たてよこさんのブログ　〜マインドフルに暮らそう〜

あれもこれもやりたいけど時間がない焦りと不安におさらばだ！

きっかけ私は、現在転職活動をしていてパートから正社員に変えようとしています。でもって、職場を変えるにあたり人生（時間）について見直している所。そんな中、私が好きな鈴木祐さんの新刊が出ており、しかも内容が科学データで導き出した時間術の本だとい

2022/10/31 11:01

折れない心を手に入れるゾ！セルフ・コンパッションで強くなろう。

きっかけ最近、大型書店に久しぶりに行ってきました。心理学系の棚にセルフ・コンパッションの本がたくさん置いてあったのですが、この本をパラッと立ち読みした所、最初のほうに「人生に偶然はありません。数々の本の中からあなたが今、この本を手にしてくだ

2022/10/24 13:49

週1でブログ更新して2年半たったゾ！続けられるコツ考えてみた

はじめに私は、2020年の春頃からこのブログをはじめました。ゆる～く、1週間に1記事書いて更新。気づけば約2年半続けられました(^▽^)/ブログでアウトプットすることにメリットを感じているので、何とかこれからも続けたいなぁと思っているので、

2022/10/16 17:51

そうか！資格の勉強より、伝え方の勉強が先だったのか！

きっかけYouTubeでマコなり社長って方がおすすめしていた本の中の一冊。私は、頭の中で色々考えていることがあるのに、人に伝えるのが上手でないことに悩んでいたので、題名に惹かれて読んでみることにしました。今回読んだ本伝え方が9割コピーライタ

2022/10/10 13:12

ダメな観察力はいらない、いい観察力をつけるには愛が必要だ！

きっかけYouTubeでまこなり社長って方が勧めていた本で、タイトルが気になったものを、何冊かまとめて購入していてこの本はその中の1冊でした。訪問看護で作業療法士として働く際、利用者さんをしっかりと観察し、客観的に評価・考察しなければならな

2022/10/03 12:12