生協で毎週抽選のお米。。。 数量限定なので毎週落選〓 でも今回初めて当選した！ こんなに嬉しかったのは、 5年前のマスクの当選以来 (*^^)v お米が主食の日本で、 米処新潟県に住んでいてお米に苦労するなんて・・・ 夫へ あなたが天国に引っ越して3年。 こちらは、こんな事になっています (-_-;) そう言えば昔も米不足でタイ米食べたよね～
夫は５３歳の時に若年性認知症(意味性認知症)と診断されました。 あれこれ工夫しながらの在宅介護１５年。 ２０２２年４月、６８歳で天国に旅立ちました。
1月12日 (日) は若年性認知症本人・家族交流会「さくらクラブ」の開催日です。 ● 時間 11時～15時 (11時前でも会場に入れます) ● 申し込み 不要 途中出入りOK ● 参加費 100円 (コーヒー・お茶おかわり自由) ●飲食持ち込みOK ● 会場 糸魚川市駅北復興住宅1F 交流スペース(第四北越銀行糸魚川支店の裏) 住所 新潟県糸魚川市本町12－38号 〓
「現場で役立つ看護コミュニケーション」 という本が発売されました。 私も1ページですが参加させてもらいました (^^;)
先週は大学病院の通院があった。 最近、寒くなってきたので自宅でも病院でも血圧が高い。 在宅介護中はハラハラドキドキすることが多く、 睡眠時間が少なくて、私の体は常に戦闘モードと言われ血圧が高かった。 介護が終わり、もとに戻るのかと思っていたけれど自力では戻らず、 これからもっと寒くなると血圧が高くなり、 血管に負担がかかるので血圧の薬が2.5㎎から5㎎に変更。 暖かくなって血圧が安定したらもとに戻し…
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生協で毎週抽選のお米。。。 数量限定なので毎週落選〓 でも今回初めて当選した！ こんなに嬉しかったのは、 5年前のマスクの当選以来 (*^^)v お米が主食の日本で、 米処新潟県に住んでいてお米に苦労するなんて・・・ 夫へ あなたが天国に引っ越して3年。 こちらは、こんな事になっています (-_-;) そう言えば昔も米不足でタイ米食べたよね～
4月26日は夫の祥月命日だった。 前日は大学病院の受診日。 病院の帰りに、 通院仲間であり未亡人仲間でもある3人でランチ。 夢に出てくる夫が変化していると言う話題で盛り上がった。 夫達も成仏しているけれど、 私達の心も成仏しているんだよね…と言う話になった。 3人が共通する想いは、 夫達の姿は見えないけれど いつも私達の近くにいて、 夢の中や、思い出の中にしきりに現れてくれる。 上手く言えない…
4月13日は若年性認知症交流会「さくらクラブ」の二周年だった。 いつもオンラインでは会っているけれど、 今回初めて直接会えた仲間が沢山。 あらためて直接会う事の大切さを実感。 沢山話して、沢山笑って楽しかったなぁ～ みんな色んな思いを抱えて日々過ごしているだろうに、 同じ想いの仲間に会えるとこんなに笑顔になれるのだと思った。 仲間の中には家族が施設に入所していて、 いまだに面会制限があると言…
4月13日 (日) は若年性認知症本人・家族交流会「さくらクラブ」の開催日です。 ● 時間 11時～15時 (11時前でも会場に入れます) ● 申し込み 不要 途中出入りOK ● 参加費 100円 (コーヒー・お茶おかわり自由) ●飲食持ち込みOK ● 会場 糸魚川市駅北復興住宅1F 交流スペース (第四北越銀行糸魚川支店の裏) 住所 新潟県糸魚川市本町12－38号 〓
先日、出かけた時に、 コインロッカーに行くと、 私の頭の中にあるコインロッカーと違い、 鍵もお金を入れる場所もない (・・? どうするのかなぁ～と思っていたら、 ちょうど荷物を取り出している人がいたので、 「あの～使い方を教えてください (;'∀')」 とお願いしてみた。 教えてもらうと、 なんと簡単な事か！ 画面に ICOCAカード をタッチして、 空いた扉に荷物を入れて終了。 荷物を取り出す時も同じカードを…
先月、一年に一度の骨密度検査 (骨塩定量) を受けた。 去年、思いがけず骨密度の低下がわかって薬 (※SERM) を飲み始め、 牛乳は毎日骨太MBPというものに変えた。 検査結果を楽しみにしていたけれど、 腰椎は現状維持 大腿骨は低下(+_+) と言う結果。 もし、まだ介護中だったら骨密度検査はしていなかったと思う。 …
今週の日曜日 (12日) は「さくらクラブ」の開催日だった。 真冬の新潟とは思えない最高の天気！ 綺麗な青空 晴れ男だった夫のおかげ (^^;) でも、こんな日はとても冷えて道路はブラックアイスバーン 地元の私は朝9時過ぎに家を出て会場の準備へGO！ 両手に沢山の荷物を持ち、 車に乗ろうと歩き始めたところ、 ツルンと滑って…
1月12日 (日) は若年性認知症本人・家族交流会「さくらクラブ」の開催日です。 ● 時間 11時～15時 (11時前でも会場に入れます) ● 申し込み 不要 途中出入りOK ● 参加費 100円 (コーヒー・お茶おかわり自由) ●飲食持ち込みOK ● 会場 糸魚川市駅北復興住宅1F 交流スペース(第四北越銀行糸魚川支店の裏) 住所 新潟県糸魚川市本町12－38号 〓
「現場で役立つ看護コミュニケーション」 という本が発売されました。 私も1ページですが参加させてもらいました (^^;)
先週は大学病院の通院があった。 最近、寒くなってきたので自宅でも病院でも血圧が高い。 在宅介護中はハラハラドキドキすることが多く、 睡眠時間が少なくて、私の体は常に戦闘モードと言われ血圧が高かった。 介護が終わり、もとに戻るのかと思っていたけれど自力では戻らず、 これからもっと寒くなると血圧が高くなり、 血管に負担がかかるので血圧の薬が2.5㎎から5㎎に変更。 暖かくなって血圧が安定したらもとに戻し…
先週、地元の高校で若年性認知症の授業に参加。 2時間の授業はあっという間で楽しかった。 授業の様子はこちらは⇩ https://itoigawahakurei-hs.note.jp/n/n125f4e079ed2
バタバタしている内に明日から11月。 10月13日に開催した「さくらクラブ」の様子は、 こちらのホームページで⇩ https://www.facebook.com/2023sakura 市内から初めて参加した当事者さんを含め、 沢山の方に来て頂いた。 翌日は映画「オレンジランプ」のモデルになった、 丹野智文さんが朝9時に来てくれた。 ご本人に会えると言う事で、 市内の若年性認知症当事者を含め当事者さんが6人集まった。 あとは…
今日は市内の手話サークルに初参加。 タイトルは、 「初めての方の手話ミニ講座」 参加のきっかけは、 先月の21日に社会福祉協議会主催の、 バリアフリー上映会でご一緒させて頂き仲良くなったから。 今日は初めましての挨拶と、 自分の名字を覚えるだけて精一杯だったけれど、 お天気がとても良くて、 会場の窓から能登半島が見えたので、 皆で能登の手話をしてみた。 せっかくなので、 来週13日開催のさくら…
昨年、市内の高校で出前授業をさせてもらった。 (その時のブログ) https://shimaumacafe.seesaa.net/article/501489043.html 高校の福祉科の先生から、 今年もよろしくお願いします。 と連絡を頂いた。 昨年の授業は若年性認知症のYouTubeを20分観て、 その後、私の話が30分。 それでちょうど授業が終了。 今年も昨年と同じくらいの時間でお願いします！ と私が言うと、 先生からは、 今年は100分で…
10月13日 (日)は若年性認知症本人・家族交流会「さくらクラブ」の開催日です。 ● 時間 11時～15時 (11時前でも会場に入れます) ● 申し込み 不要 途中出入りOK ● 参加費 100円 (コーヒー・お茶おかわり自由) ●飲食持ち込みOK ● 会場 糸魚川市駅北復興住宅1F 交流スペース(第四北越銀行糸魚川支店の裏) 住所 新潟県糸魚川市本町12－38号 〓
友達から連絡があり、 専門医の診察を受けたところ、 初期の認知症と診断され、 その日からアリセプトを服用することになったとの事。 本当に誰でもなり得る病気。 最近は早期だったらレカネマブを検討するのかな？ 私が通院している大学病院では、 漢方薬による認知症治療の研究が進んでいる。 https://www.hosp.u-toyama.ac.jp/amc/topic33/
夫が亡くなって、 もう3回目のお盆。 2年前の4月に突然亡くなり、 納骨してすぐに初盆。 色んな事がありすぎて、 その時の事は今もよく覚えていない。 昨年の4月、 一周忌を無事に済ませ、 2回目のお盆。 そして今年はもう3回目のお盆。 毎月、月命日にはお墓参りに行っているので、 お盆だからと言って特別な感じはしなくなった。 墓地は自宅から歩いて2．3分のところにある。 近くの子供達が遊ぶ…
金曜日は大学病院と鍼灸院の通院日だった。 最近、韓国ドラマ「馬医」の再放送を観ていて、 ツボや鍼灸にますます興味を持ったので、 鍼灸院の院長先生の本を買った。
夫の友人がメロンを送ってくれた。 富良野メロンR113と言う新しいタイプのメロン。 高温に強く日持ちがいいのが特徴で、 熟成までに日数がかかる事からお供えにぴったり！ どんな味かな～ 初めての物や珍しい物を食べる時、 ここに夫がいたらなぁ～ これ、美味しいね！ と言いながら一緒に食べるのに・・・
さくらクラブの翌日は宿泊組の人達と富山観光に出かけた。 糸魚川市は富山県との県境の街。 北陸新幹線で糸魚川駅から二駅目が富山駅。 約20分ちょっとで到着。 駅には富山市内の介護仲間のYさんが待っていてくれた。 早速、Yさんの車で観光。 まずは射水市の海王丸パークへ。 海の日のイベントで総帆展帆の予定が前日の雨で中止。 仕方がないので「新湊…
最近、意味性認知症を簡単に説明してくださいと、 言われることがある。 15年も介護したのに、 急に言われると上手く説明できない。 以前、訪問歯科の先生に説明する文書を作ったことがある。 https://shimaumacafe.seesaa.net/article/201903article_8.html お医者さんにだったらこれでも良いけれど、 わかり難いので最近はこんなふうに説明している。 ⇩ 初期の意味性認知症をわ…
先週の金曜日は大学病院の通院日だった。 通院仲間の二人は診察のあと鍼灸院に通っている。 以前から確実に効果があると私にすすめてくれていた。 診察の時に先生にも相談してみたところ、 漢方薬と鍼灸を併用している患者さんもいるとのこと。 大学病院では鍼治療はしていないので、 関連している鍼灸院を教えてもらった。 そこに通院仲間の二人も通っていて、 私の事を院長先生に話してくれたと言う。 ありがたい。 …
またスマホの話・・・ 今月はブログを通じて友達になった「せんこま」さんと、 歴史探訪の旅に出かけた。 膝が悪い私は普段の歩数が少なく、 スマホにも一日の目標歩数を3000歩に設定している。 旅行一日目の夕方、 スマホ画面に、 「膝が笑っていませんか？」とメッセージが出た。 笑うどころか大爆笑だ (^o^) いつもの設定歩数よりも大幅に歩いたからかな？ 最近のスマホって凄くない (・・? 旅行はお天…
今どきのスマホは凄い！ ユ〇・チャームのL☆NE公式アカウントを友達登録して、 スマホのカメラで全身を撮影すると、 その人に合った大人用おむつのサイズを提案してくれるそうだ。 夫に紙パンツをはかせて思った事は、 サイズはもちろん大切だけど、 紙パンツの素材も大切。 夫はウエストのゴムで肌が赤くなるパンツもあった。 吸収剤や抗菌剤についても、 肌に合っているもの合わなかったものがあった。 夫に気…
4月26日 夫がこの世からいなくなって2年が過ぎた。 この時間が長いのか短いのか、 その時々で感じ方が違う。 これは死別を経験しないとわからない感覚なのかもしれない。 そんな私の気持ちにピッタリなエッセイを、 介護仲間のヴィーたんさんが贈ってくれた。 小池真理子著 「月夜の森の梟」 どのページも、 そうそうと思いながら大切に読んだ。 あとがきに、 日にち薬 なのではない 月日が去って 時間…
介護仲間の みこさんから教えて貰いました。 来年4月からです。 「精神障害者割引制度の導入について」 https://www.jreast.co.jp/press/2024/20240411_ho04.pdf
先週の金曜日は大学病院の通院日だった。 今は私一人で和漢外来に受診。 夫を初めて連れて行った時からだと17年間通っている。 病院の玄関を入って正面に見えるのがドトールコーヒーショップ そのドトールが先月29日で閉店した(T_T) 待合室では患者さん同士で寂しくなったねぇ、 残念だね！と話していた。 院内での癒しの場所だった。 コーヒーの香りにほっとした。 病院のドトールは夫とよく利用した思い出の…
14日は「さくらクラブ」の一周年でした。 24人の参加があり、 私はブログにコメントしてくださったご夫婦にお会いできました。 そしてzoomでお話をしていたけれど、 実際に会うのが初めての方もいて感激しました。 ブログで繋がっていても、 zoomで会っていても、 実際に会うと楽しさが全然違う。 これは病院や施設のオンライン面会と同じで、 やっぱり人と人とは会ってこそだと実感。 若年性認知症の本人・家族…
夫の衣類を少しずつ処分している。 スーツは買い取りサイトで売り、 まだ新しいジャージやパジャマは介護仲間がもらってくれた。 あとは、夫がお気に入りだったブルゾンやセーター、ポロシャツなどの洋服。 これは資源ごみに出すことにしていたけれど、 友達がもらってくれた。 クリーニングして箱に詰めて発送。 夫が旅に行くようで嬉しかった。 昨日、ZOOM会議で友達が夫のベストを着て登場してくれた。 とても…
4月の「さくらクラブ」は一周年です(*^^) みんなと何でも話あえる場所になりました。 4月14日(日) ● 時間 11時～15時 ● 申し込み 不要 途中出入りOK ● 参加費 100円 (コーヒー・お茶おかわり自由) ●飲食持ち込みOK ● 会場 糸魚川市駅北復興住宅1F 交流スペース(第四北越銀行糸魚川支店の裏) 住所 新潟県糸魚川市本町12－38号 〓
昨日は大学病院の受診日だった。 今回は血液検査と尿検査と腹部エコー検査があるので朝食抜き。 いつも血液検査では左右の腕どちらでも大丈夫。 すぐに採血出来て、良い血管ですね！と褒められている。 が、今回初めて針を刺しても血液が流れて来なかった。 針の向きをあれこれ動かしてもダメなので針を抜いて反対の腕で採血。 今度は上手く行った。 細い血管に針が入ると時々このようになるのだそうだ。 私は初めてだ…
今朝の新聞に掲載されていた。 難病法改正に伴い、 4月から難病でも軽症の方に「登録者証」が交付されると言う。 夫は指定難病の医療費助成を受けていたので、 「受給者証」が交付されていて難病だという事が証明できた。 でも助成の対象から外れる軽症患者には、 難病なのに難病だと証明できるものがなかった。 このような難病患者からの要請を受けて、 重症度にかかわらず「登録者証」が導入されることになったと…
処方された骨粗鬆症の薬は、 ビビアント錠20mg 薬を飲んで1週間経ったけれど、 良くも悪くも変化なし。 と言う事は、今の所副作用もないと言う事かな？ 薬を飲む事になったので、 今まで飲んでいたサプリのエクエルはお休みしている。…
今日は整形外科の受診日だった。 明日の朝から薬を飲んで骨がもろくなるのを予防することになった。 薬は「SERM：選択的エストロゲン受容体調整薬」 骨代謝に関わるエストロゲンのバランスを調整し 骨量の低下を改善することで 閉経後の骨粗しょう症における骨折などの危険性を低下させる薬。 女性は閉経後急激に骨密度が減るという。 私もそれか・・・ でも50代～60代の女性は、 病院で骨密度の検査をする人は少…
テーマは「すこやかに生きる」 日ごろからの心がけと最新の整形外科治療 第1部 講演 講演1 あなたを悩ますひざの痛み 予防と対処法 講演2 股関節痛の対処法、ロボットを使った手術について 講演3 手指の痛み、しびれの対処法 講演4 肩の痛みの対処法～五十肩って何？ 講演5 腰痛の対処法～若者の腰痛、お年寄りの腰痛 第2部 パネルディスカッション ～皆さんの質問にお答えします～ 13時～15…
昨年は申告用紙が届いたけれど、 今年は来ない。 私の収入は遺族厚生年金のみなので、 もう提出しなくてもいいのかな？ 一応、役所に行って訊いてみた。 遺族厚生年金は非課税なので申告は不要だけれど、 市では収入が把握できないので、 「無職」で提出してもらえたら有難いと言う事だった。 これを出すことで非課税世帯の給付金等がある場合、 漏れずにお知らせが届くと言う。 私の場合、 65歳になったら老齢年…
金曜日は大学病院の通院日だった。 高速道路は先月は見かけなかった、 「復興支援」と書いた車が走っていて、 地震災害が身近な事を実感。 そして今日も2回の地震があった。 骨密度の件は、 整形外科と連携して骨粗鬆症を予防することになった。 定期的に検査をする。 たまたま判明した骨密度低下。 知らずに過ごすよりも今のうちにわかって良かった。 何でも早期発見が大事。 来週は整形外科の受診。 通院ばか…
先月、大学病院で骨密度の検査をした。 検査をした理由は、 腹部のレントゲンを撮った時に、 和漢外来の主治医の先生がお腹は大丈夫だけれど、 背骨の色が少し気になりますと言った。 通常、私の年齢では骨は白く写るそうだ。 でも私の骨はやや薄く見えた。 画像の撮り方にもよるけれど、 一度は検査してみましょうと言われて検査する事になったのだ。 検査方法はDEXA法と言う検査。 腰椎と股関節の骨密度を調べた。…
もう絶対に着る事がないのに捨てられなかった夫のスーツ。 元旦の地震がきっかけになり、 片付ける気持ちになった。 それでもゴミには出せず、 スーツ買取業者に出してみる事にした。 丁度、取り扱いブランドの中に夫のスーツが入っていて、 10円でも0円でもいいと思い5セット発送した。 そして 査定結果が届いた。 1着30円から300円で、 5セットで1000円弱だった。 評価が低い理由は、 ・ネーム…
先日の夕方、 スマホが壊れていることに気が付いた。 家にいる時はいつも非携帯。 朝からスマホから何の音もしないなぁ～と思って手にとると、 何をやっても電源が入らなかった。 まだ買って一年も経っていないのにぃ(>_<) と思いながら近所のド〇モショップに電話。 夜6時に持って行くと電話で応対してくれたお姉さんが待っていてくれた。 こちらで強制的に電源を入れてみますね。 場合によってはデータが消えて…
