いつの間にかゴールデンウィークだったんですね。夫がずっと家にいるので、ふと、夫の稼働日カレンダーみたら、ゴールデンウィークの長期休みではないですか？朝からすっごい落ち込みました。またずっと昼ごはん作らないといけませんテンションさがるわぁ～。おまけにずっと

ようやく通常のルーティンが戻ってきました。今朝も天気も良かったので、ウォーキングへ。まだ朝は寒いです。上着もしっかりと厚手のもので。それでも周りは花がさきはじめ、通りすがりのバラがちらほら咲きはじめ、木々も緑が多くなってきました。まだ若干疲労感が残ります

年をとると、都合の悪いことは見ないふり、聞こえないふり、知らないふりするんでしょうかね。ずっと昼間のほとんどのスタッフは気づいていました。誰よりも古株のスタッフが、不正とまではいかないものの、あきらかに通常業務とはかけ離れた、私欲のためにしている、よくな

今日はよく晴れて掃除日和ですね。今朝は思ったよりも寒くなりました。まだ梅雨明けまではヒーターをしまわないでおいておくので、今朝は寒いので、ヒーター付けていました。掃除もしっかり目にして、窓も開けて換気。今日は久々のウォーキングの疲れをゆっくり取りたいと思

ようやく調子が戻ってきて、季節もよくなったので、今朝も行ってきました。2.5kmですが、スマートウォッチの仕様がかわり、1km歩いたところで、計測できていなかったのに気づいたので、実際は3km超えています。しばらく歩いていなかったので、太もも裏側が若干つかれています

天気が良くなりました。快晴です。まどをあけると、風が勢いよく入ってきます。空気の入れかえをしています。 いつもありがとう☆ にほんブログ村

本日は水曜日で、お休みでした。平日の貴重なお休み。今日は1年前くらいにした眉のアートメイクのリタッチの日でした。眉をアートメイクにしてからというもの、本当に楽。ノーメイクでも眉はちゃんと整ってるから、それだけで気分が上がるし、メイクするときも眉はノータッチ

昨日気温が上昇って書いたばかりなのに、もう気温が下がり始めています。急に曇ってきました。今夜は雨になるのかな。昨日までの暑さがうそのようです。掃除は窓を開けてしました。 いつもありがとう☆ にほんブログ村

朝はそうでもないけれど、昼間になるにつれて、気温がぐんぐん上がりますね。窓を全開にしています。きもちいい風が入ってきます。掃除も気持ちよくできました。 いつもありがとう☆ にほんブログ村

昨日の夕飯です。知り合いからわらびをいただきました。さっそくたまごとじに。無印良品のたきこみごはん。鮭のやいたもの。サラダ、ひややっこ。ひややっこがおいしい季節になりました。 いつもありがとう☆ にほんブログ村

3カ月ぶりになりました。お腹の調子が悪かったり、次女が里帰りして、忙しくしていたため、朝のウォーキングから遠ざかっていました。今朝久々に歩くため、距離は短めに。無理せず、少しずつ距離を伸ばそうと思っています。3カ月歩いていないと、整体のトレーナーさんに、土

昨日の昼間は暑かったです。さすがに寒がりの私でも暑いなと感じました。昨日は次女があわただしくアパートに戻ったあとは、久しぶりにゆっくりできました。今日からまたようやく通常の日々です。すっかり子供たちがいない日に慣れてしまったので、このペースがありがたいで

昨日の夕飯です。昨日の夕飯です。久しぶりに刺身。次女のおみやげの千枚漬け、人参の葉のお浸し、サラダ、もやしと笹かまの炒め物。次女がアパートに戻り、久しぶりにいつもの軽めの夕飯になりました。このくらいがちょうどいい。 いつもありがとう☆ にほんブログ村

2か月余り里帰り中だった次女が、ようやく猫ちゃんと一緒にアパートに戻りました。同棲している彼が長期出張からもどってくるようで、先ほど戻りました。猫ちゃんも長い間いましたが、一緒に戻り、また老人たちのみの生活に戻りました。生き物がいる生活はハリもありますが、

同僚がぎっくり腰で火曜日から休んでいます。一度ぎっくり腰をすると、たまに癖になって出ることがあると聞いたことがあります。それはそれは痛くて、歩けないし、動けないし・・って。私は実はぎっくり腰はやったことがありません。でも周りはほとんどの同僚や、知人もやっ

すっかり春になりました。ですが、乾燥はすごいしているようで。手先がかっさかさです。ハンドクリームを何度塗っても吸い込まれていく。仕事柄お札も触るし、水仕事もある。ずっとことあるごとにハンドクリーム塗ってるけれど、親指の爪との境目が割れていたいです。乾燥は

今日は水曜日です。仕事がお休みで、久々に朝から掃除しまくりました。天気もいいので、シーツを洗って、干して、洗って干して・・・階段も掃除して、シャンプーの詰め替えや、ボディソープの詰め替え。資源ごみを出したり、あれこれ掃除しました。貴重な平日の休み。仕事も

本当に目まぐるしく変わります、天気。早朝仕事に行くときは、結構な雨が降っていて、かと思えば、1時間後には晴れてきたり。予測がつかないです。掃除も窓を開けてしましたが、とりあえずしめておかないと突然の雨に困りますね。 いつもありがとう☆ にほんブログ村

週明けになりましたね。また一週間が始まりました。一週間ですら早く感じます。昼間は暑く感じるほどになってきましたが、まだ朝晩は上着がないと寒いですね。 いつもありがとう☆ にほんブログ村

雨が頭痛を連れてきます。毎回頭痛薬のお世話になってる。昨晩から雨です。そして頭痛。朝一発目から頭痛薬飲んでの家事仕事。これから梅雨の時期に入ると頭痛が多くなります。憂鬱～。5月病で精神的におちこむというより、頭痛が多くて落ち込みます。今日はゆっくりしたい