市内の企画に参加してきました。 1つは簡単なエアロビクスともう1つはシンギングボウル・ヨガの体験です。 今回はシンギングボウル・ヨガを受けた感想と身体の効果についてお話します。 シンギングボウルの音色は美しい シンギングボウルをご存じでしょうか。 金増で作られたボウル型の楽...

久々にサイゼリヤへ行ってきました。 ファミレスなので、家族連れや高校生、1人で来る人とさまざまです。 驚きの酒豪 昼12時半頃、席につき何を食べようか考えていました。 近くに4.50代くらいの男女がワインを飲みながら食事を待っているようすでした。 そのテーブルには既に空いた...

今日は金曜日。 いつもより多く家事をやったの1日でした。なんでも来週から酷暑という予報だったため、前倒しでやった家事があったのもあります。 忙しくしつつも、時間の有効活用できた1日でもありました。 スバラシイ米屋 毎月買っている米屋まで行ってきました。 備蓄米の影響もなく先...

我が団地は100世帯くらい集まり暮らしています。 私には数件ご近所付き合いをさせてもらっている人がいて、他は市の掃除で顔を合わす程度。 そんな静かな団地に注目されている世帯があります。 そこの家庭は会社経営をしていて業績が良さそうな暮らしぶりは少し離れていてもわかるくらいで...

あなたにとって苦手な人はどんな人でしょうか？ いろいろあるとは思いますが、自分の価値観を押し付け自分が正しいと主張する主観的な人は正直ウザいですよね・・ そこで今回は主観的な人をテーマに解説します。 主観的な人とは 主観的な人とは物事を判断するときに自分の感情や価値観を優先...

夕べは徐々にみぞおちあたりが痛みました。 現在は胃腸は丈夫なほうですが、パート勤めをしているころは普通の胃腸薬では治らず「ガスター10」を飲んでいました。 今でも救急箱にはガスター10を入れています。夕べは久しぶりに服用しました。 みぞおちが筋肉痛のような痛さ 胃の調子が悪...

月日の流れるのは早い！ 年齢の自覚はありましたが、昨日「あれ？」とちょっとした気づきがありました。 笑点メンバーが3人も年下になっていた！ ①桂宮治さん 48歳 ②春風亭市之輔さん 46歳 ③立川晴の助さん 52歳 笑点って自分よりずっと年上の人ばかりというイメージでし...

午前中のまったりタイムで2つの探しことをしました。1つは、クラウドワークスで案件探し、もう1つは7月から始まるドラマのチェックです。 やはり、楽しむためにはお金は必要と少し単価を下げて検索をかけてみましたが不発。 切り替えようと、7月期ドラマに注目してみました。 皆さんは7...

みなさん、親知らずって抜いたことありますか？ 今日下の子が最近奥歯が当たって痛むんだと近所の歯科へ行きました。 すると、まさかの紹介状が出て大病院で抜歯をするよう言われショックだわ、心配だわ・・。 夫に報告すると「オレも20歳の頃2本親知らず抜いよ・・・」という言うではない...

今日は嬉しいことがありました(⌒∇⌒) というお話をします。 先月シンオオサカ♪・来月シンヨコハマ♪ 大阪関西万博+α旅の最中、ティアラさん（友人）から「今日、なにわ男子のインスタあるよ！もしかしたらドーム発表？！」と連絡が来ました。 残念ながらドームではなくアリーナツアー...

先月の旅が終わって今月から「旅貯金」を始めました。 次はどこへ行こうかなーといろいろネットで調べていて、神戸がいいかなー。今日YouTubeで見た「熱海」に日帰り旅もいいかもとか。 憧れは寝台列車 今は落ち着きましたが、一時は毎日のように寝台列車サンライズ出雲のシングルル...

今月、車検が切れるので見積もりを取りに行きつけのGSへ。 「バッテリー、エンジン・ブレーキオイル・エレメント交換くらいであとは交換の必要ないですね♪」とのことで、早割り値引き込みで納得の価格だったので来週予約しました。 今の車を買ったのが2018年なのであと3年で10年経っ...

2025/06/03 リライト マイナビ・子育てによると、働く人の66％は昼休みは1人で過ごしたいと回答していました。 1人になりたいと思う理由として、 「昼寝をしたり、SNSを見たり、一人で過ごしたいから」 「スマホで押しの検索がしたい」 また心情として、 「仕事はいいん...

5kg,2000円台の備蓄米がついに！発売されました。 昨日で近所のイオンへ行きましたが、すでに完売したのか1つもありませんでした。 ニュースをみると早朝から並んで購入する様子が映っていたので、早々にどこの店舗も無くなったのかもしれませんね。 備蓄米は美味しいらしい 以前、...

これまでクレジットカードの有効期限が切れる前、郵便屋さんが直接手渡しして貰っていました。 しかし最近では新しいカードはポスト投函になっていたことを最近知りました(;^_^A 我がクレカ会社だけではなく、他の会社でも普通郵便になっているようで・・。 先日、長年使っているクレカ...

今日は寒いくらいの雨。風も強いし、こんな日は家で過ごすのが1番です。 ピザーラで昼のみ 昼は久しぶりにピザーラで注文。 ミャクミャクバックが欲しいために買ったプレミアムモルツを頂きながらまったりとした休日を過ごしました。 飲みながら楽しいTVで至福の時間 最近はTV離れとい...

先日父の大病院通院介助のため実家へ行きました。 久しぶりに会う母はひときわ元気になっており、ミャクミャクのぬいぐるみが嬉しかったことに加えご機嫌でした。 昨年倒れた時は覚悟をしなくてはならないほど弱ってしまった母。 その元気の源は「ストレスからの解放」であると察したのです。...

同じアイドル好きの友人とランチへ行き5時間も喋りっぱなし（笑） 万博土産をわたし、旅の話での出来事を大笑いしながら聴いてくれました。 今回はアクティブで刺激をくれる友人のお話をしたいと思います。 アクティブな友人に刺激を貰う 友人と会うのは半年から1年に1回くらい。 私が「...

大阪・関西万博+α旅からすっかり落ち着き、改めて現地で手に入れたパンフレットなどを見返し懐かしんでいました。 通天閣へ行ったとき、記念でもらってきたパンフレット。 開いてみたら、なんと！通天閣フィギュアが作れる組み立て式ペーパークラフトがついていました。 このパンフレット、...

もう記憶がないぶりに吉野家へ行ってきました。 10年くらい前からたまにいく牛丼屋はすき家ばかりで新鮮です。 ☆ねぎ玉牛丼セット+ドリンクバー キン肉マンの好物・吉野家の牛丼 吉野家ではドリンクバーがあるとは！ しかも、1000円ちょっとで食べられるのは嬉しいです。すき家の美...