先月《A》BEGINNINGでデビューしたAえ！groupを応援してる。 佐野晶哉に夢中である。歌よし、ドラムよし、お笑いよし、顔よし、スタイルよし もうね〜めっちゃ惹かれてる。見ているだけで幸せになる。 晶哉が笑え
私の好きなもの、本、映画、楽しみながらのアンチエイジング かわいい犬🐶小鉄と銀さんを愛する 40代アラフィフの日々を綴ってます♪ 森ガールに挑戦中♡
友達の行動にモヤっとする事ありませんか？ いいように使われたとか そんな事しなくてもと 自分が受けた行為に対して受け入れられない事が ありますよね 最近の出来事で友達と思っていた人に 「何？めっ
御年16年目を迎える我が家の銀さん ご飯は食べてるけど筋力が落ち痩せてきている 寝てる時間も長くなっているが 朝、晩の散歩にはゆっくりだが出かけている 小鉄と一緒に散歩 犬も人間と一緒なので
遅めの起床 起きる時間を気にしない休日って幸せ ストレスフリーの時間って人を癒し修復してくれる 頑張りすぎな人は何もしない時間は 自分にとって薬になる 何も考えない時間 自分を真っ白にしてい
浜松の人は餃子好き 石松さんのほかむつぎくさん福みつさんなどなど 浜松を観光の際は食べていただきたい餃子がいっぱいあります！ 今日はその中の石松餃子 浜松駅構内にも店舗があります https://1402.jp/
クーポン利用っ6280円！ 大寒波だもん カラダはダウンで包み込まないと冷えてしまう お買い物マラソンだから！ 暖かアイテムゲットしましょう♪ 【クーポン利用で6,280円】3B3 【楽天1位！】軽量 マフラー付き
40肩50肩で悩みを抱えている人 急になんて良くなる事はない 上がらない肩になるまで時間がかかった分 上がるようになるためにも時間がかかると考えて！ ①固まっている筋肉を緩める ②血流を良くする ゆっく
お買い物マラソンだー！ 何を買う？買ってる？ オススメはベーグル 毎日お弁当を持たせる母は毎日の献立が大変！ 冷凍のベーグルがあれば野菜やハムを挟むと 時短のお弁当になる ゼリーや果物、暖かい飲み物
お買い物マラソンだー！ 何を買う？買ってる？ オススメはベーグル 毎日お弁当を持たせる母は毎日の献立が大変！ 冷凍のベーグルがあれば野菜やハムを挟むと 時短のお弁当になる ゼリーや果物、暖かい飲み物
大阪と言ったら吉本！ なんばグランド花月やわ お笑いライブメインで食べ歩き 大阪に来た時に行ってみて ①芸人さんプロデュースたこ焼き ②なんばグランド花月1階にある老舗肉吸い屋 ③難波のラーメンとい
大阪出身の私が友達と一緒に行くお店 大阪に来たら食べて欲しいソールフードの お店を紹介します！ 1.「イカ焼き」 阪神百貨店スナックパーク内 できたてをいただける！お持ち帰りもok 長年大阪人に愛されて
喉の乾燥に気をつけて 潤いがなくなると細菌やウィルスがつきやすくなる！ ①水分を補給する ②飴を舐める ③うがい 喉を潤すのにハチミツが最高！ ハチミツの効能には ①殺菌作用 ②疲労回復 ③ビタミンが
寒い日が続くようで 私はタートルネックにニットベストを1枚重ねる スタイルにハマっている 寒いの苦手、家事で袖をまくる事が多い主婦におすすめ！ ニット ベスト レディース 秋冬 前開き トップス 長袖 vネ
今年のラッキーカラーは 赤、濃いグリーン、オレンジ！とゲッターズ飯田さんが ラジオで話してた 悪い事は気をてけようだけど いい事は取り入れたいのが私 赤やグリーンの服で自分を彩りたい agnes b. BABY
お袖ボリュームニットセーター この時期はアームカバーを使用して暖かく着るのもいい！春先は活躍する1枚♡ 私は黒色セーターをチョイス 大人かわいいで 以前紹介したピンクのスカートと合わせる♡ https://
ステントカラーコート 春先の寒い日にコーデに取り入れる ビジネスにもプライベートにも活躍する1枚！ 《クーポン利用で30%OFF》ステンカラーコート レディース アウター コート オーバーサイズ ボリューム袖 ゆ
可愛くて暖かいニットワンピース 1/4までクーポン使用で半額！￥3990 自分のご褒美に♡ 1/4 15:59までP5倍【半額クーポン利用で3990円】ワンピース ニット ニットワンピース ロングワンピース ノルディック タート
お正月美味しいものいただくとお腹周りが大変 ヨガで解消するもん
お正月 美味しい食べ物がいっぱい 普段より食べるし、動かない お腹が大変😱な事になっている もしかして私だけ？ みんな一緒？ そんな時 ヨガの腸を刺激してくれるポーズ！ ねじりのポーズを中心に行っ
新春になると 新しく服を整えたい 冬は時に明るめなスカートなどを選んで 自分を装うように心がけると 明るく過ごせる！ 素敵な服ないかなと探していたら 目についたスカート♡ ピンクは人を和ませるから
私のヘビメタワンピース https://plaza.rakuten.co.jp/yoppy14/diary/202211100001/ この時間はタートルネックのセーターを合わせて スタイリッシュに 春先にはタートルシャツを合わせて カジュアルに
あけましておめでとうございます♪今年もよろしくお願いします🤲
新年 あけまして おめでとうございます ・去年はケアマネ試験に挑戦して合格 ・NEWSツアー推しの追っかけ ・ヨガで自分のカラダと心を整える ・温泉＋サウナでリフレッシュ ・ブログを継続して
「ブログリーダー」を活用して、yoppy♪happyさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
先月《A》BEGINNINGでデビューしたAえ！groupを応援してる。 佐野晶哉に夢中である。歌よし、ドラムよし、お笑いよし、顔よし、スタイルよし もうね〜めっちゃ惹かれてる。見ているだけで幸せになる。 晶哉が笑え
口腔、口唇ヘルペスは繰り返す 今までは口唇で唇の外に ①ピリピリした感じがあって②水疱ができて③潰瘍ができる 症状の始めに処置を行っていたら症状が抑えられる ヘルペスは単純ヘルペスウイ
暑い日の湿度が高い日は カラダが怠く 部屋でダラダラ 動いてない事が 怠さを助長させる事ってないですか？ 暑くて何にもしなかった時の方が カラダの調子が悪い カラダを動かさないと カラダの中の
暑い日の湿度が高い日は カラダが怠く 部屋でダラダラ 動いてない事が 怠さを助長させる事ってないですか？ 暑くて何にもしなかった時の方が カラダの調子が悪い カラダを動かさないと カラダの中の
ダリとカムジャタン OST 韓国ドラマ キム・ミンジェ パク・ギュヨン クォン・ユル ファン・ヒ ヨヌ（元MOMOLAND）ファン・ボラ 김민재にハマってる キムサブを観て カッコいい♡と思い 主演作のダリ
今日頑張れば明日は休み！ 楽しみがないとやってられない うーん何かおかしい 楽しい事が仕事なら、休みなんて関係ないよね 楽しく働く事が出来る仕事につく事が本望！ 人は楽しむために生きている
毎朝感じた言葉をTwitterで呟いている https://twitter.com/yossy04445736?s=21&t=MAEEzALfA07Xwqf-ROYP5g 今日のテーマは自分のお城 朝起きると鶯の鳴き声 木々達が朝陽にあたり キラキラ光る 自然に癒さ
自分には何もない 出来る事を増やしたい それと同時なは犬達の写真や動画のデータが 増えていくばかり 犬達を可愛く残して起きたい 動画編集してみるか！ ショート動画編集をやるきっかけに はじめは
守るものがいる幸せ 銀さんと小鉄のために頑張る事ができる 散歩に行き ご飯を食べ よく寝る 犬達との居場所を守るために 働く事ができる 人は人でも動物でも 守るべきものがあると強くなれる 自分
アラフィフになると更年期な起こる さまざまな症状に悩まされている人が多い 私もその中の1人 低血圧だったのに2.3年前から血圧が上がり 内服でコントロールしています。 それだけで健康に暮らしていたの
小鉄や銀さんは 今の自分の状態を優先している 眠い時は寝る ご飯が食べたい時はご飯を食べたい！とアピール 散歩に行きたい時は愛嬌を振りまく 自分を大切に 今やりたい事に集中している 私達も犬達に学ぶ
超ハードな1週間を終えて 朝ゆったり起きる幸せ 何も考えなくていいさ朝の いつものコーヒーがすごく美味しい。 自分を追い込むのは好きだけど、 周りから追い込まれるのは嫌い どんな時も自分軸で気を抜
看護師20年目 職場は結婚や出産、子育てなどで 何度か変わったけど 看護師という職業は続けてきた SNSなどで流れてくるお局さんのお話 私も新人の頃、理不尽に怒られた 初めて行う事でも「何で知らないの💢
カラダの調子が悪く精神的に弱っている時 私は自分が好きなものを食べる リンツチョコレート とろける甘さ チョコレート ポリフェノールは精神面を安定させてくれる働きがある だからか 嫌な事があった
普段あまり気にならない言葉も 体調が良くない時は残ってしまう カラダが不調だと 精神面も悪くなるという負のループ 貧血でフラフラなので余裕がない時に感じた 心＝カラダ 心のあり方、カラダのありか方
頑張っている自分が心地よく眠る環境をつくる 寝る前のヨガ、白湯でリラックス ミニチュアダックスの銀さんと小鉄に寄り添い 幸せホルモンセレトニンを出してマッタリ 瞑想の時間や読書 その時の心地良い時間を
できる事からコツコツと 人生これにつきる！ なんでもいい コツコツ続けていったものは自分の財産になっている 私の場合 看護師20年続けてきた この仕事しかできないからと自分に言い聞かせて 続けて
友達の行動にモヤっとする事ありませんか？ いいように使われたとか そんな事しなくてもと 自分が受けた行為に対して受け入れられない事が ありますよね 最近の出来事で友達と思っていた人に 「何？めっ
御年16年目を迎える我が家の銀さん ご飯は食べてるけど筋力が落ち痩せてきている 寝てる時間も長くなっているが 朝、晩の散歩にはゆっくりだが出かけている 小鉄と一緒に散歩 犬も人間と一緒なので
遅めの起床 起きる時間を気にしない休日って幸せ ストレスフリーの時間って人を癒し修復してくれる 頑張りすぎな人は何もしない時間は 自分にとって薬になる 何も考えない時間 自分を真っ白にしてい
先月《A》BEGINNINGでデビューしたAえ！groupを応援してる。 佐野晶哉に夢中である。歌よし、ドラムよし、お笑いよし、顔よし、スタイルよし もうね〜めっちゃ惹かれてる。見ているだけで幸せになる。 晶哉が笑え
口腔、口唇ヘルペスは繰り返す 今までは口唇で唇の外に ①ピリピリした感じがあって②水疱ができて③潰瘍ができる 症状の始めに処置を行っていたら症状が抑えられる ヘルペスは単純ヘルペスウイ
