minimal-japanese-mom’s blog

お気に入りのジーンズがそろそろ寿命

服は少数精鋭でお気に入りをたくさん着て、着倒して、手放すのが、理想です。

2025/03/28 11:21

アメリカ大使館へ行った時のカバンの中身

末っ子のUSパスポート更新のために東京のアメリカ大使館へ行ってきました。 大使館へ入る前にセキュリティチェックがあるため、いつもより荷物を減らしていきました。 カバンは黒のショルダーバック コーチのものでカバン自体が重くて普段は使っていませんが、いつものポーチよりも大きくて、ジッパーも確実で安心 ここ数年はコーチのマークが見えない無地側を外側にして使ってます🥹 カバン自体重いので普段は使う機会が少ないですが 今回みたいに貴重品持ち歩く時には重宝します👍 カバンの中身はこんな感じ✨ 左上から フェイスパウダー リップ ミニハンカチ ティッシュ ミニ財布 自分のパスポート これらにプラスして スマ…

2025/03/26 17:22

「モノを減らしてよかったこと」ベスト5

「モノを減らしてよかったこと」ベスト5を紹介しています。

2025/03/24 15:38

ビタントニオでおうち鯛焼き

ビタントニオでおうち鯛焼きを作るのにはまっています。

2025/03/21 11:03

小学生のハイレベルな折り紙作品

小学生のハイレベルな折り紙作品を紹介します 私はツルくらいしかまともに折れないのですが💦 末っ子は手先が器用で 暇さえあれば 手を動かして レゴをしたり 折り紙で色々なものを作っています 以前はくす玉系？の球や三角柱立方体を作っていたのですが 最近は「ミウラオリ」などにハマっている模様 一度私も教えられつつ一緒に折ってみましたが 結構時間がかかります 基本の折り方をマスターしたあと 自分でアレンジしたりもしているようです ミウラオリ以外も 折り紙で ヘビを作ったり ヌンチャクなどを 作ったり😂 完成度が高いです💓 こんな感じ こちらがミウラオリの変形版 ヘビ バネじかけ クラゲみたいですが木ら…

2025/03/15 22:26

心を落ち着かせる方法

心を落ち着かせる方法を紹介しています。

2025/03/14 21:38

結局毎日何かを捨てている

大きな捨て活は終わっていますが 改めて日々の生活を見直してみると 毎日何かしらのモノを捨てていることに気がつきました😘 モノを捨てる というと響きが悪いですが 不要なモノを使わずにしまい込んでいるのは いいことではありません〜 そして モノや情報っていうのは流動性があり 毎日どんどん私たちのところにやってきます 意識的に手放していかないと 気がつくと モノの山 情報の雪崩 なんだかよくわからない書類の山、、、、 に押しつぶされてしまったり 不用品をぎっしり詰め込んだ開かずの(開けたくない)収納ができあがり 景色や空気の流れが悪くなるので 要注意です👍 さて ここ数日を思い返しても 日々出るゴミ…

2025/03/13 23:09

映画「ウィキッド ふたりの魔女」を観てきました

映画「ウィキッド ふたりの魔女」を観てきました。

2025/03/12 15:14

家具を1つ手放してリビングがスッキリ

家具を1つ手放したら リビングがスッキリしました🥰 アフターはこんな感じ 手放したのは 玄関に置いていたIKEAのベンチ 12年前に購入したモノ ぼろぼろだったのですが ランドセル置き場にちょうどよいので長年使っていましたが 目の高さより低いので すぐにモノ溜まりができていました💦 なのでこちらを手放し 代わりにリビングに置いてあった子ども用の簡易式のデスクを移動 玄関に学用品を集めてるので 景色は悪いんですが 今の我が家にはこれが最善策。。。。？ ここには 末っ子の学用品とランドセルなどを主に置いています 玄関には ボール類も多くて なかなかスッキリしませんが💦 子どもが元気なのは良いことで…

2025/03/11 18:20

食品保管庫を整理した後に

わが家のキッチンには食品を保管している引き出しが3つあります 1つは、おやつやアクエリアスパウダーやナッツ大袋のストックを保管している引き出し 2つめは、パスタや小麦粉や片栗粉や抹茶パウダーなどを保管している小さめの引き出し そして3つめは、災害用備蓄用の食品や普段使いの食品を保管している大きめの引き出し 私はマメではないので 油断すると ポイポイ引き出し投げ入れてしまって 3つめの棚は、お恥ずかしいですが 現在 こんな感じ💦 半分くらいは 災害用の尾西のご飯や缶詰だったりするのですが それにしてもぐっちゃぐちゃ なので全だしして 棚をウェットシートで拭き掃除して(けっこう細かいゴミありました…

2025/03/09 09:54

ハーレーダビッドソン博物館の津波バイクと千羽鶴

ハーレーダビッドソン博物館で展示されていた津波バイクと千羽鶴を紹介しています。

2025/03/08 17:02

今あるものに感謝する

「今あるものに感謝する」という考え方の大切さに改めて気が付きました。

2025/03/05 13:51

日曜日の朝から捨て活

お片づけ動画は、モチベーションがあがります。

2025/03/02 12:07

シンプルライフな主婦のお小遣いの使い道

シンプルライフな主婦のお小遣いの使い道を紹介しています。

2025/02/28 17:40

スタバ「You are here collection」でもメルカリで即売れするものとなかなか売れないものがある

スタバ「You are here collection」について紹介しています。

2025/02/27 14:08

すっきり片付いたリビングのメリット

すっきり片付いたリビングのメリットを紹介しています。

2025/02/26 14:30

地球の歩き方の電子書籍版と紙版の使い方

地球の歩き方の電子書籍版と紙版の使い方を紹介しています。

2025/02/21 14:11

歯医者さんで褒められた歯ブラシ

歯医者さんで褒められた歯ブラシを紹介します。

2025/02/19 14:21

40代になっても成長できる

40代になっても、日々、成長したいです。

2025/02/16 14:19

服が少ないメリット

服が少ないメリットには、 クローゼット内がスッキリする 毎日着る服に迷わない などもあるのですが、 新しい服を選ぶ楽しみを得られる というメリットもあるなあ、と思いました😊 少ない服で回すと、週に数回以上の頻度で同じ服を着ることになるので、傷みが早くなります 傷みが早くなるので、服を買う頻度も、それなりに高くなります 高い服を購入して、長く着るのが理想ですが、 高い服を何枚ももっていて、1枚あたりの着る頻度が低いと、傷むこともなくて、どんどん在庫が増えていき、結局、いまいち感がぬぐえないまま、クローゼットの肥やしになる、、、、 みたいなこともあると思うので、、、 個人的には、少ない服をどんどん…

2025/02/15 17:28

明日手放す服と2月のワードローブ

明日手放す服と2月のワードローブを紹介します。

2025/02/14 13:07

睡眠時間を1時間増やした方法

睡眠時間を1時間増やした方法を紹介しています。

2025/02/12 15:53

日本ってスゴイ。財布を紛失したけど戻ってきました。

紛失した財布が戻ってきました。

2025/02/07 18:01

コスメの収納方法を変えてみました

コスメの収納法を変えてみたら大正解☆彡

2025/02/05 17:53

一年ぶりに成田空港でお見送り

1年ぶりに成田空港へ行きました。

2025/01/30 12:20

服を減らす方法

服を減らす方法を紹介しています。

2025/01/24 15:40

購入してヨカッタモノと失敗したモノ

ここ1年くらいで購入してヨカッタモノと失敗したモノを紹介しています。

2025/01/22 17:23

加湿器の嫌な匂いをとる方法

加湿器の嫌な匂いをとる方法を紹介しています。

2025/01/20 17:20

【シャープ】ドラム式洗濯乾燥機の「U04」エラー

ドラム式洗濯乾燥機の「U04」エラーが出て、ついには、乾燥できなくなりました。

2025/01/18 18:00

生活をシンプルにする方法

生活をシンプルにするといいことがイッパイです。

2025/01/14 17:32

快適なグリーン車体験！東京行きをSuicaで楽々💡

グリーン車が快適すぎました。

2025/01/12 21:28

シンプルライフの床掃除は「棕梠箒」でキマリ！

念願の棕櫚箒を購入したので紹介しています。

2025/01/10 14:41

モノが増える前に「捨て活」

モノが増える前に「捨て活」すると、全体量は増えません。

2025/01/08 15:16

ルンバを1階のリビングから撤去しました

2019年に購入したルンバ 広いアメリカの家では大活躍でしたが 日本のリビングでは利用機会が少なくなっていました 最近は 狭いリビングに ヨギボーマックス 椅子などに加えて デロンギヒーターや加湿器まで(最近まではクリスマスツリーも)置いてあるので ルンバがかけにくい😓 床ワイパーでササっと拭き掃除&ゴミを取る方が気軽で ルンバを使う方が手間になっていました 本当は 買取に出したいなあ と思っているのですが たまに家族が2階の主寝室や自分の部屋の掃除に使ったりするので 1階リビングの隅で充電&スタンバイしていたルンバを撤去して 2階の廊下に移動してみました☺️ 1階の掃除は 私がこまめにしてい…

2025/01/06 21:52

【捨て活】思い出は心の中で

2年半前に義母が亡くなった直後 かなりの量の明らかな不用品を捨て かなりの量のものをリサイクルショップへ持ち込み 義父が住みやすいように とりあえず家の中を整えました (100時間くらい捨て続け 6畳分くらいの荷物は手放したはず) あれから2年半 当時残したものは ほぼそのまま？？？？？ 義母の服は残り40着くらいがクローゼット内の特等席に収納されたまま 要らん世話かなー と思いつつ どうしても手放せない？もうしばらく置いておこうかな？ という 義母の服を5着残し それ以外は 私が持ち帰ることにしました わが家の物量は増えるけれど その場所からは、45リットルゴミ袋で6袋くらいの荷物が減りまし…

2025/01/05 13:52

謹賀新年 2025年の過ごし方

あけましておめでとうございます😊⛩🌅 2025年が皆さまにとってよりよい年になりますように 「1年の計は元旦にあり」ということで 今年はどのように過ごそうか考えたのですが ✔︎自分にしかできないことを優先してまず頑張る ✔︎ポジティブ発言 を2本の柱として心がけていきたいです👍 人生いろいろ迷走中ですが 自分じゃなくてもいいことに時間とエネルギーを奪われるのを減らして 自分じゃないといけないこと 基本的で地味だけど大切なこと をまず大切にしよう 今の時期にしかできないことを大切に 子どもや家族や周りの人と関わる 健康(筋肉と骨と食べるもの)大切 目先の利益に惑わされず自分の時間とリソースの使い…

2025/01/02 07:55

大晦日はセカンドストリートと荷造り

大晦日もマイペースに過ごします。

2024/12/31 10:07

捨て活がはかどった後に

久しぶりに捨て活したものを紹介します。

2024/12/30 13:08

10日ぶりにドラックストアで買い物

ドラックストアの購入品と最近の捨て活について紹介しています。

2024/12/28 14:58

久しぶりに家事で体を動かして整える

適度な家事は心身によさそう。

2024/12/27 15:15

婚礼家具を手放すのは「トンデモナイ」？

婚礼家具は捨て活のラスボスのようです。

2024/12/26 18:39

自宅隔離中の過ごしかた

2024/12/25 21:02

インフルエンザのワクチンの効果

インフルエンザ陽性でした😭 10月末にワクチン受けたけれど 昨日の午後、珍しく38度超えで発熱してしまい(2年以上ぶり？) 熱は半日くらいで下がったけれど 風邪症状はあるし 数日前にお会いしたパート先のみなさんに陽性続出だったため 内科を受診 内科は同じような人が多くって 受付 検査 診察 会計を含めて 4時間かかりました 今どきオンライン予約なし 現金払いのみ でも 往診まで対応してくれる 来るもの拒まずスタイルの まあまあ初老の地域の町医者的な先生の 体力に脱帽。。。 (先生に幸あれ。。。) アメリカ時代の知人たちとコース料理を食べに行くのをキャンセルし 在宅ワークの傍ら お子たちの3食食…

2024/12/23 21:14

これも修行のうち

草薙龍瞬さんの「これも修行のうち」を聴いて感じたことを紹介しています。

2024/12/22 10:26

服の適正量は100枚？

服の適正量の100枚って、多いか、少ないか、考えてみました。

2024/12/20 11:56

【2024年】クリスマスの準備を始めました

クリスマスの準備を紹介しています。

2024/12/18 13:49

「やめてみた」を読んでみた

「やめてみた」を読んでみたので紹介します。

2024/12/17 17:36

大量の服を気持ちよく手放せる方法

大量の服を気持ちよく手放せる方法を紹介します。

2024/12/15 11:09

「あした死んでもいい身辺整理」を読みました

「あした死んでもいい身辺整理」を読んで思ったことを綴っています。

2024/12/14 17:28

【2024年冬】シンプルライフの40代主婦が愛用しているもの20選

シンプルライフの40代主婦が愛用しているものを20個選んで紹介しています。

2024/12/13 13:27

【2024年12月】「購入したもの」と「手放すもの」

ユニクロで服を購入したので、数枚手放しました。

2024/12/11 14:04

小学生が作ったレゴアートが可愛い

小学生が作ったレゴアートが可愛いかったので紹介します。

2024/12/08 10:18

アマゾンのAudibleで「1週間で8割捨てる技術」を聴きました

アマゾンのAudibleで「1週間で8割捨てる技術」を聴いたので、紹介します。

2024/12/06 18:20

【2024年12月】洗剤なしで簡単な窓掃除の方法

洗剤なしで簡単な窓掃除の方法を紹介します。

2024/12/04 11:12

「早く歩く」だけで「健康寿命」が延びるらしい

筋肉科学と脳科学の講演会で学んだことを紹介しています。

2024/11/27 16:55

【2024年11月】ユニクロで購入したもの

真冬用にユニクロで購入したものを紹介します。

2024/11/20 15:06

HELLO CYCLINGを試してみたら爽快でした

HELLO CYCLINGを試してみたら爽快だったので、紹介します。

2024/11/17 17:22

「竹歯ブラシ」が魅力的な理由

「竹歯ブラシ」が魅力的な理由を紹介しています。

2024/11/15 17:07

11月の衣替えでしたこと

11月の衣替えでしたことを紹介しています。

2024/11/11 18:13

スマホは「スロットマシン」だ

デジタルに関してもミニマム思考を取り入れるべきだと思いました。

2024/11/08 17:18

「ものを減らすメリット」

「ものを減らすメリット」の一つを紹介しています。

2024/11/06 13:31

【ミニマリスト】スマホのホーム画面を整理してスッキリ！

スマホのホーム画面を整理してスッキリしたので紹介します。

2024/11/05 17:10

【30年間】無印良品で購入したものの振り返り

30年間以上のつきあい、、、無印良品で購入したものの振り返りです。

2024/10/27 12:32

紙の楽譜を大量に入手してしまいました

やっぱり紙の楽譜って見やすいな、と思います。

2024/10/25 21:48

サイト内検索をする方法

サイト内検索をする方法が便利でした。

2024/10/23 17:53

家庭内「ノマド」生活

所有物が少ないので、家庭内「ノマド」生活はストレスフリーです

2024/10/19 07:00

子供だけでディズニーランドへ行くときのチケットの購入方法

子供だけでディズニーランドへ行くときのチケットの購入方法を調べました

2024/10/18 16:33

If the world was ending......

最近はまっているラブソングです。

2024/10/16 16:42

浪費と消費

お金の使い方について考えてみました。

2024/10/14 09:54

アマゾンで購入したもの

アマゾン購入品を紹介しています。

2024/10/12 12:21

【捨て活】ワードプレスブログを閉鎖します

はてなブログ1本で頑張ります。

2024/10/11 15:42

2024年10月の衣替えでしたこと

急に寒くなってきたので衣替えしました。

2024/10/10 07:00

スマホ時間を減らしたい

アンデシュ・ハンセンさんの「スマホ脳」を読んで、スマホ時間を減らしてみました。

2024/10/09 11:48

【2024年秋】最近欲しいものベスト5

最近欲しいものを紹介しています。無理なく無駄のないエコな生活に憧れます。

2024/10/02 17:01

「聞く技術」を高めたい

「聞く技術」をあなどるなかれ、です。

2024/09/28 15:19

理想的な浴室が手に入りました

理想的な浴室は、「なんにもない浴室」です。 ここ一カ月くらい、在庫を消費しつつ、ストックを買い足さず、「なくなってから買う」という生活を心がけていたら、洗面台下の収納スペースに余裕が出てきました。 そのスペースに、お風呂に入っている時しか使っていなかった以下のものを収納することに成功✨ ✔︎シャンプーボトル ✔︎コンディショナーボトル ✔︎浴用石けん ✔︎夫のシェーバー ✔︎夫のシェーバー用ジェル ✔︎IKEAの風呂桶(末っ子のおもちゃ) 全員のお風呂が終わったら、これらのものを浴室から出して、水気を拭き取って、軽く乾燥させたら、洗面台下へ収納 翌日の夕方、浴槽を洗って、お湯を溜めるタイミング…

2024/09/25 20:15

買うタイミングは、「なくなってから」

買うタイミングは「なくなってから」を心がけてすっきりと暮らしたいです。

2024/09/23 16:44

公文の使用済みプリントは「即・捨てる派」です

使用済みの公文式教材は、即・全捨てしています。

2024/09/20 15:26

【捨て活】手放すことでしか得られないもの

手放すことでしか得られないものを見つけたいので、まだまだ捨て活をがんばります。

2024/09/18 14:25

3連休は布団を丸洗いして家を整えました

洗える布団を丸洗いしました。

2024/09/15 21:13

ゆるく「砂糖断ち」を10日間してみたら1キロ痩せました

40代主婦が砂糖断ちをした効果を紹介しています。

2024/09/13 15:28

洗面台下収納をスッキリさせる方法

洗面台下収納をスッキリさせる方法を紹介しています。

2024/09/11 15:12

子連れでオーストラリアとシンガポール9泊12日の旅行

子連れでオーストラリアとシンガポール9泊12日の旅行の記録です。

2024/09/07 09:51

【買わない暮らし】長い靴紐を短くする方法

靴紐を短くして、お子の不満を解消させます。

2024/09/06 12:42

捨てる時に心が痛むのは当たり前

捨て活とシンプルライフLOVE❤️な私ですが、モノを捨てるときには、もちろん心が痛みます。

2024/09/04 10:08

持っているモノの多さで幸せは計れない

映画「365日間のシンプルライフ」を見た感想を紹介しています。

2024/09/01 11:09

【1in1out】UNIQLOのTシャツを買い替えました

UNIQLOのTシャツを買い替えたので、紹介します。

2024/08/25 14:28

【2024年】40代主婦が夏の終わりに聴いているJ-POP10曲

40代主婦が2024年の夏の終わりに聴いているJ-POP10曲

2024/08/23 08:55

必需品だと思ってたけれど不用品かもしれない

「買わない暮らし」にはまだまだ程遠いですが 「不用品を買わない暮らし」を最近は心がけています 収納内をスッキリさせたくて ストックを買わずに 在庫を消費するように生活してたら 普段よりはお金を使わなくてよいし 収納内も少しずつ余白が生まれてきました🥰 管理するモノがすこし減ったおかげか 掃除も前よりはこまめにできている感じです👍 本日はシンク下収納にある引き出しボックスを全だししてみました→ そして気がつきました😱 これらの品々、全部必需品だと思っていたけれど 不用品かもしれない。。。 旅行で使うケースは必要だし コンタクトやリテーナー洗浄剤は ある程度のまとめ買いが必要だけど それ以外は そ…

2024/08/20 17:32

洗面所が理想に近づいてきた？

洗面所を片付けたので紹介します。

2024/08/18 11:15

「得意なこと、才能がない」を一撃で解消する30の質問に答えてみました

自分の得意なことを見つけるのに役立ちます。

2024/08/16 19:28

キッチン収納がスッキリ片付きました

キッチン収納を片付けました。

2024/08/14 21:40

キッチン収納がスッキリ片付きました

ここ数日 ミニマリスト動画を見まくっていたせいか 久しぶりに捨て活モード全開です🥰 昨日は、リビング収納棚に仮置きしていた本類やプリント類を手放しました。 そして スペースに余裕ができたので キッチン収納棚の一部に収納していたファイルとプリント類をお引越し お引越し前に 不要な書類やプリントは捨てました アメリカ・シカゴに住んでいた4年間、週2で通っていた英語の先生とのお勉強ノートも ブログで紹介してもいいかな と思ってた アメリカの学校からのプリント類も 全捨て 日本へ本帰国後に 子どもたちが独特の日本の集団文化に馴染むかなとか お子の日本語が心配で お守りのように持っていたこのプリントとも…

2024/08/14 21:40

「捨て活」がはかどる魔法の言葉

「捨て活」がはかどる魔法の言葉を紹介します。

2024/08/13 10:05

小学生用に非常持ち出し袋を作ってみました

小学生用に非常持ち出し袋を作ってみました。

2024/08/10 22:25

【土壌混合法】野菜ゴミを庭に埋めてみたらメリットしかない

モノを少なく すっきり暮らしたい 身軽に暮らしたい というのは 私の生活のテーマなのですが ゴミを減らして エコな生活 にも憧れています。 とはいえ なにかと忙しく やりたいことが多い 私。 手間がかかるものは 続きません。 アメリカのボストンに住んでいるときは 月々10ドル払って、週に1回、生ごみやら、無漂白のキッチンペーパーやら、ピザの空き箱やらを、コンポストサービスの会社が回収してくれていましたが 日本では、自分でコンポストをする以外はないのかな と思って 半ば 諦めていました。 庭に埋めるタイプの コンポストボックスは その周りが けっこう匂うので 子どものころから かなり苦手でした。…

2024/08/09 20:58

【What's in my bag】子連れでインサイドアウト2を見に行きました

子連れで映画を見に行ったときのカバンの中身を紹介しています。

2024/08/08 18:08

服が少ないと悩みも少ない

服が少ないと悩みが減るというところから、実際に旅行に持って行った衣類とその組み合わせを紹介しています。

2024/08/07 21:54

シャンプーバーは髪にも環境にもよくてコスパもよい？

固形のシャンプーバーは髪にも頭皮にもよさそうです。

2024/08/03 17:16

【シドニー】エコでおしゃれでサステナブルなblue earth organics

シドニーで出会ったエコでおしゃれでサステナブルな「blue earth organics」の石鹸バーを紹介します。 生まれて初めて訪れた南半球 オーストラリア シドニー コアラ カンガルー UGG 英語だって ちょっと訛ったオージーイングリッシュ くらいしかイメージがなかったのですが とっても気に入りました💖 正直 アメリカよりも 好きかもしれません 気に入ったのは 街がきれい 自然が豊か 人々がフレンドリーで親切 エコな取り組みが垣間見えるライフスタイル なところ 週末だけ開催されるというロックスマーケットで出会ったblue earth organicsの石鹸バーは特に ドンピシャで私の心を…

2024/08/01 22:25