齢を重ねるごとに、強い光に対する目の感度が高まり、紫外線による眼疾患のリスクも増加します。適切なサングラスを選ぶことは、シニアの方にとって目の健康を守る重要な対策です。しかし、様々な色やタイプがあるサングラスの中から、どれを選べば良いのか迷ってしまう方も多いでしょう。本記事では、レンズカラーの特徴や用途別の選び方、紫外線対策まで、シニアの方に最適なサングラス選びのポイントを詳しく解説します。
60歳からは「群れない・束縛されない」のがいい！孤独な生き方のメリットとは？
60歳になり孤独を感じる方もいるでしょう。どうすれは孤独に向き合って暮らせるのでしょうか？そこで今回は医師や専門家から学んだ60歳から孤独を選ぶ生き方のメリット・デメリットを紹介します。
宝くじの当選確率と隕石に当たる確率、どちらが高いかご存知でしょうか？宝くじに当選するのかなり難しいと言われている一方で、隕石に衝突される確率もゼロではありません。そこで当記事では、宝くじの当選確率と隕石に当たる確率について、具体的なデータを基に比較しながら解説していきます。
ついついゴチャゴチャになってしまうのがキッチンの引き出しではないでしょうか？そこで今回はキッチンの引き出しの収納の基本的な考え方と裏ワザを紹介します。また特別にずぼらな収納方法も紹介します。
年を重ねると様々な悩みや不安が増えてくるものです。しかし、残りわずかな人生を悩みや不安の処理に使っていてはもったいないでしょう。そこで、老後をラクに生きる考え方として「水に流す！」という方法を紹介します。
人の生き方はそれぞれなので、これと言ってなにも決まりはないと思います。 悪いことをしない限り、生き方は自由なはずです。 しかし、過去にとらわれてしまうこともあります。 大切なことは今を生きることを大切にするといいます。 それはいったいどんな
自分らしく生きることはだいじでしょう。自分らしく生きたら体重が1.5Kg増えたけど、何かがかわってきたのです。今回は自分らしく生きることと、その結果得られたことを紹介します。
年取ると掃除が面倒くさい！年末の大掃除をやってはいけない理由？
高齢になると掃除が面倒くさくなります。特に年末の大掃除などはやりたくないのが本音ではないでしょうか。そこで今回は高齢者が年末の大掃除がなぜ面倒になるのかを分析しました。その結果から高齢者は年末の大掃除をやってはいけないことを詳しく説明します。高齢者になったら年末の大掃除はやめるのがおすすめです。
生活になくてはならないのが「お金」です。でもよく考えると、お金っていったいなんなのでしょうか？私たちの先人は「お金」をどのように考えていたのでしょうか？そこで今回はお金の考え方を先人から学び、現在に応用できないか考察してみました。
最近は日本でも若い方々に投資を進める傾向になってきました。しかし、積極的に投資する一般人はあまりいないのはなぜでしょうか？そこで、子供に「お金」の教育について日本とイギリス・アメリカとの違いを考察してみました。
年金生活を楽しむにはどのようにお金を使ったらいいのでしょうか？定期的な年金収入とわずかばかりの貯蓄でも楽しめるのでしょうか？今回は年金と貯蓄でプチ贅沢の楽しみ方を考えます。
老後は何才からなのでしょうか？そこで今回は老後が存在するのかをテーマに考察してみました。一般的には65歳と70歳という人が多く、平均すると67歳になります。つまり一般的には67歳を過ぎると老後を生きることになるようです。しかし、67歳を過ぎて自分を老後だと感じるのでしょうか？
ナノバブルシャワーヘッドを使ってみた！メリットとデメリットを徹底解説
ナノバブルシャワーヘッドは人気ですが、実際はどうなんでしょうか？そこで今回はナノバブルシャワーヘッドを購入して使ってみました。ナノバブルを使ってみて分かったメリット、デメリットを詳しく解説します。
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齢を重ねるごとに、強い光に対する目の感度が高まり、紫外線による眼疾患のリスクも増加します。適切なサングラスを選ぶことは、シニアの方にとって目の健康を守る重要な対策です。しかし、様々な色やタイプがあるサングラスの中から、どれを選べば良いのか迷ってしまう方も多いでしょう。本記事では、レンズカラーの特徴や用途別の選び方、紫外線対策まで、シニアの方に最適なサングラス選びのポイントを詳しく解説します。
帽子は手軽に取り入れられるファッションアイテムの一つであり、年齢を重ねた魅力を引き立てる強力なツールです。この記事では、帽子のタイプ別の特徴と、中高年におすすめの選び方・かぶり方について詳しく解説します。帽子は選び方とかぶり方次第で「おしゃれ」か「ダサい」かが大きく分かれてしまうアイテムでもあります。
定年退職後、家にいることが多くなり、話し相手は妻だけになったり、居場所がないことで日々が詰まらない方もいるでしょう。そこで今回は、老後わくわくする居場所の作り方を詳しく解説します。筆者自身の体験も参考に記事を書きました。ぜひ参考にしてわくわくする人生をおくりましょう！
定年退職を迎え、これまでとは違った生活リズムの中で新しい趣味を見つけたいと考える方も多いでしょう。そんな中、畑仕事は心身ともに充実した老後生活を送るための理想的な趣味として注目されています。土に触れ、種から野菜を育てる喜びは、日常に新たな活力をもたらしてくれます。
最近雑談をしていますか？定年退職を迎えた男性の多くが直面する課題の一つが、日常的な会話相手の不足です。そこで今回はシニアにとって雑談がどれだけ大切なのか詳しく解説します。また、雑談をする場所の探し方も紹介します。
最近、孤独感を感じているのではないでしょうか？年齢を重ねるとともに、友人や仕事とのつながりが少なくなり、「孤独感」は誰にとっても身近な問題になります。本記事では老後に訪れる孤独感を解消する方法について体験も含め詳しく紹介します。
AIがシニア世代の話し相手になるというのは本当なのでしょうか？そこで今回は、生成AIがどのように話し相手になるのか、どのように使うのか、どんな注意点があるのかを分かりやすく解説します。生活が楽しくなります！
機種変更は「ショップに行くべきか、オンラインで済ませるべきか」迷われる方も多いのではないでしょうか？特にシニアの方々にとっては、どちらの方法が自分に合っているのか判断するのが難しいこともあります。この記事では、シニアの皆様向けに、ショップでの機種変更とオンラインでの機種変更のメリット・デメリットを詳しく解説します。
定年退職すると、どうしても男性の場合、居場所が見つからないのではないでしょうか？「今日やることがないし、居場所もない」「出かける気力もない」「やりたいことが見つからない」こんな生活でお悩みではないでしょうか？本記事では、このようなお悩みをなんとか打破して、新たな生きがいを見つける方法を紹介します。
シニアライフを迎えた今、何か新しいことを始めたいと考えていませんか？今回は、老後に外国語学習を始めることの驚くべきメリットについてご紹介します。単なる趣味以上の価値があることをお伝えしたいと思います。
本を購入する際に「新品と中古本、どちらを選ぶべきか」と悩んだことはありませんか？この記事では、新品本と中古本それぞれのメリット・デメリットを詳しく解説し、あなたの読書ライフをより豊かにする選び方のポイントをご紹介します。本の形態によって得られる体験は異なりますし、予算や目的によっても最適な選択は変わってきます。
年齢を重ねるとともに、テレビからラジオへと移行するシニア世代が増えています。本記事では、シニア世代がラジオを聴くメリットと、ラジオを聴くことによって得られる様々な効果を体験も交えながらご紹介します。ラジオにはシニア世代にとって嬉しいメリットがたくさんあります。
ベンジャミンの剪定は、通常4月から5月が最適な時期とされてきました。しかし、近年の気候変動により、一足早い3月に剪定を、やってもいいのかどうか疑問を抱いています。本記事では、2025年3月26日に実際にベンジャミンの剪定を行った経験を詳しくお伝えします。
料理を趣味にして楽しむシニアが増えています。シニアにとって料理はどんな効果があるのでしょうか？実は、シニアの方が新しい趣味として「料理」を始めると、健康や心の充実、さらには人間関係にまで良い影響を与えます。この記事では、料理の持つ意外な効果と楽しみながら上達するためのコツをご紹介します。
不用品を買取に出す時に多くの方々が「どの買取業者を選べばいいのか」「騙されないか」「本当に適正価格で買い取ってもらえるのか」といった不安を抱えています。このブログ記事では、そんな不安を解消し、安心して不用品を高価買取してもらうためのポイントを分かりやすく解説します。
定年退職後、時間に余裕ができた70代。第二の人生をどのように過ごすか、考え始めた方も多いのではないでしょうか？この記事では、70代が心豊かに、そして輝いて過ごすための5つの秘訣をご紹介します。
人生100年時代。長寿は喜ばしいことですが、一方で「老後の孤独」という言葉が現実味を帯びてきています。特にシニア世代にとって、孤独は切実な問題です。この記事では、孤独の種類と向き合い方、そして孤独を豊かに過ごすためのヒントをご紹介します。
「人生100年時代」と言われますが、本当に自分も100歳まで生きるのでしょうか？本記事では、1950年～1960年生まれの平均寿命を紹介し、健康寿命を延ばすための行動を提案します。100歳を目指すのではなく、元気な80代・90代を実現するために、今からできることを考えてみましょう。
近年、シニア世代の間でラジオ人気が再燃しています。そこで今回はシニア世代におすすめのパナソニック製ポケットラジオ「RF-P55」「RF-P155」2機種を徹底比較します。実際に使ったレビューも紹介します。
60代までは「まだ若い」と思っていたけれど70代になると「もうシニアか…」と感じることはありませんか？ でも、それは大間違い！ 70代は、人生の集大成を楽しむ最高のステージなんです。本記事では、ワクワクする「バージョン7.0」へのアップデート方法をお届けします。
老後にブログを書いたり、自分史を作った利する方が、最近増えています。 いざ書き始めてみると、書けないと悩む方もいるでしょう。 しかし、書くことが習慣になると、実は自分が変わりその結果人生も変わります。 そこで、今回は書くこと習慣になるほど面
人生100年時代の60代からはどのように暮らすのがいいのでしょうか？今回は老後を自由に楽に暮らすために「いい人」でいることを終わりにする方法を提案します。自分を縛っていた何かが外れて自由に羽ばたくことができますよ！
WiFiルーターを選ぶときに意味不明の記号がずらり並んでいる？この記号はなにを意味しているのでしょうか？WiFiに表示されている記号（規格）の意味と選び方を解説します。この記事を読めばWiFiルーターの選び方が分かります。
定年退職してヒマな方へ！まずは料理をやってみませんか？今回は初期投資なしでしかも奥様からも喜ばれ自分も楽しめる料理の始め方をご提案！料理は始めると本当にメリットばかりでわくわくした定年後の生活が満喫できます。
おっさんがかぶるとカッコいいベースボールキャップの選び方を紹介します。帽子をかぶっている人の半数はベースボールキャップという調査もあり相変わらずおっさんには定番の人気商品です。どんなベースボールキャップを選んだらいいのか紹介します。
寝る前のスマホより読書がいいと言われていますが本当でしょうか？そこで今回はぐっすり眠るためには寝る前にスマホより読書をおすすめするメリットを3つ紹介します。これでグッスリ気持ちの良い眠りにつくことが期待できます。
生れてから今日まで、いったい何日くらい生きてきたのでしょうか？また、人生100年時代ですが、100才まであと何日あるのか・・・残り少ない人生は受け入れるのですが、これからの残り日数も数えてみました。ちょっと怖いです・・・
この年になってちょっとどうしようか迷ったのですが、X（旧Twitter）を始めてみたのです。 Xの利用者は20代の若者が大半を占めているから、ちょっとどうしようかと思ったのが本音。 でも、ちょっとだけ時代に乗ってみようと、4つのブログにそれ
最近老後の過ごし方で朝のファミレスや図書館通いが老後の独りぼっちを加速するというのですが本当なのでしょうか？そこで今回は60代卒業間近の年代が図書館と朝のファミレスやマックがいかにメリットがあるのか体験を交え紹介します。60代前半ならまだ気力があり社会貢献にも意欲があるでしょう。しかし体力が落ちてくる70代間近の生き方をあらためて探ってみました。
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家の中でぴょんぴょんと跳ねるクモ（蜘蛛）を取るにはどうしたらいいでしょうか？逃げ足が速く、抑えてつぶすと厄介なことになります。そこで今回はクモに触らずに10秒で捕獲して、そのまま外に逃がす方法を紹介します。独自に考えた方法でクモが苦手な方でもほぼ100％捕獲できるのでやってみてください。
老後は元気に頭脳明快で過ごしたいのがだれしも同じ願い！ならば、どんな部屋で老後を過ごすのがおすすめなのでしょうか？そこで今回は老後に過ごす部屋について2種類のパターンで生活してみました。その結果をご紹介しますので、一度やってみると楽しいです。
世界でトップクラスの日本の水道水からあのPFAS（有機フッ素化合物）が国の暫定目標値の28倍もの濃度で検出されたことが分かりました。日本の水道水の安全は大丈夫なのでしょうか？そこで今回はPFASとは何か？どんな影響があるのか？を調べてみました。
定年退職後は贅沢したい！というのは本音ではないでしょうか？ しかし、そこに老後に大失敗する「落とし穴」があるといいます。 いったい、どんな落とし穴があるのか、探ってみました。 老後の大失敗？ 老後の大失敗とは、老後を迎える前から原因があるよ
年金生活に入る前にやっておいてよかった体験を5つをまとめました。
人生100年時代になったといいます。 老後資金は夫婦でいくらあると安心なのか？ そんな不安のある方が多いのでしょうか？ では、いくらあれば夫婦が老後に安心して暮らせるのか？ そんな問題を足元の具体的な生き方から、検証してみたいと思います。
これは、ぞっとするストーリーです！ 妻が出先から家電に連絡が入った。 話を聞くと、スマホを使っていたら、突然電源が切れたと、大慌てです・・ 電源ボタンを押しても、長押ししても、電源は入らないと悲痛な声が、家電から聞こえてきた。 最終的には、
老後は楽しく過ごしてますか？ 何かやること、熱中できることありますか？ あればいいんですが、もしなかったらこの記事読んでみてください！ なにかキッカケが、見つかるかもしれません。 もし、キッカケが見つかったら、毎日が楽しく過ごせますよ！ こ
定年退職後の第二の人生をどう過ごすのか？どんな生き方をするのか？定年後の過ごし方をテーマにしました。そこで今回は定年後に後悔しない生き方をするにはどうすればいいのかについて体験を交え紹介したいと思います。いきいき明るくわくわく過ごしたいですね！
鼻毛カッターは伸びた鼻毛をカットしてくれる便利なアイテムですね！しかし種類が多くどの鼻毛カッターを選んだらいいのかさっぱり分からない方もいることでしょう！そこで今回は鼻毛カッターの選び方から安全でよく切れるおすすめの商品まで詳しく説明します。
