なぜ神様は人に病気という害悪を与えたのでしょうか。こんなものがなければ、人は事故などで命を落とさない限り天寿を全うできるでしょう。現在は医療の技術が飛躍的に発展しているため、がんは「不治の病」ではなくなりました。それでも、罹患しないことが確

皆さんは定期的に健康診断を受けていますか。若い時はまだしも、ある程度年齢を重ねたら健康診断は欠かせませんよ。今回の検診で妻ががんにかかっていることが判明し、私たち夫婦はそのことを身を持って痛感させられました。あまりにも突然の知らせ先日、夫婦

こんにちは。充実したシニアライフを目指すSHIGERUです。今年のクリスマスはいかがお過ごしでしたか。私たちは、子供や孫たちが我が家に集合して一緒に盛り上がりました。ケーキは手作り。チキンはスーパーで購入した既製品。それと、妻お手製のサラダ

すでに実行されている方や、主婦の方などには申し訳ない話だが、私は食後の皿洗いを専ら妻にお任せしていた。ある日、妻が熱を患い寝込んでしまった時、ふとシンクを見ると汚れた食器で溢れかえっていたのが運の尽き。居ても立っても居られず皿洗いを実施して

充実した人生を送りたいなら自分の考え方を変えよう。考え方はその人自身を表していて、考え方一つでその人の人生を大きく変化します。ここでは、「良い考え方」を身に付けることを提案しています。ぜひ、実践していただければ幸いです。「良い考え方」とは？

体力が向上すると自己肯定感が上がる近頃は、ほぼ毎日のようにスクワット100回、腕立て伏せ10回以上、握力トレーニング、体幹トレーニング、ストレッチ、ウォーキング8000歩以上を行いながら体力維持に努めています。それと言うのも、年齢を重ねると

車選びって楽しいですよね。あれこれHPをチェックしながら「あんなオプションを付けたい」「愛車で思いっきり遠出したい」など、様々な楽しい想像をめぐらしてはニヤニヤしたりして。ここでは、あるシニアご夫婦の動画をきっかけに、私自身が再びミニバンを

人生100年時代。長い人生を楽しく過ごすには夫婦円満であることが欠かせません。夫婦の会話がなかったり、喧嘩ばかりしていたりしたら充実した生活を送ることなど不可能です。ここでは、シニア男性の方が夫婦円満でいられるよう、夫婦の5つの距離感の上手

いつまでも夫婦円満でいたいなら、奥様と一緒に趣味を楽しみましょう。共通の趣味があれば、夫婦の会話が盛り上がったり、いつまでも新鮮な関係でいたりできることが多いに期待できます。ここでは、夫婦で気軽に楽しめる趣味を6つ挙げさせていただきました。

「今さら夫婦の会話なんて」「会話しなくてもお互いわかり合っているから問題なし」。あなたはそのように考えてはいませんか。もしかしたら、日々奥様はあなたとの楽しい会話を望んでいるかもしれませんよ。僭越ながら、シニア夫婦だからこそ2人で充実した人

最近奥様とスキンシップしていますか。もし、奥様との関係がギクシャクしていると感じるなら、それは肌と肌とのふれ合いが少ない可能性があります。ここでは、夫婦円満を願うシニア男性の方のために、奥様とのスキンシップについて考えていきます。シニア夫

シニア年代を豊かに過ごすには夫婦円満であることに越したことはありませんが、夫婦円満になるにはいくつかのコツみたいなものがあります。ここでは、あなた自身のプライベートを充実させることを提案。いずれも私自身の経験に基づいていることで、同じシニア

2023年5月14日（日）デンカビッグスワンスタジアムで行われたJ1第13節「アルビレックス新潟vs横浜F・マリノス戦」を観戦するため、新潟遠征に出かけた際に立ち寄ったポイントをまとめました。別に取り立てて珍しい場所はありませんが、今回の遠

「妻との関係を取り戻したい」「若い頃のように妻とのセックスを楽しみたい」そんなシニア男性の方が増えています。とは言え、ご無沙汰の期間が長ければ長いほど、夫婦生活を取り戻すきっかけが掴みにくくなるもの。ここでは、私自身が実践して上手くいった夫

個人的には神や仏は存在すると思っている そのようなことを言うと、私のことを熱心な宗教信者か怪しげな変わり者と思われるかもしれないが、決してそうではない。それどころか、〇〇教の信者になって宗教活動するなど全く性に合わず（決して宗教信者の方

100円ショップ大手のダイソーから発売されている「プチブロック」。様々な種類が用意され、100円というお手頃価格でありながら、大人でも組み立てる喜びが満喫できます。今回は、数多い種類の中からTRAIN SERIESを紹介します。ぜひご覧くだ

Jリーグを観戦するため泊まり掛けの旅行に出かけました。目的地は「C大阪vs横浜F・マリノス戦」が行われる大阪市のヨドコウ桜スタジアム。残念ながら、応援する横浜F・マリノスは勝利できませんでしたが、久しぶりの遠征旅行を満喫しました。ここでは、

未だWBC熱が冷めやらぬ中開幕したプロ野球。新スタジアムを本拠地とする北海道日本ハムファターズは東北楽天イーグルスと対戦が行われ、序盤の加藤選手の好投も虚しく1-3で敗れて開幕初戦を落としてしまいました。ここでは、多少辛辣ではありますが、フ

神奈川県有数の桜スポットで知られる「神奈川県立三ツ池公園」にお花見に出かけてきました。ひとまず、あまりにも見事な光景でしたのでここに紹介させていただきます。神奈川県立三ツ池公園とはその名の通り、豊かな緑に囲まれた大中小3つの池を有する横浜市

私のセレナが10年目を迎え、そろそろ新車を購入しようと思っているのだが、最近の車の価格があまりに高くておいそれと手が出せない。とは言え、まだまだ車を手放すつもりがない。そこで、新たに車を手に入れる自分なりの方法を考えてみた。最近の車高すぎ！