5年前から備蓄してあった食料とお水。賞味期限が切れそうなので少しずつ食べながら飲みながらまた新たに備蓄を始めました。今回は、前回と同じα米の主食生協で購入した黒糖クロワッサン賞味期限が2ヶ月なので、ローリングストックをしています。生の野菜が食べられない時に生の野菜より栄養価が高い乾燥野菜ビタミンC不足解消のため、果物の缶詰食物繊維やビタミンB1を多く含んでいて、疲労回復にもなる羊羹カセットコンロの代わり...

東京のサクラは先週やっと開花。光が丘公園のサクラも五分咲きだけど見に行こうと友だちに誘われたので行って来ました。並木道枝垂れ桜山桜平日なのに大勢の人体育館前にある美味しいパン屋さんでパンを買って食べていると気持ち良い風に春を感じました。テニスコート前の花壇も春色公園南側は開花が早く可愛いお花も見れました。にほんブログ村   人気ブログランキング...

昨年のクリスマスの次の日辺りから精神的に追い詰められて寝込んでいました。起き上がれるようになったのは今年の2日。大晦日も元旦も記憶がありません。家族が年末に2回、病院に連れて行ってくれたり訪問看護士からアドバイスをもらって介護してくれました。毎日、これらを摂らせてくれていたようです。お正月は昨年9月に早割り予約をしていたお節が年末に届いたらしいです。本当は喪中なのでお祝い後はしない方が良いのですが。...

紅葉を見にいきませんか と友だちに誘われたので埼玉県新座市の平林寺に行って来ました。国指定天然記念物の境内の林紅葉人気度スポットで埼玉県で1は位、全国で6位だそうです。青空で風もなく日向では暑いくらい。総面積13万坪(東京都ドーム9個分)の歩いて2km、45分だけ公開しています。駐車場には観光バスが止まっていたので人が多いはずなのですが広いのでまばらでした。何度も行っていますが毎回感動する美しさでした。久し...

先日、母が亡くなりました。母は7人兄弟の長女。母の兄弟たちも、高齢で葬儀に出席することが困難なので家族葬にしました。弟と義妹、その娘と孫2人が愛媛から駆けつけました。そして、弟が飼っているワンコのももちゃん。弟は8人乗りのレンタカーを借りて迎えに来てくれました。那須にいる母の下に向かっている途中姪がスマホがないと。那須について車の中をくまなく探しましたがありません。とりあえず、契約した会社にストップ...

あまりにも暑い夏に気力が出ませんでしたが涼しくなってきたので作った手芸作品を紹介します。夏前に作ったのはハートのメガネケース。止めるところは共布のヨーヨーキルトでマグネットを包み握力が少なくても開けられるようにしました。友だちにもプレゼントしました。友だちはスナップを付けたようです。大きく開くペンケースたくさん入るし、中身が見えて取り出しやすいです。9月になってから作ったのはショルダーウォレット。...

暑かったり、雨だったりでなかなか出かけられませんでした。先週薄曇りで涼しい位の日があったので久しぶりに遠出ををしました。途中、季節を感じるお花を目にしました。アナベルユリ写真を撮っていたら、おじいさんに話しかけられました。なんて言ったのかはよく解りませんでしたが「きれいですね」と答えておきました。アガパンサス下を見て走っていたら落ちていた花で気がついたネムノキほかには、ひまわりやまだ早くない？コス...

待ちに待ったバラの季節がやってきました。友達が車に乗せて連れてってくれると言うので埼玉県熊谷市にあるル・ジャルダン・サクレに行ってきました。中に入ると、マスクをおとりになって、バラの香りも楽しんでくださいねと、言われました。ほんとにいい香りでした。今年は紅いバラが多く目を引きました。クレマチスやオルレアデルフィニウムなどとの組み合わせはため息が出るような美しさでした。お茶の提供はなくなりましたが多...

まだ見頃前だと思っていましたが今日の晴天を逃すと、次は30日の桜吹雪まで晴れないようなので光が丘公園の桜を見に行ってきました。 赤塚口から続く桜並木。1本目は、陽がよく当たるので満開のようでした。並木道を通り抜けて、振り返ると青空とのコラボ。芝生広場の入り口には白い山桜が満開。ソメイヨシノより少し早く咲くので小さい葉っぱが出ていました。(後で調べたら山桜は花と葉が同時に展開するそうです)向かい側にはし...

坐骨神経痛に苦しんでいましたがブロック注射で一時的に良くなったのもつかの間効き目があったのは三日間位でした。でも凄く痛い日があったり痛みが少ない日もあったりで次の診察までには徐々に良くなり我慢できる程度に回復しました。リウマチで腰椎の関節が少し変形してるので発症した坐骨神経痛は完璧には治らなくても歩けるようななっただけでも良かったと思ってました。整形外科の先生もそれならいつもの半年に一度の診察まで...

整形外科は半年に1度受診しています。去年の10月ごろから痛かったのは仙骨のずれだと思っていましたがいつも受信の頃には治ってしまうので我慢をしていました。でも、今年になって痛さの限界に達し調べてみたら坐骨神経痛かなとも思っていました。YouTubeを見て、ストレッチをしようかと思いましたが、人工股関節が外れそうな体制なのでやめました。整体に行こうか迷いましたが整形を受診してからと思い我慢していました。昨日、レ...

パッチワーク教室に新しい方が2人入りました。そのうちのお一人は、編み物が得意と言うことで作品を見せて頂きました。亀🐢と鶴毎年干支を作ってお友達にもプレゼントしているそうです。今年の干支のとらや、来年の干支のうさぎちゃんもたくさんいます。最近作った私の作品を載せておきます。フェイクレザーのカードケースショルダーバック韓国ではやっているチャンキーヤーンで編んだマンドゥバック。今年もご訪問いただきありがと...

友だと二人で忘年会ランチをしました。久しぶりに、イタリアンが食べたかったので大泉にあるマルデナポリへ。友達が車で迎えに来てくれました。外車VWで。アマルフィーコース。サラダとフォカッチャ。(写真がちょっとボケちゃいました)ベーコンとブロッコリーのクリームパスタマルゲリータピザ。2人でシェアしました。デザートはなめらかプリンとコーヒー。久しぶりだったので、すごく美味しくてお腹いっぱいになりました。前に、...

今、話題のSHEIN。安くて可愛いい洋服もありますが手芸用品やアクセサリーもめちゃくちゃ安いので購入してみました。20cmファスナー3本ずつ10色の30本、336円ダイソーでは、3本100円なのですごくお得です。左はケースに入ったボビン。ミシンの下糸を巻くときに使います。25個入りで292円。隣はゴムを通したり、ミシンで縫った紐を表に返す時に使います。3本で83円です。右にあるのはケースに入った針。筒状の木のケース入りで針が...

今年で25回目の農業祭に行って来ました。コロナ禍で中止の時もあったようですが最後に行ったのは4〜5年前。イベント会場まで遠くて、光が丘公園の中を歩いていけなくなってから諦めていました。今回は、電動車椅子Whillのおかげで行くことが出来ました。シンボルの野菜で出来た宝船もありました。家に帰ってパンフレットを見て気がつきましたがこちらは裏側で正面はこちらこの沢山の野菜は終了後に子ども食堂に寄付するそうです。...

暖かい日に光が丘にある四季の香ローズガーデンに行ってきました。秋バラは春に比べて小ぶりでした。ハロウィンが近いのでカボチャがいっぱいでした。今月の点検で電動車椅子WhiIlのスピードを上げてもらったので光が丘まで少し近くなりました。 にほんブログ村 人気ブログランキング...

「みんなの小さなエコを大きなコエに」をテーマに2010年から開催されているロハスフェスタ東京が3年ぶりに光が丘公園で開催されました。東京ドーム13個分の一角にある芝生広場には最終日なので開場前から何百人も並んでいました。ハンドメイドのお店やワンちゃんの洋服のお店など総出店舗数は約350店。私と友だちの目的は生地。レースを買って次のお店はこの紙袋に詰め放題で500円。半分づつ分けて私はこの綿ジャージ3着分。どこ...

電動車椅子Whill(ウィル)は雨に弱いのでお天気が安心してきた今週、やっと乗る事が出来ました。操作はここだけ出来ます。スマートキーでロックを解除、真ん中のボタンを押すとディスプレイが点灯して初めにバッテリーの残量が表示されます。今91%です。速度調節ボタン＋−でスピードを変える事が出来ます。ラッパのマークの上のボタンはサウンドボタンでクラクションです。その下にあるコントローラーに手を乗せて押し出した方向に...

お天気は変わりやすいし、車は無いし、感染者は多いしでずっと引きこもっていましたが先週ワクチン接種を予約していたので久しぶりに外出しました。歩いて行ける距離ではないのでタクシーGOのアプリをインストールして使ってみました。アプリを初めてインストールすると500円のクーポンが付きます。しかも今キャンペーン中とかで一度タクシーを使うごとにひと月3回まで3ヵ月間、500円クーポンがもらえるらしくラッキーでした。使い...

ずっと体調不良は続いていましたが三週間前から眠れない日が続くようになりました。通院の帰り道で運転していた車のハンドルから手が滑って外れ危うく事故を起こす所でした。凄く怖い思いをしました。それがトラウマにになり、猛暑が続いた事もあり去年の体調不良の時のようになってしまいました。訪問看護士さんの助言もあり早めに病院へ行きました。今はほぼ回復しています。それで苦渋の決断をしました。運転はもうやめようと。...