今日はローラー台はなし

今日は朝から雨が降り続いていました。土曜日なので皆さんは休みの日です。（yonejiは毎日が休みなのですが、）ローラー台の自転車を一踏ん張りすると、今日で年間…

今日の鳥海山

子吉川の堰堤から見た今日の鳥海山。久しぶりに姿を見せました。雪原の向こうに聳え立つ鳥海山。束の間の良いお天気の日の光景でした。ということです。

今日はローラー台 路面はドライだけれども

と昨日から雪が止み、気温も高め。雪寄せしてできた雪の山もすっかり低くなりました。道路の雪もとけ、路面はドライ状態でした。午前中、スーパーに買い物に行った時、お…

ひと時の晴れ間

昨日、一昨日ともの凄い雪が降り、朝の除雪運動が大変でした。今朝は、恐る恐る玄関のドアを開けました。外を見ると、雪はうっすらと積もった程度で全然平気なのでした。…

60の手習その11 今日はレッスンの日

今日はレッスンの日でした。今まで練習して来た曲は、トリオのところの運指を先生が丁寧に確認し、さらに弾きやすく教えていただきました。最後に先生と連弾をしましたが…

今朝も除雪運動

今日に引き続き、朝の除雪運動をやりました。今日の雪は昨日よりも重い。除雪車が置いていった雪はさらに重い。ちょっとやそっとでは雪を片付けらませんでした。朝ごはん…

禁断の甘いもの 彩豆のシュトーレン

いつもコーヒー豆を彩豆さんで買っています。この時期はコーヒ豆も買うんだけれど、それに加えて『シュトーレン』も買っているのでした。日持ちがするので、少しずつ切っ…

今日もローラー台 一晩で凄い雪

昨晩から雪が降り続き、一晩で凄いことになりました。昨晩、明日は早起きして除雪しないとやばいと思いながら眠りにつきましたが、不覚にも今朝寝坊をしてしまいました。…

雪あかり

雪あかり（goo辞書）積もった雪の反射で、夜も周囲が薄明るく見えること。寝ようと思い寝室に入ったら障子がいつもよりも明るく見えました。『おやっ、』と、思い外を…

今日もローラー台 途中で気持ちが途切れる

火曜の午後は誰もいなくてyonejiが一人。だから、一人ゆっくりローラー台の自転車を漕いでいました。『もう5km漕ぐと20kmになるな。』と思った矢先、ピンポ…

目標達成までもう少し

今年の自転車の目標は、実走-ローラー台合わせて6000km走ることでした。今日の段階で5930km。あと70kmなのでした。今年もあと16日。これならよほどの…

今日は楽しくローラー台 スタミナ切れ？

今日も朝から雪や雨が降ったり止んだりのお天気です。気温はそんなに低くはなく4℃くらいでしょうか。今日もローラー台の自転車を漕ぎました。前半は快調にペダルを回し…

60の手習その10 右手の痛み

ピアノを習い始めて3ヶ月になりました。練習することは、たとえすぐに弾くことができなくても飽きてくることはありません。今のところ、モチベーションは高めかもしれま…

今日はローラー台 『やめい！』

今日は昨日高カロリーのタルトを食べたので、それを消化するためにローラー台の自転車を漕ぎました。ヒーコラヒーコラ漕いでいると、お孫様が目の前に来て、『じいじ、や…

禁断の甘いもの 久しぶりにお菓子をつくる

今日はローラー台の自転車を漕がませんでした。運動もせず家の中でゆっくりしていたのですが、やおらお菓子をつくろうと思い、『焼き芋とキャラメルりんごのタルト』をつ…

今日はローラー台はなし

今日はローラー台の自転車を漕ぐのをやりませんでした。というのも、そんなにひどくはないのですが、脹脛に少し痛みを感じるからなのでした。今まで自転車を漕いで筋肉痛…

60の手習その9 自分は自分楽しみながら挑戦だね

YouTubeを見ていると、大人のピアノに挑戦している人たちが案外多いような気がしています。まだ現役の人たちもリタイアしてからの人たちもYouTubeに自分の…

今日もローラー台 悪魔のささやきに抗う

昨晩から降り続いた雪は積もりはしたもののあまりたいしたことはありませんでした。気温も例年より高いため昼頃には道路の雪はすっかりとけてしまいました。車に積もった…

道路が白くなった

夜、自宅前の道路が白くなっていました。天気予報では今晩から明日の夕方まで雪が降り続くようです。いよいよ雪が積もる季節がやって来ました。明日の朝は除雪運動はない…

今日もローラー台 冬らしくはなってきた

今日は時々雪が降り冷たい風が吹いています。まだ雪が積もるような気配はありませんが、予報ではこれから毎日雪が降るようです。よいことなのか悪いことなのかようやく秋…

事故があったようです

自宅近くの道路に『事故の目撃者をさがしています』という看板が出ていました。推測するに、歩道を走ってきた自転車に大通りに出る車が接触したのだと思います。車はその…

今日はローラー台 久しぶりに自転車を漕ぐ

4日ぶりに自転車を漕ぎました。風邪気味になってから体調が一進一退でしたが、今日は完璧に復活とは言えないまでも、結構体も心も元気なのでした。午前中、青空ものぞい…

今日は通院

今日は耳鼻科のお医者さんに行ってきました。このお医者さんには鼻炎のyonejiはいつもお世話になっていたのですが、それも良くなってきたのでここ5ヶ月ほど行って…

禁断の甘いもの 冬のおやつあじまん

禁断の甘いもの『冬のおやつあじまん』。今年もお店が開いています。通院の帰り駐車場で開いているあじまんの店に寄り買ってきました。あんことカスタードを3個ずつ。y…

60の手習その8 3ページ目を右手だけでゆっくりなんとか

ピアノを習い始めてまもなく2ヶ月。この曲を弾きたくてピアノを習い始めたのは『その1』で書いています。ピアノ初心者が無謀な選曲ですが、『楽しみながら挑戦』を心に…

今日も休養

今日は、雪や霰が降る寒い日となりました。時々青空が見えるもののすぐに雲で覆われ雨や雪が降ってきます。まだ根雪になるようなことはありませんが、降った雪や霰がヤツ…

ローラー台の自転車を漕ごうと思ったけれど

今日は吹雪の予報でした。しかし、雪はチラチラと舞うものの時折日が射すお天気となりました。それでも気温は低めなので実走は躊躇。室内でローラー台の自転車でも漕ぎま…

禁断の甘いもの 不二家のケーキこれくしょあ

今日は奥様が買い物帰りに不二家でケーキを買ってきたのでした。それをゴチになりました。いただきまーす。ぱくり。うま〜い。幸せ気分。久しぶりにケーキを食べたような…

シャコバサボテンが咲き出した

玄関に置いているシャコバサボテンの蕾が開き出しました。濃いピンクの花です。これらから次々と咲き出すことでしょう。今年は剪定を失敗したので蕾はつかないのではない…

今日はローラー台 体調は回復

昨日は体調が思わしくなく、1日休養していました。今朝起きたら体のだるさもすっかりなくなり、喉の痛みもある程度治っていました。体はほぼいつも通りなのでした。よか…

今日は休養 喉が痛くて体がだるい

昨晩、少し喉が変だなと思っていましたが、今朝起きると喉が痛くなっていました。しかし、熱もなく体もだるくもない。うがいをし、市販の風邪薬を飲めばすぐ治るだろうと…

ナガハマコーヒーのランチプレート

先日秋田市に映画を観に行った時に食べたランチ。ナガハマコーヒーのランチプレートなのだ。いただきまーす。パクリ。パスタがうまいね。シンプルなんだけれどいもポテト…

赤ロードを自転車屋さんに預かる

今日、赤ロードを自転車屋さんのカトーさんに持って行きました。冬の間、カトーさんのところに預かり、メンテナンスをしてもらうのです。消耗したところを取り替えてもら…

60の手習その7 今日はレッスンの日

今日はピアノのレッスンの日。またドキドキしながらピアノ教室に向かいました。そのドキドキのままピアノの前に座ります。練習をしてきた鬼門がある2ページ目を先生に聴…

昼から映画を観に行く

ローラー台の自転車を漕ぎ終え、シャワーを浴びてから奥様と映画を観に行きました。前編の『敗れざる者』を先月観ていたので、その後編『生き続ける者』を観たのでした。…

今日はローラー台 アリスを聴きながら

昨晩から激しく雨が降り続いている今日の天気。昨日、一昨日の青空がまるで嘘のようです。だから午前中ローラー台の自転車を漕ぎました。ローラー台はつまらないけれど、…

今日の一皿 昼ご飯にチャーハン

今日の昼ご飯にまたまたチャーハンをつくりました。冷やご飯が冷蔵庫に入っていたからね。味付けは、オイスターソース、鶏出汁の素。具材は、ベジタブルミックス、ウィン…

今日も楽しくポタリング 今日も良いお天気

今日は昨日以上に良いお天気となりました。空一面に青空が広がっています。気温もぐんぐん上昇、昼過ぎには13℃もありました。12月だよね。この良いお天気、今日も自…

今日は楽しくポタリング 思いがけず晴れたけど風は冷たかった

今日は昨日までと違い朝から日の光が照る天気。思いがけず良い天気なのでした。今日を逃すとまたしばらく外で自転車を漕ぐことができない。だから昼過ぎに自転車を少し漕…

昨日で11月は終わり 11月の自転車

昨日で11月が終わりました。11月は実走とローラー台でおよそ490km漕ぐことができました。目標とするところは500kmなので、あと10km。四捨五入すると5…

今日はカメラの日

お気に入りの写真を投稿しよう！▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう今日はカメラの日。お気に入りの写真を投稿しようということで、次の写真を…

今日もローラー台 今日は山口百恵を聴きながら

今日は11月の最終日。今日ローラー台の自転車を31km漕ぐと目標の500kmになります。およそ1時間少々漕ぐとよいのです。しかーし、45分を過ぎたところで力尽…

霰が積もっている

雨の音とは違う音が外から聞こえてきました。これは霰が屋根や地面にあたっている音かな。外を見ると、びったしカンカン。（このTV番組わかる？）霰が少し溜まっていま…

肺炎球菌ワクチンの接種

まもなく誕生日がやってきます。それまでに肺炎球菌ワクチンを接種したいと思い、今日かかりつけのお医者さんのところでやってきました。お医者さんの話だとインフルエン…

しばらく雨や雪の天気

今日も一日中雨のお天気でした。天気予報を見ると、ここしばらくは雨か雪の天気が続くようです。だからこの期間、自転車で実走することは厳しい。ローラー台で運動するし…

今日はローラー台 都はるみを聴きながら

今日も雨が激しく降る日でした。時々雷様も。昼からローラー台の自転車を漕ぎました。大抵Amazonプラの音楽を聴きながら漕いでいるのですが、今日は都はるみの歌声…

60の手習その6 2ページ目の鬼門

今日はピアノのレッスンの日。レッスンがある日は朝からドキドキしています。先生の前で練習をしてきたところを弾き始めました。あちゃー、全然ダメです。気持ちばかりが…

ブックサンタ

一昨年、いつも拝見しているブログからブックサンタという企画があることを知りました。ブックサンタブックサンタ公式ホームページ - あなたが選んだ本を、サンタクロ…

お米を精米

米の玄米を一袋もらっていました。ちょうど今食べている米がなくなったのでこのお米を食べることにします。新米なので楽しみ。でも玄米なのでこのままでは食べられません…

今日も楽しくポタリング 良い天気に誘われて

今日も良いお天気の日でした。朝方は放射冷却で冷えたため寒く感じました。特にどこかに行きたいというわけではないのですが、こんなに天気が良いと自転車を漕ぎたい気持…

ラーメンおやじ 熊ラーメン

久しぶりにラーメンおやじに行ってきました。おっ、店主がかわっているぞ。どうしたんだろう。まあいいか、ということで、いつもの熊ラーメンを券売機でチャリーン。いた…

今日は楽しくポタリング 雪が降る前のひと時

今朝、日の光が部屋にさし込んできました。ここ数日雨が降ったり止んだりの不安定な天気だったのでウキウキ気分になったのでした。今日は午前中自転車を漕ぎに出かけまし…

彩豆の珈琲豆

彩豆珈琲店の珈琲豆を買ってきました。家族の皆さんは深煎りが好みですが、yonejiは浅煎りの方が好みなのでした。だから、浅煎りのニカラグア、深煎りのマンデリン…

今日もローラー台 だらだら過ごした後に

今日も雨が降ったり日がさしてきたりするはっきりしない天気。なんとなく自転車に乗ったりローラー台を漕いだりする意欲が湧いてきません。だらだら過ごしていると体がだ…

禁断の甘いもの また大学いもをつくる

なぜか今年はさつま芋をもらうことが多いです。で、さつま芋をこのままにしておかれなくなってきたので、簡単にできる大学いもをつくりました。お孫様も大好き。できまし…

今日もローラー台 また雨が降ってきた

今日はいっ時日の光がさしてきたので自転車に乗ることができるかもと期待しましたが、そのうち雨が降り出してきました。それで自転車に乗ることは諦めて、今日もローラー…

今日の1杯 昼ご飯に稲庭うどんをつくる

今日の昼ご飯はあちらこちらからお返しでもらった稲庭うどんを茹でて食べたのでした。具材は冷蔵庫にあった半端なものを使ったのだ。昨日のあまりの鶏もも肉、シイタケ、…

今日はローラー台 ローラー台をセットして漕いでみる

今日も雨の日です。明け方は大きな雷の音で目が覚めました。天気予報によると、しばらく雨や雪の日が続くようです。自転車や散歩もしばらくできそうもありません。なので…

今日の一皿 鶏肉のカシューナッツ炒め

今日はあまり天気が良くありませんでした。昼から少し散歩に行こうかなと思っていましたが、そのうち雨が降り出しました。夕方になり、何もすることもなかったので夜ご飯…

60の手習その5 2ページ目も両手でできるかな？いや

ピアノ教室でピアノを習い始めておよそ1ヶ月がたちました。自慢ではありませんが、ほぼ毎日ピアノに向かい練習しています。（自慢のように感じますね）今は2ページの上…

今日は楽しくポタリング 4日ぶりの自転車

今日は久しぶりに良い天気になりました。よかったよかった。気温も高めの9℃。9℃でも暖かく感じるのでした。昼から少し自転車を漕いできました。4日ぶりの自転車です…

湯沢市院内 院内銀山跡に鎮座する金山神社

先日、湯沢市院内の院内銀山跡に行ってきました。院内銀山について湯沢市観光協会のホームページではのように解説されていました。『院内銀山は慶長11年(1606)に…

今日も家に引きこもる 昨日よりも寒いや

今日は昨日よりも寒くなりました。昼過ぎにはだんだん天気もよくなってくるとの予報でしたが、散歩に出ようと外に出たら雪が降ってきました。それでまた家の中に入り引き…

今日は家に引きこもり あー寒い

今日は予報通り冬の天気となりました。昨晩から北西の季節風が強く吹き気温は急激に低くなりました。それでも午前中は雨も雪も降らずにいたので散歩にでもと思いましたが…

湯沢市麺屋史の特製ラーメン

湯沢市の『麺屋史』に行ってみました。何を注文するか迷ったので、券売機の一番初めにあった『特製ラーメン』のボタンを押したのでした。では、いただきまーす。チュルチ…

今日は合唱を聴く

今日は奥様がかつて入っていた合唱団の演奏会。第45回の記念演奏会ということで、奥様もOGで出演したのでした。会場は湯沢市の雄勝文化会館オービオン。なので、アッ…

今日も楽しくポタリング（16日） 天気が崩れる前に

昨日は、昼から自転車に乗りました。あまり時間はなかったのですが、明日から天気が崩れるとのことだったので少し乗っておこうと思ったのでした。風が少し強めに吹いてい…

今日の午前中は科学フェスティバルに

今日はお孫様とお孫様のお父さんと一緒に科学フェスティバルに行ってきました。科学フェスティバルは、おもしろ実験やものづくりを通して子どもたちが科学や科学的な事象…

大人の遠足は中止に

19日に今年最後の大人の遠足を行う予定でした。しかーし、天気予報によると18日、19日と雪が降るとのこと。まさか、雪が降っている中、自転車を漕いで行くわけには…

禁断の甘いもの にかほ市松永菓子舗のいなか饅頭

にかほ市にある松永菓子舗。そこでつくっているいなか饅頭がうまいよ。娘の旦那様と一つずつ夜ご飯の後に食べます。いただきまーす。パクリうま〜い。皮が薄く、餡子がた…

今日は少しだけの散歩

今日はお客さんが来ました。だから自転車には乗らずに夕方近くに子吉川の堰堤を少し散歩しました。鳥海山の頭に傘のような雲がかかっていました。きつも柴犬を連れて堰堤…

60の手習その4 今日はピアノのレッスン

今日はピアノのレッスンの日。午前中先生のところへ伺いました。初めに練習して来たところを説明し、それから曲の頭から弾きました。1ページ目と2ページ目です。家で練…

スタットレスタイヤに交換

来週は雪が降るとの予報でしたので、エブリィのタイヤをスタットレスタイヤに交換しました。軽ワゴンなのでそんなに大変ではありません。40分ほどで終えることができま…

麺屋鼓志の中華そば

麺屋鼓志で中華そば。チャーシューを追加でトッピングしました。ふると、その枚数が多く麺が見えません。ではいただきまーす。チュルチュル。うま〜い。麺はツルツル、そ…

今日も楽しくポタリング 懐かしい匂い

今日も朝が良い天気。朝方は冷えました。今日も自転車を漕ぎました。今日は赤田周回コース。赤田に向かって自転車を漕いでいると懐かしい匂いが漂ってきました。稲藁でし…

シャコバサボテンの蕾が膨らみ始めた

今年はシャコバサボテンに蕾が全然つかず、剪定を失敗したから仕方がないと思っていました。しかし、11月に入り、剪定した葉の先端に蕾がつき始めたのでした。蕾の数も…

今日も楽しくポタリング 西目周回

今日も午前中は天気がよいとの予報。午前中自転車を漕いできました。漕いだのはいつもの西目周回コース。今日もほぼ無風状態。これは漕ぎやすいね。クルクルクルクルクル…

禁断の甘いもの 鬼まんじゅうをつくる

昼にテレビで放映していた『鬼まんじゅう』をホットケーキミックスと電子レンジでつくる方法。ちょうど中くらいのさつま芋が一本あったのでつくってみました。さつま芋を…

今日も楽しくポタリング 隣市にかほ市院内まで

今日の午前中は青空が広がる良いお天気でした。昼過ぎにだんだん崩れてくるとの予報だったので、午前中自転車を漕ぎに行きました。今日は隣市のにかほ市まで足を伸ばして…

禁断の甘いもの ファミマの紅はるかのスイートポテトタルト

トイレを借りにファミマには入ったんだけれど、何も買わずに出るのも具合が悪かったのでスイーツを一つ購入。目に入ったのが『紅はるかのスイートポテトタルト』帰って来…

秋田市大森山動物園へ

今日は朝から晴天。空いっぱいに青空が広がっていました。これは自転車日和じゃないかと思っていたけれど、皆んなで大森山動物園に行くことになり、一緒に行ったのでした…

禁断の甘いもの 斉惣商店の大判焼き

冬のおやつ大判焼き。斉惣商店の大判焼きを食べたくなる季節です。さっそく買って来ました。白餡2個、赤餡（黒餡）2個。yonejiは黒餡派なのですが、白餡が好きな…

今日も楽しくポタリング 昼から晴れたのでクロスで散歩

午前中は雨が降ったりやんだりのお天気でしたが、昼から雨があがったのでクロスで少し散歩して来ました。子吉川堰堤は、雨が止むのを待っていたのでしょうか。ランニング…

禁断の甘いもの 大学いもをつくる

さつまいもがあったので大学いもをつくりました。今まで、加熱した油にさつまいもを入れて揚げていました。しかーし、聞くところによると、油を加熱する前にさつまいもを…

今日も楽しくポタリング 今日も寒かった

今朝郵便受けに新聞を取りに行くと西の空に虹が出ていました。結構大きなはっきり見える虹でした。今朝も冷え込み寒い。自転車に乗ろうか乗らないか迷っていましたが、日…

60の手習 その後

今日は立冬。それに合わせたかのように今日は朝から寒かった。冷たい雨も時々降って来ます。だから、自転車には乗りません。それとインフルエンザの予防接種をしたからね…

予防接種のこと

今日の午前中はかかりつけのお医者さんのところでインフルエンザの予防接種をしました。インフルエンザに罹らないことに越したことはないのですが、たとえ罹患しても軽症…

禁断の甘いもの ついつい買ってしまう笹だんご

いつも行くスーパーでは笹だんごを置いている時があるのです。今日買い物に行くとあるではありませんか。早速カゴに入れてしまうyonejiなのでした。おやつの時にい…

今日も楽しくポタリング 秋の色は美しい

今朝は冷え込み寒い朝でした。雨はしばらく降らないという予報だったので自転車を漕ぎに出かけました。今月はあまり自転車を漕いでいません。だから40km程度は漕ぎた…

禁断の甘いもの たい焼き

スーパーからたい焼きを奥様が買って来ていました。甘いものを食べたかったので、当たり前のようにパクリンチョ。うま〜い。2個食べたわけではありません。白いクリーム…

今日も楽しくポタリング 冬季間閉鎖

今日は雨が降らないとのことでしたので昼過ぎに自転車に乗りました。青ロードで二又から小友に抜けるちょっとした峠を漕ごあと思いながら赤田の二又まで漕いで行ったので…

赤ロードを綺麗にした その後は雨

今日は赤ロード登クリーニングをしました。サブロケットとチェーンをしばらくクリーニングしていなかったのです。すると、ワオー！チェーンとサブロケットが黒くなり、砂…

秋田市餃子の餃子天の煮干し中華

餃子の餃天で煮干し中華を食べました。この店はかつて由利本荘市の岩城で開いていた奥州ラーメンが移転してできた店です。餃子が有名な店なんだけれど、煮干し中華そばも…

ペコちゃんはもうクリスマスかな？

いつも買い物に行くスーパー。その中にある不二家のマスコットのペコちゃんがクリスマスの装いに変身していました。早いなあ。もうサンタクロースの装いだよ。そういえば…

今日は芸術鑑賞 ダリ展へ

今日は奥様と秋田市の千秋美術館に行ってきました。『サルバドール ダリー天才の秘密ー』が開催されているのです。前売り券を買っていましたが、終了する日が近づいてい…

ブレーキワイヤープロテクター？

赤ロードを買った時についていたブレーキワイヤープロテクターがいつの間にか一つなくなっていました。そして、フレームにワイヤーが擦れて若干傷がついてしまっていまし…

横手市、湯沢市、羽後町をまわってきた

今日は一日中雨が降り続く日でした。しかーし、奥様と横手市、湯沢市、そして羽後町を車でまわってきました。主目的は横手市増田にあるフルーツセンターでりんごを購入す…

今日も楽しくポタリング ススキ

今日は午前中自転車に乗りました。今日は青ロード。いつもの赤田を周回します。服装は悩んだ末に長袖長パン。漕いでいるうちに暑くなり大変でした。赤田に向かう前に県立…

今日から罰則強化

今日から自転車のスマホ・酒気帯び運転の罰則が強化されます。さすがに今の時代、自転車を酒気帯びで運転をする人はいないと思うのですが、スマホを見ながら自転車に乗っ…

今日も楽しくポタリング いつもの西目周回コース りんごのバス停

10月最後のポタは西目周回。寒いと思い、長袖のジャージに長いパンツで出発しました。しかーし。今日は気温が高い。19℃もあったのでした。半パンでくればよかったと…