32年ぶりに走る50才が、楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。ぜひ、応援してください！
50才から走ってみようかなぁって思われている方、ぜひ一緒に。 皆さん、応援してください！
ふじひろです。 今日、珍しく仕事をお休みにしました。 あっちもこっちも仕事してたから、結構疲れてる。忙しくしているが、それが売上げに比例しているわけではないけど… 一日中雨降りだから、ずっと家の中でゴロゴロ。 お昼前に遅出のまりちゃんを病院へ送っていく。 まりちゃんが録画しているドラマを珍しく観てみる。〝イチケイのカラス〟ッてのが面白かったな。 でも、裁判官が捜査なんかするのか？ 眠くなってきたからこの辺で。 まりちゃん何時に連絡あるだろう。もう22時を回っているのに… 『家でゴロゴロ過ごすのは、体、休めているのかな？』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 とある得意先に着くと、会長の車が止まっている。助手席から会長が降りようとされていた。 「会長、こんにちは。私の手に掴まってください。」「おおー こんにちは。」 すると運転をされていた奥さまが、「ふじひろさん。こんにちは。嬉しいんだけど手伝わんといて。とにかく自分で歩かせなあかんのや。また息子に怒られる。」「… 」 なんだかふじひろ家を見ているようだった… 会長の息子がココの社長。社長は私と同い年。 会長、車から降りるのに、長〜い時間がかかる。 「ふじひろ君。すまんなぁ〜 情けないなぁ〜」 そんなこと言わないでください会長。みんな年をとるんです。 「私の肩に掴まってください。奥さ…
ふじひろです。 仕事の帰り、家とは逆方向へ車を走らせる。まりちゃん、夜勤でいないしな…ちょうど夕日がきれいだろうと思って海岸線へ。好きな音楽をデカい音で流しながら車を走られるのはとても気分がいい。今日のCDは〝中 孝介〟夕日にはサイコーだ！ 18時30分。ナイスタイミング👍缶コーヒーを片手にたたずむ。 今日も一日頑張った。父にも穏やかに接することができた。母の足が、足首だけじゃなく、ふくらはぎまで紫色に内出血しているのは心配だが… 綺麗な夕日は、頑張ったご褒美だな。 もうすぐ5月。そう、5月から走り始めようと決めてるんだ。 右のふくらはぎ、もう全く痛みはない。今週から走り始めることができたかも…
ふじひろです。 「痛い！痛い！痛い‼️」 そー言いながらも、普段通りの生活をしている母を見て少し安心しながら、無理せず横になっていてほしいと思う。 ずっと横になっていると、それはそれで心配ではあるのだが… 人身事故ということで、病院から診断書をもらったら、警察で事情聴取だからと母に説明していると、横で話しを聞いていた父が 「何かあったんか？」 ヘェ？母さんが事故にあったこと覚えてないの？ コレにはさすがに、母と顔を見合わせて苦笑い。 このことをまりちゃんに言うと、短期的なことはすぐに忘れるらしい。 正確には、なんて言ってたか忘れた… 今言ったことを、すぐに忘れるらしい。でも、長年培ってきたこと…
ふじひろです。 朝実家に連絡をしてみる。母の具合が心配だった。足首はパンパンに腫れてるそうだ。声も元気がない。仕方ないな… とにかく時間が必要だ… 11時半に、遅出のまりちゃんを病院へ送ってからめちゃくちゃ汚れていた、まりちゃんの車を洗車することに。 この水アカ、取れないんだよな… 下地づくりにチョー時間がかかった… いつもは、シュアラスターの固形ワックスを使うのだが、今回初めて半ねりタイプを使ってみる。汚れ落としに、ちょっと助けてもらった。 うん。ピカピカ。自己満足d(￣ ￣)ｸﾞｯﾄﾞ 『洗車、昼から初めて、終わったのは19時だった…』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 今日は、お昼で仕事を終わり、帰宅したのは12時10分でした。まだまりちゃんが帰ってきていない。どうしたんだ？ 12時53分、まりちゃんからラインが入る。「帰ってる？ 今から帰ります。」 結論からいうと、夜勤だったらしい。私が遅出だと勘違いしていた… ホッとしたのも束の間、スマホが鳴る。ん？ 母からだ。「自転車で車にはねられた。今から救急車で病院へ行く。」 はぁ？ なんのこっちゃ？ はねられた？？ 父を連れて、急いで病院へ向かう ((((；ﾟДﾟ))))))) CT、レントゲンの結果、異常は見当たらなかった。ﾎｯしかし、左の足首が大きく腫れて、トボトボしか歩けない。頭のこともあっ…
ふじひろです。 今、時計は24時45分。昨日と同じような時間。 まりちゃん、まだ帰ってこない… 今日は遅出だから、12時に出勤したはず。定時だと、21時15分に終わるんだけど、終わった試しがない… まぁ時間がきたら、まだ仕事が終わっていないのに「お疲れさまでした〜」ッてサッサと帰る人もいるらしいが… どっちも良くないな… 勿論、患者さんが第一だ。でも、働く医師や看護師の幸福度もあげてほしいよなぁ 私、昨日より目が冴えてるから起きてるけど昼間は眠かった… コーヒー飲んで、もう少し起きてて帰りを待ちます。 『明日も眠いだろうな…』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 今日まりちゃん、コロナウイルスのワクチン接種。 大丈夫かな？ まりちゃんの帰りを待っているけど、20時になっても21時になっても22時になってもまだ帰ってこない… 「ただいま」 小さい声で帰ってきた。 私は寝てしまっていた。 「ごめん。寝てしまった。何時？」「24時50分。」「へぇ？？ どうしたの？」「緊急オペが入って…」 普通の病院でさえ、看護師不足でこんな状況です…「大変だったね。」 「なぁ 腕、腫れてない？」 ワクチン接種は筋肉注射だから、ちょっと腕が痛いらしい。 注射を打ったら、15分ほど待機だそうだが最初の5分ほどは、少しドキドキ動悸がしたらしい。 あかん。私が眠い。…
ふじひろです。 夕方配達から帰って車庫にトラックを止めて、明日の準備をしようと工場に行くと、父がやってくれていた。 「お帰り。」「ああ、ただいま。」 「アレもコレも忘れとる。ホンマにボケとるわ…」 私に向かって言ったのか独り言なのかは分からない。けど、自分で〝ボケとるわ〟なんて言うの初めて聞いた。 私、実はその一言が聞けたことが、嬉しかった。 よく言いません？自分でボケとるわ。なんて言う人は、大概ボケてへんッて。 父がやってくれたことを、もう一度チェック。うん。大丈夫。 おかげで仕事が早く終わりました。 「助かったわ。ありがとう父さん。」 認知症の症状を遅らす薬を毎日飲んでるけど、改善すること…
ふじひろです。 午前中、機械を回して製造してたんだけど、ホント機械の調子がいい。調子がいいから予定通りに仕事がはかどる。 包装パッケージも、メーカーを変えてから悩むことがない。良い商品ができた。 13時に昼食を食べて、パッケージにシールを貼ろうとしていたら父が工場に降りてきた。 「シール貼り、手伝うわ。」「任せていい？」 父がやってくれると言うから、私は事務所に上がる。父さん、ありがとうーー実は、他にやらなあかんことがあるんや。 締め切りに追われていた仕事があった。でも、これが苦手で全然進まなかったのだ… 時間もできたし、今日こそは。 あっちこっちの資料をめくりながら、なんとか19時に終えるこ…
ふじひろです。 月曜日特に何もない。うぅ〜ん、書けることがない。 強いてあげるとするなら、今頃になって〝ドライブレコーダー〟を付けてもらった。 いつもお世話になっている先輩から、「今、安いから付けてやる！」ッてことだったので… 今の時代、必需品か… もう一つは、スイミングスクールを休会してきた。 走れないなら泳いだらいいんだけど、今一つ泳ぐ気になれなくて… 3、4月、 一度も行っていなかった… 今日はそんな感じ。 『明日も頑張ろ…』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 日曜日。まりちゃんは夜勤なのでいない。10時くらいには帰って来れないかな？ いつも通り5時前に目が覚めるけど、布団の中にいることにする。 寝れないよな… 休みの日。若い頃は、お昼まで寝てたりしたものだが最近は、一度起きると眠れない。朝食を食べてからだと、ウトウトできるんだけどね。 それでも7時まで布団の中で過ごして、朝から風呂タイム。ゆっくりゆっくり湯船に浸かる。 風呂の窓を全開に開けると、ルーバーの隙間から見える青空。風も入ってきて、ちょっぴり露天ぶろ気分。ヒノキの香りのバスクリンを入れたから気分も落ち着く。 風呂から上がったら、久しぶりに全身ストレッチ。足はフォームローラー…
ふじひろです。 「お前、コレ抜けてるぞ！」「はぁ？ そんなわけ無いやろ。」 父が幾度も間違えるようになったので、取り上げた仕事。 机の上に置いておいた発注書を見て、私に言った。 「そんなわけ無いやろ。それは俺がやるから大丈夫。発注書、置いておいてよ。」 この時は、〝それは俺がやるから触るなや。もう、鬱陶しい…〟 そんなふうに思ってしまった… 仕事が終わって帰ろうとしたとき、何となく昼間の父の一言がココロに引っかかり、パソコンを立ち上げて、発注書の数字と、パソコンに打ち込んだ数字を見比べる。数字、うち間違えていないよな。うん。大丈夫。 ん？ん？？ん？？？ 一店舗、抜けてる？一店舗、打ち忘れてる……
ふじひろです。 父に対して、久しぶりに堪忍袋の緒が切れた。 毎日まいにち、堪えに堪えて頑張ってきたけど、流石に今日はムリだった。 貴方の一挙一動に、腹が立って仕方がない。 今まで堪えてきたものが大爆発した。 やって欲しいと思うことは、ことごとくやってくれない。そして、やって欲しくないことを、ことごとくやってくれる。 もういい加減にしてくれーーーー💢 全くもって仕事がはかどらない。 それどころかやってくれたことを、全部こちらがやり直し。 やめて‼️ということをやり続ける。 これやって。と言うことは、「なんでそんなんせなあかんのや」とやらない。 いやいや貴方。貴方、もう何もできないじゃないですか？…
ふじひろです。 朝布団から起き上がると、否応なくともふくらはぎから痛みが走る。〝モーニングアタック〟のふくらはぎ版。 だったのに、左のアキレス腱が少し痛い。寝てる間に筋肉が固まっている感じ？足首をクルクル回したり、伸ばしたりすると痛みは無くなる。 ふと思う。「あれ？ ふくらはぎは痛くないぞ？」 触ってみても今までの痛みは無い。 よかった。やっと回復に向かっているようです。 ん？階段を降りるときにまだ若干痛みがあるか… 今夜からちょっとずつストレッチを始めても大丈夫かな？ 『5月から、走れるといいな…』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 最近、ずっとブログに書くことがなくて大変困っている。 まぁブログといっても、ただの日記だから、どんな内容でもいいわけだけど、一応世間に公開しているから、もう少し内容があるようにカッコつけたい。なんてちょっぴり思う。 まぁ内容があろうが無かろうが、10〜15分で書き上げるから適当と言えば適当な… 私は毎日朝、5時10分くらいに玄関を出るのだが、ドアを開けて車に向かうと、毎朝のように家の前をランナーが走っていく。 女性だ。 その女性を右から左に見送って、車に乗り込む。 カッコいいーー いいなぁ〜〜 私も走りてｪーーーー ほんの数秒、毎朝思う… 『明日の朝も、颯爽と走っていかれるだろ…
ふじひろです。 朝起き上がると、ふくらはぎの痛みが少し和らいでた。ビッコロ引かなくても歩ける。痛みが無くなったわけではないけど… 日曜日の謎の激痛の時は、歩くのは勿論、立っていても痛かった。 少し一安心。少し回復傾向にあるのかな？ 患部を触ってみると（押さえてみると）痛みがある。 痛みがあるうちは、ストレッチ等はしないようにしている。フォームローラーにふくらはぎを乗せるだけで痛いので、痛みを我慢してコロコロするのは、良くない気がして。 回復には、4月いっぱいかかりそうだな…いや、なんとか4月いっぱいで治って‼️ 『神さま、お願い。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 とにかく仕事。仕事。仕事。 仕事にだけ集中したいのだが、ふくらはぎが痛い (T . T) 歩くと痛いからビッコ引いてる。 アキレス腱から10センチほど上あたりを痛めたんだけどなんか今日はもっと上の〝腓腹筋〟？が痛いぞ。 実はこういう傾向は以前もあって、ココが痛い！からこのあたりも痛い！ッて感じることがある。 痛みって移動するのかな？ なんか不思議… 『周辺の筋肉も痛めてるのかな？』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 日曜日久しぶりの晴れ☀️ どうしてもやりたいことがあった。それは、まりちゃんの車の洗車‼️ 全く洗ってあげられなかったから、もう水アカが凄いことになってる。 今日まりちゃんは夜勤だから、お出かけはできない。ゆっくり休ませてあげないと。 水アカ汚れの写真を撮って、さぁ始めようかと思ったら、 突然、と、突然右ふくらはぎに激痛が走る⁉️ なんで？なんでなんで？？ 歩くどころか立っているのも痛い… 結局洗車どころでは無くなって、一日中横になって過ごす事になった… 今も痛い… どうしゃったんだろう… 『今までで一番痛い…』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 今日は5時から仕事を頑張って、お昼には帰宅予定だったが13時半を回っていた。14時過ぎにプリプリでドライブ。一路、奥琵琶湖へ。まりちゃんにおにぎりを作ってもらったので、車の中で遅い昼食。 滋賀県の高島市 琵琶湖湖岸を走り始めると、ゼッケンをつけたランナーに出会い始める。なんか大会が開催されてるのかな？ するとコンビニに幟が立っている。 〝三都ウルトラマラニック〟ッて書いてある。 ウルトラ？？ 100キロ以上のレース？琵琶湖一周とか？ スマホで調べると、あった！ 〝第4回琵琶湖海津桜マラニック〟 琵琶湖をほぼ一周する練習会ッて書いてある。主催は、三都ウルトラマラニック実行委員会な…
ふじひろです。 もう今週が終わろうとしている。早い…何して過ごしていたんだろ… 今日は仕事を頑張った。ガムシャラに仕事した。しかし、ふくらはぎは痛い。 ふくらはぎの事を忘れて仕事をしたいのだが、歩くと痛いから忘れられない。 明日は、お昼に仕事を終わりたいので、5時から頑張ります。 そんなことでただ今23時。 おやすみなさい💤 『仕事がお昼で終わったら、まりちゃんと何処かへ出かけてきます。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 右ふくらはぎ歩くと少し痛い。 そんでもって左のアキレス腱、歩き始めが痛い… 「バカやろーーー‼️」 ッて大声で叫びたいが、そんなことしたって何も変わらない。 でもおかげで何もやる気が起こらない。仕事も気持ちがのらない… ココロがちょっと揺らいだだけでコノ有様… 52歳。これしきのことでホント困ったものだ。 人間ッて全てをココロが支配しているんだな〜 ふくらはぎは時間が解決してくれるから、とにかく仕事に集中しないと。 明日は頑張ります。 『それだけ好きなんです。走ることが…』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 最高にいい天気の日でした。仕事しながら一日中、走ることを楽しみにしていました。 普段は履かないんだけど、復活の第一歩に赤のライダーで。 めちゃくちゃゆっくり。ピッチも落として。全くしんどくない。汗も出ない。 30分のはずが25分？？ はぁ〜右ふくらはぎ、痛くなった… いつものアキレス腱から10センチほど上のヒラメ筋… いい加減にしてよ… 自分のふくらはぎにホント失望しちゃうよ。 泣きたい… 『自由に走りたい…』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 今日からやっとやっと再始動ですヽ(´▽｀)/ｲｪｰｲ しっかり体操して。 「走るの？？」「いや、とりあえず30分歩いて痛みがないか確認。」「じゃあ一緒に行くわ。」「夜勤明けやろ。やめときな。」「大丈夫だいじょうぶ。」 まりちゃんと一緒に歩き出したけど、寒くて手袋を取りに家に引き返す。 改めて出発！ ちょっと寒いけど、風はないし外の空気は気持ちいい。2人で話しながらの30分はアッという間。右ふくらはぎ🦵も痛みはない。 「ちょっとだけ走ってみるね。」 100mほど軽く走って、まりちゃんの元に帰ってくる。うん。大丈夫。だと思う。 さて明日からダニエルさんの練習再開。と行きたいところだ…
ふじひろです。 「ふじひろさん？ですよね。お久しぶりです。」 とある得意先で声をかけられた。 ん？？ 先週の金曜日に会ったけどな… ここの会社の次男。2年前だったかな？ 修行先から帰ってきて頑張っている。 「こんにちは。いつもお世話になってありがとうございます。どうしたの？お久しぶりッて。先週会ったよ。」「私が分かりませんか？」「へ？？ うぅ〜ん？ 今日はメガネをかけてないから、なんだか雰囲気が違うかな？」「しゅんすけです。」「えッ？？ しゅ、しゅんちゃん？？」「ハイ。帰ってきました。」「ま、マジか⁉️」「ハイ。これからよろしくお願いします！」 しゅんちゃんは、ここの長男。生まれたときから知っ…
ふじひろです。 朝5時に目が覚めると、まだ雨は降っていない。もしかして、雨降らないんじゃない？なんて思うが今時の天気予報は外れることがないよな。 7時半にまりちゃんを病院へ送って行ったらやっぱり雨は降り始めた。 ッてことで土曜にやり残した仕事をしに一路会社へ。 時間を気にせず仕事ができたけど、昼前には終わったので舞鶴の〝空山〟ッていう公園に向かってみる。 近年の豪雨により土砂崩れ等があったのか、近年は通行止めになっていたが通行止めの柵が無くなってる。 登れるのか？？ 恐る恐る30キロくらいのスピードで林道を走らせる。 なんとか展望台へ。 晴れてるとめちゃくちゃキレイなんだけどね。 もちろん誰も…
ふじひろです。 まりちゃんの勤務表を見ると4月は日曜日のお休みがない⁉️お出かけしたいが、週末は雨が続いているし…奥琵琶湖に行って、満開の桜を見ながら、湖岸を走りたかったけどそれも叶いそうにないな… 今日は仕事を途中でやめて、13時半に帰宅。やり残した仕事は、明日出社してやることにする。まりちゃん仕事だし、雨予報だからね。 「まりちゃん、出かけよか。海に沈む夕日を観に行こう！」 休みだったまりちゃんをプリプリに乗せ、丹後半島を一周し、向かうは京都府と最北端。〝経ヶ岬〟と、網野町の夕日ヶ浦温泉。 経ヶ岬には灯台があるんだけど、15分ほど山を登らないといけない。夕日が迫ってきたから山を登るのはやめ…
ふじひろです。 仕事から帰ってきて腰かけてテレビを観ると、訃報が流れた。 私の大好きな〝田中邦衛〟さんがお亡くなりなった。 びっくりした。 邦衛さん 88歳だったの？もっと若いと思ってた。 私にとって邦衛さんといえば〝黒板五郎〟。〝北の国から〟が大好きで、北海道の黒板家の家を見に行った。 大好きすぎて長女の名前は〝純〟ッてつけた。 「やるなら今しかねぇーーー」 満面の笑顔で腕振って親友の〝なかちゃん〟地井武男に歌ってる姿が思い浮かぶ。 地井さんもお亡くなりになったんだよな。 なんか寂しい。 邦衛さんご冥福をお祈りします。 『安らかにお眠りください。ありがとうございました。』応援してね(๑˃̵ᴗ…
ふじひろです。 今日から4月。ココロ新たにスタート！なんて気合いを入れて生活したいのだが何故か朝から頭が痛い…ちょっといつもより寝すぎたのかな？ パソコンの前で事務仕事してたら、ルーターのアップデートの画面が出てきた。アップデートをポチったら何故か完了前に、完了できませんでした。という画面が…そしたらネットに繋がらなくなった。 おいおいプリントできないじゃないか！ 色々手は尽くすが分からん。 22時を回っても解決せず。結局、今日は諦めて帰宅。 明日、改めてパソコンに向き合うことにした。 踏んだり蹴ったり… 『負のスパイラル？ なんかいい事ないかな…』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 今日はブログに書けることが何もないんです。 月末 棚卸し。おかげでちょっぴり忙しかった。くらいなんです。 4月上旬までに仕上げてしまわないといけない仕事があるんだけど後回し後回しになっていて…そのことが頭から離れない。ヤバイなぁ〜 明日から4月。桜も満開だし、ココロ入れ替えて頑張んないと。 歩いてて、ふと気付いた。 右ふくらはぎ、痛みが無くなった？ そんなことを書くとまた痛みがぶり返しそうだから、あまり喜ばないでおきます。 『明日も頑張るぞ💪』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
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ふじひろです。 夜、携帯電話のベルが鳴った。こんな時間に珍しいな… 「今、下関に到着しました❗️」 本州縦断1550キロフットレースに参加中NO.23 半谷さんからの電話だった❗️ 配達中に遭遇し、ミネラルウォーターの差入れをしたのはちょうど一週間前。舞鶴を出発して下関まで一週間で…凄いなｧ〜 暑かったり寒かったり。週末は大雨だったし。心配していたけど、脚に痛みはあるものの元気だそうで何より。 宿もとったし今からご飯を食べて寝ますとの事。 本当におめでとうございます。お疲れ様でした❗️ 『この出会いに感謝。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 ゴールデンウィークは、日曜日だけお休みで、いつも通り仕事。いつも通りなんだけど、昨日からやる気がおきない。 ニュースを見ても、信じられない事件ばかり。なんなんだろう… 仕事から帰ってきても、もうのんびりしたい！いや、走りに行こう！とせめぎ合い。 30分だけでも。と、重い腰を上げて今夜も走る。 『明るい未来はあるのかな…』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 土日の雨。特に、日曜日は一日中強く降り続けていました。今日も、雨があがって太陽が姿を現したのは14時過ぎ。川の水量がスゴい。側溝の水も勢いよく流れていて、山の斜面からも水が流れていました。 ゴールデンウィーク、終わってしまいましたね。 何か目標を持って、日々の生活を送らないと、ただ時が流れる… 「今日も頑張った〜〜」と心から言える日々を過ごせるように。 頑張るしかないのか… 頑張っているんだけどね〜 『何で生きてるんだろ。と、ふと思う日でした。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 3日4日は、 舞鶴市内もものすごい交通量でびっくりしましたが、今日はなんだか普通でした。 またまた3日間も走れなかったので、今日は仕事を早く切り上げて走ってきました。 風が強く吹いてきました。明日から天気が崩れるそうです。 そんな時にかぎって、走りたいです。 『走っているけど、体重は減りません…』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村 にほんブログ村
ふじひろです。 ゴールデンウィーク真っ只中、車が多いねｪ〜〜 今日は福井県の高浜、大飯町へ配達に行っていたのですが、本州縦断 青森〜下関1550キロフットレースの選手を発見。トラックを停めてミネラルウォーターの差入れ。 もう少し気の利いた物があればよかったんだけどなｧ〜 選手の皆さん、応援しています。 『NO23 半谷さん、頑張ってください‼️』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 今日1日と、明日の2日をお休みできる方は、9連休！なんだけど、学校は休みじゃないし、銀行だってやってるし、公務員の方々も仕事だし、9連休の方ッて少ないんじゃないの？なんて思っていたのですが、イヤイヤどうして、他府県ナンバーの車が多くてびっくりしました。笑顔が溢れる連休になるといいですね。 本日のジョグ 4月はこんな感じ。 コレで2ヶ月走れました！5月も、ジョグで自足を強くしたいと思っています。 『ケガ無く走れて幸せです。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 夜勤のまりちゃんが帰ってきて、お昼ご飯を食べたら ちょっと寝ちゃった。 それでも、15時過ぎに走りに出かけました。久しぶりなのに足は重い…ぜんぜん楽しくない。でも、 昼間に走れるのは貴重な時間だから、ゆっくり走り続ける。いつものコースから、少し足を伸ばして〝赤煉瓦ハーフマラソン〟のコースを走る。 自衛隊の基地の中は走れないけどね。 今日も14キロ過ぎから全く足が動かなくなり、歩く速さになってしまいましたが、なんとか動き続けることができました。合格！ 『4月の締めはお腹いっぱいです。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 4月30日 日曜日朝、仕事はお休み。ゆっくり寝てたらいいものの、いつもの時間に目は覚める。 久しぶりに走りに行こうかな…でも、なかなか強く雨が降ってるよ〜 今週は忙しくて、全く走ることができなかったよ。 走ることはできなかったけど、頑張ったよ俺。うん。頑張った。 色んな日があるよ。 お昼から雨があがる予報だし、その頃には、 夜勤のまりちゃんが帰ってくる。まりちゃんが寝てる間に走りに行こうかな〜 『4月最後の日。心も体もリフレッシュしておきたいね。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 大河ドラマ〝どうする家康〟を観ている私。日曜日。久能山東照宮へ。 日本平夢テラスからは、富士山、見えませんでした。残念… 往復680キロ。なかなか疲れました。 本日のラン 『今も、めちゃくちゃ眠いです🥱』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 この土日は、うちのまりちゃん休日。まりちゃんが週末のお休みッていつ以来だ？？チョー久しぶりに日曜日はお出かけする予定だ。 日曜日は走れない。でも、先週、ふくらはぎの違和感でロング走ができなかったので、今日走っておきたい。早く仕事から帰りたい。だから、 今朝は4時から仕事を頑張って、15時前に帰宅。急いで着替えて出発。やっぱり、 明るい時間に走るのはいいね。 ゆっくりでいいから、3時間ほど身体を動かし続けたい。 天気もいいし、2年ぶりにいざ〝峠〟へ。 登り始めてすぐに後悔。脚が辛い… ぜんぜん登れないよ〜 山の気温は11℃。 風も強くて日陰は寒い😵 とりあえず一番上まで登って来た…
ふじひろです。 肌寒い…昨日と最高気温が9℃も差があるそうだ。 帰宅して、すぐに走りに行こうと着替えたけど、Tシャツでは寒いかな？下は短パンだけど、ジャージを着て行って大正解。 だって、こんなに風が強いなんて思わなかった。 今晩も、無事に走れました。うん。 いい感じ。 『走ってる間は、一旦、仕事のことを忘れよう…』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 この間の日曜日。海を横目に、少し長い時間、気持ちよ〜く走りたいと出かけたんです。でも、 走り始めてすぐに、ふくらはぎに違和感が…すぐにやめて。 3日休んで今晩様子を見に。 よかった。 なんとも無かったです。 何度も何度もケガする〝ふくらはぎ〟私の場合、 カカト着地を意識して走ることで、ふくらはぎの着地時の負担を減らすように意識しています。 コレで、 怪我なく走り続けられることを願って。 『今日は、いきなり夏でした💦』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 朝5時から仕事をしていると、10時くらいにしんどくなる。はぁ〜 ちょっと座って休みたい…手を止めたくなる。そんな時、まりちゃんを思い出す。 夜勤のまりちゃん。定時は9時15分だったと思うけど、そんな時間に終わったためしが無い。帰りはお昼くらいか… まりちゃんは寝ずに働いているのに、俺は夜寝た。弱音は吐けぬ。まぁそんなことを思ってまた仕事を頑張る。 今はじっくりと走り込んで、 体重を落とし筋肉をつけていきたい。 『看護師は、過酷な仕事だ。敬意を評します。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 仕事が忙しい。忙しい理由は、ものすごーーく注文が入っていたら嬉しい悲鳴だけど、違うんだよ。ただ単に、人手が足りない。アレもコレもソレも ッてやってると、ココロにゆとりがなくなるんだよねｪ〜 家に帰って座っちゃうと、もう動けなくなるからとにかくすぐに筋トレして、着替えて走りに行く。 ちょっとずつの積み重ね。 『すぐに寝ます💤』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 白内障の手術をした母のことが心配です。よく見えるようになった！ッて喜んでいたのですが、数日前から「二重に見える」と言い出したのです。手術した眼に異常はないらしく？脳の検査をすることに。大丈夫なのかよ〜 心配です。 日曜日 同じ場所で今夜 今のところ、順調に走れています。 『母には、穏やかに過ごさせてあげたいです。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 風は強いし生暖かい。雨が降りそうで降らない。不快な一日でした。 今週来週は、仕事が立て込んでいて忙しい。上手に気分転換して乗り切りたいです。 『今日も元気に走れて満足満足。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 3日連続で走ったので、休む方がいいかな…と思いながら、やっと走ることが習慣になってきたし…明日から天気が崩れるみたいだし…ちょっとだけ。でも、ケガしたら最悪だよなｧ〜 そんなことを思いながらの夜。 『気持ちいい夜。いい汗をかきました。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 お久しぶりです。春の陽気に誘われて、ブログを書きたくなりました。 3月から走り始めました。 日曜日は桜を観ながら そして今晩、月曜日。 また元気に走ります。 『久しぶりだと、はてなブログの操作法を忘れてる…』 応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 父が永眠いたしました。 今、病院で体をキレイにしてもらっています。 寝台車を待ちます。 父さん、ありがとう。 ゆっくり休んでね。 見守ってくれた皆さん、ありがとうございました。 『少しブログはお休みします。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 父が個室に移ってからは、コロナ禍のこのような状況でも 「毎日会いにきてあげてください。」 と10分会うことができます。 そういう容体だからということもあるんだろうけど。 今日は仕事の合間に母と病院へ行ってきましたが、 ちょうど寝てしまったときでした。夜、眠れなかったそうだ。 呼吸器やら点滴やらでなかなか穏やかに過ごせていないようです。 『穏やかに過ごさせてあげたいです…』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 夜、携帯電話のベルが鳴った。こんな時間に珍しいな… 「今、下関に到着しました❗️」 本州縦断1550キロフットレースに参加中NO.23 半谷さんからの電話だった❗️ 配達中に遭遇し、ミネラルウォーターの差入れをしたのはちょうど一週間前。舞鶴を出発して下関まで一週間で…凄いなｧ〜 暑かったり寒かったり。週末は大雨だったし。心配していたけど、脚に痛みはあるものの元気だそうで何より。 宿もとったし今からご飯を食べて寝ますとの事。 本当におめでとうございます。お疲れ様でした❗️ 『この出会いに感謝。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 ゴールデンウィークは、日曜日だけお休みで、いつも通り仕事。いつも通りなんだけど、昨日からやる気がおきない。 ニュースを見ても、信じられない事件ばかり。なんなんだろう… 仕事から帰ってきても、もうのんびりしたい！いや、走りに行こう！とせめぎ合い。 30分だけでも。と、重い腰を上げて今夜も走る。 『明るい未来はあるのかな…』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 土日の雨。特に、日曜日は一日中強く降り続けていました。今日も、雨があがって太陽が姿を現したのは14時過ぎ。川の水量がスゴい。側溝の水も勢いよく流れていて、山の斜面からも水が流れていました。 ゴールデンウィーク、終わってしまいましたね。 何か目標を持って、日々の生活を送らないと、ただ時が流れる… 「今日も頑張った〜〜」と心から言える日々を過ごせるように。 頑張るしかないのか… 頑張っているんだけどね〜 『何で生きてるんだろ。と、ふと思う日でした。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 3日4日は、 舞鶴市内もものすごい交通量でびっくりしましたが、今日はなんだか普通でした。 またまた3日間も走れなかったので、今日は仕事を早く切り上げて走ってきました。 風が強く吹いてきました。明日から天気が崩れるそうです。 そんな時にかぎって、走りたいです。 『走っているけど、体重は減りません…』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村 にほんブログ村
ふじひろです。 ゴールデンウィーク真っ只中、車が多いねｪ〜〜 今日は福井県の高浜、大飯町へ配達に行っていたのですが、本州縦断 青森〜下関1550キロフットレースの選手を発見。トラックを停めてミネラルウォーターの差入れ。 もう少し気の利いた物があればよかったんだけどなｧ〜 選手の皆さん、応援しています。 『NO23 半谷さん、頑張ってください‼️』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 今日1日と、明日の2日をお休みできる方は、9連休！なんだけど、学校は休みじゃないし、銀行だってやってるし、公務員の方々も仕事だし、9連休の方ッて少ないんじゃないの？なんて思っていたのですが、イヤイヤどうして、他府県ナンバーの車が多くてびっくりしました。笑顔が溢れる連休になるといいですね。 本日のジョグ 4月はこんな感じ。 コレで2ヶ月走れました！5月も、ジョグで自足を強くしたいと思っています。 『ケガ無く走れて幸せです。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 夜勤のまりちゃんが帰ってきて、お昼ご飯を食べたら ちょっと寝ちゃった。 それでも、15時過ぎに走りに出かけました。久しぶりなのに足は重い…ぜんぜん楽しくない。でも、 昼間に走れるのは貴重な時間だから、ゆっくり走り続ける。いつものコースから、少し足を伸ばして〝赤煉瓦ハーフマラソン〟のコースを走る。 自衛隊の基地の中は走れないけどね。 今日も14キロ過ぎから全く足が動かなくなり、歩く速さになってしまいましたが、なんとか動き続けることができました。合格！ 『4月の締めはお腹いっぱいです。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 4月30日 日曜日朝、仕事はお休み。ゆっくり寝てたらいいものの、いつもの時間に目は覚める。 久しぶりに走りに行こうかな…でも、なかなか強く雨が降ってるよ〜 今週は忙しくて、全く走ることができなかったよ。 走ることはできなかったけど、頑張ったよ俺。うん。頑張った。 色んな日があるよ。 お昼から雨があがる予報だし、その頃には、 夜勤のまりちゃんが帰ってくる。まりちゃんが寝てる間に走りに行こうかな〜 『4月最後の日。心も体もリフレッシュしておきたいね。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 大河ドラマ〝どうする家康〟を観ている私。日曜日。久能山東照宮へ。 日本平夢テラスからは、富士山、見えませんでした。残念… 往復680キロ。なかなか疲れました。 本日のラン 『今も、めちゃくちゃ眠いです🥱』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 この土日は、うちのまりちゃん休日。まりちゃんが週末のお休みッていつ以来だ？？チョー久しぶりに日曜日はお出かけする予定だ。 日曜日は走れない。でも、先週、ふくらはぎの違和感でロング走ができなかったので、今日走っておきたい。早く仕事から帰りたい。だから、 今朝は4時から仕事を頑張って、15時前に帰宅。急いで着替えて出発。やっぱり、 明るい時間に走るのはいいね。 ゆっくりでいいから、3時間ほど身体を動かし続けたい。 天気もいいし、2年ぶりにいざ〝峠〟へ。 登り始めてすぐに後悔。脚が辛い… ぜんぜん登れないよ〜 山の気温は11℃。 風も強くて日陰は寒い😵 とりあえず一番上まで登って来た…
ふじひろです。 肌寒い…昨日と最高気温が9℃も差があるそうだ。 帰宅して、すぐに走りに行こうと着替えたけど、Tシャツでは寒いかな？下は短パンだけど、ジャージを着て行って大正解。 だって、こんなに風が強いなんて思わなかった。 今晩も、無事に走れました。うん。 いい感じ。 『走ってる間は、一旦、仕事のことを忘れよう…』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 この間の日曜日。海を横目に、少し長い時間、気持ちよ〜く走りたいと出かけたんです。でも、 走り始めてすぐに、ふくらはぎに違和感が…すぐにやめて。 3日休んで今晩様子を見に。 よかった。 なんとも無かったです。 何度も何度もケガする〝ふくらはぎ〟私の場合、 カカト着地を意識して走ることで、ふくらはぎの着地時の負担を減らすように意識しています。 コレで、 怪我なく走り続けられることを願って。 『今日は、いきなり夏でした💦』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 朝5時から仕事をしていると、10時くらいにしんどくなる。はぁ〜 ちょっと座って休みたい…手を止めたくなる。そんな時、まりちゃんを思い出す。 夜勤のまりちゃん。定時は9時15分だったと思うけど、そんな時間に終わったためしが無い。帰りはお昼くらいか… まりちゃんは寝ずに働いているのに、俺は夜寝た。弱音は吐けぬ。まぁそんなことを思ってまた仕事を頑張る。 今はじっくりと走り込んで、 体重を落とし筋肉をつけていきたい。 『看護師は、過酷な仕事だ。敬意を評します。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 仕事が忙しい。忙しい理由は、ものすごーーく注文が入っていたら嬉しい悲鳴だけど、違うんだよ。ただ単に、人手が足りない。アレもコレもソレも ッてやってると、ココロにゆとりがなくなるんだよねｪ〜 家に帰って座っちゃうと、もう動けなくなるからとにかくすぐに筋トレして、着替えて走りに行く。 ちょっとずつの積み重ね。 『すぐに寝ます💤』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 白内障の手術をした母のことが心配です。よく見えるようになった！ッて喜んでいたのですが、数日前から「二重に見える」と言い出したのです。手術した眼に異常はないらしく？脳の検査をすることに。大丈夫なのかよ〜 心配です。 日曜日 同じ場所で今夜 今のところ、順調に走れています。 『母には、穏やかに過ごさせてあげたいです。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 風は強いし生暖かい。雨が降りそうで降らない。不快な一日でした。 今週来週は、仕事が立て込んでいて忙しい。上手に気分転換して乗り切りたいです。 『今日も元気に走れて満足満足。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 3日連続で走ったので、休む方がいいかな…と思いながら、やっと走ることが習慣になってきたし…明日から天気が崩れるみたいだし…ちょっとだけ。でも、ケガしたら最悪だよなｧ〜 そんなことを思いながらの夜。 『気持ちいい夜。いい汗をかきました。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
ふじひろです。 お久しぶりです。春の陽気に誘われて、ブログを書きたくなりました。 3月から走り始めました。 日曜日は桜を観ながら そして今晩、月曜日。 また元気に走ります。 『久しぶりだと、はてなブログの操作法を忘れてる…』 応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村
