登山の際、荷物の軽量化のために、たまたま購入したポーチをお財布代わりにしています。 グレゴリーの「ポストカードポーチ」。 ポストカードサイズのジッパーポーチとして、ポストカードポーチという名前がついているけれど、ポストカードより一回り小さい、薄型のポーチです。 ポストカードと並べてみました。 ポストカードに重ねてみました。実際はポストカードより一回り小さい。正面のジッパーポケット、背面にはメッシュのジッパーポケットを装備し、小さいながら効率的に小物の収納が出来ます。 片面には、カード類と紙幣、レシートを入れて、 片面は、メッシュになっているので、小銭専用に。 ループが付いているので、今では、大…

現在はユニクロや無印など、いろいろなメーカーがジャケットやコートの中に着用できるインナーダウンを売り出していますが、モンベルのラウンドネックジャケットはインナーダウンの元祖。 カーディガンとしてアウターとしてももちろん着用できます。日常着とモンベルの違いは、そのダウンの高いフィルパワーと登山仕様の極薄だけど丈夫な生地。軽量、コンパクトになるため、不要なときは付属の小さなスタッフザックの中にいれれば、嵩張らずに持ち歩けるので、ちょっと寒いかも、というときにも念のためもっていくことができます。寒い季節は家でも着用していて、寝る時は枕元に。 朝起きたらふわっと羽織れば、たちまち暖かい。軽量コンパクト…

街でも山でも活躍する、五分袖の前開きワンピース。 もともとアウトドアシーンで着られる想定の服だから、動きやすい、乾きやすい、紫外線防止、軽いなど、欲しい機能満載のワンピース。 本来、夏用の服らしいですが、私の場合、真夏の冷房のない場所だと少し暑く感じます。 真夏では冷房対策として使うほか、むしろ秋、冬、春とそれ以外のシーズンはほぼ毎日でも着れてしまう柔軟性のあるデザイン、素材。 ポケットにはボタンが付いていて、山にいっても貴重品を落とさないような工夫がされています。 このポケットに本体をスタッキングしてコンパクトに収納することもできます。 持っているものはとことん活かしたい、ミニマリストの私に…

街でも山でも活躍する、長袖の化繊シャツ。 ストレッチが効いてて、とても動きやすく、それでいて白だからきちんと見える。 袖は、巻き上げてボタンで止めたり、前を全開にして羽織のようにも着られる。 脇にはベンチレーションも付いていていて、極めて体温調整がしやすい。 風が強い山では、軽いウィンドブレーカー代わりに、日焼け防止に。暑い街中では日焼け防止だけでなく冷房対策にも。超速乾素材なので、旅行中は宿で手洗いし、吊り干ししておけば次の日の朝乾くので持っていく着替えも少なくて済みます。仕事の帰りに、こっそり山歩きに行く、なんてこともできる、超使える、手放せないアイテムの一つ。季節：春、夏、秋 カラー：ホ…

電動自転車からの乗り換えで、とにかく坂をラクに登れる自転車として探し、たどり着いたのが愛車のRAIL700。 重さは公証9.5kg。購入したモデルは、さらに小さいサイズなのでこれより軽い。 自転車は、軽ければ軽いほど高価なようですが、この軽さでこの価格は破格。 別にレースするわけでも、ロングライドに行くわけでもないので、何グラムの軽量化は不要。それでも、やはり、坂が断然ラク！ 嬉しいのは、最初から付属品が付いていること。 軽くて扱いやすいスタンド 美しい音色の真鍮製ベル 必要十分なライト痒い所に手が届くのは、日本のメーカーならでは。これ以上安くて、軽いモデルがあれば、お知らせください。コーダブ…

街も、趣味の山歩きも、両方できる靴を探してたどり着いたのが、トレランシューズ。トレランとは、トレイルランニングの略で、山をランニングするスポーツです。 トレランは本来スピードを競うスポーツ。装備はできるだけ軽くして、身軽にランニングをするのが基本。別に山歩きの靴を持っていますが、重くて普段のウォーキングには向きません。 cozynest.hateblo.jp そこで、普段のスニーカーとしてトレランシューズを選んでいます。 山と道両用なのは、ミニマル思考の私にとっては嬉しいところ。 現在、この靴は3代目。今回はゴアテックスにしてみました。 これで、小雨でもウォーキングをサボる口実が無くなりました…

カップとも皿ともボウルともつかない、絶妙な大きさと形。 あらゆる食材を受け入れる、万能な食器、それがシェラカップ。 スノーピークのチタンシェラカップは、そのなかでも最軽量。 一つ37g。5個で185g。 美しく重なり、場所を取らない。チタンだから熱いものをいれても唇が熱くなりすぎない。 3人以上でキャンプに行くときには、必ず持っていきます。 家でも、調理のときに小さいボウルがわりにしたり、とりわけ皿にしたりとほぼ毎日使っています。 メモリが付いているので、簡易な軽量カップとしても使える。 チタンのお皿と組み合わせると、 保存容器にも。 重ねて、冷蔵庫に家族分のサラダやスープなどを一時的に保存。…

中薄手のコスパの良いダウンパーカー。 街では秋冬。山では、夏意外に活躍します。 暴風、防雨には、ゴアテックスのトレンチコートやパーカーを着用するので、その中に着用して、体温調整をします。とはいえ、重ね着するのも面倒なので、大阪の冬ならたいていこのパーカー1着で間に合っています。webshop.montbell.jp RAB ダウン ジャケット ダウンジャケット 【 Kaon Down Jacket 】 Blueprint楽天市場Amazon山歩きをするなら、もっと軽量化にこだわりたいところですが、生地感やフードの有無など、これ！といったものが今のところ見つかっていません。 ブログ村ハッシュタグ…

黒のゴアテックスのトレンチコート。 真夏以外の、風雨が気になるときに着用します。 山歩き用の、ゴアテックスジャケットを持っていますが、そのデザインでは行けないところに着ていくときにも。トレンチコートならオフィスでもいける。 フランスのアパレル、エーグル。 ヨーロッパでは、ちょっとぐらいの雨は傘をささない。ゆえに、日常でも使いやすい、おしゃれなレインウェアが見つかります。 フードが着脱できるので、普段はフードをつけて、きちんと見せたいときにはフードを外して。 中にダウンを着て、暖かさを調整すれば、春から秋にかけての長いシーズン着用できます。 家で丸洗いできるところもお気に入りポイント。 汚れたら…

山歩きを始めるようになって、初めて買ったレインウエア。 山でも街でも着られるデザインを探したら、大人気のノースフェースに落ち着きました。 サイズは、メンズのM。 一緒に登山にいっている三男が少し体が大きくなっても着られるように、大きめを買いました。 三男は、レディースのMサイズを着用していて、三男が私より大きくなったら取り替える予定にしています。 日帰り登山なら、リュックを背負ったまま着られるのに、後で気がつきました。 おかげで、ザックのレインカバーは不要です。 【THE NORTH FACE】ザ ノースフェイス NP12201"クライムライト ジャケット楽天市場Amazon ブログ村ハッシュ…

普通のブラ、オーガニックコットンのもの、カップ付きキャミソールなど、いろいろ経て辿り着いたのが、ワコールのスポーツブラブランド「CW-X」のスポーツブラ。 それぞれのアンダーに、カップの大きさが選べ、胸のホールド感も選べるのは、さすがに日本を代表する下着ブランド。日本人の体を熟知しています。現在、「CW-X」のスポーツブラを型違いで愛用中。いずれもヨガ、ウォーキング、ピラティス、登山など、弱めのエクセサイズに最適。 こちらは汗抜けがよい軽量タイプは、登山時には選んで着用。50g。ワコール レディース CW-X FITNESS ミディアムサポート スポーツブラジャー HTY007posted w…

ポーチに入れて持ち歩いているソーイングセット。 安全ピン、糸通し、針と針入れ、最小限の糸が入っています。 普段は小さなジッパー付きビニールに入れています。 重量は5g。 無印の商品で、ポリプロピレンのケースに入っていましたが、嵩張るケースと使い勝手の悪いハサミは取り除き16g→5gと軽量コンパクト化しています。 【無印良品 公式】携帯用ソーイングセット約37x63x12mm楽天市場Amazon

山歩きがきっかけで購入した、パタゴニア定番のバギーズショーツ。山歩きやウォーキング、ヨガのときは下にスポーツタイツやレギンスを履いて。 水切れがよいので、夏は水着代わりに、このままプールや海に入ります。 ショートパンツやミニスカートは履かなくなっていましたが、ロングスカートの代わりにショートパンツを履くことで、毎日がより活動的に動けるようになっています。 【2022年3月4月度 2ヶ月連続月間優良ショップ受賞】新品 パタゴニア Patagonia W's Baggies Shorts ウィメンズ バギーズ ショーツ 57059 レディース アウトドア キャンプ 新作 39ショップ楽天市場Ama…

20年ぶりに買った、ただの「Tシャツ」。 山歩きをするようになり、大好きな天然素材の服では対応しきれなくなり購入したのがパタゴニアのキャプリーン・クール・デイリー・シャツ。 ・化繊なのに滑らかな肌触りで、汗をかいても痒くならない。・洗濯しても程なくすればすぐに乾くので、たくさんの洗い替えが不要。・白なのに、1枚で着用しても下着が透けない。巷にただのTシャツは多々あれど、この3点の条件を満たすものは意外とないのです。パタゴニアはアメリカンサイズなので、普段日本ではMサイズの私は、パタゴニアだとレディースのSかXSがちょうど良いです。 が、今回は、体の線を拾わず、涼しく着られるよう、メンズのSを選…

以前化粧品を手作りしていたこともある私ですが、ハンドクリームはなかなか気に入った仕上がりにすることができませんでした。 よって、近年は割り切って手の保湿用には、手作りを諦め、ハンドクリームを買うことにしています。 今年のハンドクリームは、ゆずの香りを選びました。松山油脂は、ナチュラル系のケアグッズを扱っている「Marks & Web」の親会社。「Marks & Web」より低価格のラインなので、家族で惜しみなく使えるのがうれしい。 松山油脂 Mマーク 柚子（ゆず）ハンドクリーム 65g 去年のハンドクリーム。 cozynest.hateblo.jp 2022.02.10 追記： ハンドクリーム…

なるべくナチュラルな素材でできたものか、身体に優しい化粧品を使おうと心がけています。 市販のものや手作り、医師から処方されたものまで、いろいろなリップケアを試しました。以前から愛用している従来の「DHC 薬用リップクリーム」に、シアバターやホホバオイル、セラミドなど、あらたに保湿成分が追加された「DHC 薬用リップクリーム センシティブ」。なかでも、注目している成分がセラミド。以前、皮膚に甚大なトラブルになったときも、セラミド成分の入った美容液に、助けられました。 モイスチャライジングセラム ETVOS - ミニマリストの持ち物リスト DHC 薬用リップクリームがなくなった機会に購入した、新商…

なるべくナチュラルな素材でできたものか、身体に優しい化粧品を使おうと心がけています。 市販のものや手作り、医師から処方されたものまで、いろいろなリップケアを試しました。以前から愛用している従来の「DHC 薬用リップクリーム」に、シアバターやホホバオイル、セラミドなど、あらたに保湿成分が追加された「DHC 薬用リップクリーム センシティブ」。なかでも、注目している成分がセラミド。以前、皮膚に甚大なトラブルになったときも、セラミド成分の入った美容液に、助けられました。 モイスチャライジングセラム ETVOS - ミニマリストの持ち物リスト DHC 薬用リップクリームがなくなった機会に購入した、新商…

登山・キャンプ・災害時には必須のヘッドライト。私がヘッドライト選びにこだわったポイントは下の5つ。 ・ライト専門のメーカーであること ・軽量であること ・ある程度の光量を調節できること ・光源の色温度が変えられること ・USB充電式であること そして、愛用しているのが、こちら。 マイルストーン(milestone) ヘッドランプ 最大400ルーメン 充電式 MB(ミッドナイトブラック) MS-G2楽天市場Amazon 探してみると、この5つ全て満たす機種は、実はほとんどない。・ライト専門のメーカーであること すぐ壊れるものはいらない。登山の時に持っていったライトが壊れていたら命取りにも。・軽量…

我が家がファミリーキャンプを始めるにあたって、まず最初に買ったコッフェルがsnow peakの「アルミパーソナルクッカーセット」。スノーピーク snow peak アルミパーソナルクッカーセット SCS-020楽天市場Amazon ソロから2人までにちょうど良い容量。3人以上でキャンプする際も、食器として、補助の小型鍋として大活躍間違いなしです。 我が家の場合は、2〜3人でキャンプに行く場合が多いので、2人の時はアルミパーソナルクッカーと、 これにスタッキングできる小型の鍋とカップを2、3追加して持っていくことが多いです。3人〜4人の時は、アルミパーソナルクッカーに、飯ごう、もしくは家でボウル…

鍋、保存容器、お弁当箱、食器、フライパン。キャンプ用の小さいお鍋、「クッカー」はいくつかもっているけれど、これほど多機能なクッカーはありません。 大好きな小さなクッカーは、メスティンが大人気のトランギア 社製の「ミニトランギア 」。 trangia(トランギア) ミニトランギア 【食品検査済日本正規品】 TR28T楽天市場Amazon アルコールバーナー本体と五徳、0.8Lの小型のアルミパンと、樹脂加工してある蓋、ミニハンドルのセット。ミニマルなセットの完成品です。 軽量なクッカーを追求すると、チタン製のものを選びがち。 お湯を沸かす、食器として使用するだけならチタンの方が良いですが、料理する…