高松市太田上町の 「脳と身体のトレーニングジム BB Activation」 ・スポーツ競技力や運動能力を伸ばしたい。 ・肩こり・腰痛・膝痛などを改善したい。 ・ダイエット・肉体改造をしたい。 ・美姿勢・美脚など、見た目を良くしたい。など このような目的をお持ちの方が通われています！ スポーツ科学に基づいた最適なトレーニングで、 問題解決いたします！
365回 / 365日（平均7.0回/週）
ブログ村参加：2016/04/18
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新ツール導入しました昔、使った事があり、懐かしくなって購入しました。股割りの拷問器具のようですが適切に使うと楽にストレッチできます。ハンドルで開脚角度を自分で…
20年以上前にランディー・ジョンソンが出演していたテレビショッピングを見て購入したコレボディーブレード今でもこのツールを時々活用しています左右または上下にタイ…
中学生2人組のバランストレーニングそれぞれ異なる種類のバランスディスクに片足で乗ってキャッチボール互いに交代してバランスディスクを変えたりボールの種類や個数を…
昨日は、令和2年度(第73回)秋季四国地区高等学校野球 香川県大会 初戦(２回戦)香川県立高松高等学校の試合帯同でレクザムボールパーク丸亀へ…
シルバーウィーク１•２日目の一昨日・昨日は香川県立高松高等学校野球部グラウンドへ秋季大会直前の最終チェックそして、シルバーウィーク３日目の今日、令和2年度(第…
今朝のYahoo!ニュースで、目に止まった記事「算数」ができる子、できない子の差は？ 身に付くヒントは“体験”にありhttps://news.yahoo…
今朝放送の、RNC西日本放送 4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25シアワセ気分！シアワセげんきSchool今回も視聴者様から大変多かったご依頼から・・・そ…
高校野球選手の投球動作改善投球時に投げ手(利き手)が後ろ側が大回りしすぎて腕が振れないそこでコッキングまでの投げ手の動きをスムーズにコンパクトにするためのエク…
昨晩、驚きと悲しいニュースが福岡ソフトバンクホークス川村隆史コンディショニングコーチが亡くなられたと報道がありました。https://www.nishinip…
片脚立ちをする時に左脚には乗れるけど右足に乗れないという訴えのお客様運動指導者だけあって細かい感覚のズレに気づかれます。片脚立ちのときに挙げる脚に意識が向きや…
鼠蹊部に痛みを訴える女性のトレーニング痛みの状況を詳しくお聞きすると趣味のゴルフでテイクバックからインパクトの間に軸足鼠蹊部に痛みが出るということでした。そこ…
昨日は、当ジム会員選手が練習しているグラウンドへ当ジムで改善できている動きがどうもグラウンドではできていないと言う事で動きの確認と修正習得したての動きのコツや…
Amazonのwebページをを見ていて、”あなたへのおすすめタイトル”の一番最初にあったこの本即購入して、昨日届き、どハマりして読破しました読みやすく、わかり…
今朝放送の、RNC西日本放送 4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25シアワセ気分！シアワセげんきSchool久々に私が担当でこれからしばらく続きます。今回は…
仕事の合間に少しずつ作成していました手作りトレーニングツールトレーニングのバリエーションとして小学生中心に使っています。結構楽しくて評判いいですこれらのツール…
競輪選手の卵の女性の背筋力測定適性検査項目の背筋力を背筋力計で計測しています。適性検査のクリア条件は女子１００kgですが、現在はMAX135kgです。ここから…
中学１年生剣道選手2名のトレーニング同じ道場に通い親友でありながら最大のライバルの2人2人とも全国トップクラスの実績を持ち主もっともっと強くなりたいと当ジムで…
先週土曜日放送の、RNC西日本放送 4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25シアワセ気分！シアワセげんきSchool前回はコーナーお休みで１週空いてのシアワセ…
今日9月7日は、私自身の誕生日大変多くの方よりお祝いのメッセージを頂きました。まだまだお礼の返信ができていない状態ですみません心より感謝申し上げます。ありがと…
本日午前中は、高松市立太田中学校野球部のトレーニング指導へ台風接近の中でしたが晴天で風が気持ちいい中で行いました。大会１ヶ月前で守備力の強化がチームの課題とい…
一昨日お申し込みを開始しました、9月26日(土)19:30〜21:30高松市牟礼総合体育館において、講師をつとめさせて頂きます、めぐみ鍼灸院様主催セミナー「バ…
本日は早朝から、社会人野球第91回 都市対抗野球 四国1次予選開幕戦アークバリア(高松市) vs 松山フェニックス(松山市)の試合のため、高知…
先月8月22日(土)、高松市立仏生山公園体育館において講師をつとめさせて頂きました、めぐみ鍼灸院様主催セミナー「バスケが上手くなる 身体の使い方！！」大好…
競輪選手を目指している女性10月にあります日本競輪選手養成所選手候補生入所試験適正試験に向けてのトレーニングその試験項目の一つに垂直跳びがあり、女子のクリア条…
おかげさまで本日9月1日は当トレーニングジムBB Activationオープン6周年を迎えました日頃より当ジムをご愛顧頂き誠にありがとうございます。この６年間…
ママさんバスケットボール選手のトレーニング股関節の引き込みを使って、・ブレーキング・地面反力・方向転換スライドボードメディシンボールを使って動きを習得中大変意…
本日は、円座サンダースの試合へ今チーム体制ラストとなる第44回 高松市秋季学童軟式野球大会準々決勝対戦は優勝候補筆頭の多肥ハリケーンズ昨年新人大会では０−12…
昨日は、百十四銀行卓球部トレーニング指導へ2020年度 後期日本卓球リーグ熊本大会に向けて練習に励んでいます。今回のトレーニングは前回に引き続き慣性の制御と方…
都市対抗野球四国１次予選まで１週間社会人野球選手のトレーニングコロナ禍のため史上初の冬の都市対抗野球東京ドーム進出に向けてトレーニングに励んでいます今年は補強…
小学生剣道選手のトレーニング悩みは打突時の踏み込みでバランスが崩れる詳しく聞くと、道場の床面がやや滑りやすい様で踏み込み時に足が滑ってしまうという事です。対策…
