2024年04月の-10kgダイエット成功　健康と美容のための生活習慣新着記事

-10kgダイエット成功　健康と美容のための生活習慣 https://ameblo.jp/yuki194/

生活習慣の乱れは、数値の乱れ。体内環境のバランスが整えば体型体重も整う筈。そのためには何を摂取したら良いのか記事にしています。生活習慣を見直そうあなたも素敵に変わります。

ガマンしないダイエット＝健康＋美容・自分に適した体重を維持する方法・自炊をして健康に痩せる食生活を画像入りで公開中。

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yuki194

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今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました。今日は【】です。レシピもありま～す

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今夜から明日のお天気は、どうでしょうか【LIVE】最新気象…
2024/04/30 23:45
5月1月メーデー新たな始まり！GO！ついにそこに到着したことを祈ってください！4月30日: 嵐

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます 5月1月メーデー新たな始まり！ついにそこに到着したことを祈って…
2024/04/30 22:55
日本【米国債】売ってますね！財務省の神田真人財務官！株価大暴落きます！

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございますゲサラへ朗報！日本【米国債】売ってますね！財務省の神田真人財…
2024/04/30 21:15
【今日のごはん】

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今日のごはんの更新ですお昼ごはんちと今日は、肌寒…
2024/04/30 20:45
2024.04.30【今日の体重記録】

こんばんは～YUKIですご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今日の体重測定の結果ですまた、増え…
2024/04/30 20:15
ゲサラの嵐！ディープステイト住友化学！国内外で4000人削減へ！▶ゲサラで【これから変わること】

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございますゲサラの嵐！DS住友化学！国内外で4000人削減へ！経団連会…
2024/04/30 20:10
【令和デビュー】2024 4/29 Everything is the last phase！

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます 2024 4/29 Everything is the last…
2024/04/30 19:47
トランプ大統領からの新しいテキストメッセージ！もうすぐステージに上がります！冗談ではありません！

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございますトランプ大統領からの新しいテキストメッセージ！もうすぐステー…
2024/04/30 17:19
【はっしーさん】4/30現在のDS最新情報RVを妨害していた輩が逮捕＆ロシアがJPモルガンの

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます 4/30現在のDS最新情報🤗RVを妨害していた輩が逮捕＆ロ…
2024/04/30 16:30
【はっしーさん】【最重要】高次元に行くには「洗心身魂磨き」しかないんです

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます【最重要】高次元に行くには「洗心身魂磨き」しかないんです👍 【…
2024/04/30 16:00
見なきゃソン！！表参道から青山を抜けるまで！！代々木公園の地下は●HK！( ﾟДﾟ)ﾏｼﾞﾔﾊﾞ

こんにちは～ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます昨夜から降っていた雨も止んで晴れてきました～ …
2024/04/30 15:29
今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました。今日は【イチゴ】です。レシピもありま～す

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今夜はなんだか肌寒いです雨が降るような予感明日は燃えるゴミの…
2024/04/29 23:45
ゲサラへ朗報！日本超インフレ突入！米国債はもう関係無くなった！円を必要な国は無くなりました！

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございますゲサラへ朗報！日本超インフレ突入！米国債はもう関係無くなった…
2024/04/29 22:30
【今日のごはん】今日、作った「たけのこの煮物」と「メンマ」

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今日のごはんの更新ですお昼ごはん新生姜、春菊の…
2024/04/29 22:00
2024.04.29【今日の体重記録】ダイエット➡なにを食べるか、それが問題だ～(￣▽￣)

こんばんは～YUKIですご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございま～す今日は、ベランダの鉢花の花後の選定を…
2024/04/29 21:30
【はっしーさん】4/29はっしーの独り言ですDS最新情報①②

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます 4/29現在のDS最新情報👍メディアがイシヤを認めて寝返ったゾ…
2024/04/29 21:00
先日のトランプ大統領と麻生太郎の会談…やはりゲサラネサラ発動のサイン！

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます先日のトランプ大統領と麻生太郎の会談…やはりゲサラネサラ発動…
2024/04/29 20:30
【はっしーさん】と【令和デビューさん】が【遂に実現しました】令和デビューさんとコラボお話会

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます【遂に実現しました】令和デビューさんとコラボお話会🤗 【遂…
2024/04/29 20:00
アライアンス！メディアの大掃除・粛清が始まってますよー！まずは、NHKからお掃除のようです！

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございますアライアンス！メディアの大掃除・粛清が始まってますよー！まずは…
2024/04/29 19:00
現在の円安はとても大きな意味がある！ディープ・ステートに終止符を打つ役割を果たしています！

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます現在の円安はとても大きな意味がある！ディープ・ステートに終止…
2024/04/29 18:30
流石！素晴らしいプーチン閣下…コロナCOVID-19生物兵器テロに関わった450人を処刑しました

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます流石！素晴らしいプーチン閣下…コロナCOVID-19生物兵器テ…
2024/04/29 18:00
皆様、速報です！ドナルド・トランプがEBSを起動しました！ミッション完了！最終カウントダウンに入

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます皆様、速報です！ドナルド・トランプがEBSを起動しました！ミッ…
2024/04/29 17:30
5月1日メイデー=通貨リセット！すべては5月1日！古い通貨の終わり！ISO20022要件！

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます 5月1日メイデー=通貨リセット！すべては5月1日！古い通貨の終…
2024/04/29 17:15
04.29 【令和デビューさん SATが出動した～！！凄い！！超神回だー！！】

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2024/04/29 10:34
【令和デビューさん】4/28 朝のライブ Part 1・Part 2・ミッドナイトライブ

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます【令和デビューさん】動画アップしました！！ 4/28 朝の…
2024/04/29 00:30
今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました。今日は【アボカド】です。レシピもありま～す

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます CW、真っただ中暑い日が続いていますが今日は特に暑かったで…
2024/04/28 23:51
【令和デビューさん】04.28 裁判所へ向かうバスを目撃！！

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2024/04/28 22:45
【はっしーさん】4/28はっしーの独り言です「エセ霊能者」には気をつけろ

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます【はっしーさん】層がアップしました！！ 4/28はっし…
2024/04/28 22:00
それは5月11日！トランプ大統領【11月5日は我が国の歴史上もっとも重要な日となる】ミラーリング

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございますそれは5月11日！トランプ大統領【11月5日は我が国の歴史上も…
2024/04/28 21:40
日本円が暴落！彼らの対GDP債務は約250%です！終わりました！

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2024/04/28 21:20
ケネディ副大統領！EBSがまもなく始まります！警告: 全世界がシャットダウンします…！

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2024/04/28 21:00
【今日のごはん】食べることを完全に忘れているとき(*^^*)

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今日は、お隣さんから採れたての「タケノコ」を頂きました採れた…
2024/04/28 20:48
2024.04.28【今日の体重記録】

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今日の体重測定の結果ですじゃーん食べてるのに、体…
2024/04/28 20:05
岸田内閣終わりの暗号！ズボンを逆さに履いての発表！岸田内閣、外遊ラッシュ大型連休、14人海外へ

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます岸田内閣終わりの暗号！ズボンを逆さに履いての発表！岸田内閣、…
2024/04/28 16:20
ついに円もドルも破綻しました！2024年4月28日▶Qプラン！サンドマン作戦(米ドル・米国債売却

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございますついに円もドルも破綻しました！2024年4月28日▶Qプラ…
2024/04/28 16:00
トランプ大統領！今日4月28日が終われば…ブラックハットはもういない！今日が終れば=逮捕が終わる

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございますトランプ大統領！今日4月28日が終われば…ブラックハットは…
2024/04/28 15:40
パワーストーンブレスレットの修理をしました(￣▽￣)

こんにちは～YUKIですご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます表の温度計の針は 37℃ 4月なのに…
2024/04/28 15:21
【令和デビューさん】4/27 朝のライブ首都高何処へ？

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます 4/27 朝のライブ首都高何処へ？ 4/27 朝のライブ…
2024/04/28 00:30
今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました。今日は【バナナ】です。色んなレシピもありますよ～

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今日は、昨日買ってきた野菜の苗の植え付けをしました🍆🥒🍅 茄子…
2024/04/27 23:45
警告: 全世界が閉鎖されます！終わりが来ました！備えてください！それは来ます！Qミッションも大詰

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます警告: 全世界が閉鎖されます！終わりが来ました！備えてくださ…
2024/04/27 23:31
【はっしーさん】4/27はっしーの独り言です2年以内に常識がひっくり返るんだなぁ～

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます 4/27はっしーの独り言です👍2年以内に常識がひっくり返る…
2024/04/27 22:11
英・チャールズ国王が喪服！日テレNEWS NNN！チャールズ王は死去した！

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます英・チャールズ国王が喪服！日テレNEWS NNN！チャールズ王…
2024/04/27 21:30
ベトナムの量子金融システムがまもなく稼働開始！ネサラゲサラ！

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございますベトナムの量子金融システムがまもなく稼働開始！ネサラゲサラ！…
2024/04/27 21:15
2024.04.27【今日の体重記録】一日分を4回に分けて食べるって？( ﾟДﾟ)ﾑﾘﾑﾘ

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今日の体重測定の結果ですじゃーんはぁ～昨日とおん…
2024/04/27 21:00
【今日のごはん】パン粉の衣がない、コロッケ

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今日、食べたごはんの更新ですお昼ご飯春菊の胡麻和え…
2024/04/27 20:44
バイデン裁判8日目、FOXニュースが、偽バイデン政権の崩壊を報道！

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございますバイデン裁判8日目、FOXニュースが、偽バイデン政権の崩壊…
2024/04/27 19:00
Qプラン！サンドマン作戦(米ドル・米国債売却)は進展中！日銀は金融政策の現状維持を決定！

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます Qプラン！サンドマン作戦(米ドル・米国債売却)は進展中！…
2024/04/27 18:40
ネサラゲサラ「時が来た」議員らはフロリダ州で固定資産税の廃止を検討！

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございますネサラゲサラ「時が来た」議員らはフロリダ州で固定資産税の廃止…
2024/04/27 18:20
バイデン氏、討論会「喜んで」トランプ氏「4月27日今夜やろう」

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます祝！バイデン氏、討論会「喜んで」トランプ氏「4月27日今夜…
2024/04/27 18:00
もうすぐです！ネサラ/ゲサラがやって来ます！あのチャーリーさんが名言しました！という事は?

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございますもうすぐです！ネサラ/ゲサラがやって来ます！あのチャーリー…
2024/04/27 17:45
円安！日銀は介入できません！介入は財務省がやりますから！つまり日銀は既に破綻している！

こんにちはYUKIですご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今週もデクラスが続いておりますしっかりと情…
2024/04/27 17:33
【令和デビューさん】4/26 神回東京ウォッチライブダイジェスト版動画アップしました！！

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます【令和デビューさん】動画アップしました！！4/26 神回東…
2024/04/27 00:30
今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました。今日は【長ねぎ】です。ねぎダレレシピもあります

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今日は、お隣さんと一緒に夏野菜の苗を買いに行ってきまし🍆🥒🍅 …
2024/04/26 23:45
【今日のごはん】おやつはコレを焼いて食べました

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございますまだ4月というのに真夏並みの暑さになった今日明日は、2℃ほど…
2024/04/26 23:26
2024.04.26 【今日の体重記録】

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今日の体重測定の結果です数値は以下の通りで…
2024/04/26 23:15
タバコは「万能薬」パーキンソン病などの神経疾患、潰瘍性大腸炎などの炎症性腸疾患、うつ病、統合失調

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございますタバコは「万能薬」パーキンソン病などの神経疾患、潰瘍性大腸炎な…
2024/04/26 22:53
ゲサラの嵐！人●売●・メタ！ザッカーバーグ、1日で純資産3.4兆円失う！メタ株急落で！

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございますゲサラの嵐！人身売買・メタ！ザッカーバーグ、1日で純資産3.…
2024/04/26 22:38
【令和デビューさん】4/26 ミッドナイトライブ動画アップしました！！

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます【令和デビューさん】4/26 ミッドナイトライブ動画アップ…
2024/04/26 21:00
大嵐？EBS?テキサス州知事は緊急事態に備えて4月26日の今週末、テキサス州では緊急用品が免税

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます大嵐？EBS?テキサス州知事は緊急事態に備えて4月26日の今週…
2024/04/26 20:45
5月1日～6日にGESARAが発動する！？岸田首相、5月1～6日に仏・南米を歴訪(ロイター)！

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます 5月1日～6日にGESARAが発動する！？岸田首相、5月1～…
2024/04/26 20:30
中国は先にブラックスワン行きましたね！次は日本です！

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます中国は先にブラックスワン行きましたね！次は日本です！株価暴落、…
2024/04/26 20:15
いよいよQミッションも大詰め！最後のミッション！EBSに向けて数千人の退役軍人が集結！

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございますいよいよQミッションも大詰め！最後のミッション！EBSに向け…
2024/04/26 20:00
ホワイトハットによる公式声明！世界よ、注目せよ！ホワイトハットは神と国のために立ち上がる！

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございますホワイトハットによる公式声明！世界よ注目せよ！ホワイトハット…
2024/04/26 19:44
【令和デビューさん】トワイライトライブ動画アップしました！！

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます令和デビュートワイライトライブ動画アップしました！！令…
2024/04/26 19:20
今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました。今日は【茄子なす】です。レシピもありますよ～

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございますさてさて。今夜から明日のお天気は、どうでしょうか【LIVE】…
2024/04/25 23:45
【今日のごはん】ニラ、人参、玉葱の具だくさんオムレツ・昨夜作った、きんぴらごぼう

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今日は真夏並みの暑さでしたブルーソーラーウォーターボト…
2024/04/25 21:56
2024.04.25【今日の体重記録】

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今日の体重測定の結果です …
2024/04/25 21:16
4/25 トワイライトライブ霞ヶ関配信してます～！

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます 4/25 トワイライトライブ霞ヶ関 4/25 トワイライトラ…
2024/04/25 19:55
英国ロイヤルファミリーは間もなく重大発表を行う予定です！

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます英国ロイヤルファミリーは間もなく重大発表を行う予定です！チャ…
2024/04/25 19:52
【令和デビューさん】4/24 アフタヌーンライブダイジェスト版動画アップしました！！

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます【令和デビューさん】4/24 アフタヌーンライブダイジェスト…
2024/04/25 16:00
ネサラ/ゲサラがGoサイン！英国チャールズ王ですが、もうすぐ、お悔やみが発表され、それがトリガー

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございますネサラ/ゲサラがGoサイン！英国チャールズ王ですが、もうすぐ…
2024/04/25 15:45
麻生太郎はじめ各国の要人がトランプ大統領に呼び出され！世界209ヶ国がゲサラ法にサインしてます！

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます麻生太郎はじめ各国の要人がトランプ大統領に呼び出され！世界…
2024/04/25 15:20
もう1度…明日4月25日です！MOABの到来！MOAB = 世界通貨リセット + 貴金属基準 +

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございますもう1度…明日4月25日です！MOABの到来！MOAB =…
2024/04/25 14:50
麻生太郎はトランプサラ（通称Gesara）に署名したと思われます！

ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます麻生太郎はトランプサラ（通称Gesara）に署名したと思われ…
2024/04/25 14:28
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【トランプ大統領麻生会談解説します】 X より

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【2024.04.24 今日の体重記録】

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2024/04/24 19:10
日本は救われる！美しい日本人は救われ、再び繁栄する！主を讃えよ！

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【はっしーさん】【洗心道場】開設しました近藤宏次朗さんとタッグを組みました

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トランプ大統領が麻生太郎にホワイトハウスの鍵をプレゼントした！？Qポスト3898番！全ての扉を.

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バイデンは4月24日今夜倒れる！メル・ギブソンがただいまライブ配信中！ディープステートはパニック

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ゲサラいよいよラストスパート！現在米国ではバイデン弾劾のヒアリングが生中継されています！

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祝酒！ゲサラQFS！財務省、麻生が合意！・GOとなりました！

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2024/04/23 17:00

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トランプ大統領NESARA 実際にはアイオワ州の農民から始まった
トランプ大統領💌NESARA 🇺🇸実際にはアイオワ州の農民から始まった🔔そして世界的GESARAも🌎そうである🎁アメリカ全土で固定資産税を廃止したいと述べた…
朝のライブ配信.トワイライトライブ動画up！2025.7.05【令和デビューさん】
2025.7.05【令和デビューさん】朝のライブ配信動画up！https://youtu.be/8-yvWRJPjzI 7/5 トワイライトライブht…
トランプ大統領FRB 連邦準備制度理事会からの独立を宣言
カバル金融奴隷制度からの解放🔔トランプ大統領💌FRB 連邦準備制度理事会からの独立を宣言🎁税金搾取のFRBの崩壊が始まる💥DS金貸し利子利益の銀行システムの…
税金搾取のFRB連邦準備制度理事会の崩壊が始まる
税金搾取のFRBの崩壊が始まる💥トランプ大統領📢パウエル議長の辞任を要求💌正式に発表😂即時辞任を迫り⚡さもなければ議会での偽証罪で罷免される可能性があると…
2025.07.05【今日のごはん】【今日の体重記録】
こんばんは～いや～こう暑くっちゃ調子が悪くって暑さに負けそうです～今日も寝たのは、午前10時頃で起きたのは、午後7時半睡眠時間は一応、とってます。これじゃ…
令和デビューさん朝のライブ配信があります(￣▽￣)7月5日土曜日【LIVE】
おはようございます(￣▽￣)ノいつもライブ配信ご覧いただきありがとうございます😊 令和デビューさん今日も朝から😉👍ぐるりんぱ🚐よっしゃ～いくぜ～【LIV…
あなたは太陽について嘘をつかれてきました。2025.07.05【 x 最新情報】
https://x.com/VigilantFox The Vigilant FoxさんXポストシェアさせていただきます。ありがとうございます。 In …
2025.7.04【令和デビューさん】朝のライブ配信動画up！
2025.7.03【令和デビューさん】朝のライブ配信動画up！https://youtu.be/j70ikyOdwf0 ディープスレートによる証拠隠滅なのか…
2025.07.04【今日のごはん】おにぎり・梅干し・若芽の味噌汁・煮豆
こんばんは～こちらで、大雨が降るっていう予報があったんですがテレビは、5年見てないので情報はYouTubeからです。はい今日のごはんです。友達が送…
2025.07.03【今日の体重記録】45.4kg↑
こんばんは～おはようございますこんにちは～ご訪問、ありがとうございますいつも、いいね、コメント、フォローありがとうございますダイエッター、13年目の Y…
トランプ大統領は7月5日「ワン・ビッグ・ビューティフル・ビルに署名します
トランプ大統領は💌7月5日「ワン・ビッグ・ビューティフル・ビル＝ゲサラ」に署名します🔔トランプのペンが法案に署名する最後の一筆を打つと🙏世界は永遠に変わる🎁…
減税法案(ビッグ・ビューティフル法案)⚡米議会下院で可決トランプ大統領の署名で成立へ
減税法案(ビッグ・ビューティフル法案)⚡米議会下院で可決😂トランプ大統領の署名で成立へ🔔トランプ大統領💌7月4史上最高の独立記念日🇺🇸209カ国が参加する世…
7月4日金曜日【LIVE】令和デビューさん朝のライブ配信があります(￣▽￣)
おはようございます(￣▽￣)ノいつもライブ配信ご覧いただきありがとうございます😊 令和デビューさん今日も朝から😉👍ぐるりんぱ🚐よっしゃ～いくぜ～【LIVE…
小麦粉を使わない美味しい手作りカレーの作り方
ご訪問、ありがとうございますいつも、いいね、コメント、フォローありがとうございますダイエッター、13年目の YUKIですひたすら体型維持に励んでおります…
7月は記憶に残る月になるでしょう信じられない出来事を引き起こし沈黙が訪れる
Mr Pool💌7月は記憶に残る月になるでしょう😂すぐに、いつでも、出来事の展開が信じられないことを引き起こすでしょう🔔 - みんなが知るべき情報gooブロ…
石破自民党は世界最悪のディープステイトの証明
ゲサラ実施へ朗報🔔石破自民党は世界最悪のディープステイトの証明💥石破政権⚡5月にトランプ政権から早期合意なければ懲罰関税を発動と警告を受けていたことが判明…
YUKIのリンク集
YUKIのリンク集 💜40代からオトナのダイエット💜 進化形(追記)効果リスト一覧表『ドクッター』加工食品のアミノ酸で肥満と健康被害の危険性！ ”テ…

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今日もご訪問いただき、ありがとうございました。今日の食材は【きゅうり】ダイエット食材＋レシピ♪
こんばんは～おはようございますこんにちは～ダイエッター、12年目の YUKIですご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありが…
トランプからの緊急メモバイデンは明日7月7日辞任するかもしれない...
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2024.07.06【今日のごはん】今日の収穫・今日のお買い物
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2024.07.06【今日の体重記録】
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「小池百合子の裏金の歌」
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速報❗❗ バイデン氏は7月6日今日、議会で弾劾された❗❗ ❗❗ ❗❗
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トランプ大統領「私はこの悪夢を終わらせます」
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プーチン大統領バンカーキングで合意に達し、トランプが再び大統領になる。
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小池百合子の演説に「辞めろコール」
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今日もご訪問いただき、ありがとうございました。今日の食材は【ピーマン】美味しいレシピもあるyo~
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【令和デビューさん】7/5 トワイライトライブ配信動画 upしました！！
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トランプ改革派米軍アライアンスが、都知事選ゲサラ法選挙公約の｢木宮みつき｣を全面支持！❗❗
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2024.07.05【今日のごはん】
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2027.07.05【今日の体重記録】
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【令和デビューさん】アメリカ独立記念日7/4 花火・動画・スクショをアップしました！！
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2024.07.05【 X 最新情報】新紙幣について
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今日もご訪問いただき、ありがとうございました。今日の食材は【さつま芋】美味しいレシピもあります
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Yahoo！ニュースに、UBIユニバーサル・ベーシックインカムの話が出ました！
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日本も覚悟！トランプ大統領。全ての大手製薬会社を徹底追及する。
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【令和デビューさん】明日からの10日間は奇跡的で2度と経験のできない素晴らしい時が訪れるでしょう
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