過去のブログを見ると、昨年の今頃は喉風邪をひいていた様だ。 口呼吸が原因だと思って、あれ以来寝る時は口にテープを貼っている。1年続けてみて、テープの効果を感じている。全然苦しくないし、貼っている事を忘れる。あまりぴったり貼らずに、少しゆとりを持たせて貼っ
かなり前の話だが、「子育て失敗した」「子どもなんか産まなきゃよかった」と、職場でしょっちゅう愚痴る人がいた。 親は完璧じゃないし、子どもが反抗したり、問題を起こしたりすると疲弊して、誰かに愚痴りたくなる事だってあるだろう。子育ては本当に大変で、嫌になるの
ワクチン3回目の予約をした。前回は、どこも予約が一杯で、希望の病院で打てず、近所の耳鼻科でやっと予約がとれたのだった。密な待合室で待たされ、1回目は、おそらく神経を刺激されたと思う。針を刺した瞬間に凄い痛みがした。「腕が痺れませんか？」と声をかけてくる看
うちのミニ仏壇の鐘が、突然チンと鳴った。何かの振動のせいで偶然なのだろうか。葬儀後に帰宅した日の夜のラップ音、先日、父の留守中にこっそり実家に帰ると決めた直後の、ライトの点滅もタイミングが良かったが、この鐘の音も、何かの偶然だろうと思っていた。その直後、
夜中、寒くて目が覚める。同じ布団を使っているのに、自分の体温が低くなっているのだろうか。以前は電気毛布を使っていたが、乾燥するので止めて毛布を敷いて、かけ布団も厚くし、湯たんぽを使ったり、布団乾燥機で暖めてから寝たり、工夫をしている。今年は寒い？昨年の今
友人や親兄弟から、上司、同僚、友人などを紹介された際に、お互い、社交辞令、マナーとして、丁寧に挨拶するのは当然の事。ところが、夫に関しては、違っていた。結婚前に夫から「僕は友人が多く、人気があると言われる。」と何度も聞かされていた。実際に友人や職場の人を
反ワクチン、反マスク派の人のツイートを見て驚いた。 そのツイートとは、「最近、ワクチン接種者に会うと頭痛、吐き気がしてくる。接種者が周囲に毒をまき散らしている。」というもの。ツイートへの返信には、同意する内容が続く。「私も同じ。ワクチンを打った人と接触し
B氏兄弟と付き合う女性が、酷い目にあっていたのが気になった。二股をかけていたり、ばれても平然と開き直り、責められると、病気が悪化したと言って、連絡を絶っていた。気に入った女性がいると最初は夢中になり、積極的になるのだが、自分の思い通りにならないと、豹変し
ロシアのワリエア選手の問題。これまで、不審に思っていたのは自分だけでは無かったんだなあと思った。若い、まだ子どもの選手の使い捨て。実績を出すと、本人と家族、コーチ、スタッフ、まで生活が保障されるほどの多額の御褒美があるそうで、貧しい家の子ども達が、お金の
久し振りに、古い知り合い＝B氏のSNS投稿が目に入って来た。正直言って、何もかも順調そうな様子なのが信じられなかった。B氏は、友人の紹介で、ちょっと会って話しただけの人で、もう10年以上会っていないし、思い出す事もなかった。 当時、B氏と友人が揉めて、相談に乗
ネットフリックスで、「事故物件 怖い間取り」という映画を観た。事故物件に住み続ける芸人、松原タニシさんの恐い体験を書いたベストセラーの映画化。ホラー映画で、主人公を亀梨和也が演じ、他にも有名な俳優が出演していた。内容の割に、俳優が贅沢。「まさかそんな」「
近所の学校でクラスターが出たり、家庭内感染で知人が陽性になったり、いつ自分も感染してもおかしくない状況。友人とのランチも長い事控えて、休日もなるべく家にいて、ストレス溜まりまくり。母の1周忌までには、何とか落ち着いてほしい。後日打つワクチンも副反応が無い
今年は電気代が高い。(´；ω；`)原材料の値上げもあるし、使用料も昨年に比べて増えていた。今年は昨年より寒いんだっけ？と思いながら1年前の今頃を思い出すと、母がまだ生きていたんだなと気が付く。今頃は、精神的に一番辛そうだった。すぐに家に帰れると思っていたのに
旦那さんが単身赴任を終えて帰宅した友人が愚痴っていた。「新築の家だし、可愛いカーテンをつけて、家中、清潔で好きな香りの中で過ごしてきたのに旦那の臭いがきついし、だらだらしてるし、汚すし、もうストレスだわ」その後、そこの旦那さんもかなりひどいDV夫で、友人
夫が「こんなはずではなかった」と思っているであろう事。〇妻の稼ぎで遊んで暮らす。〇妻の金で起業し、社長になる。〇自分の魅力に憧れ、奴隷になってくれる人が集まる。〇 高価な服を着て、高級車を乗り回し、友人に自慢する。〇旅行や遊びには、妻のお金で行く。〇自分が
最近になって、オリンピックはもう無くしていいんじゃないかと思う様になってきた。が、試合そのものを見ると、選手達を応援したくなる。4年に1回というのは、選手にとって、それだけストレスになる訳で、東京オリンピックの誘致の仕方や費用面、コロナ対策、色々見てきて
夫が勝手に出て行った後、夫、夫の実家共に、私と子ども達との関係は薄くなっていった。義実家とは特に何かトラブルも無かったし（息子＝夫が問題を起こしていたから、私に弱味を握られているみたいな、変な被害妄想はあったと思うが）両方共、向こうから勝手に避けていった
今更どうでもいい話。以前は余裕がなかったせいか、物事に流され、後になって、あれはそういうことだったのか、と気が付くことがある。特に、夫と夫の母の言動。普段、子どものお年玉もケチり、お金が必要な時期（入学時など）になると音信不通になり、親としての愛情は皆無
身体を動かす仕事から、デスクワークに変わって長い。更にコロナ禍となり、運動不足に拍車がかかっている。ここ数年の健診結果が怖い。「○○の予備軍」が増えてきた。今のところは、要再検査も無く、メタボにもなっていないが老化と共に、いくつか数値は上がってきている。
オミクロンの感染力の強さは恐怖。スーパーに買い物に行くと、これでいいのかなと疑問に思う事多し。経済も大事だと思うし、生きる為に買い物に行かざるをえないのだから気を付けて行動すれば問題ないと思う。でも、お店の対策を見ていると慣れてしまったのか、疲れたのか、
たまたまつけたテレビで、草笛光子と岸恵子を見た。 今までは、興味も無くチャンネルを変えるところだが、母と同年代だなと思うと、急に画面から目が離せなくなった。仕事とは言え、同年代の人に比べて何と美しいことか。背筋はまっすぐで、お洒落なハイヒールを履き、真っ
昨日は、夕方から肩が重く、手も上げにくく、体温が低くなっている感覚、血の巡りが悪い感じがした。瞼の下をめくると、少し白く貧血気味。どんなに運動して、食事に気を付けても不調な時がある。バイオリズムというのか、ホルモンの関係だと思う。自分の場合、目に力が入ら
夫は、演技をしながら生きている。自分の信念の様な物が無く（あるふりはする）どこかで読んだ本、誰かの講演会、昔の上司、親、などから聞いた言葉や見た動作をそのまま真似して、まるで自分の言葉の様に話す。常に、自分を賞賛する様に、どうだ、凄いだろう、と自分が人よ
夫が付いて来た嘘の1部を書いてみる。結婚前ーーー〇自分は仕事が生きがいだ。職場では必要とされている。〇結婚したら、君の車を新車に買い換えてあげよう。 〇新婚旅行はどこに行きたい？海外ならどこでも連れて行くよ。〇結婚式は海外の教会でやろう。僕が連れて行くよ
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過去のブログを見ると、昨年の今頃は喉風邪をひいていた様だ。 口呼吸が原因だと思って、あれ以来寝る時は口にテープを貼っている。1年続けてみて、テープの効果を感じている。全然苦しくないし、貼っている事を忘れる。あまりぴったり貼らずに、少しゆとりを持たせて貼っ
もう10年位前になるのか。母が膝の人工関節の手術をした時、父の世話と母のお見舞いも兼ねて、10日ほど実家で父と過ごした。当時の母は足以外は何も異常が無くてとても元気だった。入院生活も家事から解放されて楽しそうだった。あの頃の父は今よりも温厚で明るく、たまに古
昨日、殺虫剤を買いに近所のドラッグストアに行った。涼しいうちにと思って、開店と同時に行ったので客もまばら。お米を抱えた男性が、お店から出てきた。ん？もしかしたら？と思って、お米売り場にいくと古古古米の袋が積み上げてあった。予告なしなので、殺到することもな
ここ数日、昼間に気が付くとうたた寝している。夜、寝室の温度調節がうまくいかなくて深夜目が覚めてもいつもならまた眠れるのに暑くなったり、涼しくなったりで、なかなか寝付けない。そのせいだろうな。睡眠の質は大事。季節の変わり目は、寝起きが調子悪くなるので気を付
昨夜、弟から定期便？の電話 がきた。私もそろそろ話したいなと思っていたところだ。毎回、何かあったのかとちょっと緊張するけどただのお喋りで安心する。今回も、近況報告や父の愚痴だった。熱中症が心配な時期になり、弟が実家のリビングのエアコンをチェックしたら、壊れ
早朝は強い雨だったけど、少し小降りになってきたので傘をさしていつもの公園まで行ってみた。雨だから誰もいないかと思いきや、数人のご老人たちが到着したところだった。先に中を歩き始めたのだが、何と大きな水たまりができていてコース内は歩けなかった。仕方なく、他の
40代後半まで、健康診断には何もひっかからず、体調不良、不定愁訴はあったものの、数値的には健康だった。ある年齢から、総コレステロールが基準値よりも少し高いと指摘され始めた。気にはなったけど、そのままにしていた。後からよく見ると、善玉が多くて総コレの数がその
きちんとウォーキング を始めたのは昨年9月。あの頃は、秋に向かって涼しくなる時期だったから気持ちが良かった。美しい空の景色を観るのも楽しみだった。今は、同じ時間帯なのに違う。梅雨時期でもあり、すぐじとっと汗が出てきて疲労感が強い。梅雨があけるまでの辛抱か、
衣料品の店で買い物をしていたら幼い女の子の泣き声が聞こえてきた。しくしくではなく、必死で親に何か訴える様な大きな声。親は一緒にいるけれど、放置している。何か買ってほしい物があったりして、駄々をこねているのかなと思った。遠くから聞こえていた声が近づいてきて
離婚調停は、経験者に聞くと本当に疲れるらしい。相手も自分が正しいと主張する。お互いの罵り合いになるし、辛い事を思い出して言葉にするのはきついと思う。もしかしたら、夫はいつ裁判所から通知が来るかと内心びくついているかも。自分が不利にならない様に、正当化する
我が町内は、ご近所さんとの付き合いの無い気楽な地域。子どもが中学校までは、子供の関係で一緒に役員をすることはあったが、今では全く顔を合わせることも無い。引っ越しや家の新築で入れ替わりもある。夫は単身赴任と言うことになっていたのは、子どもが学校に行っていた
まだ夏はこれからだというのに、異常な暑さ。これからが思いやられる。散歩は起きてすぐに行く様にしている。でないと温度が上がってくる。命の危険を感じる暑さの夏になるなんて昔は考えられなかった。どうにか、また以前の地球に戻れないものか。世の中も人間も、色んな事
私が幼い頃、お出かけの時はいつも帽子を被っていた。嫌だったけど、母が無理やり被らせていた記憶がある。今、写真で見ると可愛い帽子で、お金持ちでは無かったけど写真を撮る様な外出時には、母が身なりを気にしていたのがわかる。なのに、普段着はまともじゃ無かった気が
数日前から、右手の中指 の第二関節に違和感がある。薔薇の手入れをしているとトゲがよく刺さるし、小さい傷は日常茶飯事なので、あまり気にしていなかった。見える傷はすぐに処置し、いつのまにか治っている。最初は切り傷かなと思ったが、見た目は何ともない。触ると打撲の
梅雨でも頑張ってウォーキングはやっている。小ぶりになった時に、傘をさして雨用の靴で外に出る。帰る頃には足元、手の先は濡れてしまい、背中は汗で濡れている。それでも平気。ショッピングセンターを歩くのも良いけれど外を歩く方が気持ち良い。数日前から、古いネガの整
最近、ベッドに入ってうとうとしていたり、夜中に目が覚めて朦朧としている時に、過去の色んなシーンが蘇る日がある。時代もバラバラで、すっかり忘れていたどうでも良さそうなシーンが突然頭の中に蘇ってくる。ぼんやりした意識の中で「そういえばそんな事があったなあ。」
今月7日のブルース スプリングスティーンのリバプール公演にポールが登場した映像が、Xに次々と流れてきた。”Can't buy me love” と”Kansas City ” を歌う姿が元気そうでほっとした。 以前からサプライズ登場をする間柄ではあったが、今のポールの年齢からして、その
相変わらず、夫の様子をSNSで知る事ができない。嘘の証拠を集めたかったのだが。帰宅していた頃は、嘘のつき方も人を陥れるやり方も、調子に乗ってペラペラ喋るので、本心を知ることができたのだが。妻子は夫の言動を全て尊重し、従うべきと言う差別主義者だから私が抵抗する
家の近くの道を運転中、道路の端を高齢の女性が歩いていた。そこはとても狭い道で歩道も無く、歩行者は端をおそるおそる歩いている。朝夕、スピードを出して走り去る車が多い。自分も散歩で通る道であり、いつも神経を配りながら歩いている。運転する時は当然ゆっくりと気を
毎日、主にツイキャスで数人の動画配信を観ている。夜中になると、スマホの画面は見ないで声だけを聞きながら 寝てしまう事が多い。人の声を耳元で聞きながらうとうとするのは、寂しさも消えてどこか安心する。中高生の頃、ラジオで深夜放送を聞いていたあの感覚と似ている。
最近観た海外ドラマの主人公の女性が、仕事で着ている服にあわせて、綺麗な長いネックレスを色々と使いこなしていた。高価な品物なのだろうけど、さりげなくて良かった。そう言えば、似た様な形のネックレスを沢山貰っていた事を思い出した。今は物価が高くなっているけど、
昨日は一日中頭がぼーっとしていた。 眠気が半端なく、すぐうつらうつらしてしまう。普段は睡眠時間を増やそうとしているのに。具合の悪い時のぼんやりではなく、ただ眠いだけ。そのまま眠れたら天国なのにと思えるような。市販の風邪薬のせい？それしか原因が思いつかない
風邪はだいぶ良くなってきた。のどの違和感も消えた。でも、声をだしたらびっくり。変な低い声しか出ない。せきばらいしてもだめ。おねいみたいな？男性の声みたいだ。嫌だーこんな声。 ちょっとしたのどの違和感から、前回は喘息で今回は声だ。しっかり喉に炎症が起きてい
朝起きたらまた口が乾燥していて喉に違和感。最近は気管にも違和感を感じる事が増えている。5月の連休前もそうだった。喉が変だなと思ったら、あっという間に気管支炎になった。胸に痰が絡んで変な咳が出た。体力を使い、頭痛もしてくる強い咳がでていた。喘息と言われて1
ここ何日か、あまり歩いていなかった。歩数は合計すればそれなりにあるかもしれない。だらだらと移動しただけで、運動にはなっていないかも。家では短時間、体操はしているけど、こんな調子で大丈夫なのだろうか。ネットで偶然目にした記事によると。歳をとってから、厳しい
帰宅してから、父に会った事を弟にラインした。父とどんな会話をしたのか気になった様で、電話がきた。実家が行く度に不衛生になっていること、近いうちにまた行くので、一緒に大掃除をしようと提案した。やはり弟は自分がこれまで放置してきた事を気にしているのか、乗り気
一昨日、下の子が来て「数日休みをとったからどこか県外に1泊で行きたい」と誘って来た。子の会社では、社員に定期的に数日の休暇をとらせる様になっており、家で休んでも落ち着かないし、現実からちょっと離れないと気が休まらないと言う。で、県外で慣れている旅行先と言
左肩の痒みは、お風呂に入った後でも続いた。痒みで眠れなかったら嫌だなと思い、痒い部分に湿布を貼り、揉み解してみた。そのせいか、朝には 痒みは消えていた。昨夜は涼しくて寝汗もかかず、ぐっすり眠れた。今観ている海外ドラマは「スキャンダル」。長いシリーズ物なので
朝から左肩の後ろが痒い。ちょっとかいたら治まるかと思いきや、痒みは止まらない。痒みと言うより薄い痛み？皮膚の表面ではなく、奥に原因がありそうな感じ。蟻や虫さされとか、汗もかと思ったが、見た目は何も異常が無い。皮膚用アルコールで拭いて、かゆみ止めを塗っても
実家に1人暮らしで、年金暮らしの女性がいる。口癖が、年金生活だから貧乏で何もできないと言う愚痴。家賃もいらないし借金がある訳でもなく、貯金もあり、株を買ったりしっかりマネ活していると言う。でも、年金が少なくて大変だ、節約するのが辛いと言う。よく聞くと、年
薔薇が次々と花を咲かせている。3種、鉢植えにしているが、こんなに咲いてくれるとは思わなかった。毎朝起きたらまず植物を眺める。掃除しているとひょいと腕を引っ張られる。振り返ると、薔薇の棘が袖にひっかかっている。服が破けそうになるので、そーっとはずす。まるで
以前、体調を長く崩した時（夫が原因）1カ月位、自然に囲まれた静かな別荘で1人ゆっくり過ごせたらすぐに元気になりそうと思った。現実から遠ざかり、山川、海など自然の中に身を置くことで心が癒され、その結果身体も回復する気がした。父が定期的に掃除に通う僻地の空き
今日も朝に散歩。昨日より時間が遅かった為、帰る頃には温度が上がり汗だらだら。朝から汗をかくのは疲れる。まだ身体が暑さに順応していないみたいだ。その後、家の前の道路の掃除をしていたら、なにやらうるさい音が聞こえて来る。ヒップホップ調の音楽が賑やかに迫って来
暑い日が増えてきた。夕方でも蒸し暑く、散歩するのが苦痛になってきた。行ける時には大きなショッピングモールを歩く様にはしているが、土日は混雑していて行きたくない。今朝は、早起きしたので（いつもだけど）朝食を済ませ洗濯物を干した後散歩に出た。いかにも運動して
自分がいつのまにか？歳を取っている事を自覚してから、同じ年齢の頃の母の後に、母方の祖母を思い出した。小説？朝ドラ？にできそうな尊敬する祖母の人生。骨折さえしなければ、百歳以上長生きした事だろう。小さい身体で良く動き、激動の時代を夫亡きあと、8人の子ども達
朝ベッドから 降りる時、必ずやるのは、腰掛けて両足をブラブラ（膝に良いらしい）ついでに足首や足指を広げたりして固まった関節をほぐす。その後、両腕を前に出して背中を丸めた後、後ろにそる運動をして、頭をゆっくり動かしてから、起き上がる。朝食後にはラジオ体操1～
お隣さんのこと。もう何年になる事か。家の前の掃除、落ち葉を拾ったり、花に水やりをしているとガラッと網戸をあけてこっちを見ている。距離があるし、気が付かないふりをして、いちいちこちらは反応しない。早く済ませたいので、ささっと集中して動く。ガラッと音が聞こえ
先週は、毎日の様に交互に子ども達に雑用を頼まれたり、ちょっと立ち寄ってご飯を一緒に食べたり、うちに泊まったりと楽しい日々だった。仕事の愚痴も色々こぼしていく。誰にも漏れないし、親だから安心して話せるのだろう。自分が独身の時はどうだったかな。実家から遠く離
下の子が幼かった頃に、おもちゃのお医者さんセットを貰った。気に入っていてよく遊んでいた。特に聴診器がお気に入りで、胸にあてて遊んでいた。試しに子の胸にあてて音を聴くと、意外に心臓や呼吸音が聞こえる。子が咳をした時など、喘息かどうか、その聴診器で胸の音を聴
夫とは事務的な連絡のやりとりしかやらなくなっている。都合の悪い事、私に負担させたい時、責任から逃げる時は無視する夫。（嫌がらせのつもりだろうが逆効果で、どんどん孤立していく。）夫は、自分が困った時には私を利用する目的で、何も無かったかの様に仲の良い夫婦の
