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毎日「ちょっと」の不摂生でも脳に変化、不健康な食品好むようにForbesに2023/4/1に掲載された記事です。独マックス・プランク代謝研究所と米エール大学の…
夕餉は お寿司がメインだった パック入りだけど ネタが良くて大きい、、、お得♪ あのお店は 魚屋さん変わったのかな? また買いに行こ 冷えたお寿司の美味…
山梨 ててっ!! ぶどう ホワイト チョコレート クリーム フラペチーノ 久々のスタバだったので限定フラペチーノ飲んでみました🎶優しいぶどう味、どこか懐かしいような甘さでした。とても美味しかったですが、最後の方はウッときて食べられませんでした😅 せっかく来たから〜、疲れてるから〜、ご褒美に〜、限定だから〜と理由たくさんつけて頼んでしまいます💦 糖分中毒の傾向があり、ついつい毎日、甘ーい飲み物やお菓子を食べてしまいます。控えなければと思い、最近は水とお茶メインにし、口寂しくなったときはコーヒーを飲むようにしています。でもスタバに行くと美味しそうな限定フラペチーノに負けてしまいます😅
よせばいいのに買い物ついでにお菓子コーナーをぐるりとするあ、カントリーマアムのメロン味やってあ、アルフォートのバナナ味やってえ⁉ココナッツサブレのみたらし味⁉️み~んな珍しいん〜味見してみたい1〜2個でええねんけど、とか呟きながらカゴに入れる私(こらこら)レジ待ってる間にあら、めちゃ可愛いミルキー缶やんいっぱいパターンがあって迷う(いやいや、買う前提かいっ!)レジ前で両手にミルキー缶を持ってどれにしようか悩んでるアラカン主婦やっとお気に入りのが決まってカゴの中あ〜今日買った金額の1/3はお菓子やったわぁ~でもって、この暑さでカウンターの上に置いてたバナナが異様に熟し、ドロドロになりかけてたので急遽バナナケーキを作る焦げて大失敗ま、でも中身はバナナケーキさ美味しかったしレシピのサラダ油をオリーブオイルに変え...誘惑に負けて糖質制限できない
「だるくて頭がスッキリしない」「いいアイデアが浮かばないな」「脳が疲れたせいか、ぼうっとする」「どうも集中できない」……こんな状況になったときの私は『糖分が不足してる』と思っていました。なぜなら、脳のエネルギーはブドウ糖で、「頭を働かせるな
最近、気温が高かったですね。 そのせいか、 炭酸水が恋しくなり、 初めて炭酸水にレモンの絞り汁を加えて頂きました。 あっら、まあ~。美味しいこと。 取り敢えず居酒屋で最初に飲むビ...