さて。。。仕事終わりの午後は☔️午前3時半から起きっぱなしで🏯帰宅してから洗濯を2セット🧺🧺やりながら。。。記憶無し（笑）🫠起きたら19：20🍀ということで。。。炊飯器をセットして🍚ジム2尉（ジムニーJB64W）で⛰️北アルプスでも⛰️南アルプスでもない我らが
多忙な毎日を癒やしてくれる『おいしいもの』『スーパーカブ１１０（JA07）』『ジムニー（JB64W）』を中心に書いています。
ほとんど『ラーメンブログ』のようなものなので、 最近は『ジムニー（JB64W）』にもどっぷり。。。 本気の『カブ系』の皆さんには登録させてもらって申し訳ありません。。。 （＾_＾；）
“大人の冬の自由研究”2025年『バスコレジオラマを作る』Season2第11日目🚌💭〜造成の段差を埋める⚒️『沼』＆『川』の塗装第1弾🎨🖌️〜
さて。。。短い時間でも今は何かに没頭したい冬休み第3弾⛄️第4日目の夜は🌃小さな事からコツコツと“大人の冬の自由研究”ということで✨😉きよすけ所蔵の🚌バスコレクションを置くことが出来て🚃鉄道コレクションも走らせられるような『ジオラマ製作』⚒️“夏の江ノ電
冬休み第3弾⛄️第4日目の夕飯ミッション🛺💭〜洗ってよ💢君のために！洗ってよ💢僕のために！😂〜
さて。。。冬休み第3弾⛄️第4日目の夕方は🌄今日も今日とて夕飯ミッション💭🍂春花粉がびっしり付いたジム2尉（ジムニーJB64W）を無心で綺麗に洗い流しました🚿細かいキズが付いたその無心はそのままですが🫠ひとまず夕飯をなんとかしよう💦さて。。。冬休み第3弾⛄️第
冬休み第3弾⛄️第4日目〜この冬⛄️最後の“春っぽい陽気”です🌤️〜
さて。。。最高気温予報が＋17℃という🍂春花粉も歓喜しそうな冬休み第3弾⛄️第4日目の朝は☀️9：30に起床🥱昨夜、寝る前に洗っておいた洗濯物を干して🧺9：57ビックカメラでしたい買い物があるのですが🛵かぶすけ（スーパーカブ110）とジム2尉（ジムニーJB6
冬休み第3弾⛄️第3日目の夕方🌄〜八王子駅南口のスタバでもう一杯☕️〜
さて。。。冬休み第3弾⛄️第3日目の夕方は🌄ゆっくりと走るJR中央線快速でたっぷり時間をかけて八王子へ帰ってきて🚃💭よせばいいのに🫠なんとなく奥華子とか聴いたりしながら🎧南口のスタバでもう一杯☕️桜のカップでアイス珈琲を飲んだあと☕️お昼を食べすぎたせい
ウチデノコヅチ〜ラー友🙆🏻♀️同期のTEちゃんと冬休み第3弾⛄️第3日目の昼食🍜〜
さて。。。冬休み第3弾⛄️第3日目の朝は🌅7：25に起床🥱気温は－1℃❄️昨夜のうちに洗濯しておいた🧺長男の服を干してから👕可燃ゴミを出し🧹8：02駅へ向かうバスに乗り込むと🚌席が空いているのに隣に座ってくる男が一人。。。なんだよう。。。絶対ヘンなヤツだ
“大人の冬の自由研究”2025年『バスコレジオラマを作る』Season2第10日目🚌💭〜『沼』＆『川』の造り込み⚒️そして『橋』の設置を行います⚒️〜
さて。。。冬休み第3弾⛄️第2日目の午後は👀🏯七国城（自宅）でおとなしく小さな事からコツコツと“大人の冬の自由研究”ということで✨😉きよすけ所蔵の🚌バスコレクションを置くことが出来て🚃鉄道コレクションも走らせられるような『ジオラマ製作』⚒️“夏の江ノ電”
ジムニー（JB64W）〜何も予定が無い。。。🤔冬休み第3弾第2日目⛄️〜
さて。。。冬休み第3弾⛄️第2日目の朝は🌤️もはや朝ではない🫠10：30に目覚めて🙆🏻♀️同期のTEちゃんとちょっとだけLINEでやり取りしてから今日は一日ずっと寝込みたくなる気持ちをなんとか振り切って12：00に起床🫠元々今日は何も予定は無いけれど取り急
ジムニー（JB64W）〜何はともあれ。。。冬休み第3弾第1日目⛄️〜
さて。。。2月24日 出勤の朝🌅気温は－2℃❄️望んでいるんだか望んでないんだかよく分からない何か透明なアクリル製の殻を身に纏って🤔有るのか無いのかもよく分からない何かすごく見たいけれど聞きたくないことにいつも身構えているこの1〜2年は特にそうだ🤔ひとまず
さて。。。巷は3連休の中日☀️祝日休みの朝は㊗️5：00に目覚めるも🍂春花粉でまったく起きられず。。。🫠途中2回くらい頑張り挫折した後、結局8：45に起床🥱仕事から帰宅した長男が深夜に脱いだ服の洗濯🧺などの家事ルーティンを済ませてから。。。🫠9：20ジム
“大人の冬の自由研究”2025年『バスコレジオラマを作る』Season2第9日目🚌💭〜発掘ストラクチャーのお試し＆道路の敷設を行います⚒️〜
さて。。。仕事終わりの夕食後は👀小さな事からコツコツと“大人の冬の自由研究”ということで✨😉きよすけ所蔵の🚌バスコレクションを置くことが出来て🚃鉄道コレクションも走らせられるような『ジオラマ製作』⚒️“夏の江ノ電”をイメージしたジオラマに続くSeason2とも
仕事終わりの夕飯ミッション🛺💭〜ちゃちゃっと済ませて大人の自由研究へ😉〜
さて。。。洗濯を2セットこなして🧺🧺夕方まで少し目を閉じた😴仕事終わりの夜は🌃今日も今日とて夕飯ミッション💭寝ようと思えば😪まだまだ眠れそうだけど。。。仕事帰りに発掘入手した大人の冬の自由研究素材をちょっと弄ってみたい。。。（笑）😂そんな今夜の夕食は👀温
仕事帰りの昼食🍚＆バス活🚌＆鉄活🚃〜伝説のすた丼屋アリオ橋本店＆ポポンデッタアリオ橋本店😉〜
さて。。。2月21日 出勤の朝🌅気温は－3℃❄️明日まで頑張ろう🍀一夜明けて。。。2月22日 10：10🕰️ここ最近わりと🤔ヒドい目に遭っていたそんなせいもあってかいやいや、今回だって間違いなく😖トップレベルに過酷だったそのわりにまぁまぁだったかなぁと変な
ジムニー（JB64W）〜🙆🏻♀️同期のTEちゃんお迎えミッション🛺💭〜
さて。。。平日休みの朝は🌤️7：00に目覚ましを掛けて⏰気温は－4℃❄️起きられず。。。（笑）8：45に起床🥱深夜に長男が脱いだ仕事服を洗濯しつつ🧺朝風呂で温まり♨️10：40ジム2尉（ジムニーJB64W）のボンネットと窓を水で洗いながして🚿拭き上げようかと手
“大人の冬の自由研究”2025年『バスコレジオラマを作る』Season2第8日目🚌💭〜ホーム間連絡地下通路の塗装＆自作延長ホームの施工を継続⚒️〜
さて。。。仕事終わりの夕食後は👀小さな事からコツコツと“大人の冬の自由研究”ということで✨😉きよすけ所蔵の🚌バスコレクションを置くことが出来て🚃鉄道コレクションも走らせられるような『ジオラマ製作』⚒️“夏の江ノ電”をイメージしたジオラマに続くSeason2とも
ジムニー（JB64W）〜仕事終わりの夕飯ミッションは唐揚げバタチキカレー🍛〜
さて。。。🏯帰宅後は間髪入れずに洗濯を2セット片付けて🧺ふっと気を抜いた瞬間にあっという間に帳が落ちた仕事終わりの夜は🌃今日も今日とて夕飯ミッション💭もはや。。。銀座カリーで唐揚げバターチキンカレー🍛🦌しかあるまい😆🐎うまいけど（笑）😁にほんブログ村にほ
自家製麺ほうきぼし 茅ヶ崎店〜汁なし担々麺に誘われて🤔海に逢いに行く🌊〜
さて。。。2月18日 出勤の朝🌅気温は＋1℃❄️昨日と比べたらいや真っ当に寒い。。。😖一夜明けて。。。2月19日 11：00🕚同僚達の協力を得ながらも普段の約1時間押しとなりそれでも出来る限りスッキリと今日のチームに負担を掛けずに引き継ぐことが出来た✨昨日
さて。。。なんかあっという間に終わった平日休みの夜は🌃今日も今日とて夕飯ミッション💭今夜の夕食は👀毎度お馴染み（笑）古奈屋のカレーうどんをベースに。。。カゴメの基本のトマトソースを加えて🍅具材は豚肉とほうれん草🥬🍅アイコトマトを加えて。。。チーズとバジル
ラーメン二郎めじろ台店〜遅ればせながら。。。😁2025年初ホームグラウンドです🍜〜
さて。。。窓越しにも明らかに抜群に天候が良い平日休みの朝は🌅⏰7：00に目覚ましを掛けたものの😪🍂花粉症で起き上がれず再び寝落ちて。。。9：35に起床🥱急いで可燃ゴミを出して🧹長男が深夜の帰宅時に🌃脱いだ服を洗濯しつつ🧺🍂花粉禊ぎ＆目覚ましのシャワーを浴
ジムニー（JB64W）〜まぁ。。。いいじゃあ〜りませんかの夕飯ミッション🛺💭〜
さて。。。仕事終わりの夜は🌃今日も今日とて夕飯ミッション💭最近の恒常的に続くハードワークに疲れたときは🤔とにかく好きなものを食べればいいということでアレコレ考えず。。。⛰️北アルプスでも⛰️南アルプスでもない我らがスーパーアルプスのガーリックペッパー🧄ポ
今日も眠くて眠くて眠い仕事帰り😪〜“ベロモー☕️”＆“鉄活🚃”＆“かつ丼🍚”＆“家事🧺”そして想いを空へ☁️〜
さて。。。2月15日 出勤の朝🌅気温は0℃❄️🌕月を見上げながら。。。（笑）😂一夜明けて。。。2時間ちょっとの仮眠から🕐午前1時に起床して以来絶賛9時間20分が経過した🥱2月16日 10：20🕥昨日の朝からの仕事が終わり。。。🫠ひとまずゆっくり座りたくて（
さて。。。平日休みの夜は🌃今日も今日とて夕飯ミッション💭今夜の夕食は。。。🤔シンプルにレバニラ炒め〜〜〜〜〜〜〜〜丼です✨😆明日は仕事だなぁ🧐頑張ろう✨にほんブログ村にほんブログ村
“大人の冬の自由研究”2025年『バスコレジオラマを作る』Season2第7日目🚌💭〜ホーム間連絡地下通路＆自作延長ホームに着手します⚒️〜
さて。。。平日休みの午後は👀とても暖かく天気のほうもすこぶる良好であります☀️つまり。。。🍂春花粉をオミマイされてもマズい😖そんなときは。。。🏯七国城（自宅）でじっくり腰を据えて🤔“大人の冬の自由研究”ということで✨😉きよすけ所蔵の🚌バスコレクションを置
長崎らーめん西海製麺所 八王子みなみ野店〜家事と勉強から始まる平日休みのご褒美🍜〜
さて。。。平日休みの朝は🌅8：40に目覚め😪🍂春花粉で起きられず9：20に起床🥱🏯七国城（自宅）の🚽厠掃除＆掃除機掛けと🧹洗濯等の朝家事を済ませ🧺10：00さすがにこのまま乗るのは😖精神衛生上極めて宜しくないジム2尉（ジムニーJB64W）と🛵かぶすけ（スーパー
🍂春花粉で寝落ちた夕飯ミッション🌃〜🤣もはや調理とは言えない海鮮丼🍚〜
さて。。。仕事終わりの午後は🌄空が黄色くなるくらいに飛びまくる🍂春花粉をオミマイされたのもあり18：15までガッツリコタツで寝落ちまして😴今日も今日とて向かった夕飯ミッションですが💭すでに。。。時間も19：00過ぎ🕖ということもあり🤔半額セール祭りの波に
やよい軒 馬車道店〜だいたい年に一度くらい？🤔“金シャリ”おかわり祭り開催🎊〜
さて。。。2月12日 出勤の朝🌅気温は－3℃❄️相変わらず寒いけれど。。。🤔朝が少し明るくなってきたかなぁ🤔一夜明けて。。。2月13日 10：10🕰️ここしばらくと比較したらだいぶスッキリと終わった昨日の朝からの仕事が終わり🍀意気揚々と職場を離脱して最寄り
慣れかけたカラダに🍂春花粉をオミマイされた😵💫夕飯ミッション🛺💭〜🫠チクチクを覆い尽くす銀座ハヤシ🍛〜
さて。。。祝日休みの午後は🌃午前中の外出で☀️思いのほかオミマイされた🫠🍂春花粉にヤラれて午後はまるまる寝込んでいまして。。。17：53なんとか起き上がり炊飯器だけセットしてジム2尉（ジムニーJB64W）で⛰️北アルプスでも⛰️南アルプスでもない我らがスーパー
ジムニー（JB64W）〜“いつもと違う”ちょっとだけ勉強した祝日休み🤔〜
さて。。。祝日休みの朝は🌅6：15に起床🥱気温は－3℃❄️ひとまずコタツで温まり😖昨夜の“大人の冬の自由研究”のブログ記事を書き上げて💻8：10依然気温は±0℃❄️ということで洗車も諦めて（笑）ジム2尉（ジムニーJB64W）でいつものファミリーマートへプロテイ
“大人の冬の自由研究”2025年『バスコレジオラマを作る』Season2第6日目🚌💭〜⛰️『山』＆『トンネル』の土台を固定して⚒️ふわっと軽いねんどで山肌の工事を行います🪖〜
さて。。。仕事終わりの夕食後は🌤️🏯七国城（自宅）でのんびりゆるゆると🤔“大人の冬の自由研究”ということで✨😉きよすけ所蔵の🚌バスコレクションを置くことが出来て🚃鉄道コレクションも走らせられるような『ジオラマ製作』⚒️“夏の江ノ電”をイメージしたジオラマ
ジムニー（JB64W）〜今夜はサクッと済ませたい😁仕事終わりの夕飯ミッション🛺💭〜
さて。。。仕事終わりの夜は🌃今日も今日とて夕飯ミッション💭今夜もサクッと済ませて😂今日は仕事終わりの夜に🌃“大人の冬の自由研究”をゆるゆる〜っとやりたい。。。かなと（笑）にほんブログ村にほんブログ村
自家製麺 No.11〜仕事帰りにきよすけ初の富士丸系へ訪店🍜〜
さて。。。2月9日 出勤の朝🌅気温は－2℃❄️色々あるけれど色々あるから頑張っていける🤔一夜明けて。。。2月10日 10：05🕰️昨日の朝からの仕事が終わり☀️ひとまずいつもの🤔東急東横線に乗って早々に横浜を離れまして。。。🚃💭仕事帰りの昼食は👀今日は平日
自家製どんぶりミートソーススパゲッティ🍝〜ラーメンホリック！？🤔どんぶりで食べたらなぜか倍増しで旨かった😆〜
さて。。。土曜休みの夜は🌃今日も今日とて夕飯ミッション💭今夜の夕食は👀🍝ミートソーススパゲッティが無性に食べたくなったので。。。今回は。。。🍄🟫シメジも追加で😁自分で作るなら。。。子供の頃からコレ一択（笑）さてと。。。スパゲッティも茹でないと🤔なんか今
ジムニー（JB64W）＆スーパーカブ110（JA07）〜🩺通院＆ランチツーリング🛵🛵💭土曜休みタイムトライアル😆〜
さて。。。土曜休みの朝は🌅8：00にアラームをかけたのですが⏰少し早めの7：35に目が覚めて起床🥱コレが功を奏することに。。。今朝はふた月に一度の✌🏻🍂花粉症＆血圧の通院で9：00からの受付開始に備えポールポジションを得るため8：15いつものクリニックへ
ジムニー（JB64W）〜基本的にマイペースな🦀カニBの夕飯ミッション🛺💭〜
さて。。。🏯帰宅後は意のままにコタツで寝落ちて😪18：20に目覚めた仕事終わりの夜は🌃今日も今日とて夕飯ミッション💭ジム2尉（ジムニーJB64W）で⛰️北アルプスでも⛰️南アルプスでもない我らがスーパーアルプスへせっせこ向かいます😁とにかくマイペースなカニB🦀
松屋 橋本店〜二郎インスパイア！？😳店舗限定メニューです🍚〜
さて。。。2月6日 出勤の朝🌅気温は－2℃❄️明日の今頃には少し心持ちも変わっているだろう🤔一夜明けて。。。2月7日 10：45🕚昨日の出勤で起きた朝から通算28時間起きていて😳朝食も抜きだった💦昨日の朝からの仕事が終わり🫠そんな今日の昼食は。。。東京都で
自家製『まぁそういうヤツ』😁〜とにかく“温まる汁物”が食べたい💦〜
さて。。。気温＋3℃の❄️平日休みの夜は🌃今日も今日とて夕飯ミッション💭今夜の夕食は👀温まる汁物が食べたい💦ということで👀薄めの和風出汁つゆで鶏もも肉と舞茸＆シメジ。。。牛乳を2カップ加えて。。。ほうれん草、薬味ネギ、サンチュの残りなど😆冷蔵庫の余り物を
“大人の冬の自由研究”2025年『バスコレジオラマを作る』Season2第5日目🚌💭〜⛰️『山』＆『トンネル』の下地を造形します⚒️〜
さて。。。平日休みの午後は🌤️🏯七国城（自宅）でおとなしくコツコツと🤔“大人の冬の自由研究”ということで✨😉きよすけ所蔵の🚌バスコレクションを置くことが出来て🚃鉄道コレクションも走らせられるような『ジオラマ製作』⚒️“夏の江ノ電”をイメージしたジオラマに
ジムニー（JB64W）〜目覚まし準備運動的な平日休みの午前🥱〜
さて。。。2月5日 1：06🕐外気温－2℃❄️仕事終わりの夕食後に洗い物をしたところで記憶無く寝落ちた🫠🏯七国城（自宅）のリビングで目が覚める。。。生命の危機💦😂都市ガスファンヒーターの強力な温風でカラダを温め寝室へ向かって寝直します😪そんな平日休みの朝は
さて。。。仕事終わりの帰宅後は🌃洗濯を2セットこなし🧺昼食のブログ記事を書いて💻少しだけうつらうつらとぼぉーーっとしたら。。。🥱ジム2尉（ジムニーJB64W）で⛰️北アルプスでも⛰️南アルプスでもない我らがスーパーアルプスへ向かう今日も今日とて夕飯ミッション💭
カレーとハンバーグの店バーグ戸部店〜🩺定期健康診断から解き放たれたイブクロを満たせ！😆〜
さて。。。2月3日 出勤の朝☁️気温は＋3℃❄️ひとつずつこなしていこう一夜明けて。。。2月4日 11：10🕰️横浜高島町界隈での🩺定期健康診断を含めた昨日の朝からの仕事が終わり🚌💭解き放たれたイブクロが👀昼食を求めて向かった先は。。。カレーとハンバーグの
自家製牡蠣の出汁茶漬け🍚〜鬼は鬼でも天邪鬼な“節分”夕飯ミッション🛺💭〜
さて。。。そういやぁ今日は節分の🤔日曜休みの夜は🌃今日も今日とて夕飯ミッション💭御承知のように👀鬼は鬼でも天の邪鬼なきよすけは恵方巻とかにはいかずかと言ってせっかくなのでたまには海鮮も出さないと息子達から苦情が出かねない。。。ということで😁🦪牡蛎（加熱用
“大人の冬の自由研究”2025年『バスコレジオラマを作る』Season2第4日目🚌💭〜ひとまず🏠ストラクチャーの組み立て＆道路敷設の構想を練る⚒️〜
さて。。。日曜休みの午後は🌧️🏯七国城（自宅）でおとなしくコツコツと🤔“大人の冬の自由研究”ということで✨😉きよすけ所蔵の🚌バスコレクションを置くことが出来て🚃鉄道コレクションも走らせられるような『ジオラマ製作』⚒️“夏の江ノ電”をイメージしたジオラマに
ジムニー（JB64W）〜結局、⛄️雪は降らなかった日曜休み🌧️〜
さて。。。昨夜は🙆🏻♀️同期のTEちゃんと久し振りに楽しく長電話した日曜休みの朝は🌧️7：45に目覚め🫠⛄️雪は積もってないかな？と思いつつも起き上がれず8：45に起床🥱浴室の掃除をしてから🧽🪣🍂花粉禊ぎシャワーを浴び🚿9：48大手門（玄関）の招福祈願
ジム2尉（ジムニーJB64W）に乗れない夕飯ミッション🤔〜滑り込み＃ヨコニー参戦🛺＆旨みじゅわぁ〜のトンテキ丼🍚〜
さて。。。職場の退職者を送る会でお酒を飲んでジム2尉（ジムニーJB64W）には乗れない仕事帰りの夕暮れは🌃駅前のアール元気で買い物をして帰る今日も今日とての夕飯ミッション🚌💭🏯七国城（自宅）へ帰ってそれでも今日は2月1日🍀毎月1日は #ヨコニー祭り時間も角度もギ
とんぱた亭片倉町本店〜さすが同志！😆必然的な🍺飲み会からの〆ラーメンです🍜〜
さて。。。1月31日 出勤の朝🌅気温は－2℃❄️明日から“来月”が“今月”になる“期待”と“不安”一夜明けて。。。2月1日 10：10🕰️昨日の朝からの仕事が終わり☀️今日は11：00🕚から人生の岐路に立つ交差点でこの春に退職される🌸同僚の皆さんが🙋🏻♂
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さて。。。仕事終わりの午後は☔️午前3時半から起きっぱなしで🏯帰宅してから洗濯を2セット🧺🧺やりながら。。。記憶無し（笑）🫠起きたら19：20🍀ということで。。。炊飯器をセットして🍚ジム2尉（ジムニーJB64W）で⛰️北アルプスでも⛰️南アルプスでもない我らが
さて。。。6月30日 出勤の朝🌅気温は＋24℃🍀結局、6月は自分だけの藻掻きしか見えなかった万人から当然の報いと言われるような何か大きな罪か過ちが自分にあるのだろうか一夜明けて。。。7月1日 10：30🕥昨日の朝からの仕事が終わり🍀仕事帰りの昼食は👀横浜か
さて。。。日曜休みの夕食後は🍀洗い物を済ませて🚿今日は昼間の陽射しに少しやられたようで☀️休んでいたのですがほんのちょっとだけでもと今夜は2㎞コースで🌃夜トレに出ました👟どれだけ歩いたら辿り着けるのだろう帰ったら禊ぎシャワーを浴びてストレッチをして明日の
さて。。。日曜休みの午後は🌄16時過ぎまでうつらうつらとして😴今日は早めに⛰️高尾山が見える👺アール元気と⛰️北アルプスでも⛰️南アルプスでもない我らがスーパーアルプスへ今日も今日とて夕飯ミッション💭今日は29日『肉の日』🥩ということで。。。アール元気で
さて。。。昨夜は🌃夜トレのあと禊ぎシャワーを浴びて🚿やっちまった。。。🫠というか今日もやりましたね😏的なタタミ寝落ちからの日曜休みの朝は☀️8：30に起床🥱着信に気付かなかった📲🙆🏻♀️同期のTEちゃんのLINEに返信してから深夜に長男が脱いだまんまの
さて。。。仕事終わりの夕食後は🍀洗い物を済ませて🚿ひと休みしてから😌少し風が強い夜の街へ夜トレに出ました👟何かが前へ進んでる実感が欲しいそんな気持ちで歩いているってのもある。。。今日は4kmコースで約1時間🕥いろいろ考えながら丁寧に歩きました👟にほんブログ
さて。。。仕事終わりの🏯帰宅後は😵💫洗濯を2セットやって🧺🧺窓を開けて昼寝して😴あっと気付けば18：30🕡炊飯器をセットしたら🍚ジム2尉（ジムニーJB64W）で⛰️北アルプスでも⛰️南アルプスでもない我らがスーパーアルプスへ今日も今日とて夕飯ミッション💭今夜
さて。。。6月27日 出勤の朝🌅気温は＋23℃🍀一夜明けて。。。6月28日 10：45🕥昨日の朝からの仕事が終わり🍀すでに気温は＋30℃☀️😵眠い。。。ひとまず。。。寝ないけど（笑）横浜の淀んだ運河を🛟ミズクラゲが漂うように🪼)))いつものクラゲカフェ🪼ことカ
さて。。。平日休みの夕食後は☁️夜トレに出ました👟昨夜、出来なかった夜トレの補填を今朝、やっているので今日は2度目のウォーキングということになるわけですがちょうど雨も上がったようなので気合いを入れていきます🤔自分が歩いていく先にこちらを向いて一列で並んで
さて。。。平日休みの夕方は🌄17：00予約を入れたかかりつけの歯医者で診てもらいまして銀歯や詰め物が割れたのではなく🦷銀の詰め物の周りにある自分の歯が欠けたらしいと分かりました（笑）びっくりして飲っこんじゃったから分かんなかったんだよ💦😂次回は7月4日と
さて。。。平日休みの昼食は城山のATMで用事を済ませ🏧ふと目に入って👀『そういえばそうだったぁ！』と思わず口から出そうになった（笑）肉汁うどんの南哲相模原城山店です🍀＠相模原市緑区原宿2丁目10−1（地図）相模原市中央区宮下にある本店（？）には何回か😉行
さて。。。平日休みの朝は🌤️7：40に起床🥱洗濯を1セット🧺廊下と階段の掃除機掛け🧹可燃ゴミ出しを済ませ🪵気温は＋27℃🍀昨夜は雨が降りまして☔️🙆🏻♀️同期のTEちゃんと0：00までLINEのビデオ通話で喋ったりして🌃夜トレはお休みしたので☺️9：0
さて。。。6月24日 出勤の朝🌧️気温は＋24℃🍀ようやく梅雨らしい雨、降りました🌧️何か、動いてほしいな🤔一夜明けて。。。6月25日 11：00🕚昨日の朝からの仕事が終わり🍀本当に起きて欲しい変化はまったく見せる気配が無いのにまぁいろいろと。。。面倒なこ
さて。。。平日休みの夕食後は🌃20：40本日は2kmコースで夜トレを開始👟努力は報われるんですかねぇ。。。いや、実際に歩く話じゃなくて👟今、いろいろとやっている心から自分が望んでいるそんなに遠くはない将来のためになんとかしようって頑張っているいくつかの努力
さて。。。昼食にラーメン二郎のつけ麺を食べてしまった平日休みの夕方は🌄16：30石けんの香りのフェイスシートとマウスウォッシュで武装して😆🛵かぶすけ（スーパーカブ110）で本当は先月の終わりだったけど急な滋賀県出張で延期していた半年に一度の眼科検診へ🩺1
さて。。。平日休みの朝は🌤️7：40に起床🥱可燃ゴミを出して🪵洗濯機を回しつつ🧺シリアルの朝食を摂り🥛昨夜の🌃夜トレの💻記事を書き上げてから。。。10：25気温はすでに＋30℃☀️ジム2尉（ジムニーJB64W）でいつものファミリーマートへアイス珈琲を飲みに行く
さて。。。仕事終わりの夕食後は🍀20：58ウォーキングシューズを履いて少し涼しくなった夜の街を🌃ひと廻りする夜トレです👟21：45🏯帰宅して🍂花粉禊ぎシャワーを浴び🚿ダウンライトのみ点けた居間で軽い筋トレ兼ストレッチ🏋🏻ずっと夜ならイイのに🌃にほんブログ
さて、仕事終わりの午後は☀️気温＋35℃ですが😵💫🏯帰宅後に再び歩いて。。。都議会議員選挙の投票行って外食するんだ✨というわけにもいかず（笑）洗濯2セットなどの家事を済ませたら。。。😵ジム2尉（ジムニーJB64W）で⛰️北アルプスでも⛰️南アルプスでもない我
さて。。。6月21日 出勤の朝🌅気温は＋22℃🍀一瞬近くに見えたのに次のターンが来なくてゴールが遠く見える😮💨一夜明けて。。。6月22日 10：10🕰️なんとも今年一番の忙しさとなった😵昨日の朝からの仕事が終わり🍀こうなると。。。公私共にいろいろと神頼み
さて。。。時折吹く風が少し涼しくなってきた平日休みの夕方は🌄今日も今日とて夕飯ミッション💭ちょっとぼぉーっとしていたらもう😯19：00なんだな💦買い物して帰ろう💭そんな平日休みの夕食は🌃お米節約デーということで🤔豚ひき肉＆刻み玉ねぎ本日のゲストシメジ茸を
さて。。。平日休みの夕方は☁️今日も今日とて夕飯ミッション💭今夜の夕食は👀ちびすけ兄（25歳）のリクエストにより。。。チーズ多めのスパゲッティカルボナーラです🍝明日は人間ドック。。。（笑）😂にほんブログ村にほんブログ村
さて。。。平日休みの午後は☁️“大人の夏の自由研究”第1日目ということで🤔実は、きよすけ所蔵の🚌バスコレクションを置けるような『ジオラマ』など作ってみようかと思いまして今回、ベースボードに選んだのは。。。我らが100均ダイソーの実は🏕️キャンプ用品売り場で1
さて。。。平日休みの朝は☁️5：50に起床🥱シリアルの朝食を摂り🥛可燃ゴミを出して🪵洗濯機を回しつつ🧺😪うっかり二度寝して（笑）9：00に再起床😳ひとまず。。。ジム2尉（ジムニーJB64W）でいつものファミリーマートへ向かいインスタグラム毎月1日恒例『#ヨコニ
さて。。。仕事終わりの夕方は🌃今日も今日とて夕飯ミッション💭昨日今日も大変お疲れ様でした✨今夜の夕食は👀お気に入りのもりおか冷麺です🍀今夜の夕食を食べた後に本当は。。。先日、ダイソーで買ってきた“大人の夏の自由研究”の土台作りに着手しようと思っていたので
さて。。。6月29日 出勤の朝☁️雨上がりの気温は＋20℃🍀一夜明けて。。。6月30日 10：10🕰️昨日の朝からの仕事が終わり☁️もう明日から7月かぁ💦今年も半分終わっちゃったなぁ🤔梅雨も明ける前からお前ら何言っちゃってんの あ？ってことはコレから一度き
さて。。。平日休みの朝は☔️7：50に起床🥱気温は＋21℃🍀ちびすけ兄（25歳）が脱いだ服を洗濯してから🧺昨夜は夕食後すぐに寝てしまったので😪書いてなかったブログ記事を書いたり天井を見てぼぉ〜っとしたりしながら（笑）いつの間にやら1時間ほど経ちまして🥱気分
さて。。。仕事終わりの夕方は🌄今日も今日とて夕飯ミッション💭🥱さすがに今日は眠い。。。たぶん無理です🫠というわけで。。。仕事終わりの夕食は🌃買い物前に🍚ご飯を炊いてあとは🫖お湯を沸かして🍛レトルトカレーを温めてインスタントのクノールほうれん草スープを作り
さて。。。6月26日 出勤の朝🌥️気温は＋24℃🍀まぁそういうことで。。。（笑）なんか嫌な予感ってのはまぁ当たるもんで💦🤣一夜明けて。。。6月27日 10：10🕰️昨日の朝から🌅仮眠2時間弱のモーレツな🫠横浜での仕事が終わり。。。朝食も抜きの今日はいつもの
さて。。。働き過ぎで少し頭が痛い🫠平日休みの夕方は🌄今日も今日とて夕飯ミッション💭今夜の夕食は🌃きよすけは牛肉より豚肉👀豚肉より鶏肉が好きですがたまには。。。牛肉も出したほうが息子達も有り難かろうとということで🤔松屋のキムカル丼。。。風（笑）😁牛角のこく
さて。。。🛵かぶすけ（スーパーカブ110）に乗り始めた当初から🍀すでに13年間。。。2〜3年に1度くらいで買い換えながら🤔きよすけが“コレ一択”で使い続けているグローブがコーコス信岡のGH手袋メッシュ指出しZIPLOA（N-3092）です✨😉冬季はハンドルカバーを使用
さて。。。平日休みの朝は☁️7：45にタタミ起床🥱梅雨入り後の曇り空☁️気温は＋26℃🍀ということで。。。🤔🧺洗濯機を回しつつシリアルの朝食を摂り🥛プラごみを出して🧹今日も今日とて。。。NCSDF(Nanakuni CastleSelf-Defense Force)🪖の作業着に着替えてからいつ
さて。。。仕事終わりの夕方は🌄今日も今日とて夕飯ミッション💭我らがファッションセンターしまむらでインナーとか👕買ってたらいつの間にやら19：00に💦手抜きメニューの予感。。。（笑）🤔そんな仕事終わりの夕食は🌃⛰️北アルプスでも⛰️南アルプスでもない我らが
さて。。。6月23日 出勤の朝☔️気温は＋20℃🍀手足の関節の裏のかゆみが本当にストレス。。。🫠一夜明けて。。。6月24日 10：30🕥昨日の朝からの仕事が終わり🚶🏻途中の売店へ立ち寄りつつ11：06崎陽軒本店へ向かうも。。。🤔ドリーミング筍シウマイ弁当午
さて。。。土曜休みの夕方は🌄今日も今日とて夕飯ミッション💭実は。。。今日の昼食を食べに行くときいつものファミリーマートでやはり出かけていたちびすけ兄（25歳）と偶然会ったのだけれどかぶすけ（スーパーカブ110）に🪖二人乗り用のヘルメットは積んでいなかったの
さて。。。土曜休みの昼食は👀🏯七国城（自宅）の垣根の剪定を終えてシャワーを浴びてから🚿🛵かぶすけ（スーパーカブ110）でひとっ走り💭伝説のすた丼屋八王子東浅川店へ😁＠八王子市東浅川町562−1（地図）地元カブ友けんじさん曰く😄〇ッキ〇マ〇ス風の配置で。。。す
さて。。。土曜休みの朝は🌤️8：50に起床🥱昨夜から洗濯物は🧺増えていなかったのでNCSDF(Nanakuni CastleSelf-Defense Force)🪖の作業着にひとまず着替えてジム2尉（ジムニーJB64W）でいつものファミリーマートへ。。。チョコたっぷりチョコミント蒸しケーキモーニング
さて。。。仕事終わりの夕方は🌄今日も今日とて夕飯ミッション💭今夜の夕食は👀賞味期限があやしい（笑）トリュフ入り金ほりにしを隠し味に少し加えつつ。。。豚肉と冷凍シーフードに火を通していき。。。🔥いかにも入っていそうな白菜などの野菜が少なすぎる。。。🤣中華丼
さて。。。6月20日 出勤の朝🌅気温は＋19℃🍀昨夜は朝まで畳寝落ちしてしまった。。。🫠一夜明けて。。。6月21日 10：10🕰️昨日の朝からの仕事が終わり☔️🛟横浜と言えばの崎陽軒で筍の量が尋常じゃない👀ドリーミング筍シウマイ弁当が本日から7年振りに販売
さて。。。なんだかまるで🤔☀️真夏の練習みたいだった平日休みの夕方は🌄今日も今日とて夕飯ミッション💭🛵かぶすけ（スーパーカブ110）からジム2尉（ジムニーJB64W）に乗り換えて👀⛰️北アルプスでも⛰️南アルプスでもない我らがスーパーアルプスへ😁今日も暑かった
さて。。。平日休みの朝は🌅7：30に起床😪使わなくなった🤔フライパンなどの不燃ゴミを出して🛢️目を覚ましつつ🥱シリアルの朝食を摂り🥛8：53🛵かぶすけ（スーパーカブ110）を選択して出動🍀9：202人待ちでまだ空いていた“🐢🐢いつものあそこ”で散髪をして
