昨日の質素倹約弁当 見た目がちょっとあまり美味しそうではないですね。厚揚げ、ごぼう、しめじ、ネギで玉子丼みたいにしました。たくあんの色にだいぶ助けられています。 ＊＊＊ ＊＊＊ アプリなどにログインするとき「秘密の質問」と言うのがあって、私にしか答えられない答えを登録させられることがあります。パスワードやIDを入力しても、秘密の質問に答えられなければ、ログインできないように、あらかじめ登録するのです。 ゆうちょ銀行の「ゆうちょダイレクト」のアプリで「母親の旧姓は？」と言う質問にフルネームの漢字で答えて間違いだと言われ、2度目はひらがなで、3度目はカタカナで答えて、アカウントをロックされてしまい…
昨日の質素倹約弁当。 マグネシウム不足解消のために毎日海苔を使っています。これは大きな海苔のおにぎりに見えるかもしれませんが、1／2枚の海苔を醤油に浸けてからご飯に乗せています。夫の分はご飯→海苔→ご飯→海苔と重ねてあります。 「海苔のべたーっとした感じが美味しいわぁ」と夫に好評です。 私がよく作るおにぎりは、粗塩を使っています。マグネシウム不足には粗塩も良いんですよね。 ＊＊＊ ＊＊＊ iPhoneから新規口座を申し込んでいたPayPay銀行。昨夜、まさかの審査落ちのメールが来ました。 これです。 「なんで〜訳がわからない〜」と思わず声に出ました。これまで、クレジットカード申し込みや、銀行口…
昨日の質素倹約弁当。 昨日、この弁当を食べながら夫が「この卵焼き美味しい！買ったやつみたい」と言っていました。 売ってる卵焼きって美味しいのかな。 ＊＊＊ ＊＊＊ 庭の姫睡蓮が咲き始めました。 中にメダカは入っていません。 その他にもこれから咲く姫睡蓮と温帯睡蓮がずらりと並んでいます。写真左上の中が青っぽい鉢もそうです。 ちょっと減らしてすっきりさせたいので、誰か欲しいと言う人がいればあげたいです。 写真の中の一番大きな鉢は雨樋からの雨水を溜めています。雨水、とても役立っています。 そのすぐ横の同じような形のは何も入っていません。これにもなんとか自動的に雨水が入るようにしたいので、どうやるか考…
昨日は、夫がオークションに出した発動機を落札した人が取りに来ると言うので、夫一人が山の仕事場へ行きました。 夫の弁当。 私は庭でクリーピングタイムの花がら摘みをしました。 これだけ摘んだら腰が限界になって中止。 一昨日のことで根に持っているのかコロ助は執拗にルンバを追い回していました。 ケロリン湯桶 関西向B 浅型 ケロリン Amazon にほんブログ村 にほんブログ村
昨日は夫と2人で山の仕事場で作業をしました。 お弁当のおかずは、スーパーで1本120円で買ったゴーヤで豆腐なしのゴーヤチャンプルーがメインの質素な弁当。のりたまも持参しました。 ゴーヤ大好きな夫は、毎日でもこのおかずで良いと言っています。 初めて植えた我が家のゴーヤは昨日の朝、花が一つ咲いていました。 これからどんな風になって行くのか楽しみ。 ＊＊＊ ＊＊＊ 夫と娘はPayPayを使っていて、私は楽天Payです。 昨日、夫がPayPayで娘にお金を送ってあげるのを見て、すごく便利そうだったので、私もPayPayにすることにしました。 私は毎月、孫ちゃんたちのスイミングとお習字の月謝をゆうちょ銀…
昨日は仕事が休みのはずだったのに、朝起きると夫が「やっぱり草刈りに行くから弁当つくって。」と言い出しました。 私が大急ぎで支度した朝食を頬張りながら、私の弁当作りをチラチラ見ていましたが、卵を焼いていると「急いでるからおにぎりだけで良いから」とイライラして言います。でももう焼き終わるところだったし。焦る。焦りまくって作った弁当。 これは切り取った写真で。実際の写真は いつになく修羅場。 なのに、できあがった時には夫はトイレに入っていて15分出てきませんでした。何なんだ。 その後、片付けに時間がかかりました。 静けさを取り戻したキッチン。ポツンとあるのは私の昼ごはんのおにぎり。 午前中に税金を払…
昨日のホットサンドイッチは、冷凍庫の鶏胸肉とスナップエンドウをそれぞれチンして塩胡椒をかけただけです。パンにはたいていマヨネーズを塗っています。 ホットサンドメーカー 直火・ih対応 Vsadey 焼き目付き 上下分離型 耳まで焼ける 具だくさん対応 フッ素樹脂加工 お手入れ簡単 丸洗い 焦げ付きにくい 軽量 アウトドア 家庭用 (上下分離型3) vsadey Amazon このホットサンドメーカーは最初、使いにくいと書きましたが、慣れたら使いやすくなりました。 友達からもらったヨーグルトを毎日ジャムの瓶に少し入れて低脂肪牛乳でヨーグルトを作っています。 カスピ海ヨーグルトと思っていたら、友達…
昨日の朝のホットサンドイッチは、角切りベーコン、ブロッコリー、しめじ、チーズで作りました。 ホットサンドメーカー 直火・ih対応 Vsadey 焼き目付き 上下分離型 耳まで焼ける 具だくさん対応 フッ素樹脂加工 お手入れ簡単 丸洗い 焦げ付きにくい 軽量 アウトドア 家庭用 (上下分離型3) vsadey Amazon たいていは冷蔵庫の中の在庫を見て、その日ある食材を組み合わせています。 娘が「アーモンド効果にプロテインを混ぜたら美味しいよ」と言うので、昨日からアーモンド効果の砂糖不使用と言うのでしています。 私は度々瞼がピクピクするし、頻繁に足がつるのですが、もしかしたらマグネシウムが不…
最近、頭を使う作業をしていて、それが自分の能力を超えることだったので、他のことに頭がまわらない状態でした。 そんな中、先日、カード会社の支払い明細をチェックしたら、もう更新はしない手続きをしたはずの、タブレットの有料アプリ代一年継続分が9,800円引き落としされることになっていて、慌てて来年はぜったいに更新されないようにするのに手間がかかりました。自動更新のチェックを外していたつもりが外れていませんでした。 もう引き落としが確定された5月からの一年分はあきらめないといけません。 追い討ちをかけるように、楽天モバイルの料金が5月、6月と引き落としされていて、7月分は楽天ポイントで2690円分払わ…
昨日の朝のホットサンドイッチは、前日多めに作ったハンバーグと、しめじのオリーブオイル炒め、新玉ねぎのスライスをはさんでみました。 ホットサンドメーカー 直火・ih対応 Vsadey 焼き目付き 上下分離型 耳まで焼ける 具だくさん対応 フッ素樹脂加工 お手入れ簡単 丸洗い 焦げ付きにくい 軽量 アウトドア 家庭用 (上下分離型3) vsadey Amazon ハンバーグが分厚すぎて、ホットサンドイッチの見た目がイマイチでした。 いつもいるはずのコロ助は 後ろにいました。 ＊＊＊ ＊＊＊ 昨夜のスイミングも、皆がコーチの書いたメニュー通りに泳ぐ一番後ろで、腰に負担のないようにクロールと背泳ぎの時…
昨日の朝のホットサンドイッチは、友達からもらったインゲン、冷凍のハッシュドポテト、目玉焼きで作りました。 ホットサンドメーカー 直火・ih対応 Vsadey 焼き目付き 上下分離型 耳まで焼ける 具だくさん対応 フッ素樹脂加工 お手入れ簡単 丸洗い 焦げ付きにくい 軽量 アウトドア 家庭用 (上下分離型3) vsadey Amazon トロトロの黄身がしたたる目玉焼きの予定でしたが、片面2分半ずつ焼いているうちに、かたまりました。 最近眠たくて、家にいる日は一日2回も3回もコロ助に引っ付いて昼寝をしてしまいます。 起きている時間が減るので一日が短いです。やろうと思っていた事も終わらせられなくて…
昨日の朝のホットサンドイッチは、鶏胸肉の挽肉と彩りミックスベジタブルを塩胡椒で炒めて、チーズを乗せました。 ホットサンドメーカー 直火・ih対応 Vsadey 焼き目付き 上下分離型 耳まで焼ける 具だくさん対応 フッ素樹脂加工 お手入れ簡単 丸洗い 焦げ付きにくい 軽量 アウトドア 家庭用 (上下分離型3) vsadey Amazon 毎回切る時にワクワクします。 毎朝、散歩の後に庭の様子を見てまわります。 ゴーヤはこんなに伸びてきました。 それよりも横のクリーピングタイムがすごいことになっています。移植してから一年くらい経つのかな。パラパラ植えただけだったのに、嬉しいです。 先日、ネギにア…
昨日の朝のホットサンドイッチは、ベーコン、インゲン、卵焼きで作りました。 ホットサンドメーカー 直火式 Vsadey 上下分離型 焼き目 耳まで焼ける 具だくさん対応 フッ素樹脂加工 お手入れ簡単 丸洗い 焦げ付きにくい アウトドア 家庭用 vsadey Amazon 昨日の朝は認知症予防にとコーヒーを飲みましたが、ブロ友のごとごさんが「コーヒーを飲む時の注意点」の動画を貼ってくれました。 消化の吸収についてや、カフェインが合う合わないの体質についてや、マグネシウムなどの不足により体に起こる事などとても参考になりました。 ＊＊＊ ＊＊＊ 何日か前、すごく久々にスイミングに行って受付に顔を出した…
昨日の朝のホットサンドイッチは、ブロッコリー、プリプリむきエビ、ゆで卵で作りました。マヨネーズで和えて黒胡椒をパラパラしてあります。 この組み合わせのホットサンドイッチが好きなので、もう何度も作っています。 これがまた安定の美味しさです。 ホットサンドメーカー 直火式 Vsadey 上下分離型 焼き目 耳まで焼ける 具だくさん対応 フッ素樹脂加工 お手入れ簡単 丸洗い 焦げ付きにくい アウトドア 家庭用 vsadey Amazon パンは10枚切りを使っているので5枚切りを1枚食べているのと同じってことです。でもお腹いっぱいになります。 起きているコロ助を写り込ませようとコロ助を起こしたら、最…
昨日の朝のホットサンドイッチです。 ホットサンドメーカー 直火式 Vsadey 上下分離型 焼き目 耳まで焼ける 具だくさん対応 フッ素樹脂加工 お手入れ簡単 丸洗い 焦げ付きにくい アウトドア 家庭用 vsadey Amazon あり合わせの物で作りました。冷凍のボローニャソーセージと彩り野菜のミックスベジタブルです。 友達が「写り込ませるコロ助がいつも寝ているから起きているところを入れた方がいいよ」と言っていたので、撮る時「コロ助！」と何度も呼びかけて、起こしました。 たいてい名前を呼んでも無視されますが、美味しいそうな匂いだったから何かくれると思ったらしく反応しました。 やはり、ホットサ…
昨日は娘と待ち合わせて買い物をしたり、お昼ご飯を食べたりで久々にゆっくりと娘と話せました。 2人とも、鶏もも肉の塩麹焼きとお刺身の定食にして天ぷらを一皿単品で追加しました。 その後、家に帰ってから大変な事がありました。 夕方コロ助の散歩に行こうと家を出たとたん、ハーネスがきちんと留まってなかったようでするりと抜けてしまいました。 ちょっとの間があってからコロ助が向きを変えて走り出してしまったのです。 「コロ助っ！おいでっ！」と呼びかけながら後を追いましたが、少し止まってこっちを見ては走り、一向に捕まらなくて、もう泣きたくなりながら追いかけました。 すると、家の前で作業していたご夫婦がその様子を…
清々しい朝でした。 ゴーヤはぐんぐん伸びてきています。横に広がるように、そろそろ親づるを摘芯しないといけないのかな。 ゴーヤが食べられる上に日除けまでできるなんて良いですよね。 ＊＊＊ ＊＊＊ 入浴後の浴室掃除。私は毎回、床、壁、天井、蛇口、バスタブなど徹底的に拭きあげるので、けっこう大変です。 今は一人なので、できるだけ楽しようと、まず顔と髪は洗面所で洗い、浴室の洗い場は濡らさないようにしています。 バスタブにためたお湯にゆっくりと浸かって、お湯を抜くタイミングで石鹸で体を洗い始めます。 最後は蛇口からのお湯を洗面器で受けて、体を洗い流して、バスタブの中で乾いたタオルで体を拭いて入浴完了。 …
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