2023年04月のちょぴっとこまき　〜脱！空腹空間〜新着記事

4／30のお夕飯

・メンチカツ・マカロニサラダ・春菊のからし和え・焼きナス・新玉ねぎ・そら豆小鉢も片口も大皿も田鶴浜守人さんメンチカツは頂き物の神戸三田屋ミンチカツ。ごっちー☆田鶴浜守人さん大きななすはホットサンドメーカーで焼くのが簡単。トロットロになりますのよ。鶴見宗次さんスライスしただけの新玉ねぎは甘くて美味しいねぇ。小野寺友子さんついにそら豆食べきった！大満足。わりかしご馳走のつもり。いつも通り。（笑）あ、ランチに納豆キムチ卵かけご飯食べたし。腸も万全？お兄さんのお昼は、チャーハン。かにかまとネギだけ。シンプル。こちらも田鶴浜守人さんのリム鉢。改めて、かっこいい。さて、お昼からは雨もやんで、きくちゃんとぽっぽ。あーー。お疲れ、アタシ。そしておやつ。グランマワイルズのクッキーにハマってますの。どれもこれも美味しい。ヤバ...4／30のお夕飯

2023/04/30 21:57

4／29のお夕飯

・牛肉とブロッコリー、しいたけの炒め物・春菊のお浸し・そら豆・サーモンのお刺身大皿が田鶴浜守人さんで、カップが山本泰三さん大原拓也さん八木橋昇さん長い長いGWがはじまりました。お天気次第ってとこもあるけれど、数年ぶりの開放感がありますね。みなさま楽しくお過ごしくださいませ。そんなアタシは、クリスピー・クリーム・ドーナツを食す。甘いモノは幸せを運ぶ～♪けどなんだか食べ過ぎたー。（汗）そんなこんなのきくちゃんは、今日も可愛く元気です。今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村4／29のお夕飯

2023/04/29 23:40

4／28のお夕飯

・納豆オムレツ・ベーコンとブロッコリーのにんにく炒め・そら豆うつわはカップが野口淳さんで、お皿は鶴見宗次さん。でもってひとり飯。朝からムショーにそら豆が食べたくてね。大量に買い込んで塩ゆで。茹でたてをハイボール飲みながらキッチンで食べるという。（爆）おかげさまで、すんごいお腹いっぱいなのさー。そんなこんなのきくちゃんは、昨日配置換えした長皿が、棚から飛び出ているのが気になるらしい。かぶりついてたからね。（←おいっ！）とりあえず布被せてみたけれど、とにかく、噛むなよ。今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村4／28のお夕飯

2023/04/28 23:33

4／27のお夕飯

・鮭ハラスとしいたけ、ピーマンの炒め物・ほうれん草とにんじんの白和え・骨付きチキン入りの白味噌汁水野幸一さん塩麹で味付け。十河隆史さんきっとヘルシーで健康的。山本泰三さん手羽とキャベツとしめじ入り。なんとなく、お兄さんにはハラスだけじゃ物足りないかな、と思い、お味噌汁に手羽を入れる。白味噌スープでございます。今日もアタシは納豆卵かけご飯でございます。ごっちーここんとこ、うつわの配置換えがすごいアタシです。あーでもない、こーでもない、と割らないようにそーっとそーっと。（笑）そんな中、引き出しに仕舞っていた長皿を表に出すことに。引き出しだとやっぱり出しずらいのよね。今さらだけど。これで長皿が使いやすくなることでしょう。、、、今日んとこは、とりあえずここで落ち着こう。（爆）そんなこんなのきくちゃんは、暑いのぉ、...4／27のお夕飯

2023/04/27 23:36

4／26のお夕飯

・ナポリタンスパゲッティ・スープホントーにシンプル。ウインナーに玉ねぎ、ピーマン、にんじん。粉チーズたっぷりかけていただきます。コンソメスープに隠し味で塩麹。本当に隠れてた。（爆）キャベツに玉ねぎ、にんじん、しめじにピーマン。なんか、スパゲッティーの具と一緒だね。うつわは共に八木橋昇さんのもの。この楕円皿でナポリタン食べたかったのよねー。って、うつわ見てお夕飯が決まるという、うつわ好きあるある。（笑）毎日がこうだといいんだけど。ふふ連チャンの雨で、不機嫌マックスのきくちゃんです。荒れてますのよ。ほほほ今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村4／26のお夕飯

2023/04/26 22:41

4／25のお夕飯

・チキンの塩麹漬け焼き・ごぼうのサラダ・切り干し大根の煮物・わかめスープ大皿は田鶴浜守人さんで、小鉢は八木橋昇さん山本泰三さんあと納豆卵かけキムチご飯。わかめスープは、お豆腐ともやし入りで、お腹膨らまし大作戦なのだ。珍しく、全体的に薄味？ま、健康にいいってことで。（今日が飲む日だったら、さんざん文句言っていたであろうアタシ。爆）そんなこんなのきくちゃんは、雨だしね。うねうねゴロゴロしてまんねん。今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村4／25のお夕飯

2023/04/25 23:08

4／24のお夕飯

・牛丼・お味噌汁高木浩二さん山本泰三さんナマ卵と一緒に食べたかったけど、、、惜しんだ。（爆）ま、お昼に納豆キムチ卵うどん食べたしね。ふふちなみに昨日は、ハンバーグ。と、ウインナー。ハイボールのあと、開いてた赤ワインと泡飲んだら、やや飲み過ぎた。気を付けよう。（←おい）そんなこんなのきくちゃんは、みんなで河川敷。ごっきげーん♪今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村4／24のお夕飯

2023/04/24 22:29

4／21のお夕飯

・鮭のみりん漬け・きのことセロリの塩麹炒め・マカロニサラダ・新玉ねぎのスライス・切り干し大根の煮物うつわはめし椀とカップが山本泰三さん。その他は八木橋昇さん。そして今日は控えめなお夕飯。お酒もアタシの中では少な目に。（笑）もちろん、納豆キムチ卵かけご飯食べたから！テーブルに座って、うつわの棚をボーーっと眺める。ココ好き。（笑）そんなこんなのきくちゃんは、今日も変わらず可愛いです♪今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村4／21のお夕飯

2023/04/21 22:14

4／20のお夕飯

・にら玉うどん十河隆史さんにらと卵とかにかまって感じ。朝からお腹がエラく荒れててね。イタタですの。おほほとはいえ、お腹は空きますの。ある意味空っぽ。よって、お腹に優しいおうどんです。その割に、消化の良くないにら使ってるあたりどうよ。ふちなみに、お兄さんも同じモノ食べました。具は気持ち多め。思い返せば、アタシがお粥さん続きだったときも、お兄さんは文句も言わず同じの食べてたしね。一蓮托生です。（笑）そんなこんなのきくちゃんは、ふんふんふふふん今日もやっぱりご機嫌さん♪今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村4／20のお夕飯

2023/04/20 22:49

4／19のお夕飯

・ラザニア・サラダお休みのお兄さんと一緒に食べる平日。って、ラザニア（←コストコの）食べるためにバケット欲しかったのに。今日って、絶対、天気、雨だよね！どう考えても雨だよね！！！昨日の予報では晴れだったから、アレ洗濯してついでもアイツも干しちゃって、でもってバケットGETして、とかイロイロ予定してたけど、がっつり朝から雨やんね！晴れ間なんて一度もない雨ですよね！ふっ。まぁいいさ。そんな日もある。そんなこんなのきくちゃんは、雨の止んだ合間にお兄さんと行ったぽっぽっぽ。近くの公園では、藤がキレイに咲いております。って、クマンバチもすごいけどね。なんなら、付いて来るしね。懐くな！って言っても、日本語通じないからね。おほほ今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村4／19のお夕飯

2023/04/19 22:56

4／18のお夕飯

・里芋と豚ミンチの煮物・なすとエリンギのグリル・かにかまときゅうり、ワカメの酢の物・切り干し大根の煮物・お味噌汁池田優子さん彩りにスナップエンドウを添えて。山本泰三さんおろしポン酢であっさりと。野口淳さんかにかまの甘さがあるので、酢＋塩のみで。八木橋昇さん作り置きー☆山本泰三さんお豆腐とねぎのお味噌汁。シンプル。肉っけはそぼろのみ。なんだかきっと健康。アタシは毎度の納豆卵かけご飯。そして今日はキムチ付き☆美味しかった！あ、チーズが賞味期限切れててね。ま、チーズなんて切れててもなんてことないんだろうけど、なんとなく気になるアタシ。気になるなら切らすなよ、なんてことは置いといて、平日のお昼、ひとりパスタ。ブルサンたっぷり。ちょっと贅沢。（笑）うつわはお気に入りの鶴見宗次さん。黒もいいけど、白も素敵ですね。そん...4／18のお夕飯

2023/04/18 23:12

4／17のお夕飯

・塩サバ・牛バラ肉とセロリの炒め物・切り干し大根の煮物・ミニトマトの塩麹和え・お味噌汁山本泰三さん皮ズル剝けてるけど気にしなーい。八木橋昇さんセロリとしめじと牛バラ肉。塩胡椒レモン汁で。小澤基晴さん作り置きの定番。大原拓也さん塩麹で和えただけ。簡単1品。日比野寿美子さん具は、キャベツと玉ねぎ、しいたけ。白味噌で。かなりモリモリ食べました。そして直後に下すお腹。悲しい。休肝日で休腸日のため、納豆卵かけご飯です。（←でも下す。爆）なかなか安定しないなー。チッそういえば、今日久しぶりに、うつわを割った。（汗）原因。アタシの不注意。チッそんなこんなのきくちゃんの、レロ3連発。長い舌でうらやましいねぇ。（？）朝の河川敷は風が強くてやや寒かったです。今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほん...4／17のお夕飯

2023/04/17 23:11

4／16のお夕飯

・手羽中の照り焼き・しいたけの塩麹蒸し焼き・大根とツナの簡単煮・サラダ稲吉善光さんすりおろしにんにくたっぷりで。山本哲也さんフライパンで蒸し焼き。シンプル塩麹で。八木橋昇さんレンジで簡単煮。八木橋昇さんマリネにしたトマトをぶっかけて。飲む日と決めた今日は、飲むために作ったお夕飯。（爆）全体的に味濃い目。ま、アリでしょ☆そんなこんなのきくちゃんは、ボチボチ歩いてお疲れさん！今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村4／16のお夕飯

2023/04/16 22:47

4／14のお夕飯

・トマトパスタ・サラダ高木浩二さんベーコン、なす、舞茸、玉ねぎも一緒に。田鶴浜守人さんシンプルーなサラダ。お昼に食べた握り飯が腹持ち良くってね。ちょっと前までパン1枚で済ませていたのを考えると、えらく成長したもんよ。（？）そんなランチ。うつわは手前が鶴見宗次さん。奥が山本泰三さん。たっぷりわかめの握り飯。玉子焼きは納豆入り。なんか、健康的よねー。知らんけど。ところで、5日ぶりに飲むアルコールの美味しいこと♪ふふそんなこんなのきくちゃんは、軽くポーズ。（？）今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村4／14のお夕飯

2023/04/14 23:18

4／13のお夕飯

・麻婆豆腐・野菜炒め豆板醤多め？さっき胃液が出てきた。（爆）青梗菜ともやしとかにかま。シンプルが美味しい。うつわは共に、八木橋昇さんのもの。丈夫で軽くて、本当に使いやすい。なにを盛っても素敵に見せてくれるのはうれしいね。あ、納豆卵かけご飯も食べたよ。よって、今日もアルコールなし。ふふそんなこんなのきくちゃんは、お外行きたいなーってお顔です。今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村4／13のお夕飯

2023/04/13 22:52

4／12のお夕飯

・厚揚げの豚バラ巻き・焼きなす・春菊とにんじんの白和え・お味噌汁森永篤史さん厚揚げに大葉、豚バラを巻きましたとさ。八木橋昇さん大根おろしでさっぱりと。八木橋昇さん春菊で作ると美味しいね。山本泰三さん冷蔵庫に転がっている端材イロイロで。やっぱり今日も納豆卵かけご飯！もう定番だね。そろそろ飽きてきそうだけど。ま、薬と思って食べるのさ。（笑）そんなこんなのきくちゃんは、拾わない輩がマジで許せないのである。今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村4／12のお夕飯

2023/04/12 22:19

4／11のお夕飯

・手羽中の塩麹漬け焼き・ほうれん草の胡麻和え・にんじんの明太子炒め・サラダ・お味噌汁山本泰三さんにんにく、しょうが、塩麹で漬けこみました。久野靖史さん赤と緑でキレイだね。ふふ十河隆史さん千切ったレタスと乱切りきゅうりとミニトマト。（爆）日比野寿美子さん具沢山ですね。最近セロリ入りのお味噌汁がお気に入り。今日も元気に納豆卵かけご飯だい！キムチ切れがイタいところ。ま、しゃーない。そんなこんなのきくちゃんは、やっぱり今日もご機嫌さん。今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村4／11のお夕飯

2023/04/11 22:41

4／10のお夕飯

・アブラカレイの煮つけ・野菜炒め・にんじんと明太子の炒め物・ほうれん草鶴見宗次さんピーマンを付け合わせに。八木橋昇さん豚バラ、青梗菜、もやし、舞茸って感じ。八木橋昇さん久々の明太子登場。野口淳さんかつお節オンリー。ポン酢で。休肝日で休腸日。納豆卵かけごはんを食べる。いい菌に満たされますように。（？）昨日はプラリ京都の山の方へドライブ。朝に興奮したきくちゃんが人間のベッドで大量に粗相して大激怒のアタシでしたが、楽しい1日でした。（爆）大野ダムの桜。ギリこの種類だけ残ってました。美山ののどかな風景。きくちゃん、今日は朝からぐったり。お疲れさんでございましたとさ。今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村4／10のお夕飯

2023/04/10 21:39

4／8のお夕飯

・鍋・馬刺しって、昨晩さんざん飲み食いしてきたお兄さん。今日は鍋でいいよ、とな。なんか寒いしって！？くわっっっっっところで、ひとりコソコソしながら食べるおやつって、美味しいよね。ふふそんなこんなのきくちゃんは、テンション高いぽっぽでございましたとさ☆今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村4／8のお夕飯

2023/04/08 22:33

4／7のお夕飯

・ほうれん草とベーコンのパスタ・サラダ八木橋昇さん久しぶりのひとりご飯。調子に乗らないように控えめに。これでも。えぇ。そんなこんなのきくちゃんは、きょとん、とな。ってか、ご飯食べてくださーい。今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村4／7のお夕飯

2023/04/07 23:38

4／6のお夕飯

・ブリのバターポン酢焼き・青梗菜のおかか和え・きんぴらごぼう・なすの含め煮・豚汁八木橋昇さん野口淳さん佐藤崇さん二川修さん大原拓也さんそして今日も納豆を食べる。3連チャン！そろそろ、回復してきたかな♪るんみなさんも、くれぐれも腸お大事に。そんなこんなのきくちゃんは、お兄さんとの朝んぽ大好き。今日もご機嫌。今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村4／6のお夕飯

2023/04/06 21:22

4／5のお夕飯

・銀ダラの味噌漬け・豚バラの野菜炒め・なすの含め煮・お味噌汁市野雅利さんしっかり味が入ってて美味でした♪山本泰三さんイロイロお野菜に厚揚げも。中華スープでとろみ付け。野口淳さん作り置き。キンキンに冷やして。日比野寿美子さんじっくり煮込んだ玉ねぎ、きゃべつ、しめじ入り。そしてアタシひとり納豆を食べる。全身に善玉菌が行き渡りますように。（？）そんなこんなのきくちゃんは、グラウンドで歯を出して固まる。今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村4／5のお夕飯

2023/04/05 21:41

4／4のお夕飯

・塩鯖・牛肉とセロリの炒め物・きんぴらごぼう・アスパラ×トマト・お味噌汁角掛政志さんおもいっきり皮剝がれてるけどね。キャッ☆森永篤史さんシンプルに塩こしょう、仕上げにレモン汁です。八木橋昇さんごまたっぷりです。市野雅利さん茹でただけ～。ポリポリ美味しい。山本泰三さん小松菜と玉ねぎのお味噌汁です。ここんとこお腹の調子が悪いから、と控えめ？にしたつもりだけど、食べたそばからお腹ピーピー。やんなるわっ。善玉菌増やすために食べた白ご飯も、どっか行っちゃったよ。（爆）今日のランチ。共に山本泰三さんの器。かっこいいよねー。ちなみにこれは、お兄さん用。メインは昨日の残りものですね。ふふそんなこんなの今朝のきくちゃん。今日も快腸☆うらやましいぞ！今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村4／4のお夕飯

2023/04/04 21:32

4／3のお夕飯

・赤カレイの煮つけ・チャーシュー・もやしとワカメの酢のもの・水菜と塩昆布の和えもの・なすの含め煮八木橋昇さんおまけのごぼうがいい味出してますのよ。山本泰三さん作り置きのチャーシュー。そしてアスパラ。ふふ二川修さんかにかまで甘味をプラスです。野口淳さん。ごま油＋塩昆布で和えただけですよって。八木橋昇さん冷やして美味しい作り置き！今日は腸内環境を整えるべく、白ご飯付き。でも、お兄さんお休みだったので、飲む日。どんなんやねん。ちなみに、お兄さんの方が、ちょっとずつ、なにかと多いそれぞれです。ふふそしてひとりデザート。おやつ時間。大事。そんなこんなのきくちゃんは、大あくびでアピールです。可愛いね！今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村4／3のお夕飯

2023/04/03 20:05