３男１女,孫あり。還暦間近、広島県であたらしいことをしようと思っています。趣味の低山ハイクやウォーキング、とりあえず毎朝ジムトレしています。たまに健康についても書いています。
畳にゴザを敷き木枕で寝る日々。木枕に慣れたら、肩こりがなくなりました。木枕に支配されちゃってる私-「おおしたさん」のブログですこの枕を首に当てがい使うのですが、慣れるまでかなり痛いです(^◇^;)【2010年に書いたブログです】木枕で寝ているから全く肩コリを知らないのだと勝手に思っちゃっています...gooblog広島に来て思ったことです。股関節周りが固く、特に伸展に難がありそうな方の比率が、東京の何倍も多いように感じるのです。もちろん年齢構成が東京よりも高いので、雰囲気比較でしかないのすが、若い人だけに注目しても、足の弱い感じの方が多いように思うのです。こちらの方はすぐに車を使うから、というのもあるかもしれません。東京での生活はどこに行くにも歩かざるを得ませんでしたから。歳を取ったら体の色々な所が悪くな...あまり甘やかしたくないのです
毎日会派の入り口にこんなことを書いているの(^｡^)無茶苦茶当てまくる占い師って本当にいるみたいですね。初対面なのに友達すらも知らない不倫を、それも複数の女性がいることまで指摘し、その付き合い方を指南するとか。家族しか知らない病気をその病名まで言い当てるとか。本人が本当だと言うのだから本当なのでしょう、そんなびっくりするような話を聞く機会がこれまで何度もありました。良縁や、不幸からの回避方法を占い師に教えてもらいたいのはよくわかります。だって私達は予測できない事の連続の中で生きていかなければいけないのですから。人間なんて弱い生き物、困った事が起これば誰かを頼りたくなるもよくわかります。でもそれが占い師への依存につながるケースもあったので、ちょっと注意が必要かな、って思ったりもするのです。どこの馬の骨ともわ...塞翁が馬
広島の街を楽しみながら毎日色々な道を走るようにしています。それもこんな格好で市役所に(^◇^;)広島駅まで3キロくらい、広島で比較的住みやすい場所と言われている府中町に住んでいます。この場所、私が小さかった頃は、家の前は田んぼだったし養豚場も近くにあるほどの田舎でした。でも月日は流れてこの街もベッドタウン化、近くには大きなショッピングモールもできました。そういば、マツダと今はありませんがキリンビールの工場からの税収もあったので、私の出た小学校は西日本で初めて給食用エレベーターが導入されたとか。今もそれなりに豊からしく、その上ゴミ処理場もあるのでゴミの分別もほかの市町より厳しくない。なので人気のあるエリアみたいです。ただ、うちからだとバス道が一つしかなく、朝と夕方は必ず渋滞に巻き込まれてしまいます。そしてい...なぜだか過酷に感じるバス通勤
62.5kgまで順調だったので、今月中に70kg挙げられたら、、なんて思ってたのですが、、、65kgの壁に悪戦苦闘。【以前書いたブログより】私がプラットフォームに到着する時間、すでに缶コーヒーを飲みたたずむ男性は、必ず始発電車をやり過ごす。車内で必ず何某かの週刊誌を読んでいる女性も印象的だし、下車駅一つ前の駅の到着に合わせて毎回同じタイミングで席を立ち、到着駅で必ず一番に出る男性もそうだ、かれこれ1年以上ご一緒している人が何人もいる。もちろん話をしたことは無いがもはや同志、その動線を妨げないよう細心の注意を払うようにしている。始発電車に乗り合わせる人々-「おおしたさん」のブログです今日も青山一丁目を5時6分に出発する銀座線の始発に乗った。この電車に乗り1年以上経つが、同じ車両の同じドアに乗るため、車内もプ...毎朝のジム通いについて
頼る人を間違えさせないためにもね、子どもの好きを大切に子育てしたいところ、、
毎日の弁当ですが、圧力鍋で炊いたご飯は冷凍しているし、煮卵と浅漬けを常備してるので、あとお肉を焼くかお魚を焼くか、みたいな感じです。いまのところ、あと2合しかないお米をどこで調達するか、(^◇^;)ほんと、どこのスーパーにもお米が売ってなくて、、まぁ、パンもうどんもラーメンもあるし、お米なくて本当に困るようなことがあったら近所の方に恵んでもらえばいいので、そこまでは心配していないのですが、、【7月書いたブログより】大人になってからの親子関係の崩壊、なるべくして、というのを多く垣間見てきたので、勉強よりも出世よりも、今この瞬間を生きる子どもたちの無意識を大事にすることの方が、余程大切なのよと、そんなことを書きました。自立とは心の支えを持つこと-「おおしたさん」のブログです近所のかわゆい狛犬さん目線くれました...頼る人を間違えさせないためにもね、子どもの好きを大切に子育てしたいところ、、
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最近かなり頑張っている英語です。映画やドラマを字幕なしで見れるようになったらガイドをやってみよう、なんて思っていましたが、どれだけやっても全く聞き取れません。で、最近読んだ本に結果は相手が判断するもの自分の責任じゃないからね思ったことはとにかく行動してみよう！みたいな言葉がありました。この言葉にほだされて、ドラマを字幕なしで見れるようになるだなんて、何年も先の話、とにかく行動してみよう！！って思い、ある会社の面接を受けたのですが、いやぁ、この英語力でよくぞ面接を受けたものだと、、厳島神社を英語で模擬案内してくださいみたいな設定に「いやいや、日本語でもできんよ！」みたいな(^◇^;)とりあえず、毎週のように登っている弥山の話、前回一日で3回上り下りしたんですよ、とか、弁当とカップ酒を頂上で飲むと最高！みたい...gooブログが閉鎖されるので、はてなブログに移行します&ツアーガイドやったことと
久しぶりに弥山を登りました。今回は弥山7不思議の一つ、干満の岩が本当に水面が動くのかを見届けることにありました。IclimbedMt.Misenforthefirsttimeinawhile.OneofthepurposeofthisdayistofindKanman-IwaRock.体力が有り余っていたので紅葉谷コースと大聖院コースを一度に登りました。Iclimbedtwotimesthisday.OneisMomijidani-course,andsecondisDaisyouin-course.10分で宮島に着くとはいえ、船旅はなんだかワクワクします。Thoughittakesonly10minutestoreachMiyajima,theferryridefeelsexciting.朝食は朝作った...干満岩を目指して/TofindtheKanman-IwaRock
訪問治療（治療所を借りての来院治療もあります）治療費はどこで治療をしても一律4,000円です。まだ足が無いので(^◇^;)、近場の方を優先しています。もしも迎えにきてくれたら、どこにでも出向きますよ！逆子の治療（28週0日以降、もしくは推定児体重1,000gを超えた方が対象）6,000円安産、妊婦さんの治療治療6,000円治療費について
肩こりや腰痛だけでなく、こんな場合にもおすすめですなんとなく調子が悪いけど、病院での検査で特に異常はみつからないなかなかよくならないぎっくり腰が年に何度も起きる不安でおしつぶされそう眠れない健康診断の結果も悪くないけど調子が悪い、、病院の検査で異常が認められなかったとしても、こうした自覚症状があることを東洋医学では「未病の状態」と言います。これを放っておくと、大きな病気になることも少なくありません。逆にこのあたりで対処しておくと、大きな病気にならないように思います。この「未病の状態」によくすることが経絡治療の使命だと考えています。経絡治療について東洋医学では身体の隅々を巡っている経路のアンバランスから病気が生じると考えています。これを鍼やお灸で調整し、身体全体をバランス良い状態に導くのが経絡治療治療です。...訪問鍼灸について
記憶する、、記憶される、、死者が結ぶ、縁ある人とのつながり。母の死が圧倒的にいきなりだったから、今回を色々考えちゃいました。無事見送ることができました-「おおしたさん」のブログです先日書いた、以下のブログの続きになります。ホスピスで亡くなったおばちゃんに、死について少し教えてもらいました-「おおしたさん」のブログです先日親戚のおばちゃんがホ...gooblog今思えば、、親の死を乗り越えられなかったからなのかな、何年か前に親が死ん時、年末年始も含め、1日も欠かさず100日ほど毎朝7時からの築地本願寺さんのお晨朝に出向いていたことを思い出しました。そんな私だけど、、普段はかなりの薄情だと自負していたり、、なんだかね，身近な人の死を体験してもね、それが自分の親の時もね、、この日本という、どこもに住もう地震や台...記憶する記憶される。死者が結ぶ縁ある人とのつながり。
本日は戸河内にある専正寺の武山住職に招かれ、門徒さんのお彼岸の集まりのなかでお灸教室をさせていただきました。ご縁をいただいた戸河内の武山住職、大切な集まりにお誘いくださり感謝しかありません。私としましては、先ずはお灸を使ってもらいたいと思い、お灸の効果とよく使うツボ、そして健康に関わるウンチクを少しばかり聞いていただき、すぐにお灸の実際を体験してもらいました。質問もたくさん出たし、喜んでいただけたとしたらとっても嬉しい！！それにしても素敵なお寺さん！なんでも江戸時代から続くとか、、お灸教室ですが，普段からお灸をしている人も参加されていました。なんでもお灸をしたら必ずトイレに行きたくなるとか。そう、それこそ東洋医学の真骨頂！出す力をつける入れる力をつける休む力をつけるこの中でも一番大切なのが出すチカラ！お通...戸河内の専正寺さんでお灸教室
す曽野綾子さんの死去を知り、書きかけのブログを書きました。作家の曽野綾子さん死去93歳途上国での福祉活動などにも尽力 NHK【NHK】小説「神の汚れた手」やエッセー集「誰のために愛するか」などの作品で知られ、途上国での福祉活動などにも力を尽くした作家の曽…NHKニュース働くことがイヤな人のための本働くことがイヤな人のための本ノーブランド品どうせ誰もが死んでしまう。この当たり前に私は呆然となることがある。深く考えるのが恐ろしくてその問いから逃げることが多いのだが、魔がさし問いに挑んだりした時にはとんでもないことになってしまう。だから哲学者、中島義道さんの「死に比べれば、この世に大した不幸はない」という言葉を見つけた時、必ず訪れる死について、私だけでないどころか、私以上に絶望している人を知り、安心したのを覚え...「働くことがイヤな人のための本」を読んで（曽野綾子さんのことも）
広島に居を移して、ちゃんと朝食をとるようになりました。ちょっと頑張ってきた料理のあれこれ、、味はともかく(^◇^;)、写りの良いのをば紹介させてください！マフィンにはまっちゃって、、色々挟んでたなぁ。コーノ式かなざわコーヒーの本を読んで、今の淹れ方はこの方法一択です。コーノ式かなざわ珈琲~美味しいコーヒーの淹れ方~金澤政幸大和書房かなりジューシーなチリビーンズを挟んでみた時の写真ですね。食べにくいんで切ってみたけど、ますます食べにくくなったのを思い出しました😅そういえば、熟した柿にハマってたことも、、クロワッサンもいいですよね！私は結構なベーコン好き！そうそう、目玉焼きも捨てがたい。結果マフィンは面積狭くてあまり乗せられないので、トーストに戻してた頃の写真。パン切り包丁、良い切れ味！溶ける...朝食チャレンジ！
このブログの続きになります。ホスピスで亡くなったおばちゃんに、死について少し教えてもらいました-「おおしたさん」のブログです先日親戚のおばちゃんがホスピスで亡くなりました。90歳にして、、「歯が全部あるのよ！」って自慢しまくってたおばちゃん。かわゆかったなぁ、、、元気に動けていた時は、...gooblog鍼灸師をしている手前、つい脈を診てしまいがちなのですが、亡くなる2日前だったでしょうか、いつも通り元気そうな脈だったのに、その次の日は脉がほとんど触れなくて、、あれを死脉というのかなぁ？呼吸はいつもと変わらず深かったんだけど、、、脈が本当に触れにくくなってて、、看護師さんに聞いてみたら、血圧の上の方が50を切ったからかも、と、、そして、ここのところ水を飲めず、尿量も30ccくらいそれで管も外させてもらった...無事見送ることができました
合格祈願のお参りをしてきました。平日の朝7時過ぎのフェリーに乗って島に渡りましたが、この時間は静かな空間が待ち受けているのですね。願掛け占いクソ喰らえ！と周りに言ってる私ですが、心の糧は必要です。中でも宮島は別格すぎる！この島自体がなんかすごい！霊媒や占いクソくらえ！-「おおしたさん」のブログですなんだか春みたいに暖かい日が続いています。まだ2月なんですけどね(^_^;)【昨年12月に書いたブログです】不安を、占いやネットといった、小手先の手段に解を求めるのではな...gooblogお札をいただくために厳島神社も参拝しました。人気の少ない境内で、神職の方が柔らかな音色で笛を吹いています。どう表現していいのやら、本当に静かな空間が広がっていました。で、弥山で会ったのは10人ほど。アイスバーンもあり、しっかり...今日は国公立入試2次試験ですね。
先日親戚のおばちゃんがホスピスで亡くなりました。90歳にして、、「歯が全部あるのよ！」って自慢しまくってたおばちゃん。かわゆかったなぁ、、、元気に動けていた時は、ついてる管を触るんで、って、いつ行ってもナースステーションで皆さんに囲まれてたよね。だからいつ見舞いに行っても「またナースステーションにいるんかい！」みたいな(^^;;広島駅の裏手にあるホスピスに移って、、なんだか病院らしからぬゆったりした空間に、、ここに来るとね、私の方がね。手を触りながらいつの間にか寝落ちしちゃうの。そしていつの間にか爆睡（´-`）.｡oOこの落ち着いた空間がなせるわざなのか、はたまたおばちゃんが醸し出す雰囲気なのか、、そんなこんなで、元気そうな時はあまり行かなかったけど、衰弱し始めおばちゃんの寝る時間が増えるにつれて、ちょっ...ホスピスで亡くなったおばちゃんに、死について少し教えてもらいました
昨日久しぶりにロングウォークをしてきました。というのも一昨日裏山である400mほどの裏山である岩谷観音なら登った際、内側広筋と下腿の内旋への意識が膝負担の軽減になるというのが朧げにわかり、実践したいと思ったからです。裏山である、岩屋の観音跡からの広島一望最近のお気に入りが、ここでのコーヒー！トランギア、良いっす！膝屈曲時における下腿内旋から外旋への独特な捻り、、内側広筋を歩き始めにどう利用するか、から足の蹴り出しとか、、蹴り出し時における股関節の利用が、なんば歩きに近いかも、というのをロングウォーク中に分かったらいいなぁ、、なーんて、、今回ですが、坐骨結節から内側広筋、そして母指球のラインを意識するのが良いのかな、っていうのも同時に考えながら歩きました。そのベクトルと股関節、膝関節、足関節の捻りが上手く重...ワラーチ履いて弥山まで
岩国まで歩いたの？そうなんよ。何回か試したんだけど、どっかが痛くなったり気持ちが萎えたりしてね、まだ岩国まで行ってなかったの。だから今回はね、これから忙しくなるかもしれないからね、最後だと思ってね。是が非でも、っていうことでね、行けない理由を一つずつ潰したの。休む場所も2号線沿いのエニタイムを全制覇するとか最初に決めてね、痛みが出ないようにだけ気をつけてたら、チョー快適に岩国まで行けたよ！でも、なんで岩国なん？2号線、車多いけ危ないとこもあるんじゃない?どこでもいいんだけどね、線路づたいに行けるとまで行って、帰りの電車で酒を飲みながら来た道を反芻するのが好きなんよ。で、結構車多いよね。そして歩く人どころか自転車すらもほぼいないのね。だから、ドライバーも人がいないの前提なのかな、横断歩道渡る時に右折する車が...岩国まで歩いてみた(^｡^)
ちょい前の日曜日、久しぶりに遠出をしようと思ったんだけど、寒くて布団から出られず、それでもなんとか出てみたら、小雨が残っている。これ幸いにと布団に戻ったがいや待てよ、市議会で仲良くなった職員さんに、この日曜日、岩国あたりまで歩いてみようと思ってるんだ、って言ってしまったのを思い出し、どこにもいかないという選択肢がなくなってしまった。とりあえず、地上波でやるJ1決勝までに帰ればいいので、約5時間歩くとして、うん、よく行く裏山のちょっと先、呉娑々宇山なら700m弱の高さなので、往復4時間もあれば大丈夫だと思い、9時半頃に出かけてみた。この日は12月2週めの日曜日、ちょうど紅葉には良い季節。毎朝Tシャツと半パンで毎朝出歩いているこの私、早朝でもないし、薄手のウィンドブレーカーを着たところで、どうせ汗をかいてリュ...初めて呉娑々宇山
今も平日の朝は3時45分起床、4時半にエニタイムなるジムに到着。この気温でも半袖半ズボンで外出しているんですよ。「皮膚を鍛える」も課題の一つなので、、、温め過ぎは気が漏れ過ぎてしまう嫌いがある。気が漏れれば、不安や心配もダダ漏れする。だから冷え性で温めることばかりを考えている人に、ピリピリしている人が多いのではないかと推測するのだ。皮膚を甘やかさないようにしている私-「おおしたさん」のブログです温冷浴に冬場の薄着、これを始めてかれこれ15年にはなると思う。温めるためには冷やすことも大切だと思い温冷浴を実践してきたが、これは多分正解だったと思う。現に風邪は...gooblog毎日走っているので、マシンでのトレーニングは上半身を主にやっています。それも一つの部位しかやらないと決めてるから、自分なりに結構追い込...やらないことをちゃんと決めて、、
渋柿20個なんと200円！！江田島に行った時にフェリー乗り場で買った渋柿を干してみました。この前に5個ほど試作したのですが、皮をむいて干したらカビてしまい(^_^;)それでこの子たちは焼酎をスプレーして干してみました。作ってみました。満足いく仕上がりに一人悦に入る自分がいます。小学校～それは小さな社会～-予告編TheMakingofaJapanese-Trailer東京国際映画祭TokyoInternationalFilmFestivalトレーラーを見て興味を持っている映画です。予告を見るに、下級生に走らないよう諭す上級生や、生徒が靴を綺麗に揃えるところ、運動会の遠景、カーテンが風で揺れる廊下等々、そのすべてを懐かしく感じました。子どもの出るドキュメンタリーは心がキュンとなりますね。これもそうです。是非見...小学校は私たちが日本人になるための土台の一つ
文化の日の振替休日で休みだった月曜日、久しぶりに20kmばかし走ってきました。仕事場への行き帰り、合計10kmを月〜金走っていたのでもう少し走れると思っていたのですが、20kmを過ぎたあたりで右膝の腸脛靭帯とハムストに違和感が生まれ、ランニングを終えました。細切れのランニングと長めのランニングは違いますね。もう少し頻繁に長めのランニングをするべきだと思いました。で、この日のことですが、日の出が6時半過ぎで、原爆ドームを過ぎた辺りで太陽を拝むことができました。途中、庚午と廿日市のエニタイムフィットネスでトイレ休憩とストレッチ。で、ほぼ毎日行っている近所のエニタイム、もとは取れていると思います(*^^*)この日ですが、15kmまではかなり走れていたのです。でも、20km手前で膝に違和感が出始め、20kmをすぎ...久しぶりに自分を治療
先日の衆議院選挙、なんだか手伝ってた空本氏の事務所で吉報を聞くことができました(*^^*)はみ出してしまえば元には戻れない。変化を試みたらつぶされる。そう思い込まざるを得ない場所に長く住み続ければ、変化しないのが当たり前の世界に住み続けていれば、上げる声があることすら忘れてしまう。緩やかなる環境の劣化に気づかず、状況が深刻になるまで放置することを揶揄したあの茹でガエル理論。深刻なる大病にもかかわらずそれをかすり傷程度だと思い込めるだなんて、この広島の街のような拡張の余地のない閉鎖空間で生きることを強いられれば、そう考えるようになるのもわかる気がする。そして、その空間が適当に広く、変化を嫌う既存の者たちが変化させないようにあらゆる手を打ち続けることのできる環境だというのも質が悪い。東京という未だに拡がりを見...変化を嫌がる人たちと生きる
「(魔力の制限は)私と同じくらい…一生だ」「お前は一生を懸けて魔族を欺くんだ」【葬送のフリーレン】一生だ、お前は一生を掛けて魔族を欺くんだ｜名言名鑑葬送のフリーレン21話にて、「この魔力の制限はどのくらい続ければいいの？」と聞かれた際のフランメのセリフ。フリーレンが魔名言名鑑加齢とともに、ただただ膨らむばかりのお腹まわり。容姿を気にする歳ではとっくにないが、筋トレやランニングをしていると言っている手前、本当に運動しているのか怪しまれるのもシャクなので、お腹を凹ますべく腹筋や腸もみ、逆立ちまでもやってみた。だがなかなか効果が現れない。そんな中、24時間お腹を凹まし続けることを提案された。これを実践してみたら、なかなかに良いではないか。50歳を過ぎてますます太り、コロナ禍の諸々でメンタルやられ、止めることがで...お腹を凹ませる一番の方法
毎日弁当を作るようになったので、少し小さめの弁当箱を買ってみました。このわっぱ弁当箱、ニトリで2,000円しませんでした。嬉しい！！魚の匂いが残るとか乾燥に時間がかかるとか、やはり木は色々気を使いますが、それも良いです。弁当作りがより楽しくなりました(*^^*)「普通」がわからないと人は生き辛さを感じてしまう。「そういうものだから」をいちいち分解して考えていては、辛くなるのも当然だ。本来ならその「普通」は家族というコミュニティーで教わるべきなのだが、家族という単位が崩壊しつつある今、そのポピュラリティの維持は容易ではない。ポピュラリティーと生きやすさと-「おおしたさん」のブログです今日は国会議事堂見学のアテンドが入ってたので、ずっと議院会館です。国会議事堂の中央広間は3月末まで工事してるので、ここを見学し...個性はすでに内在している
広島のこういう綺麗な場所を紹介できる仕事もしたいな、って(´∀｀)とうとう動きだしてしまった。仕事と子育てに追われた東京での数十年、コロナ禍を経て、またその最中に亡くなった母の死をきっかけに、ますます受け身になる自分がいた。前回のブログで「やらない理由を探すのが得意」と書いたが、治療院を長くやれば、どんなポンコツ治療家だって既存の患者が何もしなくても来院するようになる。そして自分自身、特に治療院を大きくしたいとも思ってなかったし、身の丈に合った生活で十分だったので、東京にいれば過不足なく生活できたとは思う。しかし子どもが離れ、人生の最終章を迎え、自らの興味を転々とするうちに、もう少し人とつながる仕事がしてみたいと思うようになっていった。多分それは「無財の七施」を意識するようになってからだ。無財の七施。これ...やらない理由を探す自分
いざ北海道へ！羊蹄山、1898m。小樽から南、千歳から真西に位置するこの山は、富士山に似た姿から別名蝦夷富士とも呼ばれる独立峰だ。この美しい山に登ろうと息子が誘ってくれたのは、3月に執り行われた娘の結婚式のあとのこと。この山の存在を知ってはいたが、いかんせん北海道はかなり遠い。そして装備も大切だ。LCCの持ち込みを7kgに抑えたい身としては、登山はなかなかやっかいだ。そして広島への引っ越しも迫っている。諸々が重なり出費もかなりしんどい。だが待てよ、そんな感じでやらない理由を探すのを得意とする私、それをやめようと思っているのではないか。だいたいにおいて、孫ちゃんと生まれたての孫ちゃんの従兄弟ちゃんい会いたいだろ。そして広島に行ったら北海道は遠い世界になっちまうぞ。そんなことを考えていたら、行くべき時だと思う...子どもたちとの羊蹄山
5月の東洋はり医学会渋谷支部支部会て、1時間半ほど逆子についておしゃべりをしてきました。私が広島に帰るので、その前に一緒に飲もう、それに付け足す感じで、逆子治療についてのアレコレをお話しすることになったのです。勉強会で逆子や子どもの治療の話をすることになりました-鍼灸師「おおしたさん」のブログです相変わらず糠漬けやってます。でも、うまくいったりいかなかったり、、やればやるほど難しさを感じてしまいます。この日曜日、1時間ちょっとですが、久しぶりに逆子や子ども...gooblog支部のブログで報告してくださりとっても嬉しい！！『「逆子治療」について5月支部会のご報告』こんにちは。ブログ担当の新沼舘です5月の支部会報告です予告でもお伝えしていましたが、渋谷支部で以前支部長をされていた大下先生が地元広島に帰られる...逆子治療の講演を終えて
長男が「これいいよ！」って買ってくれた「XeroShoesジェネシス」なるこのサンダル。足の痛みが癒えるのに1週間以上かかりましたが、歩くことができ自信になりました！鎌倉までの50km弱、歩いてきたよ！-鍼灸師「おおしたさん」のブログです5月12日（日）長男が「これいいよ！」って買ってくれた「XeroShoesジェネシス」なるこのサンダル、最近はもっぱら底の薄い靴で山に行ってたのでワラーチに興味津々だったの...gooblog今日のブログはこの「鎌倉までの50km、歩いてきたよ！」の補足になります。高尾山や奥多摩に出向くようになり2年ほど経ちました。最初は山頂でラーメンを作ったりコーヒーを淹れたりしていましたが、結局のところ風景を愛でるとか、山でゆっくりくつろげるようなタイプの人間ではなかったみたいです。...歩くこと
相変わらず糠漬けやってます。でも、うまくいったりいかなかったり、、やればやるほど難しさを感じてしまいます。この日曜日、1時間ちょっとですが、久しぶりに逆子や子どもの治療の話をすることになりました。場所は渋谷、何年か前まで支部長をしていた団体でです。広島に行く前に話をしてよ！と言われ、出向くことにしました。渋谷区文化総合センター大和田とは渋谷区文化総合センター大和田とは当館について旧大和田小学校校歴展示室館内展示地域連携当館について文化・教育・健康・福祉など幅広い分野における区民活動の一大拠...渋谷区文化総合センター大和田なんだか逆子の得意な先生になっているみたいなので(^◇^;)せっかくなんで、参加者だけへのオフレコ話もふんだんに用意しちゃおうかと思っています。聴講も歓迎みたいです(^｡^)団体概要-東...勉強会で逆子や子どもの治療の話をすることになりました
5月12日（日）長男がこれいいよ！って買ってくれた「XeroShoesジェネシス」なるこのサンダル、その性能を確かめるべく、鎌倉までの50km弱を歩いてみました。(ゼロシューズ)XeroShoesジェネシスサンダル-メンズ軽量ミニマリスト旅行に最適,ブラック,24裸足の楽しさ、解放感などのメリットはそのままに、保護力と快適性を提供します。-今回はこのペラッペラのサンダルでどこまで行けるかがお題なので、とにかく軽量重視、スマホとパスモ、そして鍵と小銭、手ぬぐいをポケットに入れて、6時過ぎに出発しました。4月30日のロングウォークはこちら、、あれこれ考えたり考えなかったりしながら、一人でひたすら歩くのが好き！そして、もっと歩けるように足も鍛えたい！だから、やる事ありすぎるのに、ついつい歩きに行ってしまいます。...鎌倉までの50km弱、歩いてきたよ！
新宿御苑、この季節の散策もとっても楽しい！回転していないので、まだなんとも言えませんが、、この方の場合、初診時の週数が34週くらいだということと、推定児体重がも2000g近くだということで、逆子治療を開始する時期としては少し遅いと思われる方は多いのではないかと思います。しかし経産婦さんということと、身長が高いということ、そして睡眠の改善に利がありそうだということで、回転する確率はかなり高いように思いつつ治療をしあした。【初診】2024年4月●日（33週5日）【年齢】35歳（経産婦）【職業】会社員（35週まで在宅ワーク）【その他】⚪︎30週の健診では頭位であったが、32週の健診にて再度骨盤位確認⚪︎皮膚のかゆみが出始め、2時間毎におきるようになっている⚪︎経産婦であり身長も165cm以上ある。このような方は...【逆子】（163人目）初回34週、このようなことを考えつつ治療をしました
覚書として、、5月4日（土）、雲取山に登り、そこから石尾根をつたって奥多摩駅まで歩きました。本来ならば2日くらいかけて楽しむコースなのですが、力試しに頑張ってみました。この日のお題は結局こんな感じに、、ロングウォーク30km挑戦累積登り2000m挑戦うす底の靴使用水分は1.5L、10kmに500ml飲む感じいまだに16時間断食中なので、その辺りを考慮しつつ食べ物はおにぎり2つのみ（携行食わすれた）使った始発はいつものように、、4:37信濃町駅発4:48四ツ谷駅発6:46奥多摩駅着この日は臨時バスが出ていたので10分早く鴨沢バス停に到着、なので7:30ぴったりに歩き始めることができました。8:05誰もが思うであろう印象的な廃屋を通過10:04ブナ坂到着ここで裸足で歩いているおじさんを発見まさかここまで裸足で...雲取山から石尾根を経て奥多摩駅へ
先日の山歩きで出会った花です。このブログですが、睡眠の改善が逆子治療の一助になったと思った症例です。【初診】2024年4月●日（30週3日）【年齢】40歳（初産婦）【職業】自営【その他】⚪︎計2回⚪︎28週くらいから3時ごろ起き、眠れなくなるもの⚪︎31週4日の健診に頭位確認⚪︎普段はあまり指示しないが、三陰交の冷えを強く感じたので、せんねん灸太陽の使用を指示。火を使わないお灸6コ入管理医療機器医療機器認証(承認)番号:15900BZZ01362000せんねん灸大下さん昨日は丁寧な施術と逆子に対するいっぱいの温かいお言葉ありがとうございます!そしてこんなにも長いメール、感謝感謝です！！！もしこの子や私に必要ならくるっと回ってくれますね！元気に育ってくれてことに感謝して教えていただいたことどんどん実践してい...【逆子】（162人目）初回30週、31週の健診にて頭位確認
備忘録として(^｡^)4月14日（日）に高尾山を取り囲む感じで峰歩きをしてきました。ルートは高尾駅から八王子城跡に入り、そこから大回りで堂所山を目指します。そこからいつもの景信山、小仏峠、城山を経て、大垂水峠から首都圏自然歩道に入り、拓大を横目に見ながら山を降り、京王のめじろ台駅を目指す30kmのコースに挑戦しました。四谷駅始発に乗ると、高尾駅から6時前には登り始めることができます。5:50登山開始しました。花を愛でつつ、八王子城跡方面へ歩き裏高尾とでもいうのでしょうか？とりあえず、堂所山を目指す大回りのルートを開拓、日曜だというのに、ほとんど人に出会わないこの道で自然を満喫。10:30城山に到着ここまでだいたい15km超歩き始めて4時間半になりました。疲れ切ってしまい、ついビールに手を出してしまいました...堂所山を経て首都圏自然歩道を歩くの巻
写真は青木橋から横浜駅方面の眺めです。東海道線、京浜東北線、横須賀線、京急等々、これだけの線路をまたぐ陸橋で、跨線橋というそうです。品川の八ツ山橋とともに、日本で最初に建設された跨線橋の一つだそうです。2023年12月のブログです。今回もそうでしたが、30kmからどこかが痛くなり(^▽^;)いつも心が折れそうになります。今日も横浜(^◇^;)-鍼灸師「おおしたさん」のブログです（備忘録として、、）今日も横浜まで行ってきました。でも、足がだるくて思ってたところまで行けず💦新子安駅で終了です。朝焼けが綺麗でした！途中、見事ないちょうの木が...gooblog4月28日（日）出発は5時前、、すでの辺りは明るいですが、途中まぶしい日差しを浴びて、今日は暑くなる予感しか、、、前回はこの多摩川大橋から富士山が見えまし...久しぶりに横浜までウォーキング
良い季節になりましたね！上手くいけば医師の手柄、子どもができなければ私の責任、多額をかけても結果がでるとは限らない不妊治療。受けるまで不安を煽り続ける出生前診断。闇に暗躍する堕胎治療。とことんまでむさぼり続ける生殖産業の負の側面、そこにも注目しつつ不妊治療を続けないと、地獄を見ることになる。精子は放出するたび「フレッシュ」ではない世界中で｢精子劣化｣の現実父の加齢が子に及ぼす影響 AERAdot.(アエラドット)生殖医療が発展し、精子凍結をする男性が増える一方で、精子の質が世界的に落ちている。父親の加齢により、精子の状態は落ちてしまう。生まれてくる子どものリスクを指摘す...AERAdot.(アエラドット)加齢は次世代の発達障害につながるリスクがある高年齢での妊娠・出産を技術的に可能にする、体外受精をはじ...あたりまえだけど、40歳台の精子も年相応に劣化してるの
昨日は久しぶりに山歩き。たくさんの春を楽しむことができました。学費の値下げや奨学金制度の改善を求めて活動する学生団体は11日、会見を開き、すべての学生を対象とした大学の授業料と入学金の無償化を訴えました。学生団体が大学の完全無償化訴える「高い学費で進学や留学の可能性がつぶされている」学生団体が所得制限などがない、すべての学生を対象とした大学無償化の実現を訴えました。学費の値下げや奨学金制度の改善を求めて活動する学生団体は11日、会見を開...テレ朝newsこの記事について、大学は義務教育でも何でもないので、なんで無償化を叫ぶのか、その意味がよくわかりません。学びたければ、一度社会に出て金を貯めてからでも遅くはないですし、やりようはいくらでもあると思うのです。それよりも、義務教育の方が気になります。予算は限...大学無償化はしたいけど、これだけ大学があれば(^◇^;)
春ですねぇ、、外苑前の花壇です。十数年前までは多くの病院で逆子体操を教えていましたよね。日赤医療センターだなんて、別室で逆子体操の実際を助産師さんが教えていたほどです。それが今ではプリントをくれる病院だとまだマシな方、指示が無いどころか、ご自身の判断で、で話が終わる病院も増えました。病院側の言い分としては、エビデンスなんて無いんだから、といった感じでしょうか。そういえば、病院で教えるのって、だいたいにおいて胸膝位なる猫のポーズのような姿勢でしたよね。でも、ブリッジ法とかエレベーター法、骨盤高位なる、仰向けで行う逆子体操も有名です。だいたいにおいて、胎児の位置は正常だけど、胎児以外の臓器が骨盤に寄りすぎていることによる逆子ちゃんが多いですよね。そういう赤ちゃんにはブリッジ法の方が絶対にお勧め。胸膝位の体操は...逆子体操に思うこと
広島の麺入りお好み焼きはやっぱうまい！広島県は若者に逃げられている？転出超過“3年連続ワースト1位”専門家「完全に時代遅れ、県は反省して」｜FNNプライムオンライン広島県が「全国ワースト1位」の記録を更新してしまった。1月30日、総務省が発表した最新の人口動態調査結果。広島県は転出が転入を上回る「転出超過」が3年連続で全国最多に...FNNプライムオンライン広島って結構素敵なものが揃っていると思います。牡蠣やお好み焼き、もみじ饅頭だけでなく、お魚はとっても美味しいし、あなご飯も絶品です。そしてちらし寿司の酢飯じゃないバージョンである「もぶり飯」も食べてもらいたい。スポーツも、カープやサンフレッチェ、ドラゴンフライズ等、熱狂的なファンが多いですし、厳島神社や原爆ドームといった観光名所もたくさんあります。対外...広島の醸し出す閉塞感と、3年連続転出増加の当たり前
夜桜が綺麗！！中学受験による進学が学業と学校生活に及ぼす影響─パネル調査データの分析から見えること─／森いづみ子どもの生活と学び研究│中学受験による進学が学業と学校生活に及ぼす影響─パネル調査データの分析から見えること─／森いづみ│ベネッセ教育総合研究所【BERD】子どもの生活と学び研究7割くらい中学受験する公立小で子どもを育ててきましたが、うちは皆な公立中に通いました。よく公立中の不安を耳にしますが、特に問題を感じず子育てができたのは、たんに運が良かっただけなのでしょうか。この記事には「一般的に公立進学者と国私立・一貫校進学者の間に思われているほど大きな影響の違いはないのではないか、というのが現在の著者の見立てである」とあります。学級崩壊やいじめの問題がクローズアップされやすい公立校ですが、「思われてい...公立進学と中高一貫進学の間に思われているほどの差はないのでは？
孫ちゃんにいとこちゃんちゃんが生まれて、、ちょっとお姉ちゃん風吹かせてる(^◇^;)かわゆい！！【初診】2024年2月●日（31週1日）【年齢】45歳（初産婦）【職業】会社員（34週まで仕事）【その他】来院計2回32週3日の健診に頭位確認会社員34週まで仕事海外とのやりとり等あり、入眠は午前2時近くになることが多いもの※睡眠についてこの方は早くに頭位になってくれましたが、遅くまでまで起きている人は少しだけ逆子の回転がしにくかな、って思っています。お仕事等で難しい方もおられますが、できたら日付変更する前には就寝することをお勧めしています。大下先生ご無沙汰しております。すっかりご報告が遅くなりましたが、施術していただいてからすぐの検診で無事に頭位となり、本日で妊娠37週目、出産予定日まであと少しとなりましたが...【逆子】（161人目）初回31週1日、1週後の健診にて頭位確認
魚座の性格から恋愛や仕事の傾向を解説！男女・血液型で違いは？ ミーラス魚座ってどんな性格なの？と気になることはありませんか。得意なことや苦手なこと、そして恋愛や結婚に対する姿勢など、魚座の人や魚座と関わりがある人は気になることが多...ミーラス魚座は感性が鋭く、感覚で行動する人が多い星座です。また、場の空気を読むことが得意な反面、自分の意思を強く相手に伝えることが苦手といった一面があります。患者さんとスピリチュアルの話になりました。「あっ、大下さん、スピ嫌いでしたね」と前置きされつつ、かくかくしかじか「先日枕元に友達が来て、何事かと思ったら、なんだか交通事故で死んじゃってたみたいで。今朝その連絡があったんだけど、旅立つ前にうちのところに来てくれるって、なんだか嬉しいよね」みたいな話を面白おかしく伝えてくれ...占いにはまりそそのかされる不思議
先日の娘の結婚式。新婦両親も午前7時の入りでした。女性陣の着付けの間、少し時間があったので、辺りを散策。神職の方が清掃をされていたので、色々聞いてみると、いやぁ、出てくる出てくる、由緒正しきこの神社の歴史が、、なんだかとっても素敵な神社なんだと、結婚式前からテンションマックス！頻繁に生け直しているのでしょうか？手水舎の生け花がとっても素敵。神職の方に教えてもらった、都内で2番目に古いとされる狛犬。延宝3年（1675年）に奉納されたそうです。ちなみに都内最古の狛犬は目黒不動尊にいるとのこと。調べてみると、目黒不動尊のは承応3年（1654年）に建立されているとのことですので、東京最古の称号、21年しか違わない？？このずんぐりむっくりとしたカエルにも似た体形は、シーサーにもその源流を見る事ができるそうです。とり...赤坂氷川神社に興味津々
ずっと勉強を頑張ってた子がいます。どうしても行きたいところがあって2浪したのですが、どこも受からず。本人は3浪を希望しましたが、それはさせられないと、国立後期で受かったところに行かせました。授業料が免除になるほど大学の成績は良いですし、さぞかし学校での生活を楽しんでいると思いきや、どうにも夢が諦められないみたいで、数年経って休学させてくれと言うではありませんか。あの苦しい世界に戻すことに躊躇いがありましたが、言うことを聞く子ではありません。もう予備校代は出せないし、お金の工面もできないがそれでも良いかと聞くと、いいというではありませんか。それで今年だけという条件で渋々休学を許しました。思えば小学生の時にはすでにこの学部を目標としていました。最も難易度の高い学部の一つなので、戦う相手は小学校から毎日何時間も...合格しました！！
