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今度こそ汚部屋脱出 https://kondokoso.com

面倒くさがり屋のアラフォー主婦です。築37年汚部屋の汚家。物も汚れも溜まった我が家。毎年毎年「今年こそは片付ける」と言い続け20年。不要な物を手放して必要な物がスッキリ片付いたお家を目指して頑張ります!

当ブログは「汚画像多め」です。自分で触りたくないと思う汚れの画像に対して【汚画像注意】の注意書きをタイトルに入れています。汚部屋に慣れすぎているのでステキな生活を送られている方からすると「これも【汚画像注意】でしょ?」と思われるものもあるかと思います。その点はご了承くださいませm(_ _)mよろしくお願いいたします。

しまりす
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2020/01/28

1件〜100件

  • 不安が強い人は溜め込む

    こんばんは。しまりすです。今年に入ってから食品の値上げラッシュが止まらない。10月からもかなりの商品が値上がりする。必要なものは安いうちに購入しておこうといつもの買い物のついでや広告の品でお安くなっている時にちょこちょこ買い足ししていました

  • 格闘続き(-_-;)

    こんばんは。しまりすです。台風15号でも各地で被害が出ています。静岡では送電線の鉄塔が倒れ停電が続いている地域も。少しでも早く復旧することを願っています。台風15号が過ぎ去ったばかりですがまたしても台風の卵になる熱帯低気圧に発達しそうな雲の

  • あっちもこっちもやることだらけ

    こんばんは。しまりすです。今月二度目の三連休。また台風が接近しています。なかなかお天気に恵まれません(T_T)出掛ける用事はないんですけどね(^^;)昨日一昨日と涼しいを通り越して寒いくらい。あと1か月もすればこたつを出すようになるくらい寒

  • スッキリとは程遠い(-_-)

    こんばんは。しまりすです。台風からの湿った風で一日中除湿機を使っていても湿気がなくならない(>_<)台風14号は進みが遅く九州地方に長時間影響がありました。暴風に大雨。それに停電。不安で不便な時間を過ごされたと思います。これから

  • 1人じゃやらなかった

    こんばんは。しまりすです。三連休ですね。しかし台風14号が接近しています。910hPaの猛烈な大型台風。今までに経験したことがない暴風の予報。雨もかなりの雨量になりそうです。日本列島を縦断する進路。広い範囲に影響がありそうです。早めの避難で

  • 【汚画像注意】ついにこの日がやって来ました!

    こんにちは。しまりすです。また台風が発生。三連休に西日本に接近する予報。3週連続で台風の影響を受ける沖縄。離島のお店には商品がないそう。大丈夫なのでしょうか?進路予想が更新されるたびに広い範囲で影響が出そうな進路になってきている。今後の情報

  • 浄水器を付けました!

    こんばんは。しまりすです。またブログ投稿が滞っていました(-_-;)色々とバタバタしてました。10日土曜日は中秋の名月。娘と「今日満月だね」と話していて「見えるのかな?」と天気を調べたら見えると。「ムーンロード」なる言葉を目にしてなに?なに

  • 「やればできる」の自信とやる気の復活を目指して!

    こんばんは。しまりすです。昨日はまたまた寝坊(-_-;)最近寝坊ばかり......もっと早く寝ないとダメですね。昨日は台風の影響で風が強かったけど久々に晴れているからと洗濯物を外に干しました。しかし2度物干し竿が落下。外に干すのは諦めて取込

  • コロナ後遺症

    こんばんは。しまりすです。気付けばコロナ療養期間終了から1か月が経過しました。後遺症は?私は1か月経っても倦怠感がまだ多少残っています。夏の疲れも出て来る頃だけど......8月上旬は痰が絡んでいる感じが胸の辺りでありましたが今はありません

  • 【汚画像注意】ピカピカになりました(^o^)

    こんばんは。しまりすです。土曜日ですが普通通りに学校だった娘。目が覚めたら家を出る10分前Σ(゚Д゚)娘もまだ寝てました(-_-)zzzまたやらかしてしまいました(>_<)全く目覚ましが鳴った記憶がない。間に合わないので学校まで

  • 9月から気持ち良くリスタートを切ることができず(-_-;)

    こんばんは。しまりすです。9月になりました。結局9月から気持ち良くリスタートを切ることができず(-_-;)投稿は未だに追いついていない状態です。今年も残すところ1/3。今年は片付けはほとんど進んでいない。残り4か月。「後半頑張った!」と言え

  • 【汚画像注意】キレイをキープするにはゴミはすぐに処理をする!

    こんばんは。しまりすです。今朝も寝坊(-_-;)やっぱり起きれなかった(>_<)昨日より時間はあったので急いで娘のお弁当を作りました。もう少し早く寝るようにして寝坊しないようにしないと。疲れ具合的にはもう金曜日。まだ水曜日なのね

  • 汚れが蓄積されると「面倒くさい」のハードルが上がる

    こんばんは。しまりすです。今朝は寝坊してしまいました(>_<)娘のお弁当は作れませんでした。ごめんね(>人<)朝方雨音で目が覚めまだ目覚ましが鳴るまで時間があったので二度寝(-_-)zzzその後......目覚ましが

  • 今まで落ちなかった汚れが落ちたので嬉しい(^o^)

    こんばんは。しまりすです。今朝はかなり涼しかったけど日中は暑い(+_+)寒暖差で体調を崩さないようにしないと。夏の疲れも出てくるのでみなさんも気を付けてくださいね。台風11号が東から西へ進む進路に。進路も定まっていないようです。勢力も発達す

  • どうにか準備が終わりました

    こんにちは。しまりすです。今月もまた不正出血が......こんなに定期的に来るなら不正出血じゃなくて生理だよね?今回は大量出血プラス陣痛のような痛み(T_T)また思うように進みません(-_-)次回受診は検査なので改善のきっかけがつかめたらい

  • このままじゃお盆を迎えられない

    こんにちは。しまりすです。なかなか毎日投稿ができません(-_-;)このペースでは8月分が8月中に終わらない(T_T)秋の虫の声が聞こえてくるようになりました。季節は少しずつ秋へと。しばらく天気は悪い予報。秋雨前線に台風シーズン。雨が心配な時

  • 東北の悲願達成!仙台育英優勝おめでとう\(^o^)/

    こんにちは。しまりすです。夏の甲子園 高校野球。準決勝では初の東北勢同士の対戦。勝った仙台育英が福島の光星学院の想いも受け東北勢初優勝へ王手。下関国際も春の優勝校準優勝校を破っての決勝進出。決勝戦は宮城の仙台育英対山口の下関国際。8-1で仙

  • 療養期間明け体力なさすぎ(T_T)

    こんばんは。しまりすです。明日から学校なのにまだ課題が終わっていない娘。大丈夫なの?今日は先日のカラッとした暑さとは違いムシムシした暑さ(+_+)週間天気予報は傘マークの日が多い。また和室が湿気るわ~(T_T)今日(8/3)のお片付けリビン

  • コロナ陽性 療養記録その2

    こんにちは。しまりすです。昨日は久々にカラッとした空気。キレイな空(*^▽^*)秋を感じるような空気。暑いけど不快じゃない。湿度が高いと不快です(>_<)前回のブログ「コロナ陽性療養記録その1」では熱の症状が出てから療養4日目ま

  • コロナ陽性 療養記録その1

    こんにちは。しまりすです。今朝は久々の5時起きでした。来週からまたこの生活が始まる(-_-;)朝ゆっくりに慣れてしまったのでリズムが戻るまでちょっとしんどいわ。今日は模試の娘。いつもの電車より1本早い電車で行くと家を出ましたが......定

  • 「やらなければ」だからどうにも腰が重い

    こんばんは。しまりすです。お盆休みも終わり今日から仕事でした。娘は一足先に昨日から学校。夏期講習が4日間。最終日が模試。土曜日が部活で月曜日から通常授業開始。実質夏休み終了みたいなもの。夏休みスタートと同時にコロナ陽性。予定通りに進めること

  • なかなか思うように進まない

    こんばんは。しまりすです。13日朝起きたら娘の瞼が腫れていた。ものもらいかな?町内の眼科はお盆休み。どこか診療している眼科がないか探すとショッピングモールに入っている眼科がやっている。混んでいること覚悟で行きましたが受付から終わるまで1時間

  • 【汚画像注意】汚れれば汚れるほどやりたくなくなる(-_-)

    こんばんは。しまりすです。台風8号の影響で停電した地域も。この暑さの中電気が使えないのは大変だったと思います。あちこちで記録的短時間大雨情報が出されています。今まで経験したことのない雨量の地域が続出。かと思えば体温越えの猛暑続き。12日は台

  • ムダにすることがなくなればいいな

    こんばんは。しまりすです。今日からお盆休みの方も多いでしょうか?全国各地で猛暑日続出。とにかく暑い。暑過ぎる(>_<)東北北部では前線の停滞による長雨が心配されます。昨晩は北海道で震度5の地震が2回連続で発生。あまり地震がない地

  • コロナに感染

    こんにちは。しまりすです。お久しぶりです。また投稿が空いてしまいました。今までで最長です。実はコロナに感染していました。しかも家族全員(T_T)最初に熱が出たのが息子。23日起きたら熱があると。旦那が元請さんに「息子が発熱した」と連絡を入れ

  • いつもなら見ないふりなのに今回はキレイにしたい!

    こんばんは。しまりすです。羽生結弦選手がプロ転向を表明した。長い間ケガや痛みや重圧との戦いの中ソチ・平昌五輪での二連覇。物凄い努力の人だと思う。昨日の記者会見では晴れやかな表情でした。常に被災地のことを思い被災地に元気と勇気を与え続けてくれ

  • 「週末ビフォーアフター」でやる気パワー充電中

    こんにちは。しまりすです。またまたお久しぶりです。ほぼ毎日投稿していた頃は投稿を途切れさせたくない思いでしたがここまで途切れ途切れだと「投稿できなくてもまっいいか」の気持ちに負けてしまいます(T_T)7月も気付けばもう半分が過ぎている(-_

  • やりたいことはやれるうちにちゃんとやろう

    おはようございます。しまりすです。たくさんの方の祈りも虚しく悲しい結果になってしまいました。安倍晋三元総理が亡くなりました。長い間日本のトップとして尽力された方が日本ではありえないと思われていたこのような形で命を落とすことになるなんて...

  • なぜ取っていたのか不明

    こんにちは。しまりすです。お昼前に飛び込んできたニュース。安倍晋三元首相が銃撃された。ビックリしました。容体が心配されます。どうか一命をとりとめますように。日本でこんなことが起こるなんて......日本も治安が悪くなってきている気がしてなり

  • 歯車が狂ったことでガタガタの1日

    こんにちは。しまりすです。KDDIの通信障害。復旧までに時間掛かりました。「何度掛けても繋がらない」と家電に電話がありました。家のWi-Fiも安定せず......いかにスマホに依存している社会になっているかを知ることに。最近はデジタルチケッ

  • 先送りするから余計な仕事が増えるよね

    こんばんは。しまりすです。7月に入り2022年も後半戦へ突入です。グダグタの前半(T_T)ブログもまだ6月中旬。どうやって毎日投稿していたのか思い出せません。娘が高校生になって生活リズムが変わったから......って言い訳だよなぁ。思ってい

  • 後悔先に立たず(T_T)

    こんにちは。しまりすです。本日も朝から暑いです(*_*;日本列島真っ赤っか。40度予報のところも。私が子どもの頃では考えられないような気温。少し動くと汗が吹き出します。この暑い中旦那と息子は外で仕事。私も耐えられるところまではクーラーを付け

  • どうしてギリギリにならないと取り掛かれないのだろう?

    こんにちは。しまりすです。またまたお久しぶりです。体調不良でダウンしておりました。毎日暑いですね(*_*;昨日今日で東北地方以外は梅雨明けしましたね。各地で過去最短の梅雨。今週は毎日が30度超え場所によっては35度超え。梅雨明けしてすぐ真夏

  • 一気にやるか?毎週少しずつやるか?

    こんにちは。しまりすです。昨日は夜にブログを書いていましたが途中で睡魔に襲われてそのままリビングで寝てしまいました。目を覚ますと0時過ぎてるΣ(゚Д゚)そこからお風呂に入り布団に入ったのは1時過ぎ。今朝は起きてからあくびが止まりません。疲れ

  • このひと手間で掃除を楽に

    こんにちは。しまりすです。梅雨入りしたと思ったら梅雨の中休みのようなお天気。昨日も今日も暑いです(>_<)梅雨入り前の方が梅雨のよう。今週は傘マークが並んでいたのにいつの間にか傘マークはなくなっていました。急に暑くなったからなの

  • 祝!800記事目 目指せ!いつ誰が来てもどこを見られても恥ずかしくないお家             

    こんにちは。しまりすです。この記事が800記事目になります(^o^)ブログを始めてもうすぐ2年5か月。今年に入り投稿が滞りがちですがよくここまで続いているなと我ながら思います。読んでくださる皆さんのおかげで続いています。いつもありがとうござ

  • 一番待機電力を消費している家電

    こんにちは。しまりすです。今週月曜日に梅雨入りした中国・東海・近畿・北陸地方に続き一昨日は東北地方も梅雨入りしました。これで梅雨がないと言われる北海道を除いて全国が梅雨に。来週は傘マークが並んでいる。しかも気温は高めの予報(>_&lt

  • ひと手間でキレイをキープしたい

    こんにちは。しまりすです。日曜日の昨日。朝方激しい雨音で目が覚めました。もう少し寝ていたかった(-_-)まとまった雨が降ると1階の和室は湿気が酷い(>_<)おまけになんか臭う。湿気くさい?カビ?掃除は行き届いていないし物は床置き

  • 運動不足を思い知る

    こんばんは。しまりすです。今日もスッキリしない天気でした。大物洗いたいけど無理だなぁ。なかなか毎日投稿ができません(>_<)遅れている分が追いつけばまた頑張れるかな?次から次へと新たなるやることが出てきて溜まっていく一方です(T

  • どうにかしないといけない場所がたくさん(-_-;)

    こんばんは。しまりすです。月曜日に関東甲信が梅雨入りしました。他の地域は今年は遅れているそうです。梅雨入り宣言はまだだけどすでに梅雨のような空模様や雨の日が続いています。今日は肌寒かった(>_<)こたつを片付けるのはもう少し先に

  • 悩むのって疲れます(-_-;)

    こんにちは。しまりすです。ブログ不具合はその後も解決することはなく(>_<)もう諦めます(T_T)そして次なる問題⁉︎は......先日エアコンが品薄だというニュースを見ました。我が家のリビングのエアコンは12年も

  • 何かを変えないと今の生活は変わらない

    こんにちは。しまりすです。ここ2日間はゲリラ豪雨や雹が降ったりと不安定なお天気でしたね。6月ももう4日。毎回言っているけど早い(>_<)早過ぎる......ブログも3年目になりますが2年目まではほぼ毎日更新できていたのに今年の2

  • 【汚画像注意】洗濯槽クリーナー

    こんばんは。しまりすです。昨年購入してかなり使い込んでいたホットサンドメーカー。いつもはしない変な臭い。開けてみると焼けていない。壊れてしまいました(T_T)平日の朝はほぼホットサンドだったのでお弁当と同時進行の朝食作りが大変(*_*;パン

  • 【汚画像注意】なんと3か月ぶり

    こんにちは。しまりすです。また投稿が空いてしまいました(-_-;)毎日投稿できていた頃が懐かしい(-_-)昨日は暑かったですね(>_<)まだ5月なのに真夏並みの気温のところが多かったようです。夏本番はどうなってしまうのでしょうか

  • 色々といっぱいいっぱい

    こんにちは。しまりすです。またまたお久しぶりです。お久しぶりばかり続いてる(-_-;)先週はブログの不具合が発生してその対応に頭を悩ませておりました(*_*)現在も解決には至らず......ブログを書く気力もなく片付けをする気力もなく解決策

  • 部屋もごちゃごちゃココロもごちゃごちゃ頭の中もごちゃごちゃ(T_T)

    こんにちは。しまりすです。またまたお久しぶりです。いろいろありましてなかなか連日投稿できずにいます(>_<)13日に税理士さんに来ていただき無事に終えることができました。しばらく中身のある片付けをしていないからそろそろギアを入れ

  • 人生何があるかわからないからやりたいことはやりたいと思った時にやった方がいい

    こんばんは。しまりすです。またまたお久しぶりです。8日は母の日でしたね。全国のお母さんお疲れ様ですm(_ _)m今年は娘が朝から1日部活。子ども達がお金を出し合ってクッキーをプレゼントしてくれました。ありがとう(^o^)部活はとても楽しいよ

  • 進まない帳簿整理と片付け

    こんばんは。しまりすです。またまたお久しぶりです(^^;)GW終わりました。今日から通常営業です。また慌ただしい毎日が始まります。予定外の現場仕事になり結局GW中に帳簿は終わらず片付けも進まず......グダグダの10日間でした(>_

  • 【汚画像注意】やるやる詐欺炸裂中(>_

    こんばんは。しまりすです。また投稿が空いてしまいました(-_-;)GWも終盤。渋滞や行列。各地賑わっているようですね。明日は旦那と息子は仕事娘は学校です。久々にお弁当3個作らなければなりません。帳簿整理はまだ完了していません(>_&l

  • 臭いものには蓋をしろ。見えない汚れは隠しちゃえ。

    こんばんは。しまりすです。遅れていたブログを追いつくために本日2度目の投稿です。1日に2回投稿は久しぶり。何度か「もうブログ辞めようかな」と頭をよぎることもありましたがどうにか追いついた〜。長かった〜。内容が薄い日が多かったですがそれでもた

  • やることが一つ片付いたことで少しココロが軽くなり少し浮上(^o^)

    こんにちは。しまりすです。今回は自分でもビックリするほどやる気が出ない(T_T)いつもならギリギリでもどうにかこなそうとするけど取り掛かることすらできない......ブログもずっと滞っているしやることは山盛りだし不安なこともいっぱいだしダメ

  • ほとほと自分が嫌になる(-_-)

    こんにちは。しまりすです。体調は少し復活して来たけどココロの方が浮上しない(T_T)先週税理士さんから連絡がありました。今回もまた帳簿を溜めてしまっている(-_-;)懲りずに何度も何度も繰り返している。ほとほと自分が嫌になる(-_-)しかも

  • 願望ばかり並べても行動しないことには

    こんにちは。しまりすです。今日からGWですね。行動制限のないGWは3年ぶり。ご旅行や行楽を予定されている方もいらっしゃいますかね?すでに高速道路は渋滞しているようですね。我が家は特に予定はありません(-_-)旦那は天気が良ければ仕事みたいだ

  • 汚部屋通り越してゴミ屋敷です(+_+)

    こんにちは。しまりすです。またまたお久しぶりです。更新しない日数は今までの最長記録ですね(^^;)また体調不良に陥っていました(T_T)今回は体よりもメンタル(+_+)下書きはちょこちょこ書いていたのですが投稿するまでの気力がない(-_-;

  • 犯人は誰だ?

    こんばんは。しまりすです。娘高校生活がスタートして2週間。かなり疲れが溜まっています(>_<)慣れないローファーで足が痛いし満員電車や人の多さにも疲れている様子。新しい環境で気も遣っているしね。授業も本格的に始まりました。課題が

  • 何とも言えない気分です(-_-;)

    こんばんは。しまりすです。またまた投稿が空いてしまいました(-_-;)子宮内膜症の治療のためにジエノゲストと言う薬で生理を止めています。が2月に引き続きまた不正出血が続いています(T_T)頭痛もありここ数日ダウンしていました。最低限の家事だ

  • 4月上旬で500個超えはいいペース(^o^)

    こんにちは。しまりすです。先週の入学式の時にはまだ咲いていなかった桜があっと言う間に満開に。14日から雨の予報が出ていたので13日に近所の公園へお花見散歩をして来ました。この公園子ども達が小さい頃はよく来たなぁ。最近は車で通り過ぎるだけだっ

  • 今まで捨てられなかったのに!

    こんにちは。しまりすです。新生活をスタートさせた娘。娘は朝が弱いけど頑張って早起きしてます。私は4時45分起き(*_*;田舎だから電車の本数が少ない(T_T)7時過ぎの電車だと学校に着いてから余裕がないので6時半過ぎの電車に乗る。慣れれば7

  • 娘の入学式

    こんにちは。しまりすです。また投稿が空いてしまいました(-_-;)昨日は暑かったですね(>_<)今日も暑そう(*_*;急に暑くなるので体調管理に気をつけましょう。金曜日は娘の入学式でした。新しい制服に身を包み期待と不安を胸に登校

  • 久々に「片付けた!」

    こんばんは。しまりすです。整体に通うようになって1か月半。娘は脅威の回復力で先生に「状態いいですね」と言われるほどにまで回復。胸の痛みもほとんど出なくなった。若いから回復力が素晴らしい!対する母は 「お母さんお疲れですね」と言われる始末(-

  • やるやる詐欺にならないようにしたい

    こんばんは。しまりすです。今週高校の入学式を控え新生活に不安もあるけど楽しみでもある様子の娘。課題に追われながらも友だちと遊びに行ったり充実した日々を過ごしている。私の楽しみは......最近ないな(T_T)4月に入り今月からズンバが再開さ

  • 捨てられなかった服を捨てられた理由

    こんばんは。しまりすです。先日読んだ「散らかる家の原因」の記事。収納アドバイザーさんが数多くの散らかった家を見てきて散らかっている家に共通していることものが多い。必要以上に買っている。捨てられない。どこに何があるかわからない。はい。どれも該

  • 2階和室をやっと片付けます

    こんばんは。しまりすです。息子は現在19歳ですが4月1日に法律で成人年齢が18歳に引き下げられたことで先日成人となりました。本人は実感ないと。お酒が飲めるわけでもないし式典も今まで通り20歳の時だし。変わるのは親の同意がなくてもクレジットカ

  • 床置きがなくなる日は来るのだろうか?

    こんばんは。しまりすです。今日から4月。本当に早い(>_<)今年ももう1/4が終わりました。3か月が経過するのにこれと言って片付いていない(T_T)1月はプラダン貼りで終わり2月は娘が体調を崩し私もイマイチ体調が優れず3月は地震

  • 「安いから」で買うのではなく本当に欲しい物を買うように

    こんばんは。しまりすです。今日も暖かかったです(^o^)花粉が気になりますが窓を開けて風を通しました。換気すると気持ちいいですね(^o^)先日娘の高校準備の買い物をした時に3COINSで購入したエプロン。レジでお会計をしたら「500円です」

  • 地震の後片付けついでに大掃除

    こんばんは。しまりすです。地震の後片付けなかなかやる気が出ませんがいい加減片付けないとね。片付けないと高校の教科書も入れるところがないよ(>_<)「手伝うから一緒にやろう」と地震でごちゃごちゃになった娘スペースを片付けました。今

  • 締切ギリギリであたふたする母のようにならないように

    こんばんは。しまりすです。今日は暖かかったです。春ですね~(*´ω`*)楽しみにしていた体操内村航平選手の最後の舞台。地上波での放送ではなくAbemaTVでの放送。録画ができない(T_T)リアルタイムでは見ることができず見逃し無料視聴期間内

  • 失効するポイントはありませんか?

    こんばんは。しまりすです。今日は全国的に雨模様。春の嵐となった地域も。今月もあと残り6日。今月も何もできていない気がする(-_-;)随分前に頂いたビール券。使用期限が今月31日まで。気付いて良かった(^o^)今は誰もビールを飲まないから使わ

  • やる気が出ない(-_-;)

    こんばんは。しまりすです。22日は節電のために23時前に布団に入った。余震で目が覚めることもなく6時間寝ることができて久々に「寝た〜」という感じ。毎日6時間は寝たいな。睡眠大事と分かっていながら中々早く寝ることができない(-_-;)来月から

  • 地震の爪痕(-_-;)

    こんにちは。しまりすです。先日東京で桜の開花が発表されましたが今日は真冬に逆戻り。関東でも雪の降っているところがあるようです。火力発電所が地震の被害を受けたことで停止中。今日は電力が逼迫しています。この寒さですから暖房使用量も増えてしまいま

  • やらかしたダメダメな日

    こんばんは。しまりすです。数日続いていた頭痛。低気圧のせいだと思います。今日は薬飲まなくても平気だった(^o^)昨日はやらかしたダメダメな日でした。お墓掃除をして来た義父に「グラスが割れていた」と言われていたのでキッチンの吊り戸棚から新しい

  • 面倒なことから逃げる癖はまだまだ克服できていません(^^;)

    こんにちは。しまりすです。18日は真冬に逆戻り。寒かった(>_<)地震でぐちゃぐちゃになった部屋を見て呆然と立ち尽くすばかり。幸い食器類はグラスが1個割れただけ。割れ物があるわけではないので片付けやすいはずなのにどうにも手が動き

  • ドキドキ続き(>_

    こんにちは。しまりすです。激しい揺れから一夜明け。朝から被害確認?報道関係?ヘリコプターが行き来しています。昨日は余震の度に目が覚めて寝たような寝ていないような感じです。旦那は揺れた後すぐに消防団で出動。朝方帰って来て1時間半程仮眠を取って

  • また大きな地震(>_

    こんばんは。しまりすです。ブログを書いていたらまたしても大きな地震がありました。怖かった~(T_T)眠れそうにないのでブログを書いています。揺れが激しかった地域のみなさん大丈夫でしょうか?1回目は地鳴りがして揺れ出してから緊急地震速報が鳴り

  • サプライズは大成功‼

    こんにちは。しまりすです。今日は公立高校の合格発表の日。お友達が受かっているか娘もドキドキしています。一緒に合格祈願に行った親友ちゃんは発表を見に行った帰りに我が家に寄る約束になっているそうです。息子の合格発表の時は息子から連絡が来るのをソ

  • 先送りを片付けてスッキリ!まだまだあるけどね(-_-;)

    こんにちは。しまりすです。昨日は宮崎県で28.4度を記録Σ(゚Д゚)6月並みの気温だそうです。まだ3月半ばですけど?この陽気は17日木曜日まで。その後また寒くなる予報です。気温差が激しくなるので体調管理にお気をつけください(^o^)今日は日

  • 私の調子のバロメーター

    こんばんは。しまりすです。昨日は暖かったので今日は寒く感じました(>_<)コロナ感染拡大に伴ってお休みになっているズンバ。LINEを使ってリモートレッスンに切り替わっています。が......我が家そんなスペースないよ(T_T)し

  • 体の調子を整えるには1日2L水を飲む

    こんばんは。しまりすです。健康のために大事な睡眠。その他には水分をしっかり摂ること。娘も私も明らかに水分不足とのこと。1日2L飲むようにと。(カフェインとアルコールは除く)元々アルコールは飲まないしコーヒーも体質に合わないからどうにか飲める

  • 消費生活センターへ……解決してスッキリ(^o^)

    こんばんは。しまりすです。今日は3月11日。東日本大地震から11年が経ちました。あの日たくさんの命が失われました。亡くなられた方のご冥福をお祈りいたします。放射能の影響で未だ故郷に戻ることができず今でも避難生活を余儀なくされている方が約3万

  • 娘卒業しました(^o^)

    こんにちは。しまりすです。またまた投稿が空いてしまいました(>_<)理由は次のブログに書きます。先日娘が中学校を卒業しました。義務教育終了です。長かったような短かったような......手が離れるのもあと少しと思うと成長は嬉しいけ

  • どうにかしないとと気持ちばかりが焦る

    こんばんは。しまりすです。今年もお雛様出さなかった(-_-)お雛様がしまってあるのは床の間の押入。床の間は大変なことになっている(>_<)床の間と2階和室は汚部屋も汚部屋。早くどうにかしないと。結局2月の「今月のやること」にして

  • 連日待ちぼうけ(+_+)

    こんにちは。しまりすです。ロシアがウクライナに侵攻してから1週間が経ちました。毎朝スマホを開いて状況がいい方向へ変わっていないか悪い方向へ向かっていないか気になって見ています。ウクライナでは民間人の犠牲者も多数出ています。パラリンピック開催

  • 自分で改善できる生活習慣は改善していく!

    こんにちは。しまりすです。整体は日を開けない方がいいと言われ日曜日も行ってきました。私も診てもらいました。私もあちこちガタガタ(T_T)健康であれば本来一晩寝れば回復する。回復しないのは不調がある証拠。更年期の症状も年齢が原因ならばみんな症

  • 睡眠の質を上げるにはスマホを枕元に置かないこと

    こんにちは。しまりすです。学校を休んで連れて行った整体。あちこち歪んでいて自律神経が乱れていると。度重なるケガであちこちに支障が出ているもよう。昨年骨折した肘もキレイに治っていないらしい(T_T)春から高校生になるししっかり整えて健康な体に

  • 半年経過していました(-_-)

    おはようございます。しまりすです。昨日は暖かったです(*´ω`*)寒かった冬もようやく終わりを告げそうです。しばらくは暖かく春の陽気になりそうな予報。三寒四温で徐々に暖かくなるのではなくずっと暖かい予報。暖かくなるのは嬉しいけど嬉しくないの

  • いつ追いつくだろう?

    こんにちは。しまりすです。ロシアのウクライナ侵攻。権力武力で自分の思い通りにしようとする。戦争が終わって今年で77年。日本は非核三原則で平和だと思っていました。世界に目を向けると紛争や内戦が続いている国はたんさんある。非核国のウクライナが侵

  • 痛いのに「異常なし」が一番困る

    こんにちは。しまりすです。オリンピック終わりましたね。今大会では金メダル3個銀メダル6個、銅メダル9個冬季オリンピック最多の合計18個。選手のみなさんお疲れ様でした。たくさんの感動をありがとうございました。カーリング銀メダルおめでとうござい

  • 【汚画像注意】見ないふりをし続けていた場所が少し片付いて気持ちスッキリ

    こんにちは。しまりすです。お久しぶりです。ここまで日にちが空いたのは初めてです。娘の胸の痛みは良くならず(T_T)登校しても痛くて授業を受けられる状態ではなく早退した日も。痛くて保健室に行った時に養護の先生が体がバキバキになっていると。中学

  • お風呂も4週間ぶりです(-_-;)

    こんばんは。しまりすです。一昨日の夜娘が急に「左胸が痛い」と言い出し痛がりながら寝ました。朝起きてからも痛みは治まらず(T_T)病院へ行き検査をしてもらいました。検査の結果は異状なし。筋を痛めたか精神的なものだと。筋を痛めることに心当たりは

  • 久しぶり……5週間ぶりでした(-_-;)

    こんばんは。しまりすです。今日はバレンタイン💗しかし近年は女子から男子へではなく女子同士の友チョコ交換会になっている。定期テスト中ですがあげたいみたいです。コロナ禍ガマンガマンの毎日だからね。ちょっとでも楽しいことしたいよね

  • 前回掃除したのは2010年の模様

    こんにちは。しまりすです。昨日は結局2記事投稿することはできませんでした(-_-;)片付けなくちゃいけないのに読みたい本があったり読みたいブログがあったり見たいYouTubeがあったり......オリンピックも見たいしやりたい事がいっぱいで

  • 5分だけしかやっていないと思わずに続けることが大事!

    こんにちは。しまりすです。スキージャンプラージヒル小林陵侑選手銀メダルおめでとうございます。2冠のプレッシャーの中1本目ヒルサイズ越えの見事な大ジャンプ。2本目も大ジャンプでしたが惜しくも2位。悔しいと思いますが清々しい表情でした。まだ団体

  • これってお金を捨ててることと一緒だよね(-_-)

    こんばんは。しまりすです。サイズを確認せずに購入してしまったトースター。今使っているレンジ台に置けないので新しいレンジ台を探していました。今使っているものは電子レンジの上にもう一段ラックがあってそこにトースターを置いている。隣町のホームセン

  • 片付けに励みたいと思いながらも……

    こんばんは。しまりすです。三連休ですね。しかし我が家は旦那と息子が明日は仕事。連休明け娘は最後の定期テスト。片付けに励みたいと思いながらもオリンピックをついつい見てしまう(^^;)今日も男子スノーボードハーフパイプの決勝。平野歩夢選手が超大

  • 今回すんなり「捨てよう」と思えたのは少し進歩かな?

    こんばんは。しまりすです。フィギュアスケート男子。鍵山選手銀メダル、宇野選手銅メダルおめでとうございます(^o^)羽生選手はショートプログラムでアクシデントに見舞われ8位と出遅れてしまいました。こだわり続けている4回転アクセル。転倒してしま

  • 今度は炊飯器が……

    こんちには。しまりすです。一昨日行われたスキージャンプ混合団体。高梨沙羅選手が1回目大ジャンプを決めるもスーツの規定違反でまさかの失格。大ジャンプを決め笑顔から一転一人では歩けないほど憔悴する姿に胸が締め付けられました(>_<)

  • ムダにしないように気を付けます

    こんにちは。しまりすです。不正出血で絶不調(T_T)不正出血を通り越してしっかり生理な感じ。久々の感覚。久々の生理痛(T_T)約1年間この痛みから解放されていたからしんどい(-_-;)不正出血って少量の出血だと思い込んでいたから思いのほか量

  • 汚れもゴミも物も家事も仕事も溜めないことが一番ですね(^^;)

    こんちには。しまりすです。寒いですね(>_<)息子からの誕生日プレゼントの体組成計。アプリ連動のものを購入したので乗るだけでスマホにデータが自動送信。これで記入モレがなくなる!体重、IBM、体脂肪率、筋肉量、推定骨量内脂肪レベル

  • 賞味期限切れだったもの

    こんばんは。しまりすです。本当は1月中に受診しなければならなかった娘の眼科。今週行けないとテストも近いからしばらく行けない。ここの眼科は受付時間厳守。間に合うか間に合わないか賭けでしたが無事受付時間内到着。良かった(^o^)高校生になったら

  • 断捨離を始めるなら「冷蔵庫」から

    こんばんは。しまりすです。昨日は節分。恵方巻きを買って豆も買っていたのに豆まきするの忘れてた(-_-;)恵方巻き食べてお腹いっぱいで満足しちゃいました。子どもが大きくなると段々行事もしなくなっていく(>_<)七草がゆも忘れていた

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