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#喉を鍛える
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歌は好きでもカラオケは・・・。
昨日はカラオケを楽しむ「日曜会」←名前は無いが勝手にそう呼んでいます。^^; 私を除く4名は80代後半、なので最近次次と体に故障を起こし、一ヶ月続けて出席者は…
2025/02/10 10:27
喉を鍛える
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鍛えるべきは奥の方⁈食べられなきゃ死んじゃう!
最近、咽せることが増えた。どうも嚥下機能が衰えつつあるっぽい。認めたくないが認めざるを得ない。嚥下障害は誤嚥性肺炎の原因になりやすい。そうなると食事を食べやすいものに変えたりする必要が出てくる。食べたいものが食べられないなんて絶対に嫌。そんなこんなで、喉の鍛錬、始めたよ。
2022/11/13 21:04