洗車してゼロウォーターと空力特性向上ボディコートしてみた

年末になったので汚れていたN-BOXを洗車機で洗車。その後ゼロウォーターで保護しつつ、ミニにも使っていたGAZOOの「エアロスタビライジングボディコート」という空力特性向上ボディコートを施工してみました。効果があるかは微妙なところです。

• #洗車

うつ病パニック障害は整体で緩和・改善する事が出来るのか？6回目

相変わらず姿勢が悪いのと、重心が前傾になっている模様。どうも、僕です。前回は身体全体のバランス調整をして頂きました。今回はどの部分の施術になるのでしょうか？施術前確認と結果今回確認するポイントは背中の”しなり”と骨盤の動き背中の”しなり”は

【大掃除】換気扇掃除を楽にするための秘訣【毎回30分で完了！】

我が家が行っている「お手軽換気扇大掃除」を詳しく書いてみいました。「毎年30分で終わらせる」と話すと皆さん驚かれます。その秘訣・秘密を教えちゃいます。初回だけはかなり頑張る必要がありますが、2回目以降はかなり楽になりますよ！お試しあれ！

• #大掃除
• #換気扇の掃除
• #換気扇のファンの掃除

うつ病パニック障害は整体で緩和・改善する事が出来るのか？5回目

うつ病パニック障害で悩む筆者が、地元の整体院でこの症状を緩和するとの記事を見付け、通うことを決意したシリーズ第3回目。前回行う予定だった背中周りの交感神経、首周りの具合、身体のバランスについて調べてもらい施術して頂きました。

うつ病パニック障害は整体で緩和・改善する事が出来るのか？5回目

うつ病パニック障害で悩む筆者が、地元の整体院でこの症状を緩和するとの記事を見付け、通うことを決意したシリーズ第3回目。前回行う予定だった背中周りの交感神経、首周りの具合、身体のバランスについて調べてもらい施術して頂きました。

【半年10㎏以上減量】リングフィットアドベンチャーを再開した話

また腹が出て来た気がする...どうも、僕です。ここ半年ぐらい、Nintendo Switchのリングフィット アドベンチャーをやってました。結論から言うと、半年で10㎏以上の減量に成功しました。ゲームという楽しみながらの運動で習慣づける事が

• #リングフィットアドベンチャー
• #ダイエット

【料金が高い】auからUQモバイルに移った話【格安SIM】

毎月の料金を安くしたかったんです。どうも、僕です。私、tu-ka時代からトータルすると20年auを使っていました。しかし最近特に料金が高いと感じ、移る事にしました。結局移ったのはauのサブブランドであるUQモバイルなのでauからは逃れていな

• #au
• #UQモバイル
• #携帯乗り換え

うつ病パニック障害は整体で緩和・改善する事が出来るのか？4回目

うつ病パニック障害で悩む筆者が、地元の整体院でこの症状を緩和するとの記事を見付け、通うことを決意したシリーズ第3回目。今回は背中の神経周り、交感神経の状態を診る予定でしたが、気になる股関節の痛みでそちらを優先する事に...

うつ病パニック障害は整体で緩和・改善する事が出来るのか？4回目

うつ病パニック障害で悩む筆者が、地元の整体院でこの症状を緩和するとの記事を見付け、通うことを決意したシリーズ第3回目。今回は背中の神経周り、交感神経の状態を診る予定でしたが、気になる股関節の痛みでそちらを優先する事に...

Amazonブラックフライデーで購入した物の紹介をしてみる

節約は必要と思いつつ、欲望に負けてしまいました...どうも、僕です。先日11/26～12/2まで行われていた、Amazon ブラックフライデー色々な誘惑に負けまくり、ポチポチと購入してしまいました。セールが終わってしまった今、「報告して何に

• #ブラックフライデー
• #Amazon

うつ病パニック障害は整体で緩和・改善する事が出来るのか？3回目

うつ病パニック障害で悩む筆者が、地元の整体院でこの症状を緩和するとの記事を見付け、通うことを決意したシリーズ第3回目。

うつ病パニック障害は整体で緩和・改善する事が出来るのか？3回目

毎週1回整体に行っています。どうも、僕です。需要があるかどうか分からないのですが、私はうつ病と社会不安障害からのパニック障害を併発しております。会社も退職する事になりました。こんな状態で隣の市の病院に通院していたのですが、それも難しくなり、