最近は快眠出来るように努力してますが、睡眠時間がバラバラで自身でも考えが今一つ・・・やはり、快眠がないのが作業効率にも悪影響かも❔なんて思ってます。適切に水分…
今日は通所はお休みだったので、受給者証の更新手続きだったんです～(●´ω｀●)手続きは3ヶ月いないなもので、休みの内に行く事にしました🚴市役所までの向かう途中…
地域タグ：吹田市
今日は朝早く目が覚め、食事も済ませていたんですが。その後、何かと気分的に落ち着かなくなって辛い状態でした。その話になったのは、後ほどお伝えしますが・・・未だに…
地域タグ：大阪府
いつもは午後からロードバイクで❕❕なんて事でしたが、今日は気温がまだ上がり切っていない午前から。ですが、午前からジリジリと暑さを感じてました。。。という事で、…
地域タグ：大阪府
今朝も暑さで厳しさでしたけど、自宅だと気分が優れんのでユックリとロードバイクで出掛けてきたよ❕❕水分補給をこまめにしてましたが、さすがに猛暑日となれば辛さが堪…
地域タグ：吹田市
今週最後の通所でございます❕❕朝から久し振りに厳しい暑さでしたが、頑張って駅まで頑張って向かいました🎶駅のホームでは、相変わらずに学生さんが多い様に感じました…
地域タグ：大阪府
今日は厳しい暑さでしたが、午前から歯科医院の治療と市役所での手続きがありました。が、頑張って出発しました。しかし、ロードバイクに乗って10分した所でアスファル…
地域タグ：吹田市
この数日、梅雨空が続きロードバイクに乗らず・・・おまけに雨が降ったり止んだりで、湿度が高く電気代の事もありますがエアコンで体調管理。午後からは歯科医院の診察で…
地域タグ：吹田市
今日は、せっかくの週明けだったんですが、寝起きがなんと❕❕10時通所なのに9時半という、情けない話でした(^^;そして、そこから急いで準備して駅に向かいました…
地域タグ：豊中市
雨も上がった土曜日の朝。久し振りの土曜日の通所だったんです(*'ω'*)だったので、電車に乗車する前に軽く走ろうと(`･ω･´)bそして、最近ステムキャップと…
地域タグ：豊中市
こちら大阪でも、今日一日は雨が降ったり止んだりでした。大雨での被害に遭われた方、お見舞い申し上げます。まだまだ、梅雨も続きますし十分にご注意くださいませ。午後…
地域タグ：大阪府
本当に鬱陶しいお天気ですね・・・(;^ω^)外出するんだったら、常にお天気をチェックしておかないと。。。あと、ロードバイクの乗り方がヘタなのかブレーキシューの…
地域タグ：吹田市
今日は2ヶ月に一回の通院だったんです。11時という遅い時間でしたが、ゆっくり出発しました🚋そして、朝一が赤ラベルのEF65とか、ちょっと嬉しかったんです❕❕そ…
地域タグ：大阪市
毎日、同じような曇り空で暑さなどはそこまで気にはなりませんでしたが・・・取り敢えず、歯科医院の治療でしたので軽くポタリングしてから向かう事に。これから、あと2…
地域タグ：吹田市
空模様は曇天なんですけど、今朝は湿度が高くて体がもつかな❔なんて思いながら、通所に出発です🚴近くの学校が休校だったのか、人が少なかったですね～(*'ω'*)作…
地域タグ：大阪府
今日は午前から強めの雨降りでした。必要最低限の事は済ませつつ、正午前後は一旦雨は上がってきたので。。。準備をして、短時間でもと思いましたが直ぐににわか雨になり…
地域タグ：吹田市
既に梅雨入りという事でしたが、夕方までは降らないという事。という事で、日用品などの買い出しや短いポタリングもしてきました。どうせ見れないだろうな～(+_+)と…
地域タグ：吹田市
今日は阪急電車のポイント故障があったとかで・・・通所時間はかなり細くなったんです。。。本当なら、通所しずらいんですけどね～(;'∀')それは当然仕方ないんです…
地域タグ：豊中市
通所が休みだったんですが、午前に目が覚めて二度寝でお昼過ぎでした・・・なんですけど、気温はそれほど上がっていなかったので、少し走ってみる事にしました🚴またして…
地域タグ：吹田市
本当に相変わらずですが、通所の為に玄関から出た時点でグッタリ暑さに見舞われましたι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰそれに、本日もJRで人身事故が発生した模様。飛び込みでの…
地域タグ：豊中市
しかし、雨上がりだったお陰でムシムシが厳しい・・・(;^ω^)ですが、風があったので少し走りに行く事にしました🚴ではぁ❕❕久し振りに行きましょうか✊キッチリと…
地域タグ：大阪府
では、週の始まりの通所の開始ですね(^^♪何とも言えない気温ですが、張り切って向かいましょう(`･ω･´)bさて、作業前に気持ちを高ぶらせましょうか❕❕特に良…
いい加減、今朝も気候のせいか分かりませんが起床が午前の10時くらいでした・・・ですけど、意外と食事は普通に摂れたので風もあったので、短い距離だけポタリング＆パ…
地域タグ：大阪市
今日の午前。この様な曇天模様だったんですけど・・・湿度が高くて、昨日より暑さが厳しく外出は午後から❔という事で(;´∀｀)そして、お昼過ぎに兄貴が自宅に訪れて…
地域タグ：吹田市
本当に毎日の様に同じ話題ですが・・・これだけ、気温の変化が激しくて体がもたないんじゃ(;´Д｀)そして、いつも失敗するんですけど乗った車両が弱冷車なんです～(…
地域タグ：豊中市
皆さまのお住いの地域、気候は如何でしょうか❔私の地域ですが、少々寝苦しい感じになりつつあります。100m歩いた時点で結構シャツが不快な感じでした。歯科医院に来…
地域タグ：吹田市
今日は外出時から暑さに堪えましたね💦しかも、阪急正雀駅はJRが事故の影響で改札が一杯だったので、ホームはそれ以上に暑さが増していました・・・(;^ω^)車内も…
地域タグ：豊中市
この時期といえば当たり前だと思いますが、気温の上がり方が激しくて益々ピークかも・・・しかし、今日は午前中に歯科医院で治療でしたが着いた時点で、昨日と同じくシャ…
地域タグ：吹田市
今日は通所はお休み。こまごまと用事があって外出予定なのでした。用事とは言っても、今日でなくても良かったんですけどね💦これは、用事を終えた後の画像。しかし、公園…
地域タグ：吹田市
今日は朝から微妙な空模様でした。どうしようかな～❔って悩んでる時に、にわか雨がきました。うん、今日はウォーキングでぶらぶらしましょう。若い時はこのラーメン大王…
地域タグ：吹田市
本当にいつもと同じ画像や風景、もちろん少し違う風景ですけど皆さんには申し訳なく感じます。。。そこまで気にされているか、していないか不安に感じるばかりなんです(…
地域タグ：大阪府
やはり、今日も変わらず午後からの始まりでした(^^;こういう持病なので、仕方ないんですけど時間通りには進まないんだな～💦ですけど、いつもと同じなんですけどね～…
地域タグ：吹田市
最近は父親と上手くいかず、精神的に辛い日々も・・・たくさん考えたくないので、今日は午後から同じようにユックリとポタリっと出掛けました。近頃、パトカーのサイレン…
地域タグ：吹田市
大阪の朝の始まりは、湿度は低かったですが既にジリジリと暑さを感じました。ですので、駅までの自転車は紫外線カットが必須です👓この季節であれば、弱冷車がちょうど良…
地域タグ：豊中市
上の画像、実は午後2時前後なんです・・・(;^ω^)時間通りに起床しましたが、何ヶ月かに1度は起きても何も出来ない日がありまして。。。昨日、調子の良くなかった…
地域タグ：吹田市
さぁ、今朝は快晴でしたね。今日も落ち着いて通所したいですね('◇')ゞいつもより早めに駅に着きましたが、少し銀行に寄ったりしながら遅めにホームへ🏦6番線に最後…
地域タグ：大阪府
今日もいつもの事の様に、大した用事も無かったんですよね(・_・;)そうかといって、いつもの様に自宅にこもりっぱなしもしんどいから・・・(;^ω^)という事で、…
地域タグ：吹田市
こんにちは('ω')ノ今日は、そちらの気温は如何でしたか❔近畿地方ですが、午前から汗ばむ暑さでしたι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ暑さが厳しかったのですが、少しのきょり…
地域タグ：吹田市
朝からどんよりしたお天気。しかし、予報では雨は無いという事で色々と予定を。暑すぎない気温で、何日に一回の少し距離を走ってみましょう✊お見送り❔を頂いてさぁ❕❕…
地域タグ：豊中市
先日は豪雨の影響で全く外出は不可能でしたが・・・久し振りの通所になりましたよ～(*´ω`*)正直言って、今日の通所はしんどいかな❔とか感じましたけど、6号線と…
地域タグ：豊中市
玄関から出た時点で、この降雨量では外出には至らないでしょうね～(;´∀｀)食事等もしっかりしたいと思いましたが、それすら出来ない状態でしたしね(;^ω^)よう…
地域タグ：吹田市
今日は本来なら通所の日でしたが、朝から眠気が治まらずに結局は通所はお休みになってしまいました・・・(´；ω；`)ｳｩｩ決してだらけている訳ではありませんが、こ…
地域タグ：吹田市
昨日の私の記事、文章がおかしかった様に感じます。恐らく、てんかんの発作の後に記事を書いたせいか、精神的に不安定だったかもしれません。やはり、この時期の夜は発作…
地域タグ：吹田市
いつもの事で恐縮です(;^ω^)・・・曇りがちですがやはり暑くもなく寒くも無い🎶ちょうど通所には持って来いという事で(*'ω'*)駅のホームでも、この時期では…
地域タグ：豊中市
この画像ですが、この時点でお昼過ぎであります(;^ω^)・・・と言いますのも、精神的にグルグルしてたせいで起きるのが遅くなったのです( ；∀；)ですが、就寝時…
地域タグ：吹田市
今朝は過ごし易い気候でスタート。 半袖では少しヒンヤリするくらいでした。最近は、人混みを避ける意味で乗車時間をずらしています。その分、通所時間もズレる訳ですが…
地域タグ：豊中市
今朝も快晴。これは外出日和ですね(^^♪さぁ❕❕頑張って走りましょう(`･ω･´)bここまではユックリ。そして、ここからは一気にある場所まで走ります🚴この辺り…
地域タグ：大阪市
今朝も前日より、快晴で既にジリジリとした気温でした。。。電車の時間は間に合ったんですけど、いつも列車内は人が多くて着席は無理なのは致し方無いな～(-_-;)し…
地域タグ：大阪府
朝からすっかり雨降りだったので、今日はウォーキングで日用品の買い出し諸々に行きました・・・とか言いながら、無理して出掛けなくて良いかもしれませんがね～(+_+…
地域タグ：吹田市
せっかくの週末ですし、少しはポタリングを楽しもうかと思い・・・ですが、30分ほど走ったんですけどね💦もう、シャツがビッショリになっちゃいましたデス(;'∀')…
地域タグ：吹田市
今朝は玄関先からの快晴だ～では、今週最後の通所も頑張る～✊しかしなんですよ・・・何故か、遊歩道には放置されたロードバイク❔❔因みに、日が暮れてからは違う場所に…
地域タグ：大阪府
朝は鬱陶しいお天気でしたけど、気温はそれなりに暖かい始まりでしたね。。。そして、久し振りに8時25分の電車に乗れました👆という事で、十三駅で色々な列車を撮りた…
地域タグ：大阪府
本当に行きたい場所も無く、どうしようかな～なんて考えてました。という事で、夕方の3時から歯医者の治療までユルッと走ってきました。最初にJRの吹田機関区に寄って…
地域タグ：吹田市
朝から、雨降りというのは分かっていたんですけどね。。。ですが、朝から精神的に思わしくなかったんです(-_-;)でして、通所は午後からにしたんですね。。。とか言…
地域タグ：豊中市
今日は朝から鬱陶しい天気でしたが、止んでる時間もあったのでホームセンターまで行ってきたよ👍しかし、まだ降る機会も無さそうなので少し走ってきました🚴この辺りの地…
地域タグ：吹田市
今日は通所はお休み。という事で、ポタリングを兼ねて撮り鉄に向かいました🚋今日はとある場所に行く前にいつもの場所に。電車を見ましたが、連休が終わったせいか乗客は…
地域タグ：大阪市
この数日、気温が上がり下がりですが今朝は寒かったですが、取り敢えず頑張って通所に～(*´ω`*)駅に向かうのにちょっと遅れてしまい、一本乗り遅れちゃった・・・…
地域タグ：大阪府
今朝は起きた瞬間に少し冷え込んでましたね・・・ですが、逆に冷え込んだせいで身が引き締まりました❕❕ですが、さすがにホーム上は寒かったな・・・🥶という事で、頑張…
地域タグ：大阪府
今日の朝は久し振りに風が冷たかったな～(*´ω`*)ですけど、少し前から左足の付け根が痛みがありまして・・・という事で、市民病院で診断してもらう事にしました。…
地域タグ：大阪府
今日から連休明け。という事で、通所の始まり始まり～(*´ω`*)やはり、駅には通学の高校生で一杯❕❕ 別にルールを守ってくれるなら良いんですけどね。。。そして…
地域タグ：吹田市
本日は大型連休の最終日でしたね。私はそういった事は関係ありませんが、皆さまの週末はいかがでしたでしょうか❔今日も特に用事はありませんでしたが、撮り鉄などロード…
地域タグ：吹田市
今日も少し距離を走ろうと考えていましたが・・・しかし、さすがに暑さが厳しかったので撮り鉄や冬物の衣料をコインランドリーでの洗濯へ。一枚目の画像で、事故か何かが…
地域タグ：吹田市
この数日、滅茶苦茶暑さが厳しいですねι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰそれに、前日は少しばかり頑張ったのでゆる～リ頑張りました(;´∀｀)本当に数㌔走る程度に抑え、日用品…
地域タグ：吹田市
こんにちは。今日も相変わらず、朝から良いお天気なのでした(*´▽｀*)朝から乗り鉄も考えましたが、連休と言ってお金も使いたくなかったもので・・・ガッツリとポタ…
地域タグ：茨木市
今朝は昨日から一転快晴でしたね～(*´ω`*)そして、現在は大型連休ですが私は全く関係なく、暦通りでやんすよ。という事で、昨日の徒歩から一転して朝に少しポタリ…
地域タグ：豊中市
今日は通所の日。しかし朝から雨降り。無理してロードバイク使わずに、駅までは徒歩で行く事にしました。でも年齢的に厳しいのか❔駅に着いた頃には、完全に足を使い切っ…
地域タグ：大阪府
今日のお天気予報では、パラパラと降るくらいという事で折り畳み傘だけ持参と・・・そして、パンツなどをコインランドリーに持っていこうと。という事で、その前に鉄道画…
地域タグ：吹田市
今日の起床はしっかりしてましたが、何せなにもする事ないんだな～(;´∀｀)ちょうど雨がサラサラ降っていたので、ポタリングとかも無しですしね(;´･ω･)ですが…
地域タグ：吹田市
この数日、起床が遅くなっていました・・・いつもよりかは、多少は早くは起きれていますが。。。今日は特に用事も無く、ちょっとだけポタリングを楽しみました🚴今日もい…
地域タグ：吹田市
本日は眠気が強すぎて、起床が正午少し前だったのです(*´Д｀)お陰様で、ちょうど雨があがっていました。自宅でもほとんど用事も無く、どうしようか迷いましたがいつ…
地域タグ：吹田市
今週末は長い連休。ゆっくり出来るので、色々と予定を組みました。まず金曜日。今月、弟の娘が初産で娘が産まれました。という事で、遅くなりましたがお祝いを渡しに行き…
地域タグ：大阪府
今日は気温が低かったんですけど、久し振りに良いお天気に恵まれましたこちらも久し振りに、5300系のトップナンバー通過待ちでした(^^♪またしても、久し振りに5…
地域タグ：豊中市
今日は二ヶ月に一度の通院だったんです。いつもの事ですけど、国民健康保険の手続きなどが時間が掛かり過ぎなんです(;´∀｀)通院の日に、唯一の楽しみは列車の撮影な…
地域タグ：大阪市
今日は午前はかろうじて雨は止んでました。という事で、ロードバイクで歯医者に向かいました。一番重要な部分の治療。無事に治療も終了し、後は部分部分の治療が始まりま…
地域タグ：吹田市
今日の週明けは起床はバッチリ。後は事業所での作業はどうでしょうか❔職員さんと会話などの楽しみながら、一日通して頑張ってみましょう✊なるべく変わった事はせずに、…
地域タグ：大阪府
今日は朝から一日雨降り。シャツなどの買い物に行く予定でしたが、ロードバイクはお休みで駅まで電車で行くことに。。。午後から向かう事にしたので、車内は比較的に空い…
地域タグ：大阪市
今日は週末の阪急電車のようすを✋あまり、気にしないでこれからもお願い出来たらと、お願いします～(*'ω'*)それでは、ここからは【今日の地域猫さん😼】です(=…
地域タグ：大阪府
本当の週末だったので、正直おどろき以外に何もなかったのです～(;'∀')しかし、体力的に頑張らなくちゃ❕❕と。 という事で、しんどい仕事ではありませんでしたが…
地域タグ：吹田市
この数日の体調の不調があり、ゆっくり過ごそうとTシャツなどの買い出しなどに行きました。一応は年金生活ですので、出来るだけ安く済まそうとは思うのですが、やはり簡…
地域タグ：吹田市
月曜日の夜、少しだけ走りに行きましたが、その最中にてんかん発作がありました。その時にタイヤのチューブをパンクしてしまったのです・・・(´；ω；`)そして、前照…
地域タグ：大阪市
今日も特別に用事はありませんでした。ですが、週明けの通所作業に向け少しでも体を整えようと考え、ユックリポタリングを。いつもの阪急の正雀工場ちかくの公園で、しば…
地域タグ：吹田市
この週末にあったてんかん発作の影響か、二日目に下半身の筋肉痛がピークに｡｡｡＿ ￣ ○色々と日用品の買い出しもありましたが、急ぎではなかったので週明けに廻して…
地域タグ：大阪府
今日は午前に市役所で、受給者証の更新の申請でした。朝も早めに目覚めましたが、少し不安な事がありました。バーエンド辺りのテープがエグレテル・・・というのも、木曜…
地域タグ：吹田市
今日は気温が高い朝でした。という事で、通所に向かう事にしました。これで、駅のホームでも暖かーい(∩´∀｀)∩ここから、事業所に向かって作業にはいりました('◇…
地域タグ：吹田市
何故か早く目覚める事が出来なくて、正午辺りに眼が覚めた次第でした・・・(;^ω^)だったので、ポタリングとかに行く余裕も無かったのです｡｡｡＿ ￣ ○という事…
地域タグ：吹田市
前日は上着の要らない気温でしたが、今日は上着無しでは過ごせない寒さでした🥶という事で、ちょっとしたお買い物もありましたが、ちょいポタに出掛けました('ω')ノ…
地域タグ：吹田市
この週末に頑張ってポタリングしたせいか、ふくらはぎがとっても筋肉痛でした・・・(´；ω；`)天気予報も午後から降水確率上がると。ちょうど良かったので、駅まで徒…
地域タグ：大阪府
何とか今日も雨は無い模様。さて、週末最後は桜ドコ行く❔その前に、タイヤの空気圧の調整をしてから。という事で、ここから画像が続きます。ちょくちょく走るサイクルロ…
地域タグ：大阪府
本日も朝からポカポカ陽気。これだけの陽気だと出掛けるにはもってこいですね❕❕それではお出掛けしますね先ずは、自宅の近所で阪急マルーンの撮影をしてから・・・そこ…
地域タグ：大阪市
自宅前で自分のロードバイク。 チェーンをキレイキレイにしたところで。。。自宅前の物流倉庫前です。 遊歩道ですが、桜ですが満開まではいけませんでしたわ～(*´Д…
地域タグ：吹田市
今日は3日振りの事業所への通所です。雨も止んだし作業も上手くいくと良いんですけどね～(*'ω'*)今日は何故か風が強く、薄着は失敗の様な気がしました・・・(´…
地域タグ：豊中市
今日の起床が何故か午前の11時くらいで、起きて直ぐにがっくりとか・・・＿ ￣ ○なんですけど、食事を済ませて少しのサイクリングに出かけました。というか、いつも…
地域タグ：吹田市
おはようございますです❕❕いつもの事ですが、今朝も暖かい始まりでした(^^;ですが、せっかくの週の始まりなんだし、張り切っていこうという事で出発🎶しかしながら…
地域タグ：豊中市
昨日のポタリングでの、足を使い過ぎたと書きましたが起床して直ぐに、ふくらはぎが筋肉痛過ぎて中々動けずに暫くゆっくりしてました・・・しかも、気温が高すぎたせいも…
地域タグ：吹田市
「ブログリーダー」を活用して、たむぱんマニアさんをフォローしませんか？
最近は快眠出来るように努力してますが、睡眠時間がバラバラで自身でも考えが今一つ・・・やはり、快眠がないのが作業効率にも悪影響かも❔なんて思ってます。適切に水分…
朝から微妙な天気だったんですけど、少し走るくらいなら大丈夫っしょ❕❕という事で、ちょっとばかり行きましょう🚴💦と言いますか、5㌔走るか走らないでいきなりにわか…
朝の天気予報で、既に37℃辺りになると予想されてました。駅までの時間で既に汗が厳しい状態でした・・・ホームでの乗り換えは、休憩所でエアコンで涼んでました(;^…
7月初旬で猛暑日ですか・・・❔私の様に50代にもなれば、二桁㌔の走行は不可能だと思いますがちょっとした外出も厳しい・・・💦結局は数キロの短い距離を走ってみるだ…
この画像、午後3時半前後の物なんです。正午過ぎにも一旦外出を試みましたが、あまりの暑さのために一旦部屋に戻ったんです。これは4時過ぎなんですけど、逆に暑さが厳…
皆さまのお住みの地域は夜の暑さはどうですか❔こちらは熱帯夜に近い夜も多く、電気代の事も心配ですけど殆どつけたままです。やはり、ホーム上は暑さが厳しいので弱冷車…
今日は午前から相当に暑かったですが、通所はお休みでしたので自転車のレバー交換を✋シフトレバーからワイヤーが出ていなくてフロントギアが変速出来てませんでしたが。…
あのですね。。。私事なんですけど、今日は私の55歳の誕生日なのであります(*´ω`*)それはさておき、同じように暑さが厳しいですよね。皆さんの地域は如何でしょ…
以前にも書かせてもらいましたが、今朝も精神的に辛くて午後から動く羽目になりました。。。暑いだけとかではなく、気分的にモヤモヤしていたりします。という事で、近所…
いやぁ、半年が過ぎた時点でこれほど暑いなぁ・・・なんてボヤク事がこれほどあったでしょうか❔などと感じつつ、通所に出掛けたのでありました。気候も年々変わりつつあ…
今日は用事があり早めに目覚めていましたが、相変わらずで恐縮ですがアツ～(；一_一)服装も考えて選んでますが、途中で汗をかくので予備を常備してます。日曜日ですが…
今日は早めに目覚めたんですけど、精神的に優れずに結局は動き出したのは午後2時半を過ぎてからでした😞余りにも遅かったので、日用品をホームセンターに買いに行くだけ…
なんと❕❕朝からこんなに快晴ですよって、梅雨の季節では❔ でもこんな日にちもあるでしょうけど・・・💦ですが、ジメジメではなくサラサラした暑さだったのでまだ良か…
本当に短い梅雨明けか❔と言われる天気予報。今日も朝から、湿度が高くて体温調節が難しいな・・・(;´∀｀)そんな中、何年か夏用の掛け布団を変えていなかったので、…
いつもの事ですけど、相変わらず暑いですね・・・💦この2，3日はお天気予報も当たり外れが多い様な(;'∀')しかし、事業所に向かって作業する事が唯一の生活での必…
深夜の就寝中に降雨があったので、こまごまと買い物などに出掛けましたこの時点でも少し降りそうな感じでしたけどね(;'∀')あと、年金生活でもあるので同じ物を買う…
今朝は久し振りに気温も高温でもなく、風が吹き心地よい朝でした(*´Д｀)雨も恐らく夕方以降だろうという事で、駅まで自転車で向かう事にしました。少し早めに向かっ…
いつもの事で恐縮でございます・・・(;´･ω･)気温はそこまで上がっていませんが、ジリジリ感が辛いですね(；一_一)ペットボトルも600mlではあっという間で…
今日はあまりにも暑かったので、外出は控えようと思ったんですけどね。。。でも、ずっと自宅に籠っているのも疲れますからね(*´ω`*)先日の様に自転車パーツの点検…
あまりにも暑かったせいか、朝から立ち眩みしてました・・・余りの暑さでしただったもので。ですが、シッカリと気持ちをしっかり持ってあと、前日に記事で書かせていただ…
今日は通所はお休みだったので、受給者証の更新手続きだったんです～(●´ω｀●)手続きは3ヶ月いないなもので、休みの内に行く事にしました🚴市役所までの向かう途中…
今日は朝早く目が覚め、食事も済ませていたんですが。その後、何かと気分的に落ち着かなくなって辛い状態でした。その話になったのは、後ほどお伝えしますが・・・未だに…
いつもは午後からロードバイクで❕❕なんて事でしたが、今日は気温がまだ上がり切っていない午前から。ですが、午前からジリジリと暑さを感じてました。。。という事で、…
今朝も暑さで厳しさでしたけど、自宅だと気分が優れんのでユックリとロードバイクで出掛けてきたよ❕❕水分補給をこまめにしてましたが、さすがに猛暑日となれば辛さが堪…
今週最後の通所でございます❕❕朝から久し振りに厳しい暑さでしたが、頑張って駅まで頑張って向かいました🎶駅のホームでは、相変わらずに学生さんが多い様に感じました…
今日は厳しい暑さでしたが、午前から歯科医院の治療と市役所での手続きがありました。が、頑張って出発しました。しかし、ロードバイクに乗って10分した所でアスファル…
今日は久し振りに通所日にロードバイクに乗りました。というか、私って乗る頻度が高いのかな❔なんて感じますが、気にせず駅に向かう事にしましょう👍この時点で、既にシ…
この数日、梅雨空が続きロードバイクに乗らず・・・おまけに雨が降ったり止んだりで、湿度が高く電気代の事もありますがエアコンで体調管理。午後からは歯科医院の診察で…
今日は、せっかくの週明けだったんですが、寝起きがなんと❕❕10時通所なのに9時半という、情けない話でした(^^;そして、そこから急いで準備して駅に向かいました…
昼食前後には雨も上がったので、少し走る事にしたのです🚴何とも、雨予報が晴れになったのは安心でしたね～(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡その後、前輪の振れがある様な無い様な…
雨も上がった土曜日の朝。久し振りの土曜日の通所だったんです(*'ω'*)だったので、電車に乗車する前に軽く走ろうと(`･ω･´)bそして、最近ステムキャップと…
こちら大阪でも、今日一日は雨が降ったり止んだりでした。大雨での被害に遭われた方、お見舞い申し上げます。まだまだ、梅雨も続きますし十分にご注意くださいませ。午後…
本当に鬱陶しいお天気ですね・・・(;^ω^)外出するんだったら、常にお天気をチェックしておかないと。。。あと、ロードバイクの乗り方がヘタなのかブレーキシューの…
今日は2ヶ月に一回の通院だったんです。11時という遅い時間でしたが、ゆっくり出発しました🚋そして、朝一が赤ラベルのEF65とか、ちょっと嬉しかったんです❕❕そ…
毎日、同じような曇り空で暑さなどはそこまで気にはなりませんでしたが・・・取り敢えず、歯科医院の治療でしたので軽くポタリングしてから向かう事に。これから、あと2…
空模様は曇天なんですけど、今朝は湿度が高くて体がもつかな❔なんて思いながら、通所に出発です🚴近くの学校が休校だったのか、人が少なかったですね～(*'ω'*)作…
今日は午前から強めの雨降りでした。必要最低限の事は済ませつつ、正午前後は一旦雨は上がってきたので。。。準備をして、短時間でもと思いましたが直ぐににわか雨になり…
既に梅雨入りという事でしたが、夕方までは降らないという事。という事で、日用品などの買い出しや短いポタリングもしてきました。どうせ見れないだろうな～(+_+)と…
今日は阪急電車のポイント故障があったとかで・・・通所時間はかなり細くなったんです。。。本当なら、通所しずらいんですけどね～(;'∀')それは当然仕方ないんです…
通所が休みだったんですが、午前に目が覚めて二度寝でお昼過ぎでした・・・なんですけど、気温はそれほど上がっていなかったので、少し走ってみる事にしました🚴またして…
