桜が満開と思われる、うららかな4月某日に楽歩堂前橋公園に行ってきました。前橋駅からバスで行くつもりが、最近の運動不足解消のために徒歩で！グーグルが言うには、駅…
心理セラピーやボディワークで心と体の滞りを解消し、自分自身と一致団結し、自分＆人生を存分にを楽しむためのサポートをしています。
問題や悩みは自分からの重要なメッセージかもしれません。それを一緒に探っていくお手伝いをさせていただきます。 --自分自身や他人の目に惑わされることなく、安心して行動できる。 --自分と一致団結して、寛ぎながらもいきいきと生きる。 そんなあなたになっていくためのサポートをさせていただきます。 https://heart-ikiiki.amebaownd.com/
桜が満開と思われる、うららかな4月某日に楽歩堂前橋公園に行ってきました。前橋駅からバスで行くつもりが、最近の運動不足解消のために徒歩で！グーグルが言うには、駅…
最近また私の中でソマチッド熱が再燃。2017年に本を読んで、ブログにも少し書いたっけ。あらゆる生命体に命を吹き込んでいる超微小知生体は感情にも影響されるらしい…
1月に風邪を引きました。食べ過ぎは風邪の元であり、風邪は絶好の解毒の機会『食べ過ぎは風邪の元であり、風邪は解毒の絶好の機会』昨年のクリスマス前から年始にかけて…
ここのところ心身ともにストレスがかかっていた私。とうとう耳鳴りが。ツボを押しても治まらない。こういう時はやっぱりホメオパシーに頼るしかない。いや、選択肢はホメ…
以前こんな投稿をしました。電車内でのそのマナー本当に必要？『電車内でのそのマナー本当に必要？』マナー大国と言われる日本。 いい面も多いとは思う。具体例を挙げよ…
森永卓郎先生が亡くなられました。67歳、まだ早い。まだまだたくさん勉強させていただきたかった。本当に残念でなりません。そして、お会いしたこともないのに悲しいも…
昨年のクリスマス前から年始にかけて、ニュージーランドに住む妹一家が帰国してました。何泊かは東京に宿泊したので、我が家に滞在したのは約2週間でした。その間、クリ…
【23日〆切パブコメ】食料供給困難事態対策法施行令案等についての意見を募集中
なんか昨年の11月から更新してなかったみたいね。時の流れは速いな。 今日は時事ネタです。 中居正広の件で世間は騒がしいですよね。被害に合われた女性は心底気の毒…
先月、X（旧Twitter）で化学物質過敏症についての投稿を引用したら、100人以上の方にいいねしていただき、リポスト（シェア）も20以上ありました。私にして…
ニュージーランドのお寺で食べたベジタリアンラクサが忘れられない
妹家族が住むニュージーランド最大の都市オークランドには、台湾に本山がある寺院北島佛光山があります。妹のブログはこちら「サイキック＠ニュージーランド」 こちら…
YouTubeを見ていたら、突然お勧めされた歌ネタ芸人『パーマ大佐』の「back numberっぽいアンパンマン」。back numberは、我が群馬県伊…
インスタを何年もフォローしていて、「美味しそうだな。行きたいな」と思い続けていたけど、なぜか行くことがなく。徒歩圏内なのに。肉を食べない私。エキスくらいならい…
衆院選の結果を受けX（旧Twitter）で群馬がディスられてた件
昨日の衆院選で、全小選挙区で自民党当選という結果に、Xでは「群馬は日本の恥」「関東の恥」「群馬だけ増税して」みたいな投稿を目にしました。なんか、すいませんとい…
ビジネスブログとして始めたこのブログ。本気で発信したいことは避けてきた。無期休業中の今、好きなことを書かせてもらう。いや、その前から結構好き勝手に書いてはきた…
アマゾンプライムでマレーシア映画『タレンタイム～優しい歌』を鑑賞しました。『タレンタイム～優しい歌』公式HPアジアの宝物、今は亡きヤスミン・アフマド監督の最高…
本日8月15日は終戦記念日。実際の終戦日は9月2日だそうです。ということで、今読んでいる先の戦争に因んだ書籍をここに残しておきます。『戦争犯罪国はアメリカだっ…
酷暑の今、見てると気持ちが涼むものは、オランダにあるアザラシ幼稚園のYouTubeライブ動画ですね。 Seals live @ Seal Rehabilita…
政府は次から次へと変なことをしてきますね。体の掃除になるから、たまには引いた方がいいとまで言われている風邪。 風邪の効用 （ちくま文庫） [ 野口 晴哉 ]楽…
X（旧Twitter）でちょっと気になる投稿を見かけたので、感じたことをここに残しておきます。ある親子が100均での買い物中、子供が「これかわいい」と言った時…
QX-SCIO／キューエックス・スキオ（以下スキオ）というエネルギーを測定してくれる超賢い機械に言われました。「完璧主義を抑圧している」と。しかも、他にもメン…
昭和の雰囲気を残す風景に溶け込む猫。そんな写真をたくさんアップしている、写真家の津島さんのインスタが私の心を鷲づかみ。生まれた土地に暮らしていても、なぜかこう…
ここ数ヶ月、痛みを伴うばね指になっています。加齢のせいと言えばそうなんだろうけど、歳を重ねても痛くならない人はいるわけで。ホメオパシーのレメディーならRuta…
私、家事全般が好きじゃない。今は仕方なく料理をしているけど、お菓子作りなんてとんでもない。そんな私がこちらの動画を参考にレアチーズケーキを作ってみた。材料とレ…
東京都知事選を注視しています。前からわかっていたことだけど、大手メディアに積極的に取り上げられる人はダメだってことが再認識できたわ。てか、特定の人だけ取り上げ…
ただのつぶやきです。インスタで、主に地元のレストランや小売業をフォローしています。だけど、店舗を構えているのに、どこに行けばサービスが受けられるのかわからない…
「あれこれ考えて眠れなくなってしまう」夜、布団の中で、あの時、ああ言えば良かった。あいつ本当にイやな奴。あんなこと言っちゃった。あの人、傷ついたかな。あんなこ…
日本は汗をかく季節になってきました。なので、水分はもちろん塩も一緒に摂らないとね。ただ、一口に塩と言っても色々あるわけで。大きく分けると、天然塩と精製塩の2つ…
最近、健康維持？増進？のために飲みだしたのがヘンププロテイン。私は魚OKのベジタリアン。卵は腎臓に負担をかけるという情報を半分信じて、以前ほど卵は食べない。な…
X（旧Twitter）で見かけた接客業の方の興味深い投稿。 婆客「トイレどこ」 私「トイレですね、自動ドアを出て左です」 婆客のお連れ婆客「トイレじゃな…
『お客様は神様です』の誤解が招くカスタマーハラスメント（カスハラ）
東京都が、客から従業員などへの迷惑行為「カスタマーハラスメント」（カスハラ）を防ぐため、全国初の条例制定を目指しているそうで。法律には無案内だけど、条例がなく…
最近、OSHOとかエックハルト・トールとか悟りとか非二元とかノンデュアリティとか、精神世界的なものから遠ざかっていた私。そんな中、過日本棚にふと目を向けたら、…
先月、右耳がよく聴こえなくなりました。突然と言うよりは、徐々にだったような気がします。2021年12月に、左耳に似たような症状が出ました。この時の方が不快感と…
映画『青春18×2 君へと続く道』（ネタバレはないと思います）
5月3日公開の映画『青春18×2 君へと続く道』を見てきました。台湾と日本が舞台なので、台湾を深く愛する身としては見ないわけにいかない。 映画『青春18×2 …
公開時に見に行けなかった映画『夕霧花園』が、アマプラで無料で視聴可能に。「ゆうぎりかえん」と読みます。物語の舞台はマレーシアのキャメロンハイランド。マレーシア…
一番好きかもしれないドイツ人映画監督ヴィム・ヴェンダースの『PERFECT DAYS（パーフェクト・デイズ）』を3月（だったかな？）に見ました。しかも2回。映…
「新型インフルエンザ等対策政府行動計画」（案）が色々と問題ありそう。てか、相当まずい感じ。東北有志医師の会のブログより引用します。 「新型インフルエンザ等対…
毒吐きます。けど、言いたいことの半分も言わないと思う。昨日の衆院補選、補欠選挙と言えども結構重要だったと思うんだけど、なぜか投票率が低くて愕然とした。ゴールデ…
罪悪感なしのアイスクリームとニュージーランドのアイスクリーム
まだ4月なのに暑いですね。群馬県伊勢崎市の本日の予想最高気温は30度。と言うことで、アイスクリームが食べたくなります。好きなので真冬でも食べますけど。冷たいも…
2022年5月31日の記事を再掲載します。 不安や恐れ、いやですよね。できれば一刻も早くなくなってほしいですよね。でも、「早く消えろ」と思うのは逆効果だったり…
2020年1月19日の記事を再掲載します。 最近、日常を丁寧に生きることが大事だと感じる今日この頃。 だって、人生は毎日の生活の積み重ねだもんね。 丁寧に生…
「あなたの中に本当の弱さを見つけて、それに負けてしまいなさい」
あなたの中に本当の弱さを見つけて、それに負けてしまいなさい。そこに、あなたの才能を生かす道がある。ほとんどの人は、自分の弱点を克服したりごまかしたりするために…
あと数時間で2023年が終わるってのに、遅ればせながら今年を振り返っています。今年の一番の出来事は、何と言っても、ニュージーランドに住む妹家族が全員遊びに来た…
ちょっと前に、無印良品から凄い手帳が出たと一部で話題になっていて、来年はダイソーの手帳だけでいいと思っていたのに、つい誘惑に負けて買ってしまった。買ったのは、…
新型コロナのワクチンを接種してから体調を崩された方に朗報です。正直に言えば、接種した全ての方々にお伝えしたい情報です。新聞やテレビ（特に在京キー局）などでは、…
「思っちゃダメなことはない」～フジテレビ・木曜ドラマ『いちばんすきな花』より
この秋は、フジテレビのドラマ「いちばんすきな花」を楽しみにしている私。いつも「テレビは信用ならん」と悪口を言っている私が言うのもナンだけど、ドラマはそこそこ見…
知らない内にいつも崖っぷちにいたみたい。インターネットの接続の話だけど。我が家の通信状態が、常に接続と切断の瀬戸際にいたんだって。もう～。数日前の朝、突然イン…
”9月はロンドンで受講した心理セラピスト養成講座を思い出す”
こちら、昨年の9月の記事。ロンドンで心理セラピスト講座を受講したのが昨年の時点で9年前。てことは、もう10年前のことなんだ。まさに「光陰矢の如し」だ。しかし、…
投稿もサボリがちなこんな弱小ブログのアクセス数が、一昨日から異様に伸びていたので、何事！？と思ったら、周杰倫（ジェイ・チョウ）さんが日本公演の発表をしたからな…
2021年7月6日の記事を加筆、修正して再投稿します。 人はつい自分を責めがち。自分に厳しい人が多いですよね。なので、「自分で自分を褒めましょう」と色んなとこ…
最近、香りのキツイ人が増えたと感じます。海産物からも人工的な香りが漂ってくることもたまにあります。おそらく柔軟剤もしくは洗剤の香りだと思う。私、人工的な香りが…
私は子供の頃から不整脈があります。きっと不安感が強く常にびくびく緊張しながら生きていて、自律神経で言えば交感神経が優位な状態が続いていたからだと自分では解釈し…
ご存知ですか？モートン病。私は全く知らなかった。けど、私どうやらモートン病らしい。（医師の診断はありません）と言っても大したことはなく、右足の中指と薬指とその…
体の痛みや不快感には精神的な影響が大きいと古くから考えられているそうです。私もそう思っています。ということで、TOCANA（トカナ）で面白い記事があったのでシ…
2020年3月29日の記事を加筆・修正して再投稿いたします。 皆さんは、ご自分に言い聞かせたりしていますか？ 例えば、 「弱気になるな」 「こんなことに負け…
昨秋から色々あって、美容院に半年も行ってなかった。最後に行ったのは昨年の9月1日。昨秋からの色々はこちらをどうぞ。『次から次へと試練？が…』随分と潜伏してまし…
2019年3月23日の記事を修正して再投稿します。 昔、私はアトピー性皮膚炎でした。花粉症とともに中学生の頃に発症しました。 そして、アトピーは10数年前、…
お手数ではございますが、営業日程・アクセスについてはこちらをご確認お願いいたします。（ウェブサイトに移動します） 営業日程・アクセス営業日程・アクセス - 営…
今日は、個人的趣味200％の投稿です。つい最近、ひっさびさに周杰倫（Jay Chou／ジェイ・チョウ）さんをネットでサーチしていたら、偶然こんなサイトを発見。…
解決した気になっている。ないことにしている。そんなことこそ深掘りした方がいいんです。例えば、「もう許しました」「以前は腹が立ったけど今は達観してるから気になら…
2021年2月2日の記事を加筆、修正して再投稿します。 このブログでは、ネガティブな感情や感覚を見つめようみたいなことを、割と頻繁に言ってるような気がします。…
自分のことで恐縮です。私は独身で両親と同居。介護をしているわけではないけど、年齢的に親も弱ってきています。なので、色々と面倒をみているわけです。今の状況はこん…
1月27日からマスクは個人の自由になってた（最初から自由だけどね）
マスク着用が個人の自由だと、厚労省から発表があったようです。厳密に言えば、マスクは元々個人の自由だったんだけど、あたかも義務であるかのようにさせられてた感があ…
昨日、久しぶりにトゲが手に刺さりました。まずは、手で抜けました。が、よく見ると皮膚の奥にまだあるっぽい。とげ抜きでぐりぐりしても取れそうで取れない。普段なら針…
随分と潜伏してました。ブログ書くのも久しぶり。今年もよろしくお願いいたします。実は、昨年の10月に父が倒れ入院。11月には退院して今はそれなりに元気に過ごして…
2021年12月8日の記事を再投稿します。 ネガティブな感情は排除したいですか？ しかも、「何が何でも排除する！」なんて頑張っていたりませんか？頑張って排除す…
2020年11月27日の記事を再投稿します。 「自分を愛する」を追い求めるのは難しい。「自己肯定感」も同様だ。ただ、自分のことが嫌い・自分て気持ち悪い・消えて…
「群馬県で恐ろしい事が起きています！99％の日本人はこの暴挙をまだ知らない」
先日のノーマスクのカフェの記事に続いて、また時事ネタ（？）になってしまうけど、もう書かずにはいられない。そして、このブログに相応しいかと問われれば「いいえ」な…
先日、散歩の途中にコーヒーの美味しいカフェの前を通りかかったんです。久しぶりに寄ろうかなと思いましたが、入口の前で即引き返しました。なぜなら、「入店の際にはマ…
運動っていいですね。毎日は無理だけど、ストレッチやヨガ、有酸素運動などを行っています。目的としては、血管の老化防止、血流促進、ミトコンドリア活性など。ストレッ…
「頑張らなくていい」とよく聞く昨今。 本当にやりたいことをやっている時は、本人は頑張っているとは思っていないでしょうね。他人の目には頑張っていると映るかもしれ…
金木犀が香る季節ですね。匂いに鈍感ではない方なので、時々その香りにむせ返りそうになりますがw（匂いには割と敏感な方なので） 我が家の金木犀は、いかにも窮屈そう…
ただのつぶやきです。この時期になると、イギリスで受講した心理セラピスト養成講座を思い出す。かれこれ9年前のこと。期間は2週間。パニックのような症状が出ることも…
我が家の猫にはトラウマがあるらしいと以前書きました。 我が家の猫にはトラウマがあるみたい我が家の猫にはトラウマがあるみたい我が家の猫は迷い猫。ある日突然、我が…
2020年4月の記事を加筆、修正して再投稿します。 以前定期的に講座を受けていた予防医学に特化したクリニックの医師は、うつ病の患者さんには腸を整えるために食生…
ツイッターでこんな記事が流れてきた。 「ズル休み」7割近くが肯定的 街の声“自分の心守るために必要なときも”【福島発】「ズル休み」7割近くが肯定的 街の声“自…
2020年9月の記事を加筆、修正して再度投稿いたします。 人って常に何か考えてますよね。1日6万回思考して、その8割はネガティブって言われてるんですね。そして…
人に気を遣いすぎて自分らしくいられない理由のわからないモヤモヤが不快決断する勇気が出ない先行きが不安etc… そんなお悩みをお持ちの方に自分と一致団結する『ト…
SNSにマーク・トウェイン（アメリカの小説家）の名言が流れてきた。 多数派は常に間違っている。自分が多数派にまわったと知ったら、それは必ず行いを改めるか、一息…
つらいことに直面した時、ごまかすのか向き合うのか。結論から言えば、ケースバイケース。その人の状態によるんだと思う。こんな記事を読んだ。つらいことに直面したら、…
誠に勝手ながら、諸事情により対面のセッション及び施術をしばらくの間、休止いたします。今のところ再開は未定です。従って、ゆんわりタッチのご提供は必然的にできなく…
5歳～11歳の子どもへの新型コロナワクチンの接種について、保護者の「努力義務」の方向で進んでいるそう。努力義務は、義務ではありません。ましてや強制でもない。任…
明日から群馬県はお盆です。ご存知かと思いますが、お盆とは「浄土からこの世に帰ってくる祖先の霊を供養すること」ですね。お盆にはお寺に行くから、すっかり仏教と関わ…
現在ご提供中サービスのご案内です。 自分と一致団結する「トークセッション」 6,000円（税込）／60分 その時のその人の状態に合わせて、質問を交えた対話や…
20代の頃、今はなきシネヴィヴァン六本木というミニシアター系映画館で初めてロメール作品を見た。それは「四季の物語」シリーズの内の一つ「冬物語」。一言で表せば、…
【提供中サービス】悩みの発端を腸が教えてくれる「オモシロ腸相診断」
イライラすることが多い必要以上に緊張しやすい自分のことが好きになれない自分を抑えすぎて自分の感情がよくわからないetc… などでお困りではありませんか？そん…
我が家の猫は迷い猫。ある日突然、我が家の庭に現れた。詳しいことはこちらをどうぞ。体中傷だらけ！我が家の新顔子猫は暴れん坊『体中傷だらけ！我が家の新顔子猫は暴れ…
2019年7月の記事を加筆、修正して再投稿します。 生きづらさを抱えていた頃の私は、大きなことがあるとプロの占い師に観てもらうこともしばしばでした。その頃に心…
みんな普通に夏を満喫したらいいと思う。もちろんマスクを外して。外すことを強要してるわけじゃないよ。でも、マスク着用は日本では義務じゃないし。着用することで様々…
切った切った。写真を見せたんだけど、なぜかそれ以上に短くなってた。ま、手入れが楽でいいんだけど。あ、髪の毛の話ね。で、こんな感じになった。「ここが短い」と指し…
ストレートネックは誤嚥しやすい～心と姿勢には密接な関係がある
たった1滴の唾液でも気管支に入ると全く息ができなくなって、死ぬ思いをしますよね。もう恐怖しかない。家族（親ではない）が誤嚥しやすいので調べてみたら、筋力の問題…
『＜叱る依存＞がとまらない』『子は親を救うために「心の病」になる』
最近買った書籍のご紹介をしますね。『＜𠮟る依存＞がとまらない』村中直人（紀伊國屋書店／2022年） 〈叱る依存〉がとまらない [ 村中 直人 ]楽天市場1,…
サル痘について、心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷先生が見解を示されています。一般に言われていることとは一線を画してます。…
健康でいるためには、まずは食事が大事。何を食べるかより、何を食べないかが重要。とよく言われるけど、本当だと思う。「花粉症には＊＊＊（食品）がいい」というような…
自分の外側にばかり幸せを求めていても、本当の意味での幸せはないと思っています。幸せというか、自分の内側から湧いてくる幸福感と言った方がいいかな。彼の心を手に入…
こちらのブログに書かれているとおりだと思う。愛犬の予防接種後、具合が悪くなる理由を知ると怖いです…『愛犬の予防接種後、具合が悪くなる理由を知ると怖いです…』私…
美容？政治？私の言いたいことが詰まっているブログを見つけちゃった
政治ネタをサーチしていて、つい最近見つけたのがこちらのブログ。「よしもとの美容番長 シルクのべっぴん塾ブログ」シルクオフィシャルブログ「よしもとの美容番長 シ…
胎児から生まれ直すワーク～自己肯定感が低い・不安や緊張が強い・敏感過ぎて辛い人必見！
ここ半年くらいかな、「原始反射」が気になっている。ちょっと調べては離れて…と、なかなか距離が縮まらず。そんなところへ、インナーチャイルドセラピーを学んだカレッ…
前回↓の続きです。私の排泄物が魚のご飯に～マレーシア東海岸の旅『私の排泄物が魚のご飯に～マレーシア東海岸の旅』今のこの高温多湿な気候が、妹とともに4ヶ月半滞在…
今のこの高温多湿な気候が、妹とともに4ヶ月半滞在したマレーシアの東海岸と似ているみたいで、やたらとマレーシアのことを思い出します。1997年のことです。その気…
【提供中サービス】生きる上での基礎固めをサポートする「ゆんわりタッチ」
気持ちが沈んで疲れ切っている身体がいつも緊張状態でリラックスできない気分も体も重いetc... そんな方に ゆんわりタッチのご案内です。 ■ゆんわ…
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桜が満開と思われる、うららかな4月某日に楽歩堂前橋公園に行ってきました。前橋駅からバスで行くつもりが、最近の運動不足解消のために徒歩で！グーグルが言うには、駅…
最近また私の中でソマチッド熱が再燃。2017年に本を読んで、ブログにも少し書いたっけ。あらゆる生命体に命を吹き込んでいる超微小知生体は感情にも影響されるらしい…
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ここのところ心身ともにストレスがかかっていた私。とうとう耳鳴りが。ツボを押しても治まらない。こういう時はやっぱりホメオパシーに頼るしかない。いや、選択肢はホメ…
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酷暑の今、見てると気持ちが涼むものは、オランダにあるアザラシ幼稚園のYouTubeライブ動画ですね。 Seals live @ Seal Rehabilita…
政府は次から次へと変なことをしてきますね。体の掃除になるから、たまには引いた方がいいとまで言われている風邪。 風邪の効用 （ちくま文庫） [ 野口 晴哉 ]楽…
X（旧Twitter）でちょっと気になる投稿を見かけたので、感じたことをここに残しておきます。ある親子が100均での買い物中、子供が「これかわいい」と言った時…
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先月、右耳がよく聴こえなくなりました。突然と言うよりは、徐々にだったような気がします。2021年12月に、左耳に似たような症状が出ました。この時の方が不快感と…
5月3日公開の映画『青春18×2 君へと続く道』を見てきました。台湾と日本が舞台なので、台湾を深く愛する身としては見ないわけにいかない。 映画『青春18×2 …
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毒吐きます。けど、言いたいことの半分も言わないと思う。昨日の衆院補選、補欠選挙と言えども結構重要だったと思うんだけど、なぜか投票率が低くて愕然とした。ゴールデ…
まだ4月なのに暑いですね。群馬県伊勢崎市の本日の予想最高気温は30度。と言うことで、アイスクリームが食べたくなります。好きなので真冬でも食べますけど。冷たいも…
2022年5月31日の記事を再掲載します。 不安や恐れ、いやですよね。できれば一刻も早くなくなってほしいですよね。でも、「早く消えろ」と思うのは逆効果だったり…
2020年1月19日の記事を再掲載します。 最近、日常を丁寧に生きることが大事だと感じる今日この頃。 だって、人生は毎日の生活の積み重ねだもんね。 丁寧に生…
あなたの中に本当の弱さを見つけて、それに負けてしまいなさい。そこに、あなたの才能を生かす道がある。ほとんどの人は、自分の弱点を克服したりごまかしたりするために…
あと数時間で2023年が終わるってのに、遅ればせながら今年を振り返っています。今年の一番の出来事は、何と言っても、ニュージーランドに住む妹家族が全員遊びに来た…
