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プロフィール
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さかもとサンさんのプロフィール

住所
神奈川区
出身
板橋区

重量挙げ(ウエイトリフティング)のことや、筋トレの事、ベンチプレスとかパワーリフティングのこととかを独り言のようにつぶやいているブログです。 情報として役に立つかどうかは解りませんが、何らかの参考になったりしたらうれしいです。

ブログタイトル
さかもとサンの筋トレのマニアックな日記
ブログURL
https://ameblo.jp/a-pepe/
ブログ紹介文
マスターズの重量挙げ(ウエイトリフティング)選手やってるさかもとサンの筋トレの戯言日記の予定です。
更新頻度(1年)

106回 / 365日(平均2.0回/週)

ブログ村参加:2014/09/25

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ハンドル名
さかもとサンさん
ブログタイトル
さかもとサンの筋トレのマニアックな日記
更新頻度
106回 / 365日(平均2.0回/週)
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さかもとサンの筋トレのマニアックな日記

さかもとサンさんの新着記事

1件〜30件

  • 動画アップのお知らせです

    ちょっと最近少しさぼってたけど(ネタ切れという噂も)、今日ウエイトリフティング関係の動画をアップしました。ウエイトリフティング~バーベルの動きを観察して強くな…

  • 最近の調べもの

    youtubeやネットでの範囲でですが、ステロイドについてちょこっとだけ調べたりしてます。また自分でもステロイドについてつぶやいていたりはしますけどね(動画で…

  • 疲れすぎた翌日

    その日は3時間少々しか睡眠を取ってない状態で釣りを10時間ぶっ続けでやったらやっぱり非常に肉体疲労が出て、その翌日が今日なのですがまず朝起きられずに、さらに遅…

  • 何回か言われたことがある自分の事

    つい先日、通いつけのケア系サロンに久しぶりに行くことが出来ました。いろんなケア系のお店に行っては試しをしていますが、なかなか自分に合った良いサロンがないもので…

  • しばらく放置してたけど

    現実世界でいろいろやってました。近況としては7月?8月ぐらいから出ていた蕁麻疹がやっと出なくなって一安心。原因は不明のままなのですが、疲れすぎると出てたみたい…

  • テレビはやらせと言われても仕方ないよなぁと思った出来事

    昨日ですが、久々の友人と中華街でぶらぶら遊んでいたのですが、涼を取ろうと小さな水族館がある建物に入って楽しんでいた時の事。テレビのインタビューと言うことでテレ…

  • 近況~2020.8.5

    今日はジムを借りている物件の消防設備の点検のため、定休日ですが出勤です。終わったら適当に帰る予定ですが。6月はかなり忙しかったですが、7月は雨の影響もあるのか…

  • 近況~2020.07.11

    7月11日はセブンイレブンの日?しばらくブログ書いていませんでした。ブログを書くほどの余力が残っていませんでした。どれぐらい書かなかったのだろうか。今日やっと…

  • 貴重な空き時間

    お陰様で最近結構満員御礼に近い状態の仕事ですが、日曜日は雨のせいもあり時間が空き動画を3つほど撮りだめ。そして今日も夕方までは空があったので5本ぐらい撮りだめ…

  • ウエイトリフティングのジャークを考えてみた

    珍しく公開動画で出してみました。ただ気分次第でいつ限定公開に切り替えるかは解りませんが。単なるお話です。しかも撮影したら長くなってしまった。説明もさることなが…

  • 気づけば後1週間しないうちに6月が終わる・・・

    お陰様で忙しくお仕事をしております。なかなかブログを書く時間がなくて・・・別に本当に特に書くことはないのですが忘備録ですね。あの時何してたっけ~?ってのが、ブ…

  • 限定動画公開~2020.6.16アップ

    ウエイトリフティング・クイックリフト技術考察資料一覧こちらの一覧にまた1件追加しました。ブログにも同じようにリンクを貼っておきます。クイックリフトトレーニング…

  • 限定動画公開~2020.6.14アップ

    ウエイトリフティング・クイックリフト技術考察資料一覧こちらの一覧にまた1件追加しました。ブログにも同じようにリンクを貼っておきます。スプリットジャークのキャッ…

  • 公開限定動画をアップしました

    youtubeに公には公開せず、ここアメブロとウエイトリフティング・クイックリフト技術考察資料一覧からのみアクセスできるウエイトリフティング動画を作成しました…

  • 大腸ポリープ切除後の食事制限の中で食べられる間食(おやつ)

    正確には後2時間で1週間経過なんですけどね(爆)食事制限は昨日で終了。今日から少しずつ通常の食事に戻して行けます。毎年ポリープが出来る身としては、検査後の1週…

  • 毎年恒例の胃と大腸の内視鏡検査行ってきました

    去年一昨年と大腸にポリープが必ず出来るので今年も大腸検査は確定。ついでに言うと逆流性食道炎もあるので胃の内視鏡検査も一緒に行うことにしました。と言うことで今日…

  • 動画は限定公開にしました

    前のブログでも告知した通り、緊急事態宣言及び外出自粛要請の暇つぶしのために作成した動画は限定公開に切り替えました。こちらのブログ内の記事からのリンクは閲覧でき…

  • そろそろ動画を何とかしよう

    緊急事態宣言で外出自粛向けに作った動画ですが、そろそろ取り下げようかと思います。完全非公開と言うよりは限定公開になるかと思いますので、後で見たいという方は今の…

  • ネットでの誹謗中傷で思うこと

    私もネットリンチを喰らった身ですが、やっぱり思うのはネット利用者が一般レベルにまで広がったのが大きいとは思います。そしてネット利用者の多さも原因なのではないか…

  • ちょっとブログは放置プレイでした

    世間は自粛なのですが、私はと言うと仕事は普段とあまり変わらず(とは言っても少しお客さんは減ってますが、それでも結構お越しいただいてます)プライベートも外出は治…

  • 警備員さん大変だなぁ

    とあるマンションで遭遇した話。マンションで電気系統のトラブルがあり、その件で住民(管理組合の人)が緊急連絡先に電話したら警備会社Aの警備員さんがやってきました…

  • クイックリフトでのスプリットスタイルは意味ないかもね

    現代のクイックリフトにおいて、足の形をスプリットに取るメリットはあまりない。あるとすればジャークなのかな。これはバーベルを高い位置に掲げる+下半身の屈曲が比較…

  • シャフトの機能の重要性~動画配信

    ウエイトリフティング話Special~シャフトの機能の重要性3回も作り直した動画です。非常に物理っぽい話なので説明が難しかったというか、しゃべると意外と上手く…

  • 道具は語る、シャフトの変化はウエイトリフティングの変化

    ウエイトリフティング話Special~シャフトの機能の重要性今のシャフトの形式だから今のウエイトリフティングなんです。哲学なんだけど物理でもある。そんな話をし…

  • 私がお勧めする動画「ビデオ・プレイバック・テクノロジーから考える可能性・権利・危険性」

    4月17日から一時復帰してるウエイトリフティング関連動画ですが、あくまでも外出自粛している人たちに向けた「暇つぶしになれば」と言うスタンスで作成している動画で…

  • 2020.4.28 動画アップ「終・バーベルの軌道」

    ウエイトリフティング話Special~終・バーベルの軌道前回の動画の訂正から始まり、バーベルのしなりやばねの効果が軌道にどう影響するのかを話しています。これで…

  • 2020.04.27~今日の動画「ウエイトリフティング話Special~続・バーベルの軌道」

    前回の続きです。この動画でバーベルの軌道の話は終わらせたかったけど、もう少し話が必要かな…かな~りコアな話になってます。自分でも嫌になるぐらいちょっと頑張りま…

  • 【今日も動画アップ】ウエイトリフティング話Special~バーベルの軌道

    この1本で終わらせるつもりでしたが、話してみたらあれやこれや出てきたので続編作らなくてはならなくなりました。バーベルの軌道について、数学的に考え、その定義を考…

  • 【動画アップ】ウエイトリフティング話Special~フリートーク:次元とか概念の話

    今日は1本アップ。動画内でも話してますが、話すことがなくなりました。なのでフリートークという事で技術ではないなにかを話しています。もしも聞いてみたい話がありま…

  • 2020.04.24 今日は動画2本アップしました

    ウエイトリフティング話Special~クリーンでの立ちくらみの対処法過去動画の焼き直しって感じですが。立ちくらみを体験する人はそれなりにいるのではと言うことで…

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