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食べないで痩せるか,食べて痩せるか🍚カズレーザーと学ぶ📺6月11日(火)放送

この夏まだ間に合う!キレイになってやせる食の最新科学! ▼やせ菌&デブ菌…腸活ブームに激震の新事実!2022年に発見された日本人の9割が腸内に持つ【食べすぎ予防&脂肪燃焼】効果を高める「新やせ菌」を増やす夢の食材とは? ▼テレビ初公開!昨年9月に発見された【ダイエット&シミ・シワ予防&風邪・老化予防

2024/06/13 06:38

全身美容解説 ウエストもくびれるお腹痩せ編

全身美容解説とうとうお腹までやってまいりましたっお腹(痩せ)はですね。まぁダイエットということなんですけども…太りやすさは、遺伝的要素+腸内細菌が一番関係して…

2023/09/15 10:42

【最強の善玉菌・新王者は酪酸菌】デブ菌を退治しよう

善玉菌を増やす重要な役割を持つ菌でありながら、なかなか普段の食事では摂取しづらいのが酪酸菌です。ぬか漬けを食べる習慣がある方は最強の善玉菌をお持ちかもしれません。体内の酪酸菌の量がコロナ重症化のカギを握っているという研究報告もありますので取り入れたいサプ

2022/09/28 19:08

乳酸菌まめ知識！『睡眠の質を改善する乳酸菌はいくつかあるんだワ』

乳酸菌・ビフィズス菌のまめ知識！『睡眠の質を改善する乳酸菌』 【はじまり】 どうもこんにちは！願いをかなえるニョイホウジュ！私は 如意宝珠ごくう です。 乳酸菌・ビフィズス菌などを紹介します。 睡眠の質を上げる乳酸菌もいくつかあります。 ヤクルト1000の乳酸菌シロタ株の効果おさらい 有名なヤクルト1000の乳酸菌シロタ株と睡眠の質について。腸に作用する乳酸菌シロタ株がなぜ睡眠の質を向上させると期待されるのか？腸は脳と迷走神経を通じて、お互いの情報を交換しています。乳酸菌シロタ株が腸から迷走神経に緩やかに作用することで、脳の交感神経の高まりを抑制します。一時的にストレスを和らげる効果があります…

2022/09/20 20:10