ぽつんとのブログ

戦前 国産腕時計の希少性と向き合いながら、「筋トレ」➕「食べるダイエット」で老いを遅らせてます

【今日の腕時計】戦前～戦後間もない頃に生産されていた国産腕時計の『別名(ペットネーム)』ですが、現在はアンティークの領域に入ってます。戦前 腕時計は年間に10…

2025/03/30 19:45

7月の参議員選挙で与党は惨敗しないと増税ラッシュが待っている。

【最近、気になること】多くの国会議員は選挙になると国民に対して低姿勢ですが、当選すると国民の声は無視して背を向ける。その代表みたいな人が石破さんですが、本人も…

2025/03/28 14:25

今日の「筋トレ」と「昼ごはん」は、おばあちゃんの影響が大きいです。

いつも閲覧ありがとうございます。以前の旧ブログでは「時計」「美術品」を記事にしてましたが、現ブログは健康を維持する為の「筋トレ」「田舎ごはん」「マイカー」等の…

2025/03/26 17:09

今日の「筋トレ」「昼ごはん」と軽トラの花粉対策シート

いつも「ぽつんと」のブログへ訪問頂きましてありがとうございます☺️朝起きて西側の空を見ると杉花粉？なのか？透明感の無い景色です😱毎年、この時期になるとセカンド…

2025/03/23 18:29

60代～「家トレ」を始める事になるキッカケは？

還暦過ぎて運動不足になると誰でも太ってきますが、特にお腹周りはぽっこりに😱40代まではスリムだった自分がそうなるとは思って無かったのですが、気が付くと！ヤバイ…

2025/03/23 11:35

60代の「宅トレ」と「昼ごはん」です。

いつも閲覧いただきましてありがとうございます✨【今日の宅トレ】浅目のスクワット 120回✖️2セット片足スクワット          60回✖️2セット斜め腕…

2025/03/21 22:17

65才になっても諦め無い健康的な「美ボディ」と価値の上がりそうな「別名 国産腕時計」の特集！

【今日の筋トレ】浅目のスクワット 120回✖️2セット片足スクワット          60回✖️2セット片足腹筋運動   60回✖️2セット3本指懸垂 …

2025/03/19 15:17

65才！自家製「黒毛ハンバーグ」と「筋トレ」で筋肉量アップ！

【今日の昼ごはん】65才頃から急に老いが進むと聞いてますので、筋肉量を増やす為の「たんぱく質」を重視した昼ごはんにしました😃自家製ハンバーグ (黒毛牛100％…

2025/03/17 11:32

戦前の国産腕時計と向き合いながら、「筋トレ」➕「田舎飯」でボディメイク

【戦前の国産腕時計】これまでの購入額は、500円～5000円 (平均額 : 1500円) 注】一部に10000円、20000円、90000円で購入した3モデル…

2025/03/15 21:49

今日の「筋トレ」➕「昼ごはん」

【今日の昼ごはん】知人から山芋をいただいたので、昼ごはんは、お好み焼き、ほうれん草のお浸し、ポテトサラダにしました。お好み焼きソース、青海苔、かつお節、マヨネ…

2025/03/13 17:09

65才！「筋トレ」➕「沢山食べる」事で健康を維持してから、趣味で資産投資も。。。

【今日の昼ごはん】約1ヶ月間の体調不良で筋トレが出来なかっただけでなく、食欲もなくなり、172㎝、64㎏へ😆それまでは、68㎏→マイナス4㎏現在は「筋トレ」も…

2025/03/11 20:05

60代の「筋トレ」➕「古民家飯」で細マッチョを目指してます。

【今日の昼ごはん】栃木県産ヒレカツ➕つくば産コシヒカリに古代米入りで筋肉へ栄養補充の昼ごはんです。「栃木県産ヒレカツ」「23年産コシヒカリに古代米入り」23年…

2025/03/09 11:42

腕時計の「こだわり」は究極の喜びでしょう。

【1960s RICOH】1960sの国産腕時計に注目してみると価値の上がるモデルが多いです。ただ条件としては、完全オリジナルの極美品 (実働品) である事、…

2025/03/05 20:13

65才「筋トレ➕食べるダイエット」で「リコーダイナミックオート33」が似合う細マッチョを目指す！

【リコーダイナミック】1962年（昭和37年）10月に販売された「リコーダイナミックオート33」は当時、国産機最多の33石を誇ったリコーが自信を持って世に送り…

2025/03/03 18:45