うめさんのサブスリーを目指して

富士山くっきり

今朝は、ホームコースの茜浜から稲毛海浜公園間を走りました。風が強く、富士山がくっきり見えました。スタート時12℃、ゴール時16℃、寒かったのでウインドブレーカーをきて走りました。 …

2022/04/30 12:27

はっさく大福

今朝は、ホームコースを走るつもりが、身体がついて行かずに二度寝しました。起床後、自宅周辺を約10キロ走りました。 久しぶりに、はっさく大福が食べたくなったので、昨日、広島からお取…

2022/04/29 19:18

朝から暑い

今朝は、時間があったので自宅周辺を約6キロ走りました。朝から暑かったです。

2022/04/25 12:37

何とか勝ちました

今日は、午後からのテレビ観戦のために早朝から自宅周辺を約10キロ走りました。 今日の郎希は、イマイチでしたが、ロッテは何とか勝つ事が出来ました。

2022/04/24 18:17

湿気に負けた

今朝は、ホームコースの茜浜から稲毛海浜公園間を走りました。スタート時18℃、ゴール時24℃、微風の南風、濃霧が凄かったです。 スタートから飛ばしましたが、湿気があり、バテバテでした…

2022/04/23 13:43

寝起きラン

今日は、帰宅後に昼寝をしてしまい、夕方に自宅周辺を約10キロ走りました。

2022/04/20 17:12

ホームコースらん

今朝は、ホームコースの茜浜から稲毛海浜公園間を走りました。曇りでスタート時13℃、ゴール時15℃、若干の東風でした。 約20キロを4.41＋4.39＝4.40のビルドアップ走でした。感覚では、後…

2022/04/17 16:59

天気が良くない時は

今日は、天気が良くなかったので自宅周辺を約10キロ走りました。

2022/04/16 20:24

寒かったラン

今日は、自宅周辺を約10キロ走りました。寒かったです。

2022/04/14 20:31

佐々木郎希

佐々木郎希が28年ぶりに完全試合を、日本新記録13連続三振を、日本対記録19三振を達成しました。いつかはやると思っていましたが、こんなに早くやるとは思いませんでした。DAZNで観ていて…

2022/04/10 19:06

2週間ぶりのホームコース

今朝は、2週間ぶりにホームコースの茜浜から稲毛海浜公園間を走りました。スタート時15℃、ゴールまで20℃、若干の南風でした。 約20キロを4.41＋4.37＝4.39のビルドアップ走でした。

2022/04/09 12:58

南風

今朝は、自宅周辺を約10キロを走りました。南風で暖かったです。

2022/04/07 17:39

帰宅後ラン

今日は、帰宅後に自宅周辺を約10キロ走りました。

2022/04/05 20:01

帰宅ランできず

今日は、帰宅ランをするつもりがあいにくの雨でした。今日は走れないかと思いましたが、帰宅後、少し雨が止んだ時に自宅周辺を約10キロ走りました。寒かったです。

2022/04/03 15:35

新年度

今週は、年度末で走れませんでした。今朝は、勤務前に職場周辺を約7キロ走りました。

2022/04/02 12:59