ちょぴっとこまき　〜脱！空腹空間〜

3／31のお夕飯

・鮭ハラスのガーリックバター炒め・豚チャーシュー・ひじき煮・サラダ八木橋昇さんおうちにあるお野菜イロイロ一緒に。アスパラ、れんこん、舞茸、しめじって感じ。森永篤史さん肩ロースのチャーシュー。お皿に盛ったあと、彩り足すために、ゆで卵。（照）山本泰三さん最後の作り置き。地味に美味しい。八木橋昇さんナマ野菜。刻んだだけ。お野菜大事よねー。お腹ぱんぱん。食後おやつに手が伸びなくてホッ。そして3月も終わりか。早いもんで。そんなこんなのきくちゃんは、おやつが欲しいってか。今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／31のお夕飯

2023/03/31 22:48

3／30のお夕飯

・ハンバーグ・ほうれん草とにんじんの白和え・ひじき煮・お味噌汁野口淳さんこの美味しいハンバーグもあと残り2個となってしまった。八木橋昇さん定番の組み合わせです。野口淳さん貴重な作り置き。日比野寿美子さん玉ねぎとしめじとワカメ入り。白味噌です。なんだか健康的なお夕飯だね。たぶん。ま、休肝日だからね。素晴らしい☆毎日が休肝日なら、超ナイスバディになるのかな。関係ないね。ふそんなこんなのきくちゃんは、快調に歩いてますよって！今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／30のお夕飯

2023/03/30 23:11

3／29のお夕飯

・ナポリタンスパゲティ・サラダ高木浩二さんシンプルにナッポリタンでございまーす。ダイエットのため、パスタ少な目具は多め。鶴見宗次さんあるもんでサラダ。緑あってホッ。牛乳入れて少しばかりまろやかに。でもバター入ってるしなー。カロリー的にはどうでしょね。ふっそんなこんなのきくちゃんは、お散歩に行きたいアピールか？？？今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／29のお夕飯

2023/03/29 21:15

3／28のお夕飯

・銀だらの西京漬け・厚揚げ・豚バラとにらの炒め物・青梗菜の胡麻和え・ひじき煮森永篤史さんトースターで焼いてみた。焦げ？？？鶴見宗次さんこちらもトースターで焼いてみた。野口淳さんフライパンで炒めた。舞茸も入ってます。八木橋昇さんシンプルに胡麻和え。大原拓也さん健康的に。（？）飲むために作ったお夕飯である。とはいえ、最近はめっきり少食で。飲む量もずいぶん減った。知らんけど。（爆）そんなこんなのきくちゃんと、お散歩。お花見。手ぶらで。歩け。（爆）きくちゃんは、さくらより河川敷がお好き。あぁ、眠い。（爆）今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／28のお夕飯

2023/03/28 23:39

3／27のお夕飯

・縞ほっけの干物・もやしとニラの玉子炒め・アスパラ・お味噌汁角掛政志さんフライパンでじっくり焼きました。脂のってて美味しい！山本泰三さん卵は1ケを2人で分ける。（爆）高木浩二さんただただ、塩ゆで。山本泰三さんきのこたっぷり具沢山です。実をいうと、小腹が空いたので、食前にスナック菓子を山盛り食べてしまったのである。アタシの食欲マジやばいです。ちょっと危険。なんで見えるところにお菓子があるんだろう。誰か隠してくれないかな。（爆）ちなみに昨日は、餃子。がっつり食べた。そんなこんなのきくちゃんは、アタシがストレッチをはじめると、ぴと、とやってくる。可愛い♪今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／27のお夕飯

2023/03/27 22:17

3／25のお夕飯

・いか飯・鍋北海道フェアで見つけた「いか飯」をお持ち帰り。あとナニ食べよ、ってことで、結局、また鍋です。（笑）水炊きです。いか飯は小学校の給食以来か？？？久々食べたらとっても美味しかったです。なんだか毎日食べすぎです。なんだかんだ言って、食後のおやつは御座候♪ごっちーそんなこんなのきくちゃんは、お花見がてらのお散歩。とってもご機嫌さんでした☆今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／25のお夕飯

2023/03/25 22:50

3／24のお夕飯

・塩鮭・砂肝の甘辛炒め・焼きなす・れんこんとアスパラのサラダ八木橋昇さん彩りに、ピーマン添え。（笑）二川修さんこってり照り照り。久野靖史さんおろしポン酢で。大原拓也さん胡麻マヨ和えです。飲むつもりで作ったお夕飯。けど、お腹ゴロゴロで、控えめに。（照）お天気がビミョーな中、近くの川沿いの桜が満開に。がっつり晴れてくれたらきくちゃんとお花見なんだけどなー。なかなか厳しい週末です。今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／24のお夕飯

2023/03/24 22:56

3／23のお夕飯

・豚丼・わかめスープ高木浩二さん味が濃くなったので、間にキャベツ挟んでみた☆でもって、生卵ものっけて食べたらアラご馳走。八木橋昇さんセロリとしめじとわかめと豆腐。具沢山でお腹もいっぱい♪今日は休肝日の休腸日。でも、なんだか蒸し暑いし、のどイガイガするし、日本勝ったし（昨日だけど）、カーーー！！！！！っとビールでも飲みたかったな。我慢したアタシ、えらい。（笑）そんなこんなのきくちゃんは、おうちで過ごす1日。ちょっと変顔してまんねん。今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／23のお夕飯

2023/03/23 21:36

3／22のお夕飯

・鮭のパスタ・サラダ田鶴浜守人さん鮭ハラスに舞茸、しめじ、ブロッコリー、アスパラって感じで具沢山。久野靖史さん炒めたベーコンと温玉って合うのです。どうやら食べ過ぎたようです。そんなつもりはナイんだけどなー。濃かったからかなー。げふところでお兄さん、どうにもアタシの有様を見てられないってんで、空気清浄機をプレゼントしてくれた。おしゃれ家電だー☆わーいはて、なんの記念日とかでもナイのにね。非常にありがたい。警戒しまくりのきくちゃんは、やっとこさ慣れてきたようで、気付けばゴロンと寝てましたとさ。アタシも朝まで爆睡してみたいもんです。今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／22のお夕飯

2023/03/22 23:33

3／21のお夕飯

・鍋・馬刺し今期最後の鍋かしら。そう思うと寂しいわ。鍋のお供に、馬刺しです。おうちで食べるの初めてです。ふるさと納税ありがとう。まったりとっても美味でした♪そんなこんなのきくちゃんは、雨降る前のお散歩です。ご機嫌さん♪今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／21のお夕飯

2023/03/21 21:55

3／20のお夕飯

・焼肉・ほうれん草のナムル・冷奴・お味噌汁十河隆史さんハラミの漬け焼きです。大原拓也さんにんにくナシのごま油たっぷり。野口淳さんわさびの茎を添えて。山本泰三さんセロリ、わかめ、しめじ入り。休肝日で休腸日。よって、納豆の出番。ごっちー☆そんなこんなのきくちゃんは、短髪になって、お尻スッキリ。今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／20のお夕飯

2023/03/20 22:36

3／19のお夕飯

・チキングラタン・サラダ・パン加藤洋二さん日比野寿美子さんなんだか具沢山になりすぎて、マカロニはほんのちょっと。探すの難しいくらい。かわりに、パンとワインでお腹パンパンなのです♪ごっちーそんなこんなのきくちゃんは、おねむねむ。そのあんよが可愛くてよ♪今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／19のお夕飯

2023/03/19 22:01

3／18のお夕飯

・紫芋と栗のコロッケ・かつおの刺身・焼きスナップエンドウ・サツマイモのレモン煮八木橋昇さん八木橋昇さん市野雅利さん二川修さん久々に揚げ物したー。頂戴した冷凍コロッケです。美味しかった！って、イッキに油減るね。（笑）あと、初カツオは、にんにく＋塩で。今、お口がくっさいの！！！（爆）そんなこんなのきくちゃんは、おもちゃ噛んでんねん。と、チラリチラリとアタシを見るトコが可愛い♪今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／18のお夕飯

2023/03/18 21:29

3／17のお夕飯

・銀だらの煮つけ・豚小間とほうれん草のマヨポン炒め・冷奴野口淳さん彩りにピーマン。（爆）八木橋昇さん嵩増しにしいたけ。（照）山田洋次さんピリ辛お漬もんと一緒に。お昼にモリモリのホットサンド食べたもんで、満腹。は、いいとして、朝っぱら、初ガツオ買いに行ったら、すでに売り切れ、と。お口はがっつり、にんにくたっぷり生カツオだったのにーーーーー！！！！！ショックだわー。わざわざ行って、ナイってどないよ。ま、そーゆー運命だったのでしょう。ちっ。そして食後はおみやのスイーツ。ごっちー♪そんなこんなのきくちゃんは、でへへ、とな。今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／17のお夕飯

2023/03/17 20:24

3／16のお夕飯

・牛丼・お味噌汁・さつまいものレモン煮十河隆史さん温泉玉子のってるから、もうこれだけでご馳走！山本泰三さんえのきとセロリとねぎ。野菜室のすみに転がっていたモノ。（爆）野口淳さん先日の作り置き。箸休め。休肝日。休腸日。お汁あると満足度高いね。ごっちーそんなこんなのきくちゃんは、川沿いのお散歩。早々にバテてる。そんな中、ヌートリアさんとカメさんが、川を挟んでお見合いしてた。この後、何が起こるのかなーって、じーーーっと見ていたけれど、何も起こらず。ひたすらお見合いしてた。って、カメさんの首がこれでもかってくらい伸びてた。きくちゃんは、長い長い休憩となりましたとさ。今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／16のお夕飯

2023/03/16 21:47

3／15のお夕飯

・トマトパスタ・サラダ余宮隆さんシンプルーに玉ねぎと、あとセロリだ！野菜室の奥に転がってたセロリ入れた！（爆）八木橋昇さん千切ったレタスきゅうりの上に、炒めたベーコンとエリンギ。粉チーズ振っていただきましたとさ。ギリまで食欲わかず、フラフープしながら考えたお夕飯。（どんなんっ）形にはなった！そしてガッツリ完食♪そんなこんなのきくちゃんは、そんな日、あるよねー、と。ところで今年の花粉ってば、かなり酷くないですか？夜中、目の痒さと鼻づまりとのどの痛痒さで何度も何度も何度も目覚めるし、首元のしっしんもやんなる。ジュクジュクしてきた。いたるところ痒いっっっ。よって、しんどいっ！！！くわっ！！！今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／15のお夕飯

2023/03/15 22:18

3／14のお夕飯

・チキンのソテー・さつまいものレモン煮・春菊とにんじんの白和え髙木浩二さん鶴見宗次さん痛痒いのどを潤すため、ひたすらハイボールでございました。お腹膨れるねー。ごっちー☆お夕飯の準備をしていると、珍しく、ちゃっかりきくちゃんがソファーに乗っていました。（さくら、もみじとは違い、ひとりソファーは禁止してますの。ほほ）うつらうつら。すぐにどいてもらったけどねー。（爆）今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／14のお夕飯

2023/03/14 21:56

3／13のお夕飯

・牛すじカレー・サラダ八木橋昇さん小野寺友子さんカレー食べるのいつぶりかしら。調子に乗ったら腹下すからね、気を付けねば。でも、久しぶりに美味しかった！サイコー☆そんなこんなのきくちゃんは、おうちで人が出入りしていたため、しばらく閉じ込められる。まぁ、吠える吠える。きくちゃん一生分ってくらい、吠える。やっと解放してもらい、ホッとしたお顔しておりましたとさ。今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／13のお夕飯

2023/03/13 21:59

3／12のお夕飯

・豚トロのネギ塩レモン焼き・蒸しなすのツナ和え・手羽中と蓮根の甘辛炒め・ウインナーとじゃがのバター炒め・トマト山本哲也さん八木橋昇さん八木橋昇さん野口淳んさん久野靖史さんなんでしょねー。満腹。今日はね、腰痛いから様子見。くしゃみも控えめ。（汗）おうちで過ごす。フラフープも筋トレもなし。晴天の中、お兄さんはプラリとツーリング。おみやがね、なんと「パンドゥマルシェ」。ナイスファイ！！！！。美味しいーー♪あーーーー。叫んでみた。（爆）そんなこんなのきくちゃんは、まったりちゃん。ここ数日、ご飯食べますねんっっっ。今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／12のお夕飯

2023/03/12 20:56

3／11のお夕飯

・鍋・鯖の巻き寿司カルディのレモン鍋ってのを使ってみた。あら、スッキリ美味しい！〆はサリ麺で。今日みたいな季節外れの暑い日でもさっぱり食べられましたとさ。って、マジで今日ヤバい。すんごいヤバい。鼻に目、終わった。超つらい。ついでに、腰痛い。これはくしゃみのせいか、ソファのせいか、ソファでくしゃみしたせいか、とにかく、連発くしゃみに鼻ずるずる。目玉動かすのも瞬きするのもナニするのもつらい。うぅ、腰痛い。それはそれは。きくちゃんは、朝からご機嫌。アタシは、不機嫌。今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／11のお夕飯

2023/03/11 21:23

3／10のお夕飯

・手羽中の甘酢炒め・春雨サラダ・野菜スープ余宮隆さんれんこんで嵩増し♪甘酢でさっぱり。でもこってり。野口淳さんあ、ハム忘れた。けど、具沢山。きゅうりとにんじんとわかめ。十分です。八木橋昇さん昨日の残りの、野菜たっぷりスープ。トロトロで、うんまい♪よう食べた♪飲んだ♪白ワインを冷やし忘れてて、急ぎ冷凍庫で急速冷凍。（？）なんとかなった。（爆）ぬっくぬくのお昼間、ヌートリアさん発見。きくちゃんとツーショット撮りたくて、きくちゃん！きくちゃん！とカメラ目線お願いしてたら、そそそ、と逃げられた。（笑）そんなこともある。へへへ♪今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／10のお夕飯

2023/03/10 22:32

3／9のお夕飯

・ロコモコ丼・野菜スープ田鶴浜守人さんそもそも、ロコモコってのがよくわかってないんだけど、まぁ、ハンバーグと目玉焼き乗っけたからオッケーかな？（爆）山本泰三さんお野菜たっぷりのスープ、ってか煮野菜か☆なんだか食欲旺盛で困っちゃう。成長期だな。ん、ヨコに？（汗）気ぃ付けやー、ときくちゃんです。ハイ今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／9のお夕飯

2023/03/09 22:31

3／8のお夕飯

・焼肉・ピーマンとツナの和え物・小松菜のお浸し田鶴浜守人さんミスジ肉をタレに漬け込んで、フライパンで焼く。うん、柔らかい。鶴見宗次さんごま油とごまたっぷり。田鶴浜守人さん先日の残り。福あり☆そして今日もモリモリ食べる。食べるモンが美味しい毎日です♪幸せそんなこんなのきくちゃんは、なかなかの休憩中。川沿い歩くと小虫がすっごいの！！！マスクの隙間から飛び込んできやがるっ今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／8のお夕飯

2023/03/08 21:06

3／7のお夕飯

・きのことほうれん草のパスタ・ポテトサラダ八木橋昇さん山本泰三さんパスタの日。いやいやいや、特に決まってないし。でも、週に一度は食べたくなるパスタ。代り映えはしないけど、ま、そんなもんよ。自分で作るパスタは美味しいのです♪そんなこんなの今朝のきくちゃんは、こう見えて、快便♪ニカッ☆今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／7のお夕飯

2023/03/07 21:48

3／6のお夕飯

・きのこの炊き込みご飯・鮭のみりん漬け焼き・ウインナーと蓮根のにんにくバター炒め・小松菜の煮浸し野口淳さんん？言うほどきのこ入ってないな。舞茸と、しいたけの軸。あとは薄揚げとにんじん。ふふーん角掛政志さん付け合わせに、ねぎとしいたけ。山本泰三さんあ、ブロッコリーの芯も入れてまんねん。十河隆史さんシンプルが美味しいね。でも生姜くらい入れるんだった。（爆）あらま、全体的に味濃くなったかな。ここは白ご飯にするべきだった。ま、そんな日もある。お昼間、イッキに暖かくなったー！春も近い。薄着に向けて、イロイロ調整しないとなー。（？）そんなこんなのきくちゃんは、お兄さんとの朝んぽが楽しみで仕方ないのである。今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／6のお夕飯

2023/03/06 22:51

3／5のお夕飯

・ステーキ・サラダ・パンなんの日でもないのに、ステーキ。えぇやつ。そこに肉があったから。（？）そして頂き物のワインは久々のコルク。ごっちーでございます。パンも、別にバケット1本平らげて、アタシご機嫌。ってか、満腹。きっと、自信もって、食べすぎ。（爆）そんなこんなのきくちゃんの、横顔。そして、後ろ姿。べたーって感じ。かわゆい♪今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／5のお夕飯

2023/03/05 22:21

プラッと滋賀へドライブです。

目的があると、我が身の軽いこと！（笑）ってことで、行ってきたのが、滋賀・草津にある「パンドゥマルシェ」。つい先日、ってか昨日？知ったばかりで、滋賀で美味しいパン屋さんがあるらしい！この情報（←テレビ。）を元にみんなでドライブ。えぇ、めっさ混んでたー。アタシひとり、40分並んだー。まぁ、京都「たま木亭」も並ぶときゃ並ぶからそれ相当は覚悟してたけどね。今日はやや暖かいってな情報無視してダウン着て行って大正解。久々に、新しく美味しいパン屋さんに巡り合えました。あ、パンの写真はナイわ。がっつり車で食ったったわ。ちなみに、アタシが並んでいる間、お兄さんは黄ゲボしたきくちゃんの後始末をしていましたとさ。（笑）その後は希望が丘文化公園へ。さくら、もみじとも何度か来たことのある大きな公園です。とにかくよく歩いたきくちゃん...プラッと滋賀へドライブです。

2023/03/04 23:26

3／3のお夕飯

・豚の味噌漬け・ほうれん草とにんじんの白和え・マカロニサラダ八木橋昇さん小澤基晴さん野口淳さんん？そうか、今日はひなまつりか。おめでとう。（？）今眠気との闘い。鼻づまりで睡眠不足なのです。目もたまらんし、ホント、たまらん。そんなこんなのきくちゃんは、よう走った。アタシの方がゼーゼーするくらいに。長い直線になると、ダッシュしたくなる性質？？？いいよね、お昼寝。アタシもしたい。お疲れさん。今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／3のお夕飯

2023/03/03 22:16

3／2のお夕飯

・牛すじ丼・タコのマリネ・もやしとワカメのお味噌汁十河隆史さん先日の残りの牛すじを、さらに味足して濃ゆーく煮詰めて丼に。温泉玉子絡めて美味しいの♪八木橋昇さんこれまた昨日の残り。ちょっとあるとうれしいね。山本泰三さんわかめともやしだから、すぐ出来ていいね。今日のお夕飯は残り物でお手軽仕上げ。サイコー☆って、目ん玉、氷水でしゃぶしゃぶしたいーーー！！！ぐおおおおおそんなこんなのきくちゃんは、朝からぽけーっとしてまんねん。今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／2のお夕飯

2023/03/02 22:36

3／1のお夕飯

・ベーコンときのこのチーズパスタ・タコとトマトのマリネ・グリーンサラダ稲吉善光さん最後にチーズとたっぷり入れてるのよ。ふふ八木橋昇さんタコにトマト、セロリに玉ねぎって感じー。二川修さんって、野菜室にサニーレタスがない！！！とひとりプチぱにっく。ん？？？そもそもなかったという疑惑。3月1日だから？スーパーで入場制限かかってた。年末年始なら経験済みだけど、なぜに？？？ま、そんな日もある。そして今日は朝からとってもいいお天気。あれ？春？って感じ。そんなこんなのきくちゃんは、よう歩く。じゃなくて、走る。そんだけはしゃいだら、そうだろね。帰りはまったり。地味にアタシはマスクの下で鼻垂らしてたけどね。つーー今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村3／1のお夕飯

2023/03/01 22:12