趣味で自転車に乗っています。 改造記録やサイクリングで行った先の写真なんかを掲載してます。 不定期更新ではありますが、是非覗いてみてください。
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ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 雨で桜が散らないか心配です。土日のどちらかで見納めライド行こうと思ってるからそれまで残っててくれるとありがたいんだけど。 まだ行先すら決めてないしどーなるかわからないけど、行けたらいいなぁ。 さて、先日スローパンクで交換することを決めたTORNADOのリアタイヤ。 届いた後空気を入れて漏れがないことを確認できたんで早速取り付けました。 GOKISOのオイルが届くタイミングだし、スプロケやチェーンも取り外して洗浄しました。 きれいなオイルスリックカラーのチェーンです。 ついでに、ハブにもグリスアップ。 Vittoriaのホイールはスプロケがついた…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 先日落車した際の怪我はだいぶ癒えてます。 調べてみると昔小学校の保健室でやってもらったみたいに消毒したり傷を乾燥させるのは今は間違った処置らしいですね。マキロンとかオキシドールなんて必要ないんだとか。 絆創膏もガーゼが無くなり傷口から出る体液を使って乾燥を防ぐものが出てるみたいですね。なんか色々進化を感じます。 さて、体の傷は治りますが落車したグラベルロードの傷は消えない… フロントフォークやフロントブレーキキャリパー、リアのスルーアクスルなどに傷が入っています。フォークはカーボン製なのでクラックしてないか念入りに確認していますが多分大丈夫でし…
【小ネタ】GOKISOの個体潤滑チェーンオイルを注文しました。
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 足首の痛みは完全に治りました。 二度とあの痛みは味わいたくないですね。今後通勤することを考えるとケガはマジでヤバイ。バスとか電車で通勤するのは無駄なお金になるし。 さて、以前から気になっていたチェーンオイルを購入しました。 GOKISO 固体潤滑チェーンオイル+ です！ 60mlで2530円とかなり高額なオイルですが性能が高いということで勧められていました。 ナスカルブの1リットル缶を持っていて、ほかのオイルの出番はないかなと思ってましたが通勤でグラベルロードを使うことになりました。グラベルロードにナスカルブ、ロードバイクにGOKISOと使い分…
自転車通勤再開！？テレワークが終わるので今後のことを考えてみた
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ テレワークを初めて1年以上が経過しました。 色々自宅の書斎で快適なデスクワークができる環境を整えましたが、それも近々終わりになりそうです。出社して新しい目標に向けて業務の合間に勉強したりする予定です。 通勤は当分グラベルロードか電動アシストを使う予定です。 さて、ロードバイクに乗り始めたのはテレワークが始まってから。 つまり会社に出勤しながら週末ロードバイクでライドに出る生活は未経験なんですよね。 テレワークだから足や腰が痛くても家から出ないし何とでもなりましたが今後は出勤への影響も考えてライドの計画をしていく必要があります。 無計画に好き勝手…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 先日チューブラーのスローパンクを疑う症状が発生したVittoria Qurano。 フロントに履かせたCORSAはバルブコアを交換することで症状が解消しましたがリアのRUBINO PROは残念ながらスローパンクで確定の様子。バルブコアを交換しようがバルブエクステンダーを増し締めしようがラテックスチューブを内蔵しているCORSAよりも先に空気が抜けてしまいます。 ということで、諦めて買い替えを決断しました。 現在前後で異なるチューブが内蔵されたタイヤを使ってるので、今回の交換で統一しようかと。つまりリアもCORSAにしようと考えています。 ラテッ…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 土曜は残念な天気でしたが日曜日は快晴でした！ 糸島の某所で撮影した写真です。なかなかいい写真が取れたと思ってます。 日曜日のライドは糸島方面へ行ってきました。 普段走ってるコースではなく今回は伊都菜彩へ行ってきました。 妻との結婚記念日でしたが快く送り出してくれたので、お祝いのケーキを買おうと思いまして。 今回は安定重視でグラベルロードを選択。 一部区間は歩道を走ることになるので段差をあまり気にせず走れるのがいいです。 お目当てのケーキを買い、河原で昼食に寿司を食べて帰宅。 その帰宅途中で悲劇が。 唐人町付近で車道を走行中車が寄せてくるので歩道…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ コロナワクチン接種後の副反応で記事を書けるか怪しかったので今回も事前に投稿予約をしています。 チューブラーホイールを使い始めて早いもんで3か月ほどが経過しました。 自分にはもったいないくらいええもんです。宝の持ち腐れと言われても文句が言えないくらい。 巡航速度は確実に上がってるしヒルクライムのタイムもいい感じです。流石ハイエンドは違うなーと感心します。 さて、そんなチューブラーホイールですが最近ちょっとしたトラブルがありました。 スローパンクです。 チューブラーはクリンチャーと違ってパンクしても少しずつ空気が漏れるスローパンクという状態になりや…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ コロナワクチンの副反応で数日苦しむことを予想しています。 過去二回とも高熱が数日出ました。 それでも娘が保育園に通ってる以上、ある程度対策は必要ということで妻も自分も3回目の接種を決めました。 ということで、今回の記事は書き溜めた分を投稿予約を予めしてあります。 さて、最近ガンガン走ってるグラベルロード。 ポジション調整もある程度めどが立ち、そろそろ携行品からトルクレンチを外そうかと思ってます。 カーボン製のフォークとシートポストを使ってるのでトルク管理は必要ということでフレームバッグ内に入れています。 カーボンロードを所有してれば誰でも所有し…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ カーボン製のパーツを使用する際、必須と言っても過言ではないトルクレンチ。 ステムやハンドル、シートポストなんかのパーツは基本的に締め付けトルクの指定がされているはず。 アルミ製のパーツであれば多少オーバーしていてもなんとかなることはありますが、カーボン製では破損につながるのでトルク管理は大切です。 カーボン製ロードバイクを持ってて自分で整備をする人なら誰でも持ってると思うんですよね。 ロードバイクを始めた当初は工具もそろっておらず色々と師匠に借りていましたが現在では自分でほぼ一台組むのに必要な工具を集めています。 Amazonで「ロードバイク …
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 昨日のクランクアームが脱落した件、心配のお言葉や同じような経験をされた方から多数コメントをいただきました。ありがとうございます。 一部は的外れな内容もあり粛々と対応させていただきました。 昨日掲載したこの写真。 よく見ると落ちてるクランクアームに固定ボルトがついてません。 「ボルトを一本も締めずに走ってたのか」というアホなコメントが飛んできました。 そういうアホなコメントを排除するために当該のツイートはコメント禁止にしておいたのに、わざわざ引用リツイートが来たんですよね。 そもそもこの写真を撮影した場所は脱落した場所から離れた広い歩道です。 片…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 4連休という長い休みをもらった後は仕事モードに切り替えるのが難しいですよね.… なんか眠いというか集中力が持たないというか。 コーヒー片手に作業してますがどうにも効率が上がらない。 さて、連休中最終日は計画してた五ケ山ヒルクライムに向けて那珂川方面へ向かいました。 TORNADOのポジション調整の確認を兼ねて登りを試しておきたかったんですよね。 スタートして博多南を通過した辺りからなんか違和感がありました。 普段意識しなくてもはめれるクリートがうまくはまらない。 その時は足首の痛みで感覚がまだ戻ってないだけかなーと思って気にせず走っていましたが…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 本日コロナの予防接種3回目を打ちに行きます。 副反応がどうなることやら。 さて、充実した4連休を過ごすことができました。 うまいこと休暇を調整して昨日まで休みにできたので久々の平日休みです。 土曜日はだらだらと過ごしました。 妻がワクチン接種後の副反応で寝込んでいたので娘を連れだして散歩したり、鮮魚店でアラカブを買い妻と娘にそれぞれ味を変えた雑炊を作ったり。 日曜日はようやくロードバイクに乗れました。 Di2化して初のライドということで、動作検証も兼ねて走ってきました。 今回何度か一緒に走った高校生の子が同行してくれました。 相変わらず早いw全…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 結局今日は走れませんでした。 雨は降るわ、妻がワクチンの副反応で高熱を出すわでとても外に出れる状況ではなく。 家で娘の相手をしながら雨が止んだタイミングで外に連れ出し、寝かしつけ後は洗濯機2回分の洗濯物を干し飯の支度をしたりとバタバタしておりました。 明日は天候も問題なく家の片付けもすべて済ませてるので問題なく走りに行けるはず。 TORNADOの走行テストとリハビリを兼ねて糸島方面へ行ってきます。 ヒルクライムも試したいんですが、今日雨が降ってた関係で路面状況が悪そうだし大事をとって今回は平坦ルートを選択しました。 既に携行品やらウェアの準備は…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 先日Twitterで当てた本麒麟の懸賞が届きました。 ビアグラスと発泡酒ですね。20代前半はキリン派でしたが最近はアサヒがうまいなーと感じています。気軽に黒ビールが手に入るのも大きいですね。 とりあえず、晩酌にでもいただいてみようかと。 そろそろ半袖ウェアも必要だと思い引っ張り出してきました。 つい先日までの気温なら全然半袖で外を走れそうでしたが昨日今日と冷えてきてまだ上着が手放せそうにありませんが。 冬用のジャージ同様半袖もワークマンのサイクルジャージを愛用しています。 パット入りのレーパンはさすがにないのでAmazonで購入した安いやつを使…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 福岡で桜が開花したというニュースを見ました。 すぐに毎年花見をしてるスポットへ行ってみましたが.… まだ咲いてませんね。 もうすぐ開きそうなつぼみはありますが開花ではないような… 基準がよくわかりません。 さて、桜を見るついでに今日もロードバイクのテスト走行をしてきました。 いやー相変わらずかっこいいバイクですわ。 取れて失くしそうと思ってたグロメットですが思った以上にちゃんと固定されてるようで安心です。 ロードバイクのハンドル周りは無駄なものが一切ありません。レックマウントでサイコンとライトがついてるのみ！ グラベルとは正反対ですね。 軽量化…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 朝は若干寒いですが昼間は半袖で外に出れますね。 週末はなんか雨で寒くなるような予報が出ていますがどうなることやら。 いまくらいの気温が一番快適なんですけどね。 やっとガンガン乗れるようになったTORNADO。 週末は走りに行く予定ですが妻の3回目のワクチン接種が金曜日に控えています。 体調次第では娘のお世話や家事等の負担を減らすために自分が動く必要があり走れるか怪しいところ。 一応、土日のどちらかでロードで五ケ山、月曜か火曜日にグラベルで糸島へ行きたいなーと思ってます。どっちも行けたらいいなぁ。 この季節だと悩むことが多数あります。 まずは服装…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ ようやくTORNADOのDi2グロメットが届きました。 自転車屋に電話したら伝票無くして電話できなかっただけで割とすぐに到着してたらしいんですよね。勘弁してほしいです。 一応、正規オプションではないパーツを融通してもらってるんであまり文句は言いませんが個人情報の管理は徹底していただきたい。 なんかTORNADOを外に持ち出すのもだいぶ久しぶりです。 足がまだちょっとだけ痛むがペダルを漕げないほどでもないということで、軽く走ってみました。水木金と3日安静にして土日のどっちかライドへ行きます。 ワイヤーが通らない穴は専用グロメットで塞ぎます。さすが…
グラベルロードの携行品は？バイクパッキングの中身をまとめてみた！
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 最近グラベルロードの記事ばかりになっています。 まぁ乗れないし、いじる箇所がないロードバイクよりはネタがたまりますよね。 今日のお昼ごろグロメットの納期について問い合わせを入れる予定です。 走れるようになればDi2とかいじるネタは大量にあるのでまたロードバイク関連の記事が出ると思います。興味があればぜひ覗いてみてください。 さて、ハンドル周りが完成しサドルの位置調整や高さ調整を残すだけとなったJaroon。 トライアスロンでもやるんか？って見た目のごっついハンドル周りになりました。 軽くハの字になったハンドルを導入しグラベルロードらしさを手に入…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ すっかり春ですね。 暑がりな自分はすでに半袖で外に出るようになりました。あまり日焼け対策もしてないのですぐ真っ黒になります。なんか日焼け止めとか塗るとべたべたするのが好きじゃないんですよね。日焼けしても黒くなるだけで痒くるなるとか症状が出ないので基本放置です。 さて、グラベルロードが完成に近づいてきました。 メインで乗ってるロードバイクと比較するとサドルが後ろでステムが短め。 ロードバイクは100mmステムにセットバック無しのシートポスト。 グラベルロードは90mmのステムに25mmのセットバックです。 最近はTORNADOには全く乗っていない…
新ハンドル&レックマウント導入！グラベルロードのポジション調整を行いました！！
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 結局足の痛みで今週も走ることが出来ませんでした。 安静にしてれば変わったかもしれないけど、ちと離れた所にあるスーパーへ行ったり娘と一緒に公園行ったりと無理して歩いたのが地味に響いてそう。今週は大人しく安静にして過ごします。 さて、先日行った断捨離で得た売上を使って二つ自転車のパーツを購入しました。 これで売上は枯渇。また要らないものが出てきたので売り払って補填せねば。 ちなみに、購入したものはこちら。 まずは定番のサイコンパーツのレックマウント。 ブライトン純正のサイコンマウントは固定力が微妙でした。ネジ穴の精度もよろしくなかったし早々に見切り…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 無事すんなり靴が履けるくらいには足の痛みが解消しました。 一時期は歩くことができず車いすを借りてくるレベルだったのを考えるとだいぶマシになったんじゃないでしょうか。 さて、今回もグラベルロードの話です。 先日ビッグプーリーを解体した際、大きいほうのプーリーが余っていたのでグラベルロードの純正ゲージに取付できないか試してみました。 結果は無理。デカすぎてチェーンが通りません。ケージを削ればワンチャン通せるかもしれませんが強度のことを考えるとよろしくないと判断して諦めました。 作業の際、一度RDを取り外しました。あとで調べたらプーリーの交換くらいな…
グラベルロードのパーツ交換！カーボン製シートポスト導入しました！！！
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 足の痛みは順調に回復しています。娘の送迎は何とかなりそう。 この調子で普通に歩けるようになってほしいところ。 引きこもり生活はどうにも性に合わないので、サクッと治していろいろ動き回りたいですね。 さて、先日よりポジション調整のためにシートポストを交換することを決めていたグラベルロード。 ええパーツが入ってきましたよ。 3T DORICO PROです。 昔TORNADOにつけてたこともあるちょっと古いタイプのシートポストですね。 セットバックは25mm。思ってた通りの位置にサドルが来ました。 足の痛みがだいぶマシだったので軽くまたがってみましたが…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ もうすっかり春ですね。 今月末には桜が咲いて近所の河原はピンクに染まります。 子供のころから毎年のように花見をしていた近所の公園に妻と娘を連れて今年はゆっくり花見ができることを祈っています。 さて、蔓延防止等特別措置？だっけ？なんかそんな感じの制限も解除されたので、うちのサークルは活動を再開することにしました。 新規メンバーの勧誘や広報活動用にHPとTwitter、ブログを開設しました。 fukuoka-city-cycling.localinfo.jp コンテンツは全くないですが、ここから活動記録のブログやTwitterに飛べるので興味があれ…
グラベルロードのパーツの見直し！ハンドルとステムに不満があります。
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ なんとか歩けるところまで回復しました。 久しぶりに娘の散歩に同行できました。やっぱ家に引きこもってるとだめですね。 さて、グラベルロードで使っていたシートポストが売れました。 ええものなので売れるのはわかってましたが予想より早く捌けたのでありがたいです。 新しいシートポストも調達できて今日中に届く予定となっています。 この状態からサドルを後ろに下げてもうちょいハンドルとの距離を稼ぐ予定です。 ついでに、カーボン製シートポストに換装して長距離を楽に走れたらいいなって感じのカスタムですね。 その他のコックピット周りを見直したいなーと思ってます。 特…
グラベルロードにビッグプーリー！？快適なロングライドに向けて！
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 足首の調子はだいぶマシになってきました。相変わらず腫れは引きませんけどね。 おかげで引きこもりになりモンハンで時間つぶしています。 なんとか上位を開放しアンジャナフを倒す任務クエストまでクリアしてます。 次はリオレイア亜種？飛竜は嫌いです。 さて、ロングライドに向けて調整中のグラベルロード。 近々シートポストを交換することが決まりパーツの選定を進めていますがそれ以外に安価で走行性能を向上することができるパーツを検討しています。 それは！ セラミックベアリング搭載のプーリーです！ 先日デュラエースのテンションプーリーも13Tのセラミックベアリング…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 足が痛くてまだまだ走れるようになるまで時間がかかりそうです。 自宅内ならなんとか歩けますが靴履くのが痛くて無理です。 娘と一緒に散歩したいのになぁ.… さて、先日TORNADOに導入したDi2。 R9150を取り付けてあこがれデュラエースになりました。 クランク、スプロケ、ブレーキはアルテグラですがそれでも十分高性能なパーツです。 TORNADOは楕円チェーンリングを使用しています。 歯数はシマノの純正にはない48-32Tです。 Di2との相性はどうなんでしょう。 セッティング段階で言うと変速性能にはあまり影響は無いように思います。 気になるの…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 木曜くらいから足首に違和感がありまして、金曜日の午後からまったく歩けないレベルの激痛に変わりました。 土曜日に病院に行った結果、化膿性関節炎の診断が出ました。痛風だと思ってたんだけどなぁ.… なので今週はまったく走れない状況です。 来週走れるように今はおとなしく安静にしています。 さて、現在グラベルロードでロングライドに行けるように最適なポジションを模索しています。その過程で今使ってるシートポストではサドル位置の調整が厳しい状況になっています。 元々、TORNADOで使用していたPROのVIBEアルミシートポストを流用しています。 TORNAD…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ なんか福岡に出ている蔓延防止は解除の方向で協議が進んでるらしいですね。 無駄な制度なのでさっさと終わっていただきたい。 自分が代表を務めているロードバイクのグループも活動を再開します。 来週からグループライドを計画していきます。 さて、グラベルロードのポジションがある程度落ち着きロングライドに向けて順調に準備が進んでいます。 志賀島や糸島へ安定して走行が可能になればグラベルロードの役割が一つ増えるんですよね。 それは自転車釣行。 うちのグラベルロード、ジャルーンはフロントフォークには一切拡張性がありませんがリア側にはキャリアを搭載するためのダボ…
セラミックベアリング搭載！R9150のプーリーを交換しました！！
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 先日取り外したビッグプーリーをグラベルロードに移植するかどうか検討していましたが、結局取り付けないことに決めました。 オフロードに入っていくことがあるグラベルロードに取り付けて走行中折れたらシャレにならんと判断しました。安全第一です。 TORNADOにインストールしたR9150でも使えないので倉庫行になる予定でしたが、頭の中でひらめきました。 純正ゲージにプーリーだけ移植したらいいんじゃね？と。 早速ビッグプーリーを分解し、純正のテンションプーリーと入れ替えます。 大きいほうは17Tで純正ケージでは使用不可のため13Tのものを移植します。 ガイ…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 朝と昼の寒暖差が結構出てきたのでウェアをどうするか悩みます。 グローブも出発時はちょうどいいけど走ってると汗をかいて暑くなってくるのでそろそろ春秋用の少し薄目を用意したほうがいいかも。 去年のこの時期どうしてたんだっけ.… さて、もうすぐ冬が終わりそうです。 1シーズン通してワークマンのジャージとウィンドブレーカーを着用し走りました。 workman.jp workman.jp ジャージは一枚1900円、ウィンドブレーカーは2900円です。 どうも通販では買えないようなので店舗で買う必要があります。 結論としてはかなりコスパのいい商品です。 耐…
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ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 最近更新頻度がガッツリ下がってます。 別に自転車乗ってないわけじゃないんですけどね。 起きて更新するぞーと思って気合い入れていても、娘と一緒に寝てしまうんです。 寝かしつけって真っ暗な環境でひたすら娘が寝るのを待つわけじゃないですか。 スマホ触ったり何かしてればまだ意識を保てるのですが、真っ暗な中でじっとしてると自然と寝ちゃいます。マジで。 後はまぁグラベルもロードも完成していじるところがなくてネタがないんです。 なんかカスタムするところが見つかればいいんですけどね。 ぼちぼち梅雨に入ってオーバーホールもするし、その頃には更新頻度が上がるんじゃ…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 最近植物栽培にハマってます。 特にハエトリグサとか。食虫植物と多肉植物が好きなので余力がある時に集めてみようかと。 ロードやグラベルのカスタムが落ち着いてきたらやってみたい趣味です。 一応、今所持している植物のことを発信するアカウントを作りました。 Tweets by H3dTp x.com 興味があればフォローしてあげてください。 自転車と違って新規参入には優しくないみたいで全然フォローが増えません。 さて、腰痛が引かなくて先週はヒルクライムを断念しました。 軽いグラベル散策に出撃です。 那珂川沿いの未舗装路を走ります。 この記事で道の詳細と…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 紫外線対策を頑張ってみようと思います。 基本、日焼けなんて気にしないタイプの人間ですが、意外とダメージでかいとか聞きました。 少しでも楽になるなら日焼け止めをやってみようかと。 とりあえず長袖のコンプレッションインナーとバラクラバ、レッグカバーを購入しました。各980円なり。 インナーとレッグカバーは確実に使いますがバラクラバに関しては息苦しさがなければの前提がついてきますね。 ただ、先日糸島へ行った際彦山を下るタイミングで鼻の穴に虫が入って不快な思いをしたので、そういうトラブルも減らせるので慣れたらいいなーとか思ってます。 さて、ちょっと前回…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 娘の参観日に行ってきました。 小規模クラスを卒業し本園へ入園して約2ヶ月くらいが経っています。 家では相変わらずわがまま放題でやんちゃな娘ですが、参観でみた姿はとても成長を感じるものでした。 ちょうどその日は娘が日直当番だったらしく、前に出て朝の会を仕切っていました。 縦割り保育なので自分より年上の子達に囲まれている状況でもハキハキとしており家で見せる姿とは大違い。 確実にいい方向に成長していると感じています。 さて、先週は糸島へ行ってきました。 5月だというのに気温も上がってきました。湿度がないため不快感はないものの急な気温の上昇には体がつい…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 先日サドルがずれる不具合？があり対策しました。 ヒルクライムで40km程度走った後確認してみたところほとんど動いていないことを確認しました。 そのうちもう少し長い距離走って状態確認してみようと思ってます。 さて、今週はグラベルロードで糸島に行ってきます。 現状の仕様はかなりオンロードに向けたセッティングなのでロードバイクと一緒に走っても謙遜ない走りができるはずなので楽しめるかなと思ってます。 ただ、今後は蜜柑号があるので無理にJaroonをオンロード仕様で運用する必要がなくなります。 ガンガンオフロードに入っていけるように仕様を変更することを決…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 昨日は母の日。母親にはソープフラワーと写真立てのセットを贈りました。 日頃世話になってる妻には一緒に店で選んだサンダルをプレゼント。 自転車で自由に走れるのは家族の理解があるからです。 感謝の気持ちを忘れないようにしたいですね。 さて、日曜日は雨。走れる状態ではありませんでした。 家族で1日過ごしてのんびりしました。 ただ、全く走らないのは色々きついので、土曜日の空き時間を利用して五ケ山に行ってきました。 クロモリロードのヒルクライムテストも兼ねてます。 サクッと南畑ダムまで。ギアの余裕はまだまだあるので、もうちょい勾配があってもなんとかなりそ…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ なんか咳が止まらんです。家族にも同じような症状が出ないので多分風邪じゃなくて黄砂かPM2.5の影響だろうなーと思ってます。 花粉の時期にも咳が止まらないとかあったんですが、今年が初めて。 30代になって体質の変化でもあるんでしょうかね。 さて、今回は愛車紹介です。 何もトラブルがなければ今もサブバイクは中華エアロだったはずなんですけどね。 まぁとりあえずこのフレームに出会えてよかったなーと思える納得のいく一台に仕上がりましたので紹介させていただきます。 Absolute OrangeBug フレームサイズは54。ホリゾンタルフレームでカラーはオ…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 最近Googleマップを駆使してグラベルを探すのが楽しくて、色々コースを引いています。 探せば意外と近所にもあるもんですね。 単純に努力不足でした。これならJaroonの仕様をオフロード向きにしていくのも全然ありだと思うので、年末のオーバーホールに向けて色々計画を立てていくことになります。 さて、先日完成してテストライドも済ませたAbsolute OrangeBug。 こうなってみるとクランクが銀色なのが目についてしまいます。そのうち黒に変えたいけどそこに投資する価値があるかどうか… まぁそれはさておき、平坦テストは問題なしなので次はヒルクライ…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 太ももの張りがエグくて悶絶しております。 あと数日すれば治るでしょうけど、いやー地味に痛い。 夜中に足が攣って目が覚めるとか地獄ですよマジで。 おまけに変な夢見るし…ただでさえ連休明けでだるいのに勘弁してください。 さて、先日完成したばかりの蜜柑号。 八女へ走りに行き試運転として70kmほど走ってきました。 途中初期伸びの対応も行いまして、変速もブレーキも問題なく動作しています。 ただ一点だけ問題がありまして。 サドルが走っている間にどんどん後ろに下がってしまうという問題。 元々TTスタイルだった時期に一番前に固定していましたがいつの間にかほぼ…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ ついにGW終わってしまうんですが… きっとこのまま五月病待ったなしです！！まぁそもそもやる気に満ち溢れてるタイプではないんですけどね。 とりあえずミスしたりスケジュールの遅延を出さないようにぼちぼち気持ちを切り替えのんびり頑張ります。 さて、昨日は八女に行ってまいりました。 今回の相棒はこちら。 Absolute OrangeBug TTハンドルを取り外して台湾製のステム一体型ドロップハンドルを取り付けてロードバイクとして組み直しました。 見た目はすごくかっこいいんですがグループライドには向かないんですよね。 八女へ行くルートは大牟田にサイクル…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ ついに目標を達成することができました。 我がメインバイクであるWilier Jaroonで脊振山を登りきりました！！ 絶賛筋肉痛で足がパンパンです。今日明日安静にして日曜日走れるようにしなければ。 昨日は娘を保育園に送ったあと休みだったのでロードバイクで走ることに。 日曜日に八女ライドが控えているため軽めのライドを予定していました。 サクッと五ケ山まで。普段よりのんびりスピードを気にせずゆるポタ感覚で登りました。 ここまで来て娘を迎えに行くまでの時間を考えても余裕があることに気づきました。 帰ってダラダラするよりも登れるところまでいけば良いと思…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ あと1日頑張ればGWです。5連休！ とはいえ娘と金曜日月曜日は過ごすことが決まっています。 木曜日は家族がいない休日、日曜日は八女ライド。 実質休みは土曜日のみ。多分家族で温泉に行きます。 さて、先日からクロモリロードを組むためにパーツを集め始めました。 バーコンとかエアロブレーキレバーとか。細々した物品を売却して得た売り上げを全投入してステム一体型ハンドルを手に入れました。しかも中華じゃないです。 台湾製ということで、そこそこ信頼できます。 はい。台湾製メーカーであるグストのパーツブランドATTAQUEのハンドルになります。 人生初の一体型ハ…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ クロモリロード用のハンドルが届きましたが癖が強すぎて。 今のところケーブルを内装する目処も立っておらず本当に使えるのか怪しいレベルです。ものが悪いわけではなく、自分の配線技術が不足していると感じています。 目処が立ち次第詳細について紹介することにします。 さて、昨日初めてグラベルライドを目的として走りに行きました。 ええ雰囲気の林道グラベルを楽しむことができたし、次回の行き先についてとあるYoutuberさんから情報をいただきました。 その情報を元にマップを確認して最終的なライドのルートを確定できればと思ってます。 今回林道グラベルを走ってみて…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 予定通りのライドができて大変満足です。 本日篠栗に行って参りました。 3年ほど住んでた時期がありまして、この駅も通勤や遊びに行くのに頻繁に使ってました。懐かしい限りです。今回のルートの途中では当時住んでた家の前も通りました。 今回はスピードを気にせずのんびり走ることを意識していました。 家を出てから那珂川沿いの道をダラダラと。 砂や泥が多いグラベルとは言い難いような未舗装路から荒れた舗装、さらには石畳などバリエーションが多い道です。グラベルだから気にせず走れますが25cのタイヤを履いたロードバイクでこんなところを走ろうとは思えませんね。 路面は…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ クロモリロードで使うハンドルが決まりました。 高いやつは予算の都合上導入することはできませんが性能的には問題なく使えるものを選びました。届き次第お披露目させて頂こうとおもいます。 フレーム自体は細身でクラシカルなデザインではありますが、雰囲気をガラッと変えるようなハンドルを選びました。エアロハンドルの空力的優位を感じるほどのスピードで走るわけではないんですが、内装や握りやすさ等メリットが大きいので使って損はないと考えています。 さて、今週ですがクロモリロードは大改造中につき当分乗れません。 久しぶりの出番になりますがメインバイクであるJaroo…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ クロモリTTを解体し不要部品をメルカリに出品しています。 バーコン、ブレーキレバー、ライザーキットはすでに売れて本日まとめて出荷しています。なんか寝てる間にいっきに売れました。 残ってるDHバーとベースバーは難航するでしょうね… そもそもの需要の少ない部品ですしね。気まぐれで使いたくなる可能性は十分あるので売れないなら売れないで困らないと思ってます。売れたらラッキーという少々強気の価格設定にしてあります。 ベースバーはボロいけど。DHバーはまだまだ普通に綺麗でガンガン使えるものだと認識しています。 ちなみに、写真の状態で9.1kg。DHバーとベ…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 私が大好きなバンドのベーシストが亡くなったそうです。 the GazettEのれいたさん。憧れてたベーシストの一人です。 昔グラスルーツのれいたさんモデルを購入し弾いてた時期がありました。 Cassisが今でも好きでちょいちょい聴いてます。 10代の頃から聞いていたので、ニュースを見た瞬間驚きました… 心からご冥福をお祈りいたします。 さて、先日120kmを走りきり本格的にロードバイクへ改造することが決まったクロモリフレーム。いや、本来はロードバイクなのに無理やりTTスタイルで組んでるだけなんですけど。 昨日書いた記事でこのスタイルで運用するデ…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 先日のライドの筋肉痛がだいぶマシになってきました。 とはいえまだ節々が痛くて回復が遅れてます。整体行く時間が欲しい。 週末鍼治療の予約は取ってますが、セルフケアだけじゃかなりしんどいですね… ひとまず自宅でストレッチを行ってますが効果があるのやら。 一度ちゃんとストレッチとかもプロから指導を受けてみたいと思う今日この頃です。 さて、最近完成したばかりのTTスタイルのハンドルを取り付けて組み上げたクロモリロード。 アブソリュートのOrangeBug。通称蜜柑号。 細身のクロモリフレームにカーボンフォーク。ステムとシートポストがカーボン。サドルとハ…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 絶賛筋肉痛で悶えてる文鳥さんです。 昨日120kmほど走りまして。 ずっとサボり気味で2週間前から本格的に乗り始めたばかりの状態で、そもそもこんなに走る予定なんかなかったもんですからね。準備不足でした。 はい。走る前には念入りにストレッチして途中もケアをしながら走らないとダメですね。 今回もクロモリTT通称蜜柑号で出撃です。 前回のライドでベースバーの高さ調整をきっちり確認し、今回はDHバーも多用しながら全体のバランスを確認する目的もありました。 街中でDHバーを使える機会は限られているので慎重に周りの状況を確認しながらテスト。 もうボトル一本…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ ライトは悩みに悩んで400lmを購入することに決めました。 OLIGHT(オーライト) RN400 自転車 ロードバイクライト ヘッドライト 400ルーメン フロント USB充電式 長時間持つ IPX7防水 通勤 通学 サイクル用 防災 夜間走行 5秒程長押しロック解除 OLIGHT Amazon ランタイムの短さは必要になったタイミングで2個目を購入し交換して使うことで解決できるということで、一旦サイズを優先することにしました。 3割引くらいのセールがあれば1500lmも一個手元に置いててもいいかもしれないけど、現状そんなに長い時間乗らない。…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 最近更新頻度がガッツリ下がってます。 別に自転車乗ってないわけじゃないんですけどね。 起きて更新するぞーと思って気合い入れていても、娘と一緒に寝てしまうんです。 寝かしつけって真っ暗な環境でひたすら娘が寝るのを待つわけじゃないですか。 スマホ触ったり何かしてればまだ意識を保てるのですが、真っ暗な中でじっとしてると自然と寝ちゃいます。マジで。 後はまぁグラベルもロードも完成していじるところがなくてネタがないんです。 なんかカスタムするところが見つかればいいんですけどね。 ぼちぼち梅雨に入ってオーバーホールもするし、その頃には更新頻度が上がるんじゃ…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 最近植物栽培にハマってます。 特にハエトリグサとか。食虫植物と多肉植物が好きなので余力がある時に集めてみようかと。 ロードやグラベルのカスタムが落ち着いてきたらやってみたい趣味です。 一応、今所持している植物のことを発信するアカウントを作りました。 Tweets by H3dTp x.com 興味があればフォローしてあげてください。 自転車と違って新規参入には優しくないみたいで全然フォローが増えません。 さて、腰痛が引かなくて先週はヒルクライムを断念しました。 軽いグラベル散策に出撃です。 那珂川沿いの未舗装路を走ります。 この記事で道の詳細と…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 紫外線対策を頑張ってみようと思います。 基本、日焼けなんて気にしないタイプの人間ですが、意外とダメージでかいとか聞きました。 少しでも楽になるなら日焼け止めをやってみようかと。 とりあえず長袖のコンプレッションインナーとバラクラバ、レッグカバーを購入しました。各980円なり。 インナーとレッグカバーは確実に使いますがバラクラバに関しては息苦しさがなければの前提がついてきますね。 ただ、先日糸島へ行った際彦山を下るタイミングで鼻の穴に虫が入って不快な思いをしたので、そういうトラブルも減らせるので慣れたらいいなーとか思ってます。 さて、ちょっと前回…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 娘の参観日に行ってきました。 小規模クラスを卒業し本園へ入園して約2ヶ月くらいが経っています。 家では相変わらずわがまま放題でやんちゃな娘ですが、参観でみた姿はとても成長を感じるものでした。 ちょうどその日は娘が日直当番だったらしく、前に出て朝の会を仕切っていました。 縦割り保育なので自分より年上の子達に囲まれている状況でもハキハキとしており家で見せる姿とは大違い。 確実にいい方向に成長していると感じています。 さて、先週は糸島へ行ってきました。 5月だというのに気温も上がってきました。湿度がないため不快感はないものの急な気温の上昇には体がつい…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 先日サドルがずれる不具合？があり対策しました。 ヒルクライムで40km程度走った後確認してみたところほとんど動いていないことを確認しました。 そのうちもう少し長い距離走って状態確認してみようと思ってます。 さて、今週はグラベルロードで糸島に行ってきます。 現状の仕様はかなりオンロードに向けたセッティングなのでロードバイクと一緒に走っても謙遜ない走りができるはずなので楽しめるかなと思ってます。 ただ、今後は蜜柑号があるので無理にJaroonをオンロード仕様で運用する必要がなくなります。 ガンガンオフロードに入っていけるように仕様を変更することを決…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 昨日は母の日。母親にはソープフラワーと写真立てのセットを贈りました。 日頃世話になってる妻には一緒に店で選んだサンダルをプレゼント。 自転車で自由に走れるのは家族の理解があるからです。 感謝の気持ちを忘れないようにしたいですね。 さて、日曜日は雨。走れる状態ではありませんでした。 家族で1日過ごしてのんびりしました。 ただ、全く走らないのは色々きついので、土曜日の空き時間を利用して五ケ山に行ってきました。 クロモリロードのヒルクライムテストも兼ねてます。 サクッと南畑ダムまで。ギアの余裕はまだまだあるので、もうちょい勾配があってもなんとかなりそ…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ なんか咳が止まらんです。家族にも同じような症状が出ないので多分風邪じゃなくて黄砂かPM2.5の影響だろうなーと思ってます。 花粉の時期にも咳が止まらないとかあったんですが、今年が初めて。 30代になって体質の変化でもあるんでしょうかね。 さて、今回は愛車紹介です。 何もトラブルがなければ今もサブバイクは中華エアロだったはずなんですけどね。 まぁとりあえずこのフレームに出会えてよかったなーと思える納得のいく一台に仕上がりましたので紹介させていただきます。 Absolute OrangeBug フレームサイズは54。ホリゾンタルフレームでカラーはオ…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 最近Googleマップを駆使してグラベルを探すのが楽しくて、色々コースを引いています。 探せば意外と近所にもあるもんですね。 単純に努力不足でした。これならJaroonの仕様をオフロード向きにしていくのも全然ありだと思うので、年末のオーバーホールに向けて色々計画を立てていくことになります。 さて、先日完成してテストライドも済ませたAbsolute OrangeBug。 こうなってみるとクランクが銀色なのが目についてしまいます。そのうち黒に変えたいけどそこに投資する価値があるかどうか… まぁそれはさておき、平坦テストは問題なしなので次はヒルクライ…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 太ももの張りがエグくて悶絶しております。 あと数日すれば治るでしょうけど、いやー地味に痛い。 夜中に足が攣って目が覚めるとか地獄ですよマジで。 おまけに変な夢見るし…ただでさえ連休明けでだるいのに勘弁してください。 さて、先日完成したばかりの蜜柑号。 八女へ走りに行き試運転として70kmほど走ってきました。 途中初期伸びの対応も行いまして、変速もブレーキも問題なく動作しています。 ただ一点だけ問題がありまして。 サドルが走っている間にどんどん後ろに下がってしまうという問題。 元々TTスタイルだった時期に一番前に固定していましたがいつの間にかほぼ…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ ついにGW終わってしまうんですが… きっとこのまま五月病待ったなしです！！まぁそもそもやる気に満ち溢れてるタイプではないんですけどね。 とりあえずミスしたりスケジュールの遅延を出さないようにぼちぼち気持ちを切り替えのんびり頑張ります。 さて、昨日は八女に行ってまいりました。 今回の相棒はこちら。 Absolute OrangeBug TTハンドルを取り外して台湾製のステム一体型ドロップハンドルを取り付けてロードバイクとして組み直しました。 見た目はすごくかっこいいんですがグループライドには向かないんですよね。 八女へ行くルートは大牟田にサイクル…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ ついに目標を達成することができました。 我がメインバイクであるWilier Jaroonで脊振山を登りきりました！！ 絶賛筋肉痛で足がパンパンです。今日明日安静にして日曜日走れるようにしなければ。 昨日は娘を保育園に送ったあと休みだったのでロードバイクで走ることに。 日曜日に八女ライドが控えているため軽めのライドを予定していました。 サクッと五ケ山まで。普段よりのんびりスピードを気にせずゆるポタ感覚で登りました。 ここまで来て娘を迎えに行くまでの時間を考えても余裕があることに気づきました。 帰ってダラダラするよりも登れるところまでいけば良いと思…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ あと1日頑張ればGWです。5連休！ とはいえ娘と金曜日月曜日は過ごすことが決まっています。 木曜日は家族がいない休日、日曜日は八女ライド。 実質休みは土曜日のみ。多分家族で温泉に行きます。 さて、先日からクロモリロードを組むためにパーツを集め始めました。 バーコンとかエアロブレーキレバーとか。細々した物品を売却して得た売り上げを全投入してステム一体型ハンドルを手に入れました。しかも中華じゃないです。 台湾製ということで、そこそこ信頼できます。 はい。台湾製メーカーであるグストのパーツブランドATTAQUEのハンドルになります。 人生初の一体型ハ…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ クロモリロード用のハンドルが届きましたが癖が強すぎて。 今のところケーブルを内装する目処も立っておらず本当に使えるのか怪しいレベルです。ものが悪いわけではなく、自分の配線技術が不足していると感じています。 目処が立ち次第詳細について紹介することにします。 さて、昨日初めてグラベルライドを目的として走りに行きました。 ええ雰囲気の林道グラベルを楽しむことができたし、次回の行き先についてとあるYoutuberさんから情報をいただきました。 その情報を元にマップを確認して最終的なライドのルートを確定できればと思ってます。 今回林道グラベルを走ってみて…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 予定通りのライドができて大変満足です。 本日篠栗に行って参りました。 3年ほど住んでた時期がありまして、この駅も通勤や遊びに行くのに頻繁に使ってました。懐かしい限りです。今回のルートの途中では当時住んでた家の前も通りました。 今回はスピードを気にせずのんびり走ることを意識していました。 家を出てから那珂川沿いの道をダラダラと。 砂や泥が多いグラベルとは言い難いような未舗装路から荒れた舗装、さらには石畳などバリエーションが多い道です。グラベルだから気にせず走れますが25cのタイヤを履いたロードバイクでこんなところを走ろうとは思えませんね。 路面は…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ クロモリロードで使うハンドルが決まりました。 高いやつは予算の都合上導入することはできませんが性能的には問題なく使えるものを選びました。届き次第お披露目させて頂こうとおもいます。 フレーム自体は細身でクラシカルなデザインではありますが、雰囲気をガラッと変えるようなハンドルを選びました。エアロハンドルの空力的優位を感じるほどのスピードで走るわけではないんですが、内装や握りやすさ等メリットが大きいので使って損はないと考えています。 さて、今週ですがクロモリロードは大改造中につき当分乗れません。 久しぶりの出番になりますがメインバイクであるJaroo…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ クロモリTTを解体し不要部品をメルカリに出品しています。 バーコン、ブレーキレバー、ライザーキットはすでに売れて本日まとめて出荷しています。なんか寝てる間にいっきに売れました。 残ってるDHバーとベースバーは難航するでしょうね… そもそもの需要の少ない部品ですしね。気まぐれで使いたくなる可能性は十分あるので売れないなら売れないで困らないと思ってます。売れたらラッキーという少々強気の価格設定にしてあります。 ベースバーはボロいけど。DHバーはまだまだ普通に綺麗でガンガン使えるものだと認識しています。 ちなみに、写真の状態で9.1kg。DHバーとベ…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 私が大好きなバンドのベーシストが亡くなったそうです。 the GazettEのれいたさん。憧れてたベーシストの一人です。 昔グラスルーツのれいたさんモデルを購入し弾いてた時期がありました。 Cassisが今でも好きでちょいちょい聴いてます。 10代の頃から聞いていたので、ニュースを見た瞬間驚きました… 心からご冥福をお祈りいたします。 さて、先日120kmを走りきり本格的にロードバイクへ改造することが決まったクロモリフレーム。いや、本来はロードバイクなのに無理やりTTスタイルで組んでるだけなんですけど。 昨日書いた記事でこのスタイルで運用するデ…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 先日のライドの筋肉痛がだいぶマシになってきました。 とはいえまだ節々が痛くて回復が遅れてます。整体行く時間が欲しい。 週末鍼治療の予約は取ってますが、セルフケアだけじゃかなりしんどいですね… ひとまず自宅でストレッチを行ってますが効果があるのやら。 一度ちゃんとストレッチとかもプロから指導を受けてみたいと思う今日この頃です。 さて、最近完成したばかりのTTスタイルのハンドルを取り付けて組み上げたクロモリロード。 アブソリュートのOrangeBug。通称蜜柑号。 細身のクロモリフレームにカーボンフォーク。ステムとシートポストがカーボン。サドルとハ…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 絶賛筋肉痛で悶えてる文鳥さんです。 昨日120kmほど走りまして。 ずっとサボり気味で2週間前から本格的に乗り始めたばかりの状態で、そもそもこんなに走る予定なんかなかったもんですからね。準備不足でした。 はい。走る前には念入りにストレッチして途中もケアをしながら走らないとダメですね。 今回もクロモリTT通称蜜柑号で出撃です。 前回のライドでベースバーの高さ調整をきっちり確認し、今回はDHバーも多用しながら全体のバランスを確認する目的もありました。 街中でDHバーを使える機会は限られているので慎重に周りの状況を確認しながらテスト。 もうボトル一本…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ ライトは悩みに悩んで400lmを購入することに決めました。 OLIGHT(オーライト) RN400 自転車 ロードバイクライト ヘッドライト 400ルーメン フロント USB充電式 長時間持つ IPX7防水 通勤 通学 サイクル用 防災 夜間走行 5秒程長押しロック解除 OLIGHT Amazon ランタイムの短さは必要になったタイミングで2個目を購入し交換して使うことで解決できるということで、一旦サイズを優先することにしました。 3割引くらいのセールがあれば1500lmも一個手元に置いててもいいかもしれないけど、現状そんなに長い時間乗らない。…
