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こんにちは。人生、生きていれば、いろいろありますよね。今日はわたしが不安や心配な時、モヤモヤする時に意識していることをシェアしたいと思います。その不安や心配事は妄想かも?そのままですが、「その不安や心配事は妄想かもしれない」ということです。