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第13回日本トレーニング指導学会大会
本日は、大阪学院大学へ第13回日本トレーニング指導学会大会https://jati.jp/instit/2024.html人生100年時代を見据えたトレーニン…
2024/11/30 23:59
明日復帰戦！何とか間に合った。
中学3年生女子レスリング選手のトレーニング8月に前腕を骨折してから約3ヶ月11月30日～12月1日駒沢屋内球技場での 全国中学選抜U15選手権ダメ元でエントリ…
2024/11/29 23:59
変則左腕になりました！
高校野球投手の投球動作指導控え投手で来店当初の球速は115km/h程度投球フォームにクセが強く下半身と上半身の動きがバラバラでした。また、過去の怪我の影響もあ…
2024/11/28 23:59
1ヵ所の修正だけで大きく変化！
高校生陸上競技選手のトレーニングインターハイ出場の県内トップクラスのスプリンターです。ですが、伸び代がまだまだあります。バイパーを持ち上げ姿勢を作り腿上げする…
2024/11/27 23:59
全くと言っていいくらい同じです！
昨日のYahoo!ニュースで、ミュージシャンの中西圭三さんの顔面神経麻痺(ベル麻痺)記事がありました。https://news.yahoo.co.jp/art…
2024/11/26 23:59
勝った台湾が強かった！
昨晩はWBSC Premier 12 をテレビで観戦侍ジャパンは完敗でしたね。台湾代表は見事でした。おめでとうございます。台湾は近年急激に強くなっています。開…
2024/11/25 23:59
高校野球香川県選抜 投手2/4 スタメン3/9！
本日は徳島県のアグリあなんスタジアムへ徳島県高等学校野球連盟主催第1回高校野球選抜チーム徳島・香川対抗戦投手登録 4名中2名スターティングメンバー 9名中3名…
2024/11/24 23:59
肘を動かさない肘の使い方！
高校生野球選手の投球指導投球時に腕が延び切って棒状になる傾向がある選手いわゆる肘の使い方実際には肘の位置を動かさずに上腕を回転軸として、肩外旋から内旋手首回外…
2024/11/23 23:59
全国大会10日前何とか間に合いそう！
2024/11/22 23:59
サッカー選手じゃなく野球選手のトレーニング！
高校生野球投手の球速アッププログラムサッカーのPKをイメージしてボールキック走って来た速度を左脚股関節の引き込みで一気にブレーキングし、慣性の利用と左股関節の…
2024/11/21 23:59
3ヶ月ぶりのウエイトトレーニング！
高校3年生テニス選手のトレーニング8月下旬から約3ヶ月ぶりのウエイトトレーニング大学入試に向けて、勉強に専念していましたが、スポーツ推薦ではなく学力でAO入試…
2024/11/20 23:59
インターバル中はPremier12を見ながら！
昨晩は当ジムでもWBSC PREMIER12を見ながらのトレーニングトレーニングはしっかりやってインターバル中だけですが・・・オープニングラウンド日本全勝でス…
2024/11/19 23:59
心・技・体 は三位一体！
スポーツ現場でもSNS上でも筋力を鍛えるのが先か？技術を磨くのが先か？よく耳にしたり目にしたりします。メンタルが先か？っていうのは見たことも聞いたこともありま…
2024/11/18 23:59
脇をあけてフライボールキャッチ！
昨晩、世界野球プレミア12日本vs台湾を見ていて、改めて思ったことそれはフライボールの捕り方小中高の野球選手を見ていると脇をしめて(肩関節中間位〜外旋位)でし…
2024/11/17 23:59
爆発的な加速をテーマに！
昨晩は高松中央高校野球部のトレーニング指導へウォームアップから加速局面動作に課題があり、急遽トレーニングプログラムを一部変更動から動の加速スプリットステップ抜…
2024/11/16 23:59
バランスと感覚器！
高校生柔道選手のトレーニング柔道競技はお互いのバランスの崩し合いです。崩れないバランス瞬時にバランスを修正これがとても重要なんです。そのためにはバランス感覚を…
2024/11/15 23:59
フォーム修正 次の段階へ！
中学生野球女子選手の投球動作指導大会が終了して、早速の再始動はフォーム修正から大会での投球は誰が見ても合格点の快投そこから次の段階へレベルアップしたフォーム修…
2024/11/14 23:59
地面を押す感覚を確認しながら・・・！
高校生陸上競技選手のトレーニングスプリント時の足裏の接地を意識し細かく見ながら片脚立ちBOX上の足で地面を押し、姿勢を保つために同惻の手首と足を引き離すイメー…
2024/11/13 23:59
おっっっ！化けた！！！
高校野球投手の投球指導チームでは控え投手当ジムに通い始めてから10ヶ月強当初は下半身と上半身の動きがバラバラクセが強い投球フォームで球速も110km/h台半ば…
2024/11/12 23:59
ランナーの動作改善 まずは歩行動作から！
今週末に初マラソンにチャレンジする方の動作チェックと微修正まずは歩行動作から・・・歩行動作を見ると姿勢、各関節の動きとタイミング左右差など、いろいろと見えてき…
2024/11/11 23:59
準決勝敗退で悔しい3位！
昨日は香川県営第2野球場へ平成6年度香川県中学校学校新人体育大会軟式野球競技 準決勝対戦相手は高松地区新人大会準決勝で勝利した大手前高松中学校当ジム会員の女子…
2024/11/10 23:59
新人戦結果からTRプログラム改変！
高校生兄弟柔道選手のトレーニング県新人大会が終わり兄は個人準優勝弟は個人1回戦敗退(相手は昨年優勝者)共に悔しさが残る中次に向けて再始動トレーニングプログラム…
2024/11/09 23:59
会員様家族がニュース番組に出演！
昨晩のRNC news every に当ジム会員様家族が出演し、放送されていました。姉妹で男子に混じって活躍している野球選手中学生の姉は高松地区新人大会の優勝…
2024/11/08 23:59
ボクサーじゃないですよ！
高校野球投手のトレーニング課題は股関節の使い方と骨盤回旋大まかな動きはできるのですが重心移動と股関節の引き込みのタイミングと方向に微妙なズレが生じています。そ…
2024/11/07 23:59
2人とも質の高い質問が増！
高校野球投手のトレーニング時間帯の前後で同学年の2人の投手学校は異なりますが友人同士お互いの成長を目の当たりにしています。この2人の選手いろいろと聞いてくる事…
2024/11/06 23:59
野球女子選手 僅差で競り勝ちベスト4進出！
昨日は祝日でしたが、月曜日はジム通常営業日朝一のお客様のトレーニング終了からたまたま3時間の空きができて急遽、香川県営第2野球場へ香川県中学校新人体育大会軟式…
2024/11/05 23:59
下克上勢い凄かったですね！！！
昨晩はプロ野球日本シリーズ第6戦をテレビ観戦ベイスターズ強かったですねセリーグ3位から日本一になるなんて本当に短期決戦はどうなるかわかりませんね。チーム力チー…
2024/11/04 23:59
2年連続2度目の優勝！
本日は4競技4会場同時間の大会がありましたが、結局は、平成6年度香川県高等学校新人体育大会剣道競技団体戦へサポート校星槎国際高松高校の試合初戦から決勝戦まで順…
2024/11/03 23:59
雨で予定が空きましたが・・・・
本日は香川県も珍しく大雨屋外競技は全て順延そのため予定が今日はガラガラにジムで事務処理をしています。しかし、明日が中学校新人県大会高校新人県大会4競技4会場が…
2024/11/02 23:59
球速とスクワットの関係！
当ジムでは多くの野球投手がトレーニングしています。目的の多くは球速アップ球速向上のための体力要素は除脂肪体重、ジャンプ力、下肢筋力・下肢パワー、回旋パワースプ…
2024/11/01 23:59
2024年11月 (1件〜100件)
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