はじめまして('◇')ゞ つば太といいます! 30代後半のおじさんがダイエットと脱毛を日々精進し、あれじゃないこれじゃないと試行錯誤しながら理想の体を目指す、ちょっと笑えるブログになりますw
男のダイエット・脱毛!!~筋トレメニューのレベルアップ vol.1~
こちらの記事では、30代のおじさん兼コックさん「つば太」が、ほんの少し笑いを届けながら、広背筋、僧帽筋、大円筋を鍛えられるトレーニングをご紹介しています!
男のダイエット・脱毛!!~普段より食べ過ぎたときのリセット方法~
こちらの記事では、30代のおじさん兼コックさん「つば太」が、ほんの少し笑いを届けながら、普段より食べ過ぎたときのリセット方法をご紹介しています!
こちらの記事では、30代のおじさん兼コックさん「つば太」が、ほんの少し笑いを届けながら、脱毛の経過をご紹介しています!
こちらの記事では、30代のおじさん兼コックさん「つば太」が、ほんの少し笑いを届けながら、プロテインの情報をご紹介しています!
男のダイエット・脱毛!!~ヘルシーレシピのご紹介 vol.1~
こちらの記事では、30代のおじさん兼コックさん「つば太」が、ほんの少し笑いを届けながら、トマトやちりめんじゃこなどを使用した「トマトとちりめん昆布の和え物」をご紹介しています!
こちらの記事では、30代のおじさん兼コックさん「つば太」のダイエットを始めて 1 ヶ月後の結果発表です!
こちらの記事では、30代のおじさん兼コックさん「つば太」が、ほんの少し笑いを届けながら、家庭用脱毛機器「ケノン」を使用しての感想などをまとめています!
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