がっかり2年連続初戦敗退

今朝はまだ曇り気味ですがこれから晴れて暑くなりそうです。 昨日は山形で仕事でした。 サクランボの季節なので天童の王将果樹園でパフェを。 さくらんぼパフェです。 4種類のサクランボがトッピング。まだ佐藤錦の収穫より早めなのかなかったですが、サクランボはそれぞれ美味しかったです。 でもたっぷりの生クリームがイマイチでした。 安っぽい味でサクランボの旨さを増してくれませんでした。というより足を引っ張ってましたね。 前回2年前よりかなり値上がりしてました。 前回は980円でしたが今回は1600円。前回までが安すぎたのかもしれませんが。世の中の値上の中ですし。 でもせめて生クリームを何とかしてほしかった…

仁義なき争奪戦もあり？！

今朝は雨も止んでますがどんより曇ってまだ降りそうです。 これから山形方面で仕事です。 昨日はほとんど一日事務所で仕事でした。 昨夜のジム活はジョイでボディアタック45分のみ。 代表戦インドネシア戦の後半を見れました。 前半で3－0でさらに攻撃の手を緩めることなく交代選手が次々と得点を重ねて6－0と圧勝でした。 やはり久保、遠藤、鎌田と主力が3選手出たのも大きかったですね。 前半早い時間帯に先制出来たのも良かった。 オーストラリア戦はドン引き相手に苦戦した結果最後に事故みたいな失点で敗戦。もし今回みたいな時間帯で先制してたら違う結果もあっただろうけど、これもまあ本番に向けての反省点ともなったでし…

大混戦上位争い

今朝はどんより曇ってます。午後から徐々に崩れて雨となる予報です。 昨日、朝早くに造園の方から電話をもらい家の庭の雑草の除去と植木のカット整備をやってもらうことに。 すっきりきれいになりました。 やはりプロは違いますね。半日足らずでここまでやってもらいました。 家の裏庭まできれいに雑草を刈り取ってくれました。 昨夜のジム活はジョイでボディジャム45分～FSダンス45分。 FSダンスは同じ部分の振り付けを集中的に何度もやって汗だくになりました。 この週末仙台は試合がなかったですが、1試合少なかったチームのゲームが開催。 昇格を争う大宮、水戸の試合がありました。 結果は大宮フォロー、水戸勝利で仙台は…

移籍してもやはり気になるし応援したくなるもの

週明け、週末暑かったので出社すると事務所内は結構暑くムンムンしてます。 コーヒー飲みながら机の引き出しに置いてたチョコを食べようと出すと柔らかくなってました。 6月になってもう夏近くなり、暑さもさらに増してくるので熱中症、体調管理もしっかりしないとですね。 今朝も早朝に起きてドジャースの試合を音声で聴いてました。 さすがに今日は勝利でした。カーショーの好投もありやっと初勝利良かったです。 大谷も2塁打打ちましたがホームランはなし。 昨日はジム活でスポでボディアタック45分、スポでボディジャム60分。いっぱい汗かきました。 ランは前日20㎞走って疲労もあったのでなしです。 新加入小林選手の記事で…

ユアスタで今季初練習

今朝はタイマーをかけて4時くらいに一度起きてBSのドジャース戦の音声を聴きながらうとうと。 山本投手が好投も打線がダメでサヨナラ負けでした。 ガッカリでまた寝て7時過ぎに起きました。 昨日は午前中七北田公園ラン。 澄み切った青空、快晴でのラン。 月末に函館フル走るので20㎞ラン。 ユルユルランでしたが10㎞過ぎからは結構下半身が怠かったです。 汗だくでラン後ジョイで風呂入ってすっきり。 七北田公園ランでユアスタ付近に近ずくと中から歓声とピッチでの声も聞こえてきました。 ユニレプリカ着た子どもたちが向かってる姿もありました。 今朝、朝刊を見て納得。 仙台が公開で紅白戦をやtってたのですね。 ka…

やっぱホームはここ！

今朝も晴れて気持ちいい朝です。 これから七北田公園ランします。 先日、夜帰宅するとポストに資源ごみ回収についてのお知らせがきてましたが、内容を見ることなく食卓のテーブルに置いてました。 今朝、それをよく見ると、日程が今日に変更になってました。 毎月第2周目土曜日でまだ準備してませんでしたので朝からドタバタしてます。 昨日は週末で前日休んだので結構忙しく残業でした。 ジム活、ランは休養日なのでなし。 今季お世話になったホーム戦のQスタも来週の天皇杯で最後。 22日甲府戦からユアスタでのゲームとなります。 やっぱホームはユアスタですよね。 Qスタ参戦は3試合のみでしたが、観戦風景、アクセス等でユア…

しっかり決め切らないとこうなる！

今朝も晴れて日中は暑くなりそうです。 昨日は有給休暇でした。 10時から内科クリニックだったので8時過ぎに庭の草刈をしてました。 電動の草刈り機でやりましたが、10分くらいすると腰が重くなり続行できなくなりました。毎回ですが、腰をかがめての作業が俺にはキツイようです。仕方なく鎌で刈っていきました。 全体的には1，2割程度でしたが終了。 クリニック診療後は七北田公園ラン。 平日の午前中でランナーは俺だけでした。11㎞ラン、汗だくで終了。 午後からジョイでFSダンス45分。 その後のんびり過ごして夜にスポでボディアタック45分。 帰宅後夕食作りながらDAZNで日本代表オーストラリア戦を見てました。…

期待の点取り屋

今朝は晴れて気持ちがすっきりします。 今日は有給休暇を取りました。 午前中血圧の薬をもらいに内科クリニックに行きます。 その前に庭の草刈をしようかと。 後はのんびり大谷の試合でも見ます。 昨日は郡山で仕事。 お昼は「キッチンイート」 スープとサラダがまず運ばれてきました。 サラダのドレッシングが美味い。 チーカーバーです。 チーズカレーにハンバーグと半熟たまごを揚げたのがトッピング。 ボリュームあって旨かったです。 昨夜のジム活はジョイでレスミルズダンス45分～ボディジャム60分 充実のジム活でした。ランはなし。 今朝の河北に新加入のFW小林選手の記事が載ってます。 点取り屋として期待出来そう…

不滅の英雄

今朝は晴れて気持ちのいい朝です。 今日はこれから郡山に向かいます。 昨日は一日事務所で仕事。 スポーツナビで大谷の試合をチェック。 試合は大谷の活躍、ホームラン、犠打で追いつくも結局延長で負け。でも大谷がホームランなので良し。いいんです(^^♪ 腰の具合がイマイチだったので夕方接骨院で施術してもらいました。 昨夜のジム活はジョイでボディアタック45分のみ。 昨日の午前中に長嶋茂雄さん死去の速報がスマホに入ってきました。 河北の夕刊今朝の朝刊も長嶋さん死去が一面。 朝刊はスポーツ欄、社会面その他でも大々的に扱ってます。 やはり国民の英雄、人気者だったですから。 俺も子供の頃はプロ野球巨人の大ファ…

成長、進化は感じるが？！

今朝は曇ってます。これから雨降りの予報になってます。 梅雨が近づいてるのか、晴れマークと雨マークの日が3，4日ごとに入れ替わる予報が続きます。 昨日は午前中福島市内で仕事。 午後に戻ってきました。 昨夜のジム活はジョイでボディジャム45分～FSダンス45分。 FSダンスは新たな振り付けで付いていくのに必死でした(-_-;) 備蓄米、食べましたか？ 俺は現在ひとり暮らしでそれほど米不足を感じることなく生活してるので買うことはないです。 ニュース等で備蓄米を食べてる人がいつもの米とあまり変わらないという感想なので安いお米がとりあえずとはいえ市場に出回るのは良いことだと思います。 今朝の河北に仙台の…

新戦力？！

週明けの今朝は晴れてます。 一昨日と天気が入れ替わってくれたら良かったのに。 今日はこれから朝一で福島市内で仕事なので直行します。 昨日は午前中七北田公園ラン。 9kmちょっとラン。やはり外ランは気持ちいい。 午後からスポでジム活。 ボディジャムの予定でしたが、イントラの体調不良でお休みに。 ボディアタック60分～ボディパンプ45分やりました。 ここ最近全然やってなかったせいか、パンプのバーの重量がすごく重く感じて苦戦してました(-_-;) ドジャースに試合はランの時以外はTV観戦できましたが、大量リードでつまんなくて。今日の山本選手の登板の試合に5，6点取っておいてほしい(笑)打ち過ぎた次の…

がっかりドロー

今朝は昨日までの雨もあがり曇り空ですがまだ時折降ってきてます。 ドジャースの試合を見ながら更新してます。 ドジャースは強い！ヤンキースを圧倒してます。 2回で10－0。みんな打ち過ぎて、最後大谷がもう集中力欠いて終わらせてるみたいな展開です。2回でもう大谷、打席が3回でヒット1本2三振。あとはホームラン1本打ってくれればいいな。 明日は山本で3連勝に期待。楽しみです。 昨日は雨降りだったので午前中ジョイでトレッドミル7㎞ラン。 その後利府イオンに駐車してQスタに向かいました。 お昼はカレーのイベントなので食べたかったのですが混んでて、並んでる最中に完売になったりであきらめました。 選手の弁当、…

大雨応援観戦

今日は一日雨降りのようです。 Qスタ最後のゲーム参戦します。 しっかり勝って雨で湿った気分を吹き飛ばしてしまいましょう！ 昨日は月末の週末で仕事仲間との恒例ランチは牛タン料理「閣」。 もちろん牛タン定食を美味しくいただきました。 毎週金曜日は完全休養日でジム活、ランはなし。 大雨でスタジアムの空いてるスタンド2階を解放してくれるようです。 www.vegalta.co.jp ユアスタでは出来ない対応、広いスタジアムならではの対応です。 スタジアム最後の試合ですがありがたい対応です。 俺の指定席は結構上の方なので屋根がかかってるので移動しなくていいです。 でもちょっと違い景色で観戦もいいかも。 …

スピードを活かして

今朝は曇ってます。予報ではこのまま曇りで夜から雨マーク。 明日はずっと雨のようです。 札幌戦は雨でのゲームになるので雨具等準備していきます。 昨日は朝一のJCHO仙台南病院の検診センターで健康診断でした。 早めに出かけたので検診はスムーズに完了。 最後に受付でもらった食券で病院内の売店で朝食のパンとコーヒーをゲット。バリウム飲んだので水分を意識して取りました。 昼休みの時間に七北田公園で8㎞ほどラン。走ると特にお通じが良くなるのでそこですっきりバリウムを出し切りました(笑) 昨日のジム活はジョイでフリースタイルダンス45分、スポでボディアタック45分。スポの木曜アタックは毎回盛り上がり楽しいで…

最後のお楽しみ？！

今朝は晴れてますがまだちょっと肌寒いです。 今日はこれから健康診断なので朝食も取らず、このまま検診センターに向かいます。 大谷ドジャースの試合は早朝明け方にやってもう終了してました。 結果は4-7と逆転負け。せっかくカーショーの勝利の権利だったのに8回に5点も取られたようです。大谷は快音無しヒットなしでした。 さすがに毎試合ホームランってこともないですので次回に期待ですね。 昨日は山形方面で仕事。お昼前に河北町で打合せだったので伊勢そばに向かいましたがまさかの臨時休業。 そのまま寒河江のそば処かつらに向かいました。 定番のセットをいただきました。 冷たい肉そばと貝柱のかき揚げ丼。 毎回安定の旨…

まだまだ強くなる！

今朝はまだ曇ってますが、予報では晴れてくるようです。 今日は山形方面で仕事で直行するので自宅でブログ更新です。 予定ではお昼前に河北町なのでランチは伊勢そばかな。 昨日は事務所と近場での打合せだったのでお昼は職場近くの「天府仙臺」 日替わりの五目中華飯。春雨がいっぱいで旨かった。 麻婆豆腐が大人気ですが俺には辛すぎて。でもこの中華飯は辛くなく安心して食べれます(笑) 午前中デスクワークしながらスポナビで大谷ドジャースの試合をチェック。またも先頭打者ホームランとは凄い！ 山本投手も好投で勝利！山本はもう完全にドジャースのエースです。 昨夜のジム活はジョイでボディアタック45分のみ。 ランはトレッ…

第2の人生ガンバレ！

今朝は数日ぶりの晴れ間ですがまだ肌寒いです。 昨日は休み明けで事務所と近場で仕事でした。 スポナビで大谷の試合は随時チェックしてましたが、残念ながら負けましたがホームランは1本打ってくれました。 試合前には打者に実戦投球してました。 映像で見ましたが、球は走ってるし、変化は鋭いし、完全復活すれば山本と2本柱になりますね、間違いなく。 ただドジャースはエンゼルスと違って、慎重に大谷のコンディションを見極めてからなので投手復帰は早くてもオールスター戦後になるようです。 昨夜のジム活はジョイでトレッドミル30分とフリースタイルダンス45分のみ。 今週末の久々のホームいわき戦は参戦します。 Qスタ最後…

きわどい勝利だが勝ちは勝ちだ

週明けの朝、曇ってやや肌寒いです。 でも気分良く出社しました。 やはり仙台が勝ってくれると違います。 あとはこれから始まるドジャースの試合で大谷がホームラン打ってくれると最高ですが。最近またちょっとホームラン出てなくて三振も多いように思えます。 頑張ってほしいです。試合は8時からなのでスポナビ速報でチェックです。 昨日は、午前中前日のロング走の疲労もありゆっくり過ごして午後からジム活。ランはなし。 ジョイでボディジャム60分。スポでもボディジャム60分。 比較的新しめのバックナンバーでしたが楽しめました。 良かった！ ラッキーかもしれない。 逆転ゴールを取り消しになった場面もあったし。 そんな…

両サイドに期待

今朝はまだ雨が小降りで肌寒いです。 昨日のランのダメージで下半身が怠いです。 ラン仲間のS君がロング走に付き合ってくれて30㎞走。 ペースは6分30秒弱。いろいろ会話しながら楽しくランできました。 緩いペースで心肺的には全然余裕でしたが半分過ぎから下半身が重くなってました。 残り5㎞からは両腿の裏側が攣りそうになって途中何回かペースダウン。 水分補給なく一気に走ったからもあるので当日はしっかり水分補給徹底します。 久々のランでしたが、やはりもう以前のようなペースは厳しく4時間切も無理です。 とりあえず4時間半で完走を目指します。 走り終えてS君をエムカフェでランチをごちそうしようと向かいました…

誰が出てもやってくれるはず

今朝は曇ってます。 これからラン仲間と七北田公園でロング走します。 予報では雨マークは夕方くらいからなので雨具着用もいらないです。 久しぶりのロングなのですがラン仲間と和気あいあい会話しながら楽しく走ります。 足攣り対策セリーは持っていかねば。 来月末にフルマラソン出場します。まずは完走なのでそのための準備です。 昨日は金曜日でジム活、ランはなし。 お昼は鶴ケ谷の青葉寿司でランチ。 まる得にぎりセットをいただきました。 鮮度抜群美味しいにぎり寿司で大満足です。 明日、アウェイでいわき戦。 ポジション争い激化のFW陣、ボランチ陣、両SBのスタメンが気になります。 ゴリさんが対戦相手との適正、相性…

あとは決め切る力

今朝は晴れてますがちょっと肌寒いです。 昨夜も帰宅したら前日のTシャツ、短パンでは寒くてそれまでの長袖のパジャマに戻りました。 昨日は午前中街中で打合せ。 会社の事情で来年いろいろ変わっていくのでその準備もあるので忙しくもなりそうです。 昨日のジム活はジョイでトレッドミル5㎞、FSダンス45分。スポでボディアタック45分。 ボディアタックは木曜日の夜のスポのが毎回一番盛り上がって楽しいです。 明日はラン仲間にロング走に付き合ってもらって30㎞を目標に走る予定。 函館マラソンで久々のフルなので無事完走できるためのロングです。 もうちょっとタイムを追いかけるのは無理でしっかり完走する方向で気持ちも…

人間力

今朝は朝からちょっとドタバタして、出社時間も遅れてしまいました。 昨日は仕事がいろいろ溜まってて、一日デスクワークでした。 仕事の合間にスポナビで大谷ドジャースの試合をずっとチェックしてました。投手陣崩壊、特に先発陣が負傷者続出で大変な中で山本投手が素晴らしいピッチング。 7回を無失点で抑え後続につないだのに最終回ホームラン打たれて、勝利投手の権利もなくなり、がっかり。 でもなんとか延長戦で逆転勝利できたので良かったです。 昨夜のジム活はジョイでレスミルズダンス45分～ボディジャム60分。 今月から水曜日はこの2本ですが、運動量もあり楽しく汗を出し切って気持ち良いです。1週間で一番の充実感ある…

月間優秀監督賞受賞おめでとうございます！

今朝は快晴で気持ちいい朝です。 昨日は出張で事務所に戻らずで仕事が溜まってるのでこれから片付けていきます。 昨日は郡山から白河方面で仕事でした。 白河へはいつ行ったか思い出せないほど久々でした。 せっかく白河にきたのだから白河ラーメンでもと一番人気のあの店に行ってみました。 行ったのが13時すぎでしたが、待ちが30組。 これでは1時間以上は待たされるので断念。 ネットで他のお店を検索。 手打ちラーメン英というお店。 食べログの評価も上位です。 オーソドックにラーメンを。半ライスサービスなので餃子も注文。 餃子も旨かった。 ラーメンはもちろんメチャクチャ旨かったです。 平打ち麺でもちもちで懐かし…

やるっきゃない！

今日は、これから福島の郡山から白河で仕事です。 白河は久しぶりなのでラーメンでも食べてこようかな。 昨夜のジム活はジョイでボディジャム45分～FSダンス45分。 FSダンスは新たな8カウント振り付けでした。前回の8カウントをしっかり練習をやっておいて良かった。なんとか今回は出来そうです。 毎日、大谷ドジャースの試合はスポーツナビでリアルタイムでチェックしてますが最近大谷は調子良さそうですがチーム状態は最悪。怪我人多すぎで投手陣が壊滅状態。 山本投手くらいしか安定したピッチング出来てない先発陣。 リリーフ陣も不安定でいくら打撃で打って得点してもそれ以上に失点で最下位エンジェルスに3連敗。 今日か…

いい関係

昨日は暑い一日でした。前日の雨模様が嘘のような快晴。 午前中2週間ぶりの七北田公園ラン。汗だくでしたが楽しく走れました。 午後からジム活でボディジャム2本。 その前にスタバで苺のフラペチーノ。 果肉がいっぱいでメチャ好きな味です。 昨日、秋田と練習試合をおこないました。 結果は下記のとおり。 【対戦】ベガルタ仙台 vs ブラウブリッツ秋田2-1(45分×2) 【スコア】＜1本目＞0-0＜2本目＞2-17分 失点33分 西丸道人36分 グスタボ 【日時】2025年5月18日(日)13:00キックオフ 【会場】TG ベガルタ仙台フィールド www.vegalta.co.jp 昨日の記事です。 ゴリ…

両守護神活躍でスコアレスドロー

今朝は晴れて気持ちいい朝です。 昨日、雨降りで外ランパスしたので今日こそ久しぶりに七北田公園ラン。 昨日は午前中小降りだったら雨具着て外ランしようとジョイに準備していきましたが、結構降ってきたのでトレッドミルに切り替えました。その後久しぶりにユーバウンド45分。 その後帰宅してDAZNで千葉戦観戦しました。 千葉戦、いいゲームでした。大宮戦の敗戦から修正した守備が活かされて、内容も良かった。あとは決めるだけでした。 惜しいシーンはたくさんありました。決定力不足な感はあります。相手GKが素晴らしいセーブ連発。 まあアウェイで強豪相手に勝点1は価値あります。 それも前半GK林がPKを止めてくれたか…

きっとやってくれる

今朝は雨降りそうな薄暗い空です。 予報ではこれから明日にかけて雨です。 1週間ぶりの外ランも微妙。 昨日は一日忙しかったです。 残業で20時すぎまでかかりました。 お昼は街中で仕事だったので久しぶりに「中国めしや竹竹」 麻婆焼きそばセット。 ここの麻婆焼きそばが俺は一番好きです。 あまり辛くもなく程よいピリ辛。 とても美味かったです。 今日のアウェイ千葉戦はDAZN観戦します。 ここまでなかなか勝てない苦手な相手ですがそろそろ勝てそうな？！ きっとやってくれると信じて応援します。 ベガルタ仙台 人気ブログランキング - サッカーブログ

どう立て直していくのか？！

今朝は晴れてますが出勤途中4号線バイパス新田あたりがものすごい霧で視界不良でした。 昨日は市内から美里町方面で打合せ。 お昼は涌谷に向かう途中「とんかつふじ」でランチ もちろんトンカツ定食です。 ロースかつがジューシーで旨かったです。 昨夜のジム活はボディアタック45分。ランはなし。 ハーフマラソンの後ランをまったくやってません。 今日は週末で仕事が忙しいので休養日で明日からランもまた始めます。 スポでジム仲間のし〇かちゃんからチョコをいただきました。 先日仙台ハーフでランデビューで無事完走。ほんと良かったです。 その3週間まえに一緒に試走したのでそのお礼とか。そんなこといいのに恐縮です。でも…

荒木選手に期待

今朝は曇り空。 最近、気温は穏やかで過ごしやすいですね。 5月も半分終わってます。 来月末の函館マラソンの予定ですが、完走すら危ういのでちょっとまた走り込まねばとは思ってます。 昨夜のジム活はジョイでレスミルズダンス45分～ボディジャム60分。 心地よく汗をかけて充実感があるこのプログラムの組合せです。 明後日の首位千葉との試合、FW荒木に期待してます。 相手は攻撃的なチームなので前線からのプレスも出来、チャンスメイク、自分でも決めくれるのでいろんな場面で躍動してくれるはず。 kahoku.news ベガルタ仙台 人気ブログランキング - サッカーブログ

今度こそ！

今朝も晴れて気持ちの良い朝です。 この天気も明後日までで週末は雨マークになってます。 昨日は午前中早めに出かけて福島市内から米沢市、一気に昼過ぎに山形市内へと移動。 お昼は遅めになりました。 山形市内の「丸五そばや山大前」 山形の蕎麦にしてはちょっと細目。中盛ですがボリュームありました。 昨夜のジム活はジョイでボディアタック45分のみ。ランはなし。 まだハーフの疲労が足に残ってます。 ランについてはこの1年でさらに走力、体力が落ちてしまってます。年齢的にどこまで追い込んでいいのやら悩ましいままです。 昨年、爆走会でスピード練習で何度も足を攣って、10㎞の大会で3㎞でDNF（途中棄権）もあって、…

やられてばかりで意地を見せろ！

今朝は晴れて気持ちいい朝です。 まだ一昨日のハーフの筋肉痛が残ってます。 接骨院でメンテナンスしてもらいましたが、まだ足のだるさは残ってます。右ひざの方はだいぶ回復してます。 昨日は一日近場で仕事。お昼は職場近くの「天府仙臺」でランチ。 麻婆豆腐が美味しいのですが俺にはちょっと辛すぎなのでパス。 日替わりも麻婆茄子なのでこれも断念。 ホワイトボードに書かれてた、むき海老と野菜のあんかけラーメンを注文。 ぷりぷりの海老が6，7個入っててとても美味。 塩味のスープに細麺で旨い。 食べ応えあって大満足でした。 昨夜のジム活はジョイでボディジャム45分～FSダンス45分。 FSダンスの新たな振り付けに…

仙台国際ハーフマラソン

休み明け、筋肉痛に右ひざ痛、疲労も残ってます。 昨日、仙台国際ハーフマラソンでした。 前日の雨も上がり晴れ間が見えてましたが風がけっこう吹いてます。 考えてみたらハーフの距離をガチで走るのは昨年のこの大会以来。 走る前はある程度思い描いたレース展開でいけると思ってましたが甘すぎました。 ペースが上がらないのは想定内でしたが徐々にビルドアップ出来ると思ってましたが、一向に上がらず。 ㌔4分台が全然出ていかない。 おまけに右ひざに痛みも感じてなおさら走りがキツくなってきました。 そんな状況でも頑張れたのは沿道で応援してくれたラン仲間、ジム仲間、サポ仲間たちのおかげ。 あちこちで声かえてパワーをもら…

仕切り直しだ

今日はこれから仙台国際ハーフマラソンです。 楽しんで走ってきます。 昨日は午前中大谷ドジャースの試合を見てました。 佐々木朗希投手はイマイチで乱打戦の展開。 ダイヤモンドバックスの打線もすさまじかったのでまさに点の取り合いでした。 最終回8-11で敗戦濃厚のドジャースでしたがさすがワールドチャンピオンチーム。ここから粘りに粘って同点に追いつきランナーで大谷。 持ってる男、大谷祥平はここでホームラン。 凄い！凄すぎる！！！！ この勢いをわがチームの試合にも！ と午後からDAZN観戦でしたが・・・ 試合開始から仙台ペースでゲームが進むも得点に絡めず逆に失点。 相手のハードワークにやられて前半2失点…

両サイドからガンガンいけ！

今朝は雨降りです。 外ランはやめてジムで軽くトレッドミルで走って、午後一で接骨院でメンテナンスして明日に備えます。 明日の仙台ハーフは楽しく走り切ることを一番に頑張ります。 昨日のお昼はやぶ清でランチ。 勝つ丼をいただきました。 この店のかつ丼が一番好きです。 昨日は休養日でラン、ジム活なし。 今日の大宮戦は河北の記事のように石尾の左からのドリブル突破と右サイドの真瀬と高田の攻撃参加で相手をかき回して勝機をつかむと期待してます。 FW荒木選手も初ゴール後2試合連続得点で勢いを感じます。 サポ仲間も多く参戦してるし、お土産を3つ持ち帰ってくるのを待ってます(^^♪ kahoku.news ベガル…

相性の良いスタジアム

今朝も快晴気持ちのいい朝です。 明後日、仙台国際ハーフマラソンが開催。 俺も出場します。 調子はイマイチで以前の走りは出来ませんが楽しんで走ろうと思ってます。今朝の河北にも関連記事が載ってます。 昨日は昼休みにニューシューズを試し履きして5㎞走りました。 ナイキの厚底のシューズ、ヴェイパーフライ3 メチャクチャ軽い。 これは状態が良ければ好タイム期待できます。ちょっと今の俺にはもったいない感じもしますが、頑張って今の走りをします。 連日の広報カメラ様のアップ。 先日の藤枝戦の試合前後の様子。 毎回ゴールシーンは別角度で見れるし、ゴール後の選手の喜ぶ様子がほんと広報カメラならではで素晴らしいです…

昨年と違うのは・・

今朝も晴れて気持ちの良い朝です。 連休明けの昨日はメール等がいつもより多くて忙しい一日でした。 お昼はちょっと出かけた途中のお店でランチ。 高倉町珈琲。 からり揚がったチキンとピラフが美味かったです。 昨夜のジム活はジョイでレスミルズダンス45分～ボディジャム60分。 ちょうどいい感じで動けて汗を流せて良かったです。 毎週水曜はレスミルズダンスが加わったので充実度があるプログラムで楽しくなりそうです。 広報カメラ様が山口戦の試合前から試合後の様子までをアップしてくれてます。 チームの雰囲気も良く、チーム状態の良さも感じられますね。 www.youtube.com 次節大宮戦は明後日開催。 中3…

髙田選手にはこれがある！！

長かった連休GW明け、今日から仕事です。 あいにくの雨降りで4号線バイパスは渋滞気味でした。 昨日は午前中スポでイベント、ダンスプログラム「LATINATION」チリ人のイントラとMさんのふたりでのパフォーマンス。 ラテン系のノリで楽しめました。 終わってから桜園でランチ。 麻婆焼きそばをいただきました。 髙田選手にはこれがある！ お見事ミドルさく裂！ これで仙台のペースに持ち込めた。 真瀬のアシストに髙田が余裕をもってシュートに持ち込めたのが良かった。 2点目も真瀬がゴールラインぎりぎりまで粘って折り返しで詰めてきた荒木は頭で押し込むだけだ。 前節初ゴールを決めたのでこういうチャンスがやって…

前節に続け！

今朝は雨降りです。 GW最終日の今日、予報は雨なのでホーム藤枝戦は雨のゲームとなりそうです。 昨日は朝一で長女とお孫ちゃんを仙台駅まで送って行きました。 その後午前中ジョイでフリースタイルダンス45分、午後からボディジャム60分。ジャムはバックナンバー107番、90番でした。 藤枝戦も先制して仙台のペースに持ち込み確実に勝ち切ってくれると信じてDAZN観戦で応援します。 前節は3得点でしがここまで得点力不足気味のチームだったので続けて大量点でチームにさらなる勢いをつけていければいいのですが。 そのためにも攻撃陣、特にFWの得点が欲しい。 荒木、宮崎、梅木に期待してます。 ベガルタ仙台 人気ブロ…

さらにポジション争いが熾烈に！

GWも今日を入れてあと2日。 お孫ちゃんと丸二日過ごしていろいろ楽しみました。 これから仙台駅まで送ってきます。 昨日は、長女と次女にお昼と夕食をごちそうになりました。 お昼は県庁裏にあるお店「南三陸金華山片倉うに屋」 女川三昧をいただきました。 ミニうに丼、イクラ丼、穴子丼にカキフライ。 めちゃ豪華でした。 夕飯は駅前のお店「CraftBeer✕ItalianBar Craftsman」 国内外のいろんな種類のクラフトビールが飲めます。 美味しいいろんなイタリアンの料理を味わえて大満足でした。 一日かなりのご馳走をいただきました。 基本我が家は皆食いしん坊で美味しいものには目がないってことな…

皆が待ってた、嬉しい荒木初ゴール！

今朝は最高に気分にいい朝です。 昨日から長女と孫のひーちゃん、次女が東京から帰ってきて賑やかな我が家です。 長女とひーちゃんは、朝来て、母親のいる施設で面会しました。 お昼はジム仲間のカフェでランチ。 小3のひーちゃんは食べ盛りで自分のプレートを完食して俺のキーマカレーと長女のカウマンガイももらって食べてました。 身長も高くて学校でも後ろの方だそうです。」 その後七北田公園であちこち遊具で遊びまわってました。 元気いっぱいパワー全開です。ダンスもやっててずっとKPOPやってましたが、この4月からはHIPHOPに切り替えたようです。 振り付けを見せてもらいましたが俺がやってるBODYJAMでもや…

今度こそ決めろよな！

今朝は昨日からの雨が上がり晴れてますが、風が強いです。 今日はこれから長女とお孫ちゃんを迎えに仙台駅に向かいます。 これから2日間お孫ちゃんと遊んで楽しく過ごします。 昨日は午前中七北田公園ラン。 3日連続で同じコースは飽きるので七北田川沿いのコースにしました。 7km弱ラン後ジョイでホットヨガ。 naomiちゃんのヨガは結構きつくて汗だくで頭もクラクラするほどでした。でも終わったらもうスッキリ爽快(^^♪ 今日のホーム山口戦、期待注目選手は宮崎選手。 前節出場停止で悔しさをこの試合にぶつけてくれるでしょう。 そしてもうひとりはやはり真瀬選手でしょう。 甲府戦のようなプレイ、動きで相手DFを翻…

強力右サイド

GWも早くも折り返しで後半に差し掛かってます。 って言っても俺はどこに出かけるでもなく家の用事を済ませてジム活＆ランです。 明日からは長女家族、次女も帰って来るので賑やかになります。 昨日も午前中は七北田公園ラン。 前日以上に快晴で気持ちよく11㎞ラン。 夕方、友達と会うので「あんこや」で手土産を購入。 昼にコーヒー飲みながらいただきました。 季節限定品のいちごのムースどら。 甘酸っぱさがあんこにマッチしててメチャウマでした。 午後からジョイでフリースタイルダンス45分。 その後塩釜市内の友達の会社で久しぶりにいろいろ話してきました。 話が弾んで2時間あっという間でした。 その後スポでボディア…

5月快進撃だ！

GWも半ば、8連休3日目。 今朝もゆっくり寝てようと思ってましたが大谷ドジャースの試合が早朝からだったので6時頃目覚めてからTVの音声を聴きながらウトウトしてました。 昨日は、午前中七北田公園ラン。 風が強かったですが気持ちよく走れました。11㎞ラン。 最近七北田川に孤独の白鳥君を見かけなく、どうしてるのかな？元気かなと気になってます。 昨夜のジム活はボディジャム60分。バックナンバーで楽しみました。 ACL準決勝で川崎がやってくれました。 クリロナ封じての勝利！ 3日後に決勝も期待し応援してます。」 www.sponichi.co.jp 4月負けないしでやっとチームも上昇機運で5月を迎えます…

真瀬、決めろよ(笑)

今朝は気分のいい朝、コーヒー飲みながら河北の朝刊をのんびり見てます。 昨日は、午前中部屋の掃除、庭の草刈、長女たちが来るのでベッドカバー、毛布等コインランドリーでクリーニングしてました。 午後からは甲府戦をNHK中継で見てました。 解説者は遠藤康さん。 康さんの語り口が解説者と言うより、観戦してる時に隣に座ったあんちゃんがぶっちゃけトークしてるみたいで面白かったですね。 選手愛を本音で語ってくれてました。 試合は終わってみれば快勝でしたが康さんも俺も同じで物足りなさも感じてました。1点差だと終盤の事故的失点もあるので最後までヒヤヒヤです。まあ昨日は相手側でのプレイが続いてたからまだ良かったので…

しっかり決めて勝つ！

今日からGW8連休です。 今日、明日は家の片付け、掃除、庭の手入れ等やります。 5/3から長女家族、次女も帰ってくるので寝具等をコインランドリーで洗濯もします。 いろいろやることはありますがジム活、ラン以外特に出かけることもないのでのんびりやります。 今日はドジャースの試合、ベガルタの試合、柔道体重別と見ながらになるのであまり進まないかも(笑)ちょうど11時からドジャース、14時ベガルタ16時から柔道と時間がかぶらず見れるから楽しみです。 昨日のお昼は仕事仲間と月末恒例のランチ。 青葉寿司で上にぎりをいただきました。 人気の寿司やで混んでました。 にぎりはどれも美味しかったです。 昨夜のジム活…

悔しかった思いをぶつけてガンバレ！！

今朝は曇ってどんよりしてます。 今日出社して仕事すれば明日からGW8連休です。 昨日は快晴で暑いくらいでした。 午前中広瀬川の河川敷トラックでたんぽぽRC 練習会に参加。 いつものビルドアップ走10㎞、足裏の皮がむけてヒリヒリ痛むので7㎞で離脱。 でもほんとはそれだけでなく走力が落ちてついていけないのでイマイチ気持ちも乗れてなかったので根性、気力もなかったんだと思います。 練習会後スポに移動途中、そばの神田でお昼。 スタミナつけ蕎麦をいただきました。神田そばのメニューで一番お気に入り。メチャ旨いです。 午後からはスポのバックヤードの畳で昼寝して、ボディジャムまで待ってました。 ジャムは新曲60…

次で巻き返す！

今朝も晴れてます。 これからたんぽぽRC練習会に参加します。 昨日は午前中七北田公園ラン。 快晴で気持ちよくラン。11km走りました。 午後からジョイでインサイドフロー60分～ボディアタック60分。 GW期間、俺は29日から5月6日まで8連休。 5/3~5で東京から長女、次女が来ます。3,4日はお孫ちゃんと遊びます。 4/29､30で家の片付け。庭の草刈、コインランドリーで毛布等洗濯などやっちゃおうかと。庭はこれまで母親が手入れしてましたがこの1年は草刈はしましたが他は手つかずだったのでちょっとは見栄え良くしたいと思ってます。 昨日もJ2第11節残りの試合が開催。 最終的に仙台は4位。今治が勝…

梅木選手が最後決めた！！！！

今朝は快晴で気持ちのいい朝です。 ブログ更新終わったら七北田公園ランします。 昨日は連休前でいろいろ書類作成に追われてました。 お昼は新田の「となりのれすとらん」でランチ ハンバーグプレートをいただきました。 デミグラスソースのハンバーグの中にはとろけるチーズが入っててメチャ旨でした。 食後にロールケーキとアイスコーヒー。 とても満足なランチでした(^^♪ 昨夜はジム活、ランは休み。完全休養でした。 前半まったく良くなかった。 ボール保持できず相手ペースでCKから失点。 相手選手がハードワークで人数をかけてボールを奪取してるのでなかなか思うような展開に持ち込めない。 後半になって選手交代で流れ…

しっかり守って勝つ！！

今朝は曇り空でどんよりしてます。 週末金曜日で連休前なので忙しい一日になりそうです。 今夜の愛媛戦の参戦もちょっと厳しそうです。 昨日は一日市内で仕事でした。 ジム活はジョイでトレッドミル4㎞～FSダンス45分。スポでボディアタック45分。 先週末に仙台ハーフの試走しましたが、その時に一緒に走ったスポのジム仲間の女性ふたりなんですが、ひとりは試走中18㎞過ぎに転倒してしまいました。 その後肋骨にひびが入ってたのがわかり静養中とのこと。大会当日までに痛みがおさまれば出たいとは言ってました。 もうひとりの女性は、一昨日自宅のベッドに足をぶつけてしまい骨折したと昨夜スポで知りました。ちょっとびっくり…

課題は明確

最近、起床時間を30分遅くしてスマホのアラームを設定してるのですが、これまで起きてた時間に目が覚めてしまいます。 この10数年同じ生活サークルだったので身体が自然とそうなるのかもしれませんね。 昨日は山形方面で仕事でした。 お昼は山形市内でランチ。 もみいち食堂という定食屋です。 鶏のから揚げとサバの味噌煮というご飯がすすむ2品のメインのおかずで美味しくいただきました。 昨夜のジム活はトレッドミル30分、ボディジャム60分。汗だくで楽しめました。 今朝の河北に仙台の記事が載ってます。 非常に興味深くわかりやすい内容です。 それにしても攻撃面での数値が下位レベルなのに3位なのは凄いですね。 得点…

まだまだこれからもっと強くなる！

今朝は雨降りでちょっと肌寒い朝です。 昨日は午後から大崎市内で打合せでした。 お昼は久しぶりにいろは食堂でランチ。 鶏肉のチャーシューと細麺のラーメンは変わらぬ旨さです。 ライスにばっちり合うんですよね。 昨夜のジム活は予定していたボディアタック、ステップがイントラの都合でドタキャン。 ナイトラン10㎞してからジョイでJPOPダンスをやってみました。 楽しく振り付けを繰り返して汗だくで楽しかったです。 何かと日本が気のなる韓国。 韓国のマスコミがヒステリックに煽ってますよね。 最近サッカーでも思うような結果を出せず日本の躍進を苦虫を噛み潰したようなひがみの記事を目にします。 野球でも大谷の活躍…

今後もさらに期待が膨らみます

今朝は晴れて気持ちの良い朝です。 4月も中旬を過ぎて春を実感で出来ます。 庭にチューリップの花が咲き始めてます。 母親が数年前まで熱心にガーデニングしてた時のがまだそのまま春になると咲いてくれてます。 でもそろそろ雑草もだいぶ目につくようになってるのでGW期間前半には草刈もしなくちゃと思ってます。 今年のGWは3日有給休暇をとり4/29~5/6まで8連休とします。 昨夜のジム活はジョイでボディジャム45分～FSダンス45分。 FSダンスの新たな振り付けが難しい。 足の運びが不規則で手の動きもあるのでムズいです。 俺の前でやってるお孫ちゃんと同じ名前の女性がメチャ上手で、すぐ出来てしまうのでチラ…

守り勝ちで3位浮上！

今朝は晴れて気持ちのいい朝です。 目覚めてすぐTVのBSでドジャースの試合を付けて最後の方を見てました。 ちょうど大谷選手の四球でつないで先制点。逃げ切ったところまで見終えました。昨日はまさかの逆転サヨナラ負けでしたが今日はしっかり抑えて勝利で良かったです。 昨日の仙台の勝利もあって気分いいです。 河北の朝刊が休刊日でないのが残念。 昨日は午前中七北田公園ラン。 この時間帯にしてはランナーが少なかったです。10㎞ランで終了。 午前中のボディアタックはパス。 昼食後ジョイ近くのスタバで苺のフラペチーノ、季節限定メニュー。 甘酸っぱさが絶妙で美味しかったです。 午後からはボディジャム60分をジョイ…

ここは絶対！

今朝は6時前には一度起きてTVを付けてドジャースの試合を音声で聴きながらウトウト。 佐々木朗希がナイスピッチんグで6回を投げ切り勝利の権利を持って、最終回。 俺も起きてTV画面を見てましたが、残念ながらリリーフ投手が逆転ツーランを打たれてしまい初勝利ならず。佐々木朗希持ってないな～でもピッチング自体はだいぶ良くなったし次回に期待です。 大谷がパパになったようです。真美子夫人が女の子を出産したようです。 おめでとうございます！ 復帰後の活躍間違いなしですね。 昨日は暖かい穏やかな一日でした。 午前中はスポのジム仲間の女性2名と仙台ハーフの試走をしました。 走り始めて4年目くらいですがまだ大会デビ…

どうしようかな

今日はこれから仙台国際ハーフマラソンの試走します。 ジム仲間のラン大会デビュー女性ふたりを案内しながらランします。 ゆっくりのんびり楽しく走ってきます。 昨日は一日穏やかな天気でした。 仕事は年度末過ぎて忙しくなくなったのですが前日からいろいろ雑務もあって残業でした。 お昼は楽天球場近くの蕎麦屋「そば玄」でランチ いか天丼セットをいただきました。 ジム活、ランはお休みでした。 GW期間は4/28のみ出勤で4/30.5/1､2は有給休暇で8連休にしました。 どこかに出かけるでもなくジム活、庭の草刈、家の片付け等 5/3頃お孫ちゃんも来るので恒例の山形に蕎麦食べに出かけるかも。 来週のホーム愛媛戦…

連続無失点ゲーム継続で勝利を！

今朝は曇ってます。 出勤時間を30分遅らせてもまだ渋滞もなくスムースに職場に到着できてます。 昨日は、暖かく穏やかな気候でした。 自宅近くの賀茂神社も桜は満開です。 昨日のジム活はジョイでトレッドミル5㎞～FSダンス45分。 スポでボディアタック45分。 足に疲労感が残ります。 今日時間あったら接骨院で施術してもらうかな。」 明後日アウェイ熊本戦。 ここ3試合は無失点と守備面は安定してるので後は点を取るだけ。 攻撃陣の奮起で勝利をもぎ取ってほしいです。 kahoku.news ベガルタ仙台 人気ブログランキング - サッカーブログ

1点決めれば

今朝も晴れて気持ちいい朝です。 昨夜タイマー設定し忘れて寝坊でした。 それでも4号線バイパスは渋滞もなくいつも通りの時間で出勤できました。 昨日は山形方面で仕事でした。 山形蔵王インター降りてすぐ馬見ヶ崎方面に向かうと鮮やかな桜並木が見えてきます。 毎年1回はこのタイミングで出かけて見てます。 山形は今がお花見ピークのようです。 お昼は天童市内の多喜とう蕎麦屋でランチ。 冷たい肉蕎麦におろし大根をトッピング。 これがまたさっぱりしてて旨い。肉蕎麦自体もかなり美味しい。 仙台の山形蕎麦では絶対味わえない旨さです。 ゲソ天もカラリ揚がって激ウマでした。 昨夜のジム活はジョイでボディジャム60分のみ…

復調の兆し

このところすっきりしない天候でしたが今朝は晴れて気持ちのいい朝です。 今日から出勤時間を30分遅くしました。 元々渋滞を避けて早朝出勤でしたが、仕事量も減ってきたし、睡眠時間も30分増やせるのでそうしました。30分遅くても出勤時間にそう差がないです。 昨日は、お昼に荒町の昔からの友人の店でランチ。 2000年頃からの仙台サポ活動前までよくゴルフやってて、その頃によく一緒にゴルフに行ってた仲間です。もう30年近くの付き合いになります。 そうは言ってもプライベートでの付き合いはゴルフのみで後はよくランチに彼のお店に顔出してました。 先日、寄った際にお店が休みになって気になってて、昨日寄ってみたら営…

ここから勝点積み上げだ！

今朝はスポパークのイベントネット予約が6時からなんでそれを待ちながらの更新です。 慣れない操作で時間かかりました。 いつものジョイのネット予約だと10秒以内で完了ですが、今回は1分30秒もかかりました。 昨夜のジム活はジョイでボディジャム45分～FSダンス45分。 FSダンスは新たな振り付けで15分延長でした。 難しいけどなんとか食らいついていきます。 第9節終了で仙台は5位につけてます。 ここから熊本、愛媛、甲府、大宮と続きます。 ここはなんとしても勝点積み上げ4連戦としなければならない！ 順位 チーム名 勝点 試合数 勝数 引分数 敗数 得点 失点 得失点差 1 ジェフユナイテッド千葉 2…

切れのあるドリブルが魅力

今朝は雨降りでちょっと肌寒い朝です。 寒暖の差のせいか鼻の調子がイマイチで鼻水、くしゃみが出ます。 昨日は午前中ジョイでトレッドミル5㎞～ボディアタック45分。 午後にボディジャム60分。 最近というかこの1，2年で走力、体力が落ちてきて運動量が減ってるのでそれにともなって体重も増えてます。運動後の体重が2，3㎏増になってます。 体力が落ちた分筋トレとかをもと思ってますますがなかなか継続するモチベーションが持ててません。 昨日のお昼、ジョイからスポに移動する途中にお昼でそばの神田に行きました。 立ち食い蕎麦のお店ではそばの神田が一番気に入ってます。 つけ蕎麦をいただきました。 これがかなり美味…

試合内容は圧倒も1点が遠かった！

今朝は曇って薄暗い朝です。 予報では午後から雨のようです。 昨日は、午前中早めに七北田公園ラン。 桜が咲いてたのでいつもの違う場所から。 10㎞ちょっとラン。 一度帰宅して利府イオンに向かい、さぼてんでとんかつ弁当を購入。 徒歩でQスタに向かいます。徒歩で向かうのは初めて。 2002年W杯は2度とも泉中央からシャトルバス。 代表戦や仙台の試合は全て駐車場を利用してました。 すでに多くのサポがイオンから向かってます。 徒歩で20分余りでさほど遠くは感じませんでした。 駐車代3千円払うならこの方がいいです。 12時ちょうどにスタジアム到着。 早速とんかつ弁当をいただきました。 ところが食べ始めてす…

意地を見せてくれ！

今朝は曇り空です。 雨降りそうな薄暗さですが予報では午後から晴れるようです。。 今日は今治戦参戦なので楽しみ。 朝食食べながらゴルフマスターズ中継見てますが、超難関コースに世界のトッププロが大苦戦してます。松山英樹は3アンダーで昨日から持ち直して明日3日目が楽しみでうす。 難しいコース設定の中でさらに難易度の高いコースをアーメンコースと言われるそうです。トッププロ、往年の名選手たちが大苦戦でクリークに吸い込まれていくのです。 普段あまりゴルフ中継は見ませんがこのマスターズだけは毎回楽しんでます。 昨日は職場の部下が退職するのでお別れのランチ会。 会社近くの「どっとめしや」で食事しました。 刺身…

しっかり抑えて勝つ！

今朝は曇って時折雨がぱらついてます。 週末はあまり天気良くなさそうですが試合のある明日は曇りマークなので雨は避けられそうかな。 今日は大谷ドジャースの試合がないですが朝からゴルフのマスターズ中継してました。 松山選手はちょっと出遅れたようです。なんとか持ち直して優勝争いに絡んでほしい。 そうなるとこの週末はMLBにマスターズと楽しみが倍増します(^^♪ 昨夜は会社の飲み会で駅前の仙台キッチン。 社長も来てくれての飲み会でした。美味しい料理とお酒でいろいろ話も出来て良かったです。 ゴールドパートナーとしてご協賛いただいている、アイベックスエアラインズ株式会社さまオリジナルデザインの航空機「ベガル…

今治戦でも決めてくれよ！

今朝は晴れて気持ちいい朝です。 出勤途中いつもの場所でスピード違反取締してました。 以前に一度ここでやらかしてるので以後は特に気を付けてるので問題なく通過しました。 昨日は秋田出張帰りにお昼は羽後町、弥助そばで冷かけそばをいただきました。 久しぶりで旨かったです。 ネット環境イマイチで画像が取り込めないのが残念。 昨夜のジム活はジョイでトレッドミル5㎞～ボディジャム45分～ピラティス45分。 ピラティスは初めてやってみましたが、イマイチ動きがぎこちなかったです。 広報カメラ様が秋田戦、試合前後の様子等アップしてくれてます。 得点シーン、別角度で見れるのが広報カメラならではでメチャ楽しめますね。…

しっかり準備して

今朝は秋田からの更新です。 昨日から秋田出張。久しぶりです。 鳴子～湯沢経由で向かいました。 秋田市内にお昼前に到着。 お昼はここで。ご飯の盛りが凄いらしい。 半ライスでかつ丼を注文。ミニホルモンも。 ご飯は思ってたより少な目でしたが腹八分目以上でちょうど良かったかも。 午後から取引先5件ほど回りました。 久しぶりで仕事の話より近況報告みたいな会話ばかりでした。 17時過ぎに終わったのでそのまま秋田JOYに向かいます。 ナイトランのつもりでしたが雨降ってたのでジム内でトレッドミルで軽くラン。 シャワー浴びてからホテルにチェックイン。 泊まりの出張自体も久々なのでひとり飲みでもとこのお店に。 も…

気持ちはわかります

今日はこれから秋田出張です。 半年以上行ってなかったような。 美味しいもの食べて、もちろん仕事もちゃんとしてきますよ。 昨日は一日事務所で仕事。 昼に接骨院で右ひざを施術。 昨夜ジム活でボディジャム45分～FSダンス45分やりましたが違和感なく動けました。 ランの時どうなるかです。 今夜、取引先と飲み会なければ、ちょっと走ってみます。 気持ちはわかります。 いくら相手を圧倒しても少ないチャンスに決められて負けてしまう試合もたまにあります。 仙台も同じような試合は何度もあります。 俺からみたら秋田の選手が圧倒してたというより仙台の選手の対応がイマイチだったのでそう見えたゲーム。 あそこで先制して…

手ごわいぞ！

休み明け、出社してのんびりコーヒー飲んでます。 ドジャースの試合は早朝に開催され結果は7－8で負けてます。 大谷ものノーヒットだったようです。 昨日は午前中七北田公園ラン。 走り始めて3㎞ほどで右ひざに痛みを感じたので4㎞でやめました。 前日からちょっと違和感あったのです。今日昼休みに接骨院で診てもらいます。 午後からボディジャム60本2本ジョイとスポでやりました。 楽しく汗だくでやり切りました。 ジム活前にスタバでちょっとまったり。 限定メニューのフラペチーノ。 次回はいちごのフラペチーノなので楽しみです。 昨日、学院大と練習試合だったようです。 結果は以下の通り。 アピールすべき選手がそれ…

辛くも勝利

今朝は目覚めの良い朝で早起き。 大谷ドジャースの試合が5時からなのでのんびり見ようとTV中継のBSを付けてるとカーリングの中継。あれ？ 番組表をチェックするとなんと9時から録画放送でがっかり。 スポナビ速報でチェックすると佐々木朗希が好投で3－1と勝利。 佐々木は勝利目前で降板。5回の四球がやはりもったいなかったですね。 次こそガンバレ！ 昨日は午前中遅めに七北田公園ラン。 先週は花粉症に風邪で体調不良で外ラン中止だったので2週間ぶりです。 相変わらず走力は重いままですが緩く11㎞ラン。 午後から自宅でDAZN観戦してからジョイでボディアタック60分。 試合は勝ったけど、この内容では心配です。…

躍進月間

今朝は晴れてますがまだちょっと寒いです。 先週の週末は花粉症と風邪で体調が最悪でラン出来ずでしたので2週間ぶりの七北田公園ランします。 ドジャースの試合が8時前にあり山本が先発なのでちょっと見てから、試合の展開次第でスタート時間を決めようかなと思ってます。 昨日はほとんど事務所で仕事。 ラン＆ジム活なしでした。 今日、午後ホームで秋田戦です。 俺は自宅でDAZN観戦します。 来週ホーム今治戦はチケットが手に入るので参戦予定です。 ここのホーム2連戦で勢いをつけて上位進出していきたいです。 慢心せずアグレシブに戦えば勝点上乗せできるはず。 今月はかなり期待してます。 08 4月5日（土） 13:…

守備の改善でチャンスをつかめ！

今朝は久しぶりの晴れ間の朝です。 有給休暇で連休してたので事務所に来ると押印する書類の山(-_-;) 昨日は午前中マイカーのタイヤ交換や血圧の薬をもらい検診のために内科に行きました。 その後は自宅でまったり大谷ドジャースの試合をTV観戦。 午後からジム活なのでそろそろ出かけようとしたところで最終回の大谷の打席。 8回に同点に追いつき、ここはもうサヨナラホームランでも！と誰もが期待するシーン。 俺もこれは見逃すまいと画面にくぎ付けです。 そしてやってしまうんですね～この選手は！ ホント凄いですね～ テンションも上がった中でジョイでトレッドミル5㎞ラン。フリースタイル45分。 その後石巻ジョイでボ…

下位、格下相手の取りこぼし厳禁！

今朝、明け方急に右脚ふくらはぎが攣って飛び起きました。 しばらく攣った患部が戻らず、もがいてました。 今日も会社は有給休暇を取ってます。 マイカーのタイヤ交換、血圧の件で内科検診等午前中は忙しいです。 タイヤ交換はかみさんの乗ってるプリウスαの方。 先週、ハリアーの方もタイヤ交換しましたがタイヤのサイズがでかくて19インチあるので自宅の倉庫からの出し入れだけでかなり疲れました。 昨夜のジム活はジョイでトレッドミル4㎞～ボディジャム60分。 ジャムは新曲初で楽しかったですが今回からイントラが背面指導となり、それに伴って出だしがこれまでの右始動から左始動となるので最初結構苦労しました(-_-;) …

実力拮抗のJ2戦線

4月だというのにまだ寒いですね。 今日明日は有給休暇を取ってます。 今日は神奈川在住の妹が来て、母親が施設から一時帰宅します。 それなのに今朝は寝坊してしまい焦ってます（苦笑） 昨日は午前中大衡村の取引先で打合せだったのでお昼は早めに麺ハウスこもれ美でランチ。 限定メニューは尾道煮干しラーメン。 ストレート細麺が煮干しスープに絡んで激ウマでした。 昨夜のジム活はジョイでボディアタック45分、ボディステップ60分。 ステップは新曲初でしたがきつかった。アタック新曲も結構ハードなので足にきてました。 J2リーグ戦は7試合消化。 わが仙台は7位。 まだ序盤なのですがもうちょっと上にはいたいところです…

これを機に！

今日から新年度です。 しかし寒いです。朝から雪もちょっと舞ったりしてました。 昨日は月末で恒例の仕事仲間とのランチ。 街中の「十肴とみぞう」という和食のお店 事前電話したら12時台は満席なので13時に時間をずらして訪店。 店内はほぼ女性客でした。 女性客の多いお店はだいたい間違いないですから期待できそうです。 お造り七点盛り弁当を注文。 彩鮮やかで青物野菜もふんだんに入った超ヘルシー弁当でした。 こういうメニューは確かに女性好みですよね。 美味しくいただきました。 昨夜のジム活はジョイでボディジャム45分～FSダンス45分。 汗だくで楽しめました。 おめでたい話題です。 FW梅木選手が結婚を発…

危なげなく勝利だが

週明けの今朝は寒いです。気温も0度ですから寒いはずです。 今週はまだまだ寒い日が続くみたいですが週末に向けて徐々に気温も上がっていくようです。 鼻、喉の具合も昨日無理せず午前中ゆっくりしてたのが良かったのかだいぶ回復してきました。午前中はドジャースの試合をBSでのんびり観戦してました。 注目の佐々木朗希投手は制球に苦しんでました。 日本ではコントロールのいい投手のイメージでしたが、前回も今回も四球を連発自滅気味でまだまだな感じです。 前日投げた山本由伸投手という素晴らしい先輩も大谷もいるのだからしっかりアドバイスもらって立ち直ってほしいですね。 ジム活は夕方近くのスポでのボディジャム60分のみ…

宮崎に期待

昨日から鼻水、くしゃみ、咳で最悪です。 午前中耳鼻科に行きましたが激混み。 2時間かかりました。 ラン＆ヨガはパスしてドジャースの試合を見てました。 山本が好投して、終盤に大谷がヒットでつないでベッツのサヨナラホームランで勝利。 見ごたえありました。 午後にボディアタック60分、新曲をやりました。 今日のアウェイ富山戦。 絶対勝って流れを作らねば！ 宮崎に期待して応援します。 スポでDAZN観戦します。 ベガルタ仙台 人気ブログランキング - サッカーブログ

攻撃面で圧倒して勝利を！

昨日から鼻の調子が最悪で鼻水、くしゃみが止まりません。 今日は朝一で耳鼻科に行ってきます。 午前中七北田公園ランしてから大谷の試合をゆっくり自宅でみます。 昨日もホームラン打ったし、今日は山本が投げて大谷が打って勝利を楽しみに見ます。 昨日は事務所で仕事。 お昼は友達の店でランチと向かいましたが休みで東インター近くのそば処きく家でランチ。 最近勝ってないのでゲン担ぎの勝つ丼。 昨夜のジム活はジョイでグリッド30分。 汗だくで頑張りました。 明日の富山戦、FW宮崎選手が起点となったゴールチャンスが増えそうだ。 磐田戦の反省を活かして、攻撃面での反省、工夫改善でゴールを増やしてくれると期待してます…

目標達成にはもう絶対勝つしかないぞ

今朝は雨降りでちょっと気温高めです。 年度末の週末ですがすっかり仕事は落ち着いてます。 職場でコーヒー飲みながら部下の北海道出張土産を食べてます。 白い恋人のプリン、初めて食べました。濃厚な甘さです。 昨日は山形市内で打合せ。 お昼はいつもの麺道自然やでランチ。 日替わり蕎麦は、肉そばで冷たいのをいただきました。 昨日のジム活はジョイでトレッドミル5㎞～FSダンス45分。ダンスの振り付けの胸から背中を回す動きがどうもしっくりいかないので常連のお姉さまたちにご指導いただきました。 スポでボディアタック45分。いい感じで盛り上がって楽しめました。 明後日アウェイで富山戦。 富山は昨年までJ3だった…

またも格下相手に不覚

今朝は晴れて暖かい朝です。 昨日の結果でイマイチ気分良くはないです。 高校野球甲子園でも東北勢が2校敗退で準決勝にも残らず残念でした。 それよりもっとショックなことが昨日ありました。 強風が凄かったですがマイカーのタイヤ交換に午後早めに帰宅したのですが、会社の車を横並びに駐車場に停めてるのですが会社の車のドアを開けた時に一瞬風に煽られてドアが勢いよく開いてしまって。両手に荷物を抱えた状態でドアを一瞬抑えることが出来ずに隣のマイカーに直撃。マイカーがちょっと凹んでしまいました。タイヤ交換と点検もあったのでそこの部分を見積もってもらい補修することに。保険で直すことにはなりますが痛い出費となりました…

目指すところが違うからこの結果ではダメ

今朝はまだ黄砂の影響なのか晴れてるけど空がもやってます。 昨日は庄内方面で仕事でした。 酒田の取引先の人に教えてもらった鶴岡市内のうどん屋でランチ。 このお店、メニューは肉うどんのみなんです。 大盛、中盛、小盛と量の選択は中盛にしました。 見た目どおりでシンプルな肉うどん。甘めの出汁で旨い。 市内の外れのほうですが地元客で途切れることなく人気なのもわかります。 昨夜のジム活はジョイでボディアタック45分のみ。代表戦があるのでステップはパス。 昨日6〇歳の誕生日でもあったのでアタック後にイントラの陸王と。 ちょうどニューウェアでした。 このグリーン系の柄が入ったのは結構人気で売り切れ状態だったよ…

切り替えてルヴァン杯必勝だ！

今日はこれから庄内方面に向かいます。新庄方面経由で酒田に向かいます。 今日は俺の誕生日です。 www.youtube.com ビートルズのこの曲、When I'm Sixty Fourは大好きな曲で昔からよく聴いてましたがいつのまにか自分がこのタイトルよりずっと歳を取ってしまいした(笑) この歳になってすっかりジジイではありますがまだまだ頑張りますよ。 仕事もランもジム活も。 昨夜のジム活はジョイでボディアタック45分～FSダンス45分。 ジム仲間からお祝いのスイーツをいただきました。 夕食後食べましたが、いろんな味が楽しめました。 今夜はサッカー日本代表サウジ戦があります。 W杯は出場決めま…

悔しい！

今朝はちょっと寒いです。 車のフロント部分は霜が降りてました。 昨日は一日ジム活してました。 午前中ジョイでトレッドミル20分～ボディアタック45分。 午後からボディジャム60分。合間にDAZNで磐田戦観戦。 スポに移動してボディジャム60分。 なんとも悔しい負けです。 終盤追いついてイケイケなのにあそこでやられてしまうのはダメです！ ゴリさんでないけど、優勢勝ちはなく少ないチャンスでも決め切れた方が勝ちなんです。仙台に欠けてる部分まだまだあるなと痛感させられるゲームでした。 ただ負けても、力負けしたわけでなく、試合の入り方だったり改善していけば逆の結果がすぐそこまできてるのは昨年とは違う成長…

ホーム連勝目指して

今朝も暖かい朝です。 この時期は鼻の調子がイマイチでくしゃみ連発でティッシュが手放せません。 アレルギー性鼻炎には辛い時期です。 昨日、午前中七北田公園ラン。 快晴で手袋もいりません。 孤独の白鳥くんはいつもの場所に。 11㎞ゆるランで汗だくでした。 その後リラックスヨガ60分。 一時帰宅してお昼食べてから再びジョイでインサイドフロー60分～ボディアタック60分。 今日、13時からホーム磐田戦。 ジム活しながらDAZN観戦します。 相手は昨年までJ1のチームで強豪ですがひるむことなく挑んで勝ち切りましょう。 早い時間帯に先制したいですがスアレスで推移してもじれずに我慢強く戦ってれば勝機は見えて…

そろそろ一発決めてくれ！

今朝は快晴です。 これから七北田公園ランします。 昨日は午前中街中で打合せ。 午後から会議だったので早めのランチ。 ナミヘイという居酒屋。 ハーフ＆ハーフ定食、アジフライとモツ炒めを注文。 なんとハーフなのにアジフライは3枚も！ からりと揚がってて旨い。 このボリュームで980円は安いです。 今度は夜飲みでも行ってみたいです。 昨日はジム活ランお休み。完全休養でした。 今週は大谷ドジャースにサッカー日本代表戦で盛り上がりましたが、もう気持ちはベガモードに切り替えです。 明日のホームで磐田戦、相手は強豪ですがひるむことなく挑んで勝ち切りましょう。 そろそろFW荒木のゴールがあると予想、期待してま…

W杯出場は当たり前、目指すはその先だ！

今朝はすっきり爽やかな朝です。 昨夜の日本代表戦の快勝もあって気分の最高です(^^♪ 年度末の3月もあと10日あまり。 以前ほどの忙しさもさほどなく新年度に向けた準備をしてます。 昨日は午前中母親を面会に施設へ。昼から七北田公園ラン。 快晴でしたがまだ風も冷たかったです。 8㎞緩くラン。 その後ジョイでフリースタイルダンス45分。 その後仙台港のアウトレットに向かいadidasショップで買い物。 ジムで着用するウェアとシューズを購入。 その後アウトレット内のTully'sコーヒーでまったり。 昨夜はのんびりビール飲みながらポテサラ作り、日本代表バーレーン戦を見てました。 危なげもなく後半きっち…

さすがです

今朝、早朝に墓参りに出かけてきました。 まだ寒くて手先が麻痺するくらいでした。 今回は俺ひとりだけだったので結構大変でしたがなんとか終えました。 昨日は部下と同行で仕事の引き継ぎ等で石巻から大崎方面に出かけました。 お昼は石巻市内蛇田の中華料理店「桂林館」でランチ 焼肉セットをいただきました。 焼肉と半ラーメンの組合せは最強ですね。メチャ美味かったです。 昨夜のジム活はジョイでトレッドミル5㎞～ボディジャム60分。 ドジャースvsカブスの試合をスマホでチェックしながらでした。 大谷に待望のホームランも出て良かったです。さすがです。 帰宅してから何度もそのシーンを見ました。 それにしても期待され…

楽しいだけの観戦

今朝、予報どおり雪が降る出してます。 予定では早朝に墓参りしてから出社するつもりでしたが、中止で明日以降に墓参りします。 このまま積雪の予報なので仙台の練習場の除雪の雪かきの協力依頼がOHPから出てます。 時間のある方は宜しくお願いします。 俺も以前に数回雪かきスコップ持って参加したことがあります。 www.vegalta.co.jp 昨夜は待ちに待ったMLBの日本開幕戦、カブスvsドジャース。 現地観戦してるジム仲間のア〇ノ君から画像が送ってきました。 ア〇ノ君はカブス側での観戦なのでわざわざカブスのユニを購入、着てるようです。 いいですね～現地であの盛り上がりで試合も好ゲーム、最高な一時だ…

楽しみな有望選手が内定

今朝は晴れて爽やかな朝です。 今夜、ドジャースとカブスのMBL開幕戦が東京ドームで開催されます。 ジム仲間のア〇ノ君は運よくチケットゲット、前泊で昨日から東京です。 俺も大谷ファンなので楽しみです。 スマホに大谷ホームランの速報が入ってくるのを楽しみに今夜はジム活します。合間にTVを見ます。 昨夜のジム活はジョイでボディジャム45分～FSダンス45分。 楽しく汗かき運動出来ました。ランはなし。 昨日、歌手で女優のいしだあゆみさんが亡くなったニュースが入ってきました。 小学校の頃ブルーライトよこはまが大ヒット。 子どもながらにきれいな素敵な女性だなときめいてました。 最近はほとんど姿を見ることも…

よく追いついたけどやっぱ悔しい！

休み明けどんより曇ってます。気分も同じような感じかも。 昨日からの雨も上がったけど寒いです。日中は晴れて暖かくなりそう。 昨日は、雨降りだったのでジョイで午前中トレッドミル5㎞。 EXPO駅伝を見ながら緩くラン。 ボディアタックは午後になるので午前のアタックはパス。 お昼食べて、近くのスタバでボディジャムの時間前まったりしてました。 キャラメルマキアート、ちょっと甘めだけど美味しい。 ゆったりと時間を過ごせました。 郷家選手の言う通りでこんな展開にしてしまったのがいけない！！！！ 前半あんなに優位に押してて、後半攻撃疲れ気味なところ前がかりぎみでカウンターを食らって失点。浮足立ったところでまた…

ここは絶対勝ち切らなければ！

今朝は曇りでうす暗いです。 予報も雨降りなので練習会はパスしてジョイでトレッドミルからジム活します。 昨日はジョイが定休日でスポから外ラン。 鶴ケ谷から安養寺を抜け台原森林公園方面に向かい、そこから上杉～幸町イオン～東仙台ガス局経由で戻ってきて17㎞。緩めにランでしたが、ニューシューズがイマイチ合わないのか足の裏が靴擦れして痛かったです。 午後からジム仲間とエムカフェでランチ。 安定の旨さのキーマカレーをいただきました。 2時間ほどコーヒーやスイーツをいただきながら楽しい会話で過ごしました。 今日のアウェイ水戸戦、相性も悪くなくここはしっかり勝ち切らなければなりません。 多くのサポ仲間も参戦。…

攻撃が活性化！

今朝は曇ってちょっと寒いです。 今日はジョイが定休日なのでスポから長めに外ランします。 ちょうど新しい練習ランシューズが届いたので早速履いて走ります。 昨日は有給休暇を取って、母親の退院、施設への転院といろいろやって慌ただしい一日でした。 かみさんも休みを取り、手分けして準備しました。 夕方近くに母親を近所の老健介護施設まで送り、そこで契約等手続きで1時間半くらいかかり、終わって帰宅して結構疲れました。 夜にジョイでグリッドやる予定で予約してましたがキャンセルして風呂だけ入ってきました。 今朝の河北の記事。 仙台の左サイドの攻撃が活性化で良い流れを作ってくれてるようです。 見ていてももそ練習欄…

さらにパワーアップ

今日は有給休暇を取ってます。入院していた母親が退院。そのまま近所の介護施設に転院するので一時帰宅して、かみさんと準備してから送っていく予定です。 母親は92歳と高齢。かみさんも自分の親の介護で別居状態。 俺も仕事で日中一人での生活が長年続いてましたが、正月明けの帯状疱疹からの入院が続き今後のひとりでの生活に不安があり、施設にお世話になることとなりました。 施設は近所で車で1，2分程度。すでに亡くなった父親もお世話になってました。 昨日は、街中で仕事でした。 車を駐車していたので精算しようと財布をみると1万円札しかない。 これはどこかで両替しないかとも思ったのですがお昼食べればいいかと近場のお店…

今後が楽しみな選手

今朝は霧で視界不良気味の中出勤してきましたが、4号線バイパスあたりでもう晴れてました。 昨日は暖かい一日でした。 山形方面で打合せがあり寒河江の蕎麦屋でランチで向かうも臨時休業。 よく行く蕎麦屋のかつらに向かいました。 まあ、これも食べ応えあって旨いので満足でした(^^♪ 昨夜のジム活はジョイでトレッドミル5㎞～ボディジャム60分。 ジャムのバックナンバーは2回目で次回から新たなバックナンバーで楽しみです。 練習試合とはいえいきなり4得点は凄いですね。 まだ18歳若く新人で実績もなくFWの序列でいえば最下位かもしれないが、今後大化けするかもしれませんね。 点取り屋のきゅう覚を持ってるようで成長…

練習見学も様変わり

今朝は晴れて穏やかです。気温はまだ低めですが日中は暖かくなりそうです。 昨日も午前中街中で打合せがあったので、早めに終わらせて、前断念したシーラカンスモナカの店で並びました。開店より30分以上前に並んでたので前の方でしたが徐々に行列が広がってっきました。 お目当てのホワイトデイのお返しのお菓子等を購入。 シーラカンス生たまごも買ってみました。 パイ生地にホイップとあんこが入っててとても美味しかったです。 今、ブログ更新しながらコーヒー飲んで食べてます(^^♪ 昨夜のジム活はジョイでボディアタック45分のみ。 ステップは疲労感あったのでパスしました。 なかなか疲労が抜けないですね。 回復力も以前…

順位に異変が？！

東日本大震災から今日で14年。 長いようであっという間にここまで経ってしまった感もあります。 未曽有の大惨事を経験した身でもあるのでこの経験は絶対忘れることなく後世に伝えていかねばならないとも思ってます。 当時の出来事は当ブログにも詳細を記録してます。 comeonvega.hatenablog.com 昨日は午前中街中で打合せでした。 11時頃打合せ終えてホワイトデイのお菓子でもとシーラカンスモナカに寄ってみましたが・・・ が～んなんと100人くらい？の大行列で断念。 前日まで羽生君のアイスショーだったし、ファンも殺到なんでしょうね。 一昨日の昼間、昨日の夕方もジョイの隣のアイスリンクをバッ…

きっとチャンスはくる！

週明けです。 いつも朝早く出かけますが、すでに外は明るくなってます。 まだまだ寒さは厳しく車のフロントは凍結ぎみです。 昨日は午前中七北田公園ラン。 快晴で気持ちよく走れました。 ちょっと昨日の疲労が残ってました。 その後ジョイでボディアタック45分。 途中から足のだるさを感じつつなんとかやり遂げました。 アタックは12時過ぎに終了。 スポに移動途中にマイカーの洗車。 自動洗車機なので楽ちん。 終わってから車についた水分をふき取るだけ。 洗車場は天気も良く混んでましたが何とか待たずに洗車できました。 お昼は洗車場からスポに向かう途中、松屋でランチ。 カルビ焼き肉定食をいただきました。 スポに着…

優勢勝ちだけど結果はドロー

今朝、起きてカーテン開けると薄っすら雪が積もってました。 でもすぐ溶けてなくなる程度ですね。 昨日は、午前中早めにスポに出かけて車を停めて、長崎戦のQスタまでラン。 ナップザックを背負いベンチコート着てのランだったのでちょっと走りにくなったですが、なんとかイベントの時間までに到着。 わが母校青学の箱根駅伝の第1回、2回の優勝メンバーだった渡邊利典さんが立ち上げた「RUNDY」がベガルタ仙台の試合前のイベントを開催。 ラン仲間のベガルタのフロントの磯田部長がきっといろいろ企画してくれたのだと思われます。 短い時間でのランニングクリニックでしたが普段やらない動きも多く、有意義な時間でした。 ピッチ…

ランしてから応援します

今朝も寒い朝です。 今日はこれからスポに向かい、車を停めて、Qスタまでランします。 午前中マラソンのイベントに参加してから試合観戦、応援します。 www.vegalta.co.jp 今年初の参戦、楽しみです。 気合入れて応援します。 www.fnn.jp 天皇杯は2回戦6月11日ホームQスタで開催。 相手は1回戦(カターレ富山vs千葉県代表)の勝者となります。 www.vegalta.co.jp 昨日は、ジム活ランはお休み。 午前中から街中で打合せ等あったのでランチも一番町で。 中華のシマウマでランチ。 油淋鶏と麻婆豆腐のランチ。 ご飯の盛りが凄いのでまわりの客は皆ご飯少なめで注文してるので俺…

あの時よりチーム力は上？！

今朝、明け方、右のふくらはぎが攣ってしまい飛び起きました。 以前はよくありましたが最近はなかったのでびっくりでした。 まあふくらはぎが攣ることは若い頃からあったので対処法はわかってるので問題ないです。基本、攣った方の足を延ばしてあげることです。 昨日のジム活はジョイでトレッドミル6㎞～FSダンス45分。スポでボディアタック45分。 先日開催された東京マラソンは有名人も多く走られてたようですがこの人がランナーだったのはね～ news.yahoo.co.jp タイムも3時間半を切ってるので素晴らしいですね。 www.youtube.com 明日、ホーム長崎戦です。 長崎としては昨年POでの悔しさ、…

ますます充実の内容

今朝は雪もなくなってますが冷えて車のフロントは凍結気味でした。 昨日の朝は積雪でしたが、気温が下がらず雨になり道路はさほど渋滞せず、日中の移動も普段と変わらずでした。 仕事は年度末ですがすでにピークは過ぎて落ち着いてきてます。 入院してる母親の退院のめども経って、その後に入所予定の施設との調整でちょっとバタバタしそうら来週以降です。 昨夜のジム活はジョイでボディジャム60分。 函館マラソンのフルでエントリーしました。 宿泊先のホテルも予約完了。 フルマラソンはこの大会で引退かなと思ってます。 いろいろ思い出ある大会なのでここでフルは一区切りします。 広報カメラ様がホーム開幕戦前のトレーニングか…

こっちも楽しみ♪♬

今朝は積雪です。 家のあたりは5cmくらい積もってました。 昨夜、夜中まで起きてましたがその時はまったく降ってなかったので明け方に一気に降り積もったようです。 今日は朝一、大阪から来てる上司を職場近くのホテルの迎えに行って大衡村の取引先に行く予定なので予定より早めて出発します。 昨日は午前中岩沼市内で仕事だったのでお昼は久しぶりに魔女のたまごでランチ。 ハンバーグランチをいただきました。 ハンバーグに目玉焼きがトッピング。 ホワイトソースとデミグラスソースがかかってて、メチャクチャ旨かったです。 ホーム長崎戦でこんなイベントが開催されるようです。 俺もあと30年若かったらかなりいい線いくんだけ…