2019年6月にうつ病を発症し、家事が困難になった私。そんな私を助けてくれる、便利な家事グッズや、子ども達のお手伝いの様子などを書き留めていきます。
2023年3月
こんにちは(*´∇｀*) うつ病(回復期)主婦の なつみかん です😊 突然ですが、 私はお弁当作りが物凄く苦手です。 普段の食事も、盛り付けが壊滅的。 全然美味しそうに見えません💦 加えて、 鬱を発症してからは夜なかなか寝付けず、 ずっと朝は夫に用意してもらってきました。 なので、 遠足等で子ども達のお弁当が必要になると、 前日は徹夜➡️体調を崩す というのがお決まりパターンでした。 けれど、娘ももう春から中学3年生。 高校生からは毎日お弁当になります。 こんな状態のまま、毎日お弁当を作る生活に突入してしまえば、鬱病の回復は見込めません。 それはダメ。 せめてお弁当メニューの開拓くらいしておか…
こんにちは(*´∇｀*) うつ病(回復期)主婦の なつみかん です😊 rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="140dd0b5.f0cc3542.140dd0b6.4e1b3144";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId="0";rakuten_size="600x200";rakuten_target="_blank";rakuten_theme="gray";rakuten_border="off";rakuten_auto_mode="on";rakuten_genre_title="off";r…
2023年3月
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