まさかあの繁盛店が？！

今朝は曇ってます。 予報では2度と冷え込むようですが今夜からみたいです。 今日は午前中ずっとWEB会議なのでいろいろ準備してました。 事務所は来年3月で閉鎖なので着々とそこに向けて準備、整理してます。 そうは言っても仕事量は減ることもなく忙しいさは変わることないです。 昨夜のジム活はジョイでボディパンプ45分～フリースタイルダンス45分。 ジム活後近所の賀茂神社前を通ったら紅葉がライトアップされてました。今日明日のうちにはスマホで撮影してアップしようと思ってます。 全国高校サッカー宮城県代表の仙台育英高校がいじめ問題で代表辞退。 代わりの高校を検討してたようですが、県大会準優勝の聖和学園も飲酒…

難敵、くせ者だが勝ち切るだけだ

今朝も晴れて気持ちのいい朝ですが、寝坊してしまいました。 アラーム鳴ったのに止めてまた1時間寝てしまいました。 週明けですが仙台の試合もなくMLBも終わってなんかしょっと物足りない感じです。でももうMLBはしばらくないし。 仙台はまだこれから4試合戦い抜かねばなりません。 とりあえずは目の前の試合です。 難敵秋田はロングボール主体の戦術で毎回仙台は苦戦してるイメージしかない。 苦戦はしてもしっかり勝ち切ること！ 現在の仙台の立ち位置では自力でPO圏内が精いっぱい。 一つでも落とせば最悪磐田に抜かれ圏外になってしまいますのでまったく気を緩まられません。 kahoku.news ホーム最終戦はすで…

取りこぼしはもう許されない

今朝も晴れて気持ちいい朝です。 昨日は午前中七北田公園ラン11㎞ 快晴で気持ちよく走れました。 昨日は15日でジョイは定休日なのでスポで午後からボディパンプ60分のみやりました。 熊の出没ニュースは今月になってもずっと続いてますね。 昨日も宮城インター近くで出没の様子が全国ニュースでも流れてました。 秋田は特に突出してて来週末出かけるので要注意です。 大谷がMVPを獲得した際の様子が国によってとらえ方が違うんだと思われるニュースです。 news.yahoo.co.jp MVP発表直後、笑顔で真美子夫人を抱き寄せ、デコピンにキスする微笑ましいシーン。普通に良かったね～と思いながら見てましたが、ア…

アウェイ秋田戦、急遽参戦

今朝も寒いです。 来週火曜、水曜あたりは急激に冷え込む予報になってます。 来週末のアウェイ秋田戦は急遽参戦することにしました。 日帰りでなく前日から乗り込んで秋田グルメ満喫してきます。 宿泊先も確保、チケもまだゲットできて良かったです。 昨日、昼間自宅近くの賀茂神社前を通ったら紅葉が鮮やかに真っ赤に染まってました。 晴れてたので一層きらきらしてますね。 これから1週間くらいが見ごろです。 ドジャース大谷選手はMLBナ・リーグで満票のMVPが昨日発表されました。まあ当然ですよね。 でも3年連続でのMVPでほんと凄いです。 全てが素晴らしくて賛辞、賞賛の言葉も出尽くしてしまいます。 来年以降も健康…

まったり平日休日

週末の金曜日。もう11月も半分を過ぎようとしてます。 昨日は有給休暇でした。 朝一で七北田公園ラン。 マイカーの1年点検と冬タイヤへの交換があるので6㎞ちょっとだけ走りました。 その後自宅近くのトヨタのお店で向かい1時間まったり。 お昼はちょっと早めに近くのお店でランチ。 釜めしの専門店「かまかふぇディアタイム」 最近、女性客が店前で行列作ってるのできっと美味しいんだろうとチェックしてました。 開店直後でしたが店内はほぼ満席状態で大きなテーブル席に相席で座れました。 メニューは釜めしがメインですがいろいろな料理の定食がありました。 ご飯も普通のご飯から古代米、五穀米等いろいろ。 俺は最近魚勝利…

自力で勝ち取れ！

今朝も寒いです。 今日は有給休暇を取ってます。 午前中マイカーのタイヤ交換と1年点検です。 その前にちょっと走ってきます。 昨日は朝一大崎方面で打合せがあり帰りにいつもの麺ハウスこもれ美でランチ。 限定ラーメンをいただきました。 煮干し出汁のこってりスープに太麺が良く合います。 麦めしにもばっちりでした。 昨夜のジム活はジョイでレスミルズダンス45分～ボディジャム60分。 どちらもバックナンバーを楽しめました。 広報カメラ様が熊本戦の様子をアップしてくれてます。 こんなシーンをあと4試合見せてほしいですね。 ゴリさんも言ってますが、自力で勝ち取るしかない。 まだその可能性は十分あります。 ww…

気がかりなのは・・

今朝も晴れて気持ちのいい朝です。 だいぶ気温が下がってきてますがまだそれほどでもないですが今月下旬近くには車の窓も凍結するくらいに冷え込んでくるでしょう。 昨日は午前中山形市内で打合せ。 午後から急遽仙台にもどって愛子方面で打合せでした。 今の会社での仕事は40年くらいやってますが、来年度末でさまざまな事情で会社自体が俺のやっている職種から撤退。 同業者の会社に転職の予定でいろいろ準備してます。 まだまだ働く気力、意識があるうちは頑張りたいです。 昨夜のジム活はジョイでボディアタック45分。きつかったけどいい汗いい運動ができました。 今一番仙台で調子いい選手、得点力ある選手は宮崎選手だ。 3試…

可能性は低いけどまだこんな望みも？！

今朝は晴れてちょっと寒いですが気持ちいい朝です。 今日はこれから山形方面へ出かけます。 昨日はちょっとだけ出かけましたがほとんど事務所で仕事。 昨夜のジム活はジョイでボディジャム45分～フリースタイルダンス45分。 インスタを見てるとまだまだドジャースのワールドシリーズ連覇、第6戦、7戦の名シーンの動画がアップされてます。 何度見ても胸アツなシーンばかりです。 昨日、仙台はいわきと練習試合、3－0と勝利。 好調な心選手がまた得点を決めたようです。 残り試合も頼むぞ、心選手！！ 残り2試合、仙台にとって一番都合の良い結果予想は以下の通り。 仙台が連勝する前提で 37節 首位決戦は水戸が長崎に勝利…

なんとか踏ん張った！

週明けの月曜日、仙台が勝利して気分いいです。 でもまだまだ厳しい状況に変わりはなし。 昨日の熊本戦、前半はセカンドボールを失うシーンも多く、攻め込まれるシーンも多くちょっと息苦しい展開。熊本も降格ピンチで必死さが伝わってきます。 かなりハイプレスできてましたので後半はバテる予想はでいましたが。 後半早い時間帯で先制したのは良かった。 郷家選手の頑張りに宮崎選手がしっかり応えてくれました。 宮崎は3試合連続ゴール。やっと波に乗ってきた感じですね。 チームに勢いが付くときには必要な選手。 そしてもうひとりダメ押し点を決めた心選手も！ 得意の抜け出しからGKと1対1で落ち着いて決めるあたりがさすが。…

可能性を信じて応援するだけ

今朝も寒さを感じる朝で休みなのでなかなかベッドから出れなかったです。 これまでは週末は午前中大谷ドジャースの試合もあるので早めにランしてから見る習慣でしたがシーズンも終了してなんか物足りないというか。 11月も中旬に差し掛かってきたので冬の準備もいろいろしなくては。 庭の雑草も放置したままなので今週中にいつもの植木屋さんに依頼してきれいに整備してもらう予定です。 昨日は午前中ちょっと遅めに七北田公園ラン11㎞。 風景もさらに秋めいてきてます。 午後にジョイでボディパンプ60分。 その前にスタバでちょっとまったり限定のストロベリーフラペチーノ。 昨日、2位長崎が愛媛に勝利。 仙台と自動昇格圏内の…

何度見ても凄い！

今朝は、朝食前に資源ごみを出して、洗濯物を干したりと結構忙しかった。 昨日は午前中施設にいる母親を眼科の診察に連れて行きました。 車いすが必要なので車の乗り降りで大変なのでかみさんにも頼んできてもらいました。 お昼は、七北田公園近くの蕎麦しぶやでランチ 牛すじ蕎麦とミニ鶏天。 美味かったです。 昨夜のジム活はホットヨガのみ。 帰宅して夕飯作りで肉じゃがとカレーを作りました。 自炊生活ももう1年以上やってますが、平日は遅くなってスーパーの総菜等がメインなので週末くらいは時間をかけて作るようにしてます。 今回の肉じゃがは初挑戦でしたが結構美味くできました。 ちょうど料理作りながらNHKで大谷ドジャ…

切り替えて残りすべて勝て！

今朝はちょっと寒さも軽減、すごしやすいかも。 週末でちょっと忙しいです。 昨日、毎月診療の内科で血圧の薬をもらってきました。 診察の際、健康診断書を先生に見せると悪玉コレストロールの薬も飲んだ方がいいと勧められたのでお願いしました。 ジム活はジョイでフリースタイルダンス45分、スポでボディアタック45分。 フリースタイルダンスは振り付けが完成して通しで2度踊り気持ちよく 汗をかけました。 河北の記事のタイトル、負けられないですが、負けなければOKではなく勝たねばならない！ kahoku.news 順位 チーム名 勝点 試合数 勝数 引分数 敗数 得点 失点 得失点差 1 水戸ホーリーホック 6…

残り3試合悔いのないプレイを

今朝も寒い朝です。 でもまだ車の窓は凍結してないのでこれからもっと厳しい寒さとなっていきます。 近所の賀茂神社もだいぶ紅葉が色づいてきてます。 ピークは来週後半くらいかも？！ 昨夜のジム活はジョイでレスミルズダンス45分～ボディジャム60分。 ジャムはバックナンバーで楽しかったです。 河北のネット記事で鳥栖戦での劇的逆転勝利の解説の記事です。 でもその勢いを前節またしても自ら削いでしまったような敗戦でした。 今の仙台は勝利した結果をそのまま活かせずにいます。 今期はずっとそんな感じでここまできてます。 素人目にはなんでって歯がゆい気持ちになってばかり。 ホントにホントにもう後がない状況です。 …

できるだけいい位置で！

今朝もだいぶ冷え込んで寒いです。 まわりの木々も色づいてきて、落ち葉が散乱してます。秋をあまり感じることもなく冬に向かってるようなこの数年です。 今日は午前中かみさんの車のタイヤ交換。来週はマイカーのタイヤ交換。仕事で使ってる車のタイヤ交換もあるしこの時期はいろいろ冬の準備に向かって忙しいです。 昨日はドジャースの優勝パレードの様子をニュースで何度もみました。 感動的なワールドシリーズでほんと良かったです。 それにしてもドジャースの選手たちは真のプロフェッショナルでしたね。ブルージェイズも相当強かったし、紙一重での優勝でした。 そんな中で日本人トリオがひときわ活躍したのも誇らしかったです。 で…

PO上位目指して！

今朝も晴れてますが寒い。 3連休明けで事務所でコーヒー飲みながら更新してます。。 早朝4時からLAでドジャース優勝パレードのニュースを出がけに見てきました。 昨日も一日中トップニュースであの優勝の瞬間や過程を放送されてまぃた。何度見ても胸アツです。 仙台も勝ってくれれば最高の週明けで1週間過ごせたのですが・・ まあドジャースのおかげで気もまぎれますが（苦笑） でもやっぱ一番はわが仙台のベガルタです。 厳しい状況の残り3試合ですが、なんとかPO圏内の上位を目指して頑張ってくれ！！！！ 昨日は、午前中に七北田公園ラン。 3日連続ランは最近なかったですね。3日で30㎞。 でもほんと走力が悲しいくらい…

またも崖っぷち、ここぞの時に勝負弱い

週明けですが今日は3連休最終日。 ドジャースの試合は終わったのでランも朝早くでなく昼前くらいにちょっと走ろうかな。 MLBワールドシリーズ最終決戦がすさまじくて、感動的で胸いっぱいで最高の気分の昨日の昼過ぎでした。 このまま仙台も勝って最高の週明けになるはずだったのですが・・ まさかまさかの逆転負けでもうがっかりもいいところ。 昨日、朝早く七北田公園ラン。 快晴で8㎞ラン。 終わってジョイでシャワー浴びてすっきり。 帰宅してMLBワールドシリーズ7戦を見ました。 序盤大谷が先発、調子はイマイチながらも2回を無失点でしたが3回にスリーラン打たれて交代。ロブロスキーが後を継いでグラスノー、シーハン…

ここからラストスパート！

今朝も晴れてるので早めに起きました。 これから走って、大谷ドジャースの試合を見ます。 昨日は朝早めに七北田公園ラン。 最初はちょっと肌寒かったですが10㎞走って汗だくでした。 帰宅して大谷ドジャースのワールドシリーズを見てました。 山本由伸の好投、ロブロスキーのナイス中継ぎ、朗希の踏ん張り、ロハスの守備、ディーンの好判断、キケの鋭い返球のダブルプレイ。 ドジャースの守備での勝利でした。痺れるゲームで凄かった。 今日の最終戦は両チーム総力戦。 崖っぷちから生き残ったドジャースの運、勢いに期待してます。 大谷は投げるなら先発でしょう。いけるところまでいって、中継ぎでグラスノー、スネル、シーハン、ロ…

最後に笑えるように頑張れ！

今日から11月。寒さもより増してます。 昨日は月末で忙しく残業しました。 今日は早めに走って、大谷ドジャースを見ます。 このままでは終われない！ 意地をみせて絶対勝って最終戦までいってくれよ！！ 河北に心選手の記事。 心選手の得点感覚、嗅覚はここ一番でその力を発揮します。 磐田戦も鳥栖戦も同じような状況。 やっとはい上がってきたチャンス。 鳥栖戦の劇的決勝ゴールの翌日には練習試合でハットトリック。 コンディションはかなりいい。 ここからもっと活躍できるはず。 そう信じて応援するだけだ。 頑張れ！心！！！！ 奇跡の逆転勝利の余韻を勢いに変えて仙台は残り試合全て勝つ！！！ 最後に笑って終わる。きっ…

今度はこっちが崖っぷち

今朝は曇ってます。 昨日は急遽休みを取りました。 午前中は早めに走ってからのドジャース戦観戦しながら自宅で仕事。 七北田公園ラン11㎞。快晴でしたが気温も下がって寒かったです。 ドジャースは相手の新人投手の前に手こずり三振の山。 スネルが早々失点してもなんとか持ちこたえてましたが、7回スネルからエンリケスに交代すると暴投するはもうダメダメ救援、火に油をそそぐような展開。完全な負けパターンです。 今のドジャースは先発陣が持ちこたえないと厳しいですね。 ピンチで抑えることができるベシアが不在なのが痛いです。 当然ですが朗希にまで繋がらない。 明日の第6戦は崖っぷち。山本由伸頼みです。 ベガルタは崖…

超感動の広報カメラ様

今朝も寒い朝です。 今日は急遽休みにしました。 昨日、友人が亡くなって、今日の夕方通夜でいろいろ準備等もあるので出社しないで休むことにしました。 亡くなった友人は昔のゴルフ仲間で市内の荒町で「レストランボギー」の店主。歳は俺より3，4歳上で兄貴的な存在でいろいろ話をしにお店にランチ食べに行ってました。 死因は肺がんで今年初めに知らされた時にはもうステージ4でした。 お店も9月まで営業してたし、近いうちに会えたらと思ってた矢先の訃報でした。 残念だし悲しいです。 夕方、最後のお別れに行ってきます。 昨日は午前中早めに秋田、横手市内で打合せして帰路に着きました。 途中一関市内でランチ。 蕎麦青葉直…

こっちも激闘だった

今朝は秋田からの更新です。 昨日は東北道北上JC経由で秋田道を横手ICで向かい横手市～大仙市～秋田市へと移動。 途中錦秋湖SAでトイレ休憩。 車から降りてトイレまでの数十メートル、しっかり周りを見てから移動。連日の熊出没、被害のニュースもあるので当然です。 お昼は秋田南ICで降りて数キロの河辺ドライブイン。 チャーハンとちょいもつ煮をいただきました。 チャーハンは普通に大盛以上でした。 もつ煮は柔らかくコクがあってメチャ旨でした。 ドジャースとブルージェイズのワールドシリーズの途中経過をスポナビでチェック。テオスカー、大谷ホームランドでジャース先制したが逆転され2－4。食べ終わって移動中に大谷…

まだここからの可能性は広がってる

今日はこれから秋田出張です。 熊出没、被害の一番多い所なので気を付けて移動します。 特に途中パーキングとかは周りを注意徹底ですね。 大谷ドジャースのワールドシリーズ3戦目が9時過ぎから開始。 スポーツナビで逐一チェックしたいです。先発グラスノーの好投、中継ぎの踏ん張りで守護神の朗希につなげるような展開を期待してます。大谷の一発ももちろん、スマホに速報が入るのを楽しみに待ってます。 昨日仙台はコバルトーレと練習試合。 一昨日のヒーロー心選手が活躍。45分でなんとハットトリック！ 絶好調ですね。 次節もきっと活躍間違いなし！ガンバレ！心！！！ 【対戦】ベガルタ仙台 vs コバルトーレ女川5-0(4…

大！大！！大逆転勝利！！！！！！！！！！！！！

今朝は晴れて気持ちの良い朝です。 最高の週明けとなりました。 昨日の午前中の大谷ドジャースが山本由伸の好投で勝利。 そして何より仙台が勝利！ しかもただの勝利ではない、ドラマチックな大逆転勝利でした。 昨日は午前中ずっとMLBワールドシリーズ、ドジャースとブルージェイズの試合を見てました。 終わってからジョイに行って車を停めてからユアスタへ。 ゴール南からの観戦です。 鳥栖はここにきて勝ち星を延ばしてきて最近グダグダ気味の仙台は抜かれてます。当然ですが鳥栖サポも昇格に燃えて多くのサポが参戦。 応援の声はここゴール裏南からだとよく聞こえてきました。 ハロウィンウィークなのでキャラメルポップコーン…

なんとしても勝て！！！

今朝は雨降りです。 今日は一日中雨降りの予報なので鳥栖戦は雨具装着で参戦します。 昨夜、夢に熊が出てきました。 最近ずっと熊出没のニュースばかり、近所にも出没してるので夢にも出てきたのかな？ランニング中に襲われた人もいたとか！夢の中だけであってほしいです。 昨日は朝早めに七北田公園ラン。 曇り空のなか11㎞ラン。結構汗だくでジョイでシャワー浴びてスッキリして帰宅。 MLBワールドシリーズ、ドジャースとブルージェイズをTV観戦。 序盤ドジャースリードも逆転負けでした。 スネルの制球がイマイチだったのと大谷が満塁で凡打だったのが痛かった。ホームラン打ったのは良かったけど、勝負を決める場面で打ってく…

MLBワールドシリーズ

今朝は早起きして当番だったゴミ集積所の清掃。 これから七北田公園ランします。 昨日も熊の出没、被害があちこちで発生のニュース。 怖いですね。 うちの近所にも出てるし。七北田公園には来ないとは思うけど。台原森林公園には出没したようです。 9時からMLBワールドシリーズあるのでそれまでに走って、のんびり見ます。大谷が打って、最後朗希締めるゲームを期待してます。 昨日は、事務所と近場で仕事でした。 お昼も近場の「食幸房しゅう」でランチ。 ミックスフライランチをいただきました。 トンカツ、エビフライ、鶏唐揚げがそれぞれ。 カラリ揚がったフライどれも美味かったです。 明日のホーム鳥栖戦、参戦します。 い…

悔しさをバネに頑張れ！

今朝も晴れてますが寒いです。 出勤途中車のフロントが曇ってしまい何度も拭いてました。 kahoku.news 昨日は大阪から上司の営業部長が来て同行。 お昼は麻婆豆腐が好きだというので職場近くの天府仙臺でランチ。 麻婆豆腐丼とラーメンのセット。 麻婆豆腐はやはり美味しいと絶賛でした。 昨夜のジム活はジョイでトレッドミル40分6㎞ラン。その後ホットヨガ60分。 帰宅して夕刊を見てたらビックリ？！！！ なんと近所で熊が出没。俺の出勤時間の30分くらい前だったようです。 このあたりは水の森森林公園もあるし、以前にも加茂中やベニマル古内店近くでも目撃されてます。 kahoku.news MLBワールド…

もっとアグレシブに！

今朝は晴れてますが気温は低めで寒いです。 今日は朝一で本社の部長を空港まで迎えに行って午前中同行で午後から事務所で打合せ。 いろいろ立て込んでます。 昨日は米沢方面で午前中打合せ。 お昼は米沢駅の立ち食い蕎麦屋でランチ。 牛丼が美味しいらしいので注文。 ミニ牛丼とかき揚げ蕎麦。ミニでも結構ボリュームあって、旨かったです。つゆだくように別容器でつゆを出してくれてありがたい。 お腹いっぱいで満足でした。 昨夜のジム活はジョイでレスミルズダンス45分～ボディアタック60分。楽しく動けました。 MLBワールドシリーズは明後日土曜日からでとても楽しみ。 山本由伸は2戦目先発で大谷はまだ先発は未定のようで…

希望を広げてくれ

今朝は曇り空でまだ薄暗いです。 今日は山形の上山市から米沢市にと忙しく移動しながら仕事です。 昨日は庄内酒田市内で打合せ。 お昼は満月でワンタンメンと決めてましたが残念、定休日。 となるとやっぱここ花鳥風月です。 早めに行ったのですぐ席に着けました。 一番人気の海老ワンタンメン。 大ぶりのぷりぷりの海老が絶品。 スープも麺も旨くてあっという間にスープまで完食でした。 ラーメンを待ってる時にスポーツナビでMLBア・リーグの優勝決定戦をチェック。その前にはマリナーズが3－1で勝ってたのにブルージェイズに逆転3ランを打たれて逆転負け。 マリナーズが勝ち上がって欲しかったので残念。 でもドジャースが最…

もどかしい

今朝晴れ間が見えてますが予報はずっと曇りです。 今日はこれから庄内方面に出かけます。 行きは新庄方面、帰りは月山方面の予定で移動します。 昨日はほとんどデスクワークでした。 昨夜のジム活はジョイでレスミルズダンス45分～フリースタイルダンス45分。フリースタイルダンスでは課題曲をフルで初めてやりました。まだちょっとやり切れてない箇所もあるので修正したいところです。 一昨日、残念な結果で終わった仙台ですがこの週末、大事な試合があります。 昇格争いで仙台の前の順位の鳥栖との対戦。 数試合前までは圏外であったのですがPO争いでのライバルとなってるのでここはなんとしても勝ち切り順位を上げていかねばなり…

痛すぎるドロー

週明けの月曜日、10月も中旬すぎてかなり肌寒くなってきてます。 朝はもうワイシャツだけでは寒いのでカーディガンを着てます。 せっかく週末大谷ドジャースで盛り上がって、あとは仙台が勝ってくれれば最高の気分で週明けを迎えられたのですが・・・ 昨日は午前中ジョイでジム活。 ボディアタック45分のみやって、帰りにケンタッキーでチキンとポテト、コールスローサラダを買って、帰宅してビール飲みながらDAZNで大分戦を観戦。 楽しい観戦のはずでしたが・・・ 下位の大分に対してなんでもっと圧倒できないかな。 後半早々に相手の退場で数的有利な状況にもなってたのに。 前節同じ状況で大宮は仙台のゴールネットをこじ開け…

まさに正念場！

今朝はまだ曇ってますが、徐々に晴れてきそうです。 右脚のすねの部分にちょっと痛みがあるので今日はランはパスしてジム活アタックのみでやめます。 午後からはDAZNで大分戦を応援観戦します。 朝いつものように外のポストに朝刊を取りに行った際、何気に玄関の入口脇に置いてある宅配便等を入れとくトレイをみるとカードが？！ 手に取ると会社事務所のセキュリティカードでした。 いつもバッグの脇のチャンクの中に入れとくのに・・ 確か一昨日帰宅した際買い物袋等で手一杯な状態で家のキーを差し込むのにバッグをこのトレイに置いた記憶はありました。 そういえば先日も事務所を出る際にしまったカードが落ちたこともありなんかお…

もやもや気分を吹き飛ばしてくれ！

今朝は晴れてるのでこれから外ランします。 早めに走ってドジャースの試合を観ます。 大谷が先発なので楽しみ。 昨日は初回に大谷が3塁打打って、最後は朗希が締めたゲーム。 「ロウキ！ロウキ！」ロウキコールがスタジアムから発生してちょっと胸アツでした。 ランニングでこんな記事を見つけました。 ランナー数が減ってるようです。 確かに俺がランニングを始めた2013年から数年は大ブームで仙台ハーフの一般エントリーでのネット予約が30分もしないで終了してました。 コロナ前までは大会数も多くてかなり充実してました。 しかしコロナ禍で中断。2022年以降は大会が消滅、ランナー数もですが熱も冷めてきてるのは感じて…

まずは先制されないこと！

今朝は晴れて明るい朝です。 大谷ドジャースの試合が地上波ミヤギテレビで中継されるので事務所の音声を上げて音声を聴きながら更新してます。 昨日は有給休暇でした。 一日中雨降りだったので外ランはなしで午前中家の片付けしてからジョイでホットヨガやって、午後からフリースタイルダンス45分、夜にスポでボディアタック45分。 明後日の大分戦に向けての河北のネット記事です。 紙面ではたぶん当日掲載される記事です。 石尾がスタメン復帰の予想されてます。 攻撃面で特に石尾のプレイは厚みを増すし、相良との連携でチャンスを多く作り出してくれますので期待してます。 記事に指摘されてますが直近9試合のうち6試合で先制さ…

とにかく勝つしかない

今朝は曇って雨降りそうな空です。 これからかなり雨が降る予報になってます。 今日は有給休暇を取ってます。 午前中、家の片付けしながら、大谷ドジャースの試合を見よう楽しみにしてましたが残念、今日は移動日で試合ななかったです。 昨日は山本由伸投手が完投で勝利。素晴らしかったです。 大谷も絶不調ながらタイムリーでヒットを1本打って、次につながったと信じてます。 昨日は15日でジョイの定休日でスポもやりたいプログラムもなかったのでスポから多賀城インター方面へナイトラン。 13㎞ランしました。 今朝の河北にこんな記事が。 PO進出とかではなくチャンスがある限りは自動昇格を目指さなきゃ！ 大宮戦で負けたの…

凄い！ブラジルにガチで勝つなんて素晴らしすぎる！

今朝は天気も晴れてて気分いい朝です。 テンションも高めです。 それというのも昨夜のサッカー日本代表の親善試合ブラジル戦で見事逆転勝利！ 凄い！！！凄すぎます！ 戦い方もなんていうかこれまでのブラジル戦とは全然違いました。 ジャイキリではなく実力で勝ち切りました。 引いて防戦一方な展開だったこれまでとはまったく別チーム。 ハイプレスで相手のミスを誘いチャンスも多かったです。 前半からチャンスもあったがやはり強豪のブラジル。一瞬のスキを見逃さす立て続けに失点。それでもこのメンバー、世界で戦うタフなだけのことはありますね。 伊東純也、上田綺瀬、堂安、南野、中村敬斗、佐野海舟等皆素晴らしいプレイでした…

ベガルタリレーマラソン

連休明け、晴れ間が見えてます。。 でも予報は一日曇りのようです。 今日からMLBはナショナルリーグ優勝決定戦ドジャースとブリュワーズ。スポナビで速報チェックします。 昨日はベガルタ主催のリレーマラソンが開催されました。 俺もたんぽぽRCの仲間と参戦しました。 開会式の後にデモンストレーションランでわがたんぽぽRCの監督の高梨さんの息子さんの有仁君が走ることに。 有仁君は先日国体でも800mで決勝進出。 全日本でトップを目指すアスリートです。 リャンとシンゴがハンデを与えてのピッチのまわり500mmランです。 リャンが200m、シンゴが250mのハンデでした。 ちょっとハンデやりすぎ感はありまし…

勘違い

今朝もどんより雨空です。 今日はこれからユアスタでベガルタのリレーマラソンでたんぽぽRCの仲間と走ります。 ちょっと腰の具合がイマイチですが頑張ります。 次節のアウェイ大分戦ですが、今週末だったのに思い込み、勘違いで直前まで昨日だと思ってました。記事もずっとそのつもりでしたので、たぶん見ていた方は皆、馬鹿だな～と思われてたでしょう。 まあ結構おっちょこちょいでせっかちなのでよくこういう間違いしますね。もういい加減いい歳なんですが（苦笑） 昨日は一日ジム活でスポでボディアタック45分～ボディジャム60分。 スポでボディジャム60分。 ジャムは新曲でジョイとスポでイントラの立ち位置が背面と対面で左…

ラストスパートに勢いをつける勝利を！

今朝は雨降りで寒いです。昨日からずっと雨降りです。 昨日、午前中雨が降る前に七北田公園ラン11㎞。 今にも降りそうな空でしたが大丈夫でした。 午後からジョイでボディパンプ60分。 出かける直前までMLBの地区シリーズマリナーズとタイガースの試合を見てました。延長15回までもつれこむ接戦で面白かったです。 今日はこれからカブスとブリュワーズの試合。勝ったほうがドジャースと対戦します。 俺的にはカブスが上がってきて欲しいです。やはり鈴木誠也や今永がいるし。 もちろんそこでドジャースが勝ち上がり、マリナースとワールドシリーズとなると最高です。 今日のアウェイ大分戦、自動昇格圏内に残るためには絶対勝利…

完璧、圧巻、無双状態に胸アツ

今朝はどんより曇り空。 予報もこれから雨も降りそうなので早めに外ランしてきます。 昨日は、ドジャースの試合を見てました。 グラスノーとサンチェスの投手戦で緊迫感ありました。 そして8回から朗希選手が3人目で登板。3回をパーフェクトに抑える快投。もう痺れました。素晴らしすぎます。 前半戦なかなかコンディション上がらず低迷。ネットで散々叩かれてました。俺は応援してたのでなんとか頑張って復活してほしいと願ってました。 でも今回復帰してここまでの投球するとはビックリでした。 あの完全試合をしたころのような無双状態。MLBの選手、強力なフィリーズ打線でさえも沈黙させる圧巻ピッチング。感動でもう胸アツでし…

迷わず突き進め！

今朝はドジャースの試合を見ながら更新してます。 昨日は残念な結果でした。 山本がシュワーバーに投げた不用意な1球が悔やまれます。 今日の試合でなんとか勝ち切ってほしいです。 昨日は朝早くラン。 七北田公園ラン10㎞。 お昼過ぎにスタバでちょっとまったり。 季節限定メニュー、「洋ナシ生キャラメルフラペチーノ」果肉がいっぱいで美味しいです。 ジム活はジョイでFSダンス45分、スポでボディアタック45分。 仙台は大宮戦での反省をしっかり活かして、相手の出方をみて対策を早めに進めていきたい。 相手も大宮戦での戦いを研究してきてるはず。 中途半端なことはせず郷家の言うように迷わず突き進むのみ。 自動昇格…

さらにもっと向上していかねば！

今朝はちょっと早く起きてます。 ブログ更新してからちょっと走ろうかと思ってます。 昨日は山形で仕事でした。 お昼は久しぶりに「ケンチャンラーメン」に 開店30分後くらいに着いたらすでに激混みでした。せっかくなんで食券購入して並んで待ちました。 30分くらい待って席につけました。 煮卵つきの普通盛り。それでもかなりボリュームあります。 太麺でもちもちで旨いです。このタイプのラーメンは結構好き嫌いが分かれるタイプですが好きな人は何度も行きたくなるような中毒性があります。 それにしても以前から人気ありましたがさらにヒートアップしてるようです。 昨夜はジョイでレスミルズダンス45分～ボディジャム60分…

痺れた！！

今朝はどんより曇ってます。 これから山形に直行です。 昨日は、午前中神奈川の小田原から妹が母親に面会に来るので仙台駅ません迎えに行き、母親のいる施設まで送って行きました。 俺は自宅で仕事しながら大谷ドジャースの試合を見てました。 痺れるゲームでしたね。 先発スネルとルサルドの投手戦。 大谷はなかなか思うような打撃が出来ず苦戦してましたが、リードしてダメ押しの場面でヒット。これが結果的に決勝点になったから大きかったです。 最後、朗希が投げてドジャースが勝利でしたが迷采配のロバート監督相変わらず。 9回最初から朗希でいけよ！ でもおかげで痺れる展開、ドジャースの野手の素晴らしい守備が見られました。…

次に集中

今朝は曇り空。 自宅でドジャースの試合を見ながら更新してます。 強敵フィリーズとの対戦、超アウェイの雰囲気がTVから伝わってきます。 大谷の1発に期待。連勝してホームに戻ってきてほしいです。 昨日は一日事務所で仕事。 昨夜のジム活はジョイでボディジャム45分～フリースタイルダンス45分。 10月になって涼しくなってきたので週末おでんを作りました。 ビール飲みながらおでんは最高ですね。 結構いっぱい作ったのでまだ3日くらいは食べれそう。 大宮戦に負けたことで自動昇格圏内と勝ち点5差。 厳しくなってきてますが残り試合を最低でも5勝1分くらいでいけば逆転も可能。 まずは次節アウェイ大分戦でしっかり勝…

まだまだこれから勝負だ！

週明けの月曜日、先週までと違って気分はどんよりしてます。 大谷ドジャースが昨日勝利。大谷が勝利投手に、佐々木朗希が初セーブ。昨日のブログ更新自点では0－3で負けてましたがさすが大谷3回以降は抑えて、キケタイムリーとテオスカー逆転スリーランで勝利の権利を。中継ぎにグラスノーでこのままいくかとも思われたがやはり甘くなく、8回ツーアウトで満塁のピンチ。 ここでベシアが渾身の投球。ちょっと痺れました。 中継ぎも毎回こんなシーンでばかりで大変だとつくづく感じました。 最後を朗希がしっかり抑えてくれての勝利。 リリーフ陣特に抑えが頼りなかったので朗希は救世主。これからも楽しみ。 ドジャースのおかげでちょっ…

切り替えて次だ！

今朝は曇ってます。 予報もずっと雲マーク。 俺の心もどんより曇ってます。 MLB地区シリーズ、大谷ドジャースの試合を見ながらの更新。 大谷が先発で出足よく、ボールも走ってるし、と思ってたら2回に3失点。なんとかここから立ち直って逆転してほしい。 それにしてもフィリーズのホームの観客の熱量が凄い！ 昨日結果があれなもんで大谷の活躍しか楽しみがなくなっちゃいました。 昨日は午前の早い時間に七北田公園ラン。 前日休養日だったので足の疲労もなく走れましたが、相変わらずの低空飛行のペースランで11㎞。 ユアスタアウェイゲート付近にはすでに100人以上の大宮サポがいました。 午後からジョイでボディアタック…

成長、進化したところを見せてくれ！！！

今朝は曇り空で予報では午後から雨降りも。 試合開始の15時から2時間は降らないでほしい。 MLB地区シリーズは明日からでドジャースはアウェイで強敵フィリーズと対戦。今シーズンやられてばかりの相手ですが明日先発の大谷がしっかり抑えてきっと勝ち上がってくれると信じて応援します。 昨日は週末月初めで忙しかった。 ちょっと残業。ジム活ランはおやすみ。 ホーム大宮戦、この2試合での勢いをそのままぶつけて勝利だ。 前回負けた時と今ではチームはまったく違うのでその成長進化を結果で見せてくれ！ この試合仙台放送でTV中継もあります。 俺は参戦しないのでTVの前で応援します。 ベガルタ仙台 人気ブログランキング…

リベンジ勝利しかない！

今朝も晴れてます。 おだやかな朝です。 今日から長袖のワイシャツにしました。 大谷ドジャースは今日は試合なし。 昨日勝って2連勝で次の地区シリーズに進んでます。 山本由伸の好投、大谷もタイムリーヒット打ちました。 最後佐々木朗希が締めてくれました。 凄い投球でした。フォーシームはすべて160キロ越えて、スピリットの落差で空振りの連続。コントロールも抜群。 これが本来の姿、ここ一番で戻ってきてくれて良かったです。 ただリリーフ陣が相変わらず頼りない。 今後は先発陣からカーショー、グラスノー、シーハンを回して佐々木で締めるような体制にしたほうがいいかも。でもロバーツ監督はやらないだろうな。 昨夜の…

何度見ても飽きない。素晴らし過ぎます(^^♪

今朝は晴れて気持ちいいです。 昨日は雨降りでしたが午前中福島小野町で仕事でした。 その頃仙台の宮城野区、多賀城市で集中豪雨が凄かったようです。夕方、ローカルニュースみてビックリでした。 お昼は小野町の仙台屋食堂。 久しぶりに食べました。 安定の旨さの中華そばです。 昨夜のジム活はジョイでレスミルズダンス45分、ボディジャム60分。 どちらも新曲で楽しかった。ジャムはまだまだいろいろ覚えなくちゃならない振り付け、動きがあるので頑張ります。 ドジャース大谷はPS初戦で2ホームランの大活躍で勝利に貢献。 ホント凄い選手です。 でもまたもリリーフ陣が不甲斐ない投球で楽勝の試合を難しくしてしまいました。…

ここから4試合で見えてくる

今日から10月、早いですね。今朝は曇ってますが予報は雨降りです。 今日は福島の小野町で仕事です。 昨日は月末なので仕事仲間と恒例のランチ。 仙台駅東口のヨドバシの6Fのとんかつや「ニューベイブ」に行きました。 ロースとひれのカツでしたが、上質の肉でいちじくソース、しょうゆ、塩、味噌等いろいろな味わいながらいただきました。 肉の旨味があって、脂ものっててめちゃ旨でした。 昨夜のジム活はスポでボディアタック45分。 タグジャンプが多くて、けっこうきつかったです。 J2リーグ戦は終盤にさしかかって、残り7試合。 上位4チームの対戦相手を比べてみると 32節 33節 34節 35節 36節 37節 3…

目の前のゲームを勝つだけ！

今朝は快晴で気持ちいい朝です。 9月も今日まで。 会社は仮決算で下請け会社や委託倉庫の棚卸の立会等もあり忙しい1日です。 昨夜のジム活はジョイでボディジャム45分～フリースタイルダンス45分。 衝撃的な記事？！でもないですよね。 親会社日産の経営不振がずっと続いてますからこのままではいかないのは明らかです。 チームもJ2降格危機でもありまさしく崖っぷちです。 俺はずっと選手として気にかけていた中村俊輔のデビュー活躍したチームでもあるし、何度もアウェイで三ッ沢や日産スタにも参戦したので思いも強いチーム。 2002年三ッ沢でのマリノス戦が仙台サポとして初めてアウェイ参戦で思い出深いです。 なんとか…

これが本来の仙台の強さ

今朝は雨降りですが、気分のいい週明けです。 早朝からドジャースの試合見てました。最終戦の先発は今季引退のレジェンドのカーショー投手。 見事に5回無失点。6回も出てきてまだ投げるの？と思ったらひとりを抑えてアウトを取ったところでフリーマンやベッツ等がカーショーの元へやってきてハグ。 ここでおわり、感動的な最後を演出してました。 大谷はその後ホームラン！ 残念ながらシュワーバーに1本差でホームラン王は逃してしまいましたが、昨日PSを見据えて休養日をもけてたし、個人タイトルよりチームの勝利のために自分がより貢献できるための調整を選択。 さすが大谷祥平だと思います。 PSが楽しみです。エースの山本由伸…

2試合連続の3得点！ゴールラッシュ！

今朝も晴れて気持ちのいい。 先週に続いて最高の気分の日曜日の朝です。 さっきまでのんびりじっくり河北の朝刊のスポーツ欄を見ながら朝食食べてました。 昨日は午前中七北田公園ラン11㎞。 快晴で気持ちいいランでした。 帰宅して午前中はTVで大谷ドジャースの試合を見てました。 大谷のホームランは出ず残念でしたが佐々木朗希がリリーフで1回を無得点に抑える好投。特に今季ホームラン60本打ってローリーを3球三振の投球は圧巻でした。 お昼はジム仲間と長命が丘の「笑mCafeCoffeeRoastery」でランチ。 安定のキーマカレーをいただきました。 食後のコーヒーにデザート。いろいろ会話して楽しい一時でし…

攻撃の4選手に期待

今朝は晴れてさわやかな感じです。 午前中ちょっと走ります。 昨日は出勤前までドジャースは山本由伸の好投、大谷ホームランで大量リードをTV観戦 出社してからはスポナビでチェック。 勝利して地区優勝。あとからシャンパンファイトの映像が見れました。 大谷も山本も年間通して活躍してくれてチームのMVPはこのふたりです。佐々木朗希も最後にやっと中継ぎで合流して好投。 PSでの活躍が期待できます。佐々木もしっかり前日に中継ぎで結果を出せたのでシャンパンファイトにも参加出来て気分もさらに上がってきそうです。 これからPSでの勝ち抜きに佐々木の中継ぎの活躍は不可欠。 カーショー、シーハンもリリーフにまわれば、…

残り試合の前半の難敵を打ち破ってこそ昇格が見えてくる

今朝は晴れて気持ちのいい朝です。 早朝からドジャースの試合見てて、山本が好投して大谷がホームラン打って尚更気分も良くなりますよね。 昨日は有給休暇で朝一で七北田公園ランにジョイから向かうも雨が降り出したので戻ってジョイでトレッドミルで10㎞ラン。 午後からジョイでフリースタイル45分、夜にスポでボディアタック45分。 お昼に大谷ドジャースの試合をずっと見てました。 スネル好投して7回に佐々木朗希が1回を完璧に抑えたまでは良かったのですがまたもリリーフ陣が打たれて4－1を4－4に追いつかれします。ほんと情けないリリーフ陣です。 そんな中レジェンドのカーショーが1回を投げてくれて流れを相手に持って…

残り試合は全部こんなゲームを！！

今朝は晴れて気持ちのいい朝です。 今日は有給休暇取ってます。 一部部屋の片付けしながらのんびり過ごします。 速い時間に七北田公園ランもしようかな。 昨日は山形の新庄方面で打合せでした。 お昼は久しぶりに一茶庵支店でランチ。 もつラーメン、安定の旨さでした。 大谷ドジャースの試合は大谷が先発で相手を完璧に抑えてました。 今季最長6回無失点で2勝目も確実？？と思われましたがまたしてもリリーフ陣が打たれて逆転負け。 なんでスコットを最後に出すかな。 相変わらずの迷采配、ロバーツ監督のワンパターン采配には呆れます。 この監督、フレンドリーでいいんだけど監督としての資質はちょっとどうなんだろうってずっと…

球際で絶対勝て！

今朝も肌寒い朝です。 ちょっと半袖では寒いくらい・ ちょっと前まで猛暑日だったので余計にこの寒暖差感じます。 今日は山形新庄方面で仕事です。 昨日は休みで午後からジム活でスポに出かけましたが、お目当てのイベントのボディアタックの新人イントラのイ〇バシ君がドタキャン。 夜もジョイでボディアタックやるので新たなイントラでなくなったのでやるのをやめて外ラン10㎞。 スポの周りを走ってから岩切駅方面を往復。 走っててもさほど暑さを感じることもなかった。 ダービー快勝で次節札幌戦でもその勢いでの勝利に期待してますが、そう簡単にはいかないので今年の仙台。 さあこれからという期待と裏腹に思うようなゲームが出…

さらに激化？！大混戦昇格争い！

今朝は早起きして墓参りしてきました。 朝晩はかなり肌寒くなってきました。 今日は休みなので午前中は部屋の掃除したりして午後からジム活します。 せっかくに休みなのに大谷ドジャースの試合はなくて残念。 昨夜のジム活はジョイでボディジャム45分～フリースタイルダンス45分。フリースタイルダンスは振り付けが最後まで完了。かなりボリュームあるので最初から振り返ってやってますが、ところどころ忘れてしまってます。頑張らなくちゃ！ J2リーグ戦は30節を終了。 仙台は勝点51で4位に浮上。首位の水戸、長崎とは勝点4差。射程距離に入ってきてます。 今年はダントツで首位独走のチームがいないので、まだまだどうなるか…

大車輪の活躍

今朝は晴れて気持ちいい朝です。 週明け、最近にないくらいに気分のいいです。1週間が楽しく過ごせそうです。 5時から大谷ドジャースの試合を見ながら更新してます。 今日の試合は投手戦でしたが、7回にコンフォートが勝ち越し打。絶不調を乗り越えて9月に入って好調です。でも好投のシーハンを交代して追いつかれて逆転。ロバーツ監督の迷采配相変わらず。 大谷はヒット1本でホームランはまだです。でも昨日もホームラン打ってくれてシュワーバーに並んでトップに並びました。 昨日は午前中七北田公園ラン。 快晴で前日勝利もあって気分良く走れました。 ジョイで午前中ボディアタックやるので6㎞のみ。 午後からスポでボディジャ…

ダービーは勝ってなんぼ！

最高に目覚めのいい朝です(笑) 朝食とりながら、河北の仙台の記事をじっくり読んでました。 ほんと気分いいですね。 今季のベストゲームを山形戦、ダービーで満員のユアスタでやってくれました。 盛りだくさんすぎなので細かい内容は明日にします。 昨日は朝7時半くらいから七北田公園ラン。 予報が雨降りだったのでまだ曇ってるうちに走りました。 ユアスタのアウェイゲート付近にはもう山形サポが100名くらいいました。試合は18時開始。10時間以上前です。 ダービーは熱いですね。 この時はまだ前回のリベンジに燃えてたのでしょう。 まあ俺も結果がここまで理想的になるとはこの時はまったく思ってませんでしたが(笑) …

満員の応援の後押しで絶対勝つぞ！！！」

今朝は小雨。これから夜にかけて雨降りです。 今夜の山形戦は雨具着ての参戦になりそうです。 雨が強くなる前、これから外ランします。 山形は連勝で勢いつけてダービーに挑んできます。 前回の悔しい負けもあり相当気合入ってると思われます。 仙台は、山形の気迫に押されることなく跳ね返す戦いをしなければなりません。 混戦の昇格争いのサバイバルレースを抜け出すためにもこの山形戦で勝っていくのみ。 チケット完売で満員の中での熱い応援が後押しとなるので、圧倒してやりましょう！！！ ベガルタ仙台 人気ブログランキング - サッカーブログ

ダービーに勝って勢いをつけたい！

今朝は晴れてます。でも気温も最高25℃で最低16℃でだいぶおだやかに過ごせそうです。 昨夜の世界陸上、地元宮城県のとわ君（鵜沢飛羽選手）は残念ながら200m決勝には進めず。世界の壁はまだまだ分厚かったですね。あとは男子400mリレーに期待です。 大谷ドジャースはやっと強敵フィリーズに勝利！スウィープ（3連敗）をま逃れました。先発のスネルが7回無失点の好投。 大谷のホームランも出て快勝でした。 大谷のホームランが出て、チームが勝つのがやっぱ一番気分いい。 先発陣は9月に入ってほぼ完ぺきの出来。しかし救援投手がその好投を台無しの逆転負けが度々。今シーズン山本なんか5勝をフイにしてます。ポストシーズ…

しっかり決め切るようにならなければ！

今朝はどんより薄暗い空です。 午前中かなり雨が降る予報です。 世界陸上毎晩、楽しく見てます。 昨日は男子200m予選で地元宮城県出身の鵜沢飛羽選手が余裕の走りで準決勝進出。名前が飛ぶに羽根で「とわ」って速そうでいい名前ですね。 決勝進出期待、応援してます。 大谷ドジャースは、大谷が先発で強豪、強打者揃いのフィリーズ相手に5回をノーヒットに抑える快投！素晴らしかったです。 でも大谷から代わった投手がめった打ちで6失点。何やってんだか。ロバーツ監督の迷采配は相変わらず。 それでも打者大谷が8回に50号ホームラン。その流れで同点に追いつくも、直後にまたもやトライネンが3ランを打たれてジエンド。 やっ…

まだまだチャンスあるぞ！

今朝は山形に出かけるのでまだ自宅で更新してます。 昨夜も世界陸上を見てました。 男子110mハードルは村竹ラシッド選手、メダルにあともう少しでした。なかなか日本選手、地元開催での応援が後押しにもなるがプレッシャーにもなるようでメダルに届きませんね。 男子400m準決勝で中島佑気ジョセフ選手の走りが凄かった。 第3コーナーを超えた時点で7位で厳しいかなと思われましたがそこから一気にスパートでなんと2位フィニッシュで決勝進出！ 素晴らしい走りを見せてくれました。 昨日もお昼前に街中で仕事。 先日食べて美味かった麻辣湯をまたランチでいただいました。 前回より具材たっぷり。特に肉団子、水餃子、肉ワンタ…

気持ちの入った走りに感動した

今朝は晴れて夏日になりそうな空です。 昨日は、かみさんの実家で法事があり出かけてました。 帰宅したのが夕方近くだったのでジム活、ランはなし。 スポで風呂だけ入ってきました。 法事に出された仕出し料理は持ち帰りでいろんなおかずが重箱3段になった豪勢なので3日間の夕飯になりそうです。 夜はまったり世界陸上をみてました。 一番の楽しみは男子3000m障害。 三浦龍司選手の走りに注目してました。三浦選手は箱根駅伝で順天堂大で活躍してたので前から知ってたので応援してました。 レースは超スローペースでラスト1周で10名ほどの大乱戦。 ひときわ小柄な三浦選手は大柄な選手の中でも終盤3位にまで迫りあとハードル…

近い将来のエースになれ！

今朝は曇り空です。 朝5時から大谷ドジャースの試合だったので音声だけ聴きながらウトウトしてました。今日も勝てそうですが大谷はちょっと蚊帳の外でした。 今は世界陸上男子マラソン見ながら更新してます。 昨日は午前中七北田公園ラン。 快晴で気持ちいいランでしたが暑さもあって汗だくでした。 ラン後ジョイでシャワー浴びてすっきり気持ちいいです。 午後からはジョイとスポでボディジャム60分はしごで楽しみました。 昨日、仙台はJ3福島と練習試合。 若手FWの中田、安野が得点。 近い将来この二人が絶対的な仙台のFWとなってくれるようだと仙台の未来は明るいですね。 ベガルタ仙台 vs 福島ユナイテッドFC3-1…

悪癖序盤失点で痛すぎるドロー

今朝は晴れてます。 昨日も雨で外ラン出来なかったので今日こそ走ります。 その前に世界陸上女子マラソンをちょっと見てから。 昨日は午前中ジョイでトレッドミルで走りながら世界陸上で競歩を見てました。勝木選手が粘りの競歩で銅メダル。 1時間ほど走って汗だくでした。 帰宅してドジャースの試合を見てました。 山本投手の好投も救援が打たれて負け。 ロバーツ監督の投手起用は最悪。またしても最後スコットを出して満塁ホームランってありえない。迷采配はどこまで続くのやら。 今年はちょっとワールドチャンピオンは厳しいかも。 もやもや気分でしたが夜に仙台がスカッと勝利してと期待してたのですが・・・ 午後からはジョイで…

ガンバレ！ニッポン！！

今朝は雨が降ったり止んだりの天気で涼しいです。 今、世界陸上、男子競歩を見ながらの更新です。 日本人選手2人がレースを引っ張ってます。 ガンバレ！ニッポン！！ これからしばらくは世界陸上も楽しみです。 これからちょっと走って、午後からジム活します。 MLBも終盤で大谷ドジャースもジャイアンツ、フィリーズと強豪との連戦でハラハラドキドキです。 それ以上にハラハラドキドキなのはわが仙台です。 今夜、首位水戸とのホーム戦。 水戸との勝点差6。勝てば3に縮まるので熾烈な争いに踏みとどまれる重要な戦い。昇格するためにもここで勝つとその可能性も高まります。 今夜はDAZN観戦で応援します。 newsdig…

とにかく明日勝たないと！

今朝もどんより曇って、梅雨空のようです。 気温も下がって過ごしやすいです。 昨日は有給休暇でのんびり家で過ごしてました。 朝のうちに雨だったのでジョイでトレッドミル40分ほど走って、帰宅後部屋の掃除。 お昼にジム仲間のカフェ「エムカフェ」でジム仲間とランチ。 この間キーマカレー食べたので今回はMプレートで。 食後はアイスコーヒー。 サービスデザートの抹茶アイス。 1時間半くらいジム仲間といろいろ楽しい会話ができました。 大谷ドジャースはロッキーズに完勝。 大谷もホームランはなかったがチームに貢献。最後の打席、キャッチャーの打撃妨害がなかったらホームランだったかも？ミットに当たっても大きなレフト…

7，8月は低迷。9月こそ上昇だ！

今朝も雨降りで涼しいです。 今日は有給休暇なので午前中ちょっとジムで走ってから家の片付けします。 昨日は午前中大崎方面で打合せ。 昼前に仙台に戻る途中、麺ハウスこもれ美でランチ。 限定メニューは売り切れで残念。大衡ブラックを食券で買いましたが、まだ2食分出せると言ってくれて変更お願いします。 限定メニューは「中華式オマール海老麺」 ちょっと食べたことのない味でしたが、濃厚スープでこれは美味い！ ご飯にめちゃ合う。麦飯でしたがメチャウマでした。 昨夜のジム活はジョイでレスミルズダンス45分～ボディジャム60分。 昨日の朝、サッカー日本代表がアウェイでアメリカとの親善試合でした。 先日のメキシコ戦…

個人技頼りでなくチーム力で勝負

今朝は雨も止んで曇って涼しい朝です。 9月も始まったばかりと思ったらもう10日です。 仕事もいろいろやることが多く時間ばかりがどんどん過ぎていく感じです。 俺の年齢になると仕事を辞めて年金生活してる人もいるようですが俺にはまだそんな生活考えられないです。 昨夜のジム活はジョイでボディアタック45分のみ。 昨日のドジャースはグラスナウの好投もありロッキーズに逆転勝利。 でも最後の投手がスコットでちょっとヒヤヒヤ。 ロバーツ監督が頑固なのか意地でもスコットを起用するのですね。 打者でも1割台のコンフォートをずっと起用してるし。 今日も試合は11時過ぎからでその前にサッカー日本代表の親善試合アメリカ…

食生活

今朝、出社時凄い強く雨が降ってました。 おかげで出かけのゴミ出しでかなり濡れてしまいました。 今は止んでますが薄暗く雨雲がたちこめてます。 昨日は休み明けでほとんど事務所で仕事してました。 夜のジム活はジョイでボディジャム45分～フリースタイルダンス45分。フリースタイルダンスの振り付けは終盤近くになってきました。 ベガルタネタもなく、試合が待ち遠しい毎日です。 大谷ドジャースは今日も試合があります。 昨日、大谷は2本ホームラン打ってくれてこのまま調子を上げていってほしいですね。やっぱ大谷のホームランで一日テンションもアゲアゲになります。きっとそういう人かなりいると思いますね。 この数年でラン…

怒りの2連発

今朝は雨降りですが明け方からやってたドジャースの試合で大谷がホームラン2本打ってくれてちょっと気分もいいです。 さすがにやられてばかりでもやもやしてて大谷も怒りの2発ってとこでしょう。先頭打者ホームランに続いて、連続ホームラン。ベッツも続いてのホームラン。2時からでさすがにその時間からは見れず、9回から起きてしました。後からホームランシーン録画で見ましたが気分いいです。カーショーも素晴らしい投球だったようです。 でも昨日、山本がもうちょっとでのヒットノーランで1発を浴びてすぐ交代させてまさかの逆転サヨナラ負けでもうブチ切れてました。 ロバーツ監督の采配最悪ですね。前日も最後ホームラン打たれたス…

こっちの采配はイマイチ

今朝は町内会一斉清掃なので早めに起きました。 起きた時は霧で視界が不良でしたが清掃する頃には晴れました。 昨日は朝、大谷が投げるので途中までTV観戦。 その後七北田公園ラン。 快晴で気温も徐々に上がり汗だくでした。 相変わらずペースは上がらずでしたが11㎞ラン。 ジョイでシャワー浴びて、一度帰宅してからお昼に長命ヶ丘のジム仲間のカフェ「ﾜﾗmCAFE」でランチ。 キーマカレーをいただきました。安定の美味しさです。 食後にちょっと変わったのを注文。自家製レモネードソーダアイスコーヒー。 レモンの酸味とコーヒーが意外にも合うのです。爽やか気分。 ジム活の話等1時間くらい。 その後母親の施設に寄って…

上手くやり切ってくれ！

今朝は雨も上がり晴れそうな空なので洗濯ものを外に干しました。 8時から大谷ドジャースの試合、大谷が急遽先発なので楽しみです。 最近チームの打線が加工ぎみでパイレーツにスウィープされてるのでなんとしてもこの試合は立て直さなくては。 仙台の直近の結果が格下に取りこぼして次の試合まで悶々とした気分なのでせめて大谷の活躍で気分を上げてほしいのですがこちらもイマイチなのでここいらですっきりさせてほしいですね。 昨日は金曜日なのでジム活は休み。 今日は外ランします。 最近、なかなか疲労が抜けなくなってきてるので以前に比べてずいぶん運動量が落ちてきてます。 今朝の河北に掲載されてました。 わかりやすく可変シ…

ほんと頑張ってるから結果がほしい！

今朝も雨降りです。今日は気温も最高25℃とだいぶ涼しくなります。 25℃でも涼しいとかって、今年の猛暑が体内温度をそうさせてしまってますよね。 明日からの予報は晴れですが気温がもう30℃を下回るくらいになってますのでようやくくそ暑い日中から解放されそうです。 昨日は大谷の先発予定で楽しみでしたが風邪の症状で急遽登板回避。それでも打者として2安打。さすがですね。 ジム活はジョイでFSダンス45分、スポでボディアタック45分。 FSダンスの前にトレッドミルで20分3㎞ランしましたが、前日の疲労もあって身体が重かった。体力低下を痛感してます。 来週の水戸戦までまだ1週間以上ありネタも切れてますがこん…

あとほんのちょっとがなかなか難しい

今朝は晴れ間が見えますが予報では雨降りのようです。 昨日も暑い一日でした。 午前中、街中で仕事でした。 一番町のビルで打合せ。 終わってちょっと早いけどお昼。打合せ場所と青葉通りを隔てて向かい側にあるお店です。 以前前を通ったら大行列で人気の店です。 まだ10時40分くらいですから11時開店なので先頭に並びました。 隣がラーメン次郎でそっちは男性客は10名ほどすでに並んでました。 5分ほどすると俺の後ろに数人女性客が並び始めました。 ラーメン次郎の方もさらに男性客が並んでます。 開店前にはそれぞれ20人以上の行列でした。 次郎は皆男性客、こっちは俺以外ほとのど女性客。なんとも不思議な光景でした…

異常な暑さ

今朝は予報が一転雨降りでした。 昨日の時点で晴れマークだったので昨夜洗濯した衣類等は外に干すつもりで準備してましたが、そのまま浴室で乾燥機にかけました。 タイマーし忘れていつもより1時間寝坊して朝が慌ただしいです。 朝食も昨夜サンドイッチを作っておいて大正解。 出社してから食べてます。 昨日はメチャクチャ暑かったですね。 仙台は観測史上最高気温だそうです。 昼間、家を締めっぱなしなので帰宅するともう熱気ムンムン。今までにないくらいに部屋中が暑くなってました。 昨日は朝から山形で仕事だったのでまさか仙台がそこまでになってるなんて思ってもなかったです。 山形は仙台以上に暑いイメージですがこの数年あ…

もっと手ごたえが欲しい

9月になってもまだまだ暑いです。 今日は最高気温36℃の予報。 昨日も帰宅すると家中熱気ムンムンでエアコンフル稼働でした。 昨夜は今年初の秋刀魚を焼いて食べました。 今年の秋刀魚は昨年よりひとまわり大きいサイズで脂がのって旨いです。 昨夜のジム活はジョイでボディジャム45分～フリースタイルダンス45分。ランはなし。 大谷ドジャースは昨日の試合山本由伸の好投で12勝となるはずがリリーフのスコットが3ランで勝ちをなくされてしまった。 山本は少なくとも3つ勝ち星をリリーフ陣に台無しにされてます。 スコットは試合をぶち壊しすぎ。ドジャースの監督の采配も問題あり。 最終回代打スミスのサヨナラホームランで…

またまた取りこぼしドロー

今日から9月です。 相変わらず暑い日は続いてますが、週明けの事務所内はまだ暑いけどこれまでのような熱気ムンムンというほどでもなくエアコンかけるとすぐ快適な室温になってます。 今朝早朝からドジャースの試合が中継してて、出かけるまでBSで見てました。大谷がヒット打って、山本が好投。このまま抑えて勝利して大谷にホームランが出てスカッとさせてほしい。 昨夜のモヤモヤを吹き飛ばしてほしいです。 昨日は午前中のんびり過ごしてお昼前からジム活。ジョイでボディアタック45分～ ボディジャム60分。スポに移動してボディジャム60分。 ジャムはどちらもバックナンバーで60～80番代をやってくれて楽しかった。充実ジ…

こちらからガンガン仕掛けていけ！

今朝は曇って涼し目です。 昨日は午前中七北田公園ラン。 晴れて暑かったです。11㎞なんとか走りました。 大谷ドジャースの試合はNHK地上波で放送されましたが、相手投手に抑えられて完封負けでした。 午後からは街中に出かけて、ジム仲間の歌手の庄子真理子ちゃんのLIVE 「VOICE SHOWER」に。会場は本町にある「STARDUST] 昨年と同じ会場でした。 今回は早々チケットも完売。増員したようでテーブル席でなく椅子のみを並べられてました。 オープニングはユーミンの「中央フリーウェイ」軽快なテンポで歌い上げていい感じでスタート。 彼女の声は高音が済んでて伸びやかに響いてとても癒されます。 いろ…

その頃にはさらに上位でいてほしい

今朝は晴れて暑くなりそうです。 今日は午前中七北田公園ラン、午後にジム仲間の歌手の庄子眞理子ちゃんのライブに行きます。 昨日は事務所で仕事、お昼は仕事仲間と月一のランチ。 29日で肉の日なのでミートヒバチに行きましたが激混みで断念。 南光台のうなぎの竹亭に。 珍しく空いてました。 久しぶりに来ましたがずいぶん価格が値上がりしてました。 ひつまぶし定食をいただきました。 間違いない旨さ。そのまま食べて、薬味を加えたり、だし汁でお茶漬けでといろいろ味わい楽しみました。 この時期になると梨が店頭に並んでます。俺は果物大好きですが特に梨とブドウが大好きです。 ジム仲間にみやぎ生協で梨が安いと教えてもら…

心と荒木に期待

今朝は曇ってましたが晴れてきました。予報ではずっと曇りですが気温は30℃超えるようです。 今月も今日が月末の金曜日で来週からはもう9月。 年齢を重ねれば重ねるほど月日が過ぎるのを早く感じてしまいます。仕事をしてるのもあるのでしょうけど。 俺の年代だと仕事を辞めてしまう人も中にはいます。俺にはありえないですが。 昨日は事務所と近場で仕事。昼前に母親の施設に寄って一時帰宅。 そのタイミングでちょっとだけ大谷の試合をTVで見ました。 投手大谷は調子良く投げ込んで5回1失点の快投。良かったです。 ホームランにあとちょっとの当たりもあり、打撃もちょっと上向てるかも。明日以降楽しみですね。 昨夜のジム活は…

ここからスパートだ！

今朝は晴れて暑くなりそうですが昨夜から今朝にかけてはエアコンなしで過ごせました。 昨日は岩手方面で仕事。 午前中は花巻市内でした。 お昼はさかえや本店でランチ。 開店直前に着きましたがすでに行列でした。 店内が広くてなんとか席につけました。 ニララーメンが人気のお店のようなので注文。結構早く料理は出てきました。 俺的にはさほど感動するほどの旨さには思えなかったですが、ライスに合います。 半ライス注文して正解でした。半ライスでのこの量です。 午後早めに直帰しましたが予報で晴れから曇りマークなので洗濯ものを外に干していきましたが午後から雨が降ってしまい失敗しました。 昨夜のジム活はジョイでレスミル…

常に強敵だと思え！

今朝も晴れて暑くなりそうです。 今日は岩手方面に出かけるので自宅から直行します。 昨日は朝一で福島市内で打合せ。 お昼前に白石市内で打合せ。 その後岩沼まで移動してランチ。 魔女のたまごでAランチの照り焼きチキンソティ。 安定の旨さでした。 ドジャースの試合はスマホでスポナビでチェック。 レッズに完勝。 大谷はノーヒットでしたが絶不調のコンフォートが攻守に活躍。ベッツにもホームランと超ファインプレイもあり見どころ満載で夜、MLBダイジェストで見ました。 大谷は前日ホームラン出ましたがずっと調子がイマイチな感じですね。今日もゲームあるのでスカッと打って活躍期待してます。 昨夜のジム活はジョイでボ…

粋な仕返し

週明けで気分のいい1週間が過ごせそうです。 もちろんベガルタ勝利で気分も最高。 そしてドジャースがパドレスに勝利。 この3戦最終打席までノーヒットだった大谷が45号ホームラン！ news.yahoo.co.jp 大谷はホームラン打った直後に最前列でずっと野次を飛ばしていたパドレスファンの元に歩み寄りなんとハイタッチ！ハイタッチされたファンはなんとも嬉しそうだけど照れ隠ししてるようにも見えますね。 粋な仕返し。相手を不快にさせずにやられた感をしっかり与えて、何とも痛快な行動。大谷らしいと言えばそうだし、さすがだと感心しました。 この動画によれば試合後にも再び個のパドレスファンの元にいきまたハイタ…

意地を見せた！6試合ぶり勝利！！

休み明け、久しぶりに気分良い朝です。 ドジャースが逆転されて、パドレスにスィープされそうなのが心配。 昨日は午前中久しぶりの七北田公園ラン。 10時過ぎててもうかなり暑かった～ 汗だくで10kmなんとか走りました。 ユアスタのアウェイゲートにはもう千葉サポが20組ほど場所取りしてました。 午後スポでボディアタック60分。楽しく汗流せました。 千葉戦は自宅でDAZN観戦。 仙台はもう後がない状況で必死もあり準備もしっかりしてました。 前半から千葉の攻撃を抑え込んでペースをつかめました。 チャンスは相手ボールをカットからの速攻で心から荒木。 そして長い距離を走るこんだボランチ武田がヘッド決めての先…

このままでは順位もずるずる(-_-;)

今朝は寝坊してさっきおきました。 今日も暑くなりそうです。 昨日は午前中甲子園とドジャースの試合見てランしなかったので今日こそ七北田公園ランします。 甲子園は沖縄尚学が優勝。優勝後の校歌斉唱で選手たちが元気いっぱい、音程外してもニコニコで歌ってたのがかわいくて良かったです。 昨日の午後からスポでパンプ60分。その前にスタバでちょっとまったり。 季節限定の桃のフラペチーノ。桃の果肉たっぷりで美味しかったです。 仙台は今日ホーム千葉戦ですが、昨日、J2リーグ戦開催され混戦競合のライバルチームは軒並み勝利。昨日時点でも順位、仙台は8位まで落ちてしまいました。 ここで勝ってこの大混戦に残らないと終わっ…

正念場！

今朝は晴れてますが、涼しい目です。でもこれから35℃くらいまで上がるようです。 昨日から鼻水出てるし、ちょっと咳も出るので夏風邪っぽいです。 朝一で内科で診てもらい薬もらってきます。 七北田公園ランは体調次第ですね。 明日の千葉戦、参戦しようと思ってましたが、体調次第ですね。 昨日のお昼は久しぶりに市場の寿司吉でランチ。 メニューがちょっと変わってました。 マグロのほほステーキや頭肉ステーキがなくなってました。 カジキマグロのステーキ定食をいただきました。 昨日はジム活、ランは休み。 昨夜はカレーを作りました。 牛肉と牛すじをいれたカレーで結構美味くできました。 帰宅前にベニマルで買い物。 空…

戦力的にプラスか？！

今朝は曇ってて気温も下がり目です。」予報では曇りマークで30℃が最高気温。でも明日明後日は猛暑日になるようです。 ドジャースの試合が早朝から途中から見てました。大谷は休養日でしたがチームは勝利。カーショー投手、さすがのピッチング。 今一番チームで安定感あります。頼れるレジェンドです。 昨日は猛暑日近い気温で暑かったですね。 熱戦が続いた甲子園も昨日準決勝が開催。 応援してた岐阜商はタイプレイクで負けてしまいましたが育英と接戦の末勝利した沖縄尚学が決勝に進みました。沖縄尚学の2年生投手の末吉と新垣の2枚看板が素晴らしい。 決勝も日大三校を破って優勝してほしい。 昨日のジム活はジョイでフリースタイ…

名願は川崎へ復帰、オナイウはマリノス完全移籍

今日も朝から晴れて暑くなりそうです。 予報では最高気温は35℃猛暑日となるようです。 昨日は午前中山形の上山市で打合せ。 お昼は久しぶりに上山の蕎麦屋「原口蕎麦」に。 この店のメニューはもりそばのみ。 板そばとか山形そばのような太さでなく、やや細目です。 美味しい蕎麦でするするとのど越しも良く入っていきます。 あっという間に完食でした。 昨夜のジム活はジョイでレスミルズダンス45分～ボディジャム60分。 充実のジム活でした。 このところランニングがやれてません。 週末には外ランやらなくては。 昨日の大谷は5試合ぶりの44号ホームラン。弾丸ライナーのすんごい当りでした。今日は先発で二刀流の活躍楽…

オナイウ、マリノス移籍？？

今朝は晴れてます予報では猛暑日になるくらい暑くなるようです。 今日はこれから山形方面に出かけます。 昨日もほとんど事務所で仕事でした。 スポナビでチェックしてた大谷ドジャースはまさかの最下位にサヨナラ負け。 せっかくパドレスにスィープしたのにもったいない。 高校野球、甲子園は準々決勝でした。 育英に勝利した沖縄尚学が勝利。やはり沖縄には頑張って応援です。 あとは優勝候補横浜を撃破した県立岐阜商。公立校だし頑張ってほしい。 この2校で決勝だったらいいな。 昨夜のジム活はジョイでボディアタック45分～ボディジャム60分。 火曜日のこの時間帯のイントラの陸王が休講で代行の千葉君でした。 オナイウ、マ…

素晴らしい発信力

お盆過ぎて朝、晩日差しがないときは気温も下がりますが日中はまだまだ暑いです。 昨日は休み明けで仕事はまだ暇でした。 大谷ドジャースはパドレスとの首位決戦を3連勝スィープしました。 大谷のホームランはなかったですが絶不調のベッツが決勝ホームランを打って良かったです。 今日は山本由伸が先発。スポナビでチェックします。 昨夜のジム活はジョイでボディジャム45分～フリースタイルダンス45分。フリースタイルダンスは新たな振り付け8カウント進みました。 このところランニングしてません。やる機会タイミングなないのもありますが。以前に比べて年齢的な体力の衰えも痛感、残念ですが疲労が溜まるのでジム活と合わせてラ…

得点力不足の起爆剤に

盆休み明け、9連休明けの事務所は熱気ムンムンです。 連休最終日の昨日、朝から仙台育英と沖縄尚学の試合をずっと見てました。 手に汗握る好ゲームでした。 延長タイブレイクで惜しくも育英は負けてしまいましたが、吉川投手はナイスピッチングだったし、選手も皆頑張りました。 負けてもナイスゲーム！拍手です。 さらに感動的だったのは試合後の須江監督や選手たちの立ち振る舞いです。 NHKの解説者も絶賛してました。 育英の選手は1年生も活躍してたし来年以降も楽しみです。 クリーンな高校生らしいプレイや態度でまた甲子園での活躍を期待してます。 news.yahoo.co.jp 大谷ドジャースはライバルパドレスに連…

痛すぎるドロー

今朝は起きた時は曇ってましたが晴れてきました。 今、ブログ更新しながら高校野球、仙台育英と沖縄尚学の試合を見てます。 育英の吉川投手の調子が良さそうです。初回に先制点を取ったが直後に守備の乱れで追いつかれ、3回逆転されてます。ガンバレ育英！！ 仙台の結果がイマイチだし、地元育英が頑張ってもらって休み明けを気分良く過ごしたいです。 昨日は昼からジョイでジム活。 ボディアタック45分～ボディパンプ45分～グリッド30分。 ボディパンプはいっぱいでした。。 連休中でどのプログラムも参加者満員でした。 グリッド、きつかった～ ジム活後、車を洗車場で洗い、給油して買い物してから帰宅。 夕飯早めに食べてD…

5試合ぶり勝利を！

今朝も晴れてますがだいぶ涼しくなってます。 盆休みもあと二日、今日、明日はジム活です。 丸二日運動してなく、鈍った身体を鍛えます。 昨日は朝のうちに七北田公園でお孫ちゃんと出かけてきました。 超元気娘のお孫ちゃんは公園内を走り回ってました。 午前中、長女の片付けのスイッチが入って、かみさんと洗面所の片付けが始まりました。 かみさんはあまり物を捨てないので真逆の長女が文句言いながら、たまってしまった不要な物を全部廃棄するのでゴミ袋に詰め込んでいきます。俺は詰め込んだごみ袋を引き取ってまとめて置くだけでした。 燃えるゴミとプラスチックゴミの収集袋の大がそれぞれ4袋になりました。 片付け終了してから…

いつまでたってもかわいい

今朝は晴れてますが予報では午前中曇りと雨マークです。 昨日は午前中はのんびり高校野球育英戦を見て、大谷ドジャースの試合も途中まで見てました。 育英は開星に6－2と快勝。 5回の守備で1年生の有本君、砂君の二遊間コンビのプロ顔負けの併殺プレイにはびっくりでした。あまりに見事なので昨夜から今朝のスポーツニュース等で何度も紹介されてました。 一方ドジャースは大谷が先発したけど初回を難なく抑えて2回ホームランを打たれて、その後立て直したかに思われましたが5回にまた2失点で途中降板。ゲームも終盤にリリーフ陣が打たれて逆転負け。 まさかの古巣のエンジェルスに3連敗、スィープで首位陥落。 がっかりです。 仙…

流れを変えたい

今朝は曇って気温も上がってなくて過ごしやすいです。 昨日は晴れて暑かったです。 午前中はスポでお孫ちゃんとプール。 まだ5mくらいしか泳げませんが25mプールを5，6回で泳ぎ切るのを往復で4回。 その合間にウォータースライダーを何度も滑ってきたりで元気いっぱいでした。 お昼はマック。 俺はビッグマックセット。 食後、ジム仲間のネイルやってる女性のところでお孫ちゃんはメールを長女はまつげパーマをしてもらいました。 やってもらってる合間にジョイでボディジャム60分やってきました。 かわいいネイルで満足気でした。 今日も近場に出かけます。 河北の記事よれば松井選手の状態が良さそうです。 他の選手もコ…

ここが踏ん張りどころ

今朝も曇りですが、予報では晴れていくようです。 気温も上がらず過ごしやすいです。 昨日から長女とお孫ちゃんが来てます。 仙台駅に迎えに行く前にジョイでトレッドミルで40分くらいラン。 昼前に迎えに行ってそのまま名取イオンに長女の友人と会うので送って行きました。 長女たちと別れてから東仙台の「CAFE ALTERNA」でランチ。 冷製トマトパスタをいただいました。 細麺で旨かったです。 夕方、長女たちを迎えに行き夕食に出かけました。 焼肉を食べたいとお孫ちゃんのリクエストに松森のやまなかやに向かうも待ち時間1時間以上で断念。 その後こはるに行くもさらなる待ち時間で次の店に。 近くにある焼肉ぱるぱ…

深刻得点力不足。なんとかしなくては！！！

今朝も曇って時折雨が降る天気で気温も涼しめです。 今日は昼頃長女とお孫ちゃんが帰省してきます。 昨日は部屋の掃除等してました。 午前中はジョイでトレッドミル60分。 午後から近所のフランス菓子aiseでスイーツを。 抹茶シューパフェをテイクアウト。 帰宅していただきました。 上の部分にシューの生地で中に抹茶のクリーム、ホイップ、ゼリー等いろんな味が楽しみて美味かった。 水出しコーヒー飲みながらいただきました。 昨夜のジム活はジョイでボディジャム45分～フリースタイルダンス45分。 フリースタイルダンスは8カウントを3本新たな振り付けで進みましたので覚えるのに必死でした(-_-;) 昨日、いわて…

相手の思うつぼの展開

今朝は雨降りで涼しいです。 空がどんより暗くて、気分も滅入ります。 それも昨夜の試合の結果があれなもんでそうもなります。 それでも早朝から見てたドジャースの試合で大谷がまたホームラン打ってくれたからちょっとだけマシかな。 でも最終回同点逆転の場面で三振だったからスカッとはしません。 昨日は午前中雨だったのでジョイでトレッドミルでラン。 トレッドミルで走るのは久しぶりでした。 30分5㎞走って、その後ボディアタック45分。 午後からスポでボディジャム60分。 ジャムは後半バックナンバー75番楽しかったです。 昨夜の徳島戦、堅守の徳島相手にあっさり失点。 得点力不足解消とならず、攻めてはいたが決め…