今日の記事は「扱えるボールの範囲が広がるとサッカーが楽しくなる」です。 三日間、ブログの引っ越し先を紹介してきましたが、明日以降は新規ブログ「サッカーおでんのブログ3」での投稿になります。 今まで、ありがとう御座いました。 今後共、よろしくお願い致します。
日本人の高い身体能力を活かすサッカー技術を紹介しています。偉大な選手達が使う技術を手に入れよう。
日本人の高い身体能力にあったサッカー技術が必要です。 今使っている技術は日本人には小さすぎる。 偉大な選手達が使う技術に変える時期がきています。 ブラジルからはロナウド選手、ロベルトカルロス選手。アルゼンチンからはマラドーナ選手。他にもガリンシャ選手等。無回転やシザース等も有り。 偉大な選手達の技術を改良した「おでん式（日本式）キック」で、W杯最多優勝国になりましょう。
なでしこ、五輪出場を決めるパリオリンピック2024 女子サッカー アジア最終予選
なでしこの試合。パリオリンピック2024 女子サッカー アジア最終予選。東アジアは基本的に荒い。足を折りに来るようなプレーがありました。また、足を踏む感じの場面もある。サッカーではなく、暴力でしたね。報道側も東アジアと同じ。常に日本の敵。
運動部は窮屈な時間が好きなのだろうか。楽しさよりも苦しみを求めている人に、サッカーをすすめるのは間違いかもしれない。スポーツに苦しみを求める運動部は多いのだろうか。発言を聞くと、苦痛を探しているように思える。
ドリブルをするとき、足首の角度を変えていますか。特定の角度だけだとボールを扱うのが難しくなる。常に固定するのではなく、自由に変化させるのもいいでしょう。足首の自由度を活かしたドリブルも面白いですよ。
ボールを飛ばすとき、蹴り足の動きは自然ですか。動きが不自然だと相手に警戒されやすいです。自然な蹴り方を覚えたいなら、ボールを投げるといいですよ。
なでしこ、パリオリンピック2024 女子サッカー アジア最終予選、東アジア戦
2024年2月25日(試合は2月24日)、なでしこの試合がありました。（録画放送の日付を記録）パリオリンピック2024 女子サッカー アジア最終予選、東アジア戦。地上波での生放送は無いが、録画放送はあるようだ。録画放送を視聴。機械の故障か、試合が映らず小さい画面で観戦。
一人で自由に歩くときは、動く方向を気にしないと思います。しかし、試合のように相手がいる場合、動きやすい方向を意識する必要があります。（慣れてきたら意識しなくても大丈夫）まだ動きやすい方向を確認していないなら、早めに確認しましょう。得意な方向を上手に組み合わせると、動きが滑らかになりますよ。
サッカー上達のために身体の使い方を模索していませんか。簡単に調べるだけでも色々なやり方があるため、どれを選択するか悩むと思います。悩む前に、一つ確認しましょう。頭の使い方も身体の使い方に入るのか。
特定の位置にあるボールしか扱えない場合、少し体勢を崩すだけで苦労します。蹴りやすいボールを探すのは正しいのですが、様々な位置にあるボールを扱えるようにしましょう。扱えるボールの範囲を広げるとサッカーが上手くなります。
シュートを撃つとき、芯を撃ち抜けると強いボールになります。芯をはずすと威力が落ちます。回転等を使わない場合、芯を撃ち抜いた方が良い。ボールの芯を撃ち抜けますか。
上半身と下半身を別々に動かすと、身体がねじれます。通常は、ねじる、ひねるという表現を使うでしょうか。（下の図が、ねじる、ひねる）動画だと下がおすすめ。指導者によっては、ねじる、ひねるという動作を禁止するかもしれない。（特にインサイドキックを重視する指導者）自分が、どのような考えを持つ指導者に教わったか分かりますか。
ボールの芯を撃ち抜くと無回転になります。芯をはずすと回転がかかる。上手に芯をはずすと、蹴り足の振りとは違う方にボールが飛ぶ。これを使うと、相手を騙せます。
色々な回転のシュートを撃つ。それと、H3ロケット試験機2号機
シュートを撃つとき、ボールの回転を見ていますか。似たようなボールを蹴っても、回転で動きが変化します。毎回同じような回転だけだと、ボールの動きを予測されやすい。相手キーパーを惑わすためにも、色々な回転を試しましょう。
ボールを自由に触るとき、道を考えると面白い。何も無い空間で適当に触るより、頭の中で道を作るとドリブルがしやすくなる。最初から対戦相手を想像出来る人は想像する。難しい人は、ボールが通る道を作る。想像力を働かせると、ボールを触る時間が、より楽しくなりますよ。
初めてボールを蹴ったときのことを覚えていますか。習い事としてのサッカーではなく、遊びとしてのサッカーで初めて使った蹴り方。私は覚えていません。最初は何だろうか。つま先かな。
インステップキックでボールを蹴るときに足の甲を使う。足の甲全体で蹴る人（下の図あ）や親指とかかとの中間にある部分で蹴る人（下の図う）、親指の付け根で蹴る人（下の図い）がいるでしょうか。
歩いている人の身体の向きを見る。基本的に身体が向いている方に進むと思います。普通は後ろに歩くことはありませんからね。しかし、サッカーでは後ろに動くことがあります。（一瞬）前に進む動作の中に、一瞬だけ後ろに動く動作を入れると面白い。動きの変化は大事ですからね。
今、作成しているドリブル説明用のCG動画を確認。文字や画像だけでは伝わりにくい部分を映像で補うための動画。他の人のドリブル解説を見ると、結構個性がある感じ。ドリブルは好みが出るのでしょうね。
理想のサッカー選手像がありますか。自分が考える理想の自分に近付こうとする。この、理想に近付こうとする行為は、生み出す行為かもしれませんね。サッカーは、物作りと同じか。
運動する前は元気。長時間動くと思うように身体が動かない。疲れに関係無く力を発揮したいと思ったことはありませんか。
点を取るためにシュートを撃つ。しかし、相手に当たることがある。シュートが相手に当たるとき、どうすればいいか。一般的には動作を早くするでしょうか。蹴り足の振りを速くするために、素振りをする人もいるかもしれませんね。
ボールを蹴るときに上半身と下半身の動きを意識していますか。蹴り方によっては使わない動きもあるのですが、念の為、色々な動きを確認しましょう。今回確認して欲しいのが、上半身と下半身を別々に動かす動き。動かし方の説明は「上半身と下半身の分離」にあります。
さっき、投稿しました。予定より遅れてしまった。今日は軸足を増やしてリズムを変える方法を紹介。
相手がドリブルで勝負するとき、リズムを意識しませんか。ボールを触る瞬間が分かれば対応がしやすくなります。そのときに使うのがリズムです。守備のとき、何となく未来が分かる人もいるでしょう。
最近、身体の使い方を紹介している情報に触れました。サッカーの上達法の1つとして存在する情報なのですが、身体の使い方が個性的でした。日本代表の試合で見た動作だったので、流行っているのかもしれませんね。「研究」という表現をする人がいます。その人達が発信している情報なのでしょう。
楽しいと感じることは、またしたくなる。退屈なことからは離れることが多い。サッカーボールを蹴るのが楽しい人ほど、上手くなります。成長に必要な楽しさを、指導者が奪っていないか。
サッカーではボールを使って試合を行います。形は同じでも反応が変わることがあります。回転がかけやすいボールや回転がかからないボール等。芝との関係で止まりやすいボールの場合、シュートを選択した方が良い。ベタベタするボールは地面につけなければ問題無い。状況に合わせて戦い方を変えたい。
2024年2月3日。イラン戦がありました。前半が始まる。バタバタしながら観戦準備。前半4分頃？日本が足を踏まれる。前半6分。日本のシュート。シュートがある試合。良い。
今日の20:30からイラン戦。積極的にシュートを狙い大量得点で勝ちたい
イラン戦は日本時間2024年2月3日20:30から。積極的にシュートを撃って点を取りたい。1点取ったら2点目。2点取ったら3点目と、次々取りに行きたい。大量に点を取っていれば、予想外の出来事が起きても影響力を小さく出来る。どの試合でも、審判等が敵チーム側である前提で戦いたい。（相手側の不正等の影響を小さくするための大量得点）
次の対戦相手はイラン。AFC アジアカップ カタール 2023、準々決勝
準々決勝の相手はイランになりました。試合は現地時間の2024年2月3日14:30から。日本時間だと2024年2月3日20:30キックオフ。
もっと点が欲しいバーレーン戦。AFC アジアカップ カタール 2023
2024年1月31日、バーレーン戦がありました。地上波での放送が無いため数字を見た感想を記録。前半31分、日本の1点目。堂安選手が得点。追加点が欲しいが前半終了。
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![[ブログの引っ越し]扱えるボールの範囲が広がるとサッカーが楽しくなる](https://img.blogmura.com/sites/714393/post-images/52224692.webp/crop/120x120)
今日の記事は「扱えるボールの範囲が広がるとサッカーが楽しくなる」です。 三日間、ブログの引っ越し先を紹介してきましたが、明日以降は新規ブログ「サッカーおでんのブログ3」での投稿になります。 今まで、ありがとう御座いました。 今後共、よろしくお願い致します。
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昨日から投稿先を変更しています。 今日投稿したのは「成長したいなら入り口を確認しよう」。 上の移動先を押すと読めます。
![[新規ブログへ引っ越し]伸び悩んだらボールの反応で判断しよう](https://img.blogmura.com/sites/714393/post-images/51290407.webp/crop/120x120)
新しいブログに引っ越ししました。 今日の記事は「伸び悩んだらボールの反応で判断しよう」です。 今日から新しいブログでの投稿になります。 過去記事の移動は、少しずつ行います。
強いシュートを撃ちたいときは、ボールの芯を撃ち抜くと良い。 指導者から「芯を蹴るように」と言われて教わった蹴り方が、実は芯をはずす蹴り方であることが珍しくない。 シュートが弱い人は、芯について確認するといいですよ。
サッカーをするとき、問題が発生することがあります。初めて起きた問題だと対処が難しい。しかし、過去に解決出来た問題なら対応が楽。ただし、どう解決したか覚えている必要があります。一番良いのは、問題に直面したときに内容と解決策を記録しておくことです。
ボールを動かすとき、道を意識しますか。相手がいると慌ててしまう人は、一人のときにボールを動かす道を考えるといいですよ。人が近くにいると慌ててしまう人は「プレッシャー、人とボールどっちが怖い」がおすすめです。歩くときは、通る道を細かく考えませんよね。（細かく考えるとは、どこに足を着地するか等）何となく歩くと思います。ドリブルも似たような考えで良いでしょう。
サッカーが上手くなるためには、健康が必要です。 当たり前のことですが、意外と忘れている指導者が多い。 上手くなるために必要な健康は、試合の過ごし方で決まります。
2024年11月19日、東アジアとの試合がありました。 試合に気付くのが遅れたため、84分46秒頃から記録。 試合のことを完全に忘れていた。
ボールが来たとき、慌てることはありませんか。慌てる人の多くは、準備が出来ないからでしょう。事前に準備出来ていたら慌てることはありませんからね。ここで言う「準備出来る」とは何か。考えたことはありますか。
蹴り方の名前は同じでも、蹴り方が違うことがあります。 例えばインステップキック。 同じインステップキックでも、指導者によって蹴り方が違う。 足の甲を縦にする蹴り方（下の図2や7）や、少し寝かせる蹴り方（下の図1や8）。 蹴り足や軸足の傾け方が違う場合もあるでしょう。 同じ蹴り方でも違いがあるのが面白いですね。
サッカーで使う歩き方。 いくつあると思いますか。 普段使用する歩き方と、それ以外。 歩き方に正式名称があるか分かりませんが、複数あるでしょうね。 いくつ、使っていますか。
2024年11月15日、日本対インドネシアの試合がありました。 地上波での放送は無いようですが、無料で視聴出来るようになり観戦出来ました。 試合が始まる。（時間は目安です） 3分46秒頃。 雷か、気のせいかな。 太鼓か何かかな。
ボールを自由に動かせますか。 ドリブルをするとき、自分から見て前に動くことが多いでしょうか。 一般的なドリブル練習でも、前や斜め前への移動が多いと思います。 横への移動も出来ると自由度が上がりますよ。
止まっているボールを蹴る。 自分に向かってくるボールをトラップする。 この2つが出来れば、試合でも同じようにシュートを撃てるのか。 どう思いますか。
迷路でゴールを目指す方法は、サッカー選手を助けてくれるかもしれない。 ゴールが設定されている迷路なら、いつかゴール出来ます。 途中で分かれ道がある。 選択した道が行き止まりでも問題ありません。 別の道を選択すればいいですからね。 サッカーでも同じことが出来ますか。
蹴りやすいボールの位置はありますか。 軸足の置き場所を思い出すと、蹴りやすいボールの位置が分かりますよ。 ボールを蹴るとき、軸足をどこに着地させるか。 着地させる場所を確認しましょう。
ボールを蹴る動作は歩く動作と似ています。 普段の歩き方に近い蹴り方は使いやすい。 これとは逆に、普段の歩き方から遠い蹴り方は使いにくい。 サッカーで使われる蹴り方は複数ありますが、どの蹴り方が使いやすいか確認しましたか。
ボールを扱うとき、どのように考えますか。 中には考えない人もいるでしょうか。 そのときの感覚を大事する人もいるかもしれませんね。 何かをするとき、簡単なものがいいのか。 それとも、複雑な方がいいのか。 どう思いますか。
自分が出来ることを記録したことはありますか。 出来るようになりたいことを考える人は多いと思いますが、出来たことを記録する人は少ないでしょうか。 出来ないことばかり意識すると、全く成長していないように思えます。 ですが、出来たこと、出来るようになったことを振り返ると成長を実感出来る。 面白いですね。
ボールを蹴るときにインステップキックを使っていますか。 足の甲でボールを飛ばすインステップキックは、色々なボールを生み出せます。 覚えて欲しい蹴り方の1つですね。
家電製品を使うとき、説明書を読みますか。簡単な機械なら説明書を読まなくても使い方が分かりますが、細かい機能がある場合は説明書を読むことが多いでしょうか。サッカーにも説明書があると思います。（当然、サッカーボールにも説明書があるでしょう）ただ、それを読める機会が少ないため、成長速度で悩む人が珍しくない。
シザースをするとき、ボールをまたぎます。試合でシザースを使わない人も、空き時間にボールをまたぐといいですよ。ボールをまたぐことで現在の能力が分かります。
インサイドキックを使う人は多いと思います。足の内側を使うキックですね。足の内側を使うキックがあるなら、足の外側を使うキックもある。外側を使うのがアウトサイドキックです。アウトサイドキックも使っていますか。両方、覚えた方がいいですよ。
自分に向かってボールが飛んでくるとき、動き続ける人はいますか。トラップをするときに身体を動かし続ける方法があります。ボールが当たる瞬間に足を引く、という方法が有名ですね。この方法の特徴は、動き続けること。ここを考えると面白いでしょう。
2024年。7月7日7時7分7秒頃。
暑い時期は汗をかきます。水が欲しくなってから水分補給をしても遅いと聞いたことがあります。なので、こまめに水分補給をした方がいいでしょうね。室内にいても暑いときは暑い。水分補給は大事。
ボールと会話が出来れば便利だと思いませんか。実際に会話することは出来ませんが、それに近いことは出来ます。ボールの扱い方が分かれば、ボールにして欲しいことを上手に伝えられる。この知識があれば、サッカーが楽しくなりますよ。
サッカーが上手い人と下手な人。上手さによって楽しさに違いがあるのか。何を楽しいと感じるかは個人差があるので、同じ人で比べましょう。過去の自分と今の自分を比較する。何か違いがありますか。
審判が正しい判断をすると考えるのは間違いです。海外では不正がある前提で考えましょう。日本国内に潜伏している在日外国籍の集団が不正していることも調べると良い。サッカーは海外との試合が増えるので、海外の質を考える必要があります。
ドリブルをするとき、ボールを動かす角度に注目したい。動かす角度が小さいと、直線に近いドリブルになる。大胆に動かすと、変化が大きいドリブルになる。両方共、良さがあるため、目的に合わせて使い分けたい。
選手に、身体のことを意識するように言う指導者は多い。どの部分でボールを触るのか。触る場所を意識していますか。
狙った場所にボールが飛ばないとき、蹴り方が悪いのか。それとも、ボールの方が悪いのか。ボールが悪いと考える人はいないでしょう。ならば、蹴り方が悪いのか。これは何とも言えません。蹴り方が悪くない場合もあります。
ボールを蹴るとき、蹴り足の動きを観察します。蹴り足と軸足が交差するでしょうか。おそらく、交差しないと思います。そう思う理由は、指導者が蹴り足と軸足が交差する蹴り方は間違いだと教えることが多いから。（特にインサイドキック）
足の裏でボールを転がす。止まっているボールならサッカー初心者でも扱いやすい。動いているボールを足の裏で止めるとき、足を動かすと慌ててしまう。ボールが来る前に準備すると慌てずにすむ。色々な使い方が出来る足の裏。便利なので、是非覚えたい。
大きな目標を達成するために、小さな目標を少しずつ達成する。一気に出来ない場合は、少しずつ行えばいい。この発想、良いですよね。
素晴らしいシュートを決めても、審判が変な判断をすると得点として認められない。普通の感覚なら、審判はサッカーのルールに基づいて判断をすると思いますよね。理想はそうですが、実際には違うことがある。審判が不正を行う可能性も考えていますか。
初心者の動きと経験者の動き。違いがあるでしょうか。サッカー初心者の場合、見ただけで分かることがあるかもしれません。慣れていない動きは分かりやすいですからね。ある程度続けると動きも変わるでしょうか。
今までは空いた時間にボールを触ることが多かったのですが、最近は触る時間が減っている気がします。ボールを触ると適度な運動になるため健康に良さそうですよね。最近は座っている時間が長くて運動が遠くにある感じ。日常から運動が去った感じでしょうか。適度に動きたいですね。
自由にボールを触るときに、思い通りの動きが出来るか。角度を変えたいとき、一発で変化させられると楽。少しずつ変化させる場合は時間がかかり結構大変。個人の時間なら問題ありませんが、試合だと慌てますよね。ボールを動かす角度を意識していますか。
蹴りやすいボールの位置はありますか。軸足の横や軸足より少し前が多いでしょうか。特定の場所を好むのは問題ありませんが、そこでしかシュートを飛ばせないなら問題です。得意なボールの位置を増やすようにしましょう。
