60.2kg 昨日の素敵ディナーは「自然栽培 やさしい風」コースでした(^^)/

2017年7月、私は千葉市から北海道北見市へ父と同居するため引っ越してきた26年過ごしてきた関東を離れて北海…

60.1kg 北見のお土産 千葉のお土産o(〃＾▽＾〃)o

9月16日、ご近所さんに頼まれて北見のハッカ関連商品を買ってきたなんでも千葉からお客さんがくるからお土産に渡し…

60.7kg 「最近の食べ方話」と「お面、大人買いした話」(o￣∇￣)o

今日もおまつり行こうと思ったのだけど、職場で突発的ちょっと汗かく仕事がプラスされたため帰ってきてバタンきゅう～と爆睡

60.5kg 北見神社のおまつり行ってきたよ～、明日もあるよ～o(^▽^)o

今日は北見神社のお祭り行ってきた

60.8kgでホッとした！ 9月12日のドライブ総集(*>∀<)

9月12日のドライブは「よくまあ日帰りでそれだけまわれたものだ

きた！60.7kg きよ～るの清里100％美味しかった(*>∀<)

9月12日の楽しく美味しかったドライブ話の続き、今日は「きよ～る（清里情報交流施設）」（北海道斜里郡清里町羽衣町62）

おっしゃ！61.1kg ジャイロキネシスパーソナルレッスンと生姜、ありがと～(*>∀<)

おととい楽しい＆美味しい三昧で昨日の体重は62㎏だったけど今日は61.1㎏だった…

62kg 北網圏北見文化センター→秋乃家→朝日ヶ丘公園展望台「ひまわり」まだありましたo(^▽^)o

昨日ブログ書けなかったのは、帰宅しないでずーーーーーーっと遊びに出ていたから～

61.6kg 効いてくれるか！？トマトジューススープo(^▽^)o

今日、スーパーセンタートライアルへ行ったら…ラーメン丸福のドラマツ店長にばったり

61.7kg 紅葉発見！やる気モーーーード(o￣∇￣)o

今日は北見市の市長選挙日っ

61.8kg いつかはのぶりん、叶ったのぶりん(^^♪

8月15日に目指したけどお盆休みで食べられなかったラーメン屋「のぶりん」（北海道紋別郡遠軽町生田原安国96）ようやく行けました～

ぶほっ！62.6kg 思い出にひたったら重くなった(*>∀<)

思い出にひたっていたら体重が重いで～になってしまった

61kg 思い出にひたるってどうなんだろ？

今日は夜勤休み！ってことで昼にスープカレー作って食べて…余ってるから食べに来ないかい～？と妹に…

60.8kg 素敵なレッスンバッグとTシャツは「クラフト工房 こうさくしつ」でo(〃＾▽＾〃)o

7月22日のジャイロキネシスグループレッスンから、仲間でそろえたTシャツとレッスンバッグデビュー

61.6kg 次回MFBライブは12月2日です!(^^)! 足指運動が前屈に影響した！

「ラーメン丸福 北見店」（北海道北見市本町5丁目1−13）のドラマツ店長率いる「MFB（丸福バンド）」次回のライブは12月2日に決定

61.5kg 遠軽コスモスフェスタ行ってきましたo(〃＾▽＾〃)o

「前川清さんのサインもらってきたいぞ～！」と意気込んで昨日行ってきた遠軽町コスモスフェスタ

61.7kg 遠軽「コスモスフェスタ」行って前川清さんのサインもらってきたいぞ～(*>∀<)

今日のご予定はお決まりですか～？私は遠軽町でおこなわれる「コスモスフェスタ」行ってきます～

61.4kg 卒哭忌でした

今日は「卒哭忌（そっこくき）」でした。父が旅立ってから百日経ち、もう悲しむのは卒業しよう、そんな意味合いの区切りだそうです。…

61.3kg たまにはしっとりクラシック♪└(￣◇￣)┐♪北見出身のすごいピアニストさんと移住者さんがいたよ♪

8月25日、私とかっちゃんはいつもと比べたらちょっとドレッシーな装いで「ピアノコンサート」行ってきた

62kg ジャイロキネシスグループレッスン後のお楽しみo(^▽^)o

高知のお菓子「ミレービスケット」こんなに種類あるんだね～

62.2kg 「花いちもんめ」興味津々♪└(￣◇￣)┐♪

26日、MFBライブ行くため18時30分にかっちゃんと合流。仕事上がりでお腹すいているかっちゃんと、小腹すいた程度の私

62.7kg 「MFBライブ」で燃えました(*>∀<)

8月25、26日と連休だった、楽しんだ～

62.1kg 【大江本家】ありがとう(*^▽^*)

前の日記の続き…「ホテルノースキング」でランチして「ちゃちゃワールド」散策して「ノルディックファーム」でジェラート食べたあと雷が鳴りだした

62.2kg やっぱり「かぼちゃうどん」美味しかったo(〃＾▽＾〃)o

今日も最高気温37度までいった北見市

62.6kg 今の北見市36度？？北見ハッカ通商やトリックアートや前川清さんでパワーキープ♪└(￣◇￣)┐♪

仕事とプライベートの忙しさに「え！」というハプニングも加わって数日ブログ書けない状態だったけど元気です

61.4kg スベリヒユとラベンダー(^-^*)/

15日「のぶりん行くぞ～！」という出発前、しげくんに「スベリヒユ」なる野草をいただいた

60.9kg この花は勝手に増える？？

6月末、お隣さんが「れいちゃんの車赤いから赤い花植えてみた。いいでしょ～♪」と言っ…

60.9kg 【ホテルノースキング】【ノルディックファーム】いつかはのぶりん!(^^)!

昨日はしげ…

61.7kg 【まんぷく炭火焼肉喰らうど】万歳！…いやはや弱っちいわ私( ;∀;)

バタバタお盆の用意

5月に父が旅立ち初めてのお盆。なにをどうしたらいいのかなとネットで調べながら準備しようと思っていたけど、ネットの情報を周りに伝えて尋ねると「え？…

60.4kg ようやく【ヘッポコ】チーズと【Bar 美里】スイカのカクテル(*>∀<)

昨日は4連勤終えてお昼ご飯を食べて…

59.6kg お墓どうしよう(*'ω'*)

昨日まで寒がりの私はストーブつけるくらい気温低かった北見市だったけど、今日はひさびさ朝から30度近くまで気温アップ

59.9kg 美味しかったログ♪と焼肉愛ちゃんとななんが私んち探検ログ♪└(￣◇￣)┐♪

今日のお昼は、5日に焼肉…

60.6kg いつものズッキーニが100倍美味しくなった（個人の感想です♪）o(^▽^)o

昨日の日記にいただいたちゃおさんのコメントで「みんなでお料理持ち寄りなんてホント楽しそう…

天気の神さまありがとう♪「おんねゆ花火」と「ハス池まつり」o(〃＾▽＾〃)o

夏、私の仕事は「あ…あはは～」と不思議な笑いがでるくらい忙しくなる。その影響で4、5日とブログ書けない状態だった…けど、ようやくやってきた8月5日…

60.8kg クリームソーダキャンドルで思い出した「そば香ろあん」

今日イオンへ行ったら「お盆の準備はおすみですか～」という感じでお盆の提灯などだだだーと並んでいた。その端に見つけてしまった「クリー…

60.3kg ちーちゃん、食べる量を減らしているわけではないから安心して(=ﾟωﾟ)ﾉ

友達から「最近50㎏台がチラチラしてきたね。5月は63㎏定着？？って思ったのに…前みたいにきちんと食べる…

60.2kg 今年初とうきび♪と、小学校2年生の文章(=ﾟωﾟ)ﾉ

今日は昼から妹がやってきたので一緒に昼ご飯食べた

59.5kg 「まぐろ祭」と「ケンドリックバー」o(^▽^)o

今日も体重が59㎏台だったのは、昨日の「まぐろ祭」が熱かったからと思われるっ

ひさびさ59.9kg 「手しごと素材料理 かんてき」「カラオケスナック マリン」と友の効果(#^^#)

今日の体重は何か月ぶり？？という久々の50㎏台

60.6kg 「オホーツク温泉 ホテル日の出岬」ご飯(^-^*)/

突然ですが、エゾ鹿のお尻は白いです 父は石北峠でエゾ鹿にぶつかったことがあった。下りカーブ道路の…

61kg 「オホーツク温泉 ホテル日の出岬」到着o(^▽^)o

7月23日父の誕生日に父を語りながら行ってきた姉妹旅ログの4日目は「オホーツク温泉 ホテル日の出岬」到着！ログ

61.4kg 海上自衛隊イージス艦「はぐろ」

姉妹旅ログ3日目は、紋別で海上自衛隊の「はぐろ」乗ってきたよログ

61.3kg 父の誕生日めぐり旅②「みるとんはうす」(*^▽^*)

7月22日から1泊2日、父を語りながらの姉妹旅ログ2日目…

父の誕生日めぐり旅①「漁師食堂」赤玉ホタテご存知ですかo(^▽^)o

父と行くはずだった父の誕生日である7月23日の旅…予約してあった「オホーツク温泉 ホテル日の出岬」はキャンセルせず、妹とめぐることにした

ジャイロキネシス・トリックアート・ハーブフェスティバルo(〃＾▽＾〃)o

今日は楽しいコト満載の1日だった～

61.1kg もう、大丈夫。（Atsuko）が大丈夫じゃなかった話( ;∀;)

昨日の日記を書いた後、ボーカルユニット「GRACE」さんのFacebookに「不都合な点がありましたら修正しますのでお知らせください」とメッセージを送った。https://www.facebook.com/GRACEatsukot…

61.5kg ぽけら～…から一気にエンジンかかった感じ。ちゃおさん、GRACEさん、友よ妹よ、ありがとう(^-^*)/

今年1月30日、茨城県在住の「ちゃおさん」という方から初めてのコメント…

新しい仲間が増えました( *´艸`)

昨日、ちゃおさんと「遊木民族」（北海道北見市花月町6−3）行ってきた 私のお気に入りデザ…

61kg 肉！あった！

焼肉…ステーキ…私にはもちろん、父にも素敵な響きだった

コスモスっ(*>∀<)

コスモスの季節です

60.6kg 本当の四十九日を迎えました。

いや～…こんなに祭壇写真アップするブロガーって、あんまりいないんじゃないかしら

60.5kg 四十九日法要、無事終わりました。

10日ぶりの更新…ご心配くださった方、申し訳ないかたじけない、ありがとうございました

61.3kg さささっと6月30日振り返る

去年の6月30日は、ご飯（米）とおかずパターンだったんだ。だけどご飯の量、父ちゃん少なくなったよなあ…

61.9kg ご飯（米）美味しい〓

今朝、夜勤帰りに「スーパーセンタートライアル北見中ノ島店」（北海道北見市中ノ島町2丁目 2番13号）へ行ったら、ラーメン丸福店長にばったり

61.6kg 花ってすごいな

今日はあらためて「花ってすごいな」と思った気持ちをログ

まだまだ！

6月26日は32度まで気温が上がった北見市！暑いの大好きな私は幸せだったけど、妹や五七日法要にいらっしゃるお坊さんは暑いんじゃないかと思い、南向き窓のカーテン閉めたままにした

起こしてくれた？

2019年6月25日は「ヴィクトリアステーション北見三輪店」（）でメロンパフェを食べたらしい

61.6kg 家計簿、つけてみるかな。無理だな。

父は母が亡くなってからずーーーーーーっと東芝ルポというワープロで家計簿をつけていた同時に毎日電気メーターの記録をつけるのを楽しんでいた。 ～2017年…

61.2kg 大満足な買い物

今日は東武イーストモール端野店（北海道北見市端野町三区572番地1）まで行って大正解っ

61.8kg 6年前の「6月」「7月」は転換期

6年前、私は千葉県千葉市若葉区にある千葉都市モノレール「桜木駅」徒歩4分のところに住んでいた

62.2kg ストロベリーメモリー

2018年2月20日「ヴィクトリアステーション北見三輪店」（北海道北見市中央三輪7丁目446−1）のストロベリーパフェ

ヴィクトリアステーション北見三輪店

上と下の写真は2022年10月20日「ヴィクトリアステーション北見三輪店」（&lt;…

今年の父の日は「まんぷく炭火焼肉 喰らうど」

今日は朝6時から9時くらいまで、父の祭壇飾りつけをしていた

61.3kg 父の日のプレゼント

去年の父の日は「回転寿司トリトン三輪店」（北海道北見市東三輪4丁目12番20）へ行ったらしい

61.9kg はまった。

「意識して少し歩くようにしないとマズいな…」と思った昨日の睡蓮観賞散歩。なぜなら、少し歩いただけで足がつった

61.2kg 昨日より1㎏減ったのは睡蓮散歩のおかげかな( *´艸`)

夜勤明けにふと思い立ち北見市の「常盤公園」へ

62.2kg アルパカともぎたてイチゴと妹と。

夜勤明けで24時間スーパートライアル行ってアルパカ食器5個買ってきた

62.3kg 辛かったの、そこか。

去年の6月13日は「まんぷく炭火焼肉喰らうど」（北海道北見市東三輪2丁目37）でランチのあと「羽前屋」（北海道北見市中央三輪9丁目1−6）のプリンソフトを食べていたようです。

62.2kg 写真も100円ショップもブログも…ありがたいものがたくさんだ

写真のデジタル化の恩恵はフィルム写真と比べて気兼ねなくなんでも写真に残せること、簡単に「あの頃は…」なんて検索できること。あれこれ写真見ていて「100円ショップもほんと助かる存在だ」と思った。

61.8kg ★昨日の補足★私がいい人だからじゃなく、ひどかったからなんです

いろんなお線香があるものですね

ありがたすぎるご近所さん

去年の6月9日は父がデイサービスへ出かけた後、一人で「平和山公園」（北海道紋別郡遠軽町丸瀬布水谷町）の藤を楽…

63.5kg 「すずや食堂」「美幌峠」「TUMUGU Labo（ツムグラボ・つむぐラボ）」

何年前の今日は何をやっていたのかな…と、自分の過去ブログ見るのが最近の日課になっている。 父の手を引いてあちこち行けなくなった事実は寂しい。だけど過去ログには「父と歩んできた」「父はこの6年ただ弱って…

62.5kg 2020年6月は大事な時だった 皆さまありがとうございました

上の画像はGoogleフォトにて「6月7日」として検索かけた結果2022年6月7日は、まゆミントくんからいただいたお赤飯がお昼ご飯だったらしい。

今日は二七日でした 昔の仕事に感謝

「今日は二七日でした」なんて書いたけど「おいおい、大丈夫？今日は6月6日だよ～!!」なんて心配されそうです。少なくても父が亡くなるまで「追善法要」ということを知らなかった時点の私だったらそう思っちゃったと思う。

62.2kg ありがとうございます。昔の写真

21年前の父の…たった1枚の写真をわざわざうちまで持ってきてくださった方がいらした。今の私より9歳年上の父というところか。合唱の指揮をしているところだそうだ。 「ご家族さまだったらいい写真たくさんお持ちだと思って届けようかどう…

62kg 4月から父にあった変化

今日の北見市の天気は曇り一時雨、最高気温18度、最低気温7度、注意報は雷・濃霧・低温…ストーブつけています。 父が亡くなって11日経ちました。11日しか経っていないとなるとまだまだ私が深く沈んでいると思われるかも知れませんが、自分でも不思議なくら…

62.4kg 写真

15年くらい前だったかな。東京から実家へ遊びに帰ってきてギョッとした。実家の茶の間の壁やドアにびっしり写真が貼られていたから。母がペタペタ気に入っている写真をわざわざアルバムから抜き出して貼ったの…

62.6kg ありがとうございました。このまま続けていきます。

父が亡くなって8日経ちました。 5月24日のブログの最後に しばらくは…能天気になれそうにないです。ということでブログしばらくお休みし…

昨日は…

昨日は、月に一度の父が使用している酸素濃縮器点検整備の日でしたタイミング悪く、担当の方がいらして作業しているときにパンが焼きあがっちゃいました

62kg 低温注意報の中、南国に想いを馳せる( *´艸`)

「網走、北見、紋別地方では、24日まで低温に、24日朝は霜に対する農作物の管理に注意してください」という低温注意報が出ている

62.1kg 「すごいな」と思った話('ω')ノ

今日のお昼は豆乳うどん食べて…なんとそのままソファーで6時間も寝てしまった

62.1kg 「呼吸」のジャイロキネシスで歌絶好調(^^)/

昨日は朝9時から「STAYGOLD ボディワークサロン」（北海道北見市本町5丁目6－11 介護ショップこばやし2階）で…

61.9kg 首都圏で北見好きな方♪「北見ファン倶楽部」いかがですかo(^▽^)o？？

昨日は「東京北見会」主催「令和とんでん兵」ご一行さまおかえりなさい会で「オホーツクビアファクトリー」（北海道北見市山下町2丁目2−2）へ

61.4kg 緑の妖精やまちゃんが撮った「ジャイロトニック体験」動画♪足首周りのトラブルある方いらっしゃいませんか…(￣∇￣)

うちの庭でも雑草のようにアスパラ生えてくるけど、やっぱりご近所の農家さんからいただいたアスパラのほうが美味しい気がする&lt;…

51.8kg 楽しき休日♪└(￣◇￣)┐♪「個室居酒屋だん」今までありがとう！

17日から3連休、昨日は朝から「北きつね牧場」（北海道北見市留辺蘂町花丘52−1）へ行き

62.6kg 北きつね牧場で1㎞くらいは散歩したo(〃＾▽＾〃)o

昨日の記事タイトルに恐れ多くも「52㎏」なんて間違えて書いてしまい、修正したけど「ブログ村」はそのまま表示されていて…寝言は寝て言え！なことしちゃってスミマセン

52kg 嬉しいログして楽しく寝ようo(^▽^)o

ようやく最低気温が10度前後になった北見！今日のお昼は今年初のスイカ食べたカットスイカ、半額になっていたの買え…

62.7kg どん底気分から希望満ち満ちへ♪北見ジャイロキネシスしおり先生ありがとうo(〃＾▽＾〃)o

昨日はジャイロキネシスしおり先生の「さあ、呼吸をとりもどそう！」イベント参加のため「石倉会館」…ん？これは通称かな？「石倉公園交流センター」（北海道北見市端野町端野5−3）へ行ってきた

62kg 「第39回ひがしもこと芝桜まつり2023」満喫っ(^^)/ すべてがビッグに('◇')ゞ

今日は「ひがしもこと芝桜まつり」行ってきた～！こんなに満開なときに来たの初めて～

62.7kg 右ヒザ治ってくれ作戦3「サポーター」買ってみた(*^･ｪ･)ﾉ

なかなかよくならない4月16日に痛めた右のヒザ対策第3弾、ツルハドラッグストアーで2種類のサポーターを買ってきた

62.1kg 右ヒザ治ってくれ作戦2「ジャイロキネシス・ジャイロトニック」♪└(￣◇￣)┐♪

今日は夜勤明けで父をデイサービスに送り出したあと「STAYGOLDボディワークサロン」(北海道北見市本町5丁目6-11 介護ショップこばやし2階)行ってきた

一応63.1kg 右ヒザ治ってくれ作戦1「足圧マッサージ」(*^･ｪ･)ﾉ

今日は夜勤明けで「足圧ほぐし流 足圧ラボSPUR（シュプール）」（北海道北見市美山町南3丁目18−68）行ってきた

62.5kg 早く最低気温が10度以上にならないかなあ…♪└(￣◇￣)┐♪

Googleフォトが2017年5月6日の写真を表示してきた

61.8kg まだまだサクラ！続いて睡蓮！そして温泉♪私に優しい留辺蘂大好きo(〃＾▽＾〃)o

北見駅周辺や、うちの近くの相内神社のサクラの花はほとんど終わってしまったけど、まだまだモリモリ咲き誇っているサクラがあって嬉しくなった今朝

また最高記録更新62.9kg!! 足指・足裏に着目アーチフィッターアイテムでワクワクしようo(^▽^)o

ちょっと前に「7月1日から1週間一人旅しよう！」と決めてワクワクしたけど、ちょっと不安がよぎった私の筋骨力

62.7kg 「第51回おんねゆ温泉つつじ祭り」で自分のおばあちゃん度合いを再認識(o￣∇￣)o

昨日は「第51回おんねゆ温泉つつじ祭り」におよばれしたよ～

61.8kg ジャイロキネシス・ジャイロトニックモニター体験卒業o(〃＾▽＾〃)o

昨日は「ジャイロキネシス・ジャイロトニックモニター体験」卒業式（式？）でした

61.8kg 相内神社のサクラもピークo(〃＾▽＾〃)o ♪しおり先生と足圧かおちゃんのイベントお知らせあり♪

仕事帰り、うちから歩いて10分くらいのところにある「相内神社」（北海道北見市相内町51番地）周りのサクラを堪能してきた

61.1kg 良いお店に出会えた夜桜花見～o(〃＾▽＾〃)o

夜桜の写真はすべてさおちゃん撮影～昨日の夜は「夜桜花見しよ～