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不健康になったヒロが健康を取り戻そうと孤軍奮闘するブログです。
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2022/12/16
2023年7月
血糖値改善：6ヶ月何をしたか
生活改善から6ヶ月間。血糖値は劇的に改善された。血糖値も良くなっただけでなく、体が糖質をより摂れるようになった。どのくらい改善したかはこちら。 『血糖値改善：…
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