トランプ関税の影響で株価が安くなっているのでNISAを買い増ししました。買ったのはS＆P500です。本当はもう
統合失調症を患いながら人生を楽しもうとする男の日常を描いたブログです。 病気の事や趣味のサッカーや旅行、料理の事などを紹介します。 気軽な気持ちで読んで頂けると嬉しいです。
台風が来てから気温が下がり始め、やっと過ごしやすくなってきました。最近体調が良くなってきたのは、その影響もある
11月だと思っていた電子書籍リーダーが昨日届きました。11月に届くのは、カバーのようです。 さっそく、保護フィ
YouTubeでよく斎藤ひとりさんのYouTubeを見ています。 幸せになるためにはどうすればいいかとても分か
アーセナルのブログにコメントしたのですが、今日見たら返事が帰って来ていました。 嬉しくてもう一度コメントしてし
今週の土曜日にノースロンドンダービーがあります。好調な両チームの対戦に期待しています。 もちろんアーセナルが勝
コメントを頂いたのでアーセナルのブログにコメントして見ました。返事が帰って来るといいです。
アマゾンで電子書籍リーダーを購入しました。品薄なようで11月に届くようです。今から楽しみです。Kindleのシ
映画館でアバターを見てきました。 3Dで迫力のある映像、正義とは何か考えさせられるストーリーと前回の上映で一度
最近昼休みに散歩を始めました。散歩なので運動不足解消になるかは分かりませんが、ここ一週間は一日に1万歩以上歩い
最近体調が良くなって来て本を読む気力が出てきました。 そこで久しぶりに自己啓発本を買って毎日少しづつ読書をする
なんとなく気分がしずみがちで、ルーチィーンがこなせなくなっていたときこの言葉をYouTubeで知って励まされま
人間ドックで血圧が高かったので、その対策としてチョコレートを食べています。 チョコレートには 高酸化性が高い
最近体調が良くなってきたので本を読む気になってきました。ただ今でも本棚はいっぱいなので電子書籍リーダーを買おう
去年までアーセナルの試合はダゾーンで見ていたのですが、今年からAbemaTVで見れるようになりました。なんと無
ドル建ての養老保険を保有しているので円安になるとかなり特をします。 現状これ以上の円安になるかは分かりませんが
現在かなり円安です。その大きな原因が日米の金利差です。今後金利差がさらに拡大すると言う予想もあり更なる円安が進
「ブログリーダー」を活用して、森川ひろしさんをフォローしませんか？
トランプ関税の影響で株価が安くなっているのでNISAを買い増ししました。買ったのはS＆P500です。本当はもう
今まで糖質制限をして昼は炭水化物を抜いていたのですが、痩せ過ぎてしまい、便秘ぎみと中途覚醒に悩むようになりまし
今日から仕事でした。休みが長かったので、慣れるのに時間がかかりそうです。少しづつギヤを上げて行きたいです。
近所の温泉に行って来ました。凄く温まりました。日頃の疲れが取れました。
アスケンというアプリを使っています。カロリーや栄養素が分かるので、次に何を食べれば良いかの参考になります。私は
食事管理アプリ「アスケン」で健康的な生活を始めよう！ 健康的な生活を目指している方にとって、「食事管理」は非常
カレールーを使わないカレーライスを作りました。今回は油も使わないヘルシーなカレーにしました。スパイスが効いて美
鯛のあらが売っていたので潮汁を作りました。とても美味しかったです。
食事で摂るご飯の適量はあまりのっていないので、調べました。管理栄養士の方のユーチューブにのっていた値を紹介しま
アイリスオーヤマ製の電気圧力鍋を買いました。毎日野菜スープなどで作っています。タイマー機能やいろんな調理モード
少し前からジャーナリングを始めました。ジャーナリングとは自分の目標や計画などを毎日書き出す作業です。私は目標、
足の指の爪を切りすぎてしまい、足の指が化膿して長い間治りませんでした。爪は角を切りすぎないようにしましょう。そ
現代人はサラダ油やドレッシングなどで酸化しやすい油をたくさん取っています。酸化しやすい油を取ると体の脂肪が酸化
毎日手挽きの珈琲ミルで豆を挽いてコーヒーを楽しんでいます。粉の粒度がそろうので雑味のない美味しいコーヒーが飲め
ガラス製のケトルを愛用しています。プラスチック製はマイクロプラスチックの問題が気になるのでガラス製を使っていま
血糖値が高くなる仕組みを分かりやすく解説しているユーチューブを紹介します。
私は少し血糖値が高くなってきまして、糖質をあまり摂らない様にしています。それでもあまり血糖値が下がりませんでし
最近毎朝珈琲を楽しんでいます。朝早く飲むとカフェイン入りだとよくないそうなのでカフェインレス珈琲にしています。
今まで会社の自販機で毎日珈琲を飲んでいましたが、紙コップがマイクロプラスチックの問題があり、体に悪いと知り、家
ゴールデンウィークを利用して兄の住んでいる仙台に旅行に行って来ました。青葉城、瑞鳳殿などの名所を見学し、牛タン
出張のついでに門司港に来ています。観光したり、名物をたべたりしています。短いあいだですがたのしんでいます。
コールハーンのスニーカーを買いました。スニーカーなのに革靴のように手入れできるのが気に入りました。仕事にプライ
足の爪のけががなかなか治りきらないので何かしたいと思い、水素サプリを飲み始めました。水素は悪玉の活性酸素を除去
精神を安定させ、仕事に集中するには呼吸を整えるのが大事です。呼吸をゆっくりすると気持ちが落ち着きます。呼吸を整
滋賀県が舞台の成瀬シリーズがヒットして嬉しいです。母校の膳所高校が舞台がなっていたり、かなり懐かしい感じがする
昨年からAIの勉強を進めましたが、実際に使う機会が出てきました。生成AIや英会話にAI、文字起こしのAIなど今
6月にエルデンリングのDLCがついに出ます。長い間待った甲斐がある内容だと思います。すぐプレイ出来るようにスト
昨日開催されたアーセナルとマンチェスターユナイテッドの一戦は見事にアーセナルが勝利しました。トロサールがあげた
最近試して効果があった方法を紹介します。仕事を始める前に一点を見つめながら深呼吸を25回から30回します。仕事
I had schizophinia when I was 33 years old. I had audit
アーセナルは優勝争いをしています。今夜のマンチェスターユナイテッド戦は絶対勝たなければならない試合です。今年こ
去年から趣味でAIの勉強をしています。G検定のテキストで勉強しています。覚える内容が多いので少しづつ知識を増や
最近英語を聞き取れるようになって来たので、英語のユーチューブを良く見ています。中でもテッドトークスがお気に入り
Hi. I am yutaka. I have schizophrenia, but I enjoy my l
最近とても嬉しい事がありました。英語の音声が聞き取れるようになりました。最近英語の学習はしていなかったので原因
GUでシャツを買いました。グリーンのメッシュのシャツです。デザインが良くて思わず買ってしまいました。夏に重宝し
以前英語を勉強していましたが、挫折しここ数年間は全く勉強していませんでした。 ところが最近英語を聞いてみるとな
