン:ロードレージ事件

    おはようございます。 みかんさん、どうもスランプのよう。 夕べ:インスリン前:277 mg/dL, +2.5時間後 166, +4 時間後 113 今朝:インスリン前:328 mg/dL, +2時間後 228, +3時間後 196 もし今夜この調子なら、明日またインスリンを0.25ユニットあげて、3.75ユニットにしようと思っております。 えっ、そうなの? 3.75ユニットは、去年の6月以来ですから、1年ぶりです。ここらでなんとか、安定したいい数値を出してもらいたいところです。 週末のことなんですけど、お天気がお外ご飯にはぴったりのいい気候。翌週からは暑くなってしまうという予報なので、 それな…

  • お久しぶりの エーヴィアリー(鳥園?)

    おはようございます。 高め数値の続いているみかんさん。 夕べ:インスリン前:292mg/dL +2時間後 189 +4 1時間後 161 今朝:インスリン前:360mg/dL +2 +4 どうもいけません。 困ったわね 今日明日様子をみて、また調整しましょうか。 さて、昨日の日曜日はお天気もいいし、気温もそぞろ歩きにはぴったりでありました。みかんさんも高め数値で心配はいらないので、たっぷり遊ばしてもらいました。まずは開いたばかりのカフェにて、 一番乗り 朝ごはん。フレンチトースト(私)スクランブルエッグなど(ぱぱ) 腹こしらえをまずはしてから、久ぶりにお邪魔してきました。 また来ましたよ~ こ…

  • 違うご意見だと

    おはようございます。 昨日の朝のサイクルでは急降下を見せたみかんさんでしたが、やはりまだぶり返しサイクルが続いております。 夕べ:インスリン前:322mg/dL, +2時間後 244, +4時間後 139 今朝:インスリン前:292mg/L イマイチだわね どうせフラットなら、もうちょっと低めでいきましょうよ。 祝いの膳が続き、わっはっはの我が家でございます。ニュースを観ますと、祝るどころか、怒り狂って、暴動おこしたいとわめいている方も世の中にはいらっしゃるようで。 うちの場合は3人とも似たような世界観というか、意見を持っているので、祝いの膳も設けやすいのですけど、これが、違うご意見家族だと大…

  • お祝いアゲイン

    おはようございます。 昨日の朝、結構いい安定感を見せていたみかんさん。なんと 夕べ:インスリン前:70 mg/dL といきなり正常値スタート。この日はエル嬢と3人で判決祝いの膳を囲もう、ということでしたので、ちょっと困惑。が、カフェは近所で歩いて5分ほど。そこで、+1時間の出かける前にご飯を食べさせ、+2時間後ちょうど私のメインディッシュが来る前に家に戻り検査。 +2時間後 89, +3.5時間後 42, +4時間後 62 忙しい晩となりました。 今朝:インスリン前:320mg/dL やっぱりなあ、と思ったら +2.5時間後 145, +3.5時間後 105, +4時間後 89。 日向ぼっこし…

  • 判決

    おはようございます。 昨日の朝は高めスタートでしたが、グングンさがり、正常値をしばらくウロウロ。そのつけで、 夕べ:インスリン前:320mg/dL とやはり高めスタート +3時間後 220, +5時間後 180 朝とは異なり高めフラット。 今朝:インスリン前:266mg/dL +2時間後 156 なんか極端だわねえ それでも、高めサイクルでしたので、心配することなく出かけることができましたのよ。と、申しますのもね、出ましたから。 判決 出たわ! こんなに早く出るとは思ってなかったのですよ。 夕方、たまたま携帯をみたら速報が入っておりましてね。すぐさま、ぱぱ君とハイファイブ。祝いの席を設けなけれ…

  • ふり返ってみれば:街は変わってゆく

    おはようございます。 ぶり返しスタートだった昨日ですが、落ち着いた朝サイクルとなり、 夕べ:インスリン前:180mg/dL +2時間後 243, +4時間後 112, +5時間後 107 こちらも急降下なしの、なかなかスムーズなサイクル。これなら今朝もいいスタートであろう、と期待していたのに 今朝:インスリン前:396mg/dL。 何故だ!何故こうなる? 叫んでしまいましたが、 +2.5時間後 155, +3.5時間後 97, +5時間後 53 もう、わけわからぬのです。 れ~ろれろれろ 本猫はいたってお気楽。 ワタクシの体調は徐々に回復しているようです。この回復っていうのが、またわかりにくい…

  • 過信してはいけませんね

    おはようございます。 ようやっと晩のサイクルでアクションをかましてくれたみかんさん。 夕べ:インスリン前 251mg/dL +2時間後 132, +3時間後 86, +4時間後 46, +5時間後 69 ちょっとやり過ぎ感があり、やはり今朝はぶり返し。 今朝:インスリン前:370mg/dL +2時間後 192 と結構な急降下。 力み過ぎて疲れちゃった~ もうちょっと力抜きましょうよ。 さて、食あたりから回復!と大声で謳い、日常に戻ったワタクシ。昨日の朝も絶好調でしたが、お昼あたりから あれれ? なんか不調。 この「不調」を説明するのが難しいのです。お腹が痛いとか 熱があるとか、はっきりした症状…

  • 抹茶豆腐マフィン:猫を誘導できるのは

    おはようございます。 みかんさん、昨日の朝のサイクルでは70までさがったのですが、その後 イマイチです。 夕べ:インスリン前 228mg/dL +2時間後 224, +4時間後 158 今朝:インスリン前 312mg/dL +2時間後 295. +3時間後 256 そろそろ実力出さなきゃね そうですとも。頑張りましょうよ。 こちらは食あたり症状が出る前に、作ったのですけど お豆腐でマッフィン 絹ごし豆腐、卵、お砂糖、抹茶、おからパウダー、ベーキングパウダーを混ぜて さてどんなんになるかな と焼き上げたら こんな感じ あまり膨らまなかったのですけど、しっとりしてて、とっても美味しい! 抹茶好きの…

  • 食あたり騒動

    おはようございます。 ご心配をおかけしましたが、すっかり回復いたしました。元気いっぱいです。 みかんさん、まるでわかっていたかのように、私の具合悪かった間、ちょっと高めのフラット。 夕べ:インスリン前:238mg/dL +2時間後 250, +3時間後 245 今朝:インスリン前:260mg/dL +2時間後 170, +4時間後 112 ままのお具合が悪かったのよ 具合が悪かろうが、棺桶に足ツッコもうが、みかんさんの検査を欠かすわけにはいかないのです。それでも体がきつかったので、携帯アラームを1~2時間毎にセットしては寝て、起きては検査、また寝る、といった生活でした。 でも、妙だったんですよ…

  • 食あたりにてダウン

    おはようございます。 昨日の朝はとってもいい数値でしたが、ぶり返したのでしょうか。 夕べ:インスリン前 273mg/dL +2時間後 203, +4時間後 86, +5時間後 101 今朝:インスリン前:281mg/dL +2時間後 209, +4時間後 176 フラットなのですが、実はありがたいです。 ワタクシ、食あたりにて、ダウン。 ままはお具合が悪いのよ。みかんも寝るわ 昨日の朝から、なんかムカムカ、頭も痛いしなあ、と思っていたら、段々ひどくなり、体中の節々が痛くて、かなりつらかったです。今日はちょっと改善しましたが、それでもまだ何も食べれませんし、疲れてて、とにかく眠い。私の症状が出始…

  • ベトナム麺:ホームスさんのドキュメンタリー

    おはようございます。 昨日の朝ぶり返したみかんさんでしたが、その後いい数値が続いております。 夕べ:インスリン前:152mg/dL +2時間後 187, +3時間後 96, +4時間後 85 今朝:インスリン前:130mg/dL +2時間後 123, +3時間後 50 ちょっと急降下ですね。なんとか保ってほしいものです。 絶好調よ 頑張りがありますね、みかんさん! 昨日のお夕飯は、早めに済ませちゃおう、と、先日3人でお世話になったイタリアンレストランのお隣にある、ベトナムレストラン。 こちら側がベトナムレストラン、向こうがイタリアン ちょっと風のある日だったので、私は暖かいものが食べたくて 蟹…

  • 牡蠣デート

    おはようございます。 昨日の朝のサイクルでは結構いいところまでいったみかんさん。夕方もいい数値をキープしたのですが、 夕べ:インスリン前 183mg/dL +2.5時間後 120, +4時間後 48, +5時間後 74 今朝:インスリン前 356mg/dL +2.5時間後 214, +3.5時間後 194, +7時間後 94 昨日はぱぱ君と牡蠣デートしようとそうだんしておりましたのよ。それで、ちょっと高めカーボご飯で調整。2時間半後に戻って来た時は穏やかカーブを示す数値だったので、ホッとして4時間後に検査したら、いきなりの低め数値。驚いて高カーボご飯で調整。でもここまで低いのが出ちゃえば、当然…

  • 野菜塩焼きそば:バンブルビーさん救出

    おはようございます。 昨日の朝よりインスリン用量が3.25Uから3.5Uに上がったみかんさん。この増量の効果がでるのは明日くらいでしょうけど、まあまあのサイクルです。 夕べ:インスリン前:220mg/dL +2時間後 235, +4時間後 133 3.5Uにまで上がったのは2月上旬以来です。でも、同じ用量でも反応が同じ、というわけではないので、今回はどのような結果になるでしょうね。 ちんまり~ 低血糖を出さずに頑張りましょうね。 さて、昨日、お夕飯の支度をしていると、 💥どん!びしっ!ばんばん! 隣の部屋で凄い音。何事か、と見に行ってみると、何時もの窓辺で、どこから入ってきたのか、バンブルビー…

  • 紅の木メキシカン風チキン

    おはようございます。 やはり夕べもイマイチの数値でしたので、今日の朝のサイクルから、またインスリン用量をあげました。 夕べ:インスリン前 270mg/dL +2時間後 186, +4時間後 156 今朝:インスリン前 290mg/dL +2時間後 196, +3.5時間後 90, +5時間後 77 みかんさんの使っているインスリンは、デポ系のものなので、用量をあげてすぐに効果の出るものではないのです。だいたい2-3日かかるものなのですが、なんでしょうね、今朝はとってもいいサイクル。 頑張っちゃった この調子ですよ! さて、精肉店さんが漬け込んでくれたチキン、昨日は味噌レモン風味でしたが、もうひ…

  • 精肉店の味噌レモンチキン

    おはようございます。 なんとなくフラットサイクルが続いているみかんさんです。 夕べ:インスリン前 259mg/dL +2時間後 217, +4時間後 193 今朝:インスリン前 220mg/dL +2時間後 180, +4時間後 152 今日のサイクル次第では明日、インスリン用量をあげることになるかもしれません。 困ったものよねえ まあ、この用量になって3週間以上がたってますから、そろそろ上げるか下げるか、って岐路がきてもいいころですよ。 さて、この週末、前々から気になっていた精肉店さんへ行ってきました。こちら、地元でのお肉しか扱わないお店でして、レバーパテやらサラミやらも作っておられるのです…

  • ベジクリームパスタと苺サラダ:抹茶あずきケーキとリンゴケーキ

    おはようございます。 昨日の朝のサイクルは、再びフラット気味でしたが 夕べ:インスリン前:161mg/dL +2時間後161、+3時間後75、+4時間後73 今朝:インスリン前:270mg/dL 夜のサイクルではとってもいい感じなのですが、朝の方はどうも、ぶり返しフラットですね。 みかんは夜型なのかしら RBGさんとのツーショット。 これは、先週のことなんですけど、ちょっと生クリームが冷蔵庫に残っちゃっていたので、これをなんとかせんとならんべぃ、と、クリームパスタを作ってみました。エル嬢が来る、というので、ベジタリアンです。 途中経過のお写真を撮り忘れたのですが、アスパラガスとグリーンピース(…

  • イタリアンのお外ご飯

    おはようございます。 昨日の朝のサイクルでは、見事なまでなフラットサイクルで200前後をウロウロしていたみかんさんでしたが、 夕べ:インスリン前:157mg/dL +3時間後 53, +4時間後 59, +5時間後 63 ほぼ理想的な数値を出してくれました。 今朝:インスリン前:278mg/dL +2時間後 238 やはり高めスタート。でも急降下がないのはありがたいです。 ふっふっふ、どんなもんよ この調子!よ!ニッポンイチ!(あ、ここはユタだった。ユタ①?) 夕べ、プレショットの後3時間後テストだったのは、実はお天気がよく、お外ご飯に出かけたからなのです。インスリンが効き始めるのは2時間後く…

  • 私の銃経験:抹茶あずき蒸しパン

    おはようございます。 みかんさん、3サイクル、とってもいい数値でした。夕べはほぼ理想サイクル。 夕べ:インスリン前:114mg/dL +2時間後 121, +3時間後 71, +4時間後 62, +5時間後 82 そろそろだな、と思っていたら、やはり 今朝:インスリン前:317mg/dL +2時間後 284 どっひゃあ~ なんですか、お行儀の悪い!アジの開きじゃあるまいし! 鉄砲について、ちょっとあれこれお話してまいりましたが、実はワタクシも鉄砲を撃ったことがございます。詳しくは 続「昔話」強盗未遂事件の後:射撃訓練場にて - もふママ日記 に書いてありますが、その昔、シアトルに住んでおりまし…

  • 銃と子供たち:猫と眉毛:お庭の花

    おはようございます。 昨日は高めスタートでしたが、徐々に下がり、なかなかいい数値を出してくれました。 夕べ:インスリン前:121mg/dL, +2時間後 200, +3時間後 125, +4時間後 85 今朝:インスリン前:203mg/dL, +2 時間後188 悪くないわね 頑張ってくれてますね、みかんさん。 さて、17年前の銃撃事件のことを思い出したことで、銃に関してあれこれ、考えてしまいました。高齢者と銃というのも昨日書きましたように、難しいもんだいですが、子供たちと銃、というのも、アメリカ社会のダークな部分であるように思えます。 なんてことを考えながら、ホールフーズさんへお買い物へ行っ…

  • 高齢社会と銃:ポークとひよこ豆の煮込み

    おはようございます。 ぶり返しサイクルが続いているみかんさん。 夕べ:インスリン前:246mg/dL、+2時間後214、+4時間後93 今朝:インスリン前:335mg/dL、+2時間後197 ぶり返しサイクル、続く時は3日くらい続くんです。 果報は寝て待てってね はやく抜け出してくださいよ。 昨日の記事にも書きましたけど、17年前にあった近所のモールでの銃撃の事を久しぶりに思い出したりしておりましたけど、最近こんな会話を知り合いとしていたのですよ。 😟どうも最近ね、うちの両親、年取ったなあ、と思うのよ 会話のあれこれから、記憶力の低下とかちょっと認知が鈍くなってきているように思えるのだそうです…

  • 17年前の銃撃事件で思ったこと

    おはようございます。 昨日の朝はぶり返しサイクルで高めでしたが、どうやら徐々にさがり、夕方のプレショットは正常値スタート。 夕べ:インスリン前:88mg/dL +2時間後 134, +3時間後 99, +4時間後 70, +5時間後 58 この数値だったら、何時も通りの用量でいいだろう、と3.25ユニットをフルで投与。とってもいいサイクルでした。 が、ツケはやはりやってきて、 今朝:インスリン前:304mg/dL +2時間後 205 一筋縄ではいかないわね 難しいものですね。どうして朝晩でこんなに違うサイクルになっちゃうのかしら。 さて、昨日の続きです。17年前に近所のモールでありました 銃撃…

  • 17年後のフラッシュバック

    おはようございます。 昨日の夜サイクルにて、いきなり正常値スタートをしたみかんさん。今使っているインスリンは、低め数値でうつと、なだらかなサイクルになる、と言われているのですが、みかんさんの場合下がりすぎてしまう傾向があるので、急遽3.25ユニットを2.75ユニットに減らして投与。 夕べ:インスリン前 66mg/dL + 2時間後 71, +3時間後 45, +4時間後 48, +5時間後 60 やはり低めが続きましたが、なんとかクリア。が、やはりぶり返しがきまして、 今朝:インスリン前 368mg/dL +2時間後 248, +3時間後 178 頑張ったんだけどね みかんさん、夕べはいい数値…

  • 白豆のクリームトマト煮込み

    おはようございます。 昨日の朝のサイクルでは+7時間後に46を出しちゃったみかんさん。そのツケを払うべく、高めスタートの夜サイクル。 夕べ:インスリン前 328mg/dL +2時間後 206。ああ、高めサイクルだな、と油断していたら +4時間後 44, +4.5時間後 50, +5.5時間後 55 驚きました。まさかこんなに急降下するとは!再検査したんですけど、やはり間違いなく低め数値。+3時間後に検査しておけばよかった、と臍を嚙んでしまいました。 今朝:インスリン前 322mg/dL。ですよねえ。 +2時間後 209, +4時間後 141 とりあえず、急降下はないようです。 うきゃきゃ~ 夕…

  • 母の日のお花は?:とうもろこしご飯と蟹

    おはようございます。 昨日の朝のサイクルで、+6時間後に正常値に入り、いい数値を出してくれたみかんさん。ぶり返すこともなく、 夕べ:インスリン前:190mg/dL, +2時間後 212, +3時間後 127, +5時間後 53 今朝:インスリン前:248mgdL, +2時間後 228, +4時間後 107, +6時間後 63 この用量になって、2週間です。だいたい10日くらい経つと、正常値入りしないフラットなサイクルになるか(用量をあげる検討)低血糖をだして下げることになるか、どちらかなのですが、低血糖は出てないし、最低数値が50台ですと、これ以上上げる余裕がないので、どうも身動きができないで…

  • テンペと納豆について

    おはようございます。 昨日のみかんさん、とってもいい数値をキープ。 夕べ:インスリン前:144mg/dL +3時間後 73, +4時間後 52, +5時間後 53 今朝:インスリン前:351mg/dL +2時間後 207, +4時間後 128, +6時間後 83 思いっきりぶり返しましたが、すぐに下がってきてます。 まあまあよ それはいいのですけどね、みかんさん はみ出してますよ 落ちるんじゃないかと、ハラハラしちゃいまs。 昨日の晩、+3時間後まで検査しなかったのは、 3人でお外ご飯 してたからなんです。 エル嬢のデート最新情報(ちょっと不燃焼気味)、お仕事関係のこと(前進してます!)などの…

  • 朝うどん、夜レフトオーバーのリメイク:コロンて

    おはようございます。 昨日の朝はぶり返しで高め数値から始まったのですが、徐々に下がり、まあまあ数値をキープしつつ、夕方サイクルへ。 夕べ:インスリン前:155mg/dL +2時間後 211, +4時間後 125, +5時間後 98 今朝:インスリン前:223mg/dL +2時間後 169 結構いい線なるサイクルが期待されます。 今日は風が強いわ 例年よりずーっと寒い日が続いておりまして、 山も雪がこんもり こんな風景をみちゃうと、朝から 猛烈におうどんが食べたくなり、 納豆うどん ご飯の代わりにうどんだ、と思えば、これは完璧なるジャパニーズブレックファストと言えるんじゃないかしら。 どうやら今…

  • 老舗バーガー屋さん

    おはようございます。 昨日はみかんさん、本当にいいサイクルでした。朝のサイクルではほぼ正常値範囲。そして 夕べ:インスリン前:186mg/dL +2時間後 191, +3時間後 80, +4時間後 63 2サイクル続いての快挙。が、やはりきましたね。 今朝:インスリン前:303mg/dL +2時間後 214 あ~あ、またぶり返しちゃたわ ま、仕方ありません。これもプロセスですよ。 昨日のお夕食、どうしようかなあ、と考えておりますと バーガー バーガー ブツブツ言っているオノコ在り。それならば、久しぶりに、地元の老舗バーガー屋さんからのテイクアウトにしよう!と決定。 とってもクラシックな外観 何…

  • キャロットケーキ覚書

    おはようございます。 昨日の朝のサイクルでは正常値スタート。最低数値が’50を切るという快挙の後、やはりぶり返しがやってきました。 夕べ:インスリン前:361mg/dL +2時間後 204, +4時間後 180 今朝:インスリン前:224mg/dL +2時間後 122 アクティブなサイクルが期待されます。 みかんの模様も見て! この前こまちゃんの模様を写しましたものね。それにしても、猫の模様って様々ですけど、うまいことデザインされてますよね。私の髪もそんなんだったら楽しいのに。 どうも最近、食べたくて頭にこびりついていたのが、 キャロットケーキ せっかくだから自分で作ってみようと 自分で削るの…

  • 筋肉痛です:ミートボールパスタ

    おはようございます。 高め数値が続いて、ちょっと鬱々しておりましたが、みかんさん、頑張ってくれてます。 夕べ:インスリン前:171mg/dL +2時間後 112, +4時間後 90 今朝:インスリン前:88mg/dL +2時間後 165 正常値スタートでしたが、高めカーボご飯のせいか、ちょっと上がり気味。 やっぱりカーボご飯は美味しいわ これはもう、人間も猫も同じなんですねえ。 今朝はワタクシ、筋肉痛でございます。 実は、昨日から、パーソナルトレーニングなるものを始めましてね。普段より運動量の多いワタクシ、足腰は強いのですが、上半身は、ふにゃふにゃ。腕立て伏せなんぞ、大っ嫌いだし、ウェイトトレ…

  • シャワーヘッド噴水漏れ:クーポンつきで:5月の雪

    おはようございます。 みかんさん、高いプレショット数値が続いております。 夕べ:インスリン前:316mg/dL, +2時間後 202, +5時間後 89 今朝:インスリン前:366mg/dL、+2時間後218,+4時間後197 やだわ、どうしちゃったのかしら やだわっていうのは、こちらのセリフですよ。あなた、もう5月だというに、なんですか、これは! 雪!? いくら天候が落ち着かない春のソルトレイクだって、5月の雪はないっしょねえ。 つつじさんの蕾の上にちょこん これって、とっても妙な風景じゃござんせん? さて、シャワーヘッドから噴水漏れがあり、製造元に電話すると、写真と領収書があれば、無料で新…

  • シャワーの取っ手漏れ事件。レシートを探せ

    おはようございます。 昨日の朝のサイクルでは最低数値が67で70~90台をしばらくウロウロする、という理想的なサイクルでしたが、ぶり返しがやってきまして、 夕べ:インスリン前:346mg/dL +3 時間後140 今朝:インスリン前:219mg/dL このぶり返しがねえ そうなんですよ。せっかくいいサイクルがあったんなら、そのままで行ってくれるといいのですけど。 さて、昨日の続きです。シャワーの取っ手からお湯が噴水状態で漏れてしまっているという状況。さっさと買い替えればいいものを、うちのぱぱ君は、ケチ精神で 製造会社Moenさんに電話したのです。そしたら、なんと、機械ではなく、ホンモノの人間と…

  • シャワーヘッド漏れ事件

    おはようございます。 昨日の朝、ぶりぶりの高い数値から始まったのですが、ガンガン下がって82をひねり出したあと、また上がってゆき、 夕べ:インスリン前:363mg/dL +2時間後 216, +4時間後 175 が、どうやらその辺で一晩過ごしたらしく 今朝:インスリン前:194mg/dL +2時間後 163, +4時間後 89, +6時間後 82 と、理想的な数値で現在進行形のみかんさん。 みかんのものよ! なんの話かいな、と思いきや クルクルをば お口でくわえて、のっしのっし歩き回っていたのでした。 ところで、突然ですが、皆さま、お風呂はお好きでしょうや?ワタクシは根っからの風呂好きニンゲン…

  • テニスキャンプご卒業

    おはようございます。 昨日の朝のサイクルでは、高めフラット、徐々にさがっていき、夜のサイクルでアクティブ、という繰り返し。 昨夜:インスリン前:209mg/dL +2時間後 169, +3時間後 90, +4時間後 52, +5時間後 53 今朝:インスリン前:366mg/dL わ、またか、と思ったら +2.5時間後 136、+3時間後131 結構激しい急降下です。 頑張らなくちゃ お手柔らかにお願いしますよ、みかんさん。 さて、昨日、4日間のテニスキャンプを終えて 無事ご卒業! 卒業証書をいただきましてん。 最初の2日間は、もんの凄い基礎から始まり、 🙄これって初心者用だよなあ しかも、2人…

  • 麻婆豆腐の隠し味

    おはようございます。 ぶり返しサイクルから、徐々に下がってきて、 夕べ:インスリン前:170mg/dL +2時間後 71, +4時間後 42, +5時間後 57 が、またぶり返しがきまして 今朝:インスリン前:349mg/dL +2時間後 240 繰り返しちゃったわ 本当にねえ。なんとか、このぶりぶりを無くして欲しいのですけど。 一昨日、牛とお野菜の炒め物を作り過ぎてしまって、残っているのですけど、それだけじゃおかずが足らない、ってこういう残り方されると困っちゃいますよね。じゃあ、ってんで、 何故か麻婆豆腐 生姜たっぷり。ネギたっぷり。ひき肉がなかったので、肉無しの、お豆腐だけの麻婆豆腐です。…

  • う~ん、イマイチなキャンプ:牛とお野菜たっぷりの炒め物(こちらはよござんした)

    おはようございます。 昨日の朝のサイクルで、見事な正常値入りをし、50~70くらいを数時間ウロウロ。とっても嬉しかったのですけど、そのツケは、夕方、ぶりぶりのぶり返しでやってきました。 夕べ:インスリン前:393mg/dL, +4時間後 150 今朝:インスリン前:321mgd/L, +2時間後 208, +4時間後 168 やはり肝臓あたりがパニックを起こして糖を作っちゃっているのだとおもいます。 ままがご飯をもってきてくれたの~ ウーバーイーツですな。 さてさて、今週は待ちに待った、ナダル氏アカデミーのUSA出張キャンプ。おらが村にもやってきたので、参加しております。今のところ2日、計4時…

  • 街にテニスキャンプがやってきた

    おはようございます。 インスリンの用量をあげたみかんさん。まだ数値はイマイチなのです。 夕べ:インスリン前:266mg/dL +2時間後 179, +4時間後 184 今朝:インスリン前:181mg/dL 今朝で5サイクル目ですので、そろそろアクションがあってもいいのではないかしら。 みかんもそう思うわ や、思っているだけでなく、ここはひとつ、踏ん張ってみてくださいよ。 さて、今週は、ずーっと楽しみにしていたことがありまして。 ワタクシがテニスっ子というのは、前々から書いていることなのですが、今週は特別キャンプなんです! ナダルアカデミーがやってきた! クレーコートのキング、ナダル氏が設立した…

  • 猟師風ベジタリアン

    おはようございます。 昨日より、インスリン用量を0.25ユニットあげて、3.25ユニットx2回になったみかんさん。何故かフラットなサイクルの後に、 夕べ:インスリン前 344mg/dL 上がりましたわ。 +2時間後 189, +4時間後 134 今朝:インスリン前 241mg/dL +2時間後 172, +4時間後 125 プレショットは今朝の方が断然よろしいのですけど、なんか似たようなサイクルですね。ま、まだデポ貯蓄をため込んでいる時ですから、上げた効果が見れるのは明日以降でしょう。 難しいものね なんとか正常値入りしてみましょうよ。 さて、週末にエル嬢がお夕食にいらしてくれるということで、…

  • テニス肘の治療記録 最終回

    おはようございます。 みかんさん、フラットが続いておりますので、今朝よりインスリンの用量を3.25ユニットにあげました。 夕べ:インスリン前:181mg/dL +2時間後 191, +4時間後 133 今朝:インスリン前:265mg/dL +4時間後 155 そろそろ本気出そうかしら そうお願いしたいところですよ! さて、テニス肘の治療で、ASTYMセラピーなる、かなり野蛮な 激しい力量にて瘢痕組織を崩し落として、治癒を促進しようと、涙しつつも頑張ったワタクシ。翌日右腕を見て、驚きました。 わああああ、真っ青じゃん! 手首から肘の上のあたりまで、内出血のあとがびっしり。 痛いわけよねえ テニス…

  • テニス肘治療記⑩ 理学療法ASTYMセラピー

    おはようございます。 悪くはないのだけど、フラットな数値のみかんさん。昨日の朝のさいくるでは ちょっとの間正常値でありましたが、すぐにまた上がってしまい、(今使っているメーターでは50~120が正常値です) 夕べ:インスリン前:163mg/dL +2時間後 213, +4時間後 173 今朝:インスリン前:176mg/dL +2時間後 176 インスリン時にしっかりご飯を食べてくれてますから、+2時間後に急降下がないのはありがたいのですけど ちょっとイマイチかしら みかんさん、現在の用量、3ユニットになってから2週間です。 今日様子見で、明日インスリンを上げる検討したいと思います。 さて、テニ…

  • 熊さん筋肉ワークマッサージ②:冷凍餃子

    おはようございます。 昨日は一日比較的に穏やかなフラット数値でしたみかんさん。 夕べ:インスリン前:179mg/dL +2時間後 142, +4時間後 137 おかげさまで早めに就寝。 今朝:インスリン前:227mg/dL +2時間後 178 さあ、今日はどんなサイクルになるかな。 さあねえ、どうなりますかしら さて、昨日の続きです。 昔事故で怪我した、肩甲骨の内側が ごりごり凝って痛くなったりするので、筋肉ワークセラピーなるものをやってもらおうと、やってきたワタクシに、 🐻で、何しに来たの? んな質問てあります? ペディキュアに~ なんていったら、この熊さん、暴れ始めるかしら。なんてちょっと…

  • 熊さん筋肉ワークマッサージ:メキシカンご飯

    おはようございます。 昨日の朝はぶり返しから始まったみかんさん。順調に下がっていき、 夕べ:インスリン前:96mg/dL と正常値スタート。 +1.5時間後 70, +3時間後 48, +4時間後 49, +5時間後 57 今朝:インスリン前 249mg/dL +2時間後 204 今朝も高めスタートです。 は~るの小川はサラサラいくよ~♬ 本猫はいたってご機嫌さんです。 さて、今日はちょっとテニス肘の治療記録はお休みして、昨日のワタクシの筋肉ワークマッサージのお話をさせてください。 以前にもちょっと書いたのですが、ワタクシ、まだ学生であった頃、砂利積みすぎダンブによる玉突き事故に巻き込まれまし…

  • 近所カフェご飯:テニス肘治療記⑨鍼治療

    おはようございます。 みかんさん、ようやっとぶり返しサイクルをクリアーして 夕べ:インスリン前:147mg/dL +3時間後42、+4時間後61、+6時間後72 平年より暖かくいいお天気でしたので、今週後半に崩れる前にまたお外ご飯をしちゃったんです。みかんさんのことがありますから、早めのご飯、みかんさんには高めカーボご飯を食べさせて出かけ、私だけ早くに帰宅したのですが、急降下を防げませんでした。無念。 今朝:インスリン前:388mg/dLこうなるとぶり返しサイクルが再び、です。 調整が難しいわ ごめんね、みかんさん。私がおうちにいて、もっと検査してれば、ここまで下がらなかったかもしれんのになあ…

  • コストコさんのシナモンロール:テニス肘治療⑧鍼治療

    おはようございます。 ぶり返しのせいで、高めフラットな数値のみかんさん。 夕べ:インスリン前:295mg/dL +2時間後 187, +3時間後 137 今朝:インスリン前:235mg/dL +2時間後 129 けっこう下がってきてますので、ようやっとぶり返し返上サイクルになるかもしれません。 みかんはどっちでもいいわ そんなひっくり返って、凄い恰好ですよ、みかんさん。 さて、鍼治療の続きです。 うつ伏せ状態のところに、なにか、くぃっくぃっと妙な音の施術をされて、そのままじっと横になっておりましたワタクシ。どのくらい時間がたったのかよくわからないのですけど、先生がまた音もなく部屋に入ってきて、…

  • ゴージャスな春の宵:テニス肘治療⑦鍼の巻

    おはようございます。 最近いい数値が出ている、と思ったらぶりぶりのぶり返しを思いっきり食らいました。 夕べ:インスリン前:321mg/dL +3.5時間後 118, +5時間後 66 高めスタートだったので、安心して、お外ご飯に出かけたのですが、結構な急降下。そしてそのツケは今朝にきて、 今朝:インスリン前:330mg/dL あ~あ、またぶりぶり出ちゃったわ 仕方ありませんね。またボチボチ、頑張りましょう。 さて、よくわからないまま、首と肩に鍼を打たれた上に電流を流されて、ウトウトしていたワタクシ。どうやら先生が戻ってきたようです。そこで、鍼は抜かれたようなのですが、なんかごそごそしてるな、と…

  • きのこシンプルパスタ:テニス肘治療記録その⑥

    おはようございます。 夕べはぶり返し的フラットサイクルでしたが、今朝は頑張っているのですよ、みかんさん。 夕べ:インスリン前:275mg/dL +2時間後 187, +4時間後 139 今朝:インスリン前:136mg/dl +2時間後 86, +4時間後 52, +5時間後 57 ちょっとギリギリな感じはありますが、正常値内にとどまっております。 やったわね どうか、ここからまたぶり返さないで頂きたい! さて、針クリニックで、いきなり施術されることになったわたくし。ジュニア仙人の先生はあまり英語がお得意なようではなく、ほとんど何もおっしゃいません。とにかく、背中側が開くようになているガウンに着…

  • 残念チキン:テニス肘治療記録その⑤

    おはようございます。 頑張っているみかんさん。 夕べ:インスリン前:176mg/dL +2時間後 88, +3時間後 59, +4時間後 49, +5時間後 66 絶好調じゃないですか、と思っていたら 今朝:インスリン前:303mg/dL。あちゃちゃ~、ぶり返しましたね。でも +2時間後 205, +3時間後 140 と下がってきてます。 久しぶりのぶりぶりね 嬉しくないわあ。なんとかしてくださいよ、みかんさん。 職場近くで なんの木でしょうね。きれいなピンクのお花さんが満開でした。 さて、ごっついテニス肘に悩まされて、1週間のテニス禁止令を(2週間から値切って)食らったワタクシ。針なんかどう…

  • お寿司の出前:テニス肘の治療記録④

    おはようございます。 みかんさん、なかなかの実力を見せつけてくれてます。 夕べ:インスリン前:196mg/dL +2時間後 160, +3.5時間後 85, +4.5時間後 59 インスリン前に200以下だと、なんかとっても嬉しいです。 今朝:インスリン前:245mg/dL +2時間後 167 ちょっと+2での下がり方が急なので、気になってます。 なんとかなるわよ お気楽に日向ぼっこですか。もうちょっと上へけば、もっとお日様浴びれますよ。 さて、テニス肘。瘢痕組織を崩壊すべく、ASTYMセラピーをしようじゃないか、とアポをとったワタクシ。初めてのアポでは、これこれこういう状況でして是非ともAS…

  • 階段上り下り:テニス治療記録③

    おはようございます。 昨日の朝のサイクルは ほぼフラットながらも少しずつ下がってきていたみかんさん。 夕べ:インスリン前:156mg/dL +2時間後 69, +3時間後 48, +4時間後 52, +5時間後 59 +2で急降下。これにはちょっと焦りました。低めではありましたが、食欲があったので、これなら低血糖までは下がらないだろう、とちょっと安心しておりました。 今朝:インスリン前:248mg/dL +2時間後 208 またフラットめなサイクルかな。 ご飯美味しい~ 我が家は古い住宅でして、縦に長いので、3階建てです。インスリン注射の時は検査もご飯も1階のキッチンでなのですが、そのほかの検…

  • カレーは万能:テニス肘治療記録②

    おはようございます。 調子のいいみかんさん。さらに調子に乗りまくり、昨日の朝のサイクルでは 45 を+5時間後にたたき出してくれました。こうも下がると、大抵次のサイクルでは高めがでるので覚悟してたのですが、 夕べ:インスリン前:45mg/dL。え?ちょっと待ってよ!なんでこんなに低いのよ!50以下ではインスリンを打つわけにはいかないのです。かといって、パスすれば、血糖値がぐいぐい上がることは必須。しかたないので、20分待ちました。そして、 50mg/dL。ぎりぎりです。このギリギリ数値で3ユニットうつことはためらわれたので、BCS用量(Big Chicken S*#t) での2ユニット。これで…

  • テニス肘のお話①

    おはようございます。 みかんさん、とってもよいのですよ。昨日の朝のサイクルでは60~80をウロウロ。そして 夕べ:インスリン前:135mg/dL, +2時間後 143, +3時間後 94, +4時間後 67, +5時間後 55, +6時間後 61。下がり過ぎが心配で、いつもより多い検査です。おかげでいつもよりさらに寝不足です。 今朝:インスリン前:216mg/dL 昨日これだか下がっていたので、ぶりぶりのぶり返しがくるかもなあ、と予想してたのですが、割といい数値。 調子いいわ~ そうよ、こういったサイクルがいいのよ、みかんさん。なんとか続けてくれるかなあ。 さてさて、ワタクシは動くのが好きなニ…

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ユタ州ソルトレイクでの生活を綴っております。可愛い4匹の猫ちゃんのままです。気楽に遊びにきてくださいね。

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