VBT(Velocity Based Training)速度基準トレーニング国内外のトップアスリートも使っている,VBT実践デバイスPUSH(プッシュ)長年使…
高松市太田上町の 「脳と身体のトレーニングジム BB Activation」 ・スポーツ競技力や運動能力を伸ばしたい。 ・肩こり・腰痛・膝痛などを改善したい。 ・ダイエット・肉体改造をしたい。 ・美姿勢・美脚など、見た目を良くしたい。など このような目的をお持ちの方が通われています！ スポーツ科学に基づいた最適なトレーニングで、 問題解決いたします！
365回 / 365日（平均7.0回/週）
ブログ村参加：2016/04/18
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中学校2年生剣道選手四国総体に向けての最終調整香川県中学校総体では2年生でありながら剣道個人の部で優勝2021年08月20〜22日開催第51回全国中学校剣道大…
一昨日放送のRNC西日本放送 4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25シアワセ気分！シアワセげんきSchool２週連続でコーナーお休みだった為、３週間ぶりです…
本日は、第103回全国高等学校野球選手権香川大会決勝英 明０２０２０００１０| 5高松商００００１３２０Ｘ| 6高松商業が前半の劣勢から見事な逆転勝ちで2年ぶ…
本日は、令和3年度 第61回香川県中学校総合体育大会 軟式野球競技高松市立太田中学校の試合帯同で香川県営第二野球場へ各地区大会を勝ち残…
2021年7月23日先勝スポーツの日TOKYO2020オリンピック開会式の日今朝が納車となり、とうとう新旧交代しましたSTEP WGN SPADA･24T …
東京五輪の競技が始まり、昨晩は、なでしこJAPANの初戦を大画面で応援しながらのトレーニングついつい見入ってしまってトレーニングが中断してしまいますトレーニン…
今朝は東京オリンピック開会式前に先陣をきって開幕の女子ソフトボールに釘付けご存知の通り日本がオーストラリアに８−１(5回コールド)で快勝オープニングラウンド …
3月末にたまたま見つけた新商品を応援購入した商品昨日届きました数々のトップアスリートのオーダーメイドシューズで有名な伝説の靴職人 三村仁司さんの工房「M.La…
深夜にテレビをつけるとたまたま興味深い内容がNHK Eテレ 地球ドラマチック「科学で解明!動物たちの遊び」動物たちが仲間同士で遊ぶじゃれ合いや追いかけ合いとい…
最近バタバタしていてなかなか学びの時間が取れない状態でしたが、少しずつ時間を作るように学んでいましたが、本日は雨天でまとめて時間がとれ本格的に勉強中です第6回…
7月23日に香川県中学校総体を控える剣道選手のトレーニング当ジムに通っている剣道選手たちの特徴はスピード能力が高いことしかし、動き回るタイプの相手には苦手意識…
社会人野球選手のトレーニングの中でデッドリフトを行っています。昨日はPUSHでの推定１RMテストを行う前に背筋力計での測定も行いました。ちなみのこの選手の体重…
下肢パワーのトレーニング・スクワット(Sq)・スクワットジャンプ(SJ)・カウンタームーブメントジャンプ(CMJ) ・カウンタームーブメントジャンプ アームス…
今朝は、当ジムの営業時間を1時間早めて、大ビジョンでMLBオールスターゲーム大谷翔平選手の１番DH、先発投手というリアル二刀流メジャーリーグ史上初の歴史的場面…
今朝は当ジムでも大ビジョンでMLBホームランダービーを見ながらトレーニング世界最高のフリーバッティング出場全選手すごいパワーでしたねボーナスタイムを含めて４分…
当ジムのお客様も新型コロナワクチンを摂取された方が増えてきています。お話を聞くと腕が腫れた、痛くなった。発熱があった。倦怠感があった。疲労感があった。 など発…
本日は、第103回全国高等学校野球選手権香川大会香川県立高松高等学校野球部の大会サポートへ梅雨明けを思わせる久々の晴天で暑い中での戦い対戦は私学強豪の優勝候補…
本日は朝から、明日、第103回全国高等学校野球選手権香川大会の初戦を迎える高松高等学校野球部グラウンドへ選手のケア、動作チェック、メンタルフォロー、そして、明…
本日はテレビロケRNC西日本放送 4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25シアワセ気分！シアワセげんきSchool８月放送予定分の撮影を行いました夏休み親子企…
高校生バドミントン選手のトレーニング敏捷性の向上を目的に行っています。この選手はスピード能力は高いのですが、ジャンプを苦手としています。方向転換動作にジャンプ…
小６から高３まで当ジムでトレーニングを行い今春進学ました筑波大学野球部投手が試験明け休みで約３ヶ月ぶりに帰ってきました現在の状況と課題から股関節可動域の改善大…
先週土曜日放送のRNC西日本放送 4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25シアワセ気分！シアワセげんきSchool今回も視聴者様からのご依頼ウォーキングはされ…
昨日は、第13回高松地区中学校総合体育大会 軟式野球競技 準決勝のため、牟礼中央公園野球場へサポートチーム太田中学校vs高松北中学校初回先頭打者の難しい打球を…
昨日は、高松地区中学校総体太田中学校野球部の大会帯同から急いで高松高等学校野球部の練習試合での指導のため、尽誠学園高校グラウンドへ久々にベンチに入り、選手権香…
本日は早朝から、第13回高松地区中学校総合体育大会 軟式野球競技 準々決勝のため、国分寺橘ノ丘総合運動公園野球場へサポートチーム太田中学校VS圧倒的破壊力の強…
当ジムではお客様の目的、体力筋力レベルなどからお一人お一人に適した個別プログラムでトレーニングして頂いております。しかし、トレーニングプログラムを急遽変更する…
高校生バドミントン選手のトレーニング運動能力は高く、動きもそこそこ良いのですが、爆発的筋力に弱点があり、ジャンプ力に課題があります。敏捷性は加速→減速→停止・…
雑巾絞りの動きはスポーツでも使っています。野球バット、ゴルフクラブ、剣道竹刀などで道具を握る時に大切な動きです。皆さんは雑巾を絞る時どうやっていますか雑巾をし…
今週末の高松地区中学校総体に向けて、剣道選手のトレーニング＆コンディショニング大会にピーク迎えられるようにトレーニングは強度は高め、量は少なめで調整あとはコン…
昨日は、第13回高松地区中学校総合体育大会 軟式野球競技 2回戦(香川県大会出場決定戦)のため、牟礼中央公園野球場へサポートチーム太田中学校VS複数のサポート…
VBT(Velocity Based Training)速度基準トレーニング国内外のトップアスリートも使っている,VBT実践デバイスPUSH(プッシュ)長年使…
今年高校を卒業し、競輪選手を目指して、頑張っている女性10月にあります日本競輪選手養成所選手候補生入所試験適正試験に向けてのトレーニングその試験項目の一つに背…
昨日放送の、RNC西日本放送 4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25シアワセ気分！シアワセげんきSchool新型コロナ緊急事態宣言前の2020年3月27日収…
本日は、令和2年度香川県高等学校野球大会 （香川県独自大会）2回戦サポートチーム香川県立高松高等学校の試合帯同対戦は香川県立石田高等学校試合は一方的な展開…
本日はサポートチーム円座サンダースの試合へ令和２年度香川県少年軟式野球選手権交流大会2回戦対戦は造田イーグルス試合開始と同時に雨が降り始め、ボールが滑り両チー…
本日、令和2年度香川県高等学校野球大会 （香川県独自大会）が開幕しました今大会は、無観客試合（野球部員と保護者は入場可）しかし、レクザムスタジアム…
大学バドミントン選手の動作改善トレーニング一歩前に踏み出し時に股関節がつぶれ慣性が十分に制御できていませんでした。股関節の引き込みブレーキング動作のトレーニン…
高校３年生大型左腕の最終微調整地面反力重心移動回旋動作股関節の引き込み腕の振り などトレーニングしてきました。昨秋とは別人のような成長を見せていましたが、動…
昨日は、香川県立高松高等学校野球部へ7月23日開幕の香川県独自大会前のラストのトレーニング指導急激に気温が上がり疲労度が高い状態のためゆる〜くコンディショニン…
昨日は、香川県立高松高等学校野球部の練習試合へ7月23日開幕の香川県独自大会までのラストの練習試合本日のトレーニング指導の課題のスクリーニングも含めて7月から…
今朝放送のRNC西日本放送 4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25シアワセ気分！シアワセげんきSchool新型コロナ緊急事態宣言より前の2020年3月27日…
当ジムの隅で仕事の合間に少しずつ２週間かけて作っていました、新ツールがついに完成しました木材を張り合わせ、ペンキで何度も塗装し、滑り止めを貼り付け接合部品を取…
高校２年生女子ソフトボール選手のトレーニング当ジムに通うようになったきっかけは、原因不明の腰痛あちこちの医療機関・治療院をかけずり回っても改善しなかった腰痛痛…
大学生バドミントン選手のトレーニングバドミントン選手に多い、足首の可動域が小さく足関節がルーズという状況そこで、足首用リアラインバランスシューズで腓骨筋の強化…
先週土曜日放送のRNC西日本放送 4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25シアワセ気分！シアワセげんきSchool新型コロナ緊急事態宣言より前の2020年3月…
本日から１週間全3回シリーズ「スポーツ選手に 必要な動きの基本」 第１弾「 バランストレーニングで 感覚を磨く」が放送開始されましたCMSケーブ…
昨日は学童軟式野球チーム円座サンダースのトレーニング指導へまたしても雨で体育館でトレーニング瞬発力を磨くスタートダッシュの改善を目的として、スクワットジャンプ…
昨日、令和2年度香川県高等学校野球大会組合せが決定しました県独自大会を開催するにあたって開催費用のクラウドファンディングで支援を募っていますhttps://a…
本日はテレビ番組2本分の収録月曜日１３：００～ 火曜日２１：００～ 水曜日９：００～ 木曜日１２：００～ 金曜日１３：００～土曜日２０：００～ 日曜日９：００…
高校野球選手のフォーム改善7月に入って対外試合が解禁となって、練習試合でランナーを背負うと球速が落ち、制球が乱れ打たれやすくなるという訴え。よくある事ですが、…
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