大晦日

大晦日は、慌ただしかったです。 まずは、昨日、13年使っているガスファンヒーターからガス漏れの匂いがして調べてもらったら、ガスコードのゴムが劣化していて、そこからガスが漏れてまし…

弟の墓参り

弟の墓参り

今日は、弟の墓参りに行ってからの帰宅後に、自宅周辺を約10キロ走りました。夕方から、急に風が強くなり、寒くなりました。

年末年始

寒いの嫌い

昨日は、寒かったですね。ゆっくり自宅周辺を約10キロ走りました。

メリークリスマス

久しぶりのビルドアップ走

北風冷たい

今日は、自宅周辺を約10キロ走りました。北風が冷たかったです。

年賀状投函

風に負けた

今朝は、ホームコースの茜浜から稲毛海浜公園間を走りました。快晴で富士山がくっきりと見えました。 スタート時6℃、ゴール時8℃、北風で後半向かい風でした。気温が低く風があったので、…

週末は寒そうです

今日は、自宅周辺を約15キロ、3周走りました。暖かくて走りやすかったです。週末は、寒そうです。

北風寒い

微風のホームコースラン

今日は、走りました

久しぶりの飲み会

雨の時は走りません

駅伝サポート

今朝は、以前にお世話になっていた走行会の駅伝のサポートをしてきました。旧友とお会いして、お話が出来てとてもいい1日でした。やっぱ、駅伝、いいですね。 夕方に自宅周辺を約10キロ走…

NIKEのニューシューズ

今朝は、ホームコースの茜浜から稲毛海浜公園間を走りました。快晴で微風、絶好のランニング日和でした。スタート時10℃、寒いかと思い、厚手のタイトシャツとウインドブレーカーで走りま…

もう師走

昨日は、自宅周辺を約10キロ走りました。