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プロフィール
PROFILE

うめさんのプロフィール

住所
埼玉県
出身
東京都

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ブログタイトル
うめさんのサブスリーを目指して
ブログURL
http://blue.ap.teacup.com/umekin/
ブログ紹介文
サブスリーを目指している甘党ランナーうめさんのランニング日記
ブログ村参加
2007/05/06
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うめさんの新着記事

1件〜100件

  • 値上げ

    野菜ジュースが好きで伊藤園の1日分の野菜ジュース900ccを1ダースまとめ買いしています。先日、買おうと思ったら、同じ物がなくて、金額は変わらずにペットボトルが小さくなって740ccにな…

  • 大寒

  • まもなく大寒

    今日は、帰宅後に自宅周辺を約10キロ走りました。まもなく大寒です。寒いですね。

  • 頑張って

    今日は、頑張って自宅周辺を約10キロ走りました。

  • ランニング日和

    水曜日は、帰宅後に自宅周辺を約10キロ走りました。 昨日は、私用を済ませてから、風が強く中を自宅周辺を約10キロ走りました。 今朝は、ホームコースの茜浜から稲毛海浜公園間を走りまし…

  • 成人、おめでとう

    昨日は、越谷市の成人式が、今日は、地元の成人式が行われました。午前中は、近くの親戚にスーツ姿をお披露目してから、成人式に向かいました。成人、おめでとう。 夕方、自宅周辺を約10キ…

  • 久しぶりのばんや

    今日は、久しぶりに千葉の鋸南町のばんやへ行きました。連休の中日なので混んでいるかと思いましたが、思ったより混んでなかったです。コロナの影響でしょうか? 切り落としちらし丼、ばん…

  • コンパクトなガスファンヒーター

    年末に注文していたガスファンヒーターが届きました。同じパワーのあるヒーターを注文しましたが、13年違うと凄くコンパクトになっていてびっくりしました。 今朝は、ホームコースの茜浜か…

  • 雪は寒い

    昨日は、帰宅後に走るつもりが、流石に雪で走れませんでした。

  • 今年初のホームコース

    今日は、昼から、今年初のホームコースを走りました。スタート時10℃、ゴール時11℃、快晴のち曇りで微風でした。 少し脚が重かったのでゆっくり走り、約20キロを4.58+4.54=4.56のペース…

  • 箱根駅伝

    今日は、箱根駅伝をテレビ観戦後、自宅周辺を約10キロ走りました。風がなくて良かったです。

  • あけおめ

  • 大晦日

    大晦日は、慌ただしかったです。 まずは、昨日、13年使っているガスファンヒーターからガス漏れの匂いがして調べてもらったら、ガスコードのゴムが劣化していて、そこからガスが漏れてまし…

  • 弟の墓参り

  • 弟の墓参り

    今日は、弟の墓参りに行ってからの帰宅後に、自宅周辺を約10キロ走りました。夕方から、急に風が強くなり、寒くなりました。

  • 年末年始

  • 寒いの嫌い

    昨日は、寒かったですね。ゆっくり自宅周辺を約10キロ走りました。

  • メリークリスマス

  • 北風冷たい

    今日は、自宅周辺を約10キロ走りました。北風が冷たかったです。

  • 年賀状投函

  • 風に負けた

    今朝は、ホームコースの茜浜から稲毛海浜公園間を走りました。快晴で富士山がくっきりと見えました。 スタート時6℃、ゴール時8℃、北風で後半向かい風でした。気温が低く風があったので、…

  • 週末は寒そうです

    今日は、自宅周辺を約15キロ、3周走りました。暖かくて走りやすかったです。週末は、寒そうです。

  • 北風寒い

  • 今日は、走りました

  • 久しぶりの飲み会

  • 雨の時は走りません

  • 駅伝サポート

    今朝は、以前にお世話になっていた走行会の駅伝のサポートをしてきました。旧友とお会いして、お話が出来てとてもいい1日でした。やっぱ、駅伝、いいですね。 夕方に自宅周辺を約10キロ走…

  • NIKEのニューシューズ

    今朝は、ホームコースの茜浜から稲毛海浜公園間を走りました。快晴で微風、絶好のランニング日和でした。スタート時10℃、寒いかと思い、厚手のタイトシャツとウインドブレーカーで走りま…

  • もう師走

    昨日は、自宅周辺を約10キロ走りました。

  • 11月は196キロ

    今日は、自宅周辺を約10キロ走りました。 11月の走行距離は、196キロでした。平日、サボってます。

  • 久しぶりの帰宅ラン

  • 思ったより

  • 久しぶりのレイクタウン

    今日は、久しぶりにレイクタウンで買い物しました。たくさん人がいて、疲れました。 帰宅後に自宅周辺を約10キロ走りました。脚が軽かったです。

  • 絶好のランニング日和

    今朝は、ホームコースの茜浜から稲毛海浜公園間を走りました。微風で快晴、スタート時12℃、ゴール時17℃、絶好のランニング日和でした。 しかし、走り始めると身体が重くて、20キロ完走は…

  • 2部連

  • 勤務前に

  • 富士山いいね

    今朝は、ホームコースの茜浜から稲毛海浜公園間を走りました。快晴で富士山がくっきり見えて、気分が上がりました。スタート時10度、ゴール時14℃、北風で寒かったのでウインドブレーカー…

  • 久しぶりの研修

    約10年振りに木曜日と金曜日の2日間、研修所で現任研修を受けました。何回か講師として、授業を持ったことがありましたが研修を受けるのは久しぶりで新鮮な気持ちになりました。ただ、部内…

  • 2部連

    今朝は、風がない自宅周辺を約10キロと風が強い夕方に約5キロ走りました。

  • 有意義な日曜日

    今日は、全日本大学駅伝をテレビ観戦後、自宅周辺を約10キロ走りました。帰宅後、クライマックスシリーズをテレビ観戦しています。

  • 後半向かい風

  • 那須の茶臼岳

    昨日は、帰宅後に自宅周辺を約10キロ走りました。 今朝は緊急事態宣言が終わったので、前回の長野に続いて、紅葉は終わりましたが那須の茶臼岳へ行きました。始発のロープウェイで麓駅まで…

  • ランニング日和

  • ロッテ優勝ならず

  • 走れる時に

  • 出掛ける前に

    今日は、お出掛け前に自宅周辺を約10キロ走りました。

  • 出掛ける前に

  • 15年ぶりの礼服買い替え

    今週は、ほぼ走れなかったです。流石に、今朝は、ホームコースの茜浜から稲毛海浜公園を走りました。スタート時14℃、ゴール時18℃、北風で後半向かい風だったので、今シーズン初めて、長T…

  • インフルエンザ予防接種

    昨日は、日中にインフルエンザ予防接種をしました。激しい運動はしてはいけないので、帰宅後に自宅周辺をゆっくり約5キロ走りました。お酒も2本しか飲みませんでした。

  • 急に寒くなる

  • 今日もソフトバンク戦

    今朝は、ホームコースの茜浜から稲毛海浜公園間を走りました。曇りで微風、20℃で走りやすかったです。 約20キロを5.00+4.58=4.59のペースでした。

  • マジック8

    岡がやってくれました。サヨナラホームラン。マジック8! 3日間走らなかったので、昨日は、自宅周辺を約10キロ走りました。脚が軽かったです。

  • 明日から涼しく

    今日は、自宅周辺を約10キロ走りました。今日も暑かったですが、明日から涼しくなるらしい。

  • ホームコースラン

    今朝は、茜浜から稲毛海浜公園間のホームコースを走りました。曇りのち小雨、スタート時20℃ ゴール時21℃、とても走りやすかったです。 しかし、稲毛海浜公園では、規模の小さいランニン…

  • ホームコースラン

  • 身体は正直

    今日は、3日振りに走りました。予定では、朝から、ホームコースを走るつもりでしたが、起きるも身体が言う事を聞かず、二度寝しました。歳なのか、寝不足か、無理は出来ない歳になりました…

  • 今日も勝って

  • 気持ち良い季節

    今朝は、茜浜から稲毛海浜公園間のホームコースを走りました。微風、スタート時22℃、ゴール時27℃で、緊急事態宣言が解除されて、ランナーがたくさん走ってました。 約20キロを4.55+4.49…

  • テレビ観戦前に

    今日は、帰宅後に少し寝不足でしたが、ロッテ戦が始まる前に自宅周辺を約5キロ走りました。

  • 食べ過ぎた後は

    今日は食べ過ぎたので、夕方に自宅周辺を約15キロ走りました。

  • 食べ過ぎた後は

    今日は食べ過ぎたので、夕方に自宅周辺を約15キロ走りました。

  • 今日は北風

    今日も自宅周辺を約10キロ走りました。今日は、北風でした。

  • エアコンとはっさく大福

    先日、就寝した後に暑かったので、暗い中でエアコンのリモコンで冷房のスイッチを押しました。約3時間後、大量に汗をかいて目が覚めました。ベッド横にある気温計付き時計で室温を見てみる…

  • ホームコースラン

  • やっぱ、マーティン

    今日は、帰宅後に自宅周辺を走りました。10キロ走るつもりが、暑くて5キロになりました。 帰宅後すぐに、マリンスタジアムへロッテグッズを買いに行きました。私は、怪我で休んでいるマー…

  • 時間がある時に

    今日は、自宅周辺を午前中に約10キロ走り、夕方に約5キロ歩きました。

  • ユニホーム

    今朝は、暑くも寒くもなく、風もなくて過ごしやすい日です。 今日も日ハムに勝って、連勝しましょう。少しでも球団に貢献し、自宅応援を盛り上げるためにユニホームを買いたいと思っていま…

  • ビルドアップ走

    今朝は、茜浜から稲毛海浜公園間のホームコースを走りました。スタート時25℃、ゴール時28℃、北風で後半向かい風でした。ZOZOマリンスタジアムでは、スーパーソニックご開催されていまし…

  • モンベル

    今日は、雨が止んだ時に自宅周辺を約10キロ走りました。 昨年も今年もコロナで毎年行っている長野へ行っていません。思いは募り、お気に入りのモンベルで衣類やグッズを買って自己満足して…

  • まだ、暑い

    今日は、自宅周辺を約10キロ走りました。まだ、暑いですね。

  • ホームコースラン

    今朝は、ホームコースの茜浜から稲毛海浜公園間を走りました。スタート時25℃、ゴール時30℃、後半向かい風でした。 脚が重くて、完走目指して、ゆっくり走りました。 約20キロを5.20+5.2…

  • 気が乗らない日

    今朝は、ホームコースを走るつもりが小雨模様でした。ゆっくりしていたら、お買い物の時間になり、運転手兼荷物持ちを頑張りました。 16時プレイボールのロッテ戦に間に合うように、自宅周…

  • 暑さ復活

    今日は、帰宅後に自宅周辺を約10キロ走りました。暑さ復活でいい汗かきました。

  • 雨がやんでから

    今日は、雨がやんだ夕方に自宅周辺を約10キロ走りました。涼しくなり、だいぶ呼吸が楽になりました。

  • 久しぶりの20キロラン

    今朝は、久しぶりにホームコースで20キロ走りました。北風でスタート時21℃、ゴール時25℃でだいぶ走りやすくなりました。 約20キロを5.07+4.47=4.57のペースでした。

  • 久しぶりの20キロラン

    今朝は、久しぶりにホームコースで20キロ走りました。北風でスタート時21℃、ゴール時25℃でだいぶ走りやすくなりました。 約20キロを5.07+4.47=4.57のペースでした。

  • 寝不足

    昨日は、寝不足でしたが、帰宅後に自宅周辺を約5キロ走りました。

  • 肌寒い朝ラン

    昨日は、小雨降るなかを勤務前に職場周辺を約5キロ走りました。少し肌寒かったです。

  • 呼吸が楽に

    今朝は、4日間走れず、久しぶりに自宅周辺を約10キロ走りました。涼しくなり、呼吸が楽に感じます。

  • 雨で

    昨日は、雨で走れませんでした。

  • 176キロ

    今月の走行距離は、雨と暑さに負けて、176キロでした。

  • 暑すぎ

    今日は、自宅周辺を約10キロ走りました。暑すぎです。

  • 職場周辺ラン

    昨日は、勤務前に職場周辺を約6キロ走って、体幹部の筋トレをしました。朝から、暑かったです。

  • それにしても

    今日は、ホームコースの茜浜から稲毛海浜公園間を走りました。スタート時31℃、ゴール時34℃でほぼ無風、汗がとまりませんでした。 約16キロを5.20+5.16=5.18のペースでした。それにして…

  • 残暑

    昨日は、帰宅後に自宅周辺を約10キロ走りました。暑かったです。

  • サラリーマン金太郎

    今日は、時間に見つけて、自宅周辺を約10キロ走りました。 アプリで、何気なく、サラリーマン金太郎の漫画を読んでいたら、続きが読みたくなり、全巻30巻を大人買いしました。ゆっくり熟読…

  • 夏バテか?

    今日は、2週間ぶりにホームコースを走りました。先週、ホームコースを走れなかったので、今日は、走る気満々でした。 スタート時28℃、走り始めると身体にキレがなくて、ゆっくり20キロ完…

  • 過去最大を更新

    我が千葉県は、毎日、新型コロナウィルス感染者が過去最大数を更新しています。先が見えなくて心配です。 今日も自宅周辺を約10キロ走りました。

  • 2度目の梅雨明け

  • 涼しかったのに

    昨日も今日も涼しかったのに、雨で走れませんでした。

  • 梅雨に入り?

    今日は、一日中、雨が降っていました。梅雨に戻った感じです。小雨になった時に自宅周辺を約10キロ走りました。

  • 今年も百日紅が

  • 向かい風は嫌い

    今日は、強風の中、夕方に自宅周辺を約10キロ走りました。向かい風は、キツいです。

  • 湿気ハンパないって

    今日は雨がやんだ夕方に自宅周辺を約10キロ走りました。日差しはありませんが、湿気がハンパなかったです。

  • 暑いホームコース

    今朝は、ホームコースの茜浜から稲毛海浜公園間を走りました。若干、小雨が降り、日差しがあまりありませんでしたが、湿気があり、汗でシューズまで濡れました。 暑かったので、今日も約16…

  • 走るのが嫌に

    今日は、昼に自宅周辺を約10キロ歩きました。走るのが嫌になるくらい暑かったので、走らずにウォーキングにしました。

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