不調は誰にでもあります。 最近の私の場合は 転倒による捻挫でした。ご心配をおかけしましたが、おかげさまで 今日から通常モードに戻っております。今日は今日に至…
次の予定は デイサービスのお友達が入所されている施設への面会ツアーです。今日、施設に電話で問い合わせたところ、面会歓迎。ご本人と打ち合わせオッケー（面会時間は…
その1イマドキの車にはどんだん乗って慣れるしかありません。サイドブレーキが消え、これが制御してくれるブレーキスイッチ。最初はこれが怖くて不安で たまりませんで…
秋の予定 お楽しみのスタートです。サポーターを無事お渡しして、「あらほんと、ひっかかりが軽減されてるみたい。」と 喜び合ったその日の午後、プールリハ仲間で早速…
「涼しくなり始めたら○◯行こうよ！」の お声をいただき、感謝しています。いやぁ、秋ってホントにお楽しみが山盛りですね。まずは、私と一緒にサポーターを購入したお…
かかりつけ病院での講座に行ってきました。今日の講座は［特定健診を活かす］ という、検査値のお話しでした。人気のため、定員オーバー、2部制になっていました。自治…
オカリナのコンサートに行ってきました。今日はなんと！お友達が連れて行ってくれました。チケットも運転もお友達任せ。わーい、こんなの初めてでした！同じ目的地なんだ…
足首がだらんと下垂して 歩行時足先が引っかかりやすいということへの対策サポーターをみつけました。それはこれです。エイダー といいます。つけてみると足先からぐっ…
兵庫県では 障害のある人のための駐車スペース利用に当たって利用証をもらうことができます。各自治体、いろんな工夫やルールを設けられていることと思います。実はこれ…
手話cafeはメンバーさんの都合上、開催日程に間隔が開く時がしばしばあります。それでもいつの間にか身につく方法は無いものかと模索中です。そこで、手話を身近に感…
デイサービスのお友達と一緒に、コンサートに行ってきました。それは、姫路JAZZフェスティバルの常連さん、スィングジャズバンド、Sunday Sounds Ja…
重宝している100均グッズの中にこんなのがあります。これは確か キャンドゥ商品だったかなあ。あなたは何を入れてますか？私はこうやって、コットンを詰めてます。取…
スーパーからお米が消えて しばらくになります。 皆さまの所では今年の新米の噂は耳に入り始めているでしょうか。米どころでもある播州地方も 一旦スーパーのお米が空…
昨日ご報告した、わが家のとーさん、少ーしですが、動き始めたようです。 とーさんの部屋、現状 ↓今日リハビリから私が帰宅したら なにやらゴソゴソやってました。ゴ…
愛用のローズマリーチンキが底をついたので また新たに作りました。私の経験によると ローズマリーはどうやら相当髪に良いようです。ベランダで育てているローズマリー…
うちのとーさん、物が溢れるタイプです。汚部屋です。恥を忍んでその 汚部屋になる傾向ポイントを検証していきたいと思います。生ゴミ、食品ゴミは登場しませんが、見苦…
日々の歩行、何かの癖の積み重ねか 日常の身体の使い方のせいか、歩くと脚の前側付け根や前腿が痛む時があります。これも片麻痺さんのあるあるなんじゃないかなあと思い…
私としてはちょっとした冒険。こんなヘアカットをしてもらいました。デイサービス内に 病院があります。美容院と言っても、介護保険を使うサービスなので、してもらえる…
これも もしかするとあるあるかもしれません。過去介護に関することです。前から時々お話ししていますが、うちのとーさん、過保護なんです。決して全てにおいて ではな…
先日下ごしらえしたすりごまはこんな時に活躍してくれます。すりごま ↓このすりごまと白味噌、自家製甘酢、料理酒、きび糖をすり鉢でよく混ぜて、ドレッシングの完成で…
デイサービスに新しいお友達がやってきました。てか、随時新しい利用者さんは日々増えてるんですけどね。 行動や 利用プログラムが同じだと仲良くなりやすいですもんね…
過去に何度かご紹介したことがあるかもしれません。お料理手間を短縮するための 下ごしらえのひとつです。市販のすり胡麻でも十分美味しいのでしょうが、わが家はいつも…
お片づけレポート / ウッドカーペット 新調 和室でもオッケー
23年使ってきた、和室の敷物がそろそろ限界。新調しました。お片付け、いろいろやってます。↓その和室はリビングダイニングに接した約8畳で、LDとの境目の襖を撤去…
LINEの乗っ取りの噂を時々聞きます。昔私のお友達も被害に遭ったことがあります。あなたは大丈夫ですか？最近私の周りでなんだか不穏な感じがありました。お友達から…
動画が次々流れてくるだけでしょ？興味なーい。 と思っていたのですが、意外な活用法をみつけました。興味あるワードを検索窓に入力しておいて、次々とスクロールしてい…
とーさんの居るところ、使うものが あっという間に 散らかるのは何故⁉️今までの片づけ ↓リビングの片隅に、家族が使うものを収納しているキャビネットがあります。…
例の、おじいちゃまのその後です。めでたく退院、先日久しぶりにデイサービスにいらっしゃいました。しばしおはなすることができました。退院してこられて、おめでたい…
たまにしか行かないスーパーで美味しそうな鯖を見つけたので揚げ出汁を作りました。 作り方①鯖は食べやすい大きさに切り、背骨以外の骨を骨抜きで取り除…
車両保険の進価特約のおかげで、雹被害を受けた車を新しい車にお取り替えしてもらえました。そしてついに 新しいタントはこれです。今までは白だったのですが、今度は少…
2024年5月、局地に及ぼされた雹被害のため、加入していた 車両保険の特約を利用して、新しい車にお取り替えしてもらいました。ここまでの流れ ↓私は障害者手帳を…
久しぶりに リハビリ仲間とモーニングでした。今日行ったのは ［自然派マルシェ リバース ヴィレッジ］というお店です。できるだけ添加物を使わず、身体に優しいメ…
無性に豆スープを食べたくなりました。コンソメをベースに、トマト下手にしました。使った材料は顆粒コンソメ、玉ねぎ、水煮大豆、ひよこ豆、インゲン（冷凍）、トマトジ…
ダイニングの収納、続編です。ここまでのお片付け ↓今日は［画材］の段です。そもそも、キッチンカウンター下をもう少しスッキリさせたいと ずっと思っていたのです。…
［リハビリラジオ］の中の 言語障害のあるかただけのメンバー限定のお部屋では いろんな当事者さんの取り組みについての情報を次々といただいています。メンバーさん達…
事件です！ とーさんが レンジフードのお手入れを手伝ってくれました！この日はファンを洗うのだけをやってくれた。『今日も大掃除日和』昨日細かいところをお掃除して…
これもお片づけあるあるでしょう。 片づけしていると、懐かしいものが出てきて しばしほっこりするの。昨日までの片づけ ↓そう、昨日アトリエの、わずかになった私の…
きゃっほー、久しぶりのオフ！ しかし、車は保険会社に引き渡したので お出かけはできない。こういう時こそ片づけとお掃除しなさいってことね！ここまでの片づけ ↓さ…
iCloudのストレージ容量がもうすぐいっぱいになります。 との表示が出ました。アップグレードをお勧めします。この表示に驚き、不要な写真をさっさと削除。メール…
2024.9.3の「街角cafe」にて、有益な情報をいただいたので、ご紹介します。昨夜の「街角cafe」は災害の備えについての話題でした。情報のひとつはこれ。…
リハビリ後、身体を休める時間があったのでHP盛り返しました。さて、今日の片づけはここ。昨日はこれをやりました。 ⇩ダイニングにある 収納です。わが家はちょっと…
昨日の記事でちらっとご紹介した、檜水についてです。昨日の記事 ⇩桧水とはこれ。入浴剤です。ご存知のとおり お風呂のリラックスタイムをめちゃたっぷり取る親子です…
「片づけしなくちゃ」とは思ってるんだけど、なかなか手をつけられなくて困ってるかたがもしいらっしゃれば、ごくごく庶民で生活感盛り盛りの私と一緒に少しずつ始めてみ…
毎年春と秋に開催される 姫路ファイヤーワークブラス、20周年記念コンサートでした。懐かしいシャンソンからドボルザーク、いやいや、ジョーズのテーマもあり、聴い…
クラブハウスでは毎週火曜日「街角cafe」と木曜日「えいこチャンネル」で進行役をやらせていただいています。そこでのおしゃべりについて少々。火曜日の「街角caf…
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不調は誰にでもあります。 最近の私の場合は 転倒による捻挫でした。ご心配をおかけしましたが、おかげさまで 今日から通常モードに戻っております。今日は今日に至…
先日マンションの駐車場で転倒したものですから 周りのみなさんが今後の対策をいろいろ考えてくださっていて、ありがたいです。まず、とーさんはあの日の風力は6だった…
この日、行った『たまごサンド製作所』さんの喫茶店ができたと聞いて、お友達と行ってきました。『喫茶 タマゴサンド製作所』は販売所から車で1分ほどかしら。私たちが…
今日は恒例の 「ふれあいサロン」でした。いつも面白いゲームを企画してくださいます。今回はとても興味深い、ヒモの長さをピタリと当てるゲームでした。やり方はいた…
何事も チャレンジする試みに『アンチ』はつきものです。デイサービスでの新しい試みにもその手の陰口は囁かれます。利用者の健康や生活習慣の改善を目的として、各専門…
とーさんのことです。私だって人のこと言えないんだけど、特にわが家のとーさんはなんでもすぐに欲しくなるのよね。ネット時代ですから 欲しい物はスマホの中、タブレッ…
とーさん、こーゆーの大好きらしいのです。「ネッククーリング ファン」というものです。金属のパッドが「冷や〜」となるのと同時に ファンが回って冷たい風を首に流し…
先日のこの件から 対策を考えていますが 良い案がありません。この一角の突風です。写真右方向には川が流れていて 冬は北風、夏は南からの風がここに回り込んできます…
あなたはお家でどんな椅子に座っておられますか？この数日気づいて驚いたことです。転倒して足を負傷、痛みのため 数日間車椅子を利用していました。やっと 庇いながら…
転倒から5日め。ご心配をおかけして申し訳ありません。おかげさまで 少しずつ良くなってきています。最初は床に足を下すのも痛くて、困った末に車椅子で生活をしていま…
ご心配をおかけしています。転倒からの捻挫（多分）ケアをしながら、身体を充分休めています。「転倒」はこういう状態でした。『転倒注意』楽しいお出かけの後、「やら…
楽しいお出かけの後、「やらかし」発生です。安全運転でマンション駐車場に帰還。テイクアウトやらいただきものの大荷物と杖を持って マンション入り口へ向かうほんの3…
われらは必ず寄り道しちゃうのです。今回の寄り道に選んだのは『想』さんです。夜にはBarになる、カフェ バーです。うーん、そんな雰囲気の店内です。最近は夜カフェ…
接骨院のご夫婦からいただいた情報のお店に行ってきました。たつの市のSATURDAY SUNという、サンドイッチのお店です。人気店のため 食べたいサンドイッチは…
先週のリハビリラジオ、「みんなのチャンネル」で出た、みんなの感じている将来の不安をご紹介しましょう。 1 住むところ 2 孤独 3 災害時 4 認知症、身体…
デイサービスのお料理プログラムにはこんなのもあります。デイサービスの片隅にある杏の木に今年は実が沢山なりました。おそらく 職員さんが脚立で収穫したんだと思う…
お友達と「今私の観たい映画」にお互いが付き合う感じで 今日はお友達の見たかった『フロントライン』にお付き合いでした。「お付き合い）と言っても 私も気になってた…
去年は私ひとりのチャレンジでした。今年はお友達とふたりで加古川へ。今回の会場はここです。『アルペジオ カフェ』公共の交通機関が無い場所なので、タクシーを使いま…
デイサービスのお料理教室に参加するメンバーは お馴染みさんたちばかりなので、言われなくても 次々と自分にできることをみつけて動きます。反射的にそれをできるとい…
気に入ってたマッサージガンが どーにもこーにも充電できなくなってしまいました。肩甲骨に届く使いやすさから離れられず、あちこち探し回った結果、これをみつけました…
特定検診受けてますか？ その結果に応じて、市内の指定病院が健康指導を始めたようです。たまたまじいちゃんの定期受診に付き添って行ったかかりつけ医院でこんなチラシ…
ポケットティッシュ、よく貰うでしょ？ いやいや、もうそんなに・・。てなりませんか？そう、わが家もこうなってます。いや、そんなにいらんから。でも、捨てるのもなん…
「断る」ということにはかなりのエネルギーが必要です。でも、そのハードルを越えると とても清々しい気分になります。気のならないお誘い・・というより、私が参加する…
久しぶりのAmazon購入はアロマディフューザーです。長年使っていたものが壊れてしまったので、私の生活に合うものをずっと探していたのです。そして、やっとみつけ…
便利な世の中になりましたね。 市役所での各種証明書の手数料の支払いをキャッシュレスでできるようになったのですね。先日住民票を取りに行った時に知りました。実は …
あははは、元々自分のお金なので、「収入」ではないのですけどね。昔懐かしい信用金庫から「休眠口座」を知らせるハガキが届きました。そのハガキによると2014年3月…
2024年12/2以降、健康保険証とマイナンバーカードが一体化され、原則として今までの紙の保険証が使えなくなりますね。2024年度用の健康保険証は 12/2で…
ハッカ油がすっかりポピュラーになりましたね。お使いの方も多いと思います。私はお掃除にもよく使います。グルグル回転するモップの回転パッドを水で絞るときに 水に…
月に一度のランチ、今月はパスタのお店でした。イタリアンキッチン VANSANテラス席もありましたが流石に暑いので室内へ。ランチセットは 前菜も魅力的でした。ド…
私の利用日でない日に プールリハビリで利用者さん同士のトラブルがあったそうです。その2人は前から合わない組み合わせだったようです。私は利用日じゃないから知らな…
土曜日のデイサービスは穏やかに、落ち着いた時間です。多分この曜日の利用者さんはみんなそこを気に入っておられるんだと思います。それぞれのプログラムが終わったら集…
多分私だけじゃない・・と思うんだけどなあ・・・もちろん明るいのが好き、前向きな方に元気もらってます。・・・しかし・・テンション高すぎるのも ちょっとしんどい。…
昨日お話ししていたウォシュレット、修理に来てもらいました。調べてもらったら内蔵電子部品の故障でした。症状を電話で伝えていたので、そこから予想される必要部品を持…
あらっ？ 最初に気づいたのはとーさんでした。トイレのお尻洗浄水が出てこない。取説熟読して、あれこれやってみたけど、変化なし。そういえば、小さな異音もしています…
仲良しのおじいちゃまが リハビリのために転院してこられたので、やっと会えました！そのおじいちゃまは ⇩転院とのLINE何届いていたので、「それじゃあ会えるね！…
私だけじゃないと思いたい。何故か洗濯した私の靴下片方がもうかれこれ2ヶ月ぐらい行方不明です。洗濯機から私の部屋まで あちこち落ちていないか、隅っこに挟まってい…
お世話になっているデイサービス系列の事業所あげて 全部署で取り組んでくださるイベントが興味深いのです。それは「シールイベント」と名付けられ、実施期間は1週間(…
デイサービスのお料理教室、今回はミャンマーの冷たいデザートづくりでした。やはり東南アジアのお料理には ココナッツミルクが欠かせませんね。そして、今回はこんな素…
接骨院でトマトジュース➕酢のことをお話ししたら、接骨院ご夫婦が試され、その結果に 腰を抜かすほど驚いています。その経緯はこちら ⇩これを報告したら接骨院の先生…
紫蘇 というか、今回は大葉です。先日作ったのは ↓この度は 緑の大葉をたくさんいただきました。綺麗に水洗いして、用途に合わせて分けています。まずは、家族が楽…
