ゆったりと料理

朝から雨☔️ 午前中には上がったけれど、またいつ降り出してもおかしくない空。 こんな日は出かけずに家でまったり☕️ 窓から外を眺めていると、働き者のツバメたちが一生懸命虫を捕まえていました。 私の少し前で急旋回して白いお腹を見せてくれたり、見ていて飽きないなぁ。 多いときは...

思い込みで損をした

今日も暑かったですね。 日差しはもう夏でした。 ちょっと逆光気味？で光が入ってしまいましたが....😅 用事を済ませた帰り道、少し遠回りをして公園に寄ってみたら こんなにはっきりくっきりの影ができていました。 今の季節って、暑くても木陰に入るとかなり涼しいんですよね。 今...

充実した一日

朝、カーテンを開けた瞬間から気分が上昇。 青い空、白い雲、おまけに風も気持ちがいい。 朝から洗濯と部屋の掃除をしたあとに、水まわりの掃除をせっせとこなしました。 暑くなると水まわりの掃除が気持ちいいんですよね。 半分は遊びが入って😆 冬は⤵️⤵️だけど....😓 そのあ...

退院後2回目の受診日

今朝の雨と風は凄かったです。 病院の最寄り駅について外に出たら、ビニール傘が何本か舞っていました。 あれ危ないですよね。 人や車にぶつかったり、電線に引っかかっても危険ですからね。 今日は退院後2回目の受診日。 採血をしてから肺のレントゲンを撮って、その1時間後に診察。 （...

イヤな空だったけど...

今日は晴れたり曇ったりで風が強い。 夕方になってますます強くなってきました。 今月は風が強かったりどんより天気だったり寒かったりが多いですよね。 昔からそうだったかなぁ🤔 5月って一年で一番過ごしやすい月だったけれど、ここ数年？十年くらい？は違ってきちゃいましたね。 前は...

自分を労らなくちゃ

今日はいい天気だったけど、朝から少し咳が出て肺に違和感があったので家でのんびり。 肺の手術後にあちこち痛かった時には気づかなかったけど、咳や鼻をかんだりすると違和感を感じるようになりました。 これも次の外来の時に先生に相談してみます。 こんな日は無理して出かけず家でのんびり...

自由な時間が少ないと疲れる

昨日は用事があって朝早くから出かけ、帰りも遅くなってしまいました。 もうクタクタでシャワーを浴びてビールを飲んでベッドでゴロゴロしているうちに 寝ちゃいましたよ😅 （今年は炭酸水でいけるかなと思ったけれど、暑くなるとやっぱりビール😆） 仕事をしていたときは、毎日がこんな...

スッキリ目覚めた朝。4時だったけど...

昨日は我慢できず、6時すぎには寝てしまいました😅 昼間もうたた寝の嵐だったのに.... そして気持ちよく目覚めたのは4時ちょっと過ぎ。 いくらなんでも早すぎるので、しばらくベッドでウダウダ。 ここが戸建てだったらサッサと起きていたかもしれませんが、古いUR団地。 結構生活...

眠たすぎる

今日は午前中は雨、午後は降ったり止んだり🌂 気温も高くない。 こんな天気だからか、ソファーに座ると寝てしまう🥱 部屋にいると肌寒いくらいなので、膝掛けを使っていると気持ちよく眠れちゃいます。 夜眠れなくなるとイヤだからと、雑用をしていてもちょっとソファーに座るとまた💤...

元に戻るまでにかかる時間

今日もいい天気。 今日は体の調子も良かったので外出してきました。 （近場ですけど😅） 久しぶりにお店でゆっくりコーヒーを飲みたい☕️ 公園をブラブラしてから目的のお店に行ったのですが.... お店には入りませんでした。 お店は混んではいなかったのですが、みんなひと席ずつ飛...

まだまだ油断は禁物

朝から晴天。 風もあったので、洗濯物も気持ちよく乾きました。 今日は1日晴れだとの予報だったので、少し遠くまで出かけるつもりでしたが なぜかまた手術あとが攣ってしまったので断念 😞 最近は調子が良かったので忘れがちですが、明日で手術してから45日。 まだまだ油断はできませ...

取り敢えずお米だけは

今日はとってもいい天気。 散歩とお米を買いに出ました。 私は一人暮らしなのでお米は2kg買えば十分なのですが、毎回5kg買っています。 そして残りが2kgを切るとまた5kg買うようにしています。 本当は無くなりそうになった時点で少しずつ買えばいいんですけど.... 地震など...

憂うつじゃない雨の日

今日もどんより天気から雨。 今までなら気分はどよ〜ん😞 特に「肺に影がある」宣告からずーっとどんより天気は苦手でした。 自分自身が気づかない心の奥がへこたれていたのかもしれません。 病気の場合、周りに心配かけないように「私は大丈夫よ✌️」のふりをしちゃうんですよね。 実際...

サボりすぎだよ

旅行から帰ってから、洗濯とお風呂掃除以外な〜んにもしていません😅 癒しの塊みたいな場所から現実に戻って、気が抜けちゃったのかなぁ🤭 それにしても2日も経っているんだから、そろそろ普通の生活に戻らないと。 一人暮らしだから誰からも怒られないし、イヤな顔をされないけど......

やっと念願が叶いました

どうしても行きたかった場所。 コロナや肺癌の手術でなかなか行けなかったけれど.... 雨の中、イヤ大雨の中、行って来ましたぁ😆 伊勢神宮です 行くまでは大雨で大変でしたが、内宮と外宮を参拝しているときは 不思議と小雨になっていました。 五十鈴川 川の流れの音と鳥の鳴き声、...

大好きなのにアレルギー

今日は晴れて気温が上がりました。 洗濯物もカラッと乾いて気持ちいい🤗 でも...... 明日からまた雨が続くようです😞 私、バナナが大好きなんですが、一時期バナナを食べると すごーく胃が痛くなった時期がありました。 それも、胃薬が必要なくらい😢 そこでお腹が空いている...

少し遅れた母の日

今朝は起きたら太陽光がキラキラ。 少し前まで雨が降っていたのか道路が濡れていました。 久しぶりの太陽 やっぱり気持ちがいいなぁ😄 最近あまり調子が良くなかったので、母の日に実家に行けませんでした。 でも今日は朝から元気いっぱい。 実家に鉢植えの花を持って行ってきました。 ...

自分を欺く

今日もお天気悪し😓 でも今日の気分は、よく眠れたから割といい感じ。 昨日は完全に自分を欺きました😁 どうして手術あとが攣るのかなんてお医者さんじゃないからわかりませんし もしこれが「手術をしたから」が原因だとしたら、ずーっと続く可能性があるの？ と余計に落ち込みます。 ...

夜中にまた攣った

今日も寝不足 😓 前回と同じ手術をした側の胸の下から脇腹にかけて肋骨があるところが攣った。 ブログを見たら前回は2日から3日にかけての夜中だったから5日ぶりか。 何がいけなかったのかなぁ😩 昨日はゴミ出し以外に外へは行っていないし。 何も無理をしていないのに.... （...

これからは一人遊び

今日はスッキリしないお天気で雨の可能性大。 今も空が暗くなってきた。 こんな日は無理せずにおうち時間を楽しもう☕️ 歳を取れば取るほど、一人遊びができるようにしておいたほうが幸せだと思います。 家族で住んでいても子どもが独立したり、私のように夫と死別したり結局最後は一人。 ...

外は静かだった

昨日と打って変わってゴールデンウィークは終わったの？と言うくらい静か。 公園も街もいつもの平日と変わらない感じ。 やっぱり子どもが休みじゃないと盛り上がらないのかなぁ 🤔 それとも10連休できる人は少なくて、カレンダー通りの休みの人が多いのかしら？ アッ！観光地は賑わって...

胸腔鏡下手術から一ヶ月

今日はいい天気で暖かい、イヤ暑かった。 こんな日は外に出て日光を浴びて歩く（紫外線を気にしながら😅） これから梅雨までのいい季節を楽しむためにも、少しずつ体力を戻していかないと。 今日もスゴい人出でしたね。 公園も駐車場の空き待ちで行列、飲食店も行列、どこも人で溢れていま...

お風呂で元気100倍

今日は風が強いけど暖かい😊 寒いのはもう勘弁して😭 冬に寒いのは心の準備ができているけど5月に寒いとエアコンつけていいのか迷ってしまう （自分が寒ければつければよいのですが😅） 昨日はお風呂に3回入りました。 お風呂に入っていると痛みがウソのようになくなって 24時間...

今日は全部お休み

お天気もよく気持ちがいい日。 やっぱり太陽はいいなぁ😊 普通ならいそいそと散歩に出かけるのですが.... 昨日の夜中に胸の下あたりが攣ったみたいになってあまり寝ていません。 丁度ブラのワイヤーがあたるところから下、肋骨があるあたりです。 （手術後の痛みの中でも一番辛く、悩...

もうお水は買わない

今朝起きた時は曇っていましたが、段々と太陽が出てきました。 天気が変わりやすくにわか雨の可能性もあるとの予報だったので ちょっと迷いましたが買い物へ行ってきました。 お出かけに迷っていてもこんな道を通っているとやっぱり出て来てよかったと😊 何を買いに行ったかと言うと浄水器...

普通はお風呂に鏡があったんだった！

今日は曇りで肌寒いです。 午後から雨の予報だからこのまま太陽を見ることはないだろうな。 家で温かい飲み物と映画でも見ながらのんびりしよう☕️ 手術後からお風呂で背中(手術をした側)がちゃんと洗えていないんですよ。 傷をゴシっと擦ってしまったら痛そうで😣 私と同じ手術をした...