昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪《音の血圧》 朝113-70《夫の夕食》17時56分ナスとピーマンの田楽味噌炒め・北海道産かぼちゃのコンソメ煮・温泉たまご・もずく酢・野菜ジュース。キャベツの千切り・長崎県産
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪《音の血圧》 朝113-70《夫の夕食》17時56分ナスとピーマンの田楽味噌炒め・北海道産かぼちゃのコンソメ煮・温泉たまご・もずく酢・野菜ジュース。キャベツの千切り・長崎県産
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪《夫の血圧》 朝104-63《夫の夕食》19時キュウリ&マヨ・牛蒡の唐揚げ・温泉たまご・もずく酢・野菜ジュース。美味しいと大好評。夫は黒ラベルでK-A-N-P-A-I❤️その後、贅沢搾
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪《夫の血圧》 朝104-64《夫の夕食》17時51分ちびキュウリ&マヨ・牛蒡の唐揚げ・トマトジュース・もずく酢・温泉たまご。美味しい❤️と大好評。夫は黒ラベルでK-A-N-P-A-I❤️
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪《夫の血圧》 朝118-73《夫の夕食》15時06分ちびキュウリ&マヨ・酢モツ（茹でモツ、玉葱、軟白ネギ、青ネギ、ゆずポン酢）・温泉玉子・もずく酢・トマトジュース。美味しい❤️
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪《夫の血圧》 朝104-63《夫の夕食》19時カボチャ煮・ナスとピーマンと豚ひき肉のとろみ炒め・温泉たまご・キュウリ&マヨ・トマトジュース。美味しいね〜❤️と大好評。北海道の
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪《夫の血圧》 朝101-62《夫の夕食》19時02分ワカメサラダ（ワカメ、玉葱、ツナ、マヨ）・ナスとちくわの煮物・キュウリ&マヨ・温泉たまご・トマトジュース。煮物。サラダ。赤魚
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪《夫の血圧》 朝102-61《夫の夕食》18時12分キュウリ&マヨ・温泉玉子・トマトジュース・ホルモン炒め（味付けホルモン、キャベツ。玉葱、ピーマン）。美味しい❤️と大好評。夫
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪《夫の血圧》 朝109-68《夫の夕食》18時28分温泉玉子・オニオンスライス&ローストビーフ・トマトジュース・茹でブロッコリー&マヨ・キュウリ&マヨ。アメリカ産アンガス牛ロービ
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪《夫の血圧》 朝106-66《夫の夕食》18時34分茹でブロッコリー&マヨ・そぼろ弁当・トマトジュース・キュウリ&マヨ・たぬき奴（木綿豆腐75g、軟白ネギ、揚げ玉、味ぽん）。そぼろ
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪《夫の血圧》 朝109-67《夫の夕食》18時55分生卵・肉豆腐（牛肉177g、軟白ネギ2本、糸蒟蒻200g、木綿豆腐150g）・トマトジュース・茹でブロッコリー&マヨ。鹿児島県産黒毛和牛
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪《夫の血圧》 朝118-74《夫の夕食》19時26分キュウリ&マヨ・北海だこのお刺身・トマトジュース・たぬき奴（揚げ玉、軟白ネギ、ケンちゃん豆腐）。北海道産北海蒸しだこは100gあ
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪《夫の血圧》 朝109-66《夫の夕食》18時36分トマトジュース・釜揚げウニ・温泉玉子・キュウリスティック&マヨ・キャベツの千切り（醤油、マヨ）。チリ産釜揚げウニは税込1166円
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪《夫の血圧》 朝111-69《夫の夕食》19時02分ワカメサラダ（三陸産ワカメ、ツナ、玉葱）・鯵の味醂干し焼き・トマトジュース。夫は黒ラベルでK-A-N-P-A-I❤️この日はお腹が空い
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪《夫の血圧》朝119-74《夫の夕食》17時24分ピーマン、人参、ウインナーのケチャップ炒め・赤魚の粕漬け焼き・空芯菜炒め・ミニトマト・酢の物（ワカメ、カニカマ）・トマトジュ
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪《夫の血圧》 朝114-71《夫の夕食》17時46分人参、ピーマン、ちくわのきんぴら・ホタテバター焼き・小松菜と油揚げと椎茸の煮浸し・ワカメとカニカマの酢の物・温泉たまご・ミ
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪《夫の血圧》 朝108-65《夫の夕食》17時25分トマトジュース・温泉たまご・もずく酢・岩手県産ミニトマト。国産牛炭火焼きローストビーフは200gで税込1814円の545円引き。夫は大
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪《夫の血圧》 計測忘れ《夫の夕食》18時27分鯵の味醂干し焼き・ナスとピーマンの味噌炒め・山芋千切り・温泉たまご・もずく酢・トマトジュース。鯵の味醂干しは2枚入り税込537
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪《夫の血圧》 朝107-63《夫の夕食》17時50分高野豆腐の煮物・（高野豆腐、インゲン、蒲鉾、ナルト）・ホタテバター焼き・油ナス・もずく酢・山薬千切り（ポン酢、青海苔）・冷
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪《夫の血圧》 朝92-55《夫の夕食》19時22分シュークリーム・ホット緑茶。こちら。クリームがたっぷりで美味しい❤️と大好評。《夫の昼食》13時03分もずく酢・ホタテのお刺身・
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪《夫の血圧》 朝107-65《夫の夕食》19時03分マグロのたたき・小松菜とウインナー炒め・あいこ・もずく酢・温泉玉子・トマトジュース・山薬千切り。マグロのたたきは税込429円の2
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪今朝は眠いけどなんとか頑張って7時45分に起床。やっぱり早く起きると時間に余裕が出来るこの調子で5時起床を目指して頑張るのだ。トコジラミが怖いのでこんな物を購入。今までダ
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪今日も、よく寝ました。毎日、毎日、よく寝る〜🛌💤寝すぎで腰が痛いのだ。朝の5時に起きてコーヒーを淹れて誰にも邪魔されずにゆっくりと過ごしてみたいけど今の私には無理だろ
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪何だろう？グッタリとにかくグッタリそれと、だいぶ前から動悸息切れがひどいこの症状が私を疲労させる。原因は何？ワクチンを打ったから？《夫の夕食》17時40分ミニトマト・もず
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪昨日は冬至だった。クリニックから帰って夫を柚子風呂に。ほかほかに温まってお風呂から出た夫をバスタオルで拭き拭き。夫からめっちゃ良い香りがする〜❤️『柚子の香りで癒され
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪勘違いをしていたでも気付いて良かった💦忙し過ぎて頭がおかしくなったかな毎日、一人でてんてこまいだから仕方がない。今日は冬至だから夫を柚子風呂に入れよう良い香りの柚子風
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪疲労困憊です😨体が重くて動かないんだけど頑張って今日もお買い物を何店舗も回った重い荷物を持って歩いたから腕も肩も痛い💦明日はクリニックだからなんとか乗り越えなきゃ！後
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪連日のクリニック通いで疲労感が半端無いです💦でも、後ちょっとなので頑張りましょう夫が楽しみにしていたドラマ『おいしい給食』『下克上球児』が終了してしまった。また新たな
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪無事にクリニックを終えた。夫の入浴と食事も済ませて夫はすやすや夢の中やっとゆっくり出来る〜それでは皆様おやすみなさい《夫の夕食》18時05分トマトジュース・握り寿司・もず
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪今日は買い物に行ったら涼しかった。暖かいよりやっぱり涼しい方が良い。明日もクリニックなのでファミマで夫の食料を調達してきた。夫が食べたいと言うものが全て揃ったので良か
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪昨夜寝たのは深夜2時。なので今日はたくさん寝てゆっくり起きた。毎日、布団乾燥機でお布団をフカフカにするからいくらでも眠れる〜。お布団の中にいる時が1番幸せ《夫の夕食》17
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪昨日はクリニックだというのに雨の予報だけど！私たちが出かける頃には雨が止んでいたこれは日頃の行いが良いからでしょうか？めっちゃ嬉しかった足取りも軽く出かけたのでした。
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪雨のせいかしら〜？体がダル重なんですけど〜こんな日にクリニックの付き添いなんて最悪〜テンション上がんねーわ昨日のうちにファミマで夫の昼食は買っておいた。冷蔵庫の中で
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪昨日はダウンしてグダグダだったので今朝は6時前に起床して炊事、洗濯、乾燥を頑張ってます洗濯の乾燥が終わったら掃除機かけてその後はお買い物。ちょっとお腹も減ってきたしパ
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪抗生剤を飲んだらあっという間に痛みから解放された〜🙌しかし、4日も膀胱炎の痛みに耐えた結果体重が2キロも減った痛みってマジで体力を消耗するわ〜免疫力が低下している所に
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪なかなか膀胱炎が良くならないので結局、本日クリニックへ。こんな事ならもっと早く行くべきだった今までだったら水分をたくさん摂ってトイレに何回も通って出すもの出したら治っ
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪昨日はスーパーで5%引きのクーポンが使える日。なので、痛みも軽くなったしクリニックはあきらめて5%を取りました。先週は夫のクリニックの付き添いが2回もあった。しかも暑くて
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪昨夜は地獄でした😨朝から膀胱炎気味だったんだけど晩酌の最中に尿意を催しトイレへ。とてつもない排尿痛が特に排尿後半が痛い！しかも血尿まで今まで膀胱炎に何度もなった事があ
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪クリニックの付き添い週2は疲れる〜。今朝は体がダル重で7時45分に起床。頭は冴えてるんだけど体がダルいから起き上がりたくなかったのだ疲れているせいか床に漂白剤はぶちまける
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪今日も夫のクリニックの付き添い。夏に比べて暑くないからめっちゃ楽〜❤️涼しくなった最近は夏のような灼熱地獄のお台所の煮炊きで体力を消耗しないので朝は早めに起きる事が出
昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪2024年のカレンダーを買い忘れていたので100均に。最初の100均にはなくて2軒目にあった。買わなくていい物まで買い物かごにどんどん放り込んでお会計は2000円越え😰カレン
