健康管理はスマホにおまかせ!Google Fitとは?

健康管理はスマホにおまかせ!Google Fitとは?

※当ブログではアフィリエイト等の広告を利用しています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー みなさん、こんにちは。当ブログをご覧いただきありがとうございます。 早速ですが、「健康についての意識」はされておられますでしょうか?「最近運動不足を感じるけど、何から始めたらいいかわからない…」「自分の運動量や睡眠時間って、実際どうなんだろう?」 とか、いろいろとありますよね。既にほとんどの方が使っていて今更ですが、ご参考(?)までに、ご紹介させていただきます。 *** 目次 *** ■ 「Google Fit」とは! ○ 毎日のアクティビティを自動記録 ○ 多様…

2025/04/09 14:39