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皆さんパリパラ見てますか？
高松市の台風10号の影響はほぼ無く、今日も晴れています。しかし、当ジムは計画休業。そのため昨晩はパリパラリンピックを朝までTV観戦障がいの種別・クラス競技特性…
2024/08/31 23:59
台風接近中！？
台風10号が香川県に接近中ところが16時現在の高松市は晴天です？当ジム前はこんな感じ雨雲レーダーを見ると台風の目ではないのに香川県だけすっぽり穴が空いたように…
2024/08/30 23:59
眠れない夜が再び！
今朝は午前2時50分起床パリパラリンピック2024開幕チームジャパンの入場よく知った顔を発見！他にも知った顔が沢山見えました。オリンピックと同様にパラリンピッ…
2024/08/29 23:59
当面の目標は140km/h！
高校生野球投手のトレーニング＆投球動作づくり当ジムには多くの野球選手が訪れます。ポジションでは特に投手が多く、球速アップを目的に頑張っています。さまざまなタイ…
2024/08/28 23:59
臀部強化を目的にスクワット！
当ジムでのスクワットは基本的に深く！パラレルスクワット(膝関節の高さ＝股関節の高さ)またはフルスクワット(膝関節の高さ＞股関節の高さ)で行っています。クォータ…
2024/08/27 23:59
シュートコントロールの精度を高めたい！
帰省中の大学ハンドボール選手のトレーニングシュートコントロールの精度を高めたいのでフォームをチェックしてもらえませんか。との事それではトランポリンでジャンプし…
2024/08/26 23:59
ウエイトトレーニングの見直し！
昨日は英明学校男子バレボール部のトレーニング指導どこの高校でもウエイトトレーニングは生徒に自主性にまかせてしまうとどうしても雰囲気が緩くなりがちです。そこで＊…
2024/08/25 23:59
夏の甲子園が終了して！
第106回全国高等学校野球選手権大会が終わりましたね。今年も好ゲームが多く毎年相変わらず甲子園ロスの気分です。飛ばないバットでの夏甲子園でのホームランは7本ロ…
2024/08/24 23:59
U17世界選手権 悔しくも銅メダルに届かず。
当ジム会員の高校2年生女子レスリング選手ヨルダン(アンマン)で行われています。U17世界選手権73kg級日本代表として出場私はUnited World Wre…
2024/08/23 23:59
らしさが出て最後まで健闘！
当ジム会員の中学生女子レスリング選手本日、長野県立武道館主道場(長野県佐久市)での第55回 全国中学校柔道大会女子個人戦に出場しました。レスリングは全中大会3…
2024/08/22 23:59
内転筋がプルプルに！
高校2年生野球選手のトレーニング投球フォーム修正の一環で股関節の引き込みと重心位置のエクササイズ接地脚の股関節を引き込み体重をしっかり乗せる感覚を掴むことを目…
2024/08/21 23:59
ウエイトTR開始1ヶ月で！
中学2年生女子野球選手身長の伸びもほぼ無いので1ヶ月前からウエイトトレーニングフォームづくりからはじめ習得が早かったため、負荷を加えて本格的に行っています。ス…
2024/08/20 23:59
男女そろって国スポへ！
今年から国体(国民体育大会)が国スポ(国民スポーツ大会)に名称変更されるんですね。その記念すべき大会SAGA2024国民スポーツ大会の剣道競技四国代表決定戦が…
2024/08/19 23:59
フライボール革命！最近はどうなの？
夏の甲子園は本日休養日連日好ゲームが続き目が離せない状況です。ところで、気のせいかもしれませんが最近、「フライボール革命」って、耳にすることが減ったように思い…
2024/08/18 23:59
バランスを鍛えよう③！「ダイナミックバランス」
今朝放送のRNC西日本放送 4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25(毎週木曜日深夜25:29〜26:29再放送)シアワセ気分！シアワセげんきSchool夏休…
2024/08/17 23:58
まずは足関節の動きづくり！
高校生柔道選手のトレーニング2人とも過去に足関節内反捻挫を繰り返しており、それに伴いニーイン・トゥアウト柔道選手にとってこれは大きなリスクになります。そこでリ…
2024/08/16 23:59
50歳代からのカラダづくり！
スポーツ好きの50歳代男性のトレーニング今でも草野球やゴルフなど積極的に運動に取り組んでおられます。今でも筋力を上げてパフォーマンスを向上させたいと意欲的な方…
2024/08/15 23:32
お盆期間も営業中しています！
世の中はお盆ですが、当ジムはお盆休みは無く営業中です。毎週通われている方はもちろん県外から帰省中の選手も久々に来店して頂いたり・・・・スポーツ活動には基本的に…
2024/08/14 23:59
体幹トレーニングを科学する！
2024年10月20日(日)当ジムにおいて開催が決定しました。中国・四国支部 第35回ワークショップ 「体幹トレーニングを科学する」 何のために体幹トレーニン…
2024/08/13 23:59
パリ2024オリンピック閉幕！
今朝は3時45分起床パリオリンピック閉会式を見るためにいつもながら寂しい気分になりますね。世界最高峰の様々な競技スポーツが見られるって最高ですね。Team J…
2024/08/12 23:59
試合から得た課題を対策！
中学生レスリング選手のトレーニングリアル二刀流で柔道の大会にも出場しています。県総体では柔道でも優勝はしましたが、四国総体では準決勝で僅差判定負けでベスト4こ…
2024/08/11 23:59
バランスを鍛えよう②！「感覚器刺激」
2024/08/10 23:59
インターハイ帰り翌日に！
大分でのインターハイから高松へ帰着翌日私自身も流石に疲れがあり、そんな状態でジムでのトレーニング指導同日、大分から戻ってきた女子剣道選手、帰着翌日から国体に向…
2024/08/09 23:59
身近にオリンピック金メダリスト！
今日午前3時過ぎパリオリンピックレスリング男子グレコローマンスタイル77kg級決勝テレビで見ていました。香川県高松市出身の日下 尚 選手が見事な勝利で金メダル…
2024/08/08 23:59
甲子園100th記念大会開幕！
オリンピック、インターハイに加えて、今日から第106回全国高等学校野球選手権大会が開幕阪神甲子園球場開場100周年なんですね。今大会は3日間の限定試行で午前と…
2024/08/07 23:59
地獄経由で帰っています！
インターハイで予定より早く敗退したので本日午前中のスケジュールが完全に空いてしまいました。オリンピック中継は夕方から列車の時間も午後チェックアウトは10時どう…
2024/08/06 23:59
北部九州インターハイ剣道競技
大分県レゾナック武道スポーツセンターでの北部九州インターハイ剣道競技当ジム会員選手女子1名(団体)、男子5名(個人1名団体5名)の試合昨日は女子団体予選リーグ…
2024/08/05 23:59
北部九州インターハイへ！
昨日から九州入り当ジム会員選手の試合でレスリング会場の佐賀県に向かう前に準々決勝で悔しい敗退をしてしまいました。ということで小倉で一泊してオリンピックを見すぎ…
2024/08/04 23:59
バランスを鍛えよう①！「身体重心と支持基底面」
2024/08/03 23:59
はじめてのBIG3！
中学2年生野球女子選手のトレーニング中学校総体では猛暑の中、ほぼ一人で投げ抜き抜群のコントロールと奪三振数で一気に注目されるようになりました。大会が終わり新チ…
2024/08/02 23:59
インターハイ出発直前の女子剣道選手！
8月4〜6日開催の北部九州インターハイ(大分県)剣道競技に出場する高3女子選手出発直前のラストトレーニング当ジム会員の男子選手たちとは別の高校の選手こちらも福…
2024/08/01 23:59
2024年8月 (1件〜100件)
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