先日マンションの駐車場で転倒したものですから 周りのみなさんが今後の対策をいろいろ考えてくださっていて、ありがたいです。まず、とーさんはあの日の風力は6だった…
健康診断結果を提出したら1000円分のクオカードがもらえるというので、特定健診の係に問い合わせてみました。その結果が残念なのです。まずはこちらをお読みいただけ…
5月の雹被害の後始末があと少しで完結しようとしています。(てか、まだ完結していなかったことにビックリでしょ？成り行きはこうです。 ⇩その後、新価特約を使ってお…
このおじいちゃま、その後も濃い繋がりを持たせていただいています。その後、おじいちゃまの退院日取りが決まったお盆前に、SOSのLINEが届きました。姫路平和資料…
今や取っ手が取れるお鍋やフライパンは大人気ですが、卵焼き器まで取っ手が取れるようになったのには小躍りするほど嬉しいことです！ニトリで見つけました。このシリー…
カスハラとかいう言葉が 世間に浸透して、お店側も不当なハラスメントに対して立ち向かう時代になってきました。 医療の現場でもそのような行為があるのですね。いつも…
「美味しさは目から。」 なーんて言うほどのモンではありませんが、わが家では息子にウケてます。それはピクルス。冷蔵庫に常備です。私のピクルスには必ずと言っていい…
デイサービスのお料理教室、今月はパンづくりでした。そのシンプルな作り方に びっくり。今日のパンは枝豆 コーン ベーコン チーズが入ってます。パンといえば、一…
わかっちゃいるんだけど、どーしても 健側外側に重心が傾くの。これ、きっと私だけじゃないよね。 各方面指導者さんに相談していろんなアドバイスをいただいていますが…
災害に備えたお片付けをしていらっしゃいますか？ まずは家具の転倒対策、物の落下対策が必須ですね。わが家の リビングダイニング、転倒の可能性がある家具は 転倒防…
かかりつけ内科で検査の結果を聞いてきました。あんなに気にして頑張った、中性脂肪は思ったほどの結果が出ず、「しゅーーん」 としていたら 「朝何か食べちゃったんじ…
ご好評から オーダーをお受けすることに決めました。例えば サンプルはこれ。商品名を何にしたら良いのか迷ってるんですが、 「羊毛フェルトのプレート」って感じです…
ほんとに何が起こるか わからないものです。ありがたいことです。いただいたオーダーは 羊毛フェルトです。「可愛い歯のモチーフ バックはレモンイエローで。裏面にH…
鉄分というのは自分の身体で作り出すことができないので、食品 またはサプリで補給するのが良いと 接骨院で聞きました。1日の鉄分必要量、鉄分のことミネラル成分の鉄…
羊毛フェルトで作ったヘルプマークが予想以上に好評で、「他にも希望のデザインで作って〜。」とリクエストをいただいてしまいました。あらっ、そーなの⁉️それなら と…
あちこちお買い物に。「今日はよく歩きました。」などと思いながらマンションに着いて思い出した。「そうだ！今日はエレベーター点検だった！」あー、うっかりしてまし…
残暑厳しいですね。いかがお過ごしですか？ 暑いとバスタイムが楽しみになりますね。入浴剤、市販のもいろいろ素敵のがあるけど、この夏のわが家は アロマ…
皆さま、教えてくださぁい。 テーブルの上に何が乗ってます？？あのねあのね、手の届く範囲に必要な物を置いておく ってあるでしょう？あなたはテーブルの上に何を置い…
お試し期間中ということで、拡散型ショックウェーブ療法というのを受けてみました。使ったのはこんな機械です。写真はネットから拝借しました。施術な感じは 「超音波➕…
最近これにハマっています。眼の焦点をわざとぼかして ぼーっと見てると、立体的な画像が見えてくるやつです。TikTokLiteによく流れてくるから試してみてるん…
身体を休めるのも大事・・ということで、昨日の後半から ダラダラしています。身体の休め方がよくわらん・・てありませんか？相変わらず暑い日が続いてるし、「何かしな…
笑てまうやろー‼️ デイサービスの更衣室に新兵器登場です。「なんやこれーー？？」と プールメンバーのみんなで物珍しげ人見ていたら 「プール後の着替え、暑いと大…
アデリアシリーズ、お待ちの方は多いと思います。 私は 数年前の息子からのプレゼントで 知りました。私のお気に入りはこれです。愛用しています。昭和レトロのデザイ…
お友達から教えてもらったドラマが面白いんです。そのドラマとはこれ。「家族だから愛したんじゃなくて、愛したのが家族だった」原作は岸田奈美さんという作家さんのエッ…
羊毛フェルトをチクチクしているものですから、そこから思いついてこんなのも作っています。まずは葉っぱと猫さん。いやあ、小さすぎて細かいところを表現しにくいな。次…
羊毛フェルトでヘルプマークを作っています。材料はこの羊毛フェルトを使っています。完成品は左はいつも使ってあるヘルプマーク、私仕様。既存のベルトは取り外しにくく…
いろいろ迷った末に、不足していた道具を購入して、本気で作ることに決めました。経緯はこれ。ちょっとしたことだけど、やはり専門のお道具がなければクオリティに欠ける…
私でさえもそうなのだから ましてや90歳も近づいた、じいちゃん(主人の父)なんて、若い頃に走り回っていたあちらこちらがすっかり変わってしまって、浦島太郎状態な…
前から気になっていたゼンタングル、よく見たらTikTok にいっぱい動画が投稿されているのね！ 初めてでもできる、初歩的なものも投稿してくださってるので、真似…
今年も紫蘇シロップを作ったので、寒天ゼリーを楽しんでいます。缶詰のマンゴーと相性が良い。何かしらの寒天ゼリーを常備しておけば アイスの食べすぎを防ぐことができ…
注文していた、豆乳メーカーが届きました。じいちゃんと一緒に早速作ってみました。この経緯はこちら ↓じいちゃんが選んだのはこの商品です。【SOYMILブレンダー…
先日は クール素材をご紹介しましたが、今日は実際お使いの方からひんやりグッズの感想を聞いてきたので、お知らせします。クール素材、例えば ↓見せてもらったの、ま…
先日出先で見かけたこのマーク、あなたはご存知ですか？車に蝶々マークのステッカーです。緑色バッグに黄色の蝶々のマーク。「聴覚障害者標識」です。車に貼るマークはこ…
今日ご紹介の品はどちらも昔の私の仕事上に出会えた逸品です。こういう組み合わせ。素敵なカタチの黒いトレーはこれ、昔々出会ったアイアン作家さんの作品で、鉄を叩いて…
うちのじいちゃんに関するエピソードは無尽蔵です。それってじいちゃんも私もふたりともが元気だという証拠とも言えるでしょう。今日はじいちゃん小ネタ集です。 かかり…
先日 リハビリラジオで話題になった、バスタブのまたぎ方。人それぞれの方法があるでしょうが、私はこんな感じです。動画内、カメラマンの不手際により、「？？見えない…
羊毛フェルト、今度はこんなものに挑戦です。最近作ったものは ↓こうやってチクチクを繰り返します。利き手交換しているので、慣れない右手での作業、よく針先で指を刺…
自治体から定額減税調整給付金の申請書が届いたかたがおありだと思います。期限があるので、提出をお忘れなく。2024年、6月分のお給料に対して、定額減税が適応され…
スーパーでみつけたレモネードです。普通に、温かいお湯や冷水に入れて飲むのをうちのとーさんは気に入っているようですが、私はこんな使い方。業務スーパーの油条をオー…
時間を選ばす片づけやお掃除のスイッチが入ること、ありますよね？ 先日リハビリルームで人気PTさんを囲んで、みんなでお掃除スイッチの話題になりました。PTさんの…
私が生活の中で大切にしているものをご紹介します。今日はキッチンカウンターの王者、湯沸かしポットです。数年前に家族旅行で泊まったホテルのお部屋に設置されていたの…
自分の身体に合うか 合わないか、調べるテストがあります。接骨院でやってもらいました。それはオーリングテストといいます。オーリングテストとは今日は人差し指と親指…
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先日マンションの駐車場で転倒したものですから 周りのみなさんが今後の対策をいろいろ考えてくださっていて、ありがたいです。まず、とーさんはあの日の風力は6だった…
この日、行った『たまごサンド製作所』さんの喫茶店ができたと聞いて、お友達と行ってきました。『喫茶 タマゴサンド製作所』は販売所から車で1分ほどかしら。私たちが…
今日は恒例の 「ふれあいサロン」でした。いつも面白いゲームを企画してくださいます。今回はとても興味深い、ヒモの長さをピタリと当てるゲームでした。やり方はいた…
何事も チャレンジする試みに『アンチ』はつきものです。デイサービスでの新しい試みにもその手の陰口は囁かれます。利用者の健康や生活習慣の改善を目的として、各専門…
とーさんのことです。私だって人のこと言えないんだけど、特にわが家のとーさんはなんでもすぐに欲しくなるのよね。ネット時代ですから 欲しい物はスマホの中、タブレッ…
とーさん、こーゆーの大好きらしいのです。「ネッククーリング ファン」というものです。金属のパッドが「冷や〜」となるのと同時に ファンが回って冷たい風を首に流し…
先日のこの件から 対策を考えていますが 良い案がありません。この一角の突風です。写真右方向には川が流れていて 冬は北風、夏は南からの風がここに回り込んできます…
あなたはお家でどんな椅子に座っておられますか？この数日気づいて驚いたことです。転倒して足を負傷、痛みのため 数日間車椅子を利用していました。やっと 庇いながら…
転倒から5日め。ご心配をおかけして申し訳ありません。おかげさまで 少しずつ良くなってきています。最初は床に足を下すのも痛くて、困った末に車椅子で生活をしていま…
ご心配をおかけしています。転倒からの捻挫（多分）ケアをしながら、身体を充分休めています。「転倒」はこういう状態でした。『転倒注意』楽しいお出かけの後、「やら…
楽しいお出かけの後、「やらかし」発生です。安全運転でマンション駐車場に帰還。テイクアウトやらいただきものの大荷物と杖を持って マンション入り口へ向かうほんの3…
われらは必ず寄り道しちゃうのです。今回の寄り道に選んだのは『想』さんです。夜にはBarになる、カフェ バーです。うーん、そんな雰囲気の店内です。最近は夜カフェ…
接骨院のご夫婦からいただいた情報のお店に行ってきました。たつの市のSATURDAY SUNという、サンドイッチのお店です。人気店のため 食べたいサンドイッチは…
先週のリハビリラジオ、「みんなのチャンネル」で出た、みんなの感じている将来の不安をご紹介しましょう。 1 住むところ 2 孤独 3 災害時 4 認知症、身体…
デイサービスのお料理プログラムにはこんなのもあります。デイサービスの片隅にある杏の木に今年は実が沢山なりました。おそらく 職員さんが脚立で収穫したんだと思う…
お友達と「今私の観たい映画」にお互いが付き合う感じで 今日はお友達の見たかった『フロントライン』にお付き合いでした。「お付き合い）と言っても 私も気になってた…
去年は私ひとりのチャレンジでした。今年はお友達とふたりで加古川へ。今回の会場はここです。『アルペジオ カフェ』公共の交通機関が無い場所なので、タクシーを使いま…
デイサービスのお料理教室に参加するメンバーは お馴染みさんたちばかりなので、言われなくても 次々と自分にできることをみつけて動きます。反射的にそれをできるとい…
気に入ってたマッサージガンが どーにもこーにも充電できなくなってしまいました。肩甲骨に届く使いやすさから離れられず、あちこち探し回った結果、これをみつけました…
前回お試しさせていただいたエアリアルヨガがとても良かったので、続けてみようと思います。安全のために先生が滑り止め靴下を用意してくださいました。いろんなポーズや…
特定検診受けてますか？ その結果に応じて、市内の指定病院が健康指導を始めたようです。たまたまじいちゃんの定期受診に付き添って行ったかかりつけ医院でこんなチラシ…
ポケットティッシュ、よく貰うでしょ？ いやいや、もうそんなに・・。てなりませんか？そう、わが家もこうなってます。いや、そんなにいらんから。でも、捨てるのもなん…
「断る」ということにはかなりのエネルギーが必要です。でも、そのハードルを越えると とても清々しい気分になります。気のならないお誘い・・というより、私が参加する…
久しぶりのAmazon購入はアロマディフューザーです。長年使っていたものが壊れてしまったので、私の生活に合うものをずっと探していたのです。そして、やっとみつけ…
便利な世の中になりましたね。 市役所での各種証明書の手数料の支払いをキャッシュレスでできるようになったのですね。先日住民票を取りに行った時に知りました。実は …
あははは、元々自分のお金なので、「収入」ではないのですけどね。昔懐かしい信用金庫から「休眠口座」を知らせるハガキが届きました。そのハガキによると2014年3月…
2024年12/2以降、健康保険証とマイナンバーカードが一体化され、原則として今までの紙の保険証が使えなくなりますね。2024年度用の健康保険証は 12/2で…
ハッカ油がすっかりポピュラーになりましたね。お使いの方も多いと思います。私はお掃除にもよく使います。グルグル回転するモップの回転パッドを水で絞るときに 水に…
月に一度のランチ、今月はパスタのお店でした。イタリアンキッチン VANSANテラス席もありましたが流石に暑いので室内へ。ランチセットは 前菜も魅力的でした。ド…
私の利用日でない日に プールリハビリで利用者さん同士のトラブルがあったそうです。その2人は前から合わない組み合わせだったようです。私は利用日じゃないから知らな…
土曜日のデイサービスは穏やかに、落ち着いた時間です。多分この曜日の利用者さんはみんなそこを気に入っておられるんだと思います。それぞれのプログラムが終わったら集…
多分私だけじゃない・・と思うんだけどなあ・・・もちろん明るいのが好き、前向きな方に元気もらってます。・・・しかし・・テンション高すぎるのも ちょっとしんどい。…
昨日お話ししていたウォシュレット、修理に来てもらいました。調べてもらったら内蔵電子部品の故障でした。症状を電話で伝えていたので、そこから予想される必要部品を持…
あらっ？ 最初に気づいたのはとーさんでした。トイレのお尻洗浄水が出てこない。取説熟読して、あれこれやってみたけど、変化なし。そういえば、小さな異音もしています…
仲良しのおじいちゃまが リハビリのために転院してこられたので、やっと会えました！そのおじいちゃまは ⇩転院とのLINE何届いていたので、「それじゃあ会えるね！…
私だけじゃないと思いたい。何故か洗濯した私の靴下片方がもうかれこれ2ヶ月ぐらい行方不明です。洗濯機から私の部屋まで あちこち落ちていないか、隅っこに挟まってい…
お世話になっているデイサービス系列の事業所あげて 全部署で取り組んでくださるイベントが興味深いのです。それは「シールイベント」と名付けられ、実施期間は1週間(…
デイサービスのお料理教室、今回はミャンマーの冷たいデザートづくりでした。やはり東南アジアのお料理には ココナッツミルクが欠かせませんね。そして、今回はこんな素…
接骨院でトマトジュース➕酢のことをお話ししたら、接骨院ご夫婦が試され、その結果に 腰を抜かすほど驚いています。その経緯はこちら ⇩これを報告したら接骨院の先生…
紫蘇 というか、今回は大葉です。先日作ったのは ↓この度は 緑の大葉をたくさんいただきました。綺麗に水洗いして、用途に合わせて分けています。まずは、家族が楽…
